Aby powiekszać obrazki w komputerze kliknij prawym przyciskiem myszy na obrazku i zaznacz " Otwórz grafikę w nowej karcie"

Piątek 28.05.2021

0 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym proszę o wykonanie ćwiczeń z laską gimnastyczną poprawiające ruchomość stawów  zgodnie z filmikiem podanym poniżej. Zamiast takiej laski, proszę wykorzystać kij od miotły. Proszę również pamiętać o bezpieczeństwie w czasie wykonywania ćwiczeń i stroju sportowym. Wykonujcie te ćwiczenia które nie sprawiają Wam trudności.

https://www.youtube.com/watch?v=5VX0AMhasCc 

 

1,2 Zaj rozw kom sięp. Ania P

Dziś chcę byście się zastanowili nad tym, jak powinniśmy się zachować w niektórych sytuacjach. Często jesteśmy świadkami czyli osobami, które widzą jakieś niespodziewane zachowania innych. Ważne jest byśmy wiedzieli, co wtedy należy zrobić, jak się zachować. Poniżej są opisane krótkie sytuacje i odpowiedzi, spośród których należy wybrać jedną właściwą. Proszę wyjaśnijcie dlaczego wybraliście taką, a nie inną odpowiedź. Proszę zróbcie to zadanie z osobą dorosła. A więc zaczynamy: 

Zadanie 1. Wybierz i zaznacz prawidłową odpowiedź.

 

1. Idąc zimą chodnikiem zauważasz, że ktoś się poślizgnął na lodzie i wywrócił.

a. Śmieję się głośno, bo to zabawna sytuacja.

b. Podchodzę i pytam czy mogę jakoś pomóc.

2. Koleżance uciekł balon porwany przez wiatr.

a. Pocieszam ją, bo to smutna sytuacja.

b. Cieszę się, że nie ma już balonu.

3. W trakcie wspólnej gry w tenisa stołowego zepsuła się rakietka.

a. Śmieję się, bo on się popłakał z tego powodu.

b. pożyczam mu swoją byśmy nadal mogli dobrze się bawić.

 

4. Brat dostał słabą ocenę w szkole i jest z tego powodu smutny.

a. Pocieszam go, bo taka sytuacja mogą się zdarzyć każdemu. Następnym razem na pewno sobie super poradzi.

b. Wyśmiewam go.

5. Mama przygotowując obiad niechcący upuszcza talerz, który rozbija się na podłodze.

 a. Wychodzę szybko z kuchni udając, że nie zauważyłem.

b. Proponuję pomoc w posprzątaniu potłuczonego talerza.

6. Starsza pani nie może sobie poradzić z otwarciem drzwi do sklepu.

a. Podchodzę i pomagam otworzyć drzwi.

b. Uśmiecham się pod nosem, że nie potrafi zrobić tak prostej czynności.

7. Kolega w szkole kradnie z cudzego plecaka kanapkę.

a. Udaję, że nic nie widzę.

b. Podchodzę i zwracam mu uwagę, że to niewłaściwe zachowanie. Pytam czy jest głodny i ewentualnie dzielę się swoim śniadaniem lub proszę o pomoc nauczyciela.

8. Osobie w sklepie wypada z kieszeni banknot.

a. Podchodzę i zwracam uwagę że właśnie zgubił pieniądze.

b. Czekam aż odejdzie i niepostrzeżenie zabieram (kradnę) pieniądze.

9. dwóch kolegów bije się na szkolnym korytarzu.

 a. Przyglądam się sytuacji, bo to fajne widowisko.

b. Podchodzę i próbuję przerwać bójkę.

 

Wierzę, że sobie bez problemu poradziliście z tym zadaniem :)

 

Zadanie 2. Ułóż zdania z podanymi wyrazami.

(warzywa * je * owoce * chętnie * Grześ * i)

……………………………………………………………………………………

(Kasia * rowerze * jeździć *na *lubi)

……………………………………………………………………………………

(Andrzej * na *często* pływalnię *chodzi)

……………………………………………………………………………………

Zadanie 3.  Wybierz z wyrazów obok i napisz co robi:  murarz,  piekarz,  lekarz,  marynarz,  strażak, informatyk ? Dopasuj do zdania.

.................................. gasi pożary.

.................................. piszę programy komputerowe.

.................................. pieczę chleby i bułki.

.................................. buduje domy.

.................................. pływa na statkach.

.................................. przepisuje lekarstwa.

 

3 Religia p. Tomek

 

Temat: Widzieć niewidzialnego.

Aby żyć, wzrastać i wytrwać w wierze aż do końca musimy się karmić Słowem Bożym i prosić Pana Boga, aby przymnażał nam wiary.

 

4 FO i S p.Basia

Temat: Utrwalamy wiadomości o częściach mowy.

Zapraszam was na stronę internetową, gdzie będziecie mogli poćwiczyć i utrwalić wiadomości o częściach mowy. Jest tam sporo ćwiczeń , wybierzcie sami , które chcecie wykonać.

 https://klasa2f.jimdofree.com/gry/cz%C4%99%C5%9Bci-mowy-rzeczownik-czasownik-przymiotnik/

 

Czwartek 27.05.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

Czytnie wyrazów z lukami

W wyrazach, które będziesz czytać, w pustym miejscu ___ powinna być litera „a”.

Nie wpisuj nic, spróbuj je najpierw przeczytać.

 

1. Przeczytaj wyrazy a dopiero potem wpisz literę „a” w puste miejsca.

 

m __ j

z __ b __ w __

k __ w __

 __ p __ r __ t

k __ n __ p __

__ l __ r m

l __ m p __

l __ s

 

p __ r k

__ t __ k

__ n __ n __ s

t r __ w __

s __ ł __ t __

b __ n __ n

s k __ ł __

 

2. Popatrz  na te wyrazy, brakuje w nich literki „a”. Spróbuj je uzupełnić. Jeśli masz kłopot popatrz na wyrazy wyżej.

Np. zbw – z A b A w A = zabawa

 

nns –

kw -

prt –

mj –

lmp –

ls –

lrm –

bnn –

trw –

knp –

prk –

skł –

tk –

słt -

 

Motyle z origami

https://www.youtube.com/watch?v=glprCZujOeY

2,3 PDP p. Basia M

Temat:Jak powstaje książka?

https://www.youtube.com/watch?v=Sfi381rhxUU

Sprawdź w domu jakie masz książki i spróbuj je posegregować na kategorie:

przygodowe, historyczne, naukowe, fantastyczne, bajki a może podróżnicze?

Jeśli znajdziesz jeszcze chwilę spróbuj wykonać swoją książkę na dowolny temat

 

4 Zaj roz zain ucz p. Basia M

Temat:Wesoła zakładka do książki

Obejrzyj film, na którym znajdziesz dokładną instrukcję wykonania zakładki.

https://www.youtube.com/watch?v=QZMexCdLTWc
 

 Przykładowe zakładki do książki:

- lis https://www.google.com/search?q=zak%C5%82adki+do+ksi%C4%85%C5%BCki+yt&tbm=isch&ved=2ahUKEwj4zfjpyufwAhVPzCoKHfwqDVIQ2-cCegQIABAA&oq=zak%C5%82adki+do+ksi%C4%85%C5%BCki+yt&gs_lcp=CgNpbWcQAzoCCAA6BAgAEENQ-HFY3IMBYOaQAWgAcAB4AIABfIgBtgKSAQMxLjKYAQCgAQGqAQtnd3Mtd2l6LWltZ8ABAQ&sclient=img&ei=v16uYLjyIM-YqwH81bSQBQ&bih=754&biw=1536#imgrc=dHIihXSwSDZrcM

-królik 

- bajkowe ludki

5 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym proszę o wykonanie ćwiczeń z laską gimnastyczną poprawiające ruchomość stawów  zgodnie z filmikiem podanym poniżej. Zamiast takiej laski, proszę wykorzystać kij od miotły. Proszę również pamiętać o bezpieczeństwie w czasie wykonywania ćwiczeń i stroju sportowym. Wykonujcie te ćwiczenia które nie sprawiają Wam trudności.

https://www.youtube.com/watch?v=5VX0AMhasCc 

Środa 26.05.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Laurka na Dzień Matki

Zwyczajowo tego dnia mamy obdarowywane są prezentami: kartkami, laurkami, kwiatami, czekoladkami i innymi przedmiotami. Najważniejsze są jednak życzenia, ponieważ w nich w wyjątkowy sposób zawrzeć można miłość i poczucie bliskości do osoby, która w dużym stopniu sprawuje pieczę nad wychowaniem dziecka. Roztaczają także nad swoimi pociechami opiekę i chcą, by żyło im się jak najlepiej. 

 

-laurka z kwiatowym sercem

https://www.youtube.com/watch?v=ZCybVZmHNz4

 

- bukiet z kwiatów z papieru

https://www.youtube.com/watch?v=m4yZsKPfQpI

2 FO i S p. Basia M

Temat: Aforyzmy z okazji święta wszystkich mam

W życiu liczą się chwile spędzone z ludźmi, których kochamy. Każdy dzień jest początkiem czegoś nowego i daje nam szanse na zrobienie czegoś dobrego i miłego dla innych.

Oto kilka słów o miłości Matki

( wpisz wybrane do zeszytu i wykonaj piękną laurkę)

3 WF p. Gosia T

 

Dzisiaj proszę wykonać ćwiczenia w leżeniu tyłem czyli na plecach, zgodnie z linkiem. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym.

https://www.youtube.com/watch?v=GC5_kHCN0AY 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat:Deser na Dzień Matki 

DESER Z TRUSKAWKAMI, SERKIEM MASCARPONE I HERBATNIKAMI

Nadchodzi truskawkowy czas, dlatego wszyscy musimy zacząć się nimi zajadać. Dzisiaj zachęcam was do zrobienia pysznego deseru.

SKŁADNIKI:

• truskawki

• serek mascarpone 250 gram

• 200 g śmietanki 30 % (schłodzonej w lodówce)

• 2-3 łyżki cukru pudru

• herbatniki

SPOSÓB WYKONANIA:

1.Truskawki myjemy i usuwamy szypułki, następnie przekrawamy na pół.

2. Herbatniki wkładamy do woreczka foliowego, przykrywamy bawełnianą ściereczką i kruszymy, uderzając tłuczkiem.

3. Śmietankę 30 % ubijamy mikserem, aż powstanie z niej bita śmietana, dodajemy serek mascarpone wymieszany z cukrem pudrem i jeszcze przez chwilę miksujemy wszystkie składniki. Identyczny krem robię do tarty z truskawkami.

4. Układamy warstwy w szklanym naczyniu (szklanka, kieliszek, pucharek) zaczynając od herbatników, następnie krem i na końcu  truskawki.

Deser przechowujemy w lodówce.

Mała podpowiedź

https://www.youtube.com/watch?v=tYl67ZeAY6M

Wtorek 25.05.2021

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Deser z okazji Dnia Matki

 

Dzień Matki to wyjątkowa okazja to świętowania. 

Doskonałym pomysłem na uczczenie tego dnia będzie pyszny i zdrowy deser, którego wykonanie jest naprawdę bajecznie proste. Sprawdźcie gotowe pomysły na desery na Dzień Matki!

 

Pudding z kaszy jaglanej z truskawkami w kremie balsamicznym

Składniki::

szklanka kaszy jaglanej 

2,5 szklanki mleka

2 łyżki cukru trzcinowego

100 g śmietanki 30%

200 g truskawek• 2-3 łyżki kremu na bazie octu balsamicznego

Wykonanie:

Truskawki pokroić w ćwiartki, wymieszać z łyżką cukru i kremem balsamicznym, odstawić.Kaszę sparzyć wrzątkiem i wypłukać na sicie pod bieżącą zimną wodą. Zalać w garnku mlekiem, dodać łyżkę cukru i gotować na małym ogniu przez ok 15 minut, aż kasza zmięknie i wchłonie mleko. Przestudzić i wymieszać ze śmietanką. Truskawki ułożyć na dnie czterech szklanek lub małych miseczek, na wierzch ułożyć śmietankową kaszę, wstawić do lodówki na minimum godzinę. Podawać przystrojone truskawkami.

 

Deser lodowy z otrębami

Składniki:

8 łyżek otrąb granulowanych o smaku truskawek 

8 gałek lodów waniliowych

2 jabłka

2 łyżki miodu

1 cm korzenia imbiru

Wykonanie

Jabłka pokroić na ćwiartki i wydrążyć gniazda nasienne. 

Każdą ćwiartkę pokroić w plasterki. Na patelni rozgrzać miód, aby się rozpuścił  i dodać do niego starty korzeń imbiru. Dobrze wymieszać.

Położyć na patelni jabłka i smażyć z każdej strony około 2 minut. 

Każdą gałkę lodów obtoczyć w otrębach i położyć na talerzyku. 

Udekorować karmelizowanym jabłkiem. 

 

Sałatka owocowa z sosem jogurtowym posypana otrębami 

 

Składniki:

1 pomarańcza• 200 g winogron

1 jabłko

1 mango 

sok wyciœśnięty z jednej cytryny

400 ml jogurtu naturalnego 

1 łyżka płynnego miodu

4 łyżki otrąb granulowanych ze śliwkami 

Wykonanie:

Owoce obrać, umyć i pokroić w kostkę. Przełożyć do miski, skropić sokiem z cytryny i dokładnie wymieszać. Dodać miód, wymieszać. Owoce ułożyć w miseczkach. Polać jogurtem i posypać otrębami. Do przygotowania sałatki można użyć dowolnych owoców.

Mała podpowiedź:
http://glamki.se.pl/gotowanie/ciasta-i-desery/pyszne-desery-na-dzien-matki-propozycje-smacznych-deserow-od-marki-kupiec,36_14042.html 

 

5 Rewalidacja p. Basia M/p. Asia B

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Papierowe tulipany dla mamy

https://www.youtube.com/watch?v=MtonW5o7xh8

http://www.kreatywniewdomu.pl/2020/05/tulipany-dla-mamy.html




 

Poniedzialek 24.05.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Jak to jest zrobione?

Obejrzyj na YouTube kilka filmików (od 3 do 5) z cyklu „Jak to jest zrobione”. Filmy są krótkie, trwają ok. 5 minut. Nie będę Ci narzucać, które filmy masz obejrzeć. Wybierz te, które Cię zainteresują. Następnie wybierz jeden najciekawszy i stwórz do niego w punktach krótki plan, jak wybrana rzecz powstała. Na koniec odeślij wykonaną pracę. Poniżej przesyłam Ci ogólny link do tych filmów oraz linki do kilku konkretnych rzeczy. 

Ogólny link, pod którym wyświetlą się różne filmiki z cyklu „Jak to jest zrobione”:

https://www.youtube.com/results?search_query=jak+to+jest+zrobione

 

A tu linki do kilku wybranych przeze mnie filmików:

Jogurt:

https://www.youtube.com/watch?v=wiyB-WtzK1w

Asfalt drogowy:

https://www.youtube.com/watch?v=1Zqr5Vfa1kI

Żelki:

https://www.youtube.com/watch?v=7UvrpqQv78I

2 Religia p. Tomek

Temat: Wierzę w Ducha Świętego.

W dniu Zielonych Świąt Duch Święty został dany Kościołowi, aby go uświęcił. Dzięki tej obecności Ducha Świętego w Kościele wierzący mogą przez Chrystusa w jednym Duchu dostąpić do Boga Ojca. 

3 Rewalidacja p. Marcela G

Odrobina wysiłku dla sylwetki

https://youtu.be/xK5HG_PfmBk 

Piątek 21.05.2021

0 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym proszę o wykonanie ćwiczeń w klęku podpartym  zgodnie z filmikiem podanym poniżej. Proszę pamiętać o bezpieczeństwie w czasie wykonywania ćwiczeń i stroju sportowym. Wykonujcie te ćwiczenia które nie sprawiają Wam trudności.

https://www.youtube.com/watch?v=TtUX9Yk8tTk 

 

1,2 Zaj roz kom się p. Ania P

 

Zadanie1. PRZECZYTAJ GŁOŚNO POWYŻSZY TEKST.  ODPOWIEDZ USTNIE NA POSTAWIONE PYTANIA. NIE ODPOWIADAJ NA PYTANIE DRUGIE, BO ONO TU NIE PASUJE. NASTĘPNIE UZUPEŁNIJ ZDANIA WŁAŚCIWYMI WYRAZAMI. 

 

Mama umyła ……………………………………………………… .

Tata rozłożył ………………………………… na czystej ……………………………………..  . 

Potem razem ……………………………………. w oknach …………………………. firanki .

Adam …………………………………… podwórze. 

Tata wyrzucił ……………………. do śmietnika.  

 

Zadanie 2. UŁÓŻ WYPOWIEDŹ NA TEMAT: W JAKI SPOSÓB DBAM O PORZĄDEK W DOMU? NASTĘPNIE UZUPEŁNIJ TEKST NAZWAMI CZYNNOŚCI, KTÓRE WYKONUJESZ W DOMU. 

  

Moi rodzice dbają o porządek w domu. Ja im w tym pomagam: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 

 

Zadanie3. POŁĄCZ NAZWY PRAC Z WŁAŚCIWYMI NARZĘDZIAMI PRACY.  

 

ODKURZANIE                                                         MOP 

 

PRANIE                                                                   ZMYWARKA

 

MYCIE (NACZYŃ)                                                  ODKURZACZ

 

MYCIE (PODŁOGI)                                                PRALKA 

 

 

 

3 Religia p. Tomek

Temat: Co ci zagraża?

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Życie i zdrowie fizyczne są cennymi dobrami powierzonymi nam przez Boga. Mamy się o nie rozsądnie troszczyć, uwzględniając potrzeby drugiego człowieka oraz dobro wspólne.

2.Napisz: Jak troszczysz się o swoje zdrowie i życie? 

4 Rewalidacja p. Marcela

https://youtu.be/xK5HG_PfmBk 

 

5 FO i S p. Basia M

Temat: Znaczenie owadów w przyrodzie  - pszczoły. Budowa ciała i sposób odżywiania.

1. Otwórz poniższe linki i posłuchaj odgłosów – pszczół.    Poznasz też ich  znaczenie w przyrodzie  oraz zobaczysz   budowę  ciała owadów i sposób odżywiania.                         

https://youtu.be/c2TmK1-xrLU                       

https://youtu.be/ma_kqaEWT-M

https://youtu.be/p_UgKxHpodM     

https://youtu.be/MmQz7Fv8WAQ       

Narysuj pszczołę w zeszycie, nazwij jej części ciała

Wypisz rodzaje miodów i ich zastosowanie- skorzystaj z informacji zawartych w Internecie

Czwartek 20.05.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p Basia M

2,3 PDP p. Basia M/4 Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

 

 Temat: Gałązki bzu- piękna dekoracja

Materiały:  plastelina, mazak z końcówką kwiatka, papierowy talerzyk lub kartka papieru.

Wykonanie: wybierz plastelinę w kolorze bzu, możesz też wybrać 2-3 odcienie koloru plasteliny. Z brązowej plasteliny uformuj kilka wałeczków i przyklej je na papierowym talerzyku lub kartce . Gałązki możesz też narysować kredkami. Z plasteliny w kolorze bzu wykonaj sporą ilość kulek. Nad gałązkami bzu rodzic może zaznaczyć ołówkiem lub kredką kontur kwiatów, ułatwi to wypełnianie. Gotowe kulki poukładaj w konturze tworzącym kwiat. Zatyczką od mazaka w kształcie kwiatka delikatnie dociskaj kulki plasteliny tak aby powstały kwiatki przyklejone do kartki. Plastelinę można też dociskać lub rozcierać palcem.  Z zielonej plasteliny wykonujemy listki i doklejamy je. W wykonaniu pracy pomogą zdjęcia w linku   

https://blondynkikreatywnie.blogspot.com/2019/05/gaazki-bzu.html?fbc

5 WF p. Gosia T

Dzisiaj proszę wykonać w domu ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, tak jak w linku https://www.youtube.com/watch?v=nql-bSfmE6Q . Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym. A następnie zachęcam Was do przynajmniej 30 minutowego marszu na świeżym powietrzu, mimo nie najlepszej pogody. Marsz możecie wykonać o dowolnej porze dnia. 

 

Środa 19.05.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Prace pielęgnacyjne w ogrodzie- koszenie trawnika, grabienie trawy. Koszenie trawnika jest jedną z najważniejszych prac pielęgnacyjnych w ogrodzie. Tylko często koszona trawa będzie tworzyć gęsty, zielony dywan. Regularne koszenie sprzyja wzrostowi i krzewieniu się trawy oraz ogranicza rozwój chwastów (są wrażliwe na niskie koszenie).

Zasady koszenia trawnika 

• Lepiej kosić często, a mało niż rzadko, a dużo. Trawnik najlepiej kosić często (ścinając niewielką część źdźbła) niż kosić rzadko i bardzo nisko! Trawnik przydomowy o uniwersalnym przeznaczeniu powinien mieć około 3-4 cm wysokości. • Koś suchy trawnik, a podlej dopiero po koszeniu. Trawę kosimy tylko wtedy, gdy jest sucha, najlepiej późnym rankiem lub przed wieczorem, a nie w ciągu dnia, gdy operuje mocne słońce. Po koszeniu trawnik intensywnie podlewamy. 

• Tylko na ostro. Nóż kosiarki mus być naostrzony, w przeciwnym razie zamiast ścinać źdźbła będzie je rozrywał. Wtedy końcówki źdźbeł stają się białe i trawnik wygląda nieefektownie. 

Jak często kosić trawnik? Aby nasz trawnik wyglądał jak zielony dywan powinniśmy kosić go raz w tygodniu. Tylko tak częste koszenie trawy zapewni murawie idealny wygląd. 

Częstotliwość koszenia zależy od: 

• od pory roku i temperatury – trawa najszybciej rośnie na wiosnę oraz późnym latem, kiedy jest ciepło i wilgotno. W lipcu trawa rośnie znacznie wolniej z uwagi na wysokie temperatury, 

• od nawożenia – intensywnie nawożony trawnik rośne bardzo szybko,

• od podlewania – trawnik wymaga regularnego podlewania, gdy ma za mało wody trawa rośnie znacznie wolniej, 

• od gatunków traw, z których został założony trawnik. 

Co zrobić ze ściętą trawą? Czy można ją zostawić na trawniku? 

Skoszoną trawę możemy pozostawić na trawniku tylko jeśli źdźbła nie są dłuższe niż 3-4 cm. Taka trawa szybko się rozłoży i zasili nasz trawnik. Jeśli trawa jest dłuższa lub gdy przeprowadzamy pierwsze i ostatnie koszenie w sezonie, nie powinna zalegać na trawniku. Długie źdźbła i kłosy traw rozkładają się bardzo wolno, co ma negatywny wpływ na wzrost i wygląd trawnika. Powinniśmy je dokładnie zgrabić lub do koszenia wykorzystać kosiarkę z koszem. 

 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Przesadzanie roślin doniczkowych. 

Wiosna to czas kiedy nasze rośliny budzą się do życia i przy sprzyjających warunkach szybko rosną i cieszą nas swoim widokiem. Proponuję przyjrzeć się roślinom w naszym domu, może niektóre z nich trzeba przesadzić do większych doniczek lub większe rośliny po prostu podzielić na części. Ustal to z domownikami i przy ich pomocy przesadż rośliny. Zadbaj o odpowiednią ziemię do kwiatów i odpowiedniej wielkości doniczki. Po przesadzeniu roślin uporządkuj miejsce pracy. Pamiętaj! O rośliny trzeba dbać i systematycznie je podlewać, a także zasilać odpowiednim nawozem. 

 

Moim ulubionym kwiatem jest skrzydłokwiat- oto parę słów o nim.

Skrzydłokwiat jest prawdziwym fenomenem pośród roślin doniczkowych. Pochodzi z tropikalnych obszarów Ameryki, gdzie rośnie w cieniu dużych drzew. Pierwszy skrzydłokwiat został przywieziony do Europy stosunkowo niedawno, bo w 1870 roku. 

Skrzydłokwiat to roślina dekoracyjna

Ta bardzo dekoracyjna roślina występuje w formie maxi, midi i mini. W zależności od gatunku skrzydłokwiat osiąga wysokość od 30 do 80 cm. Tworzy dżunglę ciemnozielonych, miękkich liści rozświetlaną białymi podsadkami.

Liście są połyskująco zielone, niepodzielone o długich ogonkach. Blaszki liściowe mają ostro zakończone, eliptyczne do lancetowatych. Kwiaty rozwijają się od marca do września– a często również zimą. Tak naprawdę niezwykły efekt tworzy nie kwiat, ale cały kwiatostan skrzydłokwiatu. Składa się z dużego, białego liścia przykwiatowego, tak zwanej spathy, która obejmuje cylindryczną kolbę kwiatową. Kolba, na której osadzone są pojedyncze kwiatki ma kolor kremowy albo zielony. Pachnące w większości przypadków kwiaty zachowują biały kolor tylko przez około tydzień. Potem okrywająca kwiatostan pochwiasta spatha przebarwia się powoli na kolor jasnozielony i stanowi miłą ozdobę przez dalsze 5-6 tygodni. 

Skrzydłokwiat oczyszcza i nawilża powietrze

Skrzydłokwiat nie tylko nie wymaga od swojego opiekuna specjalnej troski, ale przeciwnie – sam się o niego troszczy.

• Roślina oczyszcza powietrze z takich związków chemicznych, jak formaldehyd, benzol, ksylen, trójchloroetylen oraz tlenek węgla. Ma to duże znaczenie, ponieważ te związki (z wyjątkiem tlenku węgla) występują w klejach, rozpuszczalnikach, lakierach, impregnatach i tym podobnych środkach powszechnie spotykanych.

• Nawilża powietrze oddając wilgoć, co ma szczególne znaczenie zimą, kiedy działa centralne ogrzewanie. Aby wykorzystać tę cenną właściwość, dobrze jest mieć w mieszkaniu kilka roślin. A poza tym muszą być one regularnie podlewane i oczyszczane z kurzu.

• Filtruje powietrze z zarodników grzybów, co jest ważne dla osób skłonnych do alergii.

Często spotyka się opinie, że skrzydłokwiat pochłania promieniowanie emitowane przez komputer, drukarkę, czy telewizor. Tak naprawdę to promieniowanie nowoczesnych urządzeń elektronicznych ma bardzo niewielki zasięg, który na dodatek maleje z kwadratem odległości i nawet nie dochodzi do twarzy. Niemniej jednak warto mieć w pobliżu komputera roślinę, która poprawi nastrój.

Skrzydłokwiat w wierzeniach

Podobno skrzydłokwiat posiada również liczne właściwości magiczne.

• Dla rodziny: wprowadza harmonię i zaufanie między małżonkami, zapobiega konfliktom, łączy pokolenia.

• Dla kobiet: pod wpływem skrzydłokwiatu nabierają przekonania o własnej wartości i atrakcyjności, roślina pomaga dojść do siebie po rozstaniu z kochaną osobą, sprzyja nawiązaniu nowej znajomości.

• Dla poprawy sytuacji finansowej: podłożenie pod doniczkę ze skrzydłokwiatem złotej monety powinno skutkować awansem w pracy, otrzymaniem spadku albo dużej wygranej na loterii.

Jak widać,skrzydłokwiat w mieszkaniu to nie tylko elegancka ozdoba, ale i liczne korzyści.

Skrzydłokwiat - 10 ciekawostek- film

https://twojogrodek.pl/Skrzydlokwiat-warto-miec-ten-kwiat-doniczkowy-w-domu-Zobacz-dlaczego

3 WF p. Gosia T

Dzisiaj proszę wykonać ćwiczenia rozciągające, zgodnie z linkiem. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym.

https://www.youtube.com/watch?v=DjfZT4PmpcM 

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat Wiosenna sałatka z jajkiem , szynką i sałatą

Zanim przejdziemy do jej zrobienia, proszę poćwicz obliczenia jakich trzeba dokonać w sklepie. Dodaj produkty, które są na paragonie. Możesz korzystać z pomocy kalkulatora

https://www.matzoo.pl/klasa1/dodawanie-na-paragonie_1_508

Najpierw musimy zrobić listę zakupów. Jeśli nie macie poniższych składników w domu to możesz trochę zmodyfikować sałatkę aby uniknąć niepotrzebnego wychodzenia na zewnątrz lub zrobić zakupy zachowując wszystkie środki ostrożności.

Skladniki:

sałata mix

2 jajka na twardo

2 plasterki szynki

pół cebuli czerwonej lub szczypiorek

pół świeżego zielonego ogórka

połowa czerwonej papryki

5 rzodkiewek

2 łyżki soku z cytryny

4 łyżki oliwy z oliwek

pół łyżeczki cukru

1 łyżeczka musztardy

sól i pieprz

Przygotowanie

1. Na duży talerz wyłóż kawałki sałaty, czerwoną paprykę pokrój na kawałki, a następnie w cienkie paseczki i ułóż na sałacie.

2. Rzodkiewkę i cebulę pokrój w plasterki, ogórek przekrój wzdłuż
i pokrój na plasterki, warzywa ułóż kolejno na talerzu.

3. Szynkę pokrój na mniejsze kawałki i ułóż na sałacie.

4. Ugotowane na twardo jajka pokrój na ćwiartki i również ułóż na sałacie.

5. Następnie przygotuj sos: do miseczki wlej oliwę, sok z cytryny, dodaj sól, pieprz, cukier, musztardę i wymieszaj składniki.

6. Przygotowanym sosem polej sałatkę tuż przed podaniem. 

https://www.bing.com/videos/search?q=przygotowanie+sa%c5%82atki+wiosennej&view=detail&mid=719282A6F2B25AF0D400719282A6F2B25AF0D400&FORM=VIRE 

Wtorek 18.05.2021

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Zasady sporządzania surówek z warzyw.

Surówki są to potrawy sporządzane z surowych warzyw i owoców, dokładnie umytych i obranych, rozdrobnionych i odpowiednio przyprawionych. 

Surówki mogą stanowić dodatek do drugiego dania, możemy je spożywać również samodzielnie. Oto kilka zasad sporządzania surówek z warzyw: 

1.Surówki sporządzane są z jednego lub kilku rodzajów warzyw, zazwyczaj z dodatkiem owoców, na przykład jabłek, śliwek, pomarańczy. 

2.Warzywa i owoce przeznaczone na surówki powinny być świeże, soczyste, bez uszkodzeń. 3.Zaleca się łączenie twardych warzyw z soczystymi (na przykład marchewka z soczystym jabłkiem), w kontrastowych kolorach, aby pięknie wyglądały na talerzu. 

4.Należy je dobierać pod względem smakowym i aromatycznym (zapachowym). 

5.Nie powinno łączyć się pomidorów (często wykorzystujemy je do sporządzania surówek) ze świeżymi ogórkami, ponieważ ogórki niszczą witaminę C zawartą w pomidorach. 

6.Surówki sporządzamy z warzyw poddanych tylko obróbce wstępnej (mycie, płukanie, czyszczenie, ewentualnie obieranie). 

7.Do sporządzenia surówki wykorzystujemy zaprawy: majonez, olej, śmietanę, jogurt, kefir, sos winegret. Zaprawy te łączą składniki surówek, zabezpieczają przed utratą witamin. 

8.Aby uwydatnić smak surówek stosujemy przyprawy: sól, pieprz, cukier, ocet winny, sok z cytryny, pomarańczy, musztardę, ulubione zioła. 

Proponuję Wam przygotowanie prostej surówki, którą możecie spożyć samodzielnie lub jako dodatek do drugiego dania. 

Surówka z jabłka i marchewki. 

Potrzebne składniki: - dwa jabłka - średniej wielkości marchewka - łyżka majonezu 

Sposób wykonania: 

1.Jabłka i marchewkę płuczemy bardzo dokładnie, obieramy. 

2.Ścieramy na grubej tarce. 

3.Dodajemy łyżkę majonezu i dokładnie mieszamy. 

Surówka jest gotowa do spożycia. Smacznego! 

Zachęcam Was do przyrządzania i spożywania różnych surówek. Przepisów na surówki jest bardzo, bardzo dużo. Bez problemu znajdziecie je w Internecie 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Ćwiczenie 1 

Memory – znajdź i dopasuj obrazki z tak samo rozmieszczonymi punktami. http://eisystem.pl/eduterapeutica/spe4-8/pages/g.4.2.1.3.a.html 

 

Ćwiczenie 2. 

Na ekranie zobaczysz ciąg zmieniających się figur. Zapamiętaj je, a potem odtwórz ich kolejność, używając przycisków z odpowiednimi kształtami.

Po zakończeniu poziomu I możesz przejść na poziom II i III, jeśli chcesz. http://eisystem.pl/eduterapeutica/spe4-8/pages/g.4.2.1.2.a.html 

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Obliczenia pieniężne

Zakupy w sklepie

Aby wykonać zadania zapisz działanie, narysuj przedmioty, aby było Ci łatwiej policzyć. Jeśli masz trudności to skorzystaj z kalkulatora.

a) Jeśli sok pomarańczowy kosztuje 2 zł, to ile zapłacisz za dwa takie same soki? …………………………………………………………………….…….

b) Jeśli rogalik z nadzieniem czekoladowym kosztuje 3zł, to ile zapłacisz za 3 rogaliki? …………………………………………………………………..……

c) Jeśli lizak kosztuje 1zł, to ile zapłacisz za 4 lizaki? .......................................

d) Jeśli bułka kosztuje 1,80 zł, to ile zapłacisz za 5 bułek? ............................

e) Jeśli wafelek kosztuje 1,60 zł , to ile zapłacisz za 4 wafelki? ....................

f) Jeśli chleb kosztuje 7,50 zł , to ile zapłacisz za 2 chleby? .........................

Zakupy na targu

STRAGAN „U Zosi”                                    STRAGAN „U Tomka”

ziemniaki – 7zł /kg                                        ziemniaki – 5zł/kg

pomidory – 6zł/kg                                        pomidory – 6zł/kg

papryka – 9zł/kg                                              papryka – 7zł/kg

rzodkiewka- 2 zł pęczek                                        rzodkiewka – 1,50 zł pęczek

sałata – 5 zł szt                                                       sałata- 5 zł szt

botwina – 6 zł szt                                                    botwina – 5 zł szt

marchew 5 zł / kg                                                   marchew 4,50 zł/ kg

ogórki  8 zł / kg                                                      ogórki 8 zł/ kg

Porównaj ceny produktów, które trzeba kupić.

Odpowiedz na pytania:

- Na którym straganie dany produkt jest tańszy?

- Który produkt jest w tej samej cenie na obu straganach?

Powiedz bądź wskaż, na którym straganie musimy zrobić zakupy, żeby zapłacić mniej.

Zadania tekstowe

https://www.matzoo.pl/klasa2/zadania-tekstowe-z-dodawania-i-odejmowania--w-zakresie-20_7_227.html

 

Poniedziałek 17.05.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Wiosenny, gazetowy kolaż

Dzisiaj zrobimy sobie pracę, która wprowadzi nas w dobry nastrój.

Porzebne będą:

karton, stare gazety, farby, klej w płynie w sztyfcie, guziki, nożyczki, suszarka, flamaster

Dokładną instrukcję do wykonania tej pracy znajdziecie na filmiku poniżej:

https://www.youtube.com/watch?v=jOML2BFgQGY

 

Aby praca przebiegała w przyjemnej atmosferze proszę włączyć sobie ulubioną muzykę, ja proponuję „Wiosnę” Vivaldiego i odgłosy natury.

https://www.youtube.com/watch?v=jdLlJHuQeNI

https://www.youtube.com/watch?v=19Czl58l7iU

2 Religia p. Tomek

Temat: Życiowe zadanie.

Przepisz notatkę:

Przez sakrament bierzmowania wierni jeszcze ściślej związują się z Kościołem, otrzymują szczególne dary Ducha Świętego i w ten sposób jeszcze bardziej stają się świadkami Chrystusa.

4 Rewalidacja p. Marcela G

Zadbajcie o swoją sylwetkę wg wskazań filmiku:

https://youtu.be/H6qKd6Hqed8 

Piątek 14.05.2021

0 WF p. Gosia T

Ostatnio na naszym Stadionie Ślaskim odbywały się międzynarodowe zawody lekkoatletyczne, dlatego zapraszam Was do zobaczenia linków gdzie przypomnę Wam co to za dyscyplina sportowa.

https://www.youtube.com/watch?v=typfkPGISxA

https://www.youtube.com/watch?v=BidBVEs-oMg  

https://www.youtube.com/watch?v=28p-PkgIGDI

https://www.youtube.com/watch?v=lmhz2ZFSrz8 

 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

 

Zadanie 1. Mój plakat złości. 

Każdy z nas czasami czuje złość. Różnym osobom pomagają wtedy różne czynności. Jednym pomaga spokojne oddychanie, inni potrzebują porozmawiać o tym co się stało. Poniżej widzisz różne sposoby na radzenie sobie ze złością. Wybierz te, które pomagają Tobie i napisz je na osobnej kartce. Na górze kartki zapisz „MOJE SPOSOBY NA ZŁOŚĆ” . Kartkę powieś w widocznym miejscu, abyś mógł do niej wrócić, kiedy będziesz miały kiepski dzień.

weź 100 oddechów                     posłuchaj muzyki      wykonaj 50 pajacyków

                                         

namaluj swoją złość porozmawiaj z kimś              pobaw się na dworze 

 

                                       

 

 ściskaj piłeczkę                                                    policz do 100

                                 

 

Zadanie 2. Domowy szyfr - kubek emocji 

 Jaki masz dziś humor? Jeżeli nie chcesz o tym mówić możesz to namalować kolorami? To może być Twój sposób na komunikację z najbliższymi. Zamaluj kubek kolorami, które odzwierciedlą Twój nastrój. czerwony - zły zielony - spokojny fioletowy - przestraszony błękitny - smutny żółty - radosny różowy - szczęśliwy pomarańczowy - zachwycony brązowy - zaskoczony

 

Zadanie 3. Poradnik na kryzys - Zastanów się nad poszczególnymi kategoriami, spisz swoje pomysły. 

wyrazy, które dają mi siłę ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ 

ludzie, którzy mnie motywują ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ 

czynności podczas wykonywania których czuję szczęście ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________

sytuacje, podczas których się uśmiecham ________________________________________ ________________________________________ _________________________________

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

https://youtu.be/IH2b4IPdi5Q 

 

Wykonaj w zeszycie następnie zadania:

Zad.1 Wypisz kolejno miesiące. Otocz czerwoną pętlą miesiące wakacyjne. 

luty, listopad, czerwiec, wrzesień, kwiecień, sierpień, styczeń, lipiec, grudzień, maj, październik, marzec 

Zad.2 Ile miesięcy ma rok ? Uzupełnij zdania.

Rok ma ..... miesięcy. 

Moje urodziny są w ..... czyli w ..... miesiącu.

Zad.3 Sprawdź w kalendarzu, które miesiące mają po 31 dni. Napisz ich nazwy. 

Zad.4 Narysuj w zeszycie zegary i zaznacz na nich odpowiednie godziny : 

4.00, 12.00, 8.00, 1.00, 9.00, 3.00, 

6.00, 5.00, 10.00, 11.15, 

Zad.5 Uzupełnij zdania korzystając z zegara :

Od godziny 6.00 do godziny 12.00 mija ..... godzin .

Od godziny 1.00 do godziny 8.00 mija..... godzin. 

Od godziny 5.00 do godziny 10.00 mija ..... godzin. 

Od godziny 3.00 do godziny 9.00 mija ..... godzin. 

Od godziny 2.00 do godziny 12.00 mija ..... godzin .

Od godziny 4.00 do godziny 11.15 mija..... godzin i ..... minut .

 

4 Religia p. Tomek

Temat: Wierzę w Kościół.

Przepisz notatkę.

Kościół jest narzędziem Chrystusa. W jego rękach jest „narzędziem odkupienia wszystkich”, „powszechnym sakramentem zbawienia”, przez który Chrystus ukazuje i zarazem realizuje tajemnicę miłości Boga do człowieka.

 

5 FO i S p. BasiaM

Temat: Obliczenia matematyczne

1. Poćwicz proszę kolejność liczb

http://pisupisu.pl/klasa1/kolejnosc-liczb

oraz dodawanie w zakresie 6

https://www.matzoo.pl/klasa1/policz-i-dodaj_1_330

Poziom zaawansowany:

Poćwicz dodawanie w zakresie 100

https://www.matzoo.pl/klasa2/dodawanie-w-zakresie-100_7_32

oraz zadania tekstowe w zakresie 50

https://www.matzoo.pl/klasa2/zadania-tekstowe-z-dodawania-i-odejmowania-w-zakresie-50_7_228.html

Czwartek 13.05.2021

0,1 rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

 

2,3 PDP p. Basia M

Temat: Dbamy o naszą odzież – drobne naprawy. 

Na dzisiejszych zajęciach zabieramy się za naprawianie naszej odzieży, będziemy przyszywać brakujące guziki. 

Na początku musimy znaleźć jakąś część garderoby, w której brakuje guzika: koszulę, bluzkę, spodnie, sweter, sukienkę. 

Następnie musimy znaleźć brakujący guzik, ewentualnie dopasować zupełnie podobny, dobrać odpowiednią nitkę, igłę i przyszyć brakujący guzik. 

Jak zabrać się do pracy? Dla przypomnienia obejrzyjcie filmik: https://www.youtube.com/watch?v=qyyCKjL8asw 

1.Proces przyszywania guzików zaczynamy od nawleczenia igły i związania jej podwójnym supełkiem na końcu. 

2.Następnie należy przebić materiał do szycia igłą z lewej strony na prawą dokładnie w miejscu, w którym chcemy, by znalazł się guzik. 

3.Na koniec trzeba pociągnąć za nitkę, by nie zostawić niepotrzebnego luzu, a cały proces kilka razy powtórzyć. Mało wprawne osoby mogą pomóc sobie wykałaczką lub zapałką, które wkłada się między guzik i materiał do szycia. Pozwalają one zostawić wystarczającą ilość luzu, by przełożyć guzik przez dziurkę w trakcie zapinania ulubionej koszuli czy bluzki.

4. Oczywiście na sam koniec, gdy guzik będzie się kurczowo trzymał, po lewej stronie materiału trzeba zawiązać podwójny supeł, a nadmiar nitki odciąć. Powodzenia!

4 Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat: Wiosenna łąka

1. Zapoznaj się z instrukcją i wykonaj stemplowaną łąkę.

Link do instrukcji: https://www.youtube.com/watch?v=q85x875FfGc

5 WF p. Gosia T

 

Dzień dobry

Dzisiaj proszę Was o wykonanie ćwiczeń ogólnorozwojowych z piłką gumową, zgodnie z linkiem poniżej ( jeżeli takiej nie macie, może być dowolna piłka).  Możecie je wykonać na dworze, korzystając z ładnej pogody. Jeżeli jakieś ćwiczenie sprawi Wam trudność proszę je pominąć.

https://www.youtube.com/watch?v=VMd6qF62zEY 

Środa 12.05.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Sałatka wiosenna z makaronem. 

Dziś proponuję Wam wykonanie wiosennej sałatki z dodatkiem makaronu. 

Przygotuj niezbędne składniki i zabieraj się do pracy. Pamiętaj o zasadach bezpieczeństwa i higieny podczas przygotowywania potrawy. 

Składniki: 

• 3 ogórki świeże 

• 5 jaj 

• 1 puszka kukurydzy 

• 250g makaronu ryżowego 

• 1 pęczek koperku zielonego 

• 1 pęczek szczypiorku 

• 100g szynki (niekoniecznie) 

• 5 łyżek majonezu 

• 2 łyżki jogurtu naturalnego 

• 1 łyżeczka musztardy 

• sól, pieprz do smaku 

Sposób wykonania: 

Ogórki umyj, obierz, zetrzyj na tarce o grubych oczkach, odciśnij nadmiar soku, przełóż do miski, w której wymieszasz sałatkę. Jajka ugotuj na twardo (10 minut od momentu zagotowania), ostudź, obierz i pokrój w drobną kostkę, przełóż do miski, w której znajdują się ogórki. Kukurydzę odcedź z zalewy, dodaj do pozostałych składników w misce. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu, odcedź, przelej kilkukrotnie zimną wodą. Odsączony makaron przełóż do miski z pozostałymi składnikami. Koperek i szczypiorek umyj, odsącz z wody, drobno posiekaj. Włóż do miski. Szynkę pokrój w drobną kosteczkę, włóż do miski. 

Przygotuj sos: 

Majonez wymieszaj z jogurtem i musztardą do uzyskania jednolitej konsystencji. Wyłóż przygotowany sos na pokrojone składniki, dokładnie wymieszaj. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Włóż do lodówki na co najmniej 1 godzinę. 

Po zakończeniu pracy posprzątaj swoje stanowisko. 

Naczynia włóż do zmywarki lub umyj ręcznie. Pamiętaj, aby nie używać zbyt dużej ilości płynu do naczyń, kilka kropel z pewnością wystarczy. Pozwól naczyniom chwilę obeschnąć na suszarce, po czym wytrzyj je czystą ścierką i włóż do odpowiednich szafek. Opłucz zlew, zetrzyj szmatką blaty, zamieć podłogę, a jeśli trzeba umyj ją.

 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Relaks dobrym sposobem na stres 

Ćwiczenia relaksacyjne to jeden z najlepszych sposobów walki ze stresem. Największą zaletą tego typu zajęć jest to, że można je wykonywać praktycznie wszędzie. Co więcej, ćwiczenia takie mogą przynieść wiele korzyści, takich jak: 

• poprawa samopoczucia,

• zwiększenie ruchomości ciała, 

• poprawa krążenia krwi, 

• zmniejszenie podatności na depresję. 

Przede wszystkim ćwiczenia relaksacyjne poprawiają ogólny komfort psychiczny i pozwalają się zrelaksować. 

Przykładowy zestaw sposobów relaksacyjnych: 

• relaks poprzez oddychanie – najlepiej wykonywać to ćwiczenie na leżąco, ale może być też w pozycji stojącej. Nabierzcie powietrze przez nos, a w trakcie wdechu brzuch powinien się uwypuklić. Następnie należy bardzo wolno wypuszczać powietrze. Wskazane jest wykonanie pięciu powtórzeń, 

• relaks poprzez słuch – po przyjęciu wygodnej dla siebie pozycji zamknijcie oczy i skupcie się jedynie na dźwiękach, które jesteście w stanie usłyszeć. Zastanówcie się nad tym, jaki dźwięk jest najgłośniejszy, a jakie są gdzieś dalej, to ćwiczenie należy wykonywać przez 5-10 minut, 

• relaks poprzez wizualizację – Zamknijcie oczy, a rodzic lub rodzeństwo powinni opisać miejsce lub sytuację (kojarzące się z pełnym relaksem). Waszym zadaniem jest wyobrażanie sobie tego i skupienie się tylko na własnych myślach. Ćwiczenie powinno być wykonywane przez 5-10 minut, 

• relaks poprzez sport - taniec, joga lub inna aktywność fizyczna – ćwiczenia to dobry sposób na dotlenienie organizmu i poprawę krążenia. Jednocześnie redukują poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu oraz zwiększają produkcję endorfin, odpowiedzialnych za poprawę nastroju i poczucie szczęścia. Tego typu ćwiczenia powinniście wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Taka ilość pozwoli nie tylko w pełni się zrelaksować, ale również pomoże rozwijać wyobraźnię. Do treningu relaksacji nie potrzeba wielkich przygotowań. Ważne, żeby mieć luźne ubrania i nie posiadać obuwia, 15-20 minut spokoju i żeby było nam wygodnie 

 

3 WF p.Gosia T

W dniu dzisiejszym chciałabym abyście wykonali ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu, zgodnie z linkiem poniżej.  Możecie je zrobić o dowolnej porze dnia. Pamiętajcie o odpowiednim stroju sportowym w zależności od pogody. Jeżeli jakieś ćwiczenie sprawi Wam trudność proszę je pominąć.

https://www.youtube.com/watch?v=PTOxCodXOxc&ab_channel=AgataWi%C5%9Bniewska-Pawelak 

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Rodzaje obróbki cieplnej warzyw. 

W dniu dzisiejszym poznamy kilka sposobów obróbki cieplnej warzyw. Obróbka cieplna sprawia, że warzywa miękną i są bardziej lekkostrawne. Warzywa są bogatym źródłem witamin, przeciwutleniaczy oraz składników mineralnych. W jaki sposób obrabiać je na gorąco, aby dostarczyły naszemu organizmowi maksymalną ilość wartościowych składników? 

Znamy kilka sposobów: 

1.Gotowanie. Aby zachować najwięcej wartości odżywczych w warzywach należy gotować je w małej ilości wody z dodatkiem soli. Gotowanie powoduje, że warzywa miękną. Proces gotowania należy rozpoczynać od wrzucenia warzyw do wrzącej wody. W potrawach złożonych z kilku warzyw należy początkowo gotować te, które są najbardziej twarde np. marchew. 

2.Blanszowanie – rodzaj obróbki cieplnej warzyw polegający na zanurzeniu na kilkanaście do kilkudziesięciu sekund we wrzątku i następnym schłodzeniu poprzez zanurzenie w zimnej wodzie. 

3.Duszenie warzyw polega na gotowaniu ich w małej ilości wody i we własnym soku z dodatkiem tłuszczu i soli. Oczyszczone i opłukane warzywa zalewa się małą ilością wrzącej wody, dodaje tłuszcz, sól i szybko zagotowuje, a następnie gotuje pod przykryciem na mniejszym ogniu. 

 

4.Gotowanie warzyw na parze - wystarczy warzywa obrać, umyć, odpowiednio rozdzielić - przykładowo brokuła czy kalafiora podzielić na mniejsze kawałki. Niektórzy dodają soli jeszcze przed gotowaniem, poprzez posypanie warzyw ułożonych już na sicie garnka lub paro waru. Gotowanie na parze. 

5.Pieczone warzywa mają niepowtarzalny smak - często zupełnie inny np. od gotowanych. Ten sposób obróbki termicznej jest zdrowszym wariantem smażenia. Potrząsając miską i zataczając koliste ruchy, obtaczamy warzywa w oliwie z przyprawami. Warzywa wykładamy na dużą blachę z piekarnika wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy. Pieczenie warzyw. 

6.Smażenie w głębokim tłuszczu - rozgrzewamy dobrze olej, odpowiednia temperatura oleju sprawia, że warzywa nie wchłaniają zbyt dużej ilości tłuszczu, podczas smażenia powinniśmy utrzymywać stałą temperaturę tłuszczu, należy korzystać z oleju tylko jeden raz, po usmażeniu warzywa odsączamy z tłuszczu.

Wtorek 11.05.2021

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat:Dlaczego warto jeść warzywa zielone, pić soki? 

1.       Zawierają bardzo dużo witamin: warzywa dostarczają witamin A, C, E, K oraz witamin z grupy B, a także znaczne ilości potasu, wapnia, magnezu i sodu.

2.        Nie powodują zakwaszania organizmu. 

3. Zawierają błonnik pokarmowy który chroni przed zaparciami i obniża ryzyko chorób jelita grubego.

4. Spożywając odpowiednie ilości warzyw, zapewniamy sobie darmową kurację odmładzającą.

5.      Warzywa są niskokaloryczne, a więc są idealnym produktem dla osób dbających o linię. 

 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Sposób na zdobienie naczyń. 

W tym tygodniu tworzymy piękne przedmioty wykorzystując rzeczy z recyklingu, a dzisiaj chcę wam zaproponować szybki sposób na danie drugiego życia przedmiotom, które już nam się opatrzyły, znudziły. Wystarczy miska z wodą, stary lakier/lakiery do paznokci i wykałaczka lub patyczek. 

Instrukcja w filmiku: Sposób na pięknie ozdobione naczynia?

 https://www.youtube.com/watch?v=AaUFbgcdnrc




 

Poniedziałek 10.05.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań w 2021r. 

Moi Drodzy, w dniu dzisiejszym mam dla Was i Waszych Rodziców  kilka informacji. 

Od 1 kwietnia 2021 r. do 30 września 2021 r. trwa Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań 2021. 

Zgodnie z ustawą o statystyce publicznej udział w Narodowym Spisie Powszechnym Ludności i Mieszkań 2021 jest obowiązkowy. Obowiązkiem spisowym objęte są osoby fizyczne stale zamieszkałe i czasowo przebywające w mieszkaniach, budynkach i innych zamieszkanych pomieszczeniach niebędących mieszkaniami na terenie Polski, osoby fizyczne niemające miejsca zamieszkania, a także mieszkania, budynki, obiekty zbiorowego zakwaterowania i inne zamieszkane pomieszczenia niebędące mieszkaniami. 

Obowiązkową formą jest samospis internetowy. 

Metoda uzupełniająca to spis przez telefon, na infolinii spisowej. 

Każdy, kto samodzielnie spisze się przez Internet na spis.gov.pl. 

może wziąć udział w loterii promocyjnej związanej z udziałem w spisie powszechnym. 

Wszystkie informacje dotyczące Narodowego Spisu Powszechnego Ludności i Mieszkań w 2021 r., a także materiały promocyjne znajdują się na stronach Głównego Urzędu Statystycznego: https://spis.gov.pl/ 

Wersja demonstracyjna formularza spisowego dostępna jest pod adresem: https://demo.spis.gov.pl/#/login?redirect=%2Fobligations 

 

2 Religia p. Tomek

Temat: Chrystus wzywa nas do pełnego zaangażowania.

1. Przepisz notatkę.

Jezus w całym swoim życiu ukazuje się jako nasz wzór: jest człowiekiem doskonałym, który zaprasza nas abyśmy się stali jego uczniami  i szli za nim.

2. Napisz: W jaki sposób mamy naśladować Jezusa?

3 FO i S p. Kasia S

4 Rewalidacja p. Kasia s/ p. Marcela G

Zadbajcie o sylwetkę:

https://youtu.be/IvUXDlZQegM 

Piątek 07.06.2021

0 WF p. Gosia T

Na koniec tygodnia proszę wykonać prosty zestaw ćwiczeń troszkę na wesoło.  Proszę wykonać te ćwiczenia dokładnie i powoli. Jeśli z jakimś będziecie mieli problem lub trudność, proszę go pominąć. Bardzo proszę również, żeby pamiętać o odpowiednim stroju sportowym oraz wolnej przestrzeni podczas wykonywania ćwiczeń oraz wywietrzeniu pokoju.

https://www.youtube.com/watch?v=K_Y6X6_KV0U 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1. Dziś proponuję 2 zadania na skojarzenia. W pierwszym zadaniu dopowiedz lub dopisz skojarzenia wg przykładu: ŻÓŁTY – ser 

MIĘTOWA – 

OWOCOWY – 

BITA – 

ZBOŻOWA – 

KUKURYDZIANE –

 MINERALNA – 

KISZONA – 

GRYCZANA – 

JAJECZNY – 

KAMIENNA – 

CZARNY – 

SŁODKA – 

Zadanie 2. Zastanów się jakim jednym słowem można określić grupy wyrazów: marchew, pomidor, seler – warzywa 

widelec, nóż, łyżka –

 samochód, rower, motor – 

bluzka, spodnie, marynarka – 

pierścionek, naszyjnik, bransoletka – 

weterynarz, hydraulik, szewc –

 poradnik, podręcznik, powieść – 

kozaki, pantofle, trampki –

sok, mleko, herbata – 

śrubokręt, młotek, obcęgi – 

dzbanek, garnuszek, talerz – 

jabłko, malina, banan –

 rosół, pomidorowa, barszcz – 

róża, tulipan, stokrotka – 

sosna, wierzba, topola –

Zadanie3. Zapraszam Was  do obejrzenia filmu:

https://www.youtube.com/watch?v=tRwvykWkp74&list=PLHLGEQSnnAF6N_N65rwVselu8E1zeuFLx&index=6

następnie zastanówcie się i uzupełnijcie kartę poniżej:

 

 

3Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

https://youtu.be/S-VZTd-ZH6Q 

 

Wykonaj następujące zadania:

 

Zad.1 Ułóż krzyżówkę do hasła WIOSNA rozwiązując zagadki :

* Mieszka przy ziemi,

   Pod niebem śpiewa

  Jego piosenka

  Wiosnę przywiewa. 

         ...............

* Wracamy. Nowina wesoła

  Pozdrawiamy nasz kraj kochany

  Szukajcie, już brzozy dokoła

  Kle... kle... kle...

  Kto woła ?

   ...................

* Przyszła wiosna do lasku 

  z kluczykiem przy pasku

  A te klucze "pachnące"

  Można znaleźć na łące.

   ..................

* Ulepiła pod oknem 

  Swego gniazda połowę

  A już ćwierka wesoło

  Że mieszkanie gotowe.

  ..................

* Niedługo zima pryśnie - 

  Śnieg już przebiłem

  Bo jestem ..................

 

*  Co za kotki

   na drzewach siedzą

   myszy nie łowią 

   ptaszków nie jedzą

  .............

Zad.2  Oblicz .  

                  WARZYWA

marchew - 4 zł    buraki - 3 zł

cebula - 2 zł         kapusta - 7 zł

pomidory - 8 zł    rzodkiewki - 5 zł

 

Ile zapłacisz za pomidory i cebulę?

..............

Ile zapłacisz za rzodkiewkę i marchew ?

..................

Ile zapłacisz za kapustę i buraki?

.................

Zad.3. Co kupisz za 15 zł ? Oblicz.

15 zł = 5 zł + ... zł + ... zł

15 zł = 7 zł + ... zł + ... zł

Zad.4. Rośliny uprawiane w ogrodzie. Wyszukaj z ciągu liter.

a c h r y z a n t e m a

s a k ł a t m w z r p a

k l a s w z c t r j g y 

p r o m u i d o w r l y 

z w e r d o k j a l i e 

w k d i b n i e r a j l 

 

4 Religia p. Tomek

Temat: W rodzinie.

Przepisz do zeszytu notatkę.

Rodzina jest wspólnotą osób połączonych węzłem małżeńskim oraz stosunkiem pokrewieństwa lub adopcji.

Sakramenty są dla rodziny źródłem łaski i dążenia do pełnej wspólnoty, do której zaprowadzi ludzi Pan Bóg.

Chrześcijanin ma wypełniać w rodzinie przykazanie miłości bliźniego bo jest ona szczególną wspólnotą.

Odpowiedz na pytanie: Czy w Twojej rodzinie znajdujecie czas na wspólną modlitwę?

 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Charakterystyka mydeł specjalnych.

Przepisz wszystko do zeszytu

Mydła specjalne to te, które ze względu na postać i skład mogą być traktowane jako specyficzne produkty mające szczególne znaczenie lub zastosowanie w określonych dziedzinach.

Przykładem mydła specjalnego jest mydło glicerynowe. Jest ono twarde, o dużej przejrzystości. Do produkcji tego typu mydeł wykorzystuje się olej kokosowy, łój, olej rycynowy. Charakteryzują się łagodnym działaniem, dlatego wytwarza się je z przeznaczeniem dla dzieci i niemowląt.

 

Do mydeł specjalnych należy zaliczyć: 

• mydła włókiennicze, przeznaczone do prania tkanin
  w przemyśle włókienniczym;

• płatki i nitki mydlane – produkty te cechuje łatwa rozpuszczalność w wodzie. Do płatków i nitek mydlanych można dodawać środki zapachowe. Płatki i nitki mydlane są białe lub jasnokremowe, stosuje się je do prania delikatnych tkanin lnianych, bawełnianych i z jedwabiu sztucznego.
  Na rynku są dostępne płatki mydlane, np. Persavon, oraz nitki mydlane, np. Bambino;

• mydła do prania w proszku (mydlane proszki do prania). Właściwości i przeznaczenie tych proszków jest zbliżone do płatków i nitek mydlanych. Oprócz mydła mogą zawierać środki zmiękczające wodę oraz dodatek syntetycznych środków piorących. Niektóre proszki mydlane, przeznaczone do prania białej bielizny, mogą zawierać także wybielacze chemiczne;

• mydła maziste (szare) są typowym przykładem mydeł specjalnych, określanych jako mydła techniczne.

W Polsce wytwarza się je na ogół w dwóch rodzajach:

— mydło techniczne szare 65 – procentowe – jest to gęsta, mazista, jednorodna masa o barwie ciemnożółtej do brązowej, charakterystycznym zapachu i dużej zdolności do pienienia się;

— mydło techniczne szare 40 – procentowe – ma konsystencję gęstą, mazistą, barwę od żółtej do brunatnej lub brunatnozielonej, zapach swoisty, lecz nie przykry.

Mydła maziste stosuje się w technice malarskiej, w farmacji, w ogrodnictwie i sadownictwie oraz do celów gospodarczych.

• mydła płynne; do produkcji tych mydeł wykorzystuje się: olej kokosowy lub oleje roślinne typu słonecznikowego bądź oliwkowego;

• mydło marynarskie, mające zdolność pienienia się w morskiej wodzie;

• proszek do lin, będący mydłem w proszku;

• pasty do usuwania z rąk substancji silnie brudzących;

• wiórki mydlane i inne;

• mydła metaliczne, które są ciałami stałymi nierozpuszczalnymi w wodzie i nie zwilżalnymi przez wodę. Służą one jako dodatki do olejów, smarów, do impregnacji tkanin, do wyrobu pudrów kosmetycznych, w przemyśle farb i lakierów oraz w przemyśle gumowym.

 

7 FO i S p. BasiaM

Temat: Jak dbać o siebie, aby chronić swoje zdrowie ?

Oto kilka sprawdzonych sposobów, wpisz je do zeszytu i korzystaj:

1. Pamiętaj o zbalansowaniu swojego życia

Choć koncepcja work-life balance ma już kilka dekad wciąż mamy problemy z wdrożeniem jej ideałów. Brak odpoczynku prędzej czy później da nam się we znaki, dlatego nauczmy się autentycznie korzystać z urlopów, stosujmy mini-urlopy (krótkie parodniowe wyjazdy) oraz znajdźmy coś,  co pozwoli nam odpocząć i oderwać się od pracy każdego dnia. W tym punkcie ważne jest podniesienie także naszej świadomości konieczności odpoczynku i zbalansowania sfery pracy, rodziny, hobby oraz innych obszarów życia.

2. Praktykuj głębokie oddechy

Kiedy jesteśmy zestresowani warto skorzystać z podejścia najprostszego - zacznijmy powoli i głęboko oddychać. Wielu ludzi w chwilach stresu wstrzymuje oddech lub wprost przeciwnie oddycha szybko i płytko. Powolne i głębokie oddechy pozwalają uspokoić nasz zestresowany, panikujący umysł. Ćwiczenie oddechowe możemy połączyć z wizualizacją polegającą na wyobrażaniu sobie, jak z każdym wydechem opuszcza nas stres i napięcie. Wiele wskazówek dotyczących oddechu możemy znaleźć w książkach dotyczących technik oddechowych lub medytacyjnych.

3. Czytaj

Jeśli jesteś zestresowany spróbuj czytania. Ten pozytywny efekt został zaobserwowany przez badawczy z Uniwersytetu w Sussex, którzy stwierdzili, że czytanie obniża poziom stresu aż o 68%. Wystarczyło nawet 6 minut czytania, aby uzyskać pożądane rezultaty. Wybranie książki, która jest interesująca pozwala poradzić się z codziennymi stresorami.

4. Słuchaj muzyki

Tak naprawdę większość stylów i rodzajów muzyki będzie tu dobra. Ważne jest tylko, aby była to muzyka, która wprawia nas w dobry nastrój. Oddziaływanie muzyki na nastrój jest szeroko badane i opisywane przez muzykoterapeutów, zatem w dbaniu o siebie warto skorzystać z tego sposobu. Podobnie badanie wcześniej wspomnianych badaczy z Uniwersytetu w Sussex wskazuje, że ten sposób obniża codzienny stres o 61%.

5. Bądź offline

Czasami wyłącz urządzenia elektroniczne, ustal ograniczenia czasowe dla przeglądania stron w Internecie lub komórce (dzięki odpowiednim aplikacjom), bądź zwyczajnie przełącz telefon w tryb samolotowy. Nawet 5 minut offline może dać nam niezbędny dystans do ciągle pojawiających się powiadomień i uwolnić nas nieco od stresu, które wygenerowało pojawienie się nowych technologii. Ponadto czas offline może przerwać nasz nieświadomy nawyk odświeżania listy e-maili lub przewijania Facebooka. Jeśli szef wysyła Ci e-maile wieczorem lub w nocy wyłącz synchronizację konta. Dbaj o swoje granice i rozdziel sferę pracy od sfery osobistej.

6. Naucz się mówić „nie"

Zastanów się przez chwilę i sprawdź swoje odczucia – czy naprawdę chcesz iść na tą imprezę lub na to wydarzenie? Może jedynie czujesz, że powinieneś? Pamiętaj, że to jest absolutne w porządku powiedzieć „nie" pod warunkiem, że robisz to taktownie i spokojnie. Inni ludzie nie zawsze zrozumieją odmowę, ale masz prawo bronić swoich granic psychologicznych i odmawiać.

7. Zadbaj o odpowiedni sen

Często jednym z pierwszych objawów problemów z psychiką jest słaba jakość snu. Można powiedzieć, że psychika bije na alarm. Niedostateczna ilość snu sprawia, że łatwiej ulegamy negatywnemu myśleniu, odczuwamy lęk oraz zmęczenie. Aby zadbać o siebie praktykujmy zatem łóżkowe rytuały: mniej więcej stałe godziny kładzenia się spać i wstawania, wyciszajmy i relaksujmy się przed snem. Gdy mamy tymczasowo zły sen spróbujmy technik relaksacji oraz sprawdzonych naturalnych środków jak waleriana (kozłek lekarski) lub melatonina.

8. Stwórz sobie portfolio z najlepszymi momentami życia

Pooglądaj zdjęcia, które wyzwalają uśmiech i dobre wspomnienia. Poczytaj kartkę ze swoimi sukcesami i zaletami. Na portfolio mogą składać się zdjęcia, notatki, ale także rzeczy, które przypominają Ci dobre wspomnienia.

9. Stosuj przeramowanie problemu

Ucisz wewnętrznego krytyka poprzez naukę innego spojrzenia na trudności. Możesz zadawać sobie pytania: „Dlaczego to nie jest problem?", „Dlaczego nie warto się tym przejmować?", „Jaką mogę wyciągnąć z czasem z tego korzyść lub czego mogę się z tego nauczyć?", „Czy będę się tym przejmował za rok/dwa lata/pięć lat?, „Co bym powiedział swojemu najlepszemu przyjacielowi, gdyby miał taki problem jak ja?". Ucz się również samowspółczucia i samowybaczania, bowiem poczucie winy jest bardzo destrukcyjną emocją.

10. Prowadź prozdrowotny tryb życia

Zdrowy sen to jedno, ale warto podejść do siebie całościowo. Aspektem dbania o siebie jest zwracanie uwagi na to co jemy, czy nie jesteśmy odwodnieni (może pogarszać objawy stresu) i ćwiczenia fizyczne. Powinniśmy pamiętać o śniadaniach oraz dostarczać na co dzień odpowiednich ilości magnezu i witamin z grupy B, które mają udowodnione pozytywne działanie na nastój. Warto też choć odrobinę ćwiczyć. Autorka Gretchen Reynolds zebrała całą masę badań w swojej książce "The First 20 Minutes" wskazujących, że odczuwamy wiele korzyści (także w aspekcie walki ze stresem) zaledwie po 20 minutach ćwiczeń.

11. Zadbaj o sieć wsparcia społecznego

Spędzaj czas z bliskimi Ci ludźmi - rodziną, znajomymi, przyjaciółmi. Posiadanie systemu wsparcia społecznego jest jednym z najlepszych sposobów dbania o siebie. W gruncie rzeczy pomoc udzielana przez wielu specjalistów i wiele instytucji pomocowych polega w znacznym stopniu na wsparciu społecznym.

12. Pamiętaj o zabawie i przyjemnościach

Czasami warto znaleźć czas na zrelaksowanie się i uczestnictwo w aktywnościach, w których tracimy poczucie czasu i miejsca i możemy naprawdę cieszyć się chwilą. To może być zabawa z dziećmi, granie w gry planszowe lub komputerowe, tańczenie, wieczór karaoke, wieczór gier, zajmowanie się sztuką (malowanie, rysowanie), chodzenie do kina, wyjście do ulubionej kawiarni ze znajomymi, zabawa ze zwierzętami, właściwie wszystko co sprawia nam przyjemność. Jeśli stwierdzisz, że od dawna brakuje Ci w życiu odrobiny przyjemności i zabawy, wypisz wszystko co kiedyś lub ostatnio sprawiało Ci przyjemność, bądź co Twoim zdaniem mogłoby być dla Ciebie przyjemnością. Następnie zacznij włączać te drobne przyjemności do swojego życia. Dzięki temu prostemu ćwiczeniu zauważysz, że w Twoim życiu jest więcej dobrych rzeczy i drobnych radości, a Twoje życie jest bardziej zbalansowane.

Jak zacząć dbać o siebie?

Początkowo możesz wybrać jedną aktywność na tydzień z powyższego katalogu. Zacznij najlepiej od tego, co Twoim zdaniem będzie miało największy wpływ na Ciebie. Zmieniaj tylko jedną rzecz na raz. Pomyślności w dbaniu o siebie małymi kroczkami, dzień po dniu.

Czwartek 06.05.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/p. Basia M

Dzisiaj zachęcamy Was do obejrzenia niżej wymienionych filmów. Naszym zdaniem są to filmy wartościowe warte Waszej uwagi.

Lista filmów: 

      1. "Gra Endera" przygodowy, akcja w Galaktyce 

2. "Koko" piękny film animowany o meksykańskim świecie zmarłych

3. "Podaj dalej" film o radości z pomagania 

4. "Sekrety morza" miłość, tęsknota i odwaga, o rodzinie 

5. "Wielka szóstka" współpraca - realizacja misji, o przyjaźń 

6. "Rodzinka Robinsonów" o pokonywaniu trudności, dążeniu do celów, nadziei 

7. "Gang szklanych kulek" film o przyjaźń, koleżeństwie, współpracy, pierwszym zauroczeniu, sprawiedliwości, akceptacji 

Miłego oglądania, możecie zaprosić rodzeństwo do towarzystwa

 

2,3 PDP/ 4 Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat: Komiksy – coś na wesoło

Na wesoło spróbuj stworzyć swój komiks ☺ Na pierwsze próby podsyłam Ci trzy karty pracy. ☺ Komiks może być odpowiedzią na nudę, oraz sposobem rozładowania frustracji☺ Powodzenia ☺ 

Mała podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=2bj7nqC9qDE&app=desktop 

1 Zacznij od szkicu i rozplanowania historii

2 Używaj określeń Bęc, Bum itp

3 Pamiętaj o tytule. Wkomponuj go w pierwsza stronę komiksu

4Dbaj o liternictwo, jesli będzie nieczytelne, nikt nie zrozumie Twojego komiksu

5 Przemyśl rysowaną historię, poznaj swoich bohaterów, jak się zachowują, myślą, wyglądają

6 Podpatruj innych twórców, ale ich nie kopiuj

7 Zwróć uwagę na szczegóły- odległości, wyrazistość

8 Bądź orginalny, szukaj swojego stylu

 

Oto przykład gotowego komiku:

 

 

Comixify –to strona na której możesz tworzyć komiksy . 

 

5WF p. GosiaT

Proszę dzisiaj o wykonanie ćwiczeń  według poniższego filmiku. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym.  Ćwiczenia wykonujcie powoli i dokładnie. Jeżeli któreś sprawi Wam trudność proszę je pominąć.

https://www.youtube.com/watch?v=5r0mVYz40oo 

 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: 6 maja – Europejski Dzień Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

6 maja został ustanowiony przez Komisje Europejską jako Europejski Dzień Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Wyznaczenie tej daty jest sposobem zwrócenia uwagi mieszkańcom Unii Europejskiej na kwestie bezpieczeństwa na drogach. 

Powinniśmy zatem w tym dniu przypominać wszystkim użytkownikom dróg, również dzieciom i młodzieży, że bezpieczeństwo w ruchu drogowym to zadanie dla nas wszystkich, bo wszyscy mamy na nie wpływ uczestnicząc w ruchu drogowym jako piesi oraz kierujący pojazdami. 

Polska należy do krajów o bardzo wysokim stopniu zagrożenia wypadkami drogowymi. Na domiar złego wypadki te charakteryzują się dużą ilością ofiar śmiertelnych. 

W ostatnich latach na 100 wypadków drogowych przypadało u nas
8 – 9 ofiar śmiertelnych. 

Nie da się całkowicie wyeliminować zjawiska, jakim są wypadki drogowe, jednak należy dążyć do ich ograniczenia, przede wszystkim zaś do ograniczenia ofiar śmiertelnych tych zdarzeń.

Wśród czynników mających decydujący wpływ na bezpieczeństwo ruchu drogowego (człowiek – droga – pojazd), na pierwsze miejsce zdecydowanie wysuwa się człowiek. To właśnie zachowanie się poszczególnych grup użytkowników dróg, generalnie wpływa na powstawanie wypadków drogowych.

 

Pamiętaj!!!!!

 

Bezpieczny kierowca:


 

Bezpieczny pieszy:

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Odczytywanie informacji z metek – symbole dotyczące prania.

Przepisz wszystko do zeszytu

1. Oznaczenia na metkach

Pierwsza rzecz, która powinna nas zainteresować w trakcie analizowania metki to upewnienie się, czy dany rodzaj tkaniny nie jest przeznaczony do czyszczenia chemicznego. Ze względu na konieczność stosowania w takich przypadkach odpowiednich środków, nie warto ryzykować samodzielnego prania. Takie ubrania najlepiej przekazać do pralni chemicznej.

Po wstępnej segregacji zostaliśmy już z ubraniami, które możemy wyprać w domu. Najistotniejszym oznaczeniem jest dla nas w tym momencie symbol związany z odpowiednią temperaturą prania. Wskazana wartość zawsze oznacza najwyższą zalecaną temperaturę prania. Po jej przekroczeniu narażamy się na zniszczenie odzieży, poprzez jej odbarwienie, czy też skurczenie. Warto pamiętać o tym,
że w przypadku lekkiego zabrudzenia ubrania, można je wyprać w niższej temperaturze niż wskazana na metce, dzięki czemu dłużej zachowa ono swój pierwotny wygląd. Należy zwrócić także uwagę na to, że najdelikatniejsze tkaniny oprócz wskazanej maksymalnej temperatury prania, oznaczone są także podkreśleniem, sugerującym, że najodpowiedniejsze w tym przypadku jest ustawienie na pralce automatycznej programu „pranie delikatne”

Środa 05.05.2021

0,1 PDP /2 FO i S p. Basia M

Temat: Porządki w domu przy użyciu samodzielnie wykonanych środków czystości- zapoznanie ze sposobem wykonania wybranych środków, sporządzenie eko płynów; wykonanie czynności porządkowych. 

Naturalne środki czystości są ekologiczne, tanie, przyjazne naszemu zdrowiu i środowisku. Nic zatem dziwnego, że mają coraz większą rzeszę zwolenników. 

Notatka do zeszytu

Jak przygotować w pełni naturalne płyny do sprzątania kuchni, łazienki oraz mebli? 

Potrzebne składniki: 

• ocet, 

• soda oczyszczona, 

• cytryna, 

• olejki eteryczne, 

• butelka ze spryskiwaczem, 

• miseczka, 

• ściereczka (z mikrofibry), 

• gąbka. 

Sprzątanie łazienki 

Umywalka, wanna, kafelki: 

• 0,5 szklanki sody oczyszczonej, 

• 2-3 łyżki octu. 

Przecieraj miękką szmatką. 

Środek do czyszczenia sedesu: 

• 0,25 szklanki sody oczyszczonej wsyp do miski klozetowej, 

• skropl 1 łyżeczką octu. 

Zostaw na 0,5 h, przetrzyj i zmyj. 

Lustro: 

• 1 łyżeczka octu, 

• 0,5 l ciepłej wody. 

Wlej do butelki ze spryskiwaczem. 

Spryskaj lustro, wytrzyj do sucha (najlepiej gazetą, żeby nie było smug). 

Płytki: 

• 0,5 l wody, 

• 2 łyżeczki octu. 

Przetrzyj gąbką zwilżoną w roztworze. 

Fugi: 

• soda oczyszczona, 

• woda. 

Zmieszaj składniki, zrób papkę i nałóż ją na fugi. Zostaw na 15 minut, następnie zmyj wodą. 

Środek do czyszczenia płytek ceramicznych na podłodze: 

• 0,25 szklanki octu, 

• 3,5 l ciepłej wody. 

Środek do czyszczenia odpływu: 

0,25 szklanki sody oczyszczonej wsyp do odpływu. Zalej 0,5 szklanki octu i przykryj na 15 minut. Wreszcie zalej 2 litrami wrzącej wody. 

Środek do usuwania pleśni: 

• 0,5 szklanki wody, 

• 4 łyżki octu. 

Mycie chromowanych elementów (klamki, krany, kurki): 

Miękką szmatkę zanurz w roztworze octu i wody w proporcji 1:1. Możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego. 

Nalot na słuchawkach prysznicowych: 

• 1 l wrzącej wody, 

• 0,5 szklanki octu. 

Odkręć słuchawkę i włóż na kwadrans do roztworu. 

Kamień, rdza: 

Na nalot z kamienia połóż plaster cytryny i pozostaw na 15 minut. 

Sprzątanie kuchni 

Środek do czyszczenia piekarnika: 

• 1 szklanka sody oczyszczonej, 

• 2 łyżeczki soli, 

• gorąca woda – tyle, by móc zrobić pastę. Pozostaw na 5 min. Przechowuj z dala od kabli i elementów grzewczych. 

Płyn do mycia naczyń: 

• sok z trzech cytryn, 

• 1,5 szklanki wody, 

• 1 szklanka soli drobnoziarnistej, 

• 1 szklanka białego octu,

 Zmieszaj sok cytrynowy z wodą, solą i octem. Gotuj w garnku przez około 10 minut, ciągle mieszając, dopóki płyn się nie zagęści. Jeszcze ciepły płyn wlej do szklanego naczynia. Używaj, jak każdego innego płynu do mycia naczyń. 

Pochłanianie zapachów w lodówce: 

2-4 łyżeczki sody oczyszczonej wsyp do małej miseczki i wstaw do lodówki. 

Możesz dodać kilka kropli wybranego olejku eterycznego. 

Naczynia ze stali szlachetnej wyczyścisz sokiem z cytryny. 

Pasta z sody oczyszczonej wraz z wodą usunie osad z kubków po kawie i herbacie. 

Kamień z czajnika usuniesz po przegotowaniu wody z kwaskiem cytrynowym lub octem. 

Wiesz już w jaki sposób przygotować ekologiczne środki czystości. 

Przygotuj jeden lub kilka z nich i wypróbuj podczas dzisiejszych porządków w domu. Jaką czynność wykonasz w pierwszej kolejności? Wyczyścisz piekarnik? Umyjesz lustro? Czy pozbędziesz się kamiennego osadu z czajnika? 

 

3WF p. Gosia T

Spotykamy się ponownie po przewie weekendowej, dlatego powinniście tym chętniej przystąpić do ćwiczeń. Na dzisiejszą lekcje przygotowałam Wam zestaw ćwiczeń na dobrą postawę. Bardzo proszę o wykonanie ćwiczeń  prezentowanych w linku poniżej.  Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym.  Przed i po ćwiczeniach wywietrz pokój.

https://www.youtube.com/watch?v=cuHZSVtHeCo 

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Zupa jarzynowa według podanego lub samodzielnie znalezionego przepisu.  

Wyszukaj w książce kucharskiej lub Internecie przepis na zupę jarzynową, możesz również skorzystać z przepisu podanego poniżej. Przygotuj niezbędne składniki i zabieraj się do pracy. Pamiętaj o zasadach bezpieczeństwa i higieny podczas przygotowywania potrawy oraz o dokładnym posprzątaniu kuchni po zakończeniu pracy.

SKŁADNIKI: 2 marchewki 500 g ziemniaków 150 g fasolki szparagowej 250 g kalafiora 1/2 cebuli 1 łyżka masła 1/2 łyżki oliwy 1 i 1/2 litra bulionu jarzynowego lub drobiowego 1/3 szklanki śmietany 18% lub 30% koperek lub natka pietruszki 

PRZYGOTOWANIE: W szerokim, większym garnku na maśle i oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać obraną i pokrojoną na plasterki marchewkę i mieszając podsmażać przez ok. 3 minuty. Dodać obrane i pokrojone w kosteczkę ziemniaki i znów podsmażać przez ok. 3 minuty co chwilę mieszając. Dodać gorący bulion i zagotować. Gotować pod przykryciem przez ok. 5 minut. Dodać przyciętą na końcach i pokrojoną na kawałki fasolkę oraz różyczki kalafiora. Doprawić solą oraz świeżo zmielonym pieprzem. Gotować pod przykryciem przez ok. 15 minut aż warzywa będą miękkie. Na koniec dodać posiekany koperek lub natkę. Zupę odstawić z ognia i zaprawić śmietaną (najpierw wymieszać ją ze stopniowo dodawanym wywarem, w ilości około szklanki, następnie przelać do garnka z zupą i wymieszać). 

WSKAZÓWKI: 

Poza sezonem na świeże warzywa można użyć mrożonego kalafiora i fasolki (warzywa dodajemy do zupy zamrożone, ale krótko przepłukane na sitku), gotujemy tyle czasu, ile jest podane w przepisie. 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia

Temat: Pasja czyni nas wyjątkowymi – poznajemy sztukę baletu.

 

Czym jest balet?

Balet jest formą widowiska teatralnego, którego zasadnicze elementy stanowią ruch, muzyka i oprawa scenograficzna, powiązane wspólną myślą przewodnią. 

 

Początek baletu to renesansowe widowiska dworskie we Włoszech, złożone z recytacji, śpiewu, muzyki, pantomimy i tańca. 

Na francuskim dworze królewskim balet przybrał formę widowiska
o mitologicznej treści, wykonywanego przez dworzan.

W Polsce balet był znany od czasów renesansu. Widowiska taneczne sporadycznie prezentowały zespoły obce na dworze królewskim za czasów Zygmunta Starego, Władysława IV i królów saskich. Pierwszy polski zespół baletowy, zwany Towarzystwem Tancerzów JK Mości działał na dworze Stanisława Augusta Poniatowskiego.

Stały balet warszawski powstał w 1818 roku; najwyższy poziom osiągnął dzięki znakomitym choreografom  i dekoratorom.

W repertuarze znajdowały się europejskie balety romantyczne oraz balety.

Obecnie czołowe pozycje zajmują balety Teatru Wielkiego w Warszawie i Teatru Wielkiego w Łodzi. Od 1973 roku istnieje niezależny Polski Teatr Tańca. 

Nowe kadry tancerzy kształcą średnie szkoły baletowe w Warszawie, Poznaniu, Gdańsku, Bytomiu i Łodzi. 

 

Podstawowe pozycje i figury:

Postawa baletnicy

• Ramiona – zawsze utrzymuj w dole;
• Szyja – wydłużona;
• Mięśnie brzucha –  napięte, skierowane ku górze;
• Mięśnie pośladkowe –  sprężone, skierowane w dół;
• Kolana – podciągnięte w górę;
• Kostki – trzymane, ciężar ciała przeniesiony na zewnętrzną linię stóp.

 

Podstawowe pozycje baletowe:

 

Jednym z najsławniejszych i najpiękniejszych spektakli baletowych jest „Jezioro 

 Łabędzie”.

Kostium baletowy

Kostium baletowy cechuje przede wszystkim minimalizm. Standardową barwą takiego kostiumu jest biel, bądź pudrowy róż. Podstawowym elementem tego stroju jest paczka baletowa, czyli inaczej spódniczka tutu, która wywiera ogromne wrażenie.
Jest to bardzo sztywna, stercząca i krótka spódnica, która nie ogranicza baletnicy podczas wykonywania często skomplikowanych figur i kroków baletowych.

Następnym elementem kostiumu baletowego są pointy, czyli specjalne baletki posiadające mocno usztywniany przód, który umożliwia tańczenie na samiutkich czubkach stopy. 

Te charakterystyczne buty stworzone specjalnie do tego typu tańca wymagają wcześniej wypracowanych umiejętności baletowych. 

 

Następnym ważnym elementem kostiumu baletowego są body, które powinny ładnie opinać ciało, podkreślając szczupłą sylwetkę i piękno ciała. Takie body nie powinny posiadać zbyt wielu zdobień wedle zasady minimalizmu. W balecie ponad wszystko liczą się bowiem figury taneczne wykonywane przez baletnice i to one mają się wysuwać na pierwszy plan. 

 

Kolejną częścią stroju baletnicy są rajstopy najczęściej w białym kolorze.

Nierzadko baletnice posiadają także jakieś ozdoby na głowie, natomiast to zależy od koncepcji i rodzaju wystawianego przedstawienia.

Wtorek 04.05.2021

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Recyklingowy wisiorek

https://www.youtube.com/watch?v=IhdH3fL2p5s&t=1s

Trudno uwierzyć, że to tylko karton i klej na gorąco, a do tego trochę srebrnej farby dekoracyjnej . . . potrzebne materiały : – niepotrzebna płyta CD – tkanina na tył wisiorka ( np. polar ) – klej do klejenia na gorąco – klej wikol – czarna farba ( do malowania na szkle, do decoupage ) - srebrna farba dekoracyjna zobacz więcej : http://domowy-recykling.pl/jak-zrobic... 

– potrzebne materiały :

– niepotrzebna płyta CD

– tkanina na tył wisiorka ( np. polar )

– klej do klejenia na gorąco

– klej wikol

– czarna farba ( do malowania na szkle, do decoupage )

srebrna farba dekoracyjna

– Na sztywnym, ale jednocześnie cienkim kartonie rysujemy zaplanowany wzór wisiorka i wycinamy
– taki sam wzór wycinamy z płyty CD

 

– karton i płytę sklejamy z sobą 

- następnie klejem na gorąco robimy nieregularne wzory

- malujemy czarną farbą i pozostawiamy do wyschnięcia

 

- po wyschnięciu farby wisiorek bardzo delikatnie przecieramy srebrną farbą dekoracyjną

- z tyłu przyklejamy tkaninę i po wyschnięciu dokładnie obcinamy

- na zakończenie robimy dziurkę i zakładamy kółko

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Z rozsypanych liter ułóż nazwy kwiatów.

 

ÓRŻA - ….........................

IILLA - …......................

AMALW - …......................

LPNAUTI - ….......................

EBAEGRR - ….......................

IWNPOAI - ….......................

TZCOKYSR - ….......................

 

6,7 PDP p.Basia M

Temat: Wiosenne ciasto ze szpinakiem- leśny mech.

Jest to wiosenne ciasto szpinakowe z truskawkami, przełożone delikatnym kremem śmietankowym i musem truskawkowym. Ciasto jest łatwe w wykonaniu, górę ciasta zdobi zielony mech z truskawkami. Ciasto pięknie i wiosennie się prezentuje oraz wyśmienicie smakuje. Polecam gorąco. 

Podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=8KK4BW-_hIk

SKŁADNIKI: Ciasto: - jajka (3 duże) - cukier (1 szkl.) - mąka pszenna jasna typu 500 (2 szkl.) (dobrze też się sprawdzi mąka krupczatka) - proszek do pieczenia (2,5 łyżeczki) - olej (3/4 szkl) - szpinak świeży bez łodyżek (120 g) (najlepiej się sprawdzi szpinak baby) 

Krem śmietankowy: - śmietanka kremówka 30 % (500 ml) - cukier puder (4 łyżki) - żelatyna (3 łyżeczki) + gorąca woda (1/4 szkl) Mus truskawkowy: - truskawki (500 g) - galaretka truskawkowa (2 opakowania) 

Dodatkowo: - truskawki do ozdoby (dowolna ilość) - listki mięty do ozdoby (dowolna ilość) 

Piątek 30.04.2021

0 WF p. Gosia T

Na koniec tygodnia proszę wykonać prosty zestaw ćwiczeń koordynacyjnych.  Proszę wykonać te ćwiczenia dokładnie i powoli. Wszystkie one są dostosowane do Waszych możliwości. Bardzo proszę również, żeby pamiętać o odpowiednim stroju sportowym oraz wolnej przestrzeni podczas wykonywania ćwiczeń.  Zapraszam

https://www.youtube.com/watch?v=NksAkwcgGz0 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

 

Zadanie 1. Kochani przeczytajcie (albo poproście o pomoc opiekuna) krótką notatkę o tolerancji.

Tolerancja – to cierpliwość i wyrozumiałość dla odmienności; poszanowanie cudzych uczuć, poglądów, upodobań, wierzeń, obyczajów i postępowania choćby były całkowicie odmienne od własnych, albo zupełnie z nimi sprzeczne. 

Termin odnoszony jest nie tylko do mniejszości wyznaniowych czy religijnych, ale również do przesłanek takich jak np.: 

kolor skóry,

 narodowość, 

pochodzenie etniczne, 

niepełnosprawność, 

wiek, 

styl życia, 

światopogląd.

 Zadanie 2. Z podanych wyrazów, wykreśl te, które nie mają związku ze słowem tolerancja, a pozostaw takie, które się z nią wiążą. 

AKCEPTACJA  GNIEW  NIECHĘĆ  OBIEKTYWIZM  POSZANOWANIE RÓWNOUPRAWNIENIE  WYŚMIEWANIE  ZAWIŚĆ  ZŁOŚĆ  ZROZUMIENIE NIENAWIŚĆ  WYROZUMIAŁOŚĆ  IRONIA  UZNANIE  SZACUNEK  AROGANCJA IGNORANCJA   POWAŻANIE

Zadanie3. Odpowiedz  TAK  lub  NIE  na zadane pytania: 

Czy wartość człowieka zależy od koloru skóry? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od ilości pieniędzy, jakie posiada? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od płci? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od wykonywanego zawodu? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od jego wieku? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od miejsca zamieszkania? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od jego koloru włosów? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od jego wagi? TAK / NIE

 Czy wartość człowieka zależy od stanu zdrowia? TAK / NIE 

Czy wartość człowieka zależy od jego urody? TAK / NIE

 Czy wartość człowieka zależy od sławy? TAK / NIE

Zadanie 4. Pierwszy maja jest świętem wszystkich ludzi pracy. Wykonaj proste zadania związane z pracą ludzi w różnych zawodach. 

POŁĄCZ NAZWY ZAWODÓW Z CZYNNOŚCIAMI CHARAKTERYSTYCZNYMI DLA PRACY W TYCH ZAWODACH.

 

LEKARZ                                                                    MALUJE 

STRAŻAK                                                                 PIECZE 

FRYZJER                                                                  UCZY 

PIEKARZ                                                                  STRZYŻE WŁOSY 

NAUCZYCIEL                                                           LECZY 

MALARZ                                                                  GOTUJE

KUCHARZ                                                                GASI POŻAR

EKSPEDIENTKA                                                      ŚPIEWA

PIOSENKARZ                                                         SPRZEDAJE 

MURARZ                                                                 ROZNOSI LISTY I PRZESYŁKI

LISTONOSZ                                                             MURUJE 

POLICJANT                                                              ROBI ZASTRZYKI 

PIELĘGNIARKA                                                       ŚCIGA PRZESTĘPCÓW 

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Wykonaj następujące zadania:

Zad.1

Myśliwi, mający zezwolenie koła łowieckiego, mogą polować na niektóre zwierzęta w lesie. Polują oni na jelenie, sarny, dziki, zające, bażanty. Jak nazywają się zwierzęta, na które wolno polować? Wykonaj dodawanie i odejmowanie. Ustaw wyniki (wraz z literami) od największego do najmniejszego i odczytaj nazwę.

 

13+4=...+17=...+32=...-10=...-24=...

           E          W         Ł         O        N

 

... /.../.../.../...

.../.../.../.../...

 

Zad.2 

Wykonaj odejmowanie według wzoru :

145-23=145-20-3=125-3=122

168-45=

257-36=

386-55=

154-28=

123-17=

255-39=

 

Zad.3

Porównaj liczby i wstaw odpowiedni znak : >, <, = .

14...34        30...31        75...75

52...25        44...44        10...100

19...91        59...95        21...12

 

Zad.4.

Wpisz odpowiednią liczbę :

...<30        ...=19        ...<31

...=21        ...<51        ...>42

...>30        ...=15        ...<100

...=25        ...>17        ...<50

...>46        ...<16        ...>50

 

Teraz zadbajmy o sylwetkę:

https://youtu.be/7SSrLDIG2zI 

 

4 Religia p. Tomek

Temat: Kultura korzystania z czasu wolnego.

Przepisz do zeszytu notatkę.

Cykl pracy i odpoczynku, wpisany w ludzką naturę, jest zgodny z wolą Boga. Poświadcza to opis stworzenia świata z Księgi Rodzaju.

Odpoczynek jest rzeczą „świętą” – pozwala człowiekowi wyrwać się z rytmu ziemskich zajęć.

 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Mydło – charakterystyka, rodzaje, zastosowanie w lecznictwie.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

        Mydło gości w każdym domu. Używamy go codziennie i to kilka razy. Mydło może być w kostce lub w płynie. Może to być mydło naturalne, szare mydło lub mydło czarne. 

        Mydła są znane od starożytności. Rola mydła jest bardzo prosta – mydło ma myć. Jest używane także do prania. Najstarsze wzmianki o mydle sięgają ok. 2800 roku p.n.e.

          Mydła i produkty wytwarzane na podstawie mydła można podzielić ze względu na ich przeznaczenie na:

• środki higieny osobistej (środki do mycia);

• środki do prania;

• mydła techniczne;

• mydła lecznicze.

 

Mydła będące środkami higieny osobistej klasyfikuje się na mydła półtoaletowe, toaletowe i specjalnego przeznaczenia oraz dzieli na:

• mydła półtoaletowe w kawałkach;

• mydła toaletowe i specjalne w kawałkach;

• mydła toaletowe w płynie;

• mydła toaletowe w paście.

 

Środki do prania, w których podstawowym składnikiem jest mydło, klasyfikuje się na:

• mydła do prania: w kawałkach, w proszku, w granulkach, wiórki mydlane, płatki mydlane, nitki mydlane;

• pasty do prania na kwasach tłuszczowych (tj. na podstawie mydeł);

• płyny do prania na kwasach tłuszczowych (tj. na podstawie mydeł);

• proszki do prania na kwasach tłuszczowych o różnej zawartości tych kwasów (tzn. wytworzone na podstawie mydeł, o różnej ich zawartości w produkcie).

 

Do mydeł technicznych zalicza się:

• mydła techniczne formowane: tekstylne sodowe, tekstylne potasowe, marsylskie;

• mydła techniczne maziste (szare);

• mydła techniczne w proszku.

 

Mydło lecznicze

W zasadzie nie jest stosowane jako mydło. Stosuje się go do wytwarzania produktów farmaceutycznych takich jak maści i różnego rodzaju mazidła. Mydło potasowe jest natomiast używane jako delikatny środek dezynfekujący.

 

Prawdziwe mydło z tłuszczu roślinnego

Prawdziwe mydło powstaje z tłuszczu roślinnego, wodorotlenku sodu i wody. Do jego wytwarzania stosuje się olej laurowy, oliwę czy masło shea.  Mydło naturalne oczyszcza i pielęgnuje skórę; nie wysusza i podrażnia skóry. 

 

Do mydeł naturalnych możemy zaliczyć:

• mydło borowinowe – (na bazie olejów roślinnych i borowiny, poprawia elastyczność skóry);

• mydło marsylskie – (mydło potasowe na bazie olejów roślinnych, często dodaje się do niego lawendę, jest to mydło delikatne i do każdego rodzaju skóry, można prać w nim dziecięce ubranka);

• mydło kastylijskie – (produkuje się je z oliwy z oliwek,
  ma właściwości dobrze nawilżające, nadaje się dla dzieci i dla dorosłych);

• mydło siarkowe – (działa wysuszająco, stosuje się
  go w pielęgnacji skóry trądzikowej, tłustej cery, można stosować go jako szampon w kostce do włosów przetłuszczających się
  i ze skłonnością do powstawania łupieżu);

• mydło glicerynowe (zazwyczaj białe) – polecane osobom z cerą
  z problemami skórnymi oraz wrażliwą, gliceryna doskonale nawilża;

• mydło dziegciowe, niekiedy czarne jak smoła (dziegieć, zwany smołą drzewną, to smolista, lepka maź uzyskiwana z drewna, która ma właściwości aseptyczne i grzybobójcze, takie mydło radzi sobie z wypryskami, egzemą, łupieżem i łuszczycą);

• mydło z nanosrebrem – stosuje się je do zwalczania bakterii, grzybów i wirusów;

• mydło czarne – w rzeczywistości, bywa koloru brązowego lub brunatnego, przeznaczone jest do mycia każdego rodzaju cery, 

ze wskazaniem na tę z wypryskami oraz innymi problemami skórnymi; tym mydłem można myć nie tylko twarz, ale całe ciało; czarne mydło oczyszcza, dotlenia i nawilża skórę. 

 

Innym rodzajem mydła jest mydło glinowe, które jest stosowane w zabezpieczaniu odzieży przed deszczem i wilgocią.

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Majowe święta narodowe- utrwalenie wiadomości

Powtórzcie proszę zdobyte informacje w cigu całego tygodnia, wykonajcie notatkę z proponowanych kart pracy. Na koniec proszę rozwiązać krzyżówkę

Czwartek 29.04.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

2,3 PDP p.Basia M

Temat: Dlaczego rok 2021 ogłoszono rokiem konstytucji 3 – maja? 

 

Przeczytaj uważnie:

Król Stanisław August Poniatowski zwołał do Warszawy sejm w roku 1788, który miał przeprowadzić pewne reformy (czyli zmiany). Sejm obradował aż 4 lata, dlatego też został nazwany Wielkim. Najważniejszym jego osiągnięciem było uchwalenie konstytucji, czyli najważniejszej ustawy w państwie w dniu 3 maja 1791 roku. Była to pierwsza tego typu ustawa w Europie a druga w świecie. Konstytucja oficjalnie nosiła nazwę „Ustawa Rządowa” i składała się z 11 artykułów, a jej integralną częścią były przyjęte wcześniej prawa o miastach i sejmikach. W pierwszych artykułach precyzowano system społeczny, jaki miał obowiązywać w kraju. Rzeczpospolita miała pozostać państwem stanowym. Kolejne rozdziały precyzowały ustrój polityczny, który opierał się na monteskiuszowskim trójpodziale władzy na: ustawodawczą, wykonawczą i sądowniczą. Prawa stanowić miał sejm składający się z dwóch izb: poselskiej i senatu z królem na czele. Zniesiono liberum veto, wprowadzono głosowania większością, posłów wybierano na dwa lata. Władza wykonawcza składała się z króla oraz tzw. Straży Praw z komisjami. Rola króla na polu władzy wykonawczej została wzmocniona. Zniesiono wolną elekcję wprowadzając dziedziczność tronu. Władza sądownicza pozostała stanowa, a zatem była odrębna dla poszczególnych stanów.

 

Podsumowanie: 

Uchwalenie konstytucji było ogromnym wydarzeniem. Jej zwolennicy bardzo cieszyli się. Konstytucja miała przyczynić się do wzmocnienia państwa, ale nigdy nie weszła w życie. Przeciwnicy konstytucji (a tym samym ci, którym zależało na słabości naszego kraju), poprosili Rosję o pomoc, nie chcieli, aby weszła w życie. Wojska rosyjskie wkroczyły na nasze ziemie i rozpoczęła się kolejna wojna. Co roku przypominamy to wydarzenie i świętujemy 3 maja. W tym roku obchodzimy 230 rocznicę uchwalenia konstytucji. 

 

Dzisiaj chcę zwrócić Waszą uwagę na obraz malarza Jana Matejki, zatytułowany „Konstytucja 3 Maja 1791 roku”. Dzieło przedstawia wydarzenia z tamtych czasów.

Obraz wykonany został farbami olejnymi, jego rozmiar jest spory: ma prawie 2,5 metra wysokości i 4,5 metra szerokości. Powstał sto lat po zaprzysiężeniu tekstu konstytucji (w 1891 roku), i prace nad nim trwały 9 miesięcy (od stycznia do października).

 Zamieszczam bardzo interesujący film edukacyjny z serii „Ożywione obrazy”. Obejrzyjcie go uważnie i spróbujcie odnaleźć bohaterów filmu na wyżej załączonym obrazie.

 

https://youtu.be/GTy_ixII3Qw 

 

4 Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat: Symbole narodowe w moim domu

Zbliżają się święta majowe: 1 maja - Międzynarodowe Święto Pracy, 2 maja - Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej, a 3 maja - Święto Konstytucji. 

W tych dniach jako patrioci powinniśmy umieścić symbole narodowe w dowolnych miejscach naszego domu (np. w doniczkach z kwiatami). Proponuję więc wykonać małe flagi państwowe z materiałów, które na pewno posiadacie. Do wykonania flagi Polski potrzebne nam są: 

linijka, ołówek, nożyczki, klej, kolorowy papier czerwony i biały, wykałaczki

Sposób wykonania: 

1. Z białego papieru wycinamy prostokąt 2cm x 6cm. Zaznaczamy na nim podział w połowie czyli na wysokości 1cm. Z czerwonego wycinamy prostokąt tak na oko 1,5cm na 6,5cm; chodzi o to, by czerwony wystawał poza prostokąt biały, tak będzie łatwiej kleić.

2. Przyklejamy czerwony prostokąt do białego. Górna krawędź czerwonego ma się znaleźć na połowie białego, tam gdzie zaznaczyliśmy wysokość 1cm. 

3. Odwracamy pracę i przycinamy tę części czerwonego prostokąta, który wystaje poza biały. 

4. Składamy flagę wzdłuż krótszego boku. W samym zgięciu umieszczamy wykałaczkę, smarujemy klejem i sklejamy. 

Flaga gotowa!!!. 

Polecam Wam również filmik https://www.youtube.com/watch?v=PEZT9Ls2T0E

 

Wykonaj orła, symbol naszej Ojczyzny. Skorzystaj z instruktażowego linku:

https://www.youtube.com/watch?v=_LUXtKfpeYY

 

5 WF p. Gosia T

Dzisiaj proszę wykonać ćwiczenia rozciągające, zgodnie z linkiem. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym.  A następnie zachęcam Was do przynajmniej 30 minutowego marszu na świeżym powietrzu. Marsz możecie wykonać o dowolnej porze dnia.

https://www.youtube.com/watch?v=NOpQFjci6Ec

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Polskie symbole narodowe.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Zadanie 1

Narysuj w zeszycie i pokoloruj flagę Polski.

Zadanie 2

Z dowolnej strony internetowej przepisz do zeszytu tekst hymnu narodowego „Mazurek Dąbrowskiego”.

 

7,8 PDP p. Kasia S

 

Temat: Numeracja obuwia.

Przepisz wszystko do zeszytu

But – okrycie stopy, kończyny. Jeden z najbardziej istotnych elementów ubioru ludzkiego.

Buty mają podeszwy i mogą mieć cholewki osłaniające łydki. Jeżeli cholewki sięgają maksymalnie tylko do kostek lub brak jest cholewki, to takie buty określa się mianem półbuty. 

Istnieje bardzo wiele rodzajów butów, wykonanych z różnych materiałów, przeznaczonych do określonych celów, różniących się między sobą kształtem, budową, wielkością i technologią wykonania. 

Szycie butów to niełatwa sztuka.

Stworzenie pary butów wymaga wiedzy z różnych, czasami wydaje się odmiennych zakresów. Jest tu i geometria i anatomia, materiałoznawstwo, chemia i oczywiście wzornictwo. Żeby zrobić parę butów, trzeba wykonać co najmniej 200 czynności.

O wygodzie buta decyduje kopyto i dobre, skórzane materiały.
O estetyce – linie i proporcje. O trwałości – sposób jego wykonania. 

Wykonanie jednej pary butów zajmuje około dwóch tygodni.

numeracja obuwia osoby dorosłej (kobiety i mężczyzny)

Rozmiar	Długość stopy (cm)
35	22,5
36	23
37	24
38	24,5
39	25
40	25,5
41	26,5
42	27
43	27,5
44	28,5
45	29
46	29,5
47	30,5
48	31
49	31,5
50	32,5

numeracja obuwia dziecięcego 

Rozmiar	Długość stopy (cm)
17	10,5
18	11
19	12
20	12,5
21	13
22	13,5
23	14,5
24	15
25	15,5
26	16,5
27	17
28	17,5
29	18,5
30	19
31	19,5
32	20,5
33	21
34	21,5
35	22,5

 

Środa 28.04.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat:Wyszukiwanie przepisów na zupę.

Poszukaj w Internecie przepisu na swoją ulubioną zupę. Może, przy okazji, znajdziesz nowy przepis, który wypróbujesz z Mamą.

 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Święto Pracy – Międzynarodowy Dzień Solidarności Ludzi Pracy. 

1 Maja – Międzynarodowy Dzień Solidarności Ludzi Pracy – został wybrany jako święto robotnicze w Paryżu w 1890 roku. Data 1 maja miała uczcić rocznicę strajku robotników w Chicago w 1886 roku, brutalnie stłumionego przez policję. Robotnicy domagali się skrócenia czasu pracy z 12 do 8 godzin w ciągu dnia, oraz podwyżki wynagrodzeń. Po raz pierwszy święto 1 maja obchodzono w 1890 roku – m.in. w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Belgii, Francji. 

Temat pracy nabiera szczególnego znaczenia w obecnym czasie – czasie pandemii koronawirusa, która opanowała cały świat. Wiele milionów ludzi straciło bądź wkrótce straci pracę. Dotyczy to osób pracujących w gastronomii, branży hotelarskiej, lotnictwie czy turystyce

 Zadanie 1. Przeczytaj tekst. 

Wykonaj notatkę. 

Zadanie 2 Wpisz w wykropkowane miejsce cyfrę rzymską określającą miesiąc maj i uzupełnij nazwę święta na podstawie tekstu. 

• 1 Maja – 1 ………… obchodzimy: …………………………………………………………………………………… 

• Po raz pierwszy obchodzono Święto 1 maja w roku 1890 r. Zapisz tę datę rożnymi sposobami: ...................................... ...................................... ….................................. 

 

Zadanie 3. Rozwiąż zagadki, odpowiedzi wpisz do zeszytu. 

1. Kto najlepiej dba o czytelników i ma na regałach książek bez liku? 

Odp:…......................

2. Za ladą sklepową sprzedaje nam to i owo... 

Odp:…...................... 

3. Osłuchuje plecy i bada brzuszek. Potem zagląda jeszcze do gardła, a nawet do uszek. 

Odp:…...................... 

4. Pożar, powódź, nawet dziura w dachu. Ten jegomość nie zna strachu. Gdy więc dopada ludzi klęska jakaś, wzywają na pomoc pana... 

Odp:…...................... 

5. Ściga przestępców po mieście i zamyka ich w areszcie. Czasem kieruje też ruchem. Jeśli dobrze znasz przepisy, jesteś jego druhem. 

Odp:…...................... 

6. Myślę czasem o tym panu, który dba o stan komina. To ciekawe, czy on także podczas pracy, ciągle się za guzik trzyma? 

Odp:…...................... 

7. Ten pan ma na oku lupę i zegarów całą kupę. Ręcznych, ściennych, kolorowych. Ma też nawet i piaskowy! Bo w naprawie ich jest mistrzem. Może też zostaniesz... 

Odp:…...................... 

8. Kto ciągle dzieci o coś pyta i sprawdza prace domową w zeszytach? Umieć trzeba bardzo wiele, żeby być … 

Odp:…................. 

9. Kto fragmenty materiałów szybko skroi i pomału coś tam lekko sfastryguje, tu poprawi, tam odpruje. Potem jeszcze na maszynie trochę skróci i podwinie. I bluzeczka jest gotowa. Kto ją uszył? To... 

Odp:…................. 

10. Ma na głowie ogród cały, roślin znawca doskonały. Gdy na stole stoi warzyw cała taca pomyśl ciepło o nim, bo to jego praca. 

Odp:…................. 

 

3 WF p. Gosia T

Ten tydzień zaczniemy od prostego zestawu ćwiczeń ogólnorozwojowych z krzesłem.  Proszę wykonać te ćwiczenia dokładnie i powoli https://www.youtube.com/watch?v=up6dXZ2mb08   Wszystkie one są dostosowane do Waszych możliwości. Bardzo proszę również, żeby pamiętać o odpowiednim stroju sportowym oraz wolnej przestrzeni podczas wykonywania ćwiczeń.  Dodatkowo zachęcam Was do przynajmniej 30 minutowego spaceru na świeżym powietrzu.

Dodatkowo proszę sobie zobaczyć filmik poniżej, który przypomnij Wam dyscyplinę sportową która nazywana jest " królową sportu"

https://www.youtube.com/watch?v=up6dXZ2mb08 

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Zupa ziemniaczana. 

Znalazłam taki przepis na zupę ziemniaczaną z czosnkiem 

Składniki:
2 główki czosnku
1 cebula
4 ziemniaki
600 ml bulionu drobiowego
natka pietruszki
oliwa z oliwek

Wykonanie:

Główki czosnku zawinąć w folię aluminiową a do środka dolać łyżkę oliwy z oliwek. Piec tak zawinięty czosnek przez 40 minut w 200 stopniach. Ja w między czasie gdy czosnek się piekł zrobiłam obok w piekarniku grzanki do zupy. Uwierzcie mi bez nich zupa nie ma sensu :)

Na patelnię wlać oliwę z oliwek i podsmażyć na niej cebulę. Do cebuli dodać upieczony czosnek oraz ziemniaki pokrojone w kostkę. Smażyć na wolnym ogniu pod przykryciem co jakiś czas dolewając bulion. Po 25 minutach doprawić zupę pieprzem i zmiksować z pozostałym bulionem. Podawać z pietruszką lub grzankami, ale tak jak mówię grzanki są niezbędne do tej zupki.

 

Dziś u mnie będzie na obiad. Polecam.  

Po skończonej pracy posprzątaj kuchnię 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Czym jest asertywność?

Asertywność – posiadanie i wyrażanie własnego zdania oraz bezpośrednie wyrażanie emocji i postaw w granicach nie naruszających praw i psychicznego terytorium innych osób oraz własnych, bez zachowań agresywnych.

 

Asertywność to:

• Umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń, poczucia winy;

• Umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych;

• Umiejętność przyjmowania krytyki, ocen i pochwał;

• Autentyczność;

• Elastyczność zachowania;

• Świadomość siebie (wad, zalet, opinii);

• Empatia;

• Stanowczość;

• Umiejętność samooceny.

 

Osoba asertywna ma jasno określony cel i potrafi kontrolować własne emocje, nie poddaje się łatwo manipulacjom i naciskom emocjonalnym innych osób.

Osoba asertywna posiada umiejętność określania własnych oczekiwań i uczenia innych, jak chce być traktowana.

 

Być asertywnym to wiedzieć, że mam prawo:

1. Prosić o to, czego chcę, lecz nie wymagać tego.

2. Mieć i wyrażać swoje zdanie.

3. Podejmować decyzję i ponosić ich skutki.

4. Nie wiedzieć, nie znać, nie rozumieć.

5. Do swojej prywatności.

6.Decydować, czy chce się angażować
w problemy innych ludzi.

7. Zmieniać się i korzystać ze swoich praw.

8. Popełniać błędy.

9. Odnosić sukcesy.

10. Zmieniać zdanie.

11. Żyć swoim życiem i decydować się na to,
co i kogo do niego zapraszam.

12. Pozwalać sobie na robienie rzeczy, na które mam ochotę.

 

Zasady dobrej komunikacji w asertywności:

• Zanim odpowiesz, zrób przerwę, pomyśl, co chcesz powiedzieć;

• Uważnie słuchaj (staraj się dość często sprawdzać, czy dobrze zrozumiałeś fakty, emocje, potrzeby;

• Wyrażaj własne uczucia, poglądy i potrzeby w sposób kulturalny;

• Znajdź czas na regularne, szczere rozmowy.

 

Warunki asertywności:

• Szczerość, otwartość, prawda;

• Akceptacja siebie;

• Przyznawanie się do tego, co się myśli i czuje;

• Odpowiedzialność za życie i wybory;

• Nie obwinianie innych ludzi i okoliczności;

• Zaufanie do siebie i świata. 

 

 

Zadanie domowe:

Przepisz tekst do zeszytu i zaznacz prawidłową odpowiedź

 

27.04.2021 Wtorek 

1. FO i S p. Kasia S

Temat: Jednostki masy.

Przepisz wszystko do zeszytu

Jednostki masy pozwalają na określanie wagi poszczególnych przedmiotów. Jednostką służącą do określania masy w układzie SI są kilogramy (kg). 

W praktyce najczęściej wykorzystywanymi jednostkami są:

 

Kiedyś używało się takich jednostek jak:

funt [lb] = 453,592 g

uncja [oz] = 28,349 g

 

Aby sprawdzić, jaką masę ma dany przedmiot wykorzystujemy do tego różne rodzaje wag, od bardzo precyzyjnych, określających bardzo małe masy wag aptecznych, przez kuchenne, łazienkowe i kończąc na wagach budowlanych, używanych w budownictwie do ważenia bardzo ciężkich materiałów budowlanych, czy wag samochodowych używanych do pomiaru masy samochodów ciężarowych

Do określania wagi bardzo ciężkich przedmiotów używamy ton. Najpopularniejszą jednostką wagi są kilogramy; wagę lekkich przedmiotów określamy w dekagramach, zaś miligramy to jednostki masy używane głównie do odmierzania bardzo niewielkich ilości, najczęściej leków.

 

Zadanie 1

Jakie jednostki trzeba wstawić w poniższe zdania, by były one sensowne i prawdziwe? Do dyspozycji masz: gram, dekagram, kilogram i tonę.
a) Kot waży 4 ……….
b) Tabliczka czekolady waży 100 ……….
c) Samochód waży 2 ……….
d) Jedno jabłko waży 25 ……….

Zadanie 2

Ile to kilogramów?

                   +                 +               +                 +                =

  

                           +                  +                  =

                                              +                     +                           +                    =

                               +                     +                         +                 +                =

 

Zadanie 3

Obliczenia zapisz w zeszycie. Nie musisz przerysowywać obrazków.

Zadanie 4

 

Zadanie 5

Wyniki zapisz w zeszycie.

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Domowy ogródek- wysadzanie cebuli na szczypiorek w “stojącej” grządce; przygotowanie warzyw i akcesoriów, tworzenie grządki w butelce po wodzie. 

Zanim doczekamy się szczypiorku w ogródku, warto wyhodować go w domu.

Przy użyciu niewielu przedmiotów.

 Aby wyhodować szczypiorek w domowym zaciszu, potrzebujesz: 

-5-litrową butelkę po wodzie mineralnej, 

-ostre nożyczki, 

-czarny marker, 

-5-litrowy worek ziemi najlepiej uniwersalnej, 

-talerzyk lub podstawkę, 

-około 30 sztuk niewielkich cebul. 

Wykonanie: 

Krok 1 

Kupując cebulę do sadzenia, dokładnie ją wybierz. Nie może być ona miękka lub mieć przebarwienia na łupinach. Wybierz twarde, jędrne i zdrowe cebule, ponieważ to one będą „rodzić’ smaczne łodyżki szczypiorku. Cebula nie może być obita ani mieć znaków pleśni czy innych chorób. Cebule nie powinny być też zbyt duże, a ich optymalna wielkość to 4-5 cm średnicy. 

Krok 2 

Na początek zaznacz na butelce markerem miejsca, w których będzie rosnąć cebula. Nie mogą one być zbyt blisko siebie, ponieważ, aby puścić pędy, muszą mieć do tego trochę wolnej przestrzeni naokoło siebie. Następnie wytnij w zaznaczonych miejscach otwory na około 4 cm. Odetnij też z butelki szyjkę oraz zrób dziurki w spodzie, aby podczas podlewania woda miała, gdzie uciekać. 

 

Krok 3 

Gdy butelka będzie już powycinana to wsyp do niej ziemię, jednak tylko do wysokości pierwszych otworów. Następnie zacznij układać cebule na najniższym poziomie, tak aby, ich końce wystawały przez wycięte otwory. Nie szkodzi, że będą one umieszczone na leżąco, ponieważ szczypiorek i tak będzie rósł do góry. 

Krok 4 

Gdy ułożysz pierwszą warstwę, wtedy przykryj ją ziemią i zacznij układać kolejną. Rób tak aż do samej góry, aż uzupełnisz wszystkich wycięte otwory. Na samej górze również możesz umieścić cebulę pionowo, która będzie uwieńczeniem tej „wieży”. 

Krok 

5 Gdy cała „grządka” będzie gotowa, wtedy delikatnie ją podlej. Część wody może wyciec przez otwory z cebulą i nie jest to nic złego, ponieważ system korzeni cebul nie jest jeszcze tak zwarty. Z biegiem czasu rozrastające się korzenie umocnią ziemię i woda nie będzie wyciekać. 

Krok 6 

Tak powstałą „wieżę” z cebul postaw w miejscu, gdzie będzie miała dostęp do światła oraz ciepła. Najlepiej jest ją ustawić na parapecie, gdzie przez większość dnia jest światło. Po tygodniu powinny się pojawić pierwsze, świeże szczypiorki. Nie wszystkie cebule wykiełkują od razu, a więc domowy szczypiorek będziesz miał przez dłuższy czas. 

Można też inaczej- obejrzyj uważnie film , postępuj wg wskazań:

https://www.youtube.com/watch?v=2dj5BCY1OAc

 

Smacznego:)

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

6,7 PDP p. Bsia M

Temat: Dbamy o naszą Planetę. 

Recykling to ponowne wykorzystanie odpadów. 

Surowce takie jak: 

-szkło,

-papier,

-tworzywa sztuczne, 

-metale można przetwarzać lub wykorzystywać ponownie. 

Dzięki temu zmniejszamy ilość odpadów i ograniczamy zużycie surowców naturalnych. Ważne jest, aby odpowiednio segregować odpady, gdyż ułatwiamy w ten sposób ich recykling. 

 

CO SEGREGUJEMY I GDZIE WYRZUCAMY ?

 

Zaczynamy od sortowania śmieci w domu :) 

Zamiast wrzucać wszystko do jednego worka, nasze śmieci dzielimy na: 

-papier,

- plastik, 

-metal,

-szkło,

-bioodpady,

-elektrośmieci

 Podstawową zasadą dotyczącą wszystkich segregowanych przez nas opakowań jest ZGNIATANIE! Dzięki temu zmniejszamy ich objętość i więcej się ich zmieści w pojemniku. 

 

Papier produkuje się z włókna celulozowego zawartego w drzewach. Do wytworzenia 1 tony papieru potrzeba aż 17 drzew! Dlatego, aby chronić lasy, lepiej jest produkować papier z makulatury. Makulatura to zużyty lub niepotrzebny papier, czyli stare gazety, czasopisma, zapisane zeszyty, kartki papieru itd. Papier wrzucamy do pojemników w kolorze niebieskim, oznakowanych napisem PAPIER. 

Co wrzucamy do pojemników z papierem? 

• gazety i czasopisma, 

• książki, 

• zeszyty i papier biurowy, 

• torebki papierowe i papier opakowaniowy, 

• ulotki, 

• kartony i tekturę. 

Przed wyrzuceniem należy: 

• usunąć zszywki, części metalowe i elementy plastikowe, 

• zgnieść odpady, aby nie zajmowały zbyt dużo miejsca. 

Pamaiętaj, żeby makulatura nie była mokra! 

Szkło nie ulega rozkładowi w przyrodzie, ale doskonale nadaje się do wielokrotnego przetwarzania. Jeśli odpady szklane są segregowane, mogą być w 100% odzyskane i wykorzystane! 

Jak powinniśmy segregować szkło? 

Szkło bezbarwne – zbieramy do pojemników w kolorze białym, oznakowanych napisem SZKŁO BEZBARWNE. 

Szkło kolorowe – zbieramy do pojemników w kolorze zielonym, oznakowanych napisem SZKŁO KOLOROWE. 

Co wrzucamy do pojemników ze szkłem? 

• szklane słoiki,

• szklane butelki, 

• inne szklane opakowania po produktach spożywczych, 

• szklane opakowania po kosmetykach. 

 

O tym musisz wiedzieć: 

• NIE tłucz szkła przed wrzuceniem do pojemnika,

• w miarę możliwości zdejmuj nakrętki, kapsle i inne zamknięcia, 

• nic złego się nie stanie, jeśli nie usuniesz uciążliwych etykiet lub nakrętek. 

 

W naszych domach jest bardzo dużo przedmiotów bądź elementów wykonanych z METALI: pralki, lodówki, puszki z napojami, naczynia...

 

Metalowe przedmioty można ponownie wykorzystywać! 

Szczególnie cennym metalem jest ALUMINIUM, z którego wykonuje się puszki do napojów. Puszki w całości nadają się do ponownego przetworzenia. Do produkcji aluminium wykorzystuje się złoża boksytu, czyli rudy aluminium. Jest to surowiec nieodnawialny, co oznacza, że jego wydobywanie prowadzi do bezpowrotnego wyczerpywania. Proces produkcji aluminium z rudy jest bardzo uciążliwy, dlatego aluminiowe puszki warto poddawać procesowi recyklingu.

 

Dlaczego zbieramy puszki? 

-Puszki można przetwarzać wiele razy bez utraty jakości,

-oszczędzamy energię,

-zapobiegamy skażeniu gleby, wody i powietrza,

-oszczędzamy naturalne złoża rud, - oszczędzamy pieniądze.

 

Baterie są używane w wielu sprzętach: latarki, telefony, zegarki, piloty, niektóre zabawki

Baterii nie można wyrzucać do śmieci !!!!

Baterie zawierają substancje bardzo szkodliwe dla środowiska i zdrowia człowieka.

 

CO ROBIMY ZE ZUŻYTYMI BATERIAMI? 

Baterie należy zbierać i przekazywać do punktów selektywnej zbiórki .

Specjalne pojemniki na zużyte baterie najprościej znaleźć w takich miejscach jak:

-sklepy rtv agd

-szkoły i uczelnie

-urzędy miast, gmin i podobnych instytucjach

  

Poniedziałek 26.04.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Zasady zachowania w Internecie – przypomnienie. Prawa i obowiązki w Internecie.

 

Wszyscy korzystamy z zasobów internetowych. Przypomnijmy sobie o zasadach bezpiecznego korzystania z Internetu. Obejrzyjcie proszę filmy z podanych linków: https://youtu.be/HGPB8LROOO0 

https://youtu.be/OSb4xcjeF0s 

A teraz przypomnijmy sobie prawa i obowiązki obowiązujące nas w Internecie. 

PRAWA W INTERNECIE 

1. Mam prawo czuć się bezpiecznie w sieci.

2. Mam prawo do wyrażania w sieci własnych poglądów i opinii. 

3. Mam prawo do ochrony własnego wizerunku w Internecie. 

4. Mam prawo do korzystania z rzetelnych informacji. 

5. Moje dane podlegają ochronie danych osobowych. 

6. Mam prawo do poszerzania swojej wiedzy poprzez korzystanie z gier edukacyjnych, portali tematycznych i kursów on-line. 

7. Mogę pobierać programy z otwartą licencją, słuchać ulubionej muzyki, oglądać legalne filmy. 

8. Mam prawo do rozrywki w sieci. 9. Mam prawo do komunikowania się z innymi internautami.

 OBOWIĄZKI W INTERNECIE 

1. Szanuję innych użytkowników Internetu i traktuję ich tak, jak chcę, żeby oni traktowali mnie.

2. Przestrzegam praw autorskich. 

3. Nie używam Internetu, aby szkodzić innym. 

4. Korzystam z Internetu z rozwagą i ostrożnością. 

5. Mam obowiązek stosowania zasady ograniczonego zaufania wobec ludzi poznanych w sieci oraz informacji w niej znalezionych. 

6. Nie używam Internetu do oszukiwania, nie wprowadzam innych w błąd. 

7. Mam obowiązek zachowania kultury w swoich wypowiedziach w sieci.

8. Mam obowiązek brać odpowiedzialność za swoje działania w Internecie. 

9. Mam obowiązek informować dorosłych o tym, co mnie niepokoi w Internecie. 

2 Religia p. Tomek

Temat: Najważniejsze wskazanie Jezusa.

Co dobrego mam czynić, aby otrzymać życie wieczne? Jeśli chcesz osiągnąć życie wieczne zachowaj przykazania:

• „Nie cudzołóż”

• „Nie zabijaj”

• „Nie kradnij”

• „Nie pożądaj …”

Oraz wszystkie inne zawierające się w poniższym nakazie „Miłuj bliźniego swego jak siebie samego” .

3 F i S p. Kasia S

Temat: Ważne Święta Majowe.

 

Święta majowe – 1  2  3 maja

• Święto pracy

• Międzynarodowy dzień solidarności ludzi pracy

 

Popularnie zwany 1 maja – międzynarodowe święto 
klasy robotniczej.

Obchodzone od 1890 corocznie 1 maja.

 

W Polsce święto pracy.

Jest świętem państwowym od 1950 r.

Dzień Flagi Państwowej Rzeczypospolitej Polskiej

Obchodzony jest w Polsce 2 maja, a jego główną rolą jest popularyzowanie wiedzy o polskiej tożsamości i symbolach narodowych.

Barwy widniejące na fladze państwowej są jednym
z ważniejszych elementów tożsamości narodowej.

 

Polskie barwy narodowe kształtowały się na przestrzeni wielu stuleci.

Dzień flagi jest jednym z najmłodszych świąt państwowych, dlatego powinno się go propagować i jak najwięcej o nim mówić, bo przecież w każdym z nas bije biało – czerwone serce.

 

Powiewa flaga,
gdy wiatr się zerwie.
A na tej fladze
biel jest i czerwień.

Czerwień –  to miłość,
biel –  serce czyste...
Piękne są nasze
barwy ojczyste.

               (Cz. Janczarski „Flaga”)

Konstytucja 3 maja – uchwalona została 3 maja 1791 roku,  

regulowała prawo w państwie.

Autorami Konstytucji 3 maja byli: 

• król Stanisław August Poniatowski,

• Ignacy Potocki, 

• Hugo Kołłątaj,

• Stanisław Małachowski.

 

Konstytucja miała na celu naprawę rzeczypospolitej,  która znajdowała się wówczas w trudnej sytuacji społecznej i politycznej.

Świętowanie 3 maja było zakazane we wszystkich zaborach,

Dopiero po I wojnie światowej kiedy Polska odzyskała niepodległość

Święto Konstytucji 3 maja zostało wznowione.

Podczas II wojny światowej święto zostało zdelegalizowane.

Dopiero w 1981 roku władza ludowa zezwoliła na obchody
3 – majowe.

Od 1989 roku Święto Konstytucji 3 maja znów jest świętem narodowym.

 

4 Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

Odrobina ruchu

https://youtu.be/iH-XmGS_JJs 

 

Temat: Spotkanie z bocianem.

Zadanie 1 Przeczytaj tekst i podkreśl prawidłowe odpowiedzi w poniższych pytaniach.

Bocian zapowiada wiosnę. Przylatujące bociany bezbłędnie trafiają do swoich gniazd na dachach domów, czubkach drzew
i wysokich słupach elektrycznych. Najpierw zjawiają się samce
i naprawiają oraz powiększają gniazdo. Znoszą patyki, gałęzie, słomę, siano, szmaty, kawałki folii i sznurki. 

Bociany upodobały sobie nasz kraj. Jest ich w Polsce dwa razy więcej niż w Hiszpanii i prawie dziesięć razy więcej niż w Niemczech. Prawdziwą bocianią stolicą Polski można uznać wieś Żywkowo.

Oprócz żab bocian zjada  duże owady, np.: szarańczaki, ryby, młode ptaki i drobne gryzonie, jak myszy polne i nornice.

Ten niezwykły ptak od wieków związany był z człowiekiem.
Do dziś wierzy się, że w czyim gospodarstwie założy swe gniazdo, temu szczęście i dostatek zapewni, a może i niemowlę w dziobie przyniesie. 

 

Podkreśl poprawną odpowiedź.

1. Gdzie bocian buduje gniazda?

   • Na dachach i słupach.

   • Między gałęziami krzewów.

   • Na ziemi.

2. Z czego boćki budują gniazda?

• Z patyków.

• Z gliny.

• Z mchu.

3. Gdzie jest najwięcej bocianów?

• W Polsce.

• W Niemczech.

• W Hiszpanii.

4. Czym odżywiają się bociany?

• Rybami, żabami, myszami.

• Myszami, muchami, motylami.

• Biedronkami, żukami, pszczołami.

5. Bocianią stolicą Polski jest:

• Warszawa. 

• Żywkowo.

• Wrocław.

 

Zadanie 2

Na kartce z bloku rysunkowego narysuj takiego bociana.

 

Zadanie 3

Kiedy narysujesz bociana, dokonaj jego opisu. Możesz samodzielnie lub według wzoru:

 

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Różne przejawy agresji, złości i przemocy – część 3.

Przemoc to intencjonalne działanie lub zaniechanie jednej osoby wobec drugiej, które wykorzystując przewagę sił narusza prawa i dobra osobiste jednostki, powodując cierpienia i szkody.

O przemocy możemy mówić wtedy, gdy zostaną spełnione 4 warunki:

• Jest to intencjonalne działanie lub zaniechanie działania;

• Jedna osoba ma wyraźną przewagę nad drugą;

• Działanie lub zaniechanie jednej osoby narusza prawa i dobra osobiste drugiej;

• Osoba wobec której stosowana jest przemoc, doznaje cierpienia
  i szkód fizycznych oraz psychicznych.

 

Przemoc wobec dzieci to stosowanie kar cielesnych, zadawanie cierpień psychicznych oraz inne formy poniżania dziecka. To także
nie wywiązywanie się z opieki, które ma konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Przemocą jest też zaniechanie działań, które mogłyby zapobiec krzywdzie dziecka.

 

Przemoc wobec dzieci przybiera różne formy. Wszystkie one mogą być niszczące dla dziecka.

Konsekwencje przemocy mogą dotyczyć wszystkich sfer życia dziecka, a potem osoby dorosłej: fizycznej, emocjonalnej, poznawczej
i społecznej. 

                           Przemoc to nie to samo, co agresja. 

To, co odróżnia przemoc od agresji, to przewaga sił jednej ze stron.
W przemocy jest ona zawsze po stronie sprawcy, w przypadku agresji – zrównoważona.

 

Przykład agresji:

Dwie koleżanki pokłóciły się i jedna uderzyła drugą w twarz. Uderzona nie pozostała dłużna i natychmiast jej oddała. Obie popłakały się, miały czerwone ślady na twarzy. Oskarżały się wzajemnie o wywołanie kłótni. Krzyczały na siebie i wymawiały obraźliwe słowa.

 

Przykład przemocy:

Mężczyzna zdenerwował się na swoją żonę. Krzyczał na nią, a ona płakała i prosiła, aby się uspokoił, co jeszcze bardziej go rozzłościło. Potrząsał nią, popychał i w końcu uderzył ją raz, drugi, wiele razy. Żona miała podbite oko, siniaki na całym ciele i mocno spuchniętą rękę – okazało się, że jest złamana. Mąż był zdziwiony, że jest taka „krucha” – przecież ją tylko „dotknął”.

Rozróżnienie przemocy od agresji jest ważne, bo od tego, z którym
ze zjawisk mamy do czynienia, będzie zależało ewentualne działanie.

 

Jak samemu radzić sobie z przemocą?

• Spróbuj ignorować to, co mówią sprawcy;

• Staraj się wyglądać na pewnego siebie;

• Poradź się rodziców lub kogoś bliskiego, znajomego;

• Spróbuj zaskoczyć sprawców;

• Nie daj się sprowokować.

 

Możesz też zwrócić się o pomoc do odpowiednich instytucji.

7,8 PDPp. Kasia S

Temat: Drzewa i krzewy owocowe.

Przepisz wszystko do zeszytu

Drzewa owocowe:

• Jabłonie

• Grusze

• Śliwy

• Wiśnie

• Czereśnie

• Morele

• Brzoskwinie i nektaryny

• Pigwa

• Orzech włoski

• Orzech laskowy

 

Krzewy owocowe:

• Porzeczki

• Agrest

• Borówka amerykańska

• Maliny

• Jagody

• Jeżyny

 

Jakie drzewa i krzewy owocowe kupić?

Kupując sadzonki drzew owocowych  lub krzewów, musimy wybrać rośliny, które będą dobrze rosły w warunkach panujących w naszym ogrodzie, bądź na naszej działce. Trzeba im też zapewnić odpowiednią ilość miejsca do swobodnego rozrastania się. Dlatego też, zanim odwiedzimy sklep ogrodniczy, warto zaplanować, co będziemy sadzić. 

Przeznaczone do sadzenia drzewa i krzewy owocowe z odkrytymi korzeniami muszą być pozbawione liści. Dokonując zakupu spójrzmy na etykietę dołączoną do rośliny – powinna ona zawierać nazwę odmiany i podkładki, określenie klasy jakości materiału roślinnego oraz nazwę producenta.

 

Na zakupy warto ze sobą zabrać worek foliowy, którym owiniemy korzenie zakupionych roślin. Przed nałożeniem worka, należy jego wewnętrzną część zwilżyć wodą, co pozwoli zabezpieczyć korzenie przed przeschnięciem.

 

Sadzenie drzew i krzewów owocowych – krok po kroku:

• Najpierw wykopujemy dołek. Musi on być na tyle duży, aby korzenie sadzonej rośliny spoczywały w nim swobodnie.

• Na dnie dołka usypujemy kopczyk z żyznej, wierzchniej warstwy gleby. Na glebach nieurodzajnych warto ziemię wymieszać
  z kompostem.

• Na usypanym kopczyku ustawiamy drzewo i równomiernie rozkładamy jego korzenie tak, aby swobodnie opadały w dół.

• Dołek częściowo wypełniamy ziemią. Warto w tym momencie zapewnić sobie pomoc drugiej osoby, która będzie przytrzymywać sadzone drzewo lub krzew. Pamiętajmy, aby kolejne warstwy nasypywanej ziemi udeptywać. Dzięki temu ziemia będzie odpowiednio ubita i drzewo po posadzeniu się nie przewróci.

• Przed całkowitym wypełnieniem dołka ziemią, sadzoną roślinę obficie podlewamy (około 5 do 10 l wody). Gdy woda wsiąknie kończymy zasypywanie dołka. Można też postąpić inaczej –  utworzyć wokół pnia lekkie zagłębienie, nieckę, w której zatrzyma się woda z podlewania.

• Niektóre sadzone drzewa owocowe oraz krzewy w formie piennej wymagają palikowania. Przywiązanie pnia do wbitego obok palika uchroni roślinę przez wyłamaniem lub przewróceniem przez silny podmuch wiatru.

• Aby zabezpieczyć korzenie roślin przed mrozem, usypujemy wokół roślin kopczyki z ziemi. Tą czynność możemy wykonać nieco później, ważne jest jednak abyśmy nie zapomnieli o tym przed nastaniem pierwszych przymrozków (ważne, jeśli sadzimy drzewka jesienią).

Zadanie domowe:

1. Wejdź na stronę internetową:

https://www.youtube.com/watch?v=_WihA3o14eA

i obejrzyj 10 – cio minutowy film „Jak sadzić drzewa owocowe?” Materiał przedstawia prawidłowe sadzenie drzew owocowych
z odkrytym systemem korzeniowym.

2. Do podanych poniżej owoców dopisz, jakie przetwory można
   z nich otrzymać: (przykład: wiśnie – kompoty, soki, dżemy, konfitury).

Brzoskwinie.................................................................
Czereśnie.......................................................................
Jabłka.............................................................................
Gruszki...........................................................................
Maliny............................................................................
Porzeczki.....................................................................
Agrest.............................................................................

Piątek 23.04.2021

0 WF p. Gosia T

Na koniec tygodnia proszę wykonać prosty zestaw ćwiczeń ogólnousprawniajacych.  Proszę wykonać te ćwiczenia dokładnie i powoli. Wszystkie one są dostosowane do Waszych możliwości. Bardzo proszę również, żeby pamiętać o odpowiednim stroju sportowym oraz wolnej przestrzeni podczas wykonywania ćwiczeń.  Zapraszam

https://www.youtube.com/watch?v=p9m3zcmyi6Q 

 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1.  Przeczytaj tekst.

22 kwietnia obchodzimy Dzień Ziemi. Jest to największe ekologiczne święto. Głównym celem święta jest przybliżenie społeczeństwu  problemów związanych z ekologią.

Dzień Ziemi narodził w Stanach Zjednoczonych. 22 kwietnia 1970 roku miała miejsce  manifestacja ekologiczna, na ulicach zgromadziło się  wówczas 20 mln amerykanów z wypisanymi na transparentach hasłami. Protestowano przeciwko niszczeniu środowiska naturalnego: wyciekom ropy, fabrykom, elektrowniom, toksycznym odpadom. Idea  obchodów  Dnia  Ziemi  w dniu  22 kwietnia została  zapoczątkowana przez amerykańskiego senatora Gaylorda Nelsona. Dzień Ziemi obchodzony jest w czasie równonocy wiosennej na półkuli północnej, czyli w momencie, gdy na całej planecie dzień trwa tyle samo, co noc. W Polsce  Dzień Ziemi zaczęto obchodzić w 1990 roku. Na obchody Dnia Ziemi składa się  zwykle  wiele  wydarzeń. Każdego roku, 22  kwietnia ludzie zbierają śmieci, sadzą drzewa, podpisują petycje i planują lepszą przyszłość naszej planety. W trosce o przyszłość Ziemi począwszy  od roku 2007 corocznie organizowana jest również akcja – Godzina dla Ziemi.  W wyznaczonym czasie miliony ludzi na całym świecie  na godzinę gaszą  światło.  

 

Zadanie 2. Posegreguj odpady – wrzuć śmieci do odpowiednich pojemników:

https://wordwall.net/pl/resource/5120308/posegreguj-%C5%9Bmieci

Zadanie 3. Jak możemy dbać o naszą planetę?

Należy dbać o czystość powietrza, wodę, o rośliny, zwierzęta i nie niszczyć świata przyrody.

Każdy z nas może przyczynić się do ochrony środowiska. W jaki sposób? Zobacz.

https://www.bing.com/videos/search?q=jak+dba%c4%87+o+planete&&view=detail&mid=19D9E63F8A3B7CE8D16819D9E63F8A3B7CE8D168&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Djak%2520dba%25C4%2587%2520o%2520planete%26qs%3Dn%26form%3DQBVR%26sp%3D1%26pq%3Djak%2520dba%25C4%2587%2520o%2520planete%26sc%3D4-18%26sk%3D%26cvid%3DDBC86053F1F941E4B59ED8312B829B31

 

Zadanie 4. Sprawdź wiedzę na temat ochrony naszej planety. Odpowiedz na pytania:

https://learningapps.org/11091291

 

Zadanie 5. Ułóż zdania z rozsypanek sylabowych:

https://learningapps.org/10732186

 

Zadanie 6. Co zagraża a co służy Ziemi?

Dopasuj obrazki do odpowiednich sylwet naszej planety – Ziemi:

https://learningapps.org/view11139917?fbclid=IwAR3ja4-YwXxVSVm7tWVqpX14yg08m4ds4BbmLUARV1dgINuFnOg4Hh2FCNk

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Odrobina ruchu :

https://youtu.be/zjKQfBcUhqo 

Wykonaj następujące zadania:

Ewa piekła ciasto. W książce kucharskiej przeczytała , że należy je piec 45 minut. Wstawiła ciasto do piekarnika o godz. 11.10.

O której godzinie powinna wyjąć ciasto z piekarnika?

Olga zbiera figurki żółwi. Ustawiła je na 4 półkach , na każdej po 8 figurek. Ile figurek żółwi ustanowiła Olga na półkach ?

Tata robił ogrodzenie ogródka . Przygotował 100 słupków do siatki. Wkopał już 29 słupków. 

Ile słupków musi jeszcze wkopać ?

Połącz w pary - napisz przysłowia

 

W marcu         to słonko świeci, to 

                         deszcz pada.

 

Suchy marzec,             jak w garcu.

mokry maj 

 

Z marcem kłopot        będzie żyto 

jest nie lada -               jako gaj.

 

Kwiecień- plecień,       nieraz pole

bo przeplata                śnieg zawieje

 

Choć w kwietniu         słoty majowe

słonko grzeje 

 

Pogody kwietniowe      trochę zimy,

                                        trochę lata

 

4 Religia p. Tomek

Temat: Życie modlitwy.

 

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Kościół zachęca wiernych do regularnej codziennej modlitwy, do liturgii godzin, niedzielnej Eucharystii i świętowania obchodów roku liturgicznego.

Tradycja chrześcijańska obejmuje trzy główne formy modlitwy:

• modlitwę ustną

• rozmyślanie

• kontemplację

Ich wspólną cechą jest skupienie serca.

 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Opieka nad ptakami na działce.

Przepisz wszystko do zeszytu

      Ptaki w ogrodzie lub na działce mogą być postrzegane zarówno jako nasi przyjaciele, np. sprzymierzeńcy w walce ze szkodliwymi owadami, jak i jako szkodniki naszych upraw, wyjadające nasiona i owoce. Wszyscy lubimy ptasie towarzystwo, lubimy słuchać ich śpiewu, ale jednocześnie nie możemy im pozwalać na niszczenie naszej pracy.

 

    Naszymi sprzymierzeńcami w ogrodzie są przede wszystkim ptaki owadożerne –  żywiące się głównie owadami, a także innymi drobnymi bezkręgowcami, takimi jak pająki, dżdżownice, ślimaki. Jako nasi sprzymierzeńcy owadożerne ptaki w ogrodzie mogą ograniczać występowanie wielu szkodników roślin na działkach i w ogrodach.

 

Problemem są ptaki roślinożerne, które żywią się przeważnie nasionami, owocami, pączkami drzew i krzewów, listkami i młodymi pędami, bo te mogą znacząco uszkadzać nasze rośliny i obniżać plony z działki. 

 

Gile wydziobują pąki na drzewach i krzewach. Kosy i szpaki dziobią owoce, a owoce jagodowe zjadane mogą być w całości. Jaskółki niszczą pierwiosnki i krokusy. Sójki natomiast gustują w warzywach strączkowych, obżerając uprawy grochu i bobu. Gołębie lubią warzywa kapustne i krzewy owocowe oraz uprawy grochu i fasoli.
 

Postępując jednak w odpowiedni sposób możemy zminimalizować negatywne strony bytowania ptaków w ogrodzie, jednocześnie nie ograniczając ich pozytywnego wpływu jako pomocników w walce z wieloma owadami.

 

Ptaki z ogrodu można odstraszyć. Należy tu jednak pamiętać, iż niektóre gatunki ptaków znajdują się pod szczególną ochroną. Ewentualne metody odstraszania muszą być w miarę humanitarne.

Najbardziej skuteczne w odstraszaniu ptaków są:

• metody sokolnicze. Dzięki wykorzystaniu odpowiednich gatunków ptaków drapieżnych uzyskuje się 100% skuteczność i niezawodność metody;

• rozpinanie sznurków z nawleczonymi paskami lśniącej, niebieskiej folii. Skuteczność tej metody bazuje na tym, iż ptaki boją się przedmiotów niebieskich i błyszczących;

• wywieszanie w widocznym miejscu naturalnej wielkości sylwetki sokoła lub jastrzębia. Stosuje się też często pomniejszone sylwetki barwy czarnej w postaci naklejek umieszczanych np. na oknach;

• płoszenie hukowe. Jest to obecnie najczęściej stosowana metoda płoszenia, która niestety posiada również szereg wad. Jednym z głównych problemów jest przyzwyczajenie się ptaków do odgłosów hukowych;

• rozciąganie siatek nad drzewami i krzewami oraz osłanianie zagonów. Siatki o odpowiednio drobnych oczkach utrudniają ptakom dostęp do roślin.

 

Dla wielu osób jednak ptaki w ogrodzie to miłe i pożądane towarzystwo. Warto zatem zastanowić się jak stworzyć ogród przyjazny ptakom i co zrobić aby ptaki w naszym ogrodzie poczuły się lepiej.

W największym stopniu naszej pomocy ptaki potrzebują w okresie zimowym, kiedy to doskwiera im chłód i mają problemy w zdobyciu pożywienia. W tym okresie możemy nieść pomoc poprzez dokarmianie ptaków. Najprostszą formą dokarmiania jest wysypanie drobno pokrojonego pieczywa wprost na ziemię. 

Należy także przygotować odpowiednie karmniki, w których zarówno karma jak i korzystające z niej ptaki będą osłonięte przed deszczem i wiatrem. Karmniki dla ptaków w ogrodzie można zawieszać wśród gałęzi drzew, lub mocować do wysokich podpór.

 

W karmniku należy wysypywać ziarna zbóż i nasiona zawierające dużo tłuszczu takie jak słonecznik i siemię lniane albo mieszanki dla ptaków oferowane przez sklepy zoologiczne. 

W karmnikach często wiesza się również słoninę – przysmak sikorek. Słonina powinna być świeża i surowa, w żadnym wypadku solona lub wędzona. Oprócz słoniny może być łój albo wytopiony tłuszcz wymieszany z nasionami. 

Pokarm dla ptaków nie może zawierać soli, substancji konserwujących i innych dodatków chemicznych – ptasi organizm nie jest przystosowany do ich wydalania, więc stają się one dla niego truciznami. Uważajmy zatem aby ptakom bardziej nie zaszkodzić, niż pomóc.

Ptakom należy pomagać także wiosną, wtedy, kiedy zakładają gniazda. Możemy im wówczas kupić lub przygotować samodzielnie budkę lęgową. Musi jednak ona utrudniać dostęp do jaj i piskląt kunom –  ssakom drapieżnym wyspecjalizowanym w rabowaniu gniazd. 

Jeszcze lepsze od budek są prawdziwe dziuple, zatem pozostawienie
w ogrodzie lub sadzie starego, dziuplastego drzewa owocowego, które nam już nie służy, może być dla ptaków wspaniałym podarunkiem. Ptaki chętnie umieszczają także gniazda w gęstych krzewach. Sadząc krzewy na działce czy wokół domu, dajemy ptakom okazję
do zadomowienia się.

 

Jak widać ptaki mogą dać nam wiele satysfakcji, a my możemy im pomóc w trudnych chwilach. Słuchanie ptasich trelów i ich wypatrywanie może uspokoić, obniżyć ciśnienie czy poziom stresu. Spędzanie czasu z ptakami może być dobrym sposobem na ciekawe spędzenie czasu i podreperowanie swojego samopoczucia.

7 FO i S p. Basia M

Temat: Wiosna wkoło. 

Nie da się ukryć- kalendarzowa wiosna zawitała do nas 21 marca i jak widać za oknami rozgościła się już na dobre. Przekwitły przebiśniegi i krokusy, przyleciały ptaki, zbudziły się zasypiające na zimę zwierzęta, pierwsze jej zwiastuny mamy za sobą. 

Przeczytacie wiersz pod tytułem “Pobudka”. 

 

Pobudka 

Lata wiosna z odkurzaczem,

wieje ciepły, dziki wiatr, 

Wszystko będ zie już inaczej, 

Będzie czysty, świeży świat! 

Świcża zieleń na trawniku 

i rzodkiewek pęk w koszyku, 

tyle wody, słońca tyle

I bociany. 

I zonkile.

 

Obudzicie się o świcie, 

niby ze snu zimowego,

i okropnie się zdziwicie, 

i spytacie:

Jak?

Dlaczego?! 

Pachnie traw ąmgła poranna?

W stawie pluszcze się Marzanna? 

Pies w kałuzy motdę myje! 

Wszystko pachnie, kwiinie, żyje...

Słychać zews ząd chóry kocie,

Dzteci grzebią sobie w błocie!

Pachnie ziemtą.

I kwiatami... 

Nie wierzycie? 

Sprawdźcie sami! ; 

Zadania do wykonania:

• Opisz przedstawiony w wierszu wiosenny poranek. Uzyj następujących określeń: radosny, wesoły, przyjemny, ciepły, słoneczny, kolorowy, pachnący,

• Zapiszcie w zeszyzie w punktach, jakie zmiany w przyrodzie świadczą o tym, ze nadeszła wiosna. 

• A jak ty wyobrazasz sobie wiosnę? Narysuj na kartce z bloku ilustrację do wiersza

 

Zadania z matematyki na stronie 

https://www.matzoo.pl/klasa2/dodawanie-w-zakresie-20-test_7_192

Wejdź na stronę, wybierz zakres dodawania, w którym chcesz sprawdzić swoje umiejętności (masz trzy zakresy – dodawanie do 20, do 50 lub do 100)

 Powodzenia 

Czwartek 22.04.2021

0, 1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

Temat: Tworzymy mozaikowe obrazki. 

Na kolejnych zajęciach stworzymy mozaikowe obrazki. Oczywiście pojawią się na nich wiosenne kwiaty (lub inne ulubione np. róże) 


 

Aby stworzyć taki obrazek potrzebujesz: 

-kartkę papieru 

-czarny mazak, za pomocą którego naniesiemy kontury kwiatów 

-linijkę -pastele olejne (lub zwykłe kredki) za pomocą których nadasz kolorów obrazkom 

 

Wykonanie pracy: 

1.Tworzymy wzór kwiatowy (możecie skorzystać z gotowych wzorów) 

2.Malujemy dowolny kwiat np. tulipan. 

3.Tworzymy tło, używamy linijki i mazaka, pamiętając, aby wszystkie linie były proste.


 

4.Malujemy tło zbliżonymi do siebie kolorami bądź tym samym kolorem, ale mającym różne odcienie. Wtedy mozaika będzie wyglądała bardzo ciekawie.

Gotową pracę powieście w widocznym miejscu.  

Życzę Wam wspaniałych pomysłów podczas tworzenia! 

2,3,4 PDP/ Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat,, Wiosenne kwiaty”- praca plastyczna. 

Do wykonania wiosennego obrazu potrzebujemy kilku elementów: 

• wytłoczki po jajkach, z których wycinamy kwiaty,

• brystol, do którego przykleimy kwiaty, 

• bibułki/ kolorowy papier, z którego robimy łodyżki i listki, 

• farby plakatowe, 

• klej do papieru, 

• nożyczki.

Wykonanie:

Z wytłoczek po jakach wycinamy kwiaty, które następnie malujemy farbami. 

Z zielonego papieru/ bibułki skręcamy łodyżki oraz wycinamy listki. 

Tak przygotowane elementy pracy przyklejamy na brystolu. 

Wokół pracy (na wzór ramki) możemy przykleić paski białego papieru. 

5 WF p. Gosia T

Na dzisiejszych zajęciach proszę o wykonanie ćwiczeń z niestandardowym przedmiotem tak jak w linku 

 https://www.youtube.com/watch?v=ksTIBp9IRA8  . 

Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym. Do ćwiczeń będzie potrzebne Wam również tym razem poduszka. Ćwiczenia wykonujcie powoli i dokładnie. 

 

6 FO i S p.  Kasia S

Temat: 22 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Ziemi.

Przepisz wszystko do zeszytu

Ziemia to nasza planeta i nasz wspólny dom. Dbanie o naszą planetę
to konieczność! Bezmyślne korzystanie z jej zasobów może mieć katastrofalne skutki. 

 

 

Dzień ziemi – nazywany inaczej także świętem naszej planety.

 

Dzień ziemi ma uświadamiać nam, jak ważne jest troszczenie się o środowisko naturalne. Tego dnia organizowane są specjalne akcje, wykłady, zbiórki tak zwanych elektrośmieci i wiele innych. 

 

Obecnie na całym świecie, również w Polsce Dzień Ziemi obchodzimy 22 kwietnia. Data ta została wybrana dla upamiętnienia manifestacji ekologicznej, która odbyła się 22 kwietnia 1970r. Wzięło w niej udział około 20 milionów amerykanów.

 

Według organizatorów Dnia Ziemi, planeta jest naszym wspólnym dobrem, dlatego musimy wszyscy troszczyć się o środowisko naturalne. 
 

W miastach często organizowane są dodatkowo zbiórki elektrośmieci. Za przyniesienie różnych rzeczy typu pralki, suszarki, lodówki i inne do przygotowanych miejsc zbiórki najczęściej można otrzymać w zamian sadzonki kwiatów lub drzew. 

 

 

 

12 kroków zmieniających nasze codzienne nawyki na bardziej ekologiczne:

1. Dzień bez samochodu – kiedy możesz korzystaj z roweru, komunikacji miejskiej albo idź pieszo. 

2. Segreguj śmieci. 

3. Kupuj do własnego pojemnika. W wielu sklepach możesz bez problemu zapakować wędlinę czy sery do swoich pudełek,
   a produkty sypkie kupić na wagę. 

4. Idź na zakupy z własną torbą. Zamiast pakować owoce i warzywa do osobnych foliówek, noś przy sobie wielorazowe woreczki (możesz uszyć je np. z firanki).

5. Kupuj świadomie. Zamiast nowych ubrań, korzystaj z tego, co już zostało wyprodukowane. Jeśli kupujesz coś nowego, wybieraj ubrania marek, które szyją odpowiedzialnie w Polsce.

6. Naprawiaj zamiast wyrzucać. Staraj się używać, to co już masz,
   a jeśli coś wymaga naprawy, skorzystaj z pomocy fachowców. 

7. Zastąp chemiczne środki własnoręcznie przygotowanymi produktami. Wystarczy ocet, soda oczyszczona i cytryna.

8. Nie marnuj i nie wyrzucaj jedzenia. Na zakupy idź z gotową listą
   i zaplanuj posiłki na cały tydzień. Naucz się gotować z resztek. 

9. Kupuj produkty od lokalnych dostawców i jedz sezonowo. 

10. Ogranicz spożycie mięsa. 

11. Pij wodę z kranu. Plastikowe butelki zamień na wielorazowe. 

12. Szukaj wielorazowych zamienników. Nie korzystaj
    z jednorazowych sztućców i słomek, kupuj papier toaletowy
    z recyklingu, zrezygnuj z papierowych ręczników.

 

Zadanie domowe:

Narysuj w zeszycie taką fajną zadowoloną planetę – pamiętaj – to nasz dom, wszyscy na niej mieszkamy.

 

 

7,8 PDP p. Kasia S                        

Temat: „Robimy porządki” – problem śmieci.

         Wszyscy ludzie lubią spędzać czas w czystym, miłym otoczeniu. Zarówno w domu jak i poza nim staramy się, aby było porządnie posprzątane. Nie zastanawiamy się jednak co się dzieje z wyrzucanymi przez nas odpadami.  

Przeciętny mieszkaniec Polski rocznie wyrzuca prawie
250 kg śmieci. 

 Musimy pamiętać, że odpady to nie tylko „śmieci”. Odpady to: papier, szkło, odpady organiczne, meble, odpady niebezpieczne, a także plastik, pożywienie i energia. 

Odpadów jest coraz więcej, a miejsca na ich składowanie coraz mniej. Śmieci wyrzucone przez człowieka ulegają rozkładowi przez wiele, wiele lat. Niektóre z nich, na przykład plastikowe butelki, w ogóle nie ulegają rozkładowi.

Tak długo jak mieszamy wszystkie odpady, nie możemy wykorzystać tych zasobów. Potrzebna jest zatem segregacja śmieci. Jednakże społeczeństwo w jakim obecnie żyjemy nie zawsze zdaje sobie sprawę z istniejącego problemu. 

Abyśmy mogli żyć w czystym środowisku, musimy nauczyć się o nie dbać, a przede wszystkim segregować śmieci. Prawie na każdym osiedlu są pojemniki do segregacji śmieci, do których wrzucamy:

 

Powinniśmy wiedzieć, że odpady stwarzają różne problemy ekologiczne:

• zanieczyszczenie z wysypisk, ze spalania lub gdy odpady
  są wyrzucane w środowisku przyrodniczym,

• nieprzyjemny zapach, zakażenia i szkodliwe gryzonie wokół wysypisk,

• powstawanie metanu na wysypiskach z powodu gnicia resztek organicznych,

• zajmowanie przestrzeni przez wysypiska,

• marnotrawstwo surowców, które mogłyby być wykorzystane na nowo.

 

            Prawie wszyscy wiemy, że w naszym środowisku znajduje się bardzo dużo substancji chemicznych. Wśród chemicznych substancji znaczną rolę odgrywają środki farmaceutyczne. Lekarze przestrzegają przed używaniem leków 

przeterminowanych. Dlatego też co jakiś czas trzeba naszą apteczkę przeglądać
i usuwać leki stare lub zbędne. Nie można ich wyrzucać do śmieci, gdyż ktoś mógłby się nimi zatruć, nie można wrzucać do sedesu, gdyż wraz ze ściekami farmaceutyki dostają się do wody. Niepotrzebne i przeterminowane leki należy oddawać do aptek, które wiedzą jak je bezpiecznie zniszczyć. 

 Aby segregować odpady i dawać je do odzysku nie jest wcale potrzebny specjalny sprzęt w kuchni. Można to zrobić prosto i tanio. Gazety i papier na makulaturę można składać w pudełku. Szkło można zbierać w pudle. Na odpady organiczne niektóre spółdzielnie rozdają swoim mieszkańcom małe kubełki.

Środa 21.04.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Kompozycje z wiosennych kwiatów

Po smutnej szarej zimie, spróbujmy wykonać kompozycje kwiatowe z wiosennych kwiatów 

Świetnie wyglądają kompozycje stworzone ze zdecydowanych kolorów – niebieskie hiacynty i różowe tulipany uzupełniają delikatne kwiatki prymulek oraz ciemierników. Nawet zwykłe cebule wyglądają atrakcyjnie w ich towarzystwie. 

 

Wiosenne kompozycje dzięki hiacyntom są pysznie pachnące. Pasują one do różnych stylów i roślin. Cięte, długo zachowują świeżość w wazonie, a te w doniczkach można po przekwitnięciu z powodzeniem posadzić do ogrodu aby zakwitły już w następnym roku. Hiacynty doskonale wyglądają w bukietach, ale najczęściej prezentuje się je„bez towrzystwa” w szklanym wazonie lub nawet ładnym słoiczku czy szklaneczce. Kupując bukiet z hiacyntów ciętych należy dodać do wody specjalną odżywkę do ciętych kwiatów cebulowych. Hiacynty w domu należy ustawiać z dala od przeciągów i mis z owocami, ponieważ skraca to ich trwałość. Są dostępne w kwiaciarniach od listopada do kwietnia. 

JAK TO ZROBIĆ??? ?

 ZOBACZCIE FILM- WIOSENNA KOMPOZYCJA KWIATOWA 

https://www.youtube.com/watch?v=i09c1c8vTlQ

 

2 FO i S p.Basia M

Temat: Co to jest Internet?  Przypomnienie i utrwalenie podstawowych informacji na temat Internetu. 

 W tym tygodniu omówimy sobie jak bezpiecznie korzystać z Internetu. Zapraszam Was do obejrzenia prezentacji, która przypomni Ci podstawowe wiadomości dotyczące Internetu: 

https://www.slideserve.com/linore/o-internecie

 

Napisz w zeszycie do czego Ty używasz Internetu. W czasie epidemii wszyscy mamy ograniczone możliwości kontaktowania się ze znajomymi. Na szczęście ułatwia nam to Internet. Wymień 3 sposoby na komunikowanie się za pomocą Internetu. 

 

Ćwiczenia dodatkowe: 

https://pisupisu.pl/klasa1/slowo-na-literke

https://pisupisu.pl/klasa1/kolejnosc-liczb

https://www.matzoo.pl/klasa3/dodawanie-i-odejmowanie-w-zakresie-50_13_20

 

3 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym chciałabym abyście wykonali ćwiczenia relaksacyjne zgodnie z linkiem poniżej.  Możecie je zrobić o dowolnej porze dnia. Są to ćwiczenia wyciszające, ale również takie które aktywują pewne grupy mięśniowe. Proszę pamiętać o wywietrzeniu pokoju i wygodnym stroju.

  https://www.youtube.com/watch?v=Tend1OvZvYM   

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Bułki pszenne na drożdżach.

Dziś zapraszam Was do wykonania pysznych i łatwych bułeczek, które idealnie nadadzą się na śniadanie czy kolację. W przeciwieństwie do kupowanych bułek nie zawierają żadnych sztucznych spulchniaczy ani konserwantów, więc są dużo zdrowsze od tych ze sklepu a ich przygotowanie zajmuje naprawdę niewiele czasu.

 

Zapoznajcie się z przepisem, zapiszcie go w zeszycie i przygotujcie wszystkie niezbędne składniki:

 500 g mąki pszennej

 1 szklanka ciepłej wody

 20g drożdży 

 2 łyżki stopionego masła 

 1,5 łyżeczki soli 1 łyżeczka cukru 

Drożdże rozkrusz w miseczce, dodaj cukier i pół szklanki wody, wymieszaj. 

Wsyp 3 łyżki mąki, ponownie zamieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu aż rozczyn urośnie i podwoi swoją objętość. Jeśli przed wyrośnięciem zajmował pół miseczki to po wyrośnięciu powinien zajmować całą miskę. 

 

Postępujemy zgodnie z instrukcją wykonania. 

1. Do miski wsypujemy pozostałą mąkę, dodajemy pół szklanki letniej wody, sól, roztopione i ostudzone masło oraz wyrośnięty rozczyn z miseczki. Wyrabiamy ciasto na gładką masę i odkładamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na około 30-40 minut.

2. Gdy ciasto zwiększy dwukrotnie objętość, dzielimy je na 10-15 równych części, biorąc fragmenty ciasta, delikatnie formujemy kształt bułeczek i odkładamy na około10 minut. 

3. Tępą częścią noża robimy przedziałki na każdej części ciasta. Odkładamy ponownie na 10 minut. 5. GA przysp.do.pr Temat: Bułki pszenne na drożdżach- wypiekanie, czynności porządkowe. Cel: Rozwijanie umiejętności wykonywania potraw w oparciu o przepis. Postępujemy nadal według instrukcji. 

4. Przekładamy bułeczki na blachę i pieczemy około 15 minut w temperaturze 220 stopni. 

5. Po wyjęciu z piekarnika bułeczki przekładamy na kratkę do studzenia i czekamy aż całkiem wystygną. Przechowujemy zawinięte w bawełnianą/lnianą ściereczkę lub w pojemniku na pieczywo. 

Po zakończeniu pracy koniecznie uprzątnijcie swoje stanowisko pracy, a jeśli trzeba to całą kuchnię. Pamiętajcie, aby nie nadużywać detergentów. Upieczone bułeczki wykorzystajcie do sporządzenia pysznych, zdrowych kanapek dla całej rodziny :)

 

6,7 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Różne przejawy agresji, złości i przemocy – część 2.

 

Złość jest reakcją emocjonalną na sytuację, w której zostało zablokowane jakieś dążenie i człowiek traci poczucie kontroli nad sytuacją. Złościmy się zatem: 

• gdy coś poszło nie po naszej myśli, czyli niezgodnie z naszymi oczekiwaniami,

• jeśli jakaś nasza potrzeba nie została zaspokojona,

• gdy ktoś wyraża opinię, lub robi coś niezgodnie z naszymi przekonaniami,

• kiedy czujemy, że zostało naruszone nasze poczucie własnej wartości.

Złość nie jest emocją kontrolowaną. 

Reakcja organizmu jest bezwarunkowa i objawia się wzmożonym  wydzielaniem adrenaliny i szybszym biciem serca. Gdy się złościmy, krew szybciej napływa do rąk co sprawia, że łatwiej jest np. uderzyć kogoś, czy chwycić za broń.

Każdy z nas doświadcza złości i każdy ma możliwość odczuwania i doświadczania jej, ale różnimy się tym, co z naszą złością robimy. Nie zawsze pozwalamy sobie ją wyrażać i okazywać – wewnętrznie czy zewnętrznie.

Jak wyrażamy złość? 

Najczęściej złość wyrażana jest na trzy sposoby: 

• agresywnie – reakcje związane z atakiem na przykład fizycznym lub słownym, które w konsekwencji przekraczają granice innych osób; 

• pasywnie – reakcje polegające na tłumieniu, próbie ignorowania emocji; 

• asertywnie – reakcja zwykle najskuteczniejsza spośród wymienionych, polegająca na wyrażeniu złości, odwołaniu się do swoich potrzeb i emocji z szacunkiem do odbiorcy.

 

Złość, jak każdą inną emocję możemy wyrażać, ale w odpowiedni sposób:

 

• skrzynia złości (pudełko z gazetami, które można gnieść do woli);

• malowanie jaskrawymi farbami na dużych arkuszach papieru;

• bieganie dookoła bloku, po parku;

• nadmuchiwanie balonów, wypuszczanie z nich powietrza;

• granie w piłkę na boisku.

 

Absolutnie nie wolno:

• wrzeszczeć;

• pluć;

• przeklinać;

• obrażać innych;

• bić siebie i innych;

• niszczyć rzeczy innych osób i wspólne;

• psuć wytwory pracy innych;

• rzucać przedmiotami.

 

Radzenie sobie ze złością to tak naprawdę umiejętność identyfikowania jej w konkretnej sytuacji, nazwania tego, przed czym chce nas ostrzec i do czego zmobilizować. Potrafiąc odczytać ostrzeżenie we właściwy sposób, możemy podjąć adekwatne kroki do tego, żeby zmienić niekorzystną dla nas sytuację.

 

Nie złość się, szkoda Twojego zdrowia, bo…. będziesz wyglądać tak!

Ponieważ ….

 

Wtorek 20.04.2021

1 FO i S p. Kasia S

Temat: Jednostki pojemności – część 2.

Przepisz wszystko do zeszytu

Zadanie 1

Ile litrów wody jest w napełnionych butelkach

Zadanie 2

Przepisz nazwy produktów do zeszytu. Podkreśl te, które sprzedaje
się w litrach. 

 

mleko                           cukier                               kefir               mąka

 

ocet                  sok                 kasza               woda mineralna 

 

olej          benzyna                    płyn do prania                       ziemniaki 

 

mydło w płynie       płyn do płukania      maślanka       margaryna

 

coca–cola          sól                      majonez               ryż

 

Zadanie 3

Ile jest razem litrów:

+                           +                             +                                          =                

          

                                 +                                       +                                      +                                      =

                     

                                +                     +                       +                         +                          = 

 

Zadanie 4

 

Zadanie 5

Mama zrobiła napój z trzech różnych soków. Wlała do dzbanka 2 litry soku pomarańczowego, o połowę mniej soku brzoskwiniowego i 2 litry soku jabłkowego. Ile litrów soków mama wlała do dzbanka?

………………………………………………………………

 

Zadanie domowe

Zadanie jest dość trudne. Spróbuj dokonać obliczeń samodzielnie,
a jeśli nie dasz rady, to poproś o pomoc kogoś z rodziny. 

Ile to jest? – połącz z właściwą odpowiedzią.

2,3,4 PDP p. BasiaM

Temat:Bajaderki- ciasteczka z resztek ciast. 

Bajaderki możemy zrobić z kawałków suchych ciast, zakalców, mufinek, resztek ciastek i herbatników, drożdżówek, kawałków czekolad, dowolnych bakalii i wszystkich innych słodkich odpadków. 

 

Nie nadają się na nie tylko ciasta z masami, owocami i galaretkami. 

Składniki: 

• ok. 1/2 kg resztek ciast (bez masy i owoców) np: muffinek, babek piaskowych, drożdżowych, zakalców, resztek herbatników i biszkoptów, ciastek owsianych lub zbożowych itp. 

• bakalie: rodzynki namoczone w rumie, kawałki orzechów itp. 

• 150-200 g ulubionego dżemu • wiórki kokosowe • kilka kawałków dowolnej czekolady 

• kilka kropel aromatu rumowego lub migdałowego (może też być prawdziwy rum) 

• 1/3 kostki masła 

• 1/3 szklanki cukru 

• 100 ml mleka 

• 2 łyżki ciemnego kakao 

• 1 łyżka nutelli 

• do obtoczenia: czekolada rozpuszczona z łyżką masła lub wiórki kokosowe lub zmielone orzechy 

Zaczynamy od rozkruszenia wszystkich ciast, ciasteczek, bakalii i czekolad. Jeśli lubimy bajaderki z dużymi kawałkami możemy to zrobić ręcznie – jak nie to rozdrabniamy wszystko po kolei w melakserze. Następnie gotujemy w rondelku mleko z masłem, cukrem i kakao, aż wszystkie składniki się rozpuszczą. Gdy nieco przestygnie dodajemy do reszek ciast. Dodajemy też dżem, nutellę, aromat i bakalie. Wszystko dokładnie mieszamy. Jak masa jest zbyt rzadka dodajemy trochę więcej suchego (np. starte na pył herbatniki), jak za gęsta możemy dodać więcej dżemu. Masa powinna mieć taką konsystencję, aby łatwo dało się ją formować – pamiętajmy też, że stężeje w lodówce. Z masy formujemy kulki, które albo obtaczamy w wiórkach kokosowych lub zmielonych orzechach albo zamaczamy w czekoladzie rozpuszczonej z łyżką masła. Bajaderki wstawiamy przed podaniem na parę godzin do lodówki. 

Bajaderki, to jedne z moich ulubionych ciastek. Spróbujcie je zrobić według przepisu, a same przekonacie się, że są przepyszne. A Mama jak się ucieszy...  

 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Układamy wiosenne puzzle

Proszę wejdź na poniższe linki, spróbuj ułożyćproponowane puzzle

https://www.grypuzzle.pl/puzle-ma%C5%82y-dom-drewna-ptak%C3%B3w-kt%C3%B3re-w-okresie-wiosennym_6950.html

https://www.grypuzzle.pl/puzle-kwitnienia-migda%C5%82%C3%B3w-drzew-na-wiosn%C4%99_6725.html

https://www.grypuzzle.pl/puzle-podlewanie-kwiat%C3%B3w_9333.html

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Lampa Lava 

Przygotujcie: 

• szklankę wypełnioną olejem (do 3/4 wysokości) 

• 1/4 szklanki wody 

• barwnik spożywczy 

• tabletka musująca (Wapno, Witamina C lub Magnes) 

Wykonanie:

Do wody dolejcie klika kropli barwnika i całość wlejcie do szklanki z olejem. Pierwsze wrażenia wywołają u Was efekt WOW, bo wlewana woda już zacznie przypominać bąbelki, a gdy dodacie tabletkę zupełnie zatracicie się w tym eksperymencie. Tym bardziej, że po każdej dodanej kolejnej tabletce spektakl zaczyna się od nowa! Dodatkowo, dla jeszcze lepszego efektu możecie podświetlić szklankę od tyłu światełkiem (latarką) swojego telefonu 

Powodzenia!! 

Poniedziałek 19.04.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat:“Święto drzewa”. 

Na podstawie filmu odpowiedz na pytanie: jak wyglądałby świat bez drzew? Postaraj się w doniczce lub w ogrodzie zasadzić jakieś drzewo z nasiona lub sadzonki. DBAJ O ZIELEŃ! 

Proponuję ciekawy film:

https://www.youtube.com/watch?v=jZItk9VTk78&list=PLMt0MxutTk3SZpC7vir55A3HF1hsvO7dc

https://www.youtube.com/watch?v=nE-p-bY610I

Zastanów sie jak możemy zadbać o rośliny w mieście tak, by żyło sie nam przyjemniej w ich otoczeniu

Wykonaj plakat promujący ochronę drzew, roślin

2Religia p. Tomek

Temat: Święty Wojciech patronem Polski.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Wojciech Sławnikowic lub Adalbert z Pragi – czeski książę z rodu Sławnikowiców, biskup Pragi, benedyktyn, misjonarz, męczennik, święty kościoła katolickiego. Patron Polski, Węgier i Czech.

2. Znajdź i przyklej do zeszytu obrazek świętego Wojciecha.

3.FO i S p. Kasia S

Temat: 19 kwietnia – Dzień Rowerowy. 

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

   Rower staje się coraz bardziej popularnym środkiem transportu i rekreacji. Coraz więcej osób wybiera rower jako formę aktywnego wypoczynku i zdrowego spędzania wolnego czasu. Wiele osób wybiera się na rodzinne wycieczki rowerowe odkrywając na nowo uroki przejażdżek rowerowych. Rower jako aktywna forma wypoczynku, pozwala też na oglądanie piękna przyrody.

Jazda na rowerze to same korzyści dla naszego organizmu.
To skuteczny, prosty i przyjemny sposób, aby zafundować sobie odrobinę zdrowia, zabawy i frajdy. Dziś obchodzimy Dzień Rowerowy, więc pomyślmy przez moment o sobie i chociaż w jeden dzień wsiądźmy na rower.

 

Rower dla każdego

Na rowerze może jeździć kilkulatek i sędziwy senior, osoba szczupła
i ze znaczną nadwagą. Przeciwwskazaniami są poważne schorzenia układu krążenia oraz zaawansowana choroba stawów i kręgosłupa. Uważać powinny także kobiety w ciąży. Ta forma aktywności nie wymaga szczególnych umiejętności ani świetnej kondycji. Łatwo jest dostosować wysiłek do własnych możliwości i zwiększać go stopniowo wraz z polepszaniem się formy. 

Godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić około 500 kcal.
Ale systematyczne pedałowanie to nie tylko sposób na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Oto inne powody, dla których warto korzystać z tej formy aktywności:

• Zgrabniejsza sylwetka. Regularna jazda podkręca metabolizm, będziesz więc szybciej spalać tłuszcz;

• Ukojenie nerwów – pedałując, odreagowujesz stres;

• Będziesz lepiej spać. Pół godziny aktywnego wysiłku na świeżym powietrzu ułatwia zasypianie osobom cierpiącym na bezsenność;

• Serce jak dzwon. Wprawianie roweru w ruch zwiększa tętno,
  co wpływa na lepsze dotlenienie mięśnia sercowego; spada ryzyko wystąpienia zawału lub choroby niedokrwiennej serca;

• Unormujesz poziom cukru we krwi – to doskonałe wsparcie
  w leczeniu cukrzycy;

• Przeciwdziałasz miażdżycy – uregulujesz w ten sposób poziom cholesterolu;

• Trenujesz mięśnie, nie tylko łydek i ud. To dobre ćwiczenie także na mięśnie pleców, rąk, brzucha i pośladków; jeśli chcesz wzmocnić dodatkowo mięśnie rąk i klatki piersiowej, wybieraj górki i podjazdy;

• Oszczędzasz biodra i stawy. Jazda na rowerze mało je obciąża,
  co jest szczególnie ważne dla osób starszych lub z nadwagą;

• Wspierasz urodę. Krew szybciej krąży, a przez to odżywia
  i dotlenia wszystkie tkanki, także skóry;

• Wzmacniasz kości – ruch chroni przed osteoporozą;

• Masz lepszy wzrok. Odpoczynek od ekranów komputera, smartfona czy telewizora daje chwile na regenerację oczu. Przebywanie na świeżym powietrzu przeciwdziała krótkowzroczności.

    Poprzez zwinność roweru, można bez problemu przyjechać praktycznie wszędzie. Korkom na mieście mówimy nie, relaksowi tak. Jazda na rowerze uodparnia nas i pozwala lepiej znosić sytuacje stresowe w życiu.

Jeśli zależy nam na zdrowiu, smukłej sylwetce, sile i witalności
na długo – nie powinniśmy dłużej zwlekać. Zabierz kolegę bądź koleżankę i wsiadaj na rower, by wspólnie zwiedzać piękne okolice naszego województwa. 

Piętnaście minut uśmiechu przedłuża nasze życie o jeden dzień, znajdźmy zatem partnera do jazdy na rowerze, który zapewni nam dużo uśmiechu i dodatkowego dopływu endorfin oraz będzie dodatkowym wsparciem w chwilach zwątpienia.

 

4.Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

Odrobina gimnastyki:

https://youtu.be/RaQOoDWiYRc     

                                                              

Temat: W świecie bajek i baśni.



Odgadnięte hasło zapisz w zeszycie. Jeśli masz ochotę, możesz narysować domek Baby Jagi.

Wypisz te kuchenne przedmioty do zeszytu.

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

 

Temat: Różne przejawy agresji, złości i przemocy – część 1.

Każda sytuacja utraty kontroli nad swoim zachowaniem może prowadzić do zachowań agresywnych. 

Agresja to nie tylko czyny, to też słowa, zachowania, gesty lub ich brak. Są sytuacje, kiedy złość nie jest wyrażana wprost. Choć nie da się tego zmierzyć ani zważyć, można jednak powiedzieć, że z bierną agresją sprawa jest bardziej skomplikowana.  

Czy wiesz, że grożenie palcem, milczenie, kamienna twarz, nieodpisywanie na wiadomości to również przejawy agresji emocjonalnej, która jest równie powszechna jak agresja fizyczna
i słowna. Do innych jej przejawów należy:

• Podniesiony ton głosu,

• Odwracanie oczu w bok lub w dół,

• Wycofanie zainteresowania,

• Wesoły głos z ironią w tle,

• Gesty dopasowane do rozmówcy,

• Zaciśnięte pięści,

• Milczenie,

• Brak kontaktu wzrokowego,

• Kamienna twarz,

• Nieodbieranie telefonu,

• Uderzanie,

• Napięta sylwetka,

• Unikanie kontaktu,

• Obrażanie się,

• Potakiwanie,

• Wzruszanie ramionami,

• Chłód emocjonalny,

• Szantaż,

• Krzyk,

• Szarpanie.

 

Każda sytuacja utraty kontroli nad swoim zachowaniem, może doprowadzić do zachowań agresywnych. 

 

 




 

Poza tym jest parę innych sposobów, które pozwolą nam rozładować energię w sytuacji złości:

• wysiłek fizyczny;

• głośny krzyk;

• spacer;

• sprzątanie mieszkania;

• słuchanie muzyki;

• gorąca kąpiel z olejkami zapachowymi;

• czytanie gazety, komiksu, książki;

• jazda na rowerze – zalety której omawialiśmy na wcześniejszej lekcji.

 

I najważniejsze: pamiętaj o uśmiechu!!!

7,8 PDP p. Kasia S

 

Temat: Wiosna w ogrodzie – otwieramy nowy sezon!

Przepisz wszystko do zeszytu

W kwietniu rośliny rozpoczynają nowy sezon. Powoli w ogrodzie zaczyna być kolorowo. Kwitną już liczne rośliny cebulowe, inne budzą się z zimowego spoczynku. Wszystkie jednak czekają, aby się nimi zająć – nawieźć, przyciąć, przesadzić, rozłożyć ściółkę. 

1. Sprzątamy po zimie

Zdejmujemy z bylin zimowe okrycia (jeśli nie zrobiliśmy tego wcześniej), wygrabiamy wszystkie resztki, glebę spulchniamy i nawozimy. Możemy już wysadzić rozsadę roślin, które znoszą niewielkie przymrozki:

z roślin jednorocznych: lewkonie i lwie paszcze;  

z roślin dwuletnich: niezapominajki, bratki, stokrotki. 

W oczyszczoną z chwastów i wzbogaconą nawozami glebę można już na początku kwietnia wysadzać drobne cebulki mieczyków (duże najlepiej sadzić dopiero na przełomie kwietnia i maja).

Z roślin przechowywanych w pomieszczeniach można sporządzić sadzonki. 

2. Pielęgnujemy róże i inne krzewy

W kwietniu usuwamy zimowe okrycie krzewów. Najlepiej robić to etapami w dni pochmurne, w pierwszym rzędzie odsłaniając pędy, a po kilku dniach rozgarniając usypane jesienią w nasady krzewów kopczyki ziemi. Usuwamy pędy najstarsze, suche i słabe, uszkodzone przez mrozy i choroby. Około dwa tygodnie po odsłonięciu róż możemy przeprowadzić wiosenne cięcie róż. 

Po zakończeniu cięcia dobrze jest zasilić róże specjalnym nawozem do róż lub kompostem oraz opryskać krzewy preparatem miedziowym. W kwietniu w ogrodzie można także sadzić nowe egzemplarze, pamiętając o silnym cięciu świeżo posadzonych krzewów.

Kwitnące wczesną wiosną forsycje, porzeczki alpejskie i wierzby szczepione na pniu przycinamy po przekwitnięciu. 

Krzewy liściaste posadzone jako żywopłot formowany przycinamy po posadzeniu.

3. Pielęgnujemy rośliny ozdobne

Te rośliny cebulowe i bulwiaste, które nie zimowały w gruncie sadzimy do ogrodu od połowy kwietnia. Kwitnące wczesną wiosną rośliny cebulowe – szafrany, tulipany botaniczne, wczesne odmiany narcyzów i hiacyntów – ogławiamy, usuwając pozostałość kwiatostanu. Koniecznie pozostawiamy łodygę i liście, aby procesy życiowe rośliny nie zostały zahamowane (dzięki temu cebule będą nadal rosły).

 

4. Wysiewamy warzywa do gruntu 

(w następującej kolejności):

• Pierwsza połowa miesiąca:

groch,

bób,

szpinak,

rzodkiewka,

szczypiorek,

do skrzynek można już wysiać pomidory i paprykę.

• Druga połowa kwietnia:

por,

buraczki ćwikłowe.

• Koniec miesiąca:

cykoria,

szczaw,

późne odmiany kapusty,

brokuły.

Pamiętaj:

Optymalna temperatura zewnętrzna do sadzenia to około 10 stopni Celsjusza.

 

Piątek 16.04.2021

0 WF p. Gosia T

Dzisiaj proszę wykonać w domu prostą rozgrzewkę przy muzyce, tak jak w linku  https://www.youtube.com/watch?v=6zL8zd1fDZU  . Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym.  A następnie zachęcam Was do przynajmniej 30 minutowego marszu na świeżym powietrzu. Marsz możecie wykonać o dowolnej porze dnia.

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1. Podkreśl tylko te postawy, które są dobre: 

pomagam koleżance w nauce matematyki 

odmawiam pożyczenia książek 

pomagam mamie sprzątać

 przeklinam 

pomagam rozpakować zakupy

 krzyczę i piszczę, bo nie dostałem prezentu 

pomagam babci nosić zakupy 

wyrzucam ogryzek na trawnik 

opiekuje się rodzeństwem 

nie sprzątam pokoju

 nie odrabiam lekcji 

rano robię sobie kanapki 

wieczorem długo gram na komputerze

 zdrowo się odżywiam

 podłożyłem nogę koledze 

oddaję znaleziony portfel

 odrabiam lekcje

 sprzątam ze stołu 

trzaskam drzwiami 

nakrywam do posiłku

przeszkadzam na lekcji

 dbam o swoją higienę 

codziennie jem fast foody

 oddaje terminowo książki do biblioteki

 mówię: "proszę", "przepraszam", "dziękuję" 

segreguję śmieci

 chodzę w brudnych butach po domu

Zadanie 2. Do podanego wyrazu dopisz pasujący do niego np. 

słone –paluszki

 mleczna –

 piłka – 

ulgowy – 

kwaśna –

 urodzinowy – 

pocztowy –

 utleniona – 

jadowity – 

głośna – 

włoskie – 

zsiadłe – 

fotograficzny – 

ciężarowy – 

cukrowa – 

prażona – 

ostra – 

 

Dzisiaj proszę Was też, abyście skopiowali link i weszli na stronę gdzie otworzą się zadania. 

 

a)Proszę dopasować odpowiednie wyrazy do obrazka.

https://wordwall.net/pl/resource/12680495

Proszę przed rozpoczęciem wpisać swoje imię.

b)Tutaj, połącz w pary

https://wordwall.net/play/6684/563/801

 

3Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

https://youtu.be/6UyRq3hdCWg 

Wykonaj następujące zadania 

 

1. Oblicz. Wynik napisz słowami.

 

1dag+1dag=2dag  dwa dekagramy

10dag+10dag=...   ..........................

2dag+2dag=...     .........................

20dag+20dag=....   ....................

5dag+5dag=....    .......................

50dag+50dag=...   ......................

 

2. Wpisz brakujące składniki podanej liczby.

 

100dag=50dag+....dag

100dag=...dag+...dag+...dag+...dag+...dag

100dag=50dag+...dag+...dag+...dag

100dag=...dag+...dag+...dag+20dag+50dag 

 

3. Oblicz.

13dag+12dag=

31dag+48dag=

54dag+23dag=

24dag+25dag=

10dag+90dag=

80dag+20dag=

30dag+70dag=

60dag+40dag=

 

4Religia p. Tomek W

 

Temat: Czym jest modlitwa?

Przepisz do zeszytu notatkę.

Modlitwa jest darem łaski oraz zdecydowaną odpowiedzią z naszej strony. Zawsze zakłada ona pewien wysiłek. Wielcy ludzie modlitwy Starego Przymierza przed Chrystusem, jak również Matka Boża i święci wraz  z Chrystusem pouczają nas, że modlitwa jest walką. Przeciw komu? Przeciw nam samym i przeciw podstępom kusiciela, który robi wszystko, by odwrócić człowieka od modlitwy, od zjednoczenia z Bogiem. Modlimy się tak, jak żyjemy, ponieważ tak żyjemy, jak się modlimy. Jeśli nie chcemy stale postępować według Ducha Chrystusa, nie możemy także się modlić w Jego imię. "Duchowa walka" nowego życia chrześcijanina jest nieodłączna od walki modlitwy.

5,6 Pdp p. Kasia S

Temat: Najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji włosów.

Przepisz wszystko do zeszytu

Jak już doskonale wiemy, o włosy należy dbać!!!

Jednak często nieświadomie popełniamy błędy podczas ich pielęgnacji. 

 

Jakie są najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji włosów?

• Uszkodzenia mechaniczne – mogą być spowodowane nieumiejętnym czesaniem włosów. Należy unikać ich szarpania, ponieważ powoduje to wyrywanie i nadłamywanie kosmyków. Błędem jest wyczesywanie pianek czy lakierów. Zbyt częste tapirowanie może doprowadzić do zniszczenia łusek włosów
  czy nawet do ich złamania. Warto pamiętać, że włosy kręcone należy czesać na mokro, najlepiej tuż po nałożeniu odżywki. Dobrze jest też nosić luźniej dopasowane nakrycia głowy, aby nie przygniatały kosmyków. Jeżeli używasz gumek do włosów, spróbuj wiązać je nieco delikatniej i zrezygnuj z gumek
  z metalowymi elementami.

• Uszkodzenia chemiczne – do nich zaliczamy popularne zabiegi fryzjerskie, na przykład rozjaśnianie i farbowanie oraz używanie nieodpowiednich preparatów do pielęgnacji włosów. Farbowanie może powodować łamanie, wypadanie, przesuszenie
  i rozdwajanie końcówek włosów. Chemiczne farby można zastąpić ich naturalnymi odpowiednikami lub henną. Jeżeli koniecznie decydujesz się na farbowanie chemicznymi kosmetykami, warto nanosić je na włosy stopniowo, przykładowo tylko na odrosty. Najgorszym zabiegiem na jaki możesz skazać swoje włosy jest rozjaśnianie. Sprawia ono, że włos traci pigment oraz dużą cześć spoiwa budującego kosmyk. Aby dostać się
  do pigmentu, składniki preparatu rozjaśniającego muszą rozerwać łuski. Po rozjaśnianiu włosy nie wracają do pierwotnego stanu – stają się suche, kruche, łamliwe i sztywne.

 

Oprócz uszkodzeń mechanicznych i chemicznych błędem jest również:

• źle nałożona odżywka – nakładanie odżywki zbyt blisko skóry głowy, powoduje utratę objętości fryzury.  Pamiętaj też, żeby aplikować wszelkie produkty regenerujące o bogatym składzie 
  od połowy długości włosów. Innym, równie często popełnianym błędem, jest nakładanie odżywki na mokre pasma.
  W ten sposób rozwadniasz produkt i nie ma on szansy skutecznie zadziałać. Dlatego najpierw delikatnie odsącz włosy ręcznikiem, a dopiero potem zastosuj odżywkę. Odczekaj przynajmniej
  2 – 3 minuty i dokładnie spłucz.

• codzienne używanie suchego szamponu – suche szampony zawierają w składzie m.in. skrobię i talk, które mają za zadanie pochłaniać nadmiar sebum. Jednak aplikowane bezpośrednio
  na skórę głowy działają jak kokon – oblepiają ją i blokują dostęp powietrza do mieszków włosowych. Skutek? Włosy osłabiają się, mogą intensywnie wypadać, stają się oklapnięte. Co więcej, niemal wszystkie suche szampony zawierają alkohol, który wysusza skórę głowy. Jeśli walczysz np. z łupieżem, kosmetyk może zaostrzyć jego objawy.   

• codzienne używanie prostownicy – szkodliwa dla włosów jest stylizacja z użyciem prostownicy. Wysoka temperatura nieodwracalnie niszczy łuski, sprawia, że stają
  się suche i szorstkie. Optymalnym wyjściem jest  modelowanie
  za pomocą dużej, okrągłej szczotki. Używając przy tym letniego strumienia powietrza z suszarki, nie zniszczysz włosów, co więcej – domkniesz łuski, przez co włosy będą wyglądać
  na bardziej lśniące, gładkie i zdrowe.

• nie podcinasz końcówek – często tego unikamy, bo za wszelką cenę chcemy zapuścić włosy. Jednak co ciekawe – jeśli
  nie będziesz dbać o ich zdrowie, włosy będą rosnąć wolniej.
  A przynajmniej tak ci się będzie wydawać, bo zniszczone końcówki powodują łamanie się pasm, przez co fryzura wygląda na niechlujną i przerzedzoną. Najładniejsze są dopiero co obcięte, dobrze nawilżone i nierozdwajające się końce. Teraz na czasie wcale nie są wymyślne fryzury i kolory włosów, lecz po prostu lśniące, zdrowe pasma.

 

7 FO i S p. Basia M

Temat:Ptaki budują gniazda

Jakie gniazda budują różne gatunki ptaków? Jak wyglądają ptasie jaja? 

Obejrzyj poniższy film i spóbuj odpowiedzieć na pytania wzeszycie.

https://www.youtube.com/watch?v=9qTkJ6xJtuM

 

Czwartek  15.04.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

2,3 PDP p. BasiaM

Temat:Składamy pranie.

Zdejmij wyschnięte pranie z suszarki. Połącz w pary jednakowe skarpety. Osobno odłóż bieliznę. Wspólnie z mamą, tatem lub rodzeństwem poskładaj ubrania 

Proponuję kilka prostych patentów na składanie ubrań w taki sposób, żeby nie straciły formy, nie robiły bałaganu w szafie i zaraz po wyjęciu nadawały się do założenia. 

https://www.youtube.com/watch?v=HRxXR_EyNOk

 https://www.youtube.com/watch?v=TK1bMB9f9UQ

https://www.youtube.com/watch?v=EE7vMk-cnvg

https://www.youtube.com/watch?v=0unro9FFVI4

 

4 Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat:Pomysły na dekoracje domu. 

 Dzisiaj chciałabym Wam zaproponować kilka sposobów na wykonanie pomysłowych prac plastycznych, które mogą ozdobić ściany w waszym domu lub możecie je komuś podarować. Kliknijcie na linki i obejrzyjcie filmy, z których dowiecie się jak wykonać obrazki. Pokazane są tam różne techniki, a wykonanie ich nie wymaga szczególnych przyborów, nie jest też bardzo pracochłonne. Wybierzcie coś, co Wam się najbardziej podoba, przygotujcie miejsce pracy i do dzieła. Może ktoś z rodzeństwa skusi się na wspólną pracę. Miej zabawy!

https://www.youtube.com/watch?v=-MJJM4ONdwE

https://www.youtube.com/watch?v=FpvIOpciq2Y

5 WF p. Gosia T

Po całym dniu w większości przebywania w pozycji siedzącej, bardzo ważne  jest aby wykonać kilka ćwiczeń które pozwolą Wam się zrelaksować oraz poprawić waszą kondycję, ale przede wszystkim zadbać w ten sposób o swoje zdrowie. Dlatego proszę abyście zapoznali się z filmikiem, do którego link znajduje się poniżej, a który w ciekawy, prosty i przyjemny sposobów przedstawi Wam, jakie ćwiczenia macie wykonać. Zachęcam również do codziennego powtarzania tych ćwiczeń, co pozwoli na odczucie na “własnej skórze”  jak dobry wpływ ma ruch na nasze samopoczucie.

 

 https://www.youtube.com/watch?v=JXRDb-0ki74

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Poznajemy Nizinę Podlaską.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Nizina Podlaska jest położona we wschodniej i północno – wschodniej Polsce.

 

Na Nizinie Podlaskiej dominują tereny płaskie, równinne, które lokalnie urozmaicone są morenowymi wzniesieniami.
Ważnymi składnikami tamtejszego ukształtowania terenu są szerokie doliny rzeczne:

• dolina Bugu – dzieli Nizinę Podlaską na Nizinę Północnopodlaską i Nizinę Południowopodlaską;

• dolina Biebrzy – stanowi fragment pradoliny Biebrzy – Narwi;

• dolina Wieprza – wykorzystuje pradolinę Wieprz – Krzna, której odcinek jest granicą między Podlasiem a Polesiem.

Jest to jeden z najsłabiej zaludnionych terenów Polski. Region jest słabo rozwinięty rolniczo, a z powodu słabych gleb i krótkiego okresu wegetacyjnego uprawia się tu głównie rośliny mało wymagające.

Uprawia się przeważnie buraki cukrowe i warzywa.

Bogactwa mineralne Niziny Podlaskiej to głównie piasek, torfy, rudy żelaza, żwiry.

Występuje przemysł: włókienniczy, drzewny, spożywczy
i elektromaszynowy.

Największym miastem tej niziny jest Białystok. Stanowi on jedyny,
w tym regionie, duży ośrodek przemysłowy. Od początku XIXw. jest to jeden z największych, w naszym kraju, ośrodków przemysłu włókienniczego.
Najciekawsze zabytki Białegostoku to:

• Stary Kościół Farny;

• Cerkiew św. Marii Magdaleny;

• Pałac Branickich. 

W Białymstoku znajduje się również wiele teatrów, muzeów, galerii sztuki oraz uczelni wyższych.

 

Na terenie Niziny Podlaskiej znajdują się 2 Parki Narodowe. 

Pierwszy z nich to utworzony w 1993r. Biebrzański Park Narodowy. Jest to największy Park Narodowy w Polsce. Najciekawsze miejsca tego parku to: Bagno Ławki, Rezerwat Przyrody Czerwone Bagno, Twierdza Osowiec oraz Góra Strękowa nad Narwią. Oprócz tego jest to jeden z obszarów w Polsce, najchętniej odwiedzanych przez miłośników fotografii i traperskiej przygody.

Drugim Parkiem Narodowym jest utworzony w 1932r. Białowieski Park Narodowy. Na terenie tego parku znajduje się ostatni w Europie, kawałek pierwotnej puszczy. Najważniejszą atrakcją parku są żubry, obecnie w liczbie 500. 

Oprócz tego w Białowieskim Parku Narodowym żyje ok. 12000 gatunków zwierząt, z czego ok. 8000 to owady. 

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Tabele rozmiarów dziecięcych.

Przepisz wszystko do zeszytu

Rozmiary odzieży dziewczęcej: 

Wiek	Rozmiar konfekcyjny	Wzrost	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód bioder (cm)
6 – 11 lat	122	117 – 122	62	67
	128	123 – 128	64	69
	134	129 – 134	66 – 68	72 – 74
	140	135 – 140	68 – 72	74 – 78
11 – 15 lat	146	141 – 146	72 – 76	78 – 82
	152	147 – 152	76 – 80	82 – 86
	158	153 – 158	80 – 84	86 – 90
	164	159 – 164	84 – 88	90 – 94
15 – 18 lat	152	147 – 152	88	94
	158	153 – 158	88 – 92	94 – 98
	164	159 – 164	92 – 96	98 – 102
	170	165 – 170	92 – 96	98 – 102
	176	171 – 176	92 – 96	98 – 102

 

Rozmiary odzieży chłopięcej: 

Wiek	Rozmiar konfekcyjny	Wzrost	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód pasa (cm)
6 – 11 lat	122	117 – 122	63	57
	128	123 – 128	66	60
	134	129 – 134	69	62
	140	135 – 140	72 – 75	65 – 67
11 – 15 lat	146	141 – 146	75	67
	152	147 – 152	78	70
	158	153 – 158	81	72
	164	159 – 164	84	75
	170	165 – 170	87	77
15 – 18 lat	164	159 – 164	87	77
	170	165 – 170	90	78
	176	171 – 176	92	78
	182	177 – 182	96	82
	188	183 – 188	100	86

 

Środa 14.04.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Pranie- ćwiczenia praktyczne. 

Poproś mamę lub tatę o pomoc i towarzyszenie podczas wykonywania poniższego zadania. Przygotuj ubrania do prania- osobno odłóż ubrania białe i kolorowe. Odczytaj na metkach, w jakiej temperaturze należy prać ubrania. Przygotuj odpowiedni proszek lub płyn, lub kapsułkę do prania (odpowiednio do ubrań białych lub kolorowych). Włóż przygotowane ubrania do pralki, wsyp proszek do prania i wybierz odpowiedni program. Pod nadzorem mamy lub taty włącz pralkę.Ubrania, których nie włożyłeś do pralki, umieść ponownie w koszu na brudne ubrania. Z pomocą mamy lub taty, wyjmij wyprane ubrania. Rozwieś je na suszarce tak, aby były jak najmniej pogniecione- pamiętaj aby je mocno strzepnąć przed zawieszeniem. 

2 FO i S p. Basia M

Temat:Ćwiczenia wagowe.

 

Zważ na wadze kuchennej dostępne owoce i warzywa. 

Zapisz w zeszycie, ile waży: 

 

1jabłko

4 ziemniaki

2 marchewki- 

Szklanka cukru

Szklanka kaszy

Szklanka mąki

Zadanie: 

Marchew waży 20 dag, pietruszka 10 dag, a seler 40 dag. Oblicz, ile ważą wszystkie warzywa. Które warzywo waży najwięcej? Które waży najmniej? 

Odpowiedź zapisz w zeszycie.  

3 WF p. Gosia T

Proszę w tym tygodniu o wykonanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha  według poniższego filmiku. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym. Do ćwiczeń będzie potrzebne Wam również tym razem butelka z wodą. Ćwiczenia wykonujcie powoli i dokładnie.  

https://www.youtube.com/watch?v=eB0-A4OmsLw
 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat:Sałatka z piersi kurczaka. 

Będziesz potrzebować: 

• 1 pierś z kurczaka 

• 1 puszkę ananasa w syropie 

• 1 puszkę kukurydzy 

• 1ząbek czosnku 

• 3łyżki majonezu 

Wykonanie:

Pierś kurczaka ugotuj w wodzie lub wykorzystaj mięso z rosołu. Pokrój ją w kostkę. Odsączonego ananasa pokrój w kostkę. Odsącz z zalewy kukurydzę. Wszystkie składniki umieść w misce. Dodaj majonez i przeciśnięty przez praskę czosnek. Wszystko razem dokładnie wymieszaj. Nie zapomnij poczęstować członków rodziny. 

Po skończonej pracy, pozbieraj i umyj naczynia. Pościeraj blaty i stół 

Smacznego :):):)

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

 

Temat: 14 kwietnia Dzień Patrzenia się w niebo.

 

Niebo – część atmosfery oraz przestrzeni kosmicznej widzianej
z powierzchni dowolnego obiektu astronomicznego.  

Jako pojęcie astronomiczne niebo określane jest mianem sfery niebieskiej. Jest to umowne sklepienie, na którym Słońce, Księżyc, planety i gwiazdy przemieszczają się. Sfera niebieska podzielona jest na obszary zwane konstelacjami. 

 

W dzień niebo widziane z Ziemi ma kolor intensywnie niebieski, natomiast nocą ma wygląd czarnej powierzchni, czasami pokrytej gwiazdami.

Niebo może przybierać również inne barwy, takie jak czerwona, pomarańczowa i żółta, zwłaszcza podczas zachodu i wschodu Słońca.    
Na niebie, w zależności od aktualnych warunków atmosferycznych dostrzegalne jest Słońce, Księżyc, planety oraz gwiazdy. Naturalnymi zjawiskami widzianymi na niebie są chmury, tęcze, zorze polarne, opady atmosferyczne, burze z piorunami.  

 

 Człowiek także przyczynił się do zjawisk obserwowanych na niebie. Wskutek jego działalności, często ponad dużymi miastami tworzy się smog, natomiast w ciągu nocy występuje tzw. zanieczyszczenie świetlne. 

Jakie obiekty i zjawiska widzimy na niebie?

Od niepamiętnych czasów ludzie wpatrywali się nocą w niebo. Kiedy pogoda jest dobra, a niebo – czyste, na nocnym niebie widać tysiące gwiazd. Możemy zauważyć także planety i Księżyc.
Nie zawsze jednak łatwo jest odróżnić planetę od gwiazdy. Planety świecą światłem ciągłym – nie widzimy ich migotania. Czasami też uda nam się również zobaczyć sztucznego satelitę Ziemi lub załogową stację kosmiczną. Kiedy patrzymy na Księżyc, widzimy jego kształt – może być to okrągła tarcza, połowa tarczy albo zupełnie inny kształt. 

 

Dzisiaj, jak wskazuje temat lekcji, obchodzimy Dzień Patrzenia się
w Niebo. Dlatego chciałabym, byście i Wy wyszli z mieszkania
(lub w ostateczności przez okno) i przez cały dzień obserwowali zjawiska zachodzące na niebie. Zacznijcie od rana:

• ok. godziny 10.00 – zaobserwujcie, jaka jest pogoda, czy pada jeszcze śnieg, czy świeci słońce, czy niebo jest pochmurne,
  czy bezchmurne;

• ok. godziny 12.00 – jak zmieniło się niebo, czy świeci słońce,
  czy jest ciepło, czy chłodno;

• ok. godz. 15.00 – jak wygląda niebo zbliżające się ku wieczorowi, jakie jest zachmurzenie, a może niebo ma piękny błękitny kolor?

• ok. godziny 18.00 – jak wygląda niebo kończącego się dnia – jaki ma kolor, czy widać już księżyc, czy jeszcze za wcześnie?

• ok. godziny 21.00 – niebo nocne – ciemne, z gwiazdami
  czy zachmurzone, jaki jest księżyc, widoczny, czy schowany
  za chmurami, wieje wiatr, czy jest przyjemnie, jaka jest temperatura powietrza? 

 

Swoje obserwacje każdej z godzin zapisz w zeszycie.

Czy obserwacja nieba jest fajną zabawą, odkrywaniem czegoś nowego, fascynacją gwiazdami?

Jutro, wykonaj pracę plastyczną przedstawiającą niebo w ciągu dnia
i w nocy.

Potrzebne będą:

• talerzyk papierowy biały i granatowy (jeśli nie masz, możesz biały talerzyk pomalować farbami na granatowo);

• klej;

• nożyczki;

• żółty papier.

Biały talerzyk przecinamy na pół i naklejamy na granatowym. W białej części przyklejamy żółte słoneczko, a w granatowej księżyc. 

Słońce i księżyc wycinamy z żółtego papieru.

 

Spróbuj też rozwiązać zagadki dotyczące nieba:

 

• Co to za przestrzeń między Ziemią, Księżycem planetami oraz między gwiazdami? ………………………..

• Zawsze jest nad nami. To płacze czasami deszczem, to śmieje się słońcem albo gwiazd tysiącem………………………

• Kiedy po niebie wędruje nocą, dokoła niego gwiazdy migocą.
  Raz jest jak rogalik, raz okrągły jak talerz. Kiedy słońce wschodzi, wnet z nieba ucieka………………………

• Co to za złota świetlana kula, która swym ciepłem Ziemię otula?

………………………………

• Z ziemi do gwiazd mknie pocisk złoty, szybszy niż wiatr
  i samochody…………………………….

• W dzień ich nie ujrzysz, chociaż są nad nami. Można je zobaczyć nocą i wieczorami………………………

• Co to za okrągła planeta, na której bez wody, tlenu i słońca nie byłoby życia……………………………

 

Wtorek 13.04.2021

1FO i S p. Kasia S

Temat: Jednostki pojemności – część 1.   Przepisz wszystko do zeszytu Jednostką podstawową, której używamy w Polsce jest litr i na pewno nie raz spotkaliście się już z takim określeniem. Nazwa ta pochodzi od  dawnej francuskiej miary objętości o nazwie „litron”, która w Polsce była znana jako „kwarta”.  Ile to jest litr? Gdybyśmy chcieli przelać wodę z butelki o pojemności jeden litr do drugiego naczynia w kształcie kostki, to okazałoby się, że cała woda zmieści się dokładnie w kostce, która będzie miała krawędź długości 1 dm, co już wiemy, że oznacza tyle samo co 10 cm. Spróbuj sobie wyobrazić taką kostkę. Pomoże Ci w tym rysunek poniżej.

 

Jednostki pojemności w innych krajach Warto również wiedzieć, że w innych krajach możesz też spotkać się z innymi jednostkami. W Stanach Zjednoczonych będzie to na przykład galon, który oznacza tyle samo co 3,785 l, czyli mniej niż cztery dobrze nam znane litry, a w Anglii również będzie to galon, ale będzie oznaczał więcej, bo ponad cztery litry (dokładnie 4,564 l). Czasem słuchając wiadomości możesz też usłyszeć, że jest mowa o baryłkach, w szczególności w rozmowach o benzynie. Jest to również jednostka pojemności, ale najczęściej używana w odniesieniu do ropy naftowej. Już teraz będziesz wiedzieć, że jedna baryłka ropy naftowej to ok. 159 litrów.

W Polsce korzystamy również z jednostek mniejszych niż litr, czyli mililitrów lub hektolitrów.

Zadanie 1

Przygotuj sobie garnuszek, słoik lub miarkę kuchenną o pojemności 1 litra.

Odpowiedz na pytania przeprowadzając pomiar za pomocą wody, kaszy, ryżu, piasku.

• Ile szklanek kaszy, ryżu lub piasku mieści się w 1 litrze?

• Ile szklanek wody mieści się w 1 litrze?

• Ile wody, kaszy, ryżu lub piasku to 500 ml

 

Zadanie 2

Basia kupiła 5 l soku malinowego i 3 l soku jabłkowego.

Ile litrów soku kupiła Basia? ……………………………………

 

W naszej klasie jest 10 uczniów. Codziennie każdy uczeń wypija
w klasie 1 litr wody. Ile litrów wody wypija cała klasa?

……………………………………………………………………

Krzyś kupił w hurtowni 4 butelki coca – coli, po 2 litry każda.
Ile litrów coli kupił Krzyś?.............................................................

 

Zadanie 3

Wykonaj obliczenia:

1l + 2l =                     3l + 7l =                          10l + 20l =

3l + 2l + 7l =              42l + 13l + 50l =            26l + 0l + 44l =

0,5l + 0,5l =                1l + 0,5l =                      14l + 2,5l =

 

 2,3,4 PDP p. Basia M

T: Prace porządkowe w domu – mycie lodówki. 

Święta już za nami, dlatego warto zrobić przegląd domowej lodówki. Nie zawsze pamiętamy, że należy także regularnie czyścić lodówkę wewnątrz. 

Oto kilka zasad jak to zrobić! 

Zadanie dla Was: 

1.Wyjmijcie wszystko w lodówki i sprawdźcie terminy przydatności produktów. Wyrzućcie stare i przeterminowane. Te nadające się jeszcze do spożycia włóżcie do pojemników, to przedłuży ich świeżość. 

2.Wyciągnijcie wszystkie półki, szuflady i umieśćcie je np. w wannie lub pod prysznicem. Umyjcie je z użyciem płynu do naczyń i osuszcie.

3.Zajmijcie się estetyką wnętrza lodówki. Aby umyć jej ścianki wystarczy wymieszać dwie filiżanki ciepłej wody z dwoma łyżkami sody oczyszczonej, soku z cytryny, soli lub octu. Lodówkę w środku czyścimy najpierw od góry, a kończymy na dolnej ściance i wycieramy do sucha.

4. Na koniec wystarczy przetrzeć lodówkę z zewnątrz delikatną gąbką oraz ustawić półki i szuflady na miejsce i włożyć produkty. 

BHP – Pamiętajcie! Jeżeli lodówka w czasie czyszczenia nie będzie odłączona od prądu to czynności wyżej opisane powinniście wykonać w miarę szybko i bezpiecznie! Powodzenia!

Oto mała podpowiedź- dla przypomnienia:):

https://www.youtube.com/watch?v=wRRAoNY9r-0

 

5 Rewalidacja p.Basia M/ p. Asia B

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Gospodarstwo domowe – prace porządkowe w pokoju z zastosowaniem ekologicznych środków czyszczących. 

Dzisiaj proponuję trochę popracować fizycznie:)

Notatka

Sprzątanie pokoju 

1.Wycieranie kurzu: 

najlepiej na mokro, miękką ściereczką. Do wody można dodać kilka kropli olejku eterycznego. 

2.Mycie szyb:

:• 2 łyżeczki octu, • 2 l ciepłej wody. Wlej do butelki ze spryskiwaczem. Wycieraj, najlepiej gazetą (nie będzie smug). 

3. Podłogi drewniane, panele: 

• 2 l ciepłej wody, • 1,5 szklanki octu, • 20 kropli wybranego olejku eterycznego. 

4. Proszek do czyszczenia dywanów

wysyp równomiernie sodę oczyszczoną na dywan, a następnie za pomocą suchej szmatki wetrzyj ją okrągłymi ruchami. Zostaw na całą noc. Rano odkurz dywan. Zapisz w zeszycie podane przepisy na ekologiczne środki czystości. Zrób jeden z podanych środków i wykorzystaj do zrobienia porządków w swoim pokoju. 

 

Efekt po :):):)



 

Poniedziałek 12.04.2021

2 Religia p. Tomek

Temat: Objawienie modlitwy.

1. Przepisz notatkę.

Modlitwa to wzniesienie duszy do Boga lub prośba skierowana do niego  o stosowne dobra. Pan Bóg wzywa każdego człowieka do tajemniczego spotkania z nim na modlitwie.

Modlitwa towarzyszy całej historii zbawienia jako wzajemne przyzywanie się Boga i człowieka.

2. Napisz modlitwę, którą odmawiasz codziennie.

3 FO i S p. Kasia S

Temat: Kwiecień – plecień, bo przeplata trochę zimy, trochę lata. 

Przepisz wszystko do zeszytu

Najbardziej pogodowo zmiennym miesiącem w roku jest kwiecień.
W tym miesiącu pogoda może być zarówno zimowa (mróz i śnieg)
jak i w pełni wiosenna (ciepło, piękna słoneczna pogoda). Kwiecień jest czwartym miesiącem w roku, ma 30 dni. Nazwa miesiąca pochodzi od kwitnących wtedy kwiatów. W kwietniu przyroda budzi się do życia.

Znane przysłowie mówi: kwiecień – plecień, bo poprzeplata trochę zimy, trochę lata. To słoneczko przygrzewa, zaraz znów śniegiem poprószy. 

Idzie za kwietniem rowem zielonym
Pierwsza stokrotka w śniegu kwietniowym.
Na skrawku ciepła, na zimna brzeżku,
Kwiat przebiśniegu usiadł w dołeczku.

 

Kwiecień, plecień,
bo przeplata.
trochę zimy,
trochę lata. 

 

Śniegiem sypnęło; czy kwiaty wschodzą
Na pożegnanie ostatnim mrozom?
Uderza wiosna o skrzydła ptakom,
Śpiew się poturlał z góry po dachu.

 

Święta kwietniowe:

1 Kwiecień: Prima aprilis –  dzień żartów
2 Kwiecień: Międzynarodowy Dzień Książki dla Dzieci
7 Kwiecień: Światowy Dzień Zdrowia
13 Kwiecień: Dzień Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej
14 Kwiecień: Dzień Ludzi Bezdomnych
22 Kwiecień: Dzień Ziemi

 

Przysłowia i powiedzenia:

• Kwiecień plecień, bo przeplata trochę zimy, trochę lata. 

• Choć już w kwietniu słonko grzeje, nieraz pole śnieg zaleje. 

• Kwiecień co deszczem rosi, wiele owoców przynosi. 

• Deszcze częste w kwietniu wróżą, że owoców będzie dużo. 

• Jeśli pszczoły w kwietniu nie latają, to długie chłody zapowiadają.

 

Przyroda w kwietniu:

Nazwa tego miesiąca pochodzi niewątpliwie od kwiatów, które można w tym czasie spotkać prawie wszędzie. Kwitną drzewa i krzewy oraz roślinność runa leśnego. Na drzewach rozwijają się liście.
W kwietniu rodzą się dziki, borsuki, lisy, rysie, żbiki, kuny, łasice, tchórze i wiewiórki. Wilki zakładają gniazda w niedostępnych zakątkach leśnych. Jelenie i sarny zmieniają zimową sierść (linieją). Trwają toki głuszców, cietrzewi, bażantów i kuropatw. Dzikie kaczki odbywają również swoje gody. Zaczyna się okres składania jaj.

 

Zadanie do wykonania:

Przerysuj kalendarz do zeszytu. Zaznacz kolorową kredką święta kwietniowe.

 

4 Rewalidacja p. Kasia S/p. Marcela G                                                                                                                                            

Temat: Kwietniowe łamigłówki.

Zadanie 1

 

Zadanie 2

Przerysuj rysunki do zeszytu, pokoloruj obrazki i zaznacz właściwą ilość elementów w każdej kratce.

Zadanie 3

Przerysuj obrazek do zeszytu. Dodaj do siebie jajka i wynik dodawania zapisz w gniazdku.

 

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Wiosenny kwiatek z plasteliny.

Potrzebne będą:

• Biała kartka z bloku rysunkowego;

• Szablon kwiatka (możesz skorzystać z podanego lub narysować samodzielnie;

• Kolorowa plastelina.

Pracę zaczynamy od narysowania na kartce szablonu kwiatka. Następnie wyklejamy kwiatki plasteliną. Każdy płatek można wykleić innym kolorem. Liście oczywiście należy wykleić zieloną plasteliną.

7,8 PDPp. Kasia S
 

Temat: Bratki – piękne wiosenne kwiatki.

Przepisz wszystko do zeszytu

Bratki nie boją się wiosennych przymrozków. Zdobią donice i rabaty, a nawet parapety. Bratki możemy posadzić na balkonie już nawet w marcu. To pierwsze kwiaty, które bezpiecznie możemy posadzić na balkonie.

Obecnie istnieje ok. 300 odmian bratków i co roku producenci wprowadzają na rynek nowe. 

Sprzedawane wczesną wiosną sadzonki wymagają zahartowania, gdyż produkowane są w ogrzewanych halach. Kilka dni przed posadzeniem trzeba bratki przyzwyczaić do niższej temperatury, wystawiając je na kilka godzin dziennie na zewnątrz. Po zahartowaniu można już posadzić je w pojemnikach lub w ogrodzie. 

 

Nasiona bratków wysiewamy późnym latem (na przełomie czerwca i lipca) lub jesienią. Jeżeli podłoże będzie stale wilgotne, a temperatura utrzyma się na poziomie 15 – 18 st. C, siewki wzejdą po dwóch tygodniach. Gdy będą miały po dwa, trzy listki, przesadzamy je na rozsadnik. 

Bratki są roślinami dwuletnimi. W pierwszym roku tworzą tylko liście (i tylko niektóre odmiany potrafią już wtedy zakwitnąć), a w drugim roku obficie kwitną od początku kwietnia (wczesne) lub od maja (późne). Po kwitnieniu zamierają. 

Bratki najlepiej sadzić w dużych grupach na rabatach, wzdłuż brzegu trawników lub w obszernych pojemnikach ustawianych na tarasie czy balkonie. Wiosną dobrze radzą sobie też pod koronami drzew liściastych, jeszcze bezlistnych o tej porze. Wielobarwne plamy drobnych kwiatków układają się w przepiękny kobierzec. 

Bratki wspaniale wyglądają również w kompozycjach z wiosennymi kwiatami cebulowymi, nawet tymi wysokimi. Interesujące jest połączenie bratków z bylinami, trawami oraz roślinami jednorocznymi.

Bratki podlewamy regularnie tak, aby podłoże w doniczce było stale lekko wilgotne, ale nie mokre! Źle znoszą także nawet krótkotrwałe przesuszenie podłoża. Rośliny podlewamy rano lub wieczorem, nigdy nie robimy tego w ciągu dnia. Starajmy się nie polewać liści i kwiatów, gdyż bratki są wrażliwe na choroby.

Bratki nie wymagają nawożenia, w zupełności wystarczą im składniki zawarte w ziemi, w której rosną. 


 

Ciekawostka

Czy wiesz, że bratki są jadalne?

Bratki mają słodki, ale też delikatnie cierpki smak. Idealnie komponują się z sałatkami z dodatkiem owoców, a także z lekko słodkimi zupami i daniami mięsnymi, z serami czy z potrawami z ryżu. Mogą być również niebanalnym składnikiem racuchów.
Ich ogromną zaletą jest to, że stanowią jednocześnie piękną, kolorową dekorację i smaczny, odżywczy, a przy tym wciąż zaskakujący dodatek.

Kwiaty bratka możemy jeść przez całą wiosnę i lato, właściwie aż do końca sierpnia. Jeśli chcemy skorzystać z nich w chłodniejsze dni, warto zrobić domowe przetwory: syropy, konfitury czy susz, który nadaje się do parzenia z herbatą lub zamiast niej. Taki napar poleca się szczególnie nastolatkom zmagającym się z młodzieńczym trądzikiem. 

 

Wiosenna sałatka z truskawkami i bratkami

 

Składniki:

• 5 truskawek 

• 8 bratków 

• 1 pomidor 

• 0,5 ogórka zielonego 

• 1/2 opakowania fety 

• garść rukoli i garść sałaty lodowej 

 

Sos musztardowy: 

• 3 łyżki oliwy z oliwek 

• 1 łyżeczka musztardy francuskiej 

• 1 łyżeczka octu balsamicznego 

• 1 łyżeczka soku z cytryny 

• 0,5 łyżeczki miodu 

• sól i pieprz do smaku 

 

Kroki przygotowania:

Na talerzu rozłożyć rukolę i porwaną palcami sałatę lodową. Truskawki przekroić na pół. Pomidora skroić na małe ćwiartki, a ogórka w półplasterki. Ser feta pokroić na małe kosteczki. Na górze ułożyć kolorowe bratki. 

Przygotować sos mieszając musztardę z miodem. Potem dolać oliwę, sok z cytryny i ocet balsamiczny. Przyprawić solą i pieprzem do smaku. Gotowym sosem polać sałatkę. 

Piątek 09.04.2021

O WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym przypomnimy sobie jakie są pozycje wyjściowych do ćwiczeń oraz ich nazewnictwo. Proszę najpierw zobaczyć link, a następnie wykonać po kolei  wszystkie pozycje utrwalając ich nazewnictwo. 

https://www.youtube.com/watch?v=ycGXJthYGiE 

 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

 

Zadanie 1. 

Wybierz się na spacer z rodzicem, starszym opiekunem. Uważnie odnajdź i po powrocie odnotuj: 

5 rzeczy, które widziałeś/widziałaś (wzrok)

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

 

 5 rzeczy, które słyszałeś/słyszałaś (słuch) 

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

 

5 rzeczy, które dotknąłeś/dotknęłaś (dotyk) 

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

 

5 rzeczy, które wąchałeś/wąchałaś (węch) 

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

 

i jeżeli coś posmakowałeś/posmakowałaś (smak)

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

Zadanie 2. Wyjaśnij co znaczy przysłowie: Kwiecień plecień, bo przeplata - trochę zimy trochę lata. Narysuj swoje skojarzenia.

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………….

 

Zadanie 3. Ptaki, które odleciały jesienią do ciepłych krajów, wiosną zaczynają powracać do „swoich domów”.  Na ich powrót zawsze czekamy z niecierpliwością. Skąd ptaki wiedzą, dokąd mają lecieć? Zobaczcie film.

https://www.bing.com/videos/search?q=powroty+ptak%c3%b3w&&view=detail&mid=96D32AEC0703244623F096D32AEC0703244623F0&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3Dpowroty%2Bptak%25c3%25b3w%26FORM%3DHDRSC4

 

Zadanie 4.  Zobacz, jak szpak buduje swoje gniazdo:

 

https://www.bing.com/videos/search?q=jakie+gniazda+buduje+szpak&qs=n&sp=-1&pq=jakie+gniazda+buduje+szpak&sc=0-26&sk=&cvid=C2DB96BB369A4AFA9010D6AEA2196597&ru=%2fsearch%3fq%3djakie%2bgniazda%2bbuduje%2bszpak%26qs%3dn%26form%3dQBRE%26sp%3d-1%26pq%3djakie%2bgniazda%2bbuduje%2bszpak%26sc%3d0-26%26sk%3d%26cvid%3dC2DB96BB369A4AFA9010D6AEA2196597&view=detail&mmscn=vwrc&mid=30A13D3526F35A669EF030A13D3526F35A669EF0&FORM=WRVORC

 

Zadanie 5. Na koniec odszukaj pary ptaków przylatujących do Polski na wiosnę:

https://learningapps.org/9612115

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Zadbaj o swoje ciało:

https://youtu.be/ip3TFQ6G4W8 

Rozwiąż następujące zadania:

Zagadki :

1.Malowane, kraszane, ozdabiają święcone.

2. Jak nazywa się skorupka od jajek , co na Wielkanoc się przydaje ?

3. Nie miauczą, lecz kwitną, białe albo szare. Znajdziesz je na wierzbie, gdy się kończy marzec. 

4. Jak nazywa się ta pora roku, która spotyka się z zimą w marcu?

5. Nie ma nóg, tylko "skoki", nie ma oczu tylko "trzeszcze", śpi w kotlinie niegłębokiej,  kocha lasy i pól przestrzeń.

6 Żółciutkie kuleczki za kurą się toczą. Kryją się pod skrzydła, gdy wroga zobaczą.

7. Jak się nazywa wróbli śpiewanie ? Każdy odpowie to jest ...... ?

Wypisz z rozsypanki wyrazowej :

Szósty, miło, jeden, myję, bluza, pijesz, pióro, ogląda, ugotuję, koszyczek, zaśpiewamy, mądrze, baranki, kolorowa, pachnące, bazie, spokojnie, kilkoro, wesoło, malujecie, trzeci, niebiesko, dwoje, żle, wesoły, uśmiechnięta, smutno, pięciu, napijesz, wędlina, umyję, zmywam, kura, czytamy, pisanka, rysuję, narysowała.

 

1. wyrazy z czasownikami w czasie teraźniejszym.......

2. wyrazy z czasownikami w czasie przyszłym ....

3. wyrazy z czasownikami  w czasie  przeszłym ..

4. wyrazy z przymiotnikami .......

5. wyrazy z przysłówkami  ......

6. wyrazy z rzeczownikami w liczbie pojedynczej 

7. wyrazy z rzeczownikami w liczbie mnogiej.....

8. wyrazy z liczebnikami.........
 

4 Religia p. Tomek

Temat: Pierwszy zwycięzca śmierci

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Zmartwychwstanie Chrystusa jest kulminacyjną prawdą naszej wiary  w Chrystusa. Pierwsza wspólnota chrześcijańska wierzyła w nią i przekazywała ją jako prawdę wiary.

 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Typy włosów. Właściwe mycie i pielęgnacja włosów – część 2.

Przepisz wszystko do zeszytu

Codzienna pielęgnacja włosów wymaga:

• Dobrej szczotki do włosów

Każdego dnia szczotkujemy włosy. Nic dziwnego, że wybór odpowiedniej szczotki to ważny krok w pielęgnacji długich włosów. Codzienne stosowanie niewłaściwej szczotki uszkadza strukturę włosa i sprawia, że kosmyki stają się słabe i łamliwe. Do czesania włosów na mokro sprawdzają się specjalne grzebienie z szeroko rozstawionymi zębami.

• Dbania o włosy nawet podczas snu

Pamiętaj o swoich włosach zawsze. Nawet wtedy kiedy kładziesz się do łóżka i leniwie zamykasz oczy po całym dniu. 

Wyczesz je porządnie, a długie włosy zapleć w delikatny warkocz. 

• Ochrony włosów przed wysoką temperaturą

Spłukiwanie włosów zbyt gorącą wodą to tylko jeden z czynników, które źle wpływają na Twoje włosy. Podobne spustoszenie czyni wysoka temperatura, którą codziennie traktujesz swoje włosy. Suszenie, prostowanie, kręcenie na lokówce… Żadna z tych czynności nie daje komfortu Twoim włosom, dlatego tak ważna jest ich dodatkowa ochrona przed niepożądanym działaniem gorąca. Warto wtedy zastosować dodatkowe środki ochronne: oliwa z oliwek, olej migdałowy czy masło shea. Otaczają one kosmyki i tworzą naturalną barierę ochronną, dzięki czemu nadają gładkości, zapobiegają uszkodzeniom i elektryzowaniu się włosów.

• Nawadniania organizmu

Nasz organizm składa się w 80% z wody, którą na bieżąco wykorzystuje do regulowania procesów życiowych naszego ciała.
To nasze zadanie, żeby na bieżąco ją uzupełniać. Codzienne picie wody ma wiele zalet. Jedną z nich jest zapewnienie włosom właściwego poziomu nawilżenia.

Pamiętaj więc, aby pić co najmniej 2 litry wody dziennie, a w okresie letnim nawet więcej.

 

Dbanie o włosy nie jest tak łatwe jak mogłoby się wydawać. Jeżeli
nie chcesz zaszkodzić swoim włosom, regularnie poszerzaj swoją wiedzę z zakresu ich pielęgnacji. Przeczytaj również jakie
są najpopularniejsze domowe sposoby pielęgnacji włosów.   Im więcej zdobędziesz wiedzy na temat poprawnej pielęgnacji, tym lepiej dla Ciebie i Twoich włosów.

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Wiosenne inspiracje-szukanie informacji o ptakach. 

Posłuchaj uważnie i przeczytaj podpowiedź: 

https://www.youtube.com/watch?v=v40FyC50WAE 

Dla chętnych:

Opis, ciekawostki, zdjęcia i odgłosy 35 ptaków. 

Czy rozpoznajesz wygląd, śpiew i znasz nazwy najbardziej kolorowych i najpopularniejszych polskich ptaków? 

00:16​ Rudzik (wygląd i śpiew rudzika) 

00:39​ Bażant (zdjęcie i odgłosy bażanta) 

00:59​ Bocian biały (zdjęcia i klekot) 

01:26​ Czajka (jak wygląda i odgłos czajki) 

01:48​ Drozd śpiewak (wygląd i śpiew drozda) 

02:10​ Dudek (zdjęcia i dźwięki) 

02:39​ Dzięcioł duży (wygląd i stukanie) 

03:08​ Gil (wygląd i odgłosy) 

03:35​ Gołąb miejski (zdjęcie i odgłosy) 

03:52​ Gołąb grzywacz (wygląd i odgłosy) 

04:11​ Gołąb sierpówka (wygląd i odgłosy synogarlicy tureckiej) 

04:34​ Jaskółka dymówka (wygląd i śpiew jaskółki) 

04:59​ Jemiołuszka (wygląd, opis, odgłosy) 

05:22​ Kaczka krzyżówka (wygląd samca i samicy) 

05:44​ Kos (wygląd samca i samicy, kosy ptaki) 

06:07​ Kowalik (zdjęcia i odgłosy) 

06:32​ Kukułka pospolita (ciekawostki, zdjęcia i odgłosy kukania kukułki) 

07:17​ Łabędź niemy (zdjęcia i głos łabędzia niemego) 

07:38​ Mysikrólik (wygląd i śpiew najmniejszego polskiego ptaka) 

08:02​ Orzeł bielik (czy Bielik jest orłem?) 

08:29​ Pliszka siwa (wygląd i odgłosy pliszki siwej) 

08:53​ Sikorka bogatka (najbardziej znana sikora) 

09:17​ Sikorka modra (najpiękniejsza polska sikora) 

09:43​ Skowronek (posłuchaj jak śpiewa skowronek) 

10:05​ Słowik (wygląd i śpiew słowika) 

10:29​ Sójka (czy wybiera się za morze?) 

10:56​ Puchacz (największa sowa, głos puchacza) 

11:20​ Puszczyk (nocne odgłosy sowy-puszczyka) 

11:45​ Sroka (wygląd i odgłosy tego drapieżnika) 

12:16​ Szczygieł (dźwięki i wygląd szczygła) 

12:41​ Szpak (odgłosy i zdjęcia szpaka) 

13:10​ Wróbel (wygląd i ćwierkanie wróbla) 

13:36​ Zięba (wygląd i śpiew zięby) 

14:00​ Zimorodek (zdjęcia i odgłosy zimorodka) 

14:25​ Żołna (wygląd i odgłosy żołny) 

W powyższym zestawieniu na liście ptaków znalazły się te najpiękniejsze, najciekawsze, najbardziej kolorowe jak i najbardziej popularne i pospolite polskie ptaki. Znalazły się też zdjęcia i nazwy najmniejszego polskiego ptaka, największego, najcięższego czy też najliczniejszego polskiego ptaka żyjącego na wolności. 

https://www.youtube.com/watch?v=oguIuY0sSII

Narysuj wybrane przez siebie- utworzymy  z nich ALBUM PTAKÓW POLSKICH

Czwartek 08.04.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

Temat: Sposoby radzenia sobie ze stresem 

Wejdź na podaną niżej stronę. Sprawdź się, czy wiesz, jak sobie radzić ze stresem? Uwaga! Elementy przesuwają się szybko. Zaznacz prawidłową odpowiedź. Zobacz na ile pytań zdążysz odpowiedzieć, zanim skończy się czas.

Powodzenia:):):)

https://wordwall.net/pl/resource/1064263/sposoby-radzenia-sobie-ze-stresem 

Pamiętaj, aby nie grać za długo, możesz posłuchać muzyki: https://www.youtube.com/watch?v=UEWkptDfE48

 

2,3,4 PDP/ zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat: Osobliwości Chorzowa

Moim zdaniem największą atrakcją Chorzowa jest Park Śląski. Park znajduje się w zasadzie na granicy Katowic i Chorzowa. Dawny Park Kultury i Wypoczynku rozciąga się na dużej powierzchni, a najważniejsze atrakcje rozmieszczone są wzdłuż głównej alei.

Na terenie Parku Śląskiego znajdziemy następujące atrakcje:

• Śląskie Wesołe Miasteczko „Legendia”

• ogród zoologiczny

• Górnośląski Park Etnograficzny

• Planetarium

• Kotlina Dinozaurów

• Kolej wąskotorowa

• Kolej linowa „Elka”

Park Śląski to świetne miejsce na rodzinną wycieczkę weekendową. Na terenie Parku wybudowano także Stadion Śląski i stadion GKS Katowice. W słoneczne weekendy do parku wybierają się rodziny z dziećmi z okolicy. Osobiście bardzo lubię to miejsce, aczkolwiek można się doczepić do nieczynnych toalet poza sezonem. Na obrzeżach Parku Śląskiego stoi kościół św. Wawrzyńca– drewniany kościółek z XVI wieku, przeniesiony do Chorzowa z Knurowa.

Strona internetowa: www.parkslaski.pl

Proponuję w wolnej chwili i przy pięknej pogodzie skorzystać z możliwości jakie daje nam nasze miasto. Aktywny wypoczynek sprzyja zdrowiu.

Z takiej wycieczki możecie wykonać przepiękne "kartki pocztowe" czy zdjęcia promujące osobliwości Chorzowa- jak wrócimy do szkoły wykonamy wystawkę Waszych  propozycji :):):)

Oto propozycje ciekawych miejsc mieszkanców Chorzowa: 

 

https://www.facebook.com/chorzowianin/videos/gdzie-na-spacer-w-chorzowie/557010961850630/

 

5 WF p. Gosia T

Ćwiczenia w pozycjach niskich - ciąg dalszy.

https://www.youtube.com/watch?v=4Zp5wuhDX-A 

 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Jednostki długości – metr, centymetr, milimetr.

Przepisz wszystko do zeszytu

Jednostki długości

Pierwszymi jednostkami długości, którymi posługiwał się człowiek były zazwyczaj części ciała. W ten oto sposób określano, że coś jest oddalone o np. 100 kroków, albo że dany przedmiot jest długi jak łokieć.

Na przestrzeni lat dochodziliśmy do kolejnych standaryzacji, aż do dnia dzisiejszego, gdzie za podstawową jednostką długości uznajemy 1 metr.

Miary większe lub mniejsze od 1 metra otrzymują określone przedrostki np. centy – metr, kilo – metr.

Najważniejsze jednostki długości:

1 kilometr (km) = 1000 metrów (m)
1 metr (m) = 100 centymetrów (cm)
1 decymetr (dm) = 10 centymetrów (cm)
1 centymetr (cm) = 10 milimetrów (mm)

Na matematyce zazwyczaj mierzymy różne długości za pomocą linijki, ale w życiu codziennym jest jeszcze parę innych narzędzi, którymi takich pomiarów możemy dokonywać. Są to np.:

• Centymetry krawieckie (dla długości od kilkunastu do 150cm150cm);

• Miarki budowlane (nawet do kilkunastu metrów);

• Suwmiarki (dla bardzo małych długości takich jak kilka milimetrów);

• Miarki laserowe (na bardzo duże odległości, gdzie trudno jest nam przyłożyć centymetr lub miarkę)

I wiele, wiele innych…

Zadanie 1

 

 Zadanie 2

Za pomocą linijki zmierz długość i szerokość:

• zeszytu;

• dowolnej książki;

• stołu;

• deski do krojenia;

• dowolnego okna.

Wyniki zapisz w zeszycie.

 

Zadanie 3

 

Zadanie 4

Jakie jednostki trzeba wstawić w poniższe zdania, by były one sensowne i prawdziwe?
a) Z Gdańska do Krakowa w linii prostej jest 485 …………….
b) Kasia ma 165     ………. wzrostu
c) Boisko piłkarskie ma 110 ………. długości
d) Telefon ma 9 ………. grubości

 

Zadanie domowe:

Wejdź na stronę internetową:

https://www.youtube.com/watch?v=kGJitDdC_AE

i obejrzyj krótką prezentację dotyczącą narzędzi pomiarowych
i jednostek długości.

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Tabele rozmiarów dla pań i panów.

Przepisz wszystko do zeszytu

Tabela rozmiarów dla pań

 

Tabela rozmiarów dla panów

Jak zmierzyć się prawidłowo?

 

       To właśnie od dokładności i staranności wykonanego pomiaru ciała będzie zależał wybór dobrego rozmiaru odzieży lub obuwia. 

      Do pomiarów należy używać miarki krawieckiej, która idealnie dopasuje się do mierzonego fragmentu ciała i da najbardziej wiarygodny pomiar.

• Można mierzyć się samodzielnie lub z pomocą drugiej osoby – wówczas pomiar jest bardziej wiarygodny (nie garbimy się, by złapać miarkę);

• Pora dnia ma znaczenie w przypadku pomiaru stóp. Dobór odpowiedniego rozmiaru obuwia należy oprzeć na pomiarach stóp wykonywanych wieczorem. Stopy w ciągu dnia delikatnie puchną, a w czasie upałów jest to jeszcze bardziej nasilone.
  Jeśli chcemy dobrać buty, które nie będą ciasne, należy zmierzyć długość wkładki i obwód kostki wieczorem, po całym dniu;

• Obwód talii należy zmierzyć tuż nad pępkiem przy rozluźnionych mięśniach brzucha. Podczas pomiaru nie należy wciągać brzucha ani napinać mięśni. Pomiar będzie najbardziej wiarygodny po swobodnym wydechu. Raczej nie należy dokonywać pomiaru po sytym posiłku, zamiast tego lepiej wykonać go kilka godzin później;

• Obwód pasa mierzymy jeden centymetr pod pępkiem – to właśnie na tej linii najczęściej nosi się spodnie o standardowej wysokości stanu. Najlepiej wykonać go przy rozluźnionych mięśniach brzucha i po swobodnym wydechu;

• Obwód bioder mierzy się w ich najszerszym miejscu. Kluczową kwestią jest wyznaczenie tego najszerszego punktu i pomiar przy wyprostowanej sylwetce i złączonych nogach;

• Obwód uda oraz łydki również mierzy się w najszerszym miejscu. Podczas pomiaru należy stać prosto i nie napinać mięśni nóg;

• Obwód klatki piersiowej mierzymy nieco poniżej pach, na linii piersi. Pomiaru należy dokonać po swobodnym wydechu przy wyprostowanej pozycji ciała.

 

Środa 07.04.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat:Surówka z czerwonego buraka

Idealna sałatka na poświąteczne śniadanie. Oczyszcza organizm, jest lekka i wybornie smakuje.
Detoksykacyjne właściwości buraków znane są od lat dietetykom.

Dzisiaj my skorzystamy z ich właściwości.

Składniki

• burak

• marchewka

• garść orzechów włoskich

• oliwa z oliwek

• zioła

• sok z cytryny

• sól

• pieprz

Warzywa pokrój w drobne paseczki i wsyp do miski.
Oliwę wymieszaj z przyprawami, zalej nią resztę składników.
Surówkę posyp orzechami i świeżymi ziołami. Skrop sokiem z cytryny

Smacznego :):):)

 

2 FO i S p. Basia M

Temat:Znaczenie wody dla organizmu człowieka. 

Woda stanowi średnio 60 procent masy ciała przeciętnego, dorosłego człowieka i jest niezbędna do życia. Choć zdajemy sobie z tego sprawę, nadal większość z nas pije jej za mało. Jakie mogą być tego konsekwencje? Dlaczego potrzebujemy wody? 

Notatka

Oto 10 powodów, dla których potrzebujemy wody:

1.Woda jest naturalna Woda jest najbardziej naturalnym i w zasadzie jedynym potrzebnym do życia płynem. Nie zawiera żadnych zbędnych dodatków, nie ma cukru, a tym samym kalorii. Picie wody korzystnie wpłynie na nasze zdrowie i dobre samopoczucie.

2.Woda buduje Woda znajduje się w każdej tkance i komórce naszego organizmu, dzięki niej mogą zachodzić wszystkie procesy niezbędne do życia. Bez jedzenia możemy przeżyć nawet miesiąc, bez wody jedynie kilka dni. Nasz organizm nie potrafi magazynować większych ilości wody, dlatego stale musimy uzupełniać jej ilość.

3. Woda poprawia trawienie Woda jest niezbędna do normalnego przebiegu procesów trawiennych. Formowanie kęsów, ich przełykanie oraz dalszy transport w przewodzie pokarmowym zależy od odpowiedniej zawartości wody w ślinie, soku żołądkowym , jelitowym oraz w żółci. Brak wody sprawia, że przebieg wszystkich tych procesów zostaje zaburzony. 

4.Woda odchudza Pijąc wodę nie tylko poprawiamy nasz metabolizm, ale też możemy pohamować nadmierny apetyt. Szklanka wody wypita około 20 minut przed posiłkiem pozwala zmniejszyć ilość spożywanego pokarmu, zapewniając nam uczucie sytości. Jednocześnie, nie dostarczamy organizmowi zbędnych kalorii.

5. Woda oczyszcza Woda pomaga oczyszczać organizm ze zbędnych substancji i toksyn. Końcowe produkty przemiany materii są, bowiem usuwane z niego wraz z moczem. Odpowiednia ilość wody w diecie zapewni regularne ich wydalanie z organizmu. 

6. Woda poprawia wytrzymałość fizyczną Odwodnienie to najczęstsza przyczyna spadku wydajności i wytrzymałości organizmu podczas ćwiczeń fizycznych. Utrzymanie prawidłowego nawodnienia przed i podczas wysiłku fizycznego jest skutecznym sposobem na poprawienie efektywności organizmu. 

7. Woda reguluje temperaturę naszego ciała Kiedy temperatura otoczenia staje się wyższa niż temperatura naszego ciała, z powierzchni skóry zaczyna parować woda wydzielana w postaci potu. Dzięki temu mechanizmowi organizm może z łatwością regulować swoją temperaturę, zarówno w lecie jak i w zimie. Właściwe nawodnienie pomaga zapobiegać przegrzaniu naszego ciała. 

8. Woda chroni Woda pełni funkcję zabezpieczającą i nawilżającą, ponieważ jest podstawowym składnikiem wszystkich płynów ustrojowych. Jej niewielkie ilości stanowią ochronę dla gałki ocznej, mózgu, rdzenia kręgowego, a nawet dla rozwijającego się płodu. Woda zapewnia także właściwą ruchomość stawów. 

9. Woda doskonale gasi pragnienie Nic nie gasi pragnienia lepiej niż woda. Działa najlepiej, gdy pijemy ją często i małymi łykami. Wówczas zostaje wchłonięta do tkanek i odpowiednio wykorzystana. Wzmożone pragnienie, które przez wielu z nas jest lekceważone, to pierwszy objaw odwodnienia. Właśnie, dlatego powinniśmy uzupełniać płyny, zanim poczujemy pragnienie.

10.Nawet niewielkie odwodnienie ma konsekwencje dla zdrowia Suchość w ustach, spadek wydolności organizmu, odczucie gorąca, zawroty i bóle głowy, uczucie zmęczenia, zaburzenia funkcjonowania układu moczowego czy zmiany ciśnienia tętniczego krwi to tylko niektóre z wielu skutków niedoboru wody w naszej diecie. Kiedy organizm jest odwodniony, słabną również nasze zdolności poznawcze i koncentracja.

Poniższa ilustracja to powody, dla których potrzebujemy wody „w pigułce”.

3WF p.Gosia T

 

Spotykamy się ponownie po przewie świątecznej, dlatego powinniście tym chętniej przystąpić do ćwiczeń. Na dzisiejszą i jutrzejszą lekcje przygotowałam Wam zestaw ćwiczeń w pozycjach niskich. Bardzo proszę o wykonanie ćwiczeń prezentowanych w linku poniżej. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym. Jeżeli jakieś ćwiczenie sprawi Wam trudność, proszę go pominąć lub wykonać mniejszą ilość razy. Dzisiaj wykonajcie pierwsze 8 ćwiczeń, a jutro pozostałe. Przed i po ćwiczeniach wywietrz pokój.

https://www.youtube.com/watch?v=4Zp5wuhDX-A 

 

4,5,6 PDP p. BasiaM

Temat: Poświąteczna sałatka z szynką.

Zapoznaj się z przepisem. Myślę, że wszystkie potrzebne składniki znajdziesz w domu. Szynkę konserwową możesz zastąpić zwykłą szynką, która została po świętach. Sałatkę przygotuj z kimś z domowników.

Małe ułatwienie: https://www.przyslijprzepis.pl/przepis/salatka-z-szynka-konserwowa-2

Wykonanie:

Cebulę kroimy w drobną kostkę i lekko solimy. 

Ser ścieramy na tarce o grubych oczkach. 

Szynkę i ogórka kroimy w drobną kostkę. 

Kukurydzę odsączamy. 

Jajka ścieramy na tarce o małych oczkach.

Majonezem łaszczymy z musztardą oraz jogurtem i dodajemy do sałatki. Dodajemy również posiekane listki bazylii lub natki pietruszki. 

Wszystkie składniki mieszamy i przyprawiamy do smaku według uznania. Smacznego!

 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Wiosenna łąka z perspektywy motylka, biedronki, pszczoły i żaby.

Zadanie 1 

Przeczytaj wiersz:

„Wiosenna łąka”

Wiosenna łąka w promieniach słońca Cała zielona jest i kwitnąca. Pszczoły, motyle nad nią fruwają, A w trawie świerszcze koncerty grają.   Rosną na łące białe stokrotki, Wierzby nad rzeką pokryły kotki. Żaby rechoczą, śpiewają ptaki, Do gniazd dla piskląt znoszą robaki.   Żółte kaczeńce na łące kwitną, Niebo ma barwę jasnobłękitną. Wśród kwiatów pszczoły pilnie pracują, Zbierają nektar, miód produkują.   Słoneczko grzeje, stopniały śniegi, Na noskach dzieci są pierwsze piegi. Cieszą się dzieci i ziemia cała, Że wiosna do nas już zawitała.                                    Zbigniew Baryła Zadanie 2 Przerysuj do zeszytu tabelkę. Wypisz z wiersza (do tabelki) zwierzęta i kwiaty:   Zwierzęta Kwiaty                       Zadanie 3 Na kartce z bloku rysunkowego spróbuj narysować wiosenną łąkę wzorując się na poniższej ilustracji.

31.03.2021 Środa

0,1PDP p. Basia M

Babeczki- kurczaki na wielkanocny stół. 

Babeczki wyglądają zachęcająco, lecz wymagają trochę pracy. 

Zaproście do pomocy kogoś z domowników. Jeśli więcej osób weźmie się do pracy, wyjdą jeszcze lepsze niż na zdjęciu ? 

Składniki na babeczki: 

2 szklanki mąki 

0,5 szklanki cukru 

2 łyżeczki proszku do pieczenia 

2 łyżeczki cukru waniliowego 

0,5 szklanki oleju 

1 szklanka mleka 

1 jajko kolorowe cukierki z czekoladą (np. m&msy lub lentilki) 

 

Składniki na kruche ciasto: 

0,5 kg mąki 

3 łyżeczki proszku do pieczenia 

1 szklanka cukru 200 g masła 

1 łyżka tłustej śmietany 

3 jajka 

Składniki na lukier: 

1 białko 

1 szklanka cukru pudru 

 

Kruche ciasto przygotowujemy według przepisu: 

Masło wyciągamy wcześniej z lodówki, kroimy na małe kawałeczki i odstawiamy, żeby zmiękło. 

Suche składniki mieszamy razem w misce. Dodajemy masło, śmietanę i jajka. Zagniatamy do uzyskania gładkiej masy. Ciasto można też wyrobić w robocie kuchennym lub stojącym mikserze.

Po wyrobieniu powinno mieć konsystencję plasteliny, jeśli jest zbyt rzadkie dodajemy mąki, jeśli zbyt suche – śmietany. Warto jednak pamiętać, żeby nie przesadzać z dosypywaniem mąki, jeśli da się jej za dużo upieczone ciasteczka będą twarde.

Z gotowego ciasta wycinamy kółka szklanką lub kieliszkiem w zależności od tego jak duże będą nasze kurczaki. Standardowa babeczka ma około 4,5 cm średnicy, dlatego ciastka na głowę można wyciąć większym kieliszkiem lub literatką. 

 Lukier przygotowujemy według przepisu: 

Rozdzielamy białko od żółtka. Cukier puder przesiewamy przez sitko. 

Miksujemy białko mikserem, kiedy lekko się spieni zaczynamy dodawać stopniowo przesiany cukier puder. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji bez widocznych grudek cukru pudru. Lukier nie musi być mocno napowietrzony, ważne tylko, żeby był jednolity.

Dodajemy do niego kilka kropel żółtego barwnika spożywczego i przekładamy do worka cukierniczego lub woreczka strunowego. Woreczek w tym przypadku ma tę zaletę, że można nałożyć do niego biały lukier i zafarbować bez konieczności brudzenia dodatkowego naczynia. Obcinamy rożek woreczka, około 2 mm i wyciskamy lukier na ciasteczka. Lukier potrzebuje kilka godzin, żeby zastygnąć całkowicie, ozdoby przyklejamy, kiedy jest jeszcze mokry

Krem przygotowujemy według przepisu. 

Składniki:

1 opakowanie budyniu waniliowego
400 ml mleka (około 1,5 szklanki)
4 łyżki cukru
1,5 kostki masła

Masło wyciągamy z lodówki i kroimy na mniejsze kawałki, odstawiamy, żeby zmiękło.

Budyń rozpuszczamy w niewielkiej ilości mleka. Resztę mleka gotujemy w garnku z cukrem ciągle mieszając. Kiedy mleko zacznie się gotować dodajemy rozpuszczony budyń i nie przerywamy mieszania, aż pojawią się pierwsze bąbelki. Ważne, żeby budyń nie miał żadnych grudek.

Ciepły budyń przekładamy do miski, na wierzch nakładamy kawałek folii spożywczej, dzięki temu na przestudzonym budyniu nie zrobi się kożuch.

Miękkie masło miksujemy na puszystą masę. Dodajemy po łyżce zupełnie zimny budyń i miksujemy do uzyskania jednolitej masy. Jeśli nie uda nam się od razu uzyskać idealnie gładkiej konsystencji krem można włożyć na około 10 minut do lodówki i rozmiksować jeszcze raz, kiedy masło lekko stwardnieje pomoże rozbić ewentualne grudki budyniu.

 Suche składniki na babeczki mieszamy razem w misce. Jajko, olej oraz mleko dodajemy do masy i dokładnie mieszamy. Na końcu dodajemy kolorowe cukierki i krótko mieszamy. Zbyt długie mieszanie sprawi, że ciasto zafarbuje się od cukierków. 

Nastawiamy piekarnik na temperaturę 180 stopni. Metalową formę do muffinek wykładamy papierowymi papilotkami. Jeśli nie mamy papilotek foremki możemy wysmarować masłem i wysypać bułką tartą. Wypełniamy foremki ciastem do wysokości około 1 cm od brzegu zostawiając miejsce babeczkom, żeby wyrosły.

 Wstawiamy do nagrzanego piekarnika, pieczemy około 25 min. Po wyciągnięciu z pieca można upewnić się czy babeczki na pewno są upieczone za pomocą drewnianego patyczka do szaszłyków. Wystarczy wbić go w środek, po wyciągnięciu nie powinien mieć przyklejonego surowego ciasta. Gotowe babeczki warto wyciągnąć z formy i obrócić „do góry nogami” lub poukładać na kratce, żeby ostygły. 

 

Krem przekładamy do worka cukierniczego lub szprycy z końcówką w kształcie gwiazdki. Wyciskamy różyczki na przestudzone babeczki (jeśli będą ciepłe krem zacznie się rozpuszczać). Dekorujemy kruchymi ciasteczkami. 

Smacznego! 

Po skończonej pracy, posprzątajcie dokładnie w kuchni. 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Poznajemy polskie tradycje związane ze świętami wielkanocnymi. 

 

Za nami Niedziela Palmowa, ostatnia niedziela Wielkiego Postu. 

W tym tygodniu będziemy przeżywać najważniejsze tajemnice naszego Zbawienia – Męka i śmierć i Zmartwychwstanie Pana Jezusa – Triduum Paschalne (Wielki Czwartek, Wielki Piątek i Wielka Sobota). 

W Wielką Sobotę w godzinach przedpołudniowych, zgodnie z polską tradycją, przynosimy do kościoła pokarmy na stół wielkanocny, które zostają uroczyście pobłogosławione. Odwiedzamy i adorujemy również Pana Jezusa leżącego w grobie. 

Do kościoła przynosimy koszyczek z święconką. W koszyczku są jajka – pisanki, chleb, kiełbasa, sól, chrzan, ciasto i baranek. Ksiądz święci pokarmy, które zjemy w czasie śniadania wielkanocnego w Niedzielę Wielkanocną. 

Pooglądaj teraz krótki film :„Symbolika wielkanocnego koszyka” - https://www.youtube.com/watch?v=A94s8KdGo1c 

Wieczorem uczestniczymy w obchodach Wigilii Paschalnej, której obrzędy składają się z następujących elementów: 

• liturgia światła

• liturgia słowa 

• liturgia chrzcielna 

Truduum Paschalne kończy się nieszporami (wieczorem) Niedzieli Zmartwychwstania. 

Zapisz do zeszytu: 

Przygotowując się do Wielkanoc, malujemy jajka – pisanki. 

Przygotowujemy koszyk wielkanocny i niesiemy go do Kościoła w Wielką Sobotę. 

W koszyku są jajka – pisanki, chleb, kiełbasa, sól, chrzan, ciasto i baranek wielkanocny. W wielką Sobotę modlimy się przy grobie Pana Jezusa. 

Zmartwychwstanie Chrystusa jest nie tylko prawdą, w którą wierzymy, ale i wydarzeniem, którego moc trwa i przemienia nasze życie. Ze Zmartwychwstałym Panem mogę się spotkać w Eucharystii – na łamaniu chleba i na modlitwie, gdy wyjaśnia mi Słowo Boże. On daje mi moc, bym Zmartwychwstał z mojego smutku i cierpienia i bym głosił z radością, że Jezus żyje! 

 

Posłuchaj i śpiewaj radosne pieśni o Zmartwychwstaniu Jezusa:

 "Wielkanocna piosenka" https://www.youtube.com/watch?v=XuCRqaZDhEE 

„Zmartwychwstał Pan” - https://www.youtube.com/watch?v=86esuoIivFY 

„Jezus zwyciężył” - https://www.youtube.com/watch?v=6QtZHxcBqhE&list=RDF7_66FWPLd0&index=4 

„Oto są Baranki młode” - https://www.youtube.com/watch?v=q54nxjImK1Q  „ALLELUJA” - https://www.youtube.com/watch?v=1NNy289k6Oc 

„Nie ma Go tu” - https://www.youtube.com/watch?v=l6djoOEjwNY 

Z okazji nadchodzacych Świąt Zmartwychwstania Pańskiego życzyę Wszystkim zdrowych, spokojnych i pogodnych Świąt, bez zmartwień i trosk, spędzonych w ciepłej i rodzinnej atmosferze. Dla młodzieży:):):) dodatkowo mokrego dyngusa? 

 

WESOŁEGO ALLELUJA!!! 

3WF p. Gosia T

Na ten tydzień przygotowałam Wam zestaw ćwiczeń kształtujących nawyk prawidłowej postawy. Proszę wykonać te ćwiczenia dokładnie i powoli. Jeśli jakieś sprawi Wam trudność, proszę go pominąć. Bardzo proszę również, żeby pamiętać o odpowiednim stroju sportowym oraz wolnej przestrzeni podczas wykonywania ćwiczeń.  Zapraszam

https://www.youtube.com/watch?v=bwRhc7hsQq4

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Tradycyjne potrawy wielkanocne. 

Rozpoczynamy tydzień, w którym bezpośrednio przygotowujemy się do Świąt Wielkanocnych. 

Na dzisiejszej lekcji chciałabym powiedzieć Wam o tradycyjnych potrawach wielkanocnych, to znaczy takich, które powinny znaleźć się na każdym stole. Potrawy takie przygotujecie przy pomocy dorosłych domowników. Zachęcam Was już dzisiaj do włączenia się do prac domowych. Oczywiście, na stole najważniejszy jest koszyk z pokarmami, które zostaną poświęcone w Wielką Sobotę.

Jedną z najważniejszych potraw jest żurek z jajkami i innymi dodatkami. 



 

Na stole wielkanocnym nie może zabraknąć babki wielkanocnej. 

Święta wielkanocne kojarzą się nam z jajkami, nie może ich zabraknąć, często podajemy jajka faszerowane. 

Podajemy białą kiełbasę. 

 

Szynka – najlepiej domowej roboty – to obowiązkowa potrawa wielkanocna. 


 

Do jajek wielkanocnych podajemy przygotowany samodzielnie sos tatarski. 

Na stół podajemy też ciasto drożdżowe, najczęściej jest to słodka chałka z kruszonką. 


 

W każdym domu są różne tradycje związane ze świętami. 

Podawane są słodkie ciasta – najczęściej mazurki, serniki i inne słodkości. 

Myślę, że pobudziałam Wasze kubki smakowe i wyobraźnia zrobiła swoje:). 

Życzę smacznego, szczególnie w okresie świątecznym:):):)

 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Wielkanocne kurczaczki z papieru.

 

Aby przygotować wielkanocne kurczaki potrzebne są:

• wydrukowany szablon (lub możesz te elementy narysować samodzielnie);

• nożyczki;

• kolorowe papiery;

• klej;

• taśma klejąca;

• czarny flamaster lub cienkopis;

• sznurek.

 

Wydrukuj lub narysuj szablony, dzięki którym przygotujesz wszystkie niezbędne elementy. Wybierz rozmiar kurczaka, w którym chcesz go wykonać i powycinaj z szablonu niezbędne kształty. Następnie odrysuj je na kolorowych papierach i powycinaj. Potrzebne Ci będą: ciało w kształcie jajka, 2 skrzydełka, 2 nóżki, dziób
i grzebień.

 

Sklej ze sobą wszystkie elementy za pomocą kleju. Nad dziobem narysuj oczy za pomocą czarnego flamastra lub cienkopisu. Odwróć kurczaka. Odetnij kawałek sznurka, zawiąż jego koniec i przyklej
za pomocą taśmy klejącej. 

 

Kurczaczki są gotowe! Możesz zrobić ich dowolną ilość.

Wtorek  30.03.2021

1 F O i S p. Kasia S

Temat: Baranek – prawdziwy symbol Wielkiej Nocy.

Przepisz wszystko do zeszytu i wykonaj polecenia

Baranek wielkanocny wraz z zajączkiem i kurczaczkiem  tworzą zgrany zespół na wielkanocnym stole. Jednak to baranek zdecydowanie króluje w tym towarzystwie. Może być wykonany z ciasta, z czekolady lub ten najbardziej popularny – z cukru, ale symbolizuje zawsze to samo. 

 

Większość produktów znajdujących się w koszyczku wielkanocnym ma swoje ukryte znaczenie. Również figurka baranka oznacza coś szczególnego –  to swoisty symbol  świąt Wielkanocnych.

Symbol baranka z czerwoną chorągiewką ze złotym lub białym krzyżem towarzyszy chrześcijanom od wieków. Mówi o nim Stary
i Nowy Testament, a figurka baranka w Polsce jest integralnym elementem święconki od XVII w. i do dziś ma ona przypominać biesiadnikom wielkanocnego śniadania, że Jezus umarł
na krzyżu i zmartwychwstał. To dlatego baranek zajmuje honorowe miejsce na wielkanocnym stole.

Symbolika baranka wielkanocnego 

Centralną postacią Świąt Wielkiej Nocy jest Jezus Chrystus. Według Ewangelii oddał on życie za wszystkich ludzi, chociaż sam był bez grzechu. Ojcowie kościoła śmierć Chrystusa nazywają najdoskonalszą ofiarą, zaś jeden z ewangelistów, Św. Jan, nazywa go wprost barankiem bożym.

Wskazuje się na niewinność baranka, także na fakt jego ślepego posłuszeństwa, w czym przypominać ma Chrystusa, który choć niewinny, oddaje swe życie, gdyż jest posłuszny ojcu.

 

Baranek wielkanocny stał się także przymiotem świętych: świętego Jana Chrzciciela, świętego Franciszka z Asyżu i świętej Agnieszki.
To właśnie w dniu tej ostatniej, czyli 21 stycznia, każdego roku
w rzymskiej bazylice nazwanej jej imieniem poświęcone zostają dwa baranki, które następnie składane są w ofierze papieżowi. To właśnie
z ich wełny powstają potem papieskie pasy liturgiczne.
 

„Cukrowy baranek” 

Cukrowy baranek
Ma złociste różki.
Pilnuje pisanek
Na łące z rzeżuszki.
A gdy nikt nie patrzy,
Chorągiewką buja
I cichutko meczy
Święte „Alleluja”...

                                    E. Szelburg – Zarembina

1. Narysuj w zeszycie pod wierszem takiego baranka.

 

2. Wypisz z wybranej strony internetowej dowolny wiersz związany
   ze świętami wielkanocnymi i przepisz go do zeszytu.

 

3. Napisz życzenia świąteczne dla rodziców.

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Przygotowanie babki wielkanocnej z polewą cytrynową. 

Na kolejnych dzisiejszych lekcjach przygotujemy potrawę wielkanocną. 

Będzie to babka wielkanocna z polewą cytrynową. Mam nadzieję, że przygotowanie babki nie sprawi wam problemu, poproście tylko o pomoc dorosłych przy odmierzaniu składników potrzebnych do przygotowania babki. 

 Aby przygotować babkę wielkanocną potrzebne będą następujące składniki: 

• 1 cytryna

• 4 duże jajka

• 250 g mąki

• 200 g masła 

•  1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 

• 180 g cukru 

• szczypta soli 

• masło do smarowania foremki 

• bułkę tartą do posypania foremki 

 

Oprócz tego przygotuj: 

• miskę do ubicia białek

• mikser - siteczko do przesiania mąki 

• łopatkę do mieszania składników 

• mały rondelek do roztopienia masła 

Do upieczenia babki potrzebna będzie foremka. Jeżeli takiej nie posiadamy – ciasto możemy upiec w podłużnej blaszce. 

Przed przystąpieniem do pracy, obejrzyj filmik instruktażowy: https://www.youtube.com/watch?v=SMbXfAcQ3Eo 

Przygotowanie babki: 

1.Przygotuj foremkę, wysmaruj ją bardzo dokładnie masłem (to bardzo ważne) i posyp bułką tartą. 

2.Roztop masło w rondelku, pamiętaj, aby się nie zagotowało (to ważne). 

3.Oddziel białka od żółtek. Pamiętaj, aby żółtko nie dostało się do białek (jeżeli będziesz mieć trudność z wykonaniem tej czynności, poproś dorosłych o pomoc – na ostatniej lekcji przekonaliśmy się, że niektórzy mieli z tym problem). Do białek dodaj szczyptę soli. 

4.Ubij białka za pomocą miksera. Pianę ubijamy na sztywno, aby po odwróceniu miski piana nie wypadła. 

5.Do żółtek dodaj cukier, utrzyj za pomocą miksera do białości. Dodaj utartą (wcześniej sparzoną) skórkę z cytryny. 

6.Dodaj roztopione masło (zwróć uwagę, aby nie było ciepłe), ucieraj, dodaj przesianą mąkę dalej ucierając. 

7.Do przygotowanej masy dodaj ubite białka, wymieszaj bardzo delikatnie łopatką do mieszania ciasta. 

8.Przygotowaną masę wlej do foremki, włóż do piekarnika i piecz w temperaturze 180 stopni przez 40 minut. 

9.Po wystudzeniu wyjmij babkę z formy. Babka jest gotowa. 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Z rozsypanych liter ułóż nazwy zwierząt.

 

śło - ….........................

żąw - …......................

pwa - …......................

aso - ….......................

śry - ….......................

pęs - ….......................

otk - ….......................

kyb - …......................

kar - ….......................

wel - …......................

 

Świąteczne zgadywanki. 

Przepiszcie zagadki do zeszytu. Pod każdą zagadką napiszcie rozwiązanie. 

• Kurka je zniosła, mama do domu przyniosła. Potem ugotowała i dzieciom głodnym dała. Co to? 

• Twardą skorupką z wierzchu okryte, z nim każde śniadanie jest znakomite. Co to?

• Malowane lub kraszane, na Wielkanoc ozdabiane. Co to? 

• Jak nazywają się skorupki jajek, co na Wielkanoc się nadają? Odpowiedź: 

• W wielkanocnym koszyczku leżeć będą sobie. Zanim je tam włożę, ślicznie je ozdobię. 

• Po podwórku raźno człapie i pazurem w ziemi drapie. Kto to? 

• W święta zwykle biały na stole leży, na nim srebrne sztućce i piękne talerze. Co to? 

• Jest zawsze jeden w całym kurniku. O świcie pieje kukuryku! Co to? 

• Pleciony ze słomy albo z wikliny. W święta do kościoła go zanosimy. Co to? 

• Choć już święta blisko, wiatr na dworze dmucha. Na talerzu, w domu kiełkuje... 

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Życzenia Wielkanocne-czego życzyć bliskim w te święta? 

 Przed Wielkanocą ludzie wysyłają swoim bliskim kartki z życzeniami. Podczas świątecznych spotkań składają życzenia rodzinie i przyjaciołom. Warto przypomnieć sobie, czego życzyć, zwłaszcza w te, tak inne od wszystkich poprzednich święta. 

Inna podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=NUFAULYNX70

https://www.youtube.com/watch?v=BWGv0FZENwc

https://www.youtube.com/watch?v=lUmqK38IjtI

Oto przykładowe życzenia:

Smacznej szynki i jajeczka 

w ten świąteczny ranek 

a w koszyku wielkanocnym 

samych niespodzianek 

 

Niech Wam jajeczko dobrze smakuje, 

bogaty zajączek uśmiechem czaruje. 

Mały kurczaczek spełni marzenia, 

wiary, radości, miłości, spełnienia. 

 

Maleńki baranek, co ma złote różki,

pilnuje pisanek na trawie z rzeżuszki. 

Kiedy nikt nie widzi, 

chorągiewką buja 

i beczy cichutko... 

Wesołego Alleluja… 

Poniedziałek 29.03.2021

0,1 PDPp. Basia M

Temat: Pisankowy wianek- zapoznanie z projektem wykonania, przygotowanie materiałów. 

Kolejną dekoracją wielkanocną, jaką Wam proponuję jest pisankowy wianek. 

Z pewnością macie w domach kolorowe papiery czy torebki po prezentach, które możecie wykorzystać do wykonania tego wianka. Przygotujcie niezbędne materiały i zabieramy się do pracy. 

Będą Wam potrzebne: 

• Talerzyk papierowy lub karton 

• Kolorowy papier 

• Nożyczki 

• Klej 

• Wstążka 

Wykonajcie szablon- wydrukujcie lub narysujcie jajo. 

Naklejcie je na karton i wytnijcie. Szablon odrysujcie na kolorowym papierze i wytnijcie jaja.  Z papierowego talerzyka usuńcie środek, aby powstał okrąg lub wytnijcie okrąg z kartonu.

Różnokolorowe jaja przyklejajcie wokół, aby powstał wianek. Na koniec przymocujcie wstążkę do zawieszenia wianka i zawiążcie ozdobną kokardę. Gotowy wianek powieście na drzwiach pokoju, na ścianie lub w oknie.  




 

2 Religia p. Tomek

Temat: Wielki Tydzień.

Od Niedzieli Palmowej rozpoczynamy w Kościele Wielki Tydzień. Trzy najważniejsze dni tego Tygodnia to: Wielki Czwartek, Wielki Piątek i Wielka Sobota. Nazywamy je Triduum Paschalne.

• Wielki Czwartek

Pan Jezus ustanowił sakrament eucharystii i kapłaństwa

• Wielki Piątek

To dzień, który jest pamiątką męki i śmierci Chrystusa.

• Wielka Sobota

Dzień żałoby po śmierci Jezusa. W tym dniu adorujemy Boży grób i święcimy pokarmy.

Życzę Wszystkim zdrowych,  spokojnych Świąt Wielkanocnych. Katecheta

3 FO i S p. Kasia S

Temat: W oczekiwaniu na Święta Wielkanocne – Wielki Tydzień.

Przepisz wszystko do zeszytu

Wielki tydzień jest to ostatni tydzień przed Wielkanocą, w którym wspominamy i przeżywamy mękę Chrystusa. Rozpoczyna go szósta niedziela wielkiego postu (niedziela palmowa)  a kończy niedziela wielkanocna.

Niedziela palmowa rozpoczyna Wielki Tydzień przeznaczony
na wspomnienie męki Chrystusa. W liturgii następuje poświęcenie palm oraz procesja upamiętniająca triumfalny wjazd Chrystusa Króla do Jerozolimy. Poświęcona gałązka palmowa zatknięta za obraz lub krzyż w domu jest znakiem gotowości dołączenia do drogi Chrystusa, wejścia z nim na drogę posłuszeństwa, miłości, śmierci i życia.

Triduum Paschalne jest punktem szczytowym całego roku liturgicznego. Rozpoczyna się od wieczornej mszy świętej wieczerzy pańskiej w Wielki Czwartek i trwa do wieczora Niedzieli Zmartwychwstania Pańskiego. 

Wielki Czwartek – ostatni dzień wielkiego postu; wieczorem rozpoczyna się Triduum Paschalne. Wieczorna msza święta wieczerzy pańskiej akcentuje trzy tematy: ustanowienie eucharystii, sakramentu kapłaństwa o raz przekazanie braterskiej miłości. 

Wielki Piątek – pierwszy dzień Triduum Paschalnego. W tym dniu nie sprawuje się eucharystii, kościół gromadzi się jednak
w godzinach popołudniowych na sprawowanie pamiątki męki i śmierci Chrystusa. Liturgia składa się z czterech części: liturgii słowa, adoracji krzyża, komunii świętej i przeniesienia najświętszego sakramentu
do grobu pańskiego.

Święcone – są to potrawy wielkanocne poświęcone w Wielką Sobotę
w kościołach, na cmentarzach  przykościelnych lub nawet w obecnej sytuacji w domach. W koszyczkach, obok baranka, umieszcza się sól, jajka, szynkę, kiełbasę i chrzan.

Wigilia paschalna jest obchodzona w Wielką Noc
z Wielkiej Soboty na Wielką Niedzielę. Składa się 
z czterech części:

• Uroczysty początek wigilii stanowi liturgia światłą (poświęcenie ognia, przygotowanie świecy wielkanocnej, czyli paschału, procesyjne jej wniesienie, zapalenie świeć
  i orędzie wielkanocne);

• Dłuższa liturgia słowa;

• Liturgia chrzcielna (błogosławieństwo wody chrzcielnej, udzielanie chrztu i bierzmowania, odnowienie przyrzeczeń złożonych na chrzcie);

• Ostatnią cześć nocnego czuwania wypełnia celebracja liturgii eucharystycznej, właściwej mszy rezurekcyjnej, stanowiącej szczyt całego obchodu Triduum Paschalnego.

 

Do przemyślenia …..



 

4 Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

Temat: W oczekiwaniu na Święta Wielkiej Nocy …

Przepisz wszystko do zeszytu i wykonaj polecenia

Zadanie 1

Przepisz tekst do zeszytu, zastępując obrazki właściwymi słowami.


 

Zadanie 2

Przepisz wierszyki do zeszytu, przeczytaj je i w miejsca kropek wpisz właściwe wyrazy. 

 

Z niecierpliwością czekamy na ………………………………

Na stole w koszyczku leży mnóstwo kolorowych ……………..

Wśród zielonej trawy dumnie pręży się cukrowy ………………

Na białym spodeczku rośnie …………………..

Dziewczynki założyły fartuszki, by nie pobrudzić się podczas malowania …………………

Pisanki pomalowane ………………… są bardzo ładne.

 

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Wielkanocne witraże jajka i girlanda zajączki z papieru.

 

Do przygotowania witraży potrzebne są:

• szablon jajek z wyciętym wzorem (można narysować samemu lub skorzystać z podanych wzorów;

• nożyczki;

• klej;

• kolorowe bibuły;

• sznurek;

• dziurkacz.

 

Z szablonów wycinamy 2 takie same kształty witraży. Na jeden z nich przyklejamy kawałek bibuły takiej wielkości żeby zakrył nam cały wycięty w środku kształt. Drugi kształt wyciętego witraża smarujemy klejem. I naklejamy go na bibułę od drugiej strony, tak aby bibuła znalazła się w środku.

Czekamy chwilę, aż klej wyschnie. Za pomocą dziurkacza robimy
u góry dziurkę i nawlekamy sznurek. Gotowe! W ten sposób można przygotować witraże w różnych kształtach i kolorach! 

 

Girlanda z zajączkami

Do przygotowania girlandy potrzebne są:

• wydrukowany szablon lub narysowany samodzielnie;

• kolorowy blok techniczny;

• nożyczki;

• taśma klejąca;

• sznurek.

 

Na kolorowych kartkach z bloku technicznego rysujemy zajączki. Każdego z nich wycinamy i z tyłu na uszach za pomocą taśmy klejącej przyklejamy sznurek. Girlandę można zawiesić na oknie lub
w dowolnym miejscu. Doskonale pasuje do wielkanocnych witraży.   

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Rzeżucha – zielony symbol Wielkanocy.

Przepisz wszystko do zeszytu

Obok pisanek, cukrowych baranków i zajączków najbardziej znanym symbolem Wielkanocy jest rzeżucha. 

Rzeżucha nieprzypadkowo pojawia się na naszych wielkanocnych stołach. Ma ona swoją symbolikę – wielkanocnego baranka stawia się na rzeżusze, symbolizującej wiosenną zieleń i odrodzenie się przyrody po zimie. Już chyba nikt z nas nie wyobraża sobie Świąt bez tego zielonego akcentu.

Aby zasiać rzeżuchę tak niewiele potrzeba – jedynie woda, wata, nasionka i jakiś pojemniczek. 

Pierwszy i najpopularniejszy sposób na rzeżuchę to jej uprawa na wacie. 

Wystarczy użyć waty, zmoczyć ją wodą, wysiać gęsto rzeżuchę i poczekać. Po tygodniu powinna być gotowa, o ile kilka razy dziennie będziemy ją zraszać wodą.

Rzeżuchę można także sadzić w ziemi.

Gdy się naprawdę ociepli, czyli w kwietniu, można rzeżuchę wysiać w ogrodzie. Wówczas zasady są takie, jak w przypadku rzodkiewki czy innych warzyw jednorocznych. Wysiewamy w rzędach, można gęsto, bo zbieramy ją najczęściej gdy jeszcze jest mała. W ziemi rzeżucha rośnie szybko, pod warunkiem że jest ciepło i że codziennie ją podlewamy. Po najdalej 2 tygodniach można delektować się jej pysznym i delikatnym smakiem.

Pyszna, zielona rzeżucha ma także właściwości lecznicze i jest niezawodna w dostarczeniu organizmowi niezbędnych witamin. Pomaga usuwać toksyny, a nawet obniżyć poziom cukru we krwi. 

W tej małej niepozornej roślince jest cały komplet witamin. Samej witaminy C gromadzi tyle samo, co sok z cytryny. Poza tym znajdziemy w niej witaminę A, B, PP, K oraz sporo witaminy E. 

Rzeżucha ma bardzo dużo wapnia i ogromne ilości siarki. Poleca się rzeżuchę jako wyjątkowo ważne źródło łatwo przyswajalnego jodu.

 

Wykazuje silnie moczopędne działanie. Usuwa toksyny, obniża poziom cukru we krwi, zawarty w niej chrom wspomaga prawidłową pracę trzustki, poprawia trawienie, zapobiega otyłości, dezynfekuje jamę ustną i drogi moczowe.

Dzięki specyficznemu, ostremu smakowi rzeżucha poprawia dzieciom apetyt. Dietetycy zalecają rzeżuchę nie tylko jako witaminową odżywkę dla zdrowych, ale także jako swego rodzaju lek.

 

Wskazane jest regularne jedzenie rzeżuchy przy dolegliwościach reumatycznych, anemii, a także przy chorobie wieńcowej i zaburzeniach krążenia.

Spożywanie rzeżuchy zaleca się osobom chorującym na osteoporozę. Zwłaszcza tym, które nie tolerują mleka i jego przetworów.
Pod względem zawartości wapnia rzeżucha jest drugą rośliną po orzechach laskowych.

 

Uwaga!!!

spożywanie rzeżuchy w nadmiernej ilości może wywołać stan zapalny pęcherza. Jeśli chcemy zachować zdrowy umiar, powinniśmy się zadowolić kilkoma łyżeczkami rzeżuchy na dobę.

 

Zastosowanie w kosmetyce:

• Regularne spożywanie rzeżuchy wzmacnia włosy i zapobiega
  ich wypadaniu. Poprzez krew pobudza skórę i cebulki włosowe do energicznej produkcji. Tak samo działa sok z rzeżuchy wcierany we włosy;

• Sok z rzeżuchy ma silne działanie wybielające;

• Ekstrakt z rzeżuchy wygładza też trądzikową i łojotokową cerę, usprawnia procesy przemiany materii, sprzyja przezwyciężaniu wiosennego wyczerpania.

 

Piątek 26.03.2021

0 WF p. Gosia T

Na koniec tygodnia, ponieważ pogoda jest coraz lepsza proszę abyście nadal zaplanowali sobie przynajmniej 30 minutowy intensywny spacer. Dla osób które z jakiś powodów nie mogą wyjść z domu, proszę o wykonanie marszu w miejscu przy otwartym oknie. A na koniec pokaże Wam zestaw ćwiczeń rozluźniających, które możecie wykonać na koniec dnia lub każdej aktywności.

https://www.youtube.com/watch?v=Mb6gLj9FYLI 

1,2 zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1. Uzupełnij. 

Wzór:

1) Mama czyta (nowa gazeta) ...nową...gazetę.................. 

2) Tata ogląda (polski film) ….............................................. ......................................................................................

3) Helenka je (czerwone jabłko) …...................................... ....................................... i pije (woda niegazowana) …................................................…….......................................

 4) Dzieci lubią (galaretka owocowa) ….............................. ..................………................

5) Czy znacie (język japoński) …........................................ .……….....................................................................................? 

6) Mam (kochana babcia) …................................................ ………....................................................................................... 

7) Wojtek ma (kochany dziadek) …..................................... ...........………............................................................................ 

8) Ciocia robi (pyszne ciasto czekoladowe) ….................... .............................................................................................… 

9) Jemy (smaczna zupa ogórkowa) …................................. ...............…................................................................……....... 

10) Zosia ogląda (nowy film animowany) …...................... .......................................................................................……… 

Zadanie 2. Ułóż zdania. 

Wzór:

1) mieć / dziadek / nowy / rower ….Dziadek...ma...nowy...rower…… 

2) sok / pić / marchewkowy / dzieci / często ..............…………................................................………….......... 

3) czarny / dyrektor / pić / kawa / pan ..............…………................................................………….......... 

4) pani / pomidorowa / gotować / zupa / kucharka ..............…………................................................………….......... 

5) nowy / kupować / i / biurko / tata / mama ..............…………................................................………….......... 

6) galaretka / Helenka / śliwkowy / lubić ..............…………................................................………….......... 

7) mieć / czy / papuga / ty / i / pies ..............…………................................................…………........?

Zadanie 3.Uzupełnij zdania. 

1. Wojtek ma na sobie (szary) ...szary... garnitur, (granatowy, długi, szeroki) ................................................... ......................................... krawat i (niebieska) ..........................koszula. 

2) Helenka ma na sobie (zielony, lekki, modny) …….…................……. ………….…....................................…… sukienkę, (czarny, duży) ................ ................................. kapelusz i (brązowy, wąski) .......................... .......................... pasek.

 3) Ja mam dziś na sobie…………… …….........................……………………... …….........................……………………... …….........................……………………... …….........................……………………... …….........................……………………... …….........................……………………...

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

https://youtu.be/QGlS_lwFSOw 

 

Rozwiąż zadania w zeszycie :

1. Połącz działania, które dają taki sam wynik. 

27+2      23+3    27+0    22+6

22+2      20+5    20+4    24+4

21+1      22+1    20+3    21+4

20+2      21+8    25+1    24+3

 

2. Oblicz ile dni upłynęło. 

Od 10 czerwiec do 25 czerwiec upłynęło..... dni.

Od 1 marzec do 15 marzec upłynęło......dni.

Wpisz nazwy tygodnia.

przedwczoraj - ...........

wczoraj - czwartek 

dzisiaj - .............

jutro - ...............

pojutrze - ..............

Wpisz dni miesiąca .

przedwczoraj - ..............

wczoraj - ................

dzisiaj  -   13

jutro  - ........

pojutrze  - ........

Uczniowie klasy drugiej pojechali na obóz. Byli tam 2 tygodnie . 

Ile dni uczniowie byli na obozie?

...........................

Odp. : .......................................

 

3. Posegreguj i zapisz wyrazy w odpowiednich miejscach .

Błażej, bażant, Żaneta, żaba, żuk, ważka, Grażyna,  Bożenka, żubr, żelazko, jeż, Ambroży, Żaklina, abażur, żarówka, 

 

Przedmioty: ..................

Zwierzęta : ...................

Imiona : ..................

Wiosenny kwiat : ..................

 

4 Religia p. Tomek

Temat: Niedziela Palmowa.

Przepisz do zeszytu notatkę.

Ta niedziela rozpoczyna w Kościele Wielki Tydzień. W tym dniu święcimy palmy. Jest również odczytywany fragment Ewangelii o wjeździe Chrystusa do Jerozolimy.

Palmy, które święcimy w tradycji mają chronić nasze domy przed nieszczęściem.

 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Typy włosów. Właściwe mycie i pielęgnacja włosów – część 1.

Przepisz wszystko do zeszytu

Typy włosów:

Każdy z nas ma inny rodzaj włosów. Jedni mogą pochwalić się pięknymi gęstymi lokami, inni natomiast włosy mają cienkie, bure, przetłuszczające się. Lecz jedno jest pewne: o włosy należy dbać, niezależnie od ich wyglądu.

2. Włosy suche – uchodzą za jedne z najbardziej kłopotliwych
   w pielęgnacji – są sztywne, łamliwe i bez połysku, a fryzurę trudno wymodelować. Jakie są tego przyczyny? Suchość włosów to efekt braku sebum, czyli substancji produkowanej przez skórę głowy przy mieszkach włosowych. Sebum pokrywa włos
   od nasady i delikatnie go natłuszcza. Do przesuszenia skóry głowy i włosów może przyczynić się zbyt częste mycie, używanie nieodpowiednich kosmetyków, farbowanie, ondulacja, traktowanie gorącym powietrzem czy wystawianie na działanie słońca;

3. Włosy przetłuszczające się – wiele pielęgnacyjnych problemów mogą przysporzyć też włosy, które nadmiernie się przetłuszczają. Fryzura nawet niedługo po myciu traci puszystość i sprężystość, a włosy są wiotkie i trudne do ułożenia. Do przetłuszczania się włosów przyczynia się nadprodukcja sebum, które pokrywa włos i nie pozwala mu na wypuszczenie wilgoci. U niektórych osób przetłuszczaniu się włosów towarzyszą też inne problemy, takie jak łupież; 

4. Włosy normalne – takie włosy są lśniące, miękkie i sprężyste.
   Po umyciu same się układają i nie przetłuszczają się zbyt szybko. Można też łatwo nadać im kształt podczas modelowania fryzury. Włosy normalne są najmniej kłopotliwe
   w pielęgnacji. Musisz jednak pamiętać, by nie obciążać ich nadmiernie preparatami do stylizacji czy kosmetykami zawierającymi silne substancje chemiczne. 

Pamiętaj, że pielęgnacja włosów to proces długotrwały i wymaga wiele cierpliwości. Nie oczekuj natychmiastowych efektów dobrze znanych z reklam. Dbanie o włosy wymaga wiele zabiegów pielęgnacyjnych, ale efekty mogą być olśniewające …

 

Jak pielęgnować włosy?

Przede wszystkim mycie włosów i odpowiedni szampon…

Większość z nas zapewne używa szamponu, który mocno się pieni? 

To niestety błąd.  Otóż musisz wiedzieć, że popularne szampony
do włosów zawierają silnie działające detergenty, jak SLS  czy SLES. To właśnie one odpowiadają za to, że szampon mocno się pieni.

Niestety, jednocześnie mogą w dużej mierze podrażniać skórę głowy oraz wysuszać włosy. Dlatego w codziennej pielęgnacji najlepiej jest stosować delikatne szampony oparte na naturalnych preparatach naładowanych skutecznymi, łagodnymi i bezpiecznymi składnikami: olejami (rycynowym, kokosowym, jojoba), masłem shea, glinką,
D – pantenolem, olejkami eterycznymi itp.

Miliony włosów i tysiące głów chwalą sobie szampon w kostce, mydło w kostce oraz przeznaczone dla mężczyzn mydło do włosów i brody.  
Nie będą się one co prawda aż tak pienić, ale pozwolą na skuteczne umycie skóry głowy. Szampon zawierający w swoim składzie wspomniane wyżej detergenty, najlepiej jest stosować maksymalnie raz na 2 tygodnie, w celu solidnego usunięcia z włosów resztek kosmetyków czy martwego naskórka. 

 

Technika mycia włosów:

• Przede wszystkim myjemy skórę głowy, a nie same włosy.

• Szampon nanieś na ręce i delikatnymi ruchami masuj głowę.

• Unikaj tarcia czy szorowania samych włosów, ponieważ gdy
  są mokre, ich podatność na uszkodzenia znacznie wzrasta. Włosy zostaną umyte dzięki pianie, która będzie po nich spływać.

• Zwróć też uwagę na ręcznik, jaki stosujesz do osuszania włosów. Najlepiej, aby był to delikatny ręcznik z mikrofibry. Tradycyjny szorstki ręcznik może uszkadzać włosy. 

• Włosy rozczesuj przed umyciem (to pomoże usunąć z nich pozostałości po kosmetykach), a później dopiero po wyschnięciu (mokre są bardzo podatne na uszkodzenia) – wyjątkiem są włosy kręcone, które należy rozczesać świeżo po umyciu, żeby zachować ładny skręt loków i uniknąć ich puszenia; do czesania wybierz grzebień z szeroko rozstawionymi zębami lub szczotkę
  z naturalnego włosia.

• Temperatura wody – włosy powinny być myte wodą letnią,
  nie gorącą; zbyt ciepły strumień otwiera łuski włosów i sprawia, że są one bardzo podatne na uszkodzenia, a do tego zbyt mocno pobudza do pracy gruczoły łojowe.

• Jeśli masz gęste włosy lub potrzebujesz zmyć z nich dużą ilość brudu, kurzu czy sebum, warto je umyć dwukrotnie; wszystkie kosmetyki trzeba spłukiwać bardzo dokładnie, a końcowe spłukanie należy wykonać chłodną wodą, by zamknąć łuski włosów.

• Częstotliwość mycia – jeśli to możliwe, zrezygnuj z codziennego mycia włosów na rzecz wykonywania go co 2 – 3 dni.  

 

7 FO i S p. Basia M

Temat:Wiosenne przysłowia. 

 

Przysłowia o wiośnie mówią nam o jej charakterze i uroku. Powiedzenia i mądrości ludowe to dla nas cenny przekaz. W ludowych porzekadłach znajdziemy sporo wskazówek co to tego, jak będą wyglądały kolejne dni, zmiany w przyrodzie czy późniejsze plony. Możemy z nich wyczytać to, jak w dawnych czasach toczyło się życie ludzi, jak bardzo związane było ono z porami roku i jak wielki wpływ na życie miała pogoda. Przysłowia są przejawem naszej kultury i tradycji. Dlatego warto pielęgnować ich znajomość i przekazywać je kolejnym pokoleniom. 

 

Dzisiaj naszym zadaniem będzie przypomnienie sobie popularnych przysłów związanych z wiosną, rozszyfrowanie ich znaczenia, poznanie nowych wyrazów a także zapamiętanie najciekawszych przysłów.

Posłuchaj przysłów, wpisz je do zeszytu, spróbuj je wyjaśnić do wybranych wykonaj ilustrację 

https://www.youtube.com/watch?v=je6zWOvUbno

Przykładowe przysłowia:

A jak wiosna liście splata, puszczaj zimę, czekaj lata.

Bój się w styczniu wiosny, bo marzec zazdrosny.

Gdy przyjdzie wiosna hoża, pójdzie zima do morza.

I wiosna by tak nie smakowała, gdyby przedtem zimy nie było.

Jak drozdy śpiewają na wierzchołkach drzew, wiosna wnet, a jak między gałęziami, to jeszcze het.

Jak przylecą bociany — pierwszy zagon zorany.

Jaskółka i pszczółka lata, znakiem to wiosny dla świata.

Jedna jaskółka wiosny nie czyni.

Kiedy żurawie wysoko latają, prędkiej się wiosny ludzie spodziewają.

Na świętego Wojciecha pierwsza wiosny pociecha.

Na świętego Grzegorza poszła zima do morza.

Skowronka pieśń, to o wiośnie wieść.

Święty Józef Oblubieniec, otwiera wiośnie gościniec.

Wczesne kaczki z żurawiami znaki wiosny i z ciepłami.

Wiosna piękna kwiatkami, a jesień snopkami.

Z wiosną nadzieje rosną, nastanie lato, wszędzie bogato…

Czwartek 24.03.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

Wykonaj dyktanda graficzne- zakoloruj podane szyfry np 2A kolorujemy na żółto itd

2,3,4 PDP/ zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat: Jajka z masy solnej. 

Masa solna to klasyczny i uniwersalny materiał do wykonywania figurek i ozdóbek. Ma bardzo wszechstronne zastosowanie oraz można ją łatwo i szybko przygotować. 

Masa solna daje ci ogromne możliwości tworzenia ozdób, ograniczone jedynie twoją fantazją. Materiały potrzebne do stworzenia dekoracji z masy solnej: 

• 2 szklanki mąki 

• 1 szklanka soli 

• 1 szklanka wody 

• Koronkowa serwetka z papieru bądź wełny albo stare ubrania z ozdobnymi wyszyciami • Stemple, figurki, itd. 

• Igła 

• Nić 

Sposób przygotowania: 

Do mąki dodaj sól i wodę. Ugniataj wszystko razem tak długo, aż powstanie z tego jednolita masa. Możesz ją przygotować sama lub zaangażować do pomocy swojego opiekuna. 

Ciasto należy rozwałkować do grubości około 0,5 centymetra. 

Sięgnij po koronkową serwetkę lub inny motyw zdobniczy i odciśnijcie go na powierzchni masy solnej. 

Następnie skorzystaj z foremki w kształcie jajka. Wykonaj tyle form, ile to możliwe. Masę, z której nie uda się już wykroić odpowiedniej formy zbierz i ponownie rozwałkuj. Tę czynność możesz powtarzać, aż nie skończy wam się ciasto. 

Za pomocą igły lub słomki do picia zrób dziurkę w górnej części stworzonego przez ciebie jajka. W tym miejscu przejdzie sznurek, na którym zawiesisz później tę ozdobę. 

Tak przygotowane ozdoby połóż na blasze i pozostaw ozdoby w suchym i ciepłym miejscu. Po dwóch dniach będą twarde i gotowe do zawieszenia. 

Na koniec można pomalować jajka farbkami akwarelowymi lub plakatowymi. Gdy będziesz już zadowolona z efektu, wystarczy przełożyć sznurek przez dziurkę, związać go, a następnie powiesić swoje dzieła w wybranym miejscu i cieszyć się własnoręcznie wykonanymi ozdobami.


 

                                                       Ozdobne jajak z masy solnej 

5 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym proszę wykonać ćwiczenia pokazane w linku poniżej. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym. Dodatkowo zachęcam Was do spaceru na świeżym powietrzu, tak jak wczoraj.  

https://www.youtube.com/watch?v=2g44pMta8xk 

6 FO i S p.  Kasia S

Temat: Zwyczaje, tradycje i muzyka w Wielkopolsce.

Przepisz wszystko do zeszytu

• Nowy Rok – to święto w Wielkopolsce witano zabawami i pochodniami. Chłopcy chodzili do chat gospodarzy życząc im obfitych zbiorów. Prowadzili ze sobą turońka. Był nim ukryty pod kożuchem chłopak. Kłapiąc paszczą straszył dzieci, dokuczał dziewczętom. Gromada wygłaszała tradycyjne życzenia.
  Na pożegnanie gospodyni napełniała smakołykami koszyki chłopców. 

• Pierzoch – w okresie jesieni znany był zwyczaj Pierzochy lub Pierzodarcia. W te dni była okazja do wspólnego spędzania długiego wieczoru, Dziewczęta darły pierze na pierzynę dla panny młodej. Na zakończenie prac gospodyni dawała posiłek pracującym kobietom, który nazywany był także podkurkiem. Inne jesienne zwyczaje to zaduszki oraz wróżby w wigilię Św. Katarzyny i Św. Andrzeja.

 

• Wianki – w noc Św. Jana następowało letnie przesilenie dnia z nocą. Wierzono, że niezwykłą moc ma ogień, woda i rośliny. Dziewczęta spotykały się nad wodą i puszczały wianki. Otaczający mrok rozświetlały płonące świece:

 

„Płyńże mój wianeczku,

Ku dalekim brzegom,

Pozdrów ode mnie

Chłopca kochanego”.

• Wieńce – do zwyczajów w czasie lata należał Wieniec. Była
  to uroczystość rolnicza po zakończonych żniwach. Przez wieś wędrował pochód. Dziedzicowi wręczano wieniec zbożowy, który symbolizował udane plony. Gospodarz zapraszał żniwiarzy do gospody, gdzie przy dźwiękach muzyki jedzono, tańczono i bawiono się do rana. Obecnie wieniec zbożowy podczas dożynek ofiaruje się miejscowym władzom. 

 

• Muzyka ludowa – do najbardziej charakterystycznych i najstarszych instrumentów muzycznych w Wielkopolsce należą dudy. Oprócz tego do instrumentów ludowych należą: skrzypce, mazanki, basy, maryna, bęben.

 

• Folklor taneczny – najbardziej typowymi tańcami wielkopolskimi są:

• Wiwaty – rozpoczynano nimi wesela i inne uroczystości. Oparte są na prostych formach ruchu, chodu, biegu, chodo – biegu, krokach dosuwnych, dostawnych lub obrotowych.

• Przodek – uroczysty taniec, tańczony powszechnie na weselach i zabawach. Podstawowym krokiem jest krok chodzony, biegany lub obiegany w parze; występują w nim także obroty (dookoła wspólnej osi).

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Typy szwów maszynowych.

Przepisz wszystko do zeszytu

Kiedy mówimy o ściegach, mamy przede wszystkim na myśli wizualną formę tworzoną przez nić. Tymczasem szew odnosi się do pojęcia, za pomocą którego nazywane jest miejsce łączenia dwóch bądź więcej kawałków materiału,  tworzących wykończoną krawędź. 

Oznacza to również, że każdy szew jest wykonany za pomocą konkretnego ściegu, ale już nie każdy ścieg prowadzi do wykonania szwu. Istotne jest, aby rodzaj tworzonego szwu pasował do materiału, typu tkaniny, tworzonego ubrania oraz lokalizacji szwu na odzieży.

Wyróżniamy następujące rodzaje szwów:

• szew zwykły – wykorzystywany uniwersalnie;

• szew nakładany – szew stosowany głównie przy szyciu dżinsu lub ubrań sportowych;

• szew francuski – znajduje zastosowanie przy materiałach cienkich, przezroczystych bądź przy bieliźnie;

• szew bieliźniany – najczęściej spotykany w bieliźnie oraz koszulach męskich;

• szew wpuszczany – można się z nim spotkać np. przy wszywaniu karczka do koszuli;

• szew lamówkowy – używany do wykańczania szwów wewnętrznych i brzegów odzieży, ozdabiając i zabezpieczając brzegi materiału przed strzępieniem;

• szew obrabiający – estetyczny i zabezpiecza materiał przed strzępieniem;

• szew obrzucający – stosuje się go do wykańczania i łączenia elementów odzieży.

 

Środa 24.03.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Aromatyczna herbata

Oto kilka gotowych smacznych przepisów, które warto spróbować – wybierz coś dla siebie w zależności od nastroju i posiadanych składników: 

1.Rozgrzewająca herbata z malinami.

Szczególnie polecana podczas przeziębienia – zaparz czarną herbatę. Gdy trochę ostygnie, dodaj do niej plasterek imbiru, kilka malin (3-4), plaster pomarańczy (cytryny), odrobinę miodu (najlepiej lipowego), dwa goździki, szczyptę (kawałek laski) cynamonu. 

2.Herbaciany grzaniec.

Po zaparzeniu herbaty dodaj do niej charakterystyczne dla grzańca przyprawy – szczyptę (kawałek laski) cynamonu, 3 goździki, gwiazdkę anyżu, szczyptę (kawałek laski) wanilii, szczyptę kardamonu. Ponadto trochę miodu spadziowego. 

3.Herbata korzenna.

Do zaparzonej czarnej herbaty dodaj takie przyprawy jak goździk (2-3), szczypta cynamonu, kawałek laski wanilii, gwiazdkę anyżu. Ponadto plasterek pomarańczy, kilka wiśni (malin), łyżeczkę syropu wiśniowego (malinowego). 

4.Herbata rozmarynowa.

Świetnie rozgrzewa. Wskazana zwłaszcza przed snem (pomaga w zasypianiu) – czarną herbatę zaparz razem z gałązką rozmarynu, czerwonym pieprzem (rozgniecionym). Dodaj plaster grejpfruta, plaster cytryny, odrobinę soku malinowego i kilka malin. Dodatkowo napój można wzbogacić niewielką ilością miodu (najlepiej spadziowego). 

5.Herbata z limonką.

Polecana przede wszystkim zmarzluchom (pozostawia po wypiciu długotrwałe uczucie rozgrzania) – zaparz czarną herbatę z plasterkiem limonki i startym kawałkiem imbiru. Następnie dodaj odrobinę miodu (cukru) do smaku. 

6.Herbata cytrusowo-imbirowa z dodatkiem jagód.

Niezastąpiona przy obniżonej odporności – do szklanki włóż dwa plasterki pomarańczy, jeden plasterek cytryny i jeden plasterek imbiru oraz kilka jagód. Następnie zalej składniki zaparzoną czarną herbatą, dodaj łyżeczkę miodu (cukru trzcinowego). 

7.Klasyczna herbata z imbirem.

Zalecana w trakcie infekcji górnych dróg oddechowych – do zaparzonej czarnej herbaty dodaj dwa plasterki imbiru, dwie łyżeczki soku z cytryny oraz łyżeczkę miodu wrzosowego. 

2 FOi S p. Basia M

Temat: Radosne święta-tradycje i zwyczaje wielkanocne. 

Notatka do zeszytu

Święta Wielkanocne obfitują w tradycje i zwyczaje ludowe, z których część jest wciąż żywa. Sygnałem zbliżających się Świąt Wielkanocnych jest Niedziela Palmowa. Święto to obchodzi się w Polsce od średniowiecza, a zostało ono ustanowione na pamiątkę przybycia Chrystusa do Jerozolimy. Rozpoczyna okres przygotowań do świat, skupienia i przeżywania męki Chrystusa. W tym dniu wierni zanoszą do kościoła palmy, które stanowią symbol odradzającego się życia. W Wielką Sobotę idzie się do kościoła z pięknie przystrojoną święconką, zawierającą same smakołyki, które znajdą się później na wielkanocnym stole. Nie może w niej zabraknąć baranka – symbolu Chrystusa Zmartwychwstałego, mięsa i wędlin-to znak, że kończy się post. Święcono też chrzan, który oznaczał, że męka Pańska i śmierć zostały zwyciężone, masło- oznaka dobrobytu i jajka symbol narodzenia. 

Tradycja mówi, że po powrocie z kościoła ze święconym pokarmem należało trzykrotnie obejść dom, aby zapewnić urodzaj i powodzenie.

Bardzo ważnym symbolem Świąt Wielkanocnych jest jajko- stanowi obraz wieczności, nieśmiertelności i nieprzemijalności człowieka. Natomiast pisanki posiadały w przeszłości wyraźne powiązanie z magią oraz pierwotnymi wierzeniami Słowian. Stanowią symbol odradzającego się życia. 

Wielkanoc poprzedzana jest przygotowaniami do ‘’uczty smaków”. Po długim okresie postu, oczyszczony człowiek może liczyć na bogactwo dań na stole. Śniadanie wielkanocne jest najważniejszym posiłkiem. Rozpoczyna go zwyczaj dzielenia się poświęconym jajkiem. Na stole gości żur, wędliny, nie może zabraknąć też soli, pieprzu i chrzanu. Również chleb jako kwintesencja życia podkreśla jego prostotę, bo wciąż jest niezbędnym składnikiem naszego pokarmu. Przygotowanie stołu nie musi być bardzo bogate. Wystarczy biały obrus przybrany bukszpanem. Specjalne miejsce na stole powinien zajmować baranek wielkanocny, który przypomina o tym, że Chrystus odkupił winy człowieka. Dzisiejsze baranki wielkanocne najczęściej wykonane są z masy cukrowej. Coraz rzadsze są te upieczone w domu z ciasta, lub wyciśnięte z masła. 

 

Lany Poniedziałek, to zawsze ten najbardziej wyczekiwany moment świąt. Tradycja ta związana jest z praktykami Słowian, którzy czcili radość po odejściu zimy i przebudzeniu się wiosny. Dzisiaj śmigus-dyngus jest traktowany jako zabawa o charakterze ludowym. W odróżnieniu od pierwotnych tradycji wodą oblewa się wszystkich, bez wyjątku. 

 

3 WF p. Gosia T

Zapraszam Was dzisiaj do wykonania prostej rozgrzewki w ramach codziennej aktywności. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli ją wykonywać oraz o stroju sportowym. Dodatkowo zachęcam do spaceru na świeżym powietrzu.  


https://www.youtube.com/watch?v=0_o08y9viyM 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat:Koktajl kokosowy z miodem 

SKŁADNIKI:

 • mleko kokosowe-100 ml 

• banan-duży dojrzały 

• kiwi-2 dojrzałe • miód lipowy-1 łyżeczka 

• woda mineralna- 20-30 ml do rozcieńczenia 

• sok z cytryny-odrobina do smaku 

WYKONANIE: 

KROK 1: Mleczko kokosowe oraz owoce dobrze schłodzić. 

KROK 2: Banana i kiwi obrać, pokroić w mniejsze kawałki i umieścić w dzbanku. 

KROK 3: Dolać mleczko kokosowe, miód i nieco świeżo wyciśniętego soku z cytryny - zmiksować całość na jednolity mus. 

KROK 4: Rozcieńczyć niewielką ilością wody mineralnej. 

KROK 5: Gotowy koktajl przelać do szklaneczek i od razu podawać. 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Polskie tańce narodowe – część 2.

Przepisz wszystko do zeszytu

Kujawiak – taniec wywodzący się regionu kujawskiego. Wywodzi się z kujawskich obrzędów weselnych. Ma charakter nastrojowy i liryczny. 

Kujawiak jest polskim tańcem narodowym, którego nazwa po raz pierwszy pojawiła się w 1827 r. Taniec ten jest typowym przejawem polskiego folkloru tanecznego, który polega na tańcu zbiorowym, wykonywanym wspólnie przez kobiety i mężczyzn.

Na Kujawach tańce kujawskie mają różne nazwy. Jedną z nich jest „kosebka”, która w języku regionalnym oznacza obrót w lewo, zaś taniec określany jako „odibka” oznacza obrót w prawo. Poza tym kujawiaka określa się nazwą „śpiący”, „gładki” lub „owczarek”.

 

Kujawiaka spotyka się w utworach:

• Karola Szymanowskiego;

• Henryka Wieniawskiego – Kujawiak a – moll i C – dur na skrzypce i fortepian;

• Feliksa Nowowiejskiego.

Mazur –  to taniec który wywodzi się z regionu mazowieckiego.
Jest tańcem bardzo żywiołowym i wesołym. Popularność mazura wśród tańców salonowych przypada na wiek XIX. Tańczony był na dworach szlacheckich, również za granicą. 

We Francji przyjął się pod nazwą mazurka. Charakterystycznymi krokami mazura są: chołubce, krzesańce, obroty. Jest to taniec dość skomplikowany, gdyż charakteryzują go zmiany rytmiczne. Mężczyzna prowadzący w mazurze to wodzirej.

 

Utwory wykorzystujące charakterystyczne cechy mazura komponowali m.in.:

• Jan Stefani – w wodewilu „Cud mniemany, czyli Krakowiacy i Górale”;

• Józef Elsner;

• Karol Kurpiński;

• Józef Damse – w balecie „Wesele w Ojcowie”;

• Maria Szymanowska;

• Stanisław Moniuszko – w operach „Halka” i „Straszny Dwór”;

• Fryderyk Chopin;

• Henryk Wieniawski;

• Karol Szymanowski;

• Ludomir Różycki – w balecie „Pan Twardowski”.

 

Oberek –  to taniec szybki. Charakteryzuje go duża ilość figur
w których tancerze obracają się. Początków tego tańca należy doszukiwać się w centralnych regionach polski. Oberek, inaczej zwany obertasem to taniec, w którym tancerze często przytupują, pokrzykują, czy podśpiewują.

 

Utwory wykorzystujące charakterystyczne cechy oberka komponowali m.in.:

• Fryderyk Chopin; 

• Łukasz Gołębiowski – „Gry i zabawy różnych stanów”;

• Kazimierz Lubomirski – „Obertas – Mazur”;

• Stefan Łodwigowski –„Mazur wiejski, czyli oberek”;

• Karol Hauser;

• Józef Waxman;

• Zofia Kwaśnicowa;

• Jan Ostrowski – Naumoff.

 

Obecnie oberek jest wykonywany głównie przez zespoły folklorystyczne, takie jak: Zespół Pieśni i Tańca „Oberek”, Państwowy Zespół Ludowy Pieśni i Tańca „Mazowsze”, Zespół Pieśni i Tańca Śląsk im. Stanisława Hadyny, Zespół Pieśni i Tańca Kielce czy Zespół „Nowa Huta”. 

 

W 2018 roku odbyły się dwa festiwale, które w swojej nazwie odwołują się do nazwy tańca, w trakcie których widzowie mogli obserwować muzyczne oraz taneczne popisy artystów, wykonujących oberka. 

 

Zadanie domowe:

Wejdź na stronę:

https://www.youtube.com/watch?v=Y8hanyUm1N8

i zobacz prezentację „Taniec, polskie tańce narodowe”. Prezentacja ta jest szczegółowym omówieniem tańca w ogóle i polskich tańców narodowych. Są to polonez, tańce typu mazurowego: mazur, oberek, kujawiak, mazurek i jedyny na 2/4 krakowiak. 

Wtorek 23.03.2021

 

1 FO i S p. Kasia S

Temat: Tydzień dzieci miał siedmioro.

Przepisz wszystko do zeszytu i wykonaj polecenia

Zadanie 1

Przepisz zagadki do zeszytu i do każdej dopasuj odpowiedni dzień tygodnia.

 

Zadanie 2

Przeczytaj wiersz Wandy Chotomskiej i w miejsce kropek w zdaniach wpisz właściwy dzień tygodnia.

W siatkówkę nad jeziorem drugą kropką grał ……………….

Siódma kropka spadała z karuzeli w ……………………..

Pierwsza kropka wpadła w siano w ……………………

Szóstą kropkę zabrał kotek i nie oddał jej z powrotem w ……………

Czwarta kropka w świat ruszyła autostopem w ………………..

Kos dał swoim dzieciom do zabawy kropkę trzecią w ………………..

W studnię cembrowaną wpadła piąta kropka rankiem w …………

 

Zadanie 3

W miejsce kropek wpisz wybrany przez Ciebie dzień tygodnia.

1. W ………………………………….. Jurek zjadł na kolację pyszne naleśniki z nutellą.

2. Na …………………… pani z matematyki zapowiedziała sprawdzian z tabliczki mnożenia.

3. We ……………………………..pojedziemy na klasową wycieczkę do Parku Dinozaurów.

4. W ……………………. będziemy piekli na ognisku kiełbaski
   i słuchali śpiewu ptaków.

 

5. Do kościoła na Mszę Św. pójdę  z rodzicami
   w ………………………….

6. W  ………………….. po południu pójdziemy na pierwszy wiosenny spacer. 

7. W …………………………… moja mama kupi mi rower.

 

Zadanie 4

Połącz kolejne liczby z kolejnymi dniami tygodnia.

 

1. środa

2. piątek

3. poniedziałek

4. wtorek

5. czwartek

6. niedziela

7. sobota

 

Zadanie 5

Wpisz w tabelce właściwy dzień tygodnia:

 

Wczoraj	Dziś	Jutro
	poniedziałek
	piątek
	środa
	sobota
	wtorek
	czwartek
	niedziela

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: barwimy i ozdabiamy jajka

Jednym z najbardziej znanych i tradycyjnych sposobów barwienia jaj wielkanocnych, jest farbowanie jajek w cebuli. Jeden dzień wcześniej, należy włożyć łuski cebuli do garnka z wodą. Dla bardziej intensywnego efektu kolorystycznego można dodać również łuski z cebuli czerwonej. Trzeba użyć dużą ilość łusek, aby efekt farbowania był lepszy. Łupiny cebuli zalane wodą należy zamieszać i pozostawić na około 24 godziny. Następnie całość zagotować, zmniejszyć ogień i gotować jeszcze przez około 20 minut. W takim roztworze gotujemy jajka, które wybarwią swoja skorupkę na złocisty odcień brązu. Dla tego rodzaju farbowania należy użyć stary, zużyty już garnek, ponieważ roztwór z cebuli zabarwi nie tylko jajka, ale również i sam garnek. 

 

Zabarwione jajka możemy teraz ozdobić, np.: z papieru wycinamy uszy, wąsy, oczy królika, grzebień, dziób i skrzydła kurczaka, koronę dla zielonej żabki oraz głowę baranka. Wszystkie elementy łączymy ze sobą i przyklejamy kolejno do każdej postaci. Tak powstałe ozdoby wielkanocne z papieru można włożyć do wielkanocnego koszyka lub uzupełnić nimi różnego rodzaju kompozycje. Zabarwione jajka możemy również ozdobić przez wdrapywanie wzorów grubą igłą, cieńszym gwoździem. 

 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Budowanie zdań z rozsypanki wyrazowej. 

Wejdź na poniższą zapisaną w linku stronę:  

https://wordwall.net/pl/resource/11633736/uk%C5%82adanie-zda%C5%84-z-rozsypanki-wyrazowej

Przenoś wyrazy od pierwszego do ostatniego tak, by tworzyć poprawne zdania. 

Powodzenia:)

6,7PDP p. Basia M

Temat Dodatki herbaciane- właściwości. 

W chłodne dni, gdy łatwo o przeziębienie i infekcję, dobrze jest wzbogacić herbatę różnymi naturalnymi dodatkami – oprócz niepowtarzalnego smaku dostarczą nam również witamin i substancji odżywczych, które wzmocnią nasz system odpornościowy. Przez wzgląd na właściwości zdrowotne, herbatę warto doprawić następującymi składnikami: 

• Pomarańcza – to bogactwo witamin m.in. C, A, B, B1, B12, P. Ponadto owoc zawiera terpeny (związki działające bakteriobójczo i antywirusowo). 

• Cytryna – zawiera witaminę C oraz flawonoidy, które uderzają w alkaliczne kwasy metaboliczne i pomagają usunąć z organizmu toksyny. 

• Czereśnie – skuteczne w przeziębieniu, wzmacniają system immunologiczny. 

• Jagody – dzięki obecności dużej ilości garbników, mają właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. 

• Jeżyna, czarna porzeczka – działanie przeciwgorączkowe, rozgrzewające. 

• Imbir – bylina działająca jak aspiryna, skuteczna na infekcje górnych dróg oddechowych. 

• Anyż - przyprawa charakteryzująca się właściwościami leczniczymi w infekcjach i nieżytach górnych dróg oddechowych. 

• Cynamon – przyprawa o właściwościach antyzapalnych oraz wzmacniających odporność. 

• Goździki – zawierają eugenol, substancję powodującą zmniejszenie aktywności enzymów doprowadzających do stanów zapalnych. Ponadto eugenol ma również właściwości przeciwbólowe. 

• Rozmaryn – zioło to rozpuszczając śluz, skutecznie ogrzewa organizm. 

• Miód spadziowy – ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. 

• Mód lipowy – właściwości antybiotyczne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. 

• Miód wrzosowy – dobry w stanach zapalnych jamy ustnej. 

To jakie dodatki znajdą się w Twojej herbacie, zależy tylko od Twoich indywidualnych upodobań. 

Poniedziałek 22.03.2021

0,1 PDP p. Basia M

Notatka do zeszytu

Temat: Naturalne farbowanie i ozdabianie jajek na pisanki. 

Podczas barwienia jajek wielkanocnych warto zadbać, aby mogły być też jadalne i zdrowe. 

Dlatego warto wybierać naturalne barwniki. Oto najlepsze naturalne sposoby na kolorowanie jajek wielkanocnych. Klasycznym sposobem na naturalne barwienie jest farbowanie jajek w cebuli żółtej i czerwonej. Jednak możliwości jest znacznie więcej. Poniżej znajdziecie kilka przykładów, jak uzyskać odpowiedni kolor skorupki. 

SKORUPKA BIAŁA 

Jeżeli chcemy uzyskać białą skorupkę, wystarczy zanurzyć ugotowane jajko w wodzie z dodatkiem octu i pozostawić je na krótką chwilę.

SKORUPKA RÓŻOWA 

Jeżeli chce się uzyskać kolor różowy - używamy do tego celu soku z buraka, lekko rozcieńczonego wodą. Im więcej wody tym kolor różowy będzie jaśniejszy. Natomiast jeśli pozostawimy jajko w nierozcieńczonym soku z buraków, wtedy uzyskamy czerwony kolor skorupki. 

SKORUPKA ŻÓŁTA 

Jeśli ktoś chce uzyskać żółty kolor swoich jajek wielkanocnych, do tego celu najlepiej użyć curry, kurkumy, rumianku, liści brzozy i olchy lub kory młodej jabłoni. 

SKORUPKA POMARAŃCZOWA 

Pomarańczowy kolor uzyskamy mocząc jajka wielkanocne w soku z marchwi z dodatkiem kilku kropli octu. 

SKORUPKA ZIELONA 

Jasno zielony kolor uzyskamy zaś mocząc jajka w wodzie ze szpinakiem. Jeżeli chcemy, aby nasze naturalne barwniki do jajek wielkanocnych były bardziej trwałe i bardziej wyraźne, do barwników zawsze można dodać kilka kropli octu. Na koniec, gdy wybarwione jajka wyschną, można je również lekko natłuścić skórką słoniny lub wypolerować szmatką z odrobiną masła. Dzięki temu będą się pięknie błyszczeć. A jeśli chodzi o zapobieganie pękaniu jajek podczas gotowania, to warto przed włożeniem ich do garnka najpierw przez jakiś czas moczyć w osolonej wodzie. 

 

2 Religia p. Tomek

Temat: Dzień świętowania wiary – niedziela. 

Przepisz do zeszytu notatkę.

Niedziela – Dzień Pański jest głównym dniem sprawowania Mszy świętej ponieważ jest to dzień zmartwychwstania. Niedziela jest dniem zgromadzenia liturgicznego, dniem rodziny chrześcijańskiej, dniem radości i odpoczynku od pracy.

3 FO i S p. Kasia S

Temat: Poznań – stolica Wielkopolski.

Przepisz wszystko do zeszytu

Poznań – jedno z najstarszych polskich miast położone nad rzekami Wartą i Cybiną, stolica Wielkopolski i województwa wielkopolskiego. W obrębie miasta znajduje się duży węzeł drogowy i kolejowy oraz międzynarodowy port lotniczy Ławica.

Poznań szczyci się piękną starówką i licznymi zabytkami, wśród których wyróżnia się ratusz, pretendujący do miana najpiękniejszej świeckiej budowli renesansowej środkowej Europy. Miasto jest znanym w Europie miejscem kultu św. Wojciecha. 

W katedrze gnieźnieńskiej, której początki sięgają X w., znajduje się sarkofag z jego relikwiami. 


 

Godne uwagi są również słynne w Polsce, XII – wieczne brązowe Drzwi Gnieźnieńskie, przedstawiające życiorys Św. Wojciecha.


 

Obecny Poznań to duży ośrodek gospodarczy, akademicki naukowy
i kulturalny, miejsce najstarszych i największych w Polsce, corocznych Międzynarodowych Targów Poznańskich. W Poznaniu działa
8 państwowych szkół wyższych ( w tym 5 uniwersytetów) i 17 uczelni prywatnych.
 

Zabytki Poznania:

• Ratusz – perła renesansowej architektury;

• Fara i pozostałe obiekty dawnego kompleksu jezuickiego;

• Zamek Królewski wraz z fragmentem murów obronnych;

• Ostrów Tumski, będący dawniej jednym z ośrodków władzy polskiego państwa; znajduje się tam najstarsza w kraju katedra będąca miejscem pochówku pierwszych władców Polski oraz domniemanym miejscem chrztu Polski;

• Budowle Dzielnicy Cesarskiej, w tym najważniejszy Zamek Cesarski;

• Muzeum Rogalowe;

• Pomnik Prysznica – Fontanna Higiei;

• Termy Maltańskie;

• Prezydencki schron przeciwatomowy.

 

Dla osób spragnionych obcowania z przyrodą swoje podwoje otwierają dwa ogrody zoologiczne, ogród botaniczny, palmiarnia oraz zabytkowe parki. W bliskim sąsiedztwie jest położony Lednicki Park Krajobrazowy, chroniący nie tylko przyrodę, ale również liczne stanowiska archeologiczne i obiekty etnograficzne. Na jego terenie znajduje się Wielkopolski Park Etnograficzny, jeden z największych skansenów w Polsce. 

 

Dużą atrakcją Wielkopolski jest rezerwat archeologiczny w Biskupinie. To rekonstrukcja osady obronnej kultury. Można tam dziś oglądać nie tylko oryginalny układ osady, ale również odtworzone wnętrza chat. Warto zobaczyć zamki w Kórniku i Rogalinie, Rezerwat Archeologiczny „Gród Piastowski w Gieczu”, Muzeum Archidiecezji Gnieźnieńskiej i Muzeum Początków Państwa Polskiego w Gnieźnie czy Muzeum Skansen Kolei Wąskotorowej w Wenecji.

4 Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

Temat: Wiosenny deszczyk.

Przepisz wszystko do zeszytu i wykonaj polecenia

Zadanie 1

Przepisz tekst do zeszytu, zastępując obrazki właściwymi słowami.

Zadanie 2

Narysuj pięć chmurek w zeszycie. Pod każdą chmurką dorysuj tyle kropli deszczu, ile wskazuje umieszczona w niej liczba.

        

        5                    10                           13                 8                         3               

 

Zadanie 3

Cały obrazek przerysuj do zeszytu.

W każdym okienku narysuj tyle elementów, ile wskazuje liczba.

Zadanie 4

Napisz w trzech zdaniach do czego służy parasol. Następnie narysuj taki parasol na kartce z bloku rysunkowego i pokoloruj go wiosennymi kolorami (możesz ozdobić kwiatkami, motylkami, biedronkami, itp.).

Dbamy  o sylwetkę- propozycja p. Marceli

https://youtu.be/U5_73l2bN48 

 

5,6 Zaj.kszt kreat p. Kasia S                                   

Temat: Polskie tańce narodowe – część 1.

Przepisz wszystko do zeszytu

Polskie tańce narodowe wywodzą się z tańców ludowych z terenów całej Polski. 


 

Wyróżniamy pięć tańców o charakterze narodowym:

• krakowiak;

• polonez;

• mazur;

• oberek;

• kujawiak.

 

Krakowiak to taniec wywodzący się z okolic Krakowa. Jest żywy
i wesoły utrzymany w metrum 2/4. Tancerze występują w strojach krakowskich. 

 

Polonez –  jest to bardzo uroczysty korowodowy (para za parą) taniec. Inna nazwa tego tańca to chodzony. Taniec ten jest wolnym, swobodnym pochodem tancerzy i tancerek, ustawionych para za parą i posuwających się krokiem zbliżonym do marsza, jednak odmiennym przez swą płynność ruchów i takt trójmiarowy.

Tańcem tym rozpoczynane były ważne bale na dworach królewskich. Polonez pełnił ważne role: rozpoczynał bal, był okazją do przywitania się, wszyscy goście mogli zaprezentować swoje stroje. 

 

Utwory muzyczne oparte na ludowym polonezie stworzyli m.in.:

• Michał Kleofas Ogiński – „Pożegnanie Ojczyzny”;

• Stanisław Moniuszko – polonezy w operach;

• Fryderyk Chopin – Polonez As – dur; Polonez A – dur;

• Tadeusz Sygietyński – Polonez Warszawski;

• Zygmunt Noskowski – Polonez elegijny;

• Wojciech Kilar – Polonez z filmu „Pan Tadeusz”;

• Karol Szymanowski – Polonez z tańców polskich.

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Witrażowe motyle na okno.

Potrzebne materiały:

• guma do okien;

• klej;

• nożyczki;

• bibuła (różne kolory);

• 2 czarne kartki z bloku technicznego.

 

Z czarnych kartek wycinamy motyla – witraż. Szablon możesz narysować samodzielnie, według własnego pomysłu lub wydrukować korzystając np. ze strony:

 https://handonhack.blogspot.com/2020/08/motyl-witraz-szablon-do-druku.html

Skrzydła smarujemy klejem i przyklejamy paski kolorowej bibuły. Gotowe motyle przyklejamy do szyby na gumie. Taka dekoracja z pewnością będzie ciekawym dopełnieniem wiosennego klimatu.

 

Piątek 19.03.2021

0 WF p. Gosia T

 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1. Przeczytaj głośno wiersz JANA BRZECHWY: „TYGRYS” i odpowiedz na postawione pytanie. Zakreśl prawidłową odpowiedź:

 

„Tygrys”

Co słychać, panie tygrysie?

A nic. Nudzi mi się.

Czy chciałby pan wyjść zza tych krat?

Pewnie. Przynajmniej bym pana zjadł. 

 

          Co słychać u tygrysa?

a) śpi

b) je

c) nudzi się

 

Zadanie 2. Pomyśl i zakreśl właściwą odpowiedź:

MIEĆ MUCHY W NOSIE to:

1. Bać się

2. Być w złym humorze, dąsać się

3. Być dla kogoś miłym, serdecznym

Zadanie 3. Pomyśl i zakreśl właściwą odpowiedź:

KŁAMAĆ JAK Z NUT to:

1. Udawać, że się czegoś nie widzi

2. Kłamać bez zastanowienia

3. Kłamać w rytm muzyki

 

Zadanie 4. ZAPISZ, ILE TO MINUT?

• GODZINA TO                MINUT

 

• KWADRANS TO MINUT

• CZTERY KWADRANSE TO   MINUT

• PÓŁ GODZINY TO        MINUT

• TRZY KWADRANSE TO         MINUT

 

Zadanie 5. Na koniec  - POSŁUCHAJ KONIECZNIE!!!

Aktorzy Wrocławskiego Teatru Komedia czytają dzieciom wiersze Tuwima i Brzechwy. Na zewnątrz wiosna w pełni, jest zielono, pięknie śpiewają ptaki. Posłuchajcie wiersza J. Tuwima: „Ptasie radio”

https://www.youtube.com/watch?v=_Ady8-F2Jww&feature=youtu.be&list=PLYLMEPX310Tirb2E14cuP0Tyvg4KS07dj

 

3 Religia p. Tomek

Temat: Wsłuchani w słowo.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Liturgia słowa jest całością celebracji złączoną z liturgią eucharystyczną.  W czasie czytania słowa Bożego i słuchania go Bóg mówi do człowieka.

4 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

Wykonaj proszę następujące zadania w zeszycie:

 

1. Ułóż opis marcowej pogody.  Wykorzystaj podane słownictwo:

 

deszcz, pogoda, marzec, śnieg, słońce, deszcz że śniegiem, pada, świeci, jest, grzeje, mocniej, ciepłej, marcowa, kapryśna, zmienna, często, czasami, nawet. 

 

2. Ułóż zdania z rozsypanki wyrazowej : 

* pogoda jest zmienna. Marcowa

* jest przymrozek. Rano

* grzeje. W południe mocno słońce. 

* wieje  Po południu silny wiatr 

* pada śnieg Wieczorem deszczem. z 

 

Napisz rozwiązania zagadek w zeszycie :

1. Widzisz je za dnia na pogodnym niebie,  za to w dzień pochmurny chmurka chowa je za siebie 

...............

2. Gdy jest ciemna, to już wiesz, że lada moment spadnie z niej deszcz 

.................

3. Mówimy, że coś jest białe jak......

4. Spada z chmury na ziemię-kapu-kap. Gdy tak się dzieje, parasolkę złap 

.................

5. Gdy nieco się chmurzy, a czasem w czasie burzy pojawia się nagle jasny znak na niebie-musisz wtedy uważać na mnie i na siebie 

............

6. Szumi wokół nas, nawet tam, gdzie jest las szszsz....

................

 

5,6 PDP p. Kasia S 

Temat: Higiena bielizny osobistej.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Higiena osobista to nie tylko dbanie o ciało, ale także o ubrania i bieliznę. 

Wielu z nas nie przykłada zbyt szczególnej wagi do higieny osobistej. Kluczową kwestią jest nie tyle mycie się co zmiana bielizny. Jednak zaniedbanie tej sprawy może mieć wpływ na nasze zdrowie.

 

Bielizna jest nieodłącznym elementem naszej garderoby. Ma bliski kontakt z naszym ciałem, więc musi zapewniać wygodę i komfort noszenia. Bielizna wymaga zmiany – codziennej!!!! Codziennie, zaraz po kąpieli rano lub wieczorem, należy założyć czystą i świeżą bieliznę. Taki nawyk powinien mieć głęboko zakorzeniony każdy, dbający
o zdrowie i higienę swojego ciała.

 

Przestrzeganie zasad higieny osobistej zakłada codzienną zmianę bielizny – takiej jak majtki, i skarpetki. Nieprzestrzeganie tej zasady może prowadzić do wielu groźnych chorób, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Często kończy się nieprzyjemnymi dolegliwościami chorobowymi okolic intymnych.
Zwłaszcza wśród kobiet – w wyniku niewystarczającej dbałości o higienę mogą pojawić się podrażnienia i nawracające zakażenia. W okolicach intymnych łatwo bowiem mnożą się bakterie, a bielizna – dodatkowo może je magazynować i przenosić. Ważny też jest rodzaj bielizny. Lepiej wybierać taką z materiałów naturalnych. Panie powinny zrezygnować z noszenia stringów – ten typ majtek sprzyja przenoszeniu się infekcji.

Jeżeli chodzi o staniki – tutaj również wymagana jest systematyczność w ich zmienianiu. Nie wolno dopuścić do przepocenia biustonosza –
może to doprowadzić do podrażnień i mogą pojawić się zaczerwienienia i zmiany skórne.

Panowie!!! 

Skarpetki również należy zmieniać codziennie!!! Są one bowiem siedliskiem wielu bakterii i doskonałym miejscem dla rozwoju grzybów. Dlatego każdy rodzaj bielizny należy jak najczęściej prać. 

 

Bielizna jest rzeczą intymną. Nie możemy zapominać o jej codziennej zmianie. Czysta bielizna zapewni nam nie tylko komfort ale także zdrowe ciało bez chorób i podrażnień skóry. 

 

Nawet najskromniejsze, ale czyste i wyprasowane ubranie znacznie lepiej wygląda niż drogie,
ale poplamione i pomięte. 

 

Zadania do wykonania:

Narysuj w zeszycie po lewej stronie przedmioty, które są potrzebne do higieny ciała, a po prawej te, które służą do prania i czyszczenia. 











 

Przyjrzyj się uważnie obrazkom. W zeszycie napisz co przedstawiają, np. 1 obrazek – codzienna kąpiel pod prysznicem;

  2 obrazek ………………

7 FO i S p. Basia M 

Liczymy pieniądze, utrwalenie wiadomości  – ćwiczenia.

Dzisiaj poćwiczymy obliczenia pieniężne . Umiejętność ta przyda się szczególnie w czasie dokonywania zakupów świątecznych:)

Poniżej są linki , proszę je otworzyć i ćwiczyć

http://www.math.edu.pl/testy,sp,obliczenia-pieniezne-1

https://learningapps.org/view1080055

Powodzenia ! Miłego weekendu:)

Czwartek 18.03.202

0,1 Rewalidacja p.Małgorzata T/ p. Basia M

Odgadnij zagadki

Nadchodzi po zimie
znasz dobrze jej imię.
Kroczy w kwiatów pąkach
i promieniach słońca.   

(aiswon) litery w nawiasach to podpowiedź :)

Kolorowe i pachnące, czy
w ogrodzie, czy na łące, zawsze
chętnie je zbieramy na bukiecik
dla swej mamy.   

(kawiyt)

Myszek nie łowią
ptaszków nie jedzą
te szare kotki - co na drzewach siedzą.   

(azbie)

W czerwonych butach
po łące chodzi,
Czasem przystanie na jednej nodze
Lubi żabki na śniadanie
O kim mówię dzieci o….   

(oeciabni)

Drzemały podczas zimowych chłodów
W niedużym domu na plastrach miodu
Wkrótce wylecą całą gromadą
Ku pierwszym, wiosennym kwiatom   

(szyczopł) 

 

Przeczytaj wiesz i wykonaj polecenie w zeszycie lub na kartce z bloku

 

„Zwiastuny wiosny”

Idzie wiosna! A przed wiosną
już na łące kwiaty rosną!

To ja pierwszy witam wiosnę!
dumnie pyszni się pierwiosnek

Co tam dla nas mrozy, śniegi,
wszak jesteśmy przebiśniegi!

Czary mary, hokus-pokus,
to ja szafran czyli krokus!

Taki miły, chłodny ranek,
to pogoda dla sasanek!

Czekaj chwilkę! A po chwilce
pojawiły się zawilce.

Może znów harcerza spotkam?
Ucieszyła się stokrotka

Wiosna już zamieszka z nami,
powitamy ją kwiatami!

 

Narysuj kwiaty występujące w wierszu. Podziel je na 2 grupy

-pod ochroną (podpowiedź- krokusy, przebiśniegi, przylaszczki, zawilce i sasanki ) -pozostałe 

 

2,3,4,5PDP/zaj rozw zint uczn p. Basia M   

Temat:Tworzymy ozdoby z włóczki- pomponów 

Mam nadzieję, że doskonale opanowaliście już sztukę szybkiego wykonywania pomponów różnej wielkości. Jeżeli będziecie mieli jakieś trudności wróćcie do filmików, które zamieściłam na ostatniej lekcji. Wybierzcie dla siebie tą propozycję, która Wam podoba się najbardziej.

1. Wielkanocne zające

Będzie potrzeba:

 • szara włóczka − koraliki − białe druciki kreatywne albo zwykły drucik owinięty białą włóczką lub bibułą − klej na gorąco − nożyczki 

1.Z szarej włóczki zrób pompony dowolnej wielkości, aby otrzymać małe i duże zajączki.

2.Z białych drucików uformuj kształt zajęczego ucha. Uszy możesz wykonać również z filcu lub szarego kartonu. Ze zwiniętego „w ślimaka” drucika, wykonaj okrągły ogonek królika. Ogonek może być zrobiony z kulki z waty. Wszystkie elementy: uszy, ogonek, czarne koraliki na oczy przyklej do pompona, przy pomocy kleju na gorąco. Po naklejeniu oczu, nieco niżej przyklej pomarańczowy albo różowy koralik, który będzie nosem zająca. Zamiast koralika możesz użyć kółka wyciętego z kolorowego kartonu lub kulki skręconej z bibuły.

W razie trudności obejrzyj filmik: https://www.youtube.com/watch?v=Ny4OYGY7SoM 

5.WF p. Gosia T 

Na dzisiejszej lekcji proszę o wykonanie ćwiczeń według poniższego filmiku. Są to ćwiczenia koordynacyjne, kształtujące jedną z najważniejszych cech motorycznych, potrzebna w codziennym życiu - właśnie koordynację.  Ćwiczenia wykonujcie powoli i dokładnie.  Pamiętajcie również o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia.

https://www.youtube.com/watch?v=Xn7Hc_xRLIA 

 

6 FO i S p. Kasia S 

Temat: Piękno Niziny Wielkopolskiej.

Przepisz wszystko do zeszyt

Wielkopolska to historyczna kraina w zachodniej i środkowej Polsce, położona w dorzeczu Warty i częściowo środkowej Odry oraz dolnej Wisły. Nizina Wielkopolska leży w obrębie województwa wielkopolskiego i na kawałku łódzkiego i kujawsko – pomorskiego.


Nizina Wielkopolska to tereny równinne, w niektórych miejscach faliste i pagórkowate.

Największą rzeką Wielkopolski jest Warta. 

 

Na terenie Wielkopolski znajduje się około 1000 jezior. Największe
z nich i najbardziej znane to Gopło, Jezioro Powidzkie, Jezioro Zbąszyńskie, Lednica.

 

Gleby są bardzo zróżnicowane – płowe, brunatne, bielicowe, mady rzeczne. Są też piaski, żwiry, iły, gliny, żwiry, głazy, piaskowce i łupki.
Przeważają lasy liściaste mieszane, ale nie brakuje też borów sosnowych i mieszanych, lasów bukowych, dębowych, świerkowych, łąg, torfowisk i bagiennych lasów olszowych. 

 

Na terenie Niziny Wielkopolskiej powstały dwa parki narodowe: Wielkopolski Park Narodowy i Park Narodowy Ujście Warty, ponadto pięć parków krajobrazowych oraz sto rezerwatów przyrody min. Rogaliński i Nadwarciański.

W tych rejonach pod ochroną są: żmija zygzakowata, żółw błotny, bóbr, bocian biały, żubr, pełnik europejski. Znaczną część regionu obejmują strefy chronionego krajobrazu.

Uprawia się żyto, ziemniaki, pszenicę, buraki cukrowe jęczmień i rzepak.

Hoduje się bydło i trzodę chlewną.

Tutejsze ośrodki przemysłowe to przemysł spożywczy, elektromaszynowy i środków transportu, włókienniczy, skórzany i elektrociepłowniczy, chemiczny, mineralny, drzewny i papierniczy. Jest to ważny rejon biznesowy. 

Największym miastem regionu jest Poznań, stary, zabytkowy gród. Jest to stolica województwa wielkopolskiego – ważne centrum gospodarcze, handlowe, naukowe, kulturalne i turystyczne zachodniej Polski. Każdego roku odwiedzany tłumnie przez turystów. 


 

Inne główne miasta to Kalisz, Gniezno, Konin, Ostrów Wielkopolski
i Leszno.

Karta pracy:

Wykonaj poszczególne zadania i odpowiedzi zapisz w zeszycie.

 

1. Wyjaśnij termin: nizina…………………………………

2. W obrębie jakich województw leży Nizina Wielkopolska  …………,  …………………… i ……………………..

3. Wymień 3 największe rzeki płynące przez Wielkopolskę ………….,

 ……………… i …………………………..

4. Na Nizinie Wielkopolskiej znajduje się ………………. jezior.

5. Wymień rodzaje lasów występujących na Nizinie Wielkopolskiej ………………………………………….

6. Wymień parki narodowe Niziny Wielkopolskiej ………………..

7. Wymień zwierzęta objęte ochroną………………………….
8. Wypisz pięć najważniejszych ośrodków przemysłowych Niziny Wielkopolskiej ………………………………………

9. Stolicą Wielkopolski jest …………….

10. Wymień inne ważne miasta Wielkopolski ……………………..

 

Korzystając z dowolnej strony internetowej wypisz w zeszycie najważniejsze zabytki Poznania i na kartce z bloku rysunkowego narysuj jeden z nich.

 

7,8 PDP p. Kasia S  

Temat: Rodzaje ściegów maszynowych.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Znajomość ściegów maszynowych jest bardzo przydatna podczas szycia ubrań i wszelkiego rodzaju dodatków. 

Każda maszyna do szycia ma określoną liczbę ściegów. 

 

Istnieje kilka podstawowych rodzajów ściegów.

Ściegi podstawowe:

• ścieg prosty – można go wykorzystać praktycznie do wszystkiego: do podwijania, wszywania zamków, zszywania dwóch części materiałów; popularną odmianą ściegu prostego jest ścieg prosty potrójny, który jest bardziej sztywny;

• ścieg zygzakowaty – wykorzystuje się go do obszywania tkanin, dziurek oraz wszywania gumek; może też posłużyć jako ścieg ozdobny; potrójny ścieg zygzakowaty można użyć do fałdującej się tkaniny;

• ścieg kryty – jest to ścieg używany, gdy nie chcemy, aby był
  on zbyt widoczny, np. szew kryty w spodniach; istnieje kilka rodzajów tego szwu:

• ścieg kryty stosowany z szyną prowadzącą;

• ścieg kryty ze stopką ściegu krytego.

• zamknięty ścieg owerlockowy – łączy dwie funkcje:
  zszycie + obrębianie.

 

Ściegi dekoracyjne:

• ścieg elastyczny – stosowany często do tkanin rozciągliwych,
  np. dzianin; istnieje wiele odmian tego ściegu:

• ścieg elastyczny zygzakowaty;

• ścieg siatkowy;

• ścieg elastyczny z dwoma ściegami.

• ścieg łukowy;

• ścieg siatkowy;

• szycie podwójną igłą – umożliwia wykonanie szwu dwukolorowego; należy pamiętać, że przy zmianie kierunku szycia należy wyjąć igłę z tkaniny;

• ścieg dwukolorowy prosty;

• ścieg wsteczny – służy do zakończenia szwu i zabezpieczenia
  go przed pruciem się; zwykle wykonuje się go przez naciśniecie specjalnej dźwigni, guzika itp. 

 

Środa17.03.2021

0,1 PDP p. Basia M

 Gorąca czekolada- przygotowywanie napoju.

Składniki: - 600 ml mleka - 85 g gorzkiej czekolady - kilka szczypt mielonego cynamonu Mleko wlać do garnuszka, dodać połamaną czekoladę. Podgrzewać delikatnie, mieszając, aż czekolada się rozpuści i uzyskamy gładki napój. Dodać cynamon. Zdjąć z palnika i zmiksować blenderem, w celu uzyskania piany. Natychmiast podawać. Smacznego :-).

 

Inna propozycja :

https://www.youtube.com/watch?v=Gzz0uSR8ToE

 

2 FO i S p. Basia M 

Temat:Spacer na świeżym powietrzu- obserwacja przyrody.

Jeśli nie pada deszcz, zachęcam Cię do wyjścia na dwór. Pamiętaj, by ubrać się stosownie do pogody. Gdy będziesz spacerować, czy to na podwórku, czy gdzieś dalej, przyglądaj się uważnie otoczeniu, porównuj zmiany zachodzace w ostatnich dniach w przyrodzie. Jeśli zauważysz coś ciekawego, wykonaj rysunek. Proponuję wykonać kilka rysunków w bliskim odstępie czasu- powstanie piękny album zmian w przyrodzie na przedwiośniu

Miłego spaceru:) 

 

3 .WF p. Gosia T 

Dzień dobry

W dniu dzisiejszym proszę o wykonanie ćwiczeń zgodnie z filmikiem podanym poniżej. Proszę pamiętać o bezpieczeństwie w czasie wykonywania ćwiczeń. Każde ćwiczenie wykonujcie powoli i dokładnie.
 
https://www.youtube.com/watch?v=XSTGJzzd2XQ 
 

4,5,6 PDP p. Basia M 

Temat: Koreczki owocowe. 

Potrzebne składniki: 

− banan 1 szt 

− kiwi 1 szt 

− brzoskwinia 1 szt 

− winogrona czerwona - garść 

− sok z cytryny - łyżka 

Wykonanie:

Banana, kiwi i brzoskwinie obieramy - chyba, że brzoskwinie są z puszki, ja takie miałam pod ręką i takich użyłam. Banany kroimy w plasterki, kiwi w ćwierć-plasterki, a brzoskwinie na pół, potem na paski, a każdy pasek dodatkowo w większą kostkę. Winogrona kroimy na pół po ukosie. Banany skrapiamy sokiem z cytryny, żeby nie ściemniały. Nabijamy na właczki składniki w następującej kolejności: Winogrono, brzoskwinia, kiwi, plaster banana. 

 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S 

Temat: Wpuszczamy wiosnę do domu – pomysły na wiosenne dekoracje.

Wiosna – długo oczekiwana pora roku, kojarzy się nam ze zmianami
w przyrodzie i wprowadzaniem nowych zjawisk w życie. To samo tyczy się dziedziny dekoracji wnętrz. Aby nieco ożywić mieszkanie
na wiosnę –  można pobawić się w wprowadzenie wiosenno – zielonego klimatu do naszego domu. A sposobów na przeprowadzenie zmian
w tej kwestii znajdziemy naprawdę wiele.

 

Najskuteczniejszym sposobem na dekorację okienną są elementy roślinne. Zieleń na wiosnę powinna gościć w naszych domach zdecydowanie częściej. Możemy wykorzystać pojawiające się już w sklepach żonkile, hiacynty, krokusy i szafirki.
Małe doniczki z tymi kwiatami z pewnością dodadzą szyku każdemu pokojowi.

Można także wykorzystać sadzonki kwiatów, których liście i gałęzie można po pewnym czasie swobodnie modelować za pomocą małych nożyczek ogrodowych. Dzięki nim możemy np. stworzyć formy kuliste o różnych wielkościach i postawić je na parapecie w sąsiedztwie świec zapachowych także o okrągłym kształcie.

 

Żywe kwiaty powinny się także pojawić na parapecie. Możemy postawić np. na stokrotki lub szafirki. Te dwie roślinki kojarzą nam się z wiosną najbardziej.

Motywy kwiatowe mogą wreszcie pojawić się również na doniczkach. Ręcznie malowane lub naklejane wzory ożywią gładkie donice.

Motyw drobnych lub bardzo dużych, pojedynczych kwiatów możemy zastosować np. na zasłonkach. Idealnie zastąpimy tym samym ciężkie kotary kojarzące się nam z zimą.

Do kieszonek z przezroczystej folii możemy wstawić gerbery z krótko przyciętymi łodyżkami. Zamiast nich można oczywiście zastosować inne ulubione kwiaty kupione w kwiaciarni. Dzięki nim wiosenny klimat w domu gwarantowany. 

 

W szklanych naczyniach powstała hiacyntowa rabatka. Zanim wstawimy do nich doniczki z kwiatami, zależy obsypać je żwirkiem, do ścianek (od wewnątrz) przykleić źdźbła niedźwiedziej trawy. Jej łodygi wychylają się też z wazonu pełnego żwirku. Zamiast hiacyntów można użyć innych kwiatów cebulowych, np. tulipanów.

                                                              

W oknie można też rozpiąć siatkę z tworzywa sztucznego, a do niej drucikami zamocować probówki z ciętymi kwiatkami cyklamenów.
W wazonikach trzeba co kilka dni uzupełniać wodę i wymieniać przekwitłe kwiaty – wówczas kompozycja będzie stale efektowna.

 

Rośliny to także zioła. Wiosną szczególnie dbamy o to, by znalazły się na parapetach naszych kuchni lub na osobnych regałach postawionych na balkonie. Zioła są dobrym pomysłem dlatego, że otrzymujemy dzięki nim bardzo funkcjonalny dodatek. Oregano, bazylia, mięta zasadzona donicach wyglądają ładnie i do tego przepięknie pachną. Wreszcie, wszystkie nasze zioła możemy wykorzystać podczas przygotowywania rozmaitych potraw, dzięki czemu nabierają
one wyjątkowego aromatu i smaku.

  

Nie zapominamy także o wiszących dekoracjach okiennych. Można
je wykonać zupełnie samodzielnie z papieru –  jeżeli posiada się chęci do pracy plastycznej. Wycięte z papieru i posklejane dekoracje wieszamy na cienkiej żyłce, na której mocujemy zakończenie podobne do tego, które mają lotki z zabawkowych pistoletów dla dzieci. 

Dla ciekawych, poszukujących inspiracji rozwiązań dekoracyjnych zaproponować można także formy klamer ozdobnych z motywami motyli. Wielobarwne i o różnych rozmiarach, mogą zostać przyczepione do każdego rodzaju firanki i zasłony.

 

A więc, twórzcie, bawcie się, cieszcie wiosną i sprawcie, aby Wasze mieszkanko było oazą zieleni, a przede wszystkim, by czuć w nim prawdziwą wiosnę. Im jej więcej, tym lepsze samopoczucie!!!

 

Wtorek 16.03.2021

1 FO i S p. Kasia S

Temat: Przeliczanie elementów zbioru.

Zadanie 1

Policz, ile zwierząt jest w każdym zbiorze. Sprawdź, czy liczba pokolorowanych kółek pod każdym zbiorem odpowiada ilości elementów w poszczególnych zbiorach. Narysuj te zbiory w zeszycie
i w miejsce rysunków wpisz właściwy wynik.

 

Zadanie 2
 

Przerysuj zbiory do zeszytu. W pierwszym zbiorze narysuj dwa liście, w drugim zbiorze trzy liście …. i kolejne zbiory uzupełnij
o odpowiednią ilość elementów.

 

Zadanie 3

Narysuj w zeszycie cztery duże zbiory. W każdym narysuj tyle zabawek, ile znajduje się na kostkach domino.

Zadanie 4

Przerysuj te zbiory do zeszytu. W pierwszym zbiorze narysuj 16 jabłek, w drugim zbiorze 20 gruszek, w trzecim zbiorze 14 bananów. Pogrupuj owoce według wzoru – po 2, 5 i 7. Policz zbiory i wpisz ich liczbę
po prawej stronie zbioru.

 

Zadanie 5

Przerysuj te zbiory do zeszytu. Zamiast śliwek możesz narysować kółka. Wpisz wyniki w kratki i połącz zbiory kreskami
od najmniejszego do największego.

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat:Ciasteczka owsiane z bakaliami.

Będziecie potrzebować: 

-100 g - masła 

-150 g - płatków owsianych

- ½ łyżeczki - sody oczyszczonej

- garść orzechów włoskich

-garść śliwek suszonych

- garść moreli suszonych 

- 1 – jajko

- 1 łyżka - cukru waniliowego 

- 4 łyżki - miodu 

- 150 g - mąki 

Oczywiście, pamiętajcie też o małym garnku, misce i łyżce oraz o papierze do pieczenia. 

Wykonanie:

Masło roztopić w garnku. Do miski wsypać płatki owsiane, mąkę, sodę oczyszczoną, posiekane orzechy włoskie, pokrojone śliwki i morele. Dodać roztrzepane jajko i wymieszać. Posłodzić cukrem waniliowym. Wlać roztopione masło oraz miód. Wymieszać. Dłonie zwilżyć wodą. Z masy uformować kulki, rozgnieść i ułożyć na blasze piekarnikowej, wyścielonej papierem do pieczenia. Upiec na złoty kolor w temp. 180 st. C (ok. 25 minut).

    SMACZNEGO:)

Podczas pracy z gorącym piekarnikiem, pamiętajcie o zachowaniu szczególnej ostrożności. Używajcie rękawic kuchennych.

 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Dzień Wróbla.

Przeczytaj tekst i spróbuj odpowiedzieć na pytania:

20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Wróbla. Celem święta jest zwrócenie uwagi na znaczne zmniejszanie się ilości tych ptaków w ostatnich latach.

Wróbel to powszechnie znany gatunek ptaka, zamieszkujący tereny Europy i Azji. Ptak ten od wieków jest bliskim sąsiadem człowieka. Tam gdzie żyją ludzie, również można spotkać wróbla i to bez znaczenia czy jest to oceaniczna wyspa, pustynna oaza czy zwykłe miejskie podwórko. Chociaż ostatnio zaobserwowano, że wróbli jest coraz mniej w miastach. 

Jak możesz pomóc? Zimą można podrzucać im ziarna takie jak: nasiona słonecznika, kasza jęczmienna, gryczana, pęczak, pszenica, owies, płatki owsiane. Przy tym trzeba pamiętać, żeby to robić stale, bo wróble szybko się do tego przyzwyczajają. 

Źródło: https://www.gdos.gov.pl/swiatowy-dzien-wrobla-2

Kiedy obchodzony jest Światowy Dzień Wróbla? …..........................................................................

Czy wróbli jest coraz mniej? …...........................................................................................................

Jakimi ziarnami można karmić wróble? …..........................................................................................

 

6,7 PDP p. Basia M

Wielkanocna girlanda z zajączkami. 

Zbliża się Wielkanoc, dlatego przygotowałam dla Was pomysł na prostą dekorację z papieru. Girlanda wielkanocna z zajączkami będzie świetną ozdobą ściany lub okna. Girlanda jest prosta, a w dodatku przygotujecie ją z łatwo dostępnych materiałów, dlatego nie powinniście mieć żadnych problemów i wymówek. 

Podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=eHtlQsY3M-I

Potrzebne materiały:

szablon z zajączkami (przycisk szablon), - papier kolorowy, - pompony (gotowe lub zrobione), - nitka lub włóczka, - nożyczki, - klej.

Krok 1 Wydrukuj lub narysuj dowolny szablon z Internetu .

Krok 2

Wytnij zajączki z szablonu, a następnie odrysuj je na kolorowym papierze. Dokładnie wytnij wszystkie zajączki. Im więcej zająców wytniesz, tym dłuższą możesz zrobić girlandę. 

Krok 3 Dodatkowo możesz przykleić zajączkom ogonki. Sprawdzi się klej uniwersalny, na gorąco lub typu magic. Możesz pompony zrobić z włóczki lub z waty 

 

 Krok 4 Teraz pora na stworzenie girlandy. Możesz przewlec nitkę z igłą przez każdego zająca, albo przykleić sznurek taśmą klejącą od drugiej strony. 

Gotową girlandę możesz zawiesić w swoim pokoju lub w innych pokojach. 

PONIEDZIAŁEK 15.03.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Dokumentowanie fotograficzne zmian zachodzących w przyrodzie zaobserwowanych w najbliższym otoczeniu.

Przeszukaj zasoby Internetu w poszukiwaniu ciekawych zdjęć przyrodniczych uwieczniających zwiastuny przedwiośnia. Zwróć uwagę na kompozycję zdjęcia. Wykonaj fotografie zmian zachodzących w przyrodzie na przedwiośniu, to co możesz zaobserwować w swoim najbliższym otoczeniu (na podwórku, przez okno).

Podziel się fotografiami z wykorzystaniem komunikatorów (np.: telefonu, Messengera) z innymi uczniami oraz wychowawcą klasy. Najciekawsze zdjęcia zamieścimy na stronie internetowej szkoły, jeśli nie potrafisz robić zdjęć poproś dorosłego o pomoc lub wykonaj rysunek:)

2 Religia p. Tomek

Temat: Święty Józef oblubieńcem Maryi.

Rok 2021 jest ogłoszony rokiem świętego Józefa. Święty Józef był mężem Matki Bożej i opiekunem Jezusa. O świętym Józefie wiemy niewiele – pochodził z Nazaretu. Z zawodu był cieślą. Jest w tradycji czczony jako patron dobrej śmierci. 

2. Poszukaj obrazek świętego Józefa i przyklej go do zeszytu.

3 FO i S p. Kasia S

Temat: W marcu jak w garncu.

Przepisz wszystko do zeszytu

Marzec – powstał od wyrazu „marznąć”, gdyż panują w tym miesiącu często przymrozki. Obecnie kojarzy się z mazgajem, czyli płaczącym, marzącym się. 

Uważa się również, że nazwa pochodzi
z łaciny, gdyż jest to miesiąc marsa, opiekuna pięknej pory roku, jaką jest wiosna.

Co znaczy powiedzenie „w marcu jak w garncu”?

(na podstawie wiersza Joanny Kulmowej)

W marcu jak w garncu

W marcu gotuje się wiosna w garncu.

Miesza się.

Bulgocze.

Burzy.

Słońcem wzbiera w każdej

przydrożnej kałuży.

To zastyga przymrozkiem niewielkim,

To zielonych pąków wypuszcza bąbelki,

To znów śniegiem jak kożuchem się zetnie,

To się wiatrem zakotłuje po ogrodach,

Aż się nam uwarzy marcowa pogoda.

 

Marzec przynosi zwykle bardzo kapryśna pogodę: czasem jeszcze prószy śnieg, niespodziewanie robi się ciepło i słonecznie, to znów pada deszcz. O tej zmiennej aurze mówi się, że pogoda „gotuje się
w garnku”

Zadanie 

Przerysuj te garnki z napisami do zeszytu. Pokoloruj tylko te garnki, które zawierają wyrazy potrzebne do napisania zdania z ramki w dużym garnku.

 

4 Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela g

Temat: Wiosna w sadzie.

Przepisz wszystko do zeszytu i wykonaj polecenia

Wiosną w sadzie zaczynają kwitnąć krzewy i drzewa owocowe.
Na kwiatach siadają owady, przenosząc pyłek z pręcików na słupek, zapylając je. Od liczby zapylonych kwiatów zależą późniejsze zbiory owoców. Najwcześniej zakwitają krzewy porzeczek, agrestu, drzewa czereśni, wiśni i śliw. Potem kwitną jabłonie i grusze. Aromat
ich kwiatów roznosi się w powietrzu. Pięknie wyglądają wtedy sady. Dookoła słychać szum „pracujących” owadów i różne odgłosy ptaków. 

Wiosna to piękna pora roku.

Zadanie 1

Zadanie 2

Podkreśl zieloną kredką zdania prawdziwe:

• Wiosną zakładamy kożuchy, rękawice i ciepłe czapki.

• Wiosną dni są coraz dłuższe, a słonko świeci coraz mocniej.

• Wiosną bociany odlatują do ciepłych krajów.

• Wiosną słychać wspaniałe trele ptaków.

• Wiosną obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka.

Zadanie 3

Uzupełnij zdania wyrazami z ramki:

21 marca rozpoczyna się kalendarzowa …………………..

Drzewa i krzewy wypuszczają pierwsze ……………………

Dni są coraz …………., a słońce świeci …………………

Można już schować do szafy ciepłe ………………….

W nocy i w ciągu dnia temperatura powietrza jest ………………….

Świat roślin i zwierząt ………….. się do życia.

Ptaki wracają z …………….. krajów.

Wiosenne kwiaty to np. …………….., …………………, …………

 

ciepłych	krokusy, przebiśniegi, sasanki	wiosna	budzi
pąki	dodatnia	dłuższe, mocniej	ubrania

 

A oto odrobina ruchu:

https://youtu.be/8pevVF3o_Gc 

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Savoir – vivre – kultura osobista.

Kultura osobista człowieka to coś więcej niż grzeczne i uprzejme postępowanie względem innych. Składają się na nią różne postawy, które dla niektórych są oczywiste, bo przyswoili je wraz
z wychowaniem, inni zaś muszą się ich po prostu nauczyć. 

 

 Co  kłada się na kulturę osobistą?

• ogłada towarzyska, czyli umiejętność prowadzenia rozmowy, pozdrawiania, zachowania się przy stole;

• wygląd zewnętrzny – jest ważnym elementem kultury osobistej; czyste ubranie, starannie uczesane włosy, zadbane paznokcie
  i odrobina eleganckiego zapachu;

• stosunek do drugiego człowieka – życzliwość wobec innych, poszanowanie godności zarówno własnej, jak i osób ze swojego otoczenia, odpowiedzialne podejście do pracy czy dążenie do stworzenia dobrej atmosfery w domu i wśród znajomych, to także cechy człowieka kulturalnego;

• człowiek kulturalny powinien brać też udział w życiu kulturalnym — zwiedzać wystawy, czytać wartościowe książki, słuchać muzyki, chodzić do kina, teatru, restauracji, aby móc przyswoić sobie dorobek minionych pokoleń i tak zdobytą wiedzę móc wykorzystać w życiu codziennym. 

 

Zapamiętaj!!!

 

• Formy towarzyskie są po to, abyśmy swym zachowaniem
  nie obrażali innych;

• Zachowanie zgodne z zasadami dobrego wychowania zjednuje sympatię i szacunek innych ludzi;

• Naruszenie reguł obyczajowych może powodować ośmieszenie
  (drwiący uśmiech, ironiczne spojrzenie);

• Im lepsze opanowanie zasad kulturalnego zachowania się, tym lepsze samopoczucie, większe poczucie bezpieczeństwa
  i możliwości nawiązywania i utrzymania kontaktów z innymi (człowiek nie musi zastanawiać się, jak się zachować w danej sytuacji, obawiać się ośmieszenia);

• Dzięki dobrym manierom ułatwiamy życie starszym i słabszym, nie zakłócamy życia innym.

Troska o kulturę osobistą to bardzo ważne zadanie każdego człowieka. Kultura osobista wpływa na życie rodzinne, zawodowe. Kulturę osobistą przekazujemy naszym dzieciom – jest to nieodłączny element dobrego wychowania. A przede wszystkim kultura osobista
to trzy magiczne słowa:

Przysposobienie do pracy 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Marcowe prace w ogrodzie i na działce.

Przepisz wszystko do zeszytu

W marcu jest coraz więcej cieplejszych dni. Do ogrodu wychodzimy częściej i z większą chęcią. W czasie przedwiośnia wracają nam chęci do życia i pracy na świeżym powietrzu. 

 

Marzec w ogrodzie to pracowity i radosny czas!. Z coraz mocniej ogrzanej słońcem ziemi wychylają się kiełkujące rośliny cebulowe. Pora więc sięgnąć po sekatory, szpadle i grabie. Jeśli warunki atmosferyczne są dość dobre, marcowe prace rozpoczynamy już
od początku miesiąca.

Prace do wykonania:

• Jeśli minęły już mrozy, należy rozchylić zimowe okrycia roślin. Okrycia po zdjęciu należy oczyścić, wysuszyć na słońcu i po złożeniu przenieść do suchego, przewiewnego pomieszczenia. Z powodzeniem będzie można je wykorzystać
  w kolejnym roku;

• Zgrabiamy resztki jesiennych liści, wycinamy pędy bylin oraz przycinamy trawy ozdobne na rabatach, uważając przy tym na kiełkujące rośliny cebulowe;

• Gdy tylko ziemia rozmarznie, sadzimy krzewy i drzewa z tzw. gołym korzeniem oraz w pojemnikach. Zakładamy żywopłoty z roślin liściastych i dzielimy byliny. Przy sadzeniu zawsze pamiętajmy o dobraniu gatunku do panujących w ogrodzie warunków glebowych i stanowiska;

• Wysiewamy nasiona kwitnących roślin sezonowych (aksamitek, nagietków, groszku pachnącego); rośliny wysiane w lutym pikujemy do pojedynczych doniczek;

• Drzewa, krzewy i byliny nawozimy kompostem;

• Jeśli gleba jest sucha, pamiętamy o podlewaniu zimozielonych roślin uprawianych w gruncie i w pojemnikach.

 

Rośliny użytkowe:

• Przeglądamy drzewa owocowe i usuwamy martwe owoce
  z poprzedniego sezonu, zbieramy także owoce leżące na ziemi, wycinamy suche i połamane gałęzie;

• Przycinamy także młode drzewka posadzone jesienią;

• Wyrównujemy grządki w warzywniku, przeprowadzamy pierwsze nawożenie (kompostem lub nawozem wieloskładnikowym); nawozy dokładnie mieszamy z podłożem;

• Wysiewamy nasiona wczesnych odmian kapusty, kalafiorów, kalarepy, cebuli, porów i szpinaku.

 

Trawnik:

• Jeśli ziemia jest już sucha, a temperatura utrzymuje się powyżej 0°C grabimy trawnik usuwając z niego resztki jesiennych liści, a także wygrabiając filc i mech;

• Tam, gdzie jest goła ziemia trzeba dosiać nasiona trawy; pamiętajmy, by wybrać tę samą mieszankę nasion, która została wybrana wcześniej;

• Pod koniec miesiąca, jeśli jest już ciepło, przeprowadzamy pierwsze koszenie trawnika.

 

Rośliny doniczkowe:

• Przycinamy, przesadzamy i przygotowujemy sadzonki zielne roślin balkonowych zimujących w domu;

• Przenosimy do ciepłych pomieszczeń kaktusy; zaczynamy je też częściej podlewać;

• Rozpoczynamy nawożenie roślin doniczkowych; zbyt mocno rozrośnięte okazy przesadzamy do większych doniczek, zapewniając im odpowiednie podłoże.

 

W marcu można wysiewać:

• sałatę,

• rzodkiewkę,

• zielony groszek,

• marchew i pietruszkę,

• cebulę dymkę.

 

Piątek 12.03.2021

0 WF p. Gosia T

Na dzisiejszej lekcji proszę wykonać proste ćwiczenia wzmacniające  mięśnie kręgosłupa. Za nim przejdziecie do ćwiczeń proszę wykonać 3 minutowy bieg w miejscu lub dowolny taniec do ulubionej muzyki. Teraz proszę wykonać ćwiczenia prezentowane w linku poniżej.

https://youtu.be/jmpO0mljG_4
 

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1.

Rozwiń zdania wykorzystując podane wyrażenia:

grzyby i maliny,  pomidory i ogórki,  myszkę i żółwia,  kredki i bajkę

 

W ogrodzie babci rosną………………………………………………………………………

Daniel kupił w sklepie…………………………………………………………………………

Kamila hoduje w domu ………………………………………………………………………

Patrycja zbiera w lesie…………………………………………………………………………

 

Zadanie 2.

Uzupełnij zdania  czasownikami

 

Mama …………………………………………………….. pyszne naleśniki.

Tata ……………………………………………………….. zepsuty rower.

Julka ………………………………………………………. Kwiaty na balkonie.

Oliwia …………………………………………………….. książki na półce.

Karol ………………………………………………………. dywan w pokoju.

 

Zadanie 3.
Dopisz do podanych czasowników pasujące przysłówki.

Wzór:
czyta – uważnie, cicho, wolno, nieuważnie, głośno, wyraźnie.

pisze – ………………………………………………………………………………
maluje – ………………………………………………………………………………

sprząta – ………………………………………………………………………………

pracuje – ………………………………………………………………………………

A teraz odpocznij i obejrzyj legendę o „Złotej kaczce”  https://www.youtube.com/watch?v=7hDI5umGkzc

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Wykonaj następujące zadania:

1. Uzupełnij działania 

50m = 20m+...m+...m+...m

50m = 5m+...m+...m+...m

50m = 10m+...m+...m+...m

2. Rozwiąż zadanie i napisz odpowiedzi. 

Tapicer ma 50 m tkaniny w drobne kwiatki. Musi obszyć dwie kanapy. Na obszycie jednej potrzebuje 12 metrów. Ile metrów tkaniny wykorzysta tapicer ?

...........................

Odp.: ..........................

Ile metrów tkaniny mu zostanie ?

........................

Odp.: ............................

3. Napisz, kogo lub co można określić podanym wyrazem.

wesoły   chłopiec

czekoladowe   .................

porcelanowy    ...................

zimowa   ................

jadowita   ..................

zbożowa   .....................

zapasowe   ...............

wyściełane   .................

pożółkły    ................

gazowa   ...............

lekarskie   ..................

ubraniowa   ....................

skórzane   ..............

wełniany   ...................

akwariowe    ...............

owocowe    ................

rasowy   ..............

flanelowa   ................

ciekawska   ..............
 

4 Religia p. Tomek

Napisz w zeszycie temat z datą.

Temat: W imieniu Boga.

Napisz notatkę

Wiara w Boga prowadzi nas do zwrócenia się do Niego samego jako naszego pierwszego początku i ostatecznego celu oraz do nie przedkładania niczego ponad Boga i nie zastępowania Go innym”.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Czym zajmuje się dermatolog?

Przepisz wszystko do zeszytu

Skóra to największy narząd naszego organizmu, który stanowi swoistą barierę ochronną. Musi znosić oddziaływanie wielu czynników zewnętrznych, przez co narażona jest na różne choroby i stany zapalne. Gdy zaczynają się na niej pojawiać znamiona, przebarwienia czy inne niepokojące zmiany, pomóc nam może dermatolog – ekspert
od zdrowia skóry. 

 

Dermatolog to lekarz, który specjalizuje się w diagnostyce, leczeniu
i profilaktyce chorób skóry, paznokci i włosów. Bardzo często zajmuje się także pewnymi schorzeniami ogólnoustrojowymi, których objawy manifestują się na skórze. 

 

Dermatologia jest szeroką dziedziną medycyny, która dzieli się na:

• Kosmetologię – koncentruje się na zagadnieniach związanych
  z pielęgnacją skóry, włosów i paznokci. Zabiegi bazują na profesjonalnych produktach kosmetycznych;

• Medycynę estetyczną –  zajmuje się głównie profilaktyką starzenia się skóry oraz zabiegami, które mają ten proces spowolnić. 

• Wenerologię – zajmuje się rozpoznawaniem i leczeniem chorób skóry przenoszonych drogą płciową;

• Dermatologię dziecięcą – skupia się na leczeniu chorób skóry
  u małych pacjentów;

• Dermatochirurgię – zajmuje się usuwaniem zmian skórnych metodą chirurgiczną lub laserową;

• Geriatrię dermatologiczną – zajmuje się problematyką schorzeń skórnych u osób starszych.

 

Z dermatologiem warto omówić m.in. takie objawy, jak:

• uporczywe swędzenie skóry;

• niewyjaśnione odbarwienia i przebarwienia skóry;

• zaczerwienienie skóry twarzy, szyi, dekoltu;

• powiększone pory, zaskórniki, trądzik;

• nadmierna suchość skóry;

• łuszczenie się skóry;

• krostki i niewyjaśnione wysypki;

• łamliwość paznokci oraz przebarwienia i zmiany w ich strukturze;

• wypadanie włosów;

• alergie skórne;

• łupież;

• łysienie;

• brodawki wirusowe (kurzajki);

• nadpotliwość pach, dłoni i stóp;

• rumień;

• rozstępy;

• schorzenia przenoszone drogą płciową (kiła, rzeżączka, kłykciny kończyste, zakażenie wirusem HIV);

• nowotwory skóry.

 

W trakcie konsultacji dermatologicznej lekarz ustali przyczynę dolegliwości oraz zaleci leczenie dopasowane do skali problemu. Jeżeli istnieje jakaś zmiana na skórze, która nas niepokoi, lepiej jej nie lekceważyć i czym prędzej zapisać się do specjalisty. 

 

Rodzaj leczenie uzależniony jest typu oraz stopnia zaawansowania choroby. Przy niektórych schorzeniach wystarczy terapia farmakologiczna w oparciu o leki przeciwwirusowe, antybiotyki oraz lecznicze maści czy kremy. W przypadku zmian skórnych
i niedoskonałości skuteczne są małoinwazyjne zabiegi laserowe.  

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Jak być dobrym przyjacielem?- uczymy się wspierać innych. 

Bycie dobrym przyjacielem, jak wiecie, wymaga sporo zaangażowania.

Zadzwoń do swojego przyjaciela, porozmawiaj z nim. Może właśnie dziś potrzebuje twojego wsparcia. 

Zachęcam Was do obejrzenia prezentacji: https://slideplayer.pl/slide/3071097/ 

Shrek i osioł udzielą Wam kilku cennych rad 

Czwartek 11.03.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

 

2,3 PDP p. Basia M

Temat: Domowy syrop na wzmocnienie odporności na przedwiośniu. 

Na przedwiośniu (to ta pora roku, która poprzedza wiosnę) bardzo łatwo o przeziębienie. Duże wahania temperatury w ciągu dnia sprzyjają przeziębieniom, więc warto pomyśleć o wzmocnieniu swojego organizmu. Dlatego dzisiaj przygotujemy prosty syrop wzmacniający odporność. 

Składniki: 

dwie cytryny, kawałek korzenia imbiru, szklanka miodu 

Przygotuj: 

dwie cytryny, kawałek imbiru oraz szklankę miodu pszczelego. Do miski zetrzyj imbir. Dokładnie umyj i pokrój na plasterki cytryny (około 10 plasterków), plasterki pokrój na mniejsze kawałki- ćwiartki. Do czystego słoika na przemian układaj warstwy z cytryn i imbiru. Co kilka plastrów dodawaj odrobinę miodu. Wszystko dokładnie wymieszaj. Odstaw na 24 godziny. Trzymaj w lodówce i pij łyżkę dziennie. 

Skorzystaj z filmu instruktażowego https://youtu.be/d3MXjdiJQTI

4.Zaj rozw zint uczn p. Basia M

Temat: Kwiaty z materiału  

Potrzebujemy: • dowolny sztuczny materiał typu szyfon, organza, poliester (najlepszy będzie ten otrzymany w czasie nauczania stacjonarnego) • świeczka • zapałki • nożyczki • nici • igła • nożyczki • koraliki lub ozdobne guziczki np. na stopce • agrafka • agrafka 

· Wycinamy 5-7 kółek z syntetycznej cienkiej tkaniny. Kółka powinny się różnić wielkością. Od największego (ok. 10 cm) do najmniejszego (2 cm). Nie muszą być idealne. · Krawędzie każdego z kółek opalamy nad świeczką. · Układamy kółka jeden na drugim, od największego do najmniejszego. Oczywiście opalając płatki pamiętamy o bezpieczeństwie podczas używania ognia. 

Materiał bardzo ostrożnie zbliżamy w okolice płomienia pozwalając, aby wysoka temperatura podtopiła nam brzeg materiału. Staramy nie dopuścić do przypalenia i pozostawienia czarnego osadu na brzegach. W efekcie mamy otrzymać kilka płatków różnej wielkości z opalonymi brzegami. Oczywiście im więcej płatków tym efekt będzie lepszy.

· Płatki składamy od największego do najmniejszego i zszywamy na środku całość nitką i doszywamy na górze koraliki lub guzik ze stopką. Zamaskują miejsce zszywania i będą piękną dekoracją. Pamiętamy o doborze nitki odpowiedniej grubości i w odpowiednim kolorze.

Kwiatek jest już gotowy. Otrzymaliśmy ozdobną broszkę, którą możemy przypinać do dowolnej garderoby, możemy wykorzystać jako spinkę do włosów lub podarować komuś w prezencie. · Jeśli kwiat ma być o BROSZKĄ, doszywamy z tyłu metalowe zapięcie lub dopinamy agrafkę o SPINKĄ, doszywamy wsuwkę. o OPASKĄ, doszywamy pasek rozciągającej się gumki lub koronki. Poniżej podpowiedzi ze stron internetowych.

Możecie też skorzystać z zamieszczonego filmiku i wykonać ciut bardziej skomplikowany, ale bardzo efektowny kwiatek. Film instruktażowy 

KWIATEK RÓŻA Z MATERIAŁU :

https://www.youtube.com/watch?v=lysdIjOP34A

 

5.WF p. Gosia T

Dzisiaj proszę wykonać uniwersalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie stop, co zapobiega płaskostopiu oraz uaktywnia te mięśnie aby stopa prawidłowo pracowała. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym.    

https://www.youtube.com/watch?v=U5_73l2bN48 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Co się dzieje w przyrodzie w okresie przedwiośnia?

Przepisz wszystko do zeszytu

Przedwiośnie to pierwszy krok ku wiośnie. Na rozmarzniętych łąkach
i polach zakwitły zawilce, przebiśniegi, w buczynach przylaszczki,
w borach sosnowych – sasanki. Alergicy zaczynają narzekać na pyłki kwitnącej leszczyny i olszy. Zakwitły też modrzewie, wierzby i tarniny oraz forsycje. W świecie zwierząt trwają wiosenne gody, tokują cietrzewie, jarząbki i żurawie. Na niebie możemy zobaczyć klucze powracających bocianów, wysoko w górze nad polami uwijają się pracowite  skowronki, a jaskółki znowu będą zwiastować nam deszcz. Zaczyna się ruch w gniazdach ptaków – samice składają jaja. 

 

Dla przesądnych pierwsze wiosenne „kuku” to zwiastun finansowego powodzenia lub niepowodzenia w danym roku. Wiosną warto zatem mieć zawsze przy sobie pieniądze.

 

Zadanie 1

Uzupełnij zdania wyrazami z ramki.

 

…………………………. to czas między zimą a wiosną.

Zima …………………………….….w wiosnę.

Przedwiośnie jest okresem ……………….…… temperatur powietrza.

Okres przedwiośnia jest okresem wschodów pierwszych ……………..

…………………………… to pierwszy wiosenny kwiat.

Przebiśnieg ……………………..…….. się przez śnieg.
 

przebija	dodatnich	przechodzi
przedwiośnie	roślin	przebiśnieg

 

Zadanie 2

Połącz wyrazy po lewej stronie z właściwymi znaczeniami – skojarzeniami po lewej stronie.

 

bazie                                             tulipany, przebiśniegi, krokusy

pisanki                                                  często pada wiosną

bociany                                                 po burzy na niebie

baranek                                         zimą krótki, wiosną coraz dłuższy

kwiaty                                                  trzeci miesiąc w roku

deszcz                                                    kwitną na wierzbie

tęcza                                              przylatują wiosną z ciepłych krajów

słońce                                              słomiana kukła topiona 21 marca

dzień                                                 wiosną ma piękny zielony kolor

Marzanna                                                 malowane jajka

marzec                                                 wiosną mocniej grzeje

trawa                                            zwierzątko z wielkanocnego koszyka

 

Zadanie 3

Rozwiąż zagadki.

 

• Lubimy ją wszyscy
  za ładną pogodę.
  Co po długiej zimie
  ożywia przyrodę.              ……………………..

 

• Jak ten kwiatek się nazywa,
  co słowo „pan” w nazwie ukrywa?         …………………..

 

• Mieszkam przy ziemi, pod niebem śpiewam.
  Moja piosenka wiosnę przywiewa.
  Śpiewam wysoko piosenki do słonka,
  Głos mam podobny do drżenia dzwonka.       …………………..

Zadanie 4

Pomyśl, które wyrazy Marzanna zabierze ze sobą do morza, bo nie pasują do wiosny. Te, które związane są z zimą pokoloruj na niebiesko, a te, które kojarzą się z wiosną pokoloruj na zielono.

 

bazie	bocian
żaba	śnieg
mróz	krokusy
kwiaty	słońce
pisanki	Wielkanoc
Święty Mikołaj	bombki
palma wielkanocna	sanki
bałwan	rower
kwiecień	luty
narty	deszcz

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Rodzaje ściegów wewnętrznych – ściegi ozdobne.

Przepisz wszystko do zeszytu

Ściegi ozdobne, czyli dekoracyjne, można stosować do podkładania zapasów, przyszywania aplikacji i łączenia materiałów, jak
i do swobodnego ozdabiania szytych przedmiotów. Możemy spotkać się też z określeniem „ściegi satynowe” w przypadku gęstych, szerokich ściegów. Najczęściej wykonuje się je nicią w kontrastowym kolorze. Istnieje bardzo wiele ściegów ręcznych ozdobnych. Oto kilka przykładów.

Do ściegów ozdobnych zaliczamy ściegi:

• sznureczkowy – haftuje się go prostopadle od haftującego.
  Igła jest wkłuwana w odległości pół ściegu nad lub pod poprzednim, a wyjmuje się ją w miejscu gdzie kończy się ścieg poprzedni. Na prawej stronie tkaniny mamy skręcony sznureczek, po lewej ścieg wyglądający jak stebnówka. Wygląd sznureczka zależy od długości ściegów, skrętu nitki i kierunku jej ułożenia.

• łańcuszkowy – tworzą go oczka – pętelki, przy czym każde następne wychodzi z poprzedniego tworząc w efekcie rodzaj łańcucha. Najczęściej stosowany jest łańcuszek o oczkach wydłużonych. 

• gałązkowy – jest odmianą ściegu dzierganego. Ściegi wykonuje się zmieniając kierunek przez wkłuwanie igły raz z lewej, raz z prawej strony środkowej linii ściegu. Nitka przytrzymana dużym palcem lewej ręki zawsze prowadzona jest pod igłą.

 

• krzyżykowy – powstaje przez skrzyżowanie ze sobą dwóch półkrzyżyków. Niedopuszczalne jest krzyżowanie się nitek w inną stronę. Wszystkie krzyżyki muszą być zrobione identycznie.

 

• mereżkowy – jest to technika haftu ażurowego; polega na tym, że wysnuwa się nitki z tkaniny zawsze w jednym kierunku. Brzegi mereżki, gdzie nitki nie będą wycinane, obszywa się różnymi ściegami powodującymi podzielenie nitek na pęczki. Wymaga sporej cierpliwości oraz dużego nakładu pracy, ale efekty są imponujące!  

 

• zakopiański – przy bardzo grubych lub przy elastycznych tkaninach stosuje się go do przyszywania podłoża. Ścieg wykonuje się od strony lewej do prawej.

• zygzakowy –  składa się ze ściegów skośnych lub pionowych
  i haftuje się dwufazowo najpierw od strony lewej do prawej,
  a następnie od strony prawej do lewej, wkłuwając igłę ukośnie zawsze w te same miejsca. 

Środa 10.03,2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Wiosenne ozdoby

Rozwiąż zagadki: 

Wiosną na drzewie się zieleni,              
ale opada na jesieni. 

 

Wiosną słyszysz jej kukanie.
Je gąsienice na śniadanie. 

 

Jak się nazywa ta pora roku.
Co ścieli dywan zielony wokół? 

 

Wiosna za pasem. Trzeba ją też wprowadzić do naszego domu. A jakiż jest na to lepszy sposób niż dodanie tu i ówdzie kolorowych, kwiatowych akcentów? Postaw na żonkile, znak wiosny. Piękny żółty kolor ożywi dom 

Rzeczy, których potrzebujesz
* żółty brystol,
* pomarańczowy brystol,
* zielony brystol,
* nożyczki,
* taśma klejąca, bezbarwna. 

Na żółtym brystolu narysuj kształt płatka, podobny do tego jaki widzisz na zdjęciu. Wytnij go. Odrysuj jeszcze pięć płatków i wytnij. Ułóż je tak jak widać na fotografii. 

Za pomocą taśmy klejącej sklej płatki razem. Załóż je na siebie, jedne na drugi i sklej taśmą z tyłu, aby się ładnie trzymały i nie opadały. 

Z pomarańczowego brystolu wytnij krótki pasek i zagnij lekko jeden z jego dłuższych boków. Następnie natnij ten bok w kilku miejscach. 

 

Zwiń pasek w rulon i sklej go 

 

Przyklej go na środek płatków za pomocą taśmy klejącej, ukrytej w środku rulonu. 

Z zielonego brystolu wytnij długi, cienki pasek. Jego też zwiń w rulon i sklej. 

Przyklej go do żonkila od tyłu. To będzie jego łodyga. 

Gotowego kwiatka włóż do wazonika. 

 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Hartowanie organizmu i pielęgnacja własnego ciała 

Notatka do zeszytu

Odporność organizmu uzależniona jest wieloma czynnikami zewnętrznymi. Należą do nich m.in. warunki atmosferyczne czy sposób odżywiania się. Ponadto duże znaczenie ma również codzienna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu oraz odpoczynek. Należy podkreślić, że zima to tzw. okres zwiększonej zachorowalności. W związku z tym właśnie w tym momencie należy zwrócić szczególną uwagę na układ immunologiczny. 

Jak wzmocnić odporność organizmu? 

Układ odpornościowy prawidłowo funkcjonuje jeśli zostanie spełnionych kilka ważnych czynników. 

Należy do nich:

• dobrze zbilansowana dieta;

• właściwa pielęgnacja ciała; 

• hartowanie organizmu; 

• szczepienia. 

1. Zbilansowana dieta. 

Sposób odżywiania ważny jest już w pierwszych dniach naszego życia. 

Dla noworodków oraz niemowląt najważniejszym pokarmem jest oczywiście mleko matki, ponieważ stanowi ono odpowiednie źródło składników odżywczych czyli przeciwciał odpornościowych. Oznacza to, że dzieci karmione mlekiem matki zdecydowanie rzadziej ulegają infekcjom o podłożu bakteryjnym czy wirusowym. 

 

W diecie osób starszych z kolei bardzo ważne, aby znajdowały się produkty tj: warzywa, owoce, mięso, jaja, które stanowią źródło wielu witamin i minerałów. 

Należy zaznaczyć, że dobrze zbilansowana dieta chroni zarówno dzieci jak i osoby dorosłe przed niedoborami pokarmowymi, a także osłabieniem odporności organizmu. 

Na szczególną uwagę w codziennej diecie zasługuje: 

- witamina C – wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, co wpływa na zmniejszenie ich przepuszczalności. Dzięki temu zostaje zwiększona odporność błon śluzowych na działanie drobnoustrojów chorobotwórczych; 

- cynk – uczestniczy w procesie produkcji przeciwciał odpornościowych;

- żelazo – chroni przed rozwojem anemii, która zwiększa skłonność do rozwoju infekcji w organizmie. 

2. Pielęgnacja ciała. 

Temat pielęgnacji ciała obejmuje nie tylko kwestię higieny osobistej, ale również to w jaki sposób się ubieramy. Dbając o swoje zdrowie oraz własnych dzieci dostosowujmy ubiór przede wszystkim do warunków jakie panują na zewnątrz. Warto ubierać się w taki sposób, aby nie doprowadzać do nadmiernego przegrzania organizmu oraz jego wychłodzenia. Codzienny strój powinien być przewiewny, który zapewni nam odpowiednią cyrkulację powietrza oraz odprowadzi nadmiar ciepła na zewnątrz. Na zwiększenie odporności wpływa również codzienna higiena ciała. 

Stosując prysznic warto rozpocząć go od ciepłych strumieni wody, aby rozgrzać skórę, a zakończyć go zimnymi biczami. Taki rodzaj kąpieli wykazuje wiele korzyści dla organizmu. Korzystnie wpływa na wygląd skóry zwiększając jej jędrność i elastyczność, pobudza krążenie krwi zmniejszając tym widoczność cellulitu, odżywia i dotlenia komórki skóry, stanowi doskonałą gimnastykę dla naczyń krwionośnych, która zapobiega ich pękaniu i rozszerzaniu, a także aktywuje funkcjonowanie układu immunologicznego. 

3. Hartowanie organizmu. 

Do głównych czynników hartujących organizm człowieka należy woda, powietrze oraz słońce. 

W wyniku tego procesu dochodzi do stymulacji układu immunologicznego, dzięki czemu organizm znacznie lepiej zaczyna radzić sobie z atakiem chorobotwórczych drobnoustrojów. Proces hartowania zdecydowanie lepiej rozpoczynać od najmłodszych lat. W związku z tym nawet niemowlę może spędzać czas na dworze porą jesienno – zimową, jeśli tylko nie występuje silny mróz i jest adekwatnie ubrane do obecnie panującej pory roku. Oprócz spacerów o każdej porze roku na poprawę odporności wpływa również aktywność w postaci zajęć na basenie. Hartując własny organizm oraz dziecka nie należy zapominać o warunkach cieplnych występujących w mieszkaniu. Porą zimową najlepsza temperatura w pomieszczeniach waha się w granicach 18-20℃. Dodatkowo powinny być one regularnie wietrzone ze względu na kumulowanie się w powietrzu bakterii, kurzu oraz innych czynników sprzyjających rozwojowi infekcji. 

4.Szczepienia ochronne.

Szczepienia zapobiegają rozwojowi groźnych, nawet śmiertelnych chorób zwiększając swoistą odporność organizmu. Będąc zaszczepionym, w wyniku kontaktu z drobnoustrojem, na który działa szczepionka, komórki układu odpornościowego natychmiast produkują przeciwciała przeciwko zarazkom w taki sposób, że choroba przestaje się rozwijać lub przebiega w bardzo delikatny sposób. 

 

3 .WF p. Gosia T

W tym tygodniu zaczniemy od ćwiczeń które aktywują wszystkie mięśnie. Są to proste ćwiczenia które w większości już znacie. Przystępując do ćwiczeń pamiętajcie o stroju sportowym, wywietrzeniu pokoju oraz o wolnym miejscu w czasie wykonywania ćwiczeń. Zapraszam.


https://www.youtube.com/watch?v=qREgqFYxl-Q
 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Chrupiące i pyszne śniadanie.

Jak już Wiecie śniadanie to podstawa funkcjonowania człowieka przez cały dzień.

Pełnowartościowe śniadanie najlepiej spożyć do 2 godzin po wstaniu z łóżka, gdyż podczas snu metabolizm naszego organizmu spowalnia, dlatego ważne jest, aby rozpocząć nowy dzień posiłkiem, który go przyspieszy oraz dostarczy energii i niezbędnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania. Według licznych badań, spożywanie śniadań wpływa na lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia i rozwój intelektualny. Uczniowie, którzy nie jedzą drugiego śniadania, częściej skarżą się na bóle głowy, złe samopoczucie, rozdrażnienie i konflikty z rówieśnikami, a także mają gorsze wyniki w nauce. Osoby, które codziennie spożywają śniadania mają o 16% mniejsze ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, o 18% zespołu metabolicznego, 19% cukrzycy typu 2 i o 20% otyłości w porównaniu do osób jedzących śniadanie wyłącznie 3 razy w tygodniu. 

Podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=I8cIKF1zhrI

Smacznego:)

Jak komponować śniadanie?

Bardzo ważna jest również jakość spożywanych śniadań. Najlepiej, aby śniadanie składało się z produktów zbożowych pełnoziarnistych, m.in. pieczywa (razowego, graham), płatków zbożowych (owsiane, żytnie, gryczane, jaglane), musli, otrębów. Produkty te są źródłem błonnika pokarmowego, który daje uczucie sytości oraz węglowodanów złożonych, które są trawione i wchłaniane do krwi powoli, a tym samym stopniowo dostarczają energii organizmowi. Dzięki temu nie dochodzi do nagłych wahań poziomu glukozy (cukru) we krwi, jak ma to miejsce w przypadków spożycia węglowodanów prostych (inaczej cukrów prostych).

Do produktów zbożowych dobrym dodatkiem są produkty mleczne (mleko, jogurt, kefir, maślanka, ser żółty, twaróg), produkty białkowe (wędliny – najlepiej upieczone samodzielnie, pasty z roślin strączkowych lub jajka) i koniecznie duża ilość warzyw lub/i owoców. Warto przy tym dodać, że połączenie w jednym posiłku produktów zbożowych i mlecznych (czyli np. płatki owsiane z jogurtem) sprzyja lepszemu wykorzystaniu przez organizm białka znajdującego się w zbożach.

 Jakie dodatki do śniadania?

Polecanym dodatkiem do śniadania są również orzechy, pestki dyni, słonecznika czy siemię lniane. Są one bardzo dobrym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Na szczególną uwagę zasługują orzechy, które zawierają także białko o wysokiej wartości odżywczej, błonnik, kwas foliowy, witaminy antyoksydacyjne, sterole roślinne oraz magnez i potas. Dzięki tym składnikom wykazują działanie przeciwzapalne, obniżają stężenie cholesterolu i obniżają ciśnienie krwi oraz zmniejszają ryzyko chorób układu krążenia.  Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne zaleca, aby w naszej diecie codziennie znalazło się około 30 gramów niesolonych orzechów.

 Śniadanie białkowo-tłuszczowe

Śniadanie może również być oparte o produkty białkowo-tłuszczowe czyli np. awokado zapiekane z jajkiem czy z pastą z roślin strączkowych lub jajecznica na szynce. Wybierając takie śniadanie, warto pamiętać o dostarczeniu węglowodanów złożonych w kolejnym posiłku, dla właściwej równowagi pomiędzy składnikami odżywczymi w całodziennym jadłospisie. Pamiętajmy, że jajecznica na boczku czy kiełbasie nie będzie dobrym rozwiązaniem, gdyż takie śniadanie będzie ciężkostrawne i  bogate w nasycone kwasy tłuszczowe sprzyjające rozwojowi chorób serca. Również słodka drożdżówka nie będzie dobrym wyborem na pierwszy poranny posiłek, gdyż cukry proste w niej zawarte szybko zostaną wchłonięte i wykorzystane przez organizm, co sprawi, że wkrótce znów będziemy mieć ochotę na coś słodkiego i sięgniemy po jakąś przekąskę zamiast zjeść kolejny posiłek po 3-4 godzinach.

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Kulturalne zachowanie w środkach transportu publicznego.

 

 

• Niezależnie od tego, czy dyskutujesz z osobą stojącą obok czy prowadzisz rozmowę telefoniczną, rób to po cichu. Pozostali pasażerowie nie mają obowiązku słuchania Twoich krzyków. Zwracaj również uwagę na to, co mówisz i jakiego języka używasz, większość osób mogą razić wulgaryzmy.

• Nie powinno się przyglądać innym osobom, także tym siedzącym naprzeciwko. Komentowanie czyjegoś stroju również nie należy do dobrego tonu. Jeśli komuś nie podoba się zachowanie innej osoby, może dyskretnie zwrócić uwagę. Kłótnie, krzyk świadczą o braku kultury tego, kto pozwolił się ponieść emocjom.

• Nie zaglądaj przez ramię pasażerom, czytającym książkę, gazetę. Takie zachowanie przeszkadza czytającemu. Nie każdy lubi nadmierne zainteresowanie obcych ludzi. Savoir - vivre zabrania również czytania SMS - ów osób siedzących lub stojących obok.

• Nigdy nie zakładaj plecaka w środkach transportu publicznego, utrudnia on przemieszczanie się zarówno Tobie, jak i osobom wsiadającym lub wysiadającym. Nie czekaj aż ktoś zwróci
  Ci uwagę.

• Staraj się nie jeść w środkach transportu publicznego – przede wszystkim w autobusach, tramwajach i metrze.

• Warto także pamiętać o parasolach, należy je złożyć jeszcze
  na przystanku i trzymać czubkiem do ziemi, by przy wsiadaniu nie zrobić komuś przypadkiem krzywdy. Nie wymachuj mokrym parasolem i nie kładź go na górnych półkach, bo woda może komuś kapać na głowę. Zawsze stawiaj go pod siedzeniem albo obok.

• W naszej kulturze przyjęła się reguła bezwzględnego ustępowania miejsca osobom starszym, kobietom w ciąży oraz osobom z niepełnosprawnością.  W środkach komunikacji
  są nawet specjalnie wyznaczone dla nich miejsca. Możesz je zająć, o ile w pojeździe nie ma kogoś, kto ma do nich pierwszeństwo. Wówczas powinniśmy ustąpić im miejsca.

 

• Ustępując miejsca należy zachować się taktownie  -
  w szczególności w stosunku od kobiety. Nie chwytaj staruszki
  za ramię, ciągnąc ją do siedzenia. Nie awanturuj się z osobą, która „bezprawnie” siedzi na krzesełku, podczas gdy pan o kulach stoi. Nie znasz całego kontekstu - być może pasażer zaproponował mu swoje miejsce, a ten odmówił.

• Najważniejsze: zawsze pytaj, czy dana osoba życzy sobie zająć twoje miejsce. Pytanie: „Czy chciałby pan usiąść?” zadane
  z uśmiechem na twarzy sprawi, że druga osoba odbierze twój gest jako oznaka grzeczności i otwartości.

• „Przepraszam” i „dziękuję” nie boli – gdy zmierzasz do wyjścia lub po prostu chcesz przejść kawałek dalej, przeproś grzecznie.
  W ten sposób uprzedzasz współpasażerów o swoim zamiarze.
  Nie zapomnij podziękować osobie, która ustąpi ci drogę. Podobnie, zajmując miejsce, przeproś osobę zajmującą miejsce obok - to sygnał, że chcesz usiąść (wcześniej upewnij się,
  że w pobliżu nie ma kogoś, komu będzie ono bardziej potrzebne). 

 

Pamiętaj!

Zasady zachowania w środkach transportu publicznego nie wymagają dużo wysiłku, a mogą w znaczny sposób poprawić jakość podróżowania. Pamiętajmy więc o nich nie tylko podczas wakacyjnego wyjazdu, ale również każdego dnia w drodze do szkoły i pracy.

 

Wejdź na stronę: 

https://www.youtube.com/watch?v=7OjXNtrXN20

i obejrzyj krótki film 

„Savoir – vivre podczas korzystania z środków komunikacji miejskiej”

Po obejrzeniu filmu zapisz w zeszycie zadania do wykonania i wykonaj poszczególne polecenia.
 

Zadania do wykonania:

Zastanów się chwilę i wpisz środki transportu do tabeli zgodnie 

z nagłówkami.

 

Wtorek 09.03.2021

1 FO i S p. Kasia 

Temat: Podział termometrów ze względu na przeznaczenie.

W zeszłym tygodniu, we wtorek waszym zadaniem było dokonanie podziału termometrów ze względu na przeznaczenie. Mam nadzieję, że zadanie nie sprawiło większych problemów i dzisiaj możemy kontynuować lekcję dotyczącą termometrów pokojowych i zaokiennych. 

Jak wynika z podziału, wyróżniamy termometry lekarskie (o których była mowa na poprzedniej lekcji), meteorologiczne, laboratoryjne oraz właśnie te, które nas dziś interesują – pokojowe i zaokienne.

Przepisz wszystko do zeszytu

Termometr zaokienny: zakres temperatur: od −50 do +50 °C;

Temperaturę powietrza mierzy się termometrem zaokiennym. Ważne jest to, aby przymocować go w miejscu zacienionym. Wystawienie termometru na pełne słońce spowoduje, że będzie on nagrzewał się
od jego promieni i wskazanie nie będzie dokładne. 

Naukowcy używają też specjalnych termometrów pozwalających mierzyć temperatury bardzo wysokie, np. +1200°C, lub niskie,
np. −100°C.

Termometr pokojowy: zakres temperatur: od 0 do 40 °C;

Termometry pokojowe pomagają w utrzymaniu i kontroli temperatury w pomieszczeniu. Mieści się ona w zakresie 15 – 25°C i przekłada
w bardzo dużym stopniu na odczuwany komfort. Optymalna wartość utrzymuje układ oddechowy i odpornościowy w dobrej kondycji,
co jest szczególnie ważne w okresach przejściowych (wiosną i jesienią) oraz w sezonie grzewczym.

Każde z pomieszczeń w domu spełnia swoją funkcję, dlatego należy dostosować temperaturę do jego charakteru. 

• W salonie, w którym spędzasz większą część dnia, temperatura powinna wynosić około 20°C. Kiedy termometr pokojowy wskazuje taką wartość, to znak, że nie jest ani za zimno, ani za ciepło, czyli idealnie do pracy lub odpoczynku.

• Sypialnia – temperatura powinna wynosić 17 – 18°C. Taka temperatura daje gwarancję głębszego snu, a w konsekwencji szybszej regeneracji organizmu.

• W kuchni termometry wewnętrzne mają wskazywać rekomendowane 18°C. To pomieszczenie bywa regularnie dogrzewane w czasie gotowania, więc utrzymanie na stałe większej temperatury nie ma sensu.

• W łazience temperatura powinna sięgać 24°C. Dlaczego?
  W ciepłym pomieszczeniu szybciej wysychają ręczniki
  i sprawniej usuwana jest gromadząca się wilgoć. Warunek
  to sprawna wentylacja lub regularnie otwierane okno. 

Ciekawostka

Specjalne urządzenia – termowizory – wykrywają ciepło otoczenia, a następnie przypisują wybrany kolor określonej temperaturze. Urządzenia te mają wiele zastosowań – na przykład w budownictwie pozwalają wykryć, czy budynek jest dobrze ocieplony. Technika
ta ma również zastosowanie w medycynie i śledztwach policyjnych. Kamerami termowizyjnymi można także podglądać przyrodę nocą

Zadanie domowe:

Wydrukuj 3 kartki z termometrami (jeśli nie masz takiej możliwości narysuj je na trzech kartkach z bloku rysunkowego) i każdy dzień
o godzinie 12.00 w południe zaznacz temperaturę panującą na dworze i w pokoju. Termometry wklej do zeszytu.

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Piramida żywieniowa

 Co to jest piramida żywieniowa? 

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej to prosty i przejrzysty graficznie schemat, który przedstawia najważniejsze zasady zdrowej i zbilansowanej diety, a także zdrowego stylu życia. Na grafice przedstawione są poszczególne poziomy piramidy, czyli konkretne grupy produktów. 

Notatka do zeszytu:

Główne 10 zaleceń:

? Jedz regularnie 5 posiłków i pamiętaj o częstym piciu wody oraz myj zęby po jedzeniu⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Jedz różnorodne warzywa i owoce jak najczęściej i w jak największej ilości⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Jedz produkty zbożowe, zwłaszcza pełnoziarniste⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Pij co najmniej 3-4 szklanki mleka dziennie (możesz je zastąpić jogurtem naturalnym, kefirem i – częściowo – serem⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Jedz chude mięso, ryby, jaja, nasiona roślin strączkowych oraz wybieraj tłuszcze roślinne zamiast zwierzęcych⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Nie spożywaj słodkich napojów oraz słodyczy (zastępuj je owocami i orzechami)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Nie dosalaj potraw, nie jedz słonych przekąsek i produktów typu fast food⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Bądź aktywny fizycznie co najmniej godzinę dziennie (ograniczaj oglądanie telewizji, korzystanie z komputera i innych urządzeń elektronicznych do 2 godzin)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Wysypiaj się, aby Twój mózg mógł wypocząć⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Sprawdzaj regularnie wysokość i masę ciała

 5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Tworzenie słów – sznurowadełko.

Utwórz 10 słów z liter występujących w słowie SZNUROWADEŁKO. Nie możesz dokładać innych liter.

Przykłady: koło, Ewa

6,7 PDP p. Basia M

Temat Wielkanocne kurczaki z włóczki

Chciałabym, abyście na lekcji nauczyli się wykonywać pompony z włóczki, z których potem będziecie mogli „wyczarować” ciekawe ozdoby, przytulanki lub po prostu wykorzystać do ozdobienia czapki. Dzisiaj z pomponów zrobimy wielkanocne kurczaki, które mogą być wiosenną ozdobą domu lub koszyczka ze święconką. 

Potrzebne materiały: – włóczka w kolorze żółtym – grubszy karton lub tekturka – skrawki czarnej lub brązowej bibuły lub gotowe oczka – kawałek czerwonego papieru lub materiału – klej, nożyczki. 

Ja zrobić kurczaczka z pomponika:

1. Z tektury wycinamy 2 koła o średnicy około 4 cm (na tułów – brzuszek kurczaka).

2. Wycinamy w nich otwory o średnicy około 1 cm. 

3. Tak przygotowane koła (obręcze) owijamy szczelnie włóczką i owijamy, aż obręcze staną się grube. Wówczas rozciągamy od siebie obręcze i przecinamy dookoła włóczkę, którą po rozciągnięciu obręczy związujemy i zdejmujemy obręcze. Po zdjęciu tekturek powstanie pompon. 

4. Poniżej zamieszczam filmik z instrukcją:

 https://www.youtube.com/watch?v=U75UPVrv17U&feature=emb_logo

1. Na tym filmiku: 

https://www.youtube.com/watch?v=W-g8PAnxGlE&feature=emb_logo 

możesz zobaczyć jeszcze inną metodę robienia pompona, bez użycia tekturki, kartonu. 

2. Z czarnej bibuły formujemy 2 kuleczki (oczka kurczaka), a z czerwonego papieru wycinamy dziób i nóżki. 

3. Doklejamy oczy, dziób i łapki – nóżki kurczaka. 

4. Można również nakleić oczy gotowe, kupione np.: w sklepie papierniczym. 

5. Jak można wykończyć gotowe kurczaczki z pomponów - przykłady: 

Poniedziałek 08.03.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Niespodzianki z okazji Dnia Kobiet

Każdego roku 8 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kobiet. Sprzedawcy przede wszystkim kwiatów, perfum i biżuterii  mają wtedy co robić, bo mężczyźni poszukują oryginalnych drobiazgów, upominków dla swoich mam, żon, sióstr, przyjaciółek – po prostu dla kobiet, które są bliskie ich sercu. Dzień ten ma długą tradycję i symbolizuje niejako trudną drogę kobiet do równości i niezależności. 

 

W tym dniu zaskoczmy wszystkie panie niespodziankami. Oto jedna z propozycji:

- kartka z życzeniami



 

dla ułatwienia filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=PlSNk9H2Gp0

https://www.youtube.com/watch?v=PlSNk9H2Gp0

-kwiaty z papieru z pięknymi życzeniami 

https://www.youtube.com/watch?v=1hjt7L7Ot5g

https://www.youtube.com/watch?v=U45ElGk5Dlw

https://www.youtube.com/watch?v=PadolSPdDyg

- a może deser

https://www.youtube.com/watch?v=CpHNFLvQ0Xo

2 Religia p. Tomek

Temat: Bóg istnieje.

Przepisz notatkę.

O istnieniu i działaniu Boga w ludzkiej historii czytamy między innymi  w biblijnych opowieściach o Mojżeszu. Człowiek szukając Boga odkrywa „drogi” wiodące do jego poznania. Nazywa się je „dowodami na istnienie Boga”.

3 FO i S p. Kasia

Temat: 8 marca – Międzynarodowy Dzień Kobiet.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Dzień Kobiet w Polsce co roku wypada w ten sam dzień – 8 marca i jest to czas, kiedy panie obdarowywane są kwiatami i upominkami. 

Według legendy, początki Dnia Kobiet sięgają starożytnego Rzymu. Dzień Kobiet był wówczas oddaniem czci bogini Junony, która była opiekunką życia kobiet. Kobiety modliły się o szczęście w życiu małżeńskim, a mężowie w tym dniu obdarowywali swoje żony prezentami. 

Z założenia Międzynarodowy Dzień Kobiet jest uczczeniem pamięci pań walczących o równouprawnienie kobiet, równe traktowanie w pracy i taką samą wypłatę za jednakowo wykonaną pracę.

W 1910 r. w Kopenhadze (Dania) ustanowiono obchody Dnia Kobiet na całym świecie. Według założenia miał on służyć krzewieniu idei praw kobiet oraz budowaniu społecznego wsparcia dla powszechnych praw wyborczych dla kobiet.

Dzień Kobiet w innych krajach

• Dzień Kobiet w Rosji

W Rosji Dzień Kobiet świętuje się 8 marca i jest to dzień oficjalnie wolny od pracy. Panie otrzymują wówczas bukiety i różne upominki. 

• Dzień Kobiet we Włoszech pachnie mimozami

Dzień Kobiet we Włoszech obchodzony jest 8 marca, ale już kilka dni wcześniej rozwieszane są plakaty przypominające o jego celebrowaniu. Za symbol tego święta uważa się mimozę –  żółty kwiat, który kwitnie właśnie na początku marca.

• W Wielkiej Brytanii Dzień Kobiet obchodzony jest 10 marca

Dzień Kobiet w Wielkiej Brytanii świętowany jest nieco inaczej
niż w większości krajów. Zwyczaj dawania upominków nie jest tak powszechny. Zamiast tego mieszkańcy biorą udział w wystawach
i wykładach na temat wybitnych kobiet.

• Dzień Kobiet w Chinach

W Chinach z okazji Dnia Kobiet panie mogą skorzystać z przywileju, jakim jest połowa wolnego od pracy dnia. Jednak decyzja w tej kwestii należy do szefa. Panowie wręczają płci pięknej upominki w postaci kwiatów i słodyczy. W Dzień Kobiet w Chinach organizowane są także promocje w sklepach.
 

4 Rewalidacja p. Kasia S/p. Marcela G

Najpierw trochę ruchu

https://youtu.be/LvHWUGVfBHo 

 

Temat: Wiosenne zadania na Dzień Kobiet.

Przepisz wszystko do zeszytu

Zadanie 1

Rozwiąż zagadki.

• Na brzegu stawu żyją, z wieczora czy też z rana

Do wody nura dają, gdy słyszą krok bociana. …………………

• Zbiera miód z kwiatów wśród łąk i pół,

 

Kiedy użądli, sprawi Ci ból. ………………………….

• Tu cytrynek, tam paź królowej, wszędzie piękne, kolorowe.

Lekko unoszą się nad łąką, gdy tylko zaświeci słonko. ……….

• O nocleg nie prosi wędrując po świecie,

Bo swój domek nosi na własnym grzbiecie. …………………

• Choć są bardzo małe, pracują wytrwale,

Zbierają nasionka, nie męczą się wcale. …………………

• Powrócił do nas z dalekiej strony,

Ma długie nogi i dziób czerwony. ……………………..

• Lata nad łąką w czerwonej kapotce,

A na tej kapotce jest kropka przy kropce. …………….

• Zapewne znacie takiego konika,

Choć nie jest zegarkiem, jednak w trawie cyka. …………….
 

Rozwiąż obrazkowe rebusy. Utworzone wyrazy zapisz w zeszycie.

 

Zapisz w zeszycie to, co kojarzy się z wiosną.

 

Przepisz tekst do zeszytu obrazki zastępując właściwymi wyrazami.

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S                                    

Temat: Savoir – vivre – podczas komunikacji (telefonicznej
i internetowej także).

 Savoir – vivre –  zasady podczas dzwonienia

Zasady savoir – vivre odnoszą się do wszystkich aspektów naszego życia, także do używania telefonów. Rozmowy telefoniczne powinny być prowadzone w godzinach od 8.00 rano do maksymalnie 21.00. Dzwonienie w innych godzinach uznawane jest za nietakt. W pracy nie dzwonimy w sprawach prywatnych, ale jeśli sytuacja jest szczególna, rozmowa powinna być krótka i rzeczowa. Według zasad savoir – vivre, gdy dzwonimy do kogoś, obowiązkowo na początku powinniśmy się przedstawić i powiedzieć w jakiej sprawie dzwonimy. Jeśli połączenie zostało przerwane, oddzwonić powinna osoba, która wykonywała połączenie.

Kiedy nie należy korzystać z telefonów:

• Podczas spotkań towarzyskich

Złym obyczajem jest korzystanie z komórki w trakcie różnych okazji towarzyskich – takich jak np.: uroczyste kolacje, urodziny, imieniny;

• W restauracji i kawiarni

Umawiając się np. ze znajomymi na wspólny posiłek czy na kawę poświęćmy czas na sympatyczną rozmowę, której nie przerywa dzwoniąca komórka. Wyjątkiem są pilne i bardzo istotne sprawy oraz sytuacje, kiedy uprzedzimy współbiesiadników, że czekamy
na ważny telefon;

• Na spektaklach, koncertach oraz w kinie

Używanie komórek podczas takich imprez nie mieści się
w jakichkolwiek normach dobrych obyczajów oraz nie może być niczym usprawiedliwione. 

• Podczas spotkań służbowych

Przed umówionym spotkaniem służbowym należy również wyłączyć lub wyciszyć telefon. Nie wypada odbierać komórki podczas rozmowy, kiedy poświęcamy komuś czas i uwagę. 
 

• Tam, gdzie pracują inni

Nie należy używać telefonu podczas wykładów, szkoleń i kursów – nawet ciche mówienie do słuchawki rozprasza nie tylko prowadzącego, ale i pozostałych uczestników zajęć. 

Nieuprzejmym zachowaniem jest również odbieranie komórki
w biurach, urzędach, przychodniach lekarskich itp., w których załatwiamy nasze sprawy: osobom tam pracującym nie należy przeszkadzać.

 

Savoir – vivre –  zasady podczas pisania e – maili

Zasady savoir – vivre obowiązują również podczas pisania e – maili. Najwięcej problemów w korespondencji elektronicznej stwarza zwykle powitanie i pożegnanie. Zamiast stosować nieprawidłową i przez wielu niemile widzianą formę „witam” na początku maila lepiej napisać „Szanowny Panie/Szanowna Pani/Szanowni Państwo”. Taka forma powitania jest stosowana w e – mailach pisanych do osób, z którymi łączą nas stosunki oficjalne. Takiego e – maila kończymy słowami
„z poważaniem” i podpisujemy się imieniem i nazwiskiem. W mniej oficjalnych e – mailach zasady savoir – vivre dopuszczają stosowanie form typu „dzień dobry”, „cześć” na powitanie i „pozdrawiam”
na końcu e – maila. Wysyłaj wiadomości ze sprecyzowanym tematem, staraj się unikać błędów ortograficznych i nigdy nie pisz listu w całości wielkimi literami. 

 

7,8 PDP p. Kasia S 

                                       

Temat: Kartka w kształcie tulipana na Dzień Kobiet.

Kartka w kształcie tulipana to idealny prezent dl mamy, siostry lub koleżanki. Łatwa do wykonania i na pewno przypadnie do gustu obdarowanej osobie.

 

Rzeczy, których potrzebujesz

• Żółta kartka z grubego papieru.

• Nożyczki.

• Ołówek lub długopis.

• Patyczek do szaszłyków.

• Kawałek zielonej bibuły.

• Biały klej, typu wikol.

• Nożyk.

• Mała błękitna wstążeczka.
   

 

                                                                  Narysuj sobie lub odrysuj wzór                                         

                                                                                       tulipana

                                      

 

                                        Za pomocą ołówka lub długopisu nanieś wzór na żółty papier.

                                                  

                                                   Następnie wytnij go bardzo starannie 

                                                     nożykiem lub nożyczkami.

 

                                           Zagnij kartkę z wyciętym kwiatkiem wzdłuż linii przerywanej.                                  

                                                 Napisz życzenia w tulipanie. Podpisz się.

 

                                                                Patyczek do szaszłyków owiń zieloną bibułką. 

                                                        Obróć tulipana i nałóż cienką warstwę kleju z tyłu, 

                                                              w kształcie linii, tak aby przykleić łodygę. 

                                                        Przyłóż teraz odpowiednio uformowany patyczek
                                                                i pozostaw do wyschnięcia.                                   

 

                                                    Ze strzępków żółtego papieru, który Ci został, 

                                                wytnij dwa identycznej wielkości i kształtu liście. 

                                                Przyklej je razem ze sobą tak, aby łodyga była pośrodku.

 

 

                                                                    Zrób w otwieranej części tulipana 

                                                                  dwie dziurki tak jak na zdjęciu. 

                                                                Przeprowadź przez nie wstążeczkę. 

                                                                   Zaciśnij mocno wstążeczkę, 

                                                                  aby tulipan się nie otworzył. 

                                                        Zawiąż kokardkę na przodzie tulipana. Gotowe!

 

Piątek 05.03.2021

0 WF p. Gosia T

Na dzisiejszej lekcji proszę o wykonanie ćwiczeń prezentowanych w linku. Proszę pamiętać o zasadach bezpieczeństwa w czasie ćwiczeń w warunkach domowych.

https://www.youtube.com/watch?v=LVSMZjOwcTQ 

1,2 zaj rozw kom się p. Ania P

Ćwiczenie 1

Otwórz link i posłuchaj legendy o Piaście Kołodzieju. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=kZa4Lk0-T9c

 

Ćwiczenie 2 

Przeczytaj tekst i wykonaj polecenia zawarte poniżej.

 

Legendy o powstaniu państwa polskiego: Piast Kołodziej

Gdy ziemiami polskimi rządził książę Popiel, w wiosce nieopodal Kruszwicy mieszkał kołodziej Piast. Razem z żoną Rzepichą żyli sobie spokojnie, wychowywali dzieci, hodowali pszczoły i uprawiali ziemie. Piast pracował również w swoim fachu - wyrabiał wozy. 

 

 

Zbliżały się postrzyżyny najstarszego syna Piasta, który właśnie skończył siedem lat. Była to niezwykła uroczystość, w czasie, której chłopiec przechodził spod opieki matki pod opiekę ojca. Symbolicznie obcinano mu wtedy długie włosy i nadawano imię. Kiedy rozpoczęła się uczta wydana przez Piasta z okazji postrzyżyn syna, pojawiło się niespodziewanie dwóch nieznajomych wędrowców. Ubrani byli w płócienne szaty, które pokrywał kurz, a oni sami wyglądali na bardzo zmęczonych. 

- Witajcie, dobrzy ludzie - odezwał się jeden z nich. - Wędrujemy już długo, a jeszcze daleka droga przed nami. Pozwólcie nam odpocząć i się posilić. Prosiliśmy o pomoc u księcia, ale kazał nas wygnać poza bramy miasta. 

- Bądźcie moimi gośćmi - powiedział Piast, zapraszając ich do stołu. - Ucztujcie do woli, gdyż świętujemy postrzyżyny mojego najstarszego syna. 

Kiedy wszyscy już zaspokoili głód i pragnienie, Rzepicha wprowadziła syna do izby. Chłopiec ukląkł przed ojcem, który sięgnął po nożyce. Sięgnął po kosmyk włosów i obciął go, a potem zwrócił się do wędrowców:

- Proszę, zróbcie to, co ja i nadajcie memu synowi imię, które będzie nosił.

Nieznajomi obcięli chłopcu włosy, po czym ten, który do tej pory milczał, odezwał się do chłopca:

- Od dnia dzisiejszego nazywać się będziesz Ziemowit, a imię to niech przyniesie ci szczęście i sławę.

A potem uczynił nad jego głową tajemniczy znak. 

Następnie wszyscy goście kolejno obcinali Ziemowitowi pasemko włosów, aż obrzęd postrzyżyn został zakończony. Wtedy wszyscy zgromadzeni odśpiewali pieśni i udali się na cmentarz, by modlitwami i ofiarami uczcić pamięć swych przodków. Gdy wrócili do chaty, wędrowcy pożegnali się z Piastem i Rzepichą i uczynili nad ich głowami te same znaki, co nad głową ich syna. A potem ruszyli w drogę i nikt nigdy nie dowiedział się, kim byli, skąd przyszli i dokąd odeszli. Jednak z pewnością nie byli zwykłymi ludźmi, gdyż po ich odejściu na uczcie wciąż pełno było jadła. 

Po latach spełniło się również życzenie tajemniczych przybyszów - Ziemowit wyrósł na mądrego i dzielnego młodzieńca, a po śmierci Popiela lud wybrał go na nowego księcia. 

 

Taki właśnie początek miała dynastia Piastów - ród, z którego pochodzili pierwsi królowie Polski.

 

Kołodziej  – rzemieślnik zajmujący się wyrobem drewnianych wozów i kół.

 

Ćwiczenie 3

Odpowiedz na poniższe pytania. Odpowiedzi zapisz w zeszycie.

 Pamiętaj, że mówimy pełnym zdaniem. Zdanie zaczynamy pisać wielką literą i stawiamy na końcu zdania kropkę.

 

1. Gdzie mieszkał kołodziej Piast?

……………………………………………………………………………..

2. Jaki zawód wykonywał?

……………………………………………………………………………….

3. Jak miała na imię jego żona?

………………………………………………………………………………..

4. Co to były postrzyżyny?

………………………………………………………………………………

5. Kto przybył na ucztę do Piasta Kołodzieja?

…………………………………………………………………………………….

6. Jak wyglądał obrzęd postrzyżyn w domu Piasta?

…………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………

7. Jakie imię otrzymał syn Piasta?

………………………………………………………………………………………..

8. Kto dał mu to imię i co uczynił?

………………………………………………………………………………………….

9. Co miało oznaczać nadane imię?

………………………………………………………………………………………….

10.  Kim został syn kołodzieja Piasta?

…………………………………………………………………………………………..

 

3.Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

https://youtu.be/Xn7Hc_xRLIA 

 

Wykonaj następujące zadania:

 

Przeczytaj i napisz rozwiązanie zagadek:

Choć nie mają kierownicy i kół też nie mają wcale, na nich zimą z wielkiej góry dzieciom zjeżdża się wspaniale.

..............................

Gdy te cienkie deski do nóg przypinamy, z ośnieżonej góry na dół w mig zjeżdżamy. 

..............................

Wkładasz je na nogi, gdy chcesz wejść na lód, poruszać się na nich to niemały trud.

Ćwiczyć musisz dużo i ciężko niestety, aby umieć zrobić piękne piruety.

..............................

Oblicz:

10+90=100              100-10=...

...+80=100               100-20=...

...+70=90                  100-40=...

...+60=80                  90-...=10

...+50=70                  80-...=20

50+...=100               70-...=30

40+...=100               60-...=40

30+...=90                 ...-50=50

20+...=80                 ...-50=40

10+...=70                 ...-50=30

40+1=...                   ...-50=20

50+3=...                   100-10=...

60+4=...                   100-20=...

71+6=...                   100-40=...

80+8=...

98+1=...

99+1=...

 

Dzieci wzięły na wycieczkę 20 soków pomarańczowych i 15 soków jabłkowych. Ile soków wzięły dzieci na wycieczkę ?

...................................

....................................

Mama przyniosła pełne kosze gruszek. W jednym koszu jest 90 gruszek, a w drugim koszu jest o 30 gruszek mniej. Ile gruszek jest w drugim koszu?

...........................

...........................

Przeczytaj i zapisz cyfrą :

cztery - ........

czternaście - .......

czterdzieści - .......

pięć - .....

piętnaście - .....

pięćdziesiąt - 50

 

4 Religia p. Tomek 

Temat: Na drodze od chrztu do komunii świętej

Jezus wiedział, że jesteśmy słabi i po chrzcie świętym znowu możemy zgrzeszyć oraz odejść od Boga. Bóg jednak jest tak dobry, że postanowił nas również wtedy ratować. Dlatego Jezus ustanowił sakrament przebaczenia czyli pokuty.

2. Napisz w zeszycie Pięć warunków dobrej spowiedzi.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Pierwsze wiosenne kwiaty do domu, ogrodu i na taras.

Przepisz wszystko do zeszytu

Pierwsze cieplejsze promienie słońca i wiosenna aura sprawiają,
że chcemy otaczać się kolorami i pierwszymi wiosennymi kwiatami wszędzie gdzie to możliwe – w domu, w ogrodzie lub balkonie (tarasie). W związku z tym zdobimy swoje mieszkania i dekorujemy ogrody pierwszymi wiosennymi kwiatami. 

Jednym z pierwszych wiosennych kwiatów ogrodowych, zwiastujących nadejście nowej pory roku, jest śnieżyczka przebiśnieg, która kwitnie na biało. 


 

Kolejnym kwiatem zwiastującym wiosnę są kolorowe krokusy.

 

Kwiaty wiosenne na balkon i taras:

Nawet jeśli w powietrzu wyczuwamy już wiosnę, ale obawiamy się udekorować taras czy balkon kwiatami, ze względu na przymrozki, jest na to sposób! Jednymi z najwcześniejszych kwiatów na balkon i taras są stokrotki, bratki, pierwiosnki, narcyzy, tulipany i hiacynty. 

Pamiętaj, by pojemnik, w którym zamierzasz uprawiać kwiaty wczesną wiosną na zewnątrz (na tarasie czy balkonie) osłonić lub wyścielić
od wewnątrz agrowłókniną.

 

Ciekawym gatunkiem rośliny o dekoracyjnym pokroju, który kwitnie zimą i wczesną wiosną jest leszczyna pospolita. Jej miododajne kwiaty pojawiają się na bezlistnych pędach. Pod koniec zimy kwitną także wierzby, które najczęściej kojarzą nam się z nadchodzącą Wielkanocą. Znajdziemy na nich kwiaty, zwane popularnie baziami lub kotkami.

 

Koniec zimy zwiastuje kwitnienie derenia jadalnego. Jego eleganckie żółte kwiaty, zebrane są w niewielkie kuliste baldachy. Są piękne,
ale mają intensywny i nieprzyjemny zapach. Dlatego lepiej podziwiać ich urodę z daleka.

 

Korzystajmy więc z pierwszych promyków słońca i wiosny i otaczajmy się kolorowymi kwiatami. Odpowiednio dobierając rośliny, możemy sprawić, że balkon lub ogród będą tętniły kolorami o każdej porze roku. Warto także dekorować wnętrza mieszkania pierwszymi kolorami wiosennych kwiatów. Z pewnością dodadzą one energii i pozytywnie nastroją domowników. 

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Przyjaźń- jej rola w życiu człowieka

Dziś będziemy zajmować się przyjaźnią. 

Nikt na świecie nie żyje sam. I nawet, jeśli czasem niektórzy mają ochotę, by inni ludzie zniknęli - tak się nigdy nie stanie. Dlatego, im wcześniej nauczymy się budować z otaczającymi nas ludźmi zdrowe i wartościowe relacje, tym szczęśliwszymi ludźmi będziemy. A tę wartościową przemianę proponujemy zacząć od własnej osoby. Bo ktoś, kto lubi i akceptuje siebie, nie będzie mieć kłopotu z nawiązywaniem dobrych relacji z innymi. Akceptacja siebie i innych jest na pewno kluczowa. Do tego dodajmy jeszcze szczyptę empatii i umiejętność dostrzegania potrzeb drugiego człowieka, a będziemy na dobrej drodze do tego, by dobrze czuć się w grupie.

Przeczytaj uważnie wiersz i  uzupełnij zdania. Wybierz odpowiedni wyrazy z podanych w nawiasach.

1.Wielkim szczęściem jest posiadanie ……………. przyjaciela. (stu, jednego, dziesięciu)

2.Przyjaciel zawsze Cię …………. I …………. (pocieszy, uderzy, ośmieszy, zrozumie)

3.Przyjaciel to ktoś, kto nigdy nie …………………. (zawiedzie, odwiedzi, pocieszy)

 

Cechy dobrego przyjaciela-jakie powinien mieć dobry przyjaciel? 

Zaznacz właściwą odpowiedź w poniższym zadaniu. Przepisz do zeszytu

 ⃝ Cieszy się z Twoich niepowodzeń.

 ⃝ Nigdy cię nie zawiedzie.

 ⃝ Nie rozumie twoich problemów.

 ⃝ Jest z tobą, gdy coś ci się nie powiedzie.

 ⃝ Zawsze stara się cię rozumieć.

 ⃝ Cieszy się twoim szczęściem.

 ⃝ Obgaduje cię za „twoimi plecami”.

 ⃝ Pociesza cię, gdy jest źle. 

 

Dla chętnych:

Posłuchaj piosenki, nrysuj do jej tekstu ilustrację

https://www.youtube.com/watch?v=-XiVsJYw5EU

 

Czwartek 04.03.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

2,3,4 PDP / Zaj rozw zaint ucz. p. Basia M

Temat : Oponki serowe- coś słodkiego do kawy 

Czas przygotowania: 30 minut 

Czas smażenia: 30 minut 

Liczba porcji: ponad 50 oponek średnicy 7 cm 

Składniki: 

 • 600 g twarogu mielonego z wiaderka 

• 500 g mąki pszennej tortowej 

• 4 żółtka średnich jajek 

• 1/3 szklanki drobnego cukru - 100 g 

• 3 łyżki kwaśnej śmietany 18% 

• po łyżeczce sody i proszku do pieczenia

 • łyżka spirytusu 

Dodatkowo: 

duża drewniana deska lub stolnica, kilka łyżek mąki do podsypywania ciasta, wałek, wykrawaczki o średnicy około 5-6 cm i 2 cm, szczypce do łowienia oponek, około 700 ml oleju roślinnego do smażenia, szeroki garnek, cukier puder do oprószenia oponek 

 

Wykonanie:

 

W misce umieść żółtka i cukier. 

Żółtka z cukrem ucieraj przez kilka minut na puch. Najlepszy będzie do tego mikser. 

Dodaj mielony twaróg - wybierz twaróg półtłusty lub tłusty. 

Dołóż jeszcze 3 pełne łyżki śmietany oraz mąkę przesianą z sodą i proszkiem do pieczenia. 

Całość mieszaj, aż wszystkie składniki się połączą. 

Ciasto będzie gęste i klejące. Ja mieszam je dłonią. 

Na koniec dodaj jeszcze łyżkę spirytusu (ewentualnie octu lub soku z cytryny) i raz jeszcze zamieszaj ciasto. 

Przygotuj garnek z olejem. 

Zacznij nagrzewać olej na średniej mocy palnika. Na szeroki garnek lub patelnię powinno wystarczyć około 700 ml oleju. 

Stolnicę oprósz mąką. 

Wyjmij ciasto na oponki.

 Posyp je lekko mąką i podziel na kilka części. 

Jeden kawałek rozwałkuj na grubość około 1-1,5 cm.

 Wykrawaczką do ciastek o średnicy około 6 cm wycinaj koła (możesz też użyć szklanki) 

Mniejszą wykrawaczką wycinaj środek (można użyć małego kieliszka). 

Gotową serię oponek kładź na dobrze nagrzany olej. (Aby sprawdzić, czy olej jest wystarczająco nagrzany umieść kawałek ciasta w garnku. Jeśli od razu zaczyna skwierczeć, olej jest gotowy do smażenia). 

Po około 40 sekundach oponki powinny być już rumiane od spodu. 

Powinny też sporo urosnąć. 

Przy pomocy szczypiec przewróć je na drugą stronę i smaż około 30 sekund. 

Jeśli oponki za szybko się rumienią zmniejsz moc palnika. 

Smażąc kolejne serie szykuj ciasto pod następne oponki. 

Na początek warto przygotować sobie kilka serii oponek, ponieważ smaży się je błyskawicznie. Pamiętaj o podsypywaniu mąką ciasta przed wałkowaniem. 

Ciasto jest bowiem lepiące. Swoje oponki po wyjęciu z garnka układałam na ręczniku papierowym. SMACZNEGO :) 

 

 

 

Inna podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=h-sVwZdMYig

 

5 WF p. Gosia T

Bardzo proszę o wykonanie ćwiczeń  prezentowanych w linku poniżej.  Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym. Jeżeli jakieś ćwiczenie sprawi Wam trudność, proszę go pominąć lub wykonać mniejszą ilość razy. Przed i po ćwiczeniach wywietrz pokój.

https://www.youtube.com/watch?v=WbMKgaPPAs0  

 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Przyroda i turystyka Niziny Mazowieckiej.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Naturalną roślinność  Niziny Mazowieckiej stanowią lasy. Największymi kompleksami leśnymi są puszcze: Kampinoska, Kurpiowska (z Puszczą Zieloną), Biała i Kozienicka oraz lasy wzdłuż prawego brzegu Wisły. Dominuje drzewostan iglasty, prawie wyłącznie sosnowy. 

Na terenie Niziny Mazowieckiej znajduje się Kampinoski Park Narodowy oraz dwa parki krajobrazowe – Chojnowski i Mazowiecki.
 

Walory turystyczne

Jednym z głównych ośrodków turystyczno – wypoczynkowych jest Jezioro Zegrzyńskie z licznymi kąpieliskami i z możliwością uprawiania sportów wodnych. Dużą popularnością cieszą się doliny rzek Pilicy i Świdra z miejscowościami położonymi wśród sosnowych lasów (Świder). Częstym miejscem wycieczek mieszkańców Warszawy jest Puszcza Kampinoska (park narodowy, cmentarz
w Palmirach). Słynne jest także uzdrowisko w Konstancinie – Jeziornej (wody mineralne, tężnia).

Tych, którzy bardziej niż łono natury cenią sobie miejskie mury, z pewnością zainteresuje Warszawa ze swoją bogatą historią i niezwykłymi zabytkami. Mimo tego, że stolica uległa ogromnym zniszczeniom wojennym, dokonano jej rekonstrukcji, która przywróciła dawną świetność. Do najważniejszych obiektów, które warto zobaczyć należą przede wszystkim: Zamek Królewski, katedra imienia św. Jana Chrzciciela, miejska starówka z pomnikiem Syrenki, będącej symbolem miasta oraz Barbakan. 

Cały zespół architektoniczny Warszawy jest niezwykle cenny – z tego tez powodu wpisano go na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego i Przyrodniczego UNESCO. Mimo tego, że Warszawa jest najbardziej reprezentatywnym miastem województwa, na jego terenie znajduje się wiele mniejszych, równie ciekawych miejscowości. Jedną z nich jest Czarnolas, kojarzący się z osobą wybitnego poety, Jana Kochanowskiego, który tu mieszkał i pracował.

Poza tym warto odwiedzić:

• Kazimierz Dolny (kościół Farny);    

• Twierdza Modlin;

• Kozłówka - Muzeum Zamoyskich;

• Lublin – Zamek, kaplica św. Trójcy;

• Łódź – Ulica Piotrkowska, Pałac Juliusza Heinzla; 

• Palmiry – Cmentarz –  muzoleum; 

• Piotrków Trybunalski –  Zamek Królewski;

• Puławy –  Świątynia Sybilli; 

• Radzyń Podlaski – Pałac w stylu rokoko;

• Tum pod Łęczycą –  kolegiata Benedyktynów.

 

Zadania do wykonania:

1. Wejdź na stronę

https://www.youtube.com/watch?v=gXhOJPSTS8o

i obejrzyj krótką prezentację o Nizinie Mazowieckiej.

2. Korzystając z dowolnej strony internetowej wybierz jedno miasto Niziny Mazowieckiej i wypisz najciekawsze zabytki lub atrakcje tego miasta, które warto polecić zwiedzającym.

 

7,8 PDP p. Kasia S

 

Temat: Rodzaje ściegów wewnętrznych – ściegi brzeżne.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Do ściegów brzeżnych zaliczamy:

• ścieg obrzucany – jest to szereg równych i równoległych odcinków skośnych do brzegów tkaniny, z których jedna połowa widoczna jest po stronie wierzchniej, a druga po stronie spodniej. Służy do zabezpieczania strzępiących się brzegów materiału.

 

 

 

• ścieg dziergany – jest to szereg równych i równoległych odcinków prostopadłych do brzegów tkaniny, zakończonych powiązaniem nitki wzdłuż wykończonego brzegu. Służy do zabezpieczania brzegów tkaniny przed strzępieniem się, dziergania dziurek i haftu.

Środa 03.03.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Czynności porządkowe w kuchni. 

Porządek w kuchni to podstawa. Nikt przecież nie wyobraża sobie gotowania, a tym bardziej spożywania posiłków w brudnym, pełnym nieumytych naczyń, plam i okruchów pomieszczeniu. Co więcej, brak dbałości o czystość może skutkować mnożeniem się groźnych dla zdrowia bakterii, które uwielbiają bytować na psującej się żywności. Sprzątanie tak szczególnego pomieszczenia, jakim jest kuchnia wymaga dobrego planu i zorganizowania poszczególnych prac. 

Przepisz notatkę do zeszytu

Jak zatem zrobić to dobrze? 

→ Każde sprzątanie kuchni najlepiej zacząć od usunięcia brudnych naczyń ze stołu i blatu roboczego. Jeśli mamy zmywarkę włóżmy je od razu do urządzenia, nie czekając aż brud zaschnie na talerzach. Pamiętajmy jednak, by resztki jedzenia pozostałe na naczyniach usunąć przed umieszczeniem ich w zmywarce. Jeśli mamy do umycia szczególnie zanieczyszczone talerze, umieśćmy je w dolnym koszu zmywarki, lżejsze zabrudzenia z powodzeniem usuniemy myjąc talerze w górnym koszu zmywarki. Również program i temperaturę zmywania dostosujmy do stopnia zabrudzenia naczyń. Jeżeli nie jesteśmy szczęśliwymi posiadaczami zmywarki i musimy zmywać ręcznie pod żadnym pozorem nie zostawiajmy ich w zlewozmywaku, staną się tylko idealnym miejscem dla mnożenia bakterii. Co więcej zaschnięte resztki posiłków, będzie niezwykle ciężko usunąć. 

→ Czyste naczynia, garnki, akcesoria, których używaliśmy do przygotowywania posiłku, dobrze jest posprzątać i pochować w szafkach kuchennych, by niepotrzebnie nie „zagracały" wnętrza. 

 

→ Dokładnie wyczyśćmy blaty robocze i stół. Usuńmy wszelkie okruszki i resztki pozostałe po przyrządzaniu i spożywaniu posiłku. Następnie umyjmy blaty używając czystej ściereczki namoczonej w roztworze wody i kuchennego detergentu. Można ją też zastąpić wilgotnymi ściereczkami, specjalnie przeznaczonymi do tego typu prac. Ułatwia to sprzątanie, nie trzeba ich bowiem płukać czy prać, po skończonym sprzątaniu wyrzuca się je po prostu do kosza na śmieci. Pamiętajmy by starannie usunąć wszelkie zabrudzenia i plamy, pozostawienie ich „na następny raz" sprawi, że plama będzie jeszcze gorsza i trudniejsza do usunięcia.

 

 → Usuńmy wszelkie pozostałości po przypalonych resztkach z płyty grzewczej, a jej powierzchnię przetrzyjmy miękką szmatką nawet wtedy, kiedy wydaje nam się, że jest czysta. → Umyjmy powierzchnię zlewu, następnie wytrzyjmy ją do sucha, szczególnie jeśli zlewozmywak wykonany jest ze stali nierdzewnej - bez tego na jego powierzchni mogą utworzyć się nieestetyczne ślady po kroplach wody. 

 

→ Na koniec sprzątania pozostaje nam jeszcze umycie kuchennej podłogi. Bez względu na to, z jakiego materiału jest wykonana, najpierw najlepiej jest ją zamieść lub odkurzyć. Pozwoli to usunąć większe okruszki czy resztki, które mogłyby rysować powierzchnię posadzki. Następnie wystarczy zmyć podłogę roztworem ciepłej wody i detergentu przeznaczonego do odpowiedniego typu kuchennej posadzki. 

 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Koronawirus – aktualności.

Dzisiaj chciałbym króciutko omówić z Wami aktualne zasady obowiązujące w związku z pandemią. Obecnie obostrzenia uzależnione są od tempa przyrostu nowych zachorowań w danym województwie. Mamy szczęście, że w naszym województwie liczba zachorowań utrzymuje się na stałym poziomie. Oznacza to, że restrykcje pozostają bez zmian, czyli w wielu obiektach (kinach, teatrach, filharmoniach) nadal będą mogły odbywać się wydarzenia, jednak z zachowaniem 50 proc. limitu miejsc. Otwarte są także hotele czy centra handlowe. Nadal zamknięte są jednak restauracje czy puby, mogą one jednak wydawać dania na wynos. 

Niestety mieszkańcy Warmii i Mazur nie mają tyle szczęścia co my i powracają do stanu narodowej kwarantanny. Oznacza to, że wszelkie ośrodki kultury, centra handlowe, baseny czy hotele będą musiały zostać zamknięte, a większość uczniów powróci do nauczania zdalnego. 

 

Nowością dla wszystkich obywateli są zmiany związane z zasłanianiem ust i nosa. 

Do tej pory rozporządzenie dopuszczało wykorzystywanie przyłbic, odzieży, szalików czy chust. Teraz jednak usta i nos mogą być zasłonięte jedynie przy pomocy maseczki. Przyłbice można stosować nadal jednak jako dodatkową ochronę – czyli równocześnie z maseczką. Rodzaj wykorzystywanej maseczki nie jest określony - dopuszczane są wszystkie ich typy, choć Rada Medyczna przy rządzie zaleca maseczki chirurgiczne oraz maseczki ze specjalnym filtrem. 

 

TAK 

NIE !!!

3.WF p. Gosia T

Na dzisiejszej lekcji proszę o wykonanie ćwiczeń zwiększających elastyczność kręgosłupa według poniższego filmiku. Pamiętajcie o przygotowaniu miejsca do ćwiczeń, czyli odpowiedniej wolnej przestrzeni, tak abyście o nic się nie uderzyli i swobodnie mogli wykonywać ćwiczenia oraz stroju sportowym. Do ćwiczeń będzie potrzebne Wam również tym razem krzesło. Ćwiczenia wykonujcie powoli i dokładnie.  

https://www.youtube.com/watch?v=wpmljKSvWNs

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Mini roladki – przekąska dla wszystkich domowników. 

Dzisiaj mam dla Was propozycję - przygotujcie przekąskę dla wszystkich domowników. 

Mini roladki – szybka przekąska (składniki 6 sztuk): 

− 3 duże plastry dobrej jakości wędliny, 

− 3 duże plastry dobrego żółtego sera, 

− 1/2 czerwonej papryki, 

− 1-2 łyżki kiełków rzodkiewki, 

− garść rukoli, 

− 2-3 łyżki naturalnego serka śmietankowego. 

 

Wykonanie. 

Najpierw na plastrach szynki i żółtego sera delikatnie rozsmarowujemy biały serek. 

Następnie układamy odrobinę rukoli.

Później układamy pokrojoną w cienkie słupki paprykę. 

Dodajemy także kiełki rzodkiewki. 

Później roladki zawijam w rulonik i spinamy małą wykałaczką, aby się trzymały 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Zasady właściwego wyglądu, prezentacji (np. postawy, higieny) i właściwego ubioru.

Elegancki strój tylko wtedy naprawdę elegancko wygląda, gdy elegancki jest człowiek, który go zakłada. Strój musi pasować do człowieka, do jego typu urody, sylwetki, wnętrza. 

 

    Ponieważ pierwsze wrażenie jest bardzo ważne i oceniamy ludzi
po wyglądzie musimy zwrócić uwagę na nasz ubiór. Według zasad savoir – vivre nasz ubiór musi być dopasowany do okoliczności. Tyczy się to zarówno pracy, uroczystości rodzinnych, przyjęć okolicznościowych oraz spotkań biznesowych.

Powinniśmy też uszanować zasady panujące w restauracjach, miejscach kultu. Bardzo często turyści wybierający się na wakacje zagraniczne są zdziwieni, że nie mogą wejść w krótkich spodenkach do restauracji. Bardzo konsekwentnie takie zasady są przestrzegane także w polskich kurortach. Dlatego też strój plażowy zostawmy na plażę, a do restauracji wybierzmy coś bardziej osłaniającego nasze ciało.

 

     Sposób ubierania się mówi bardzo dużo o człowieku, przecież „jak cię widzą, tak cię piszą”.

Podstawową zasadą jest, aby nieodpowiednim ubraniem nie zwracać uwagi otoczenia, a tym bardziej nie wzbudzać niesmaku.
Jeśli przyjdziesz do teatru w spodniach sportowych, nikt nie uwierzy, że musiałeś się tak ubrać z konieczności. Swoim strojem zdradzisz brak dobrego wychowania, niechęć zadania sobie trudu, aby się odpowiednio przygotować lub uważałeś ten trud za zbyteczny.
Im bardziej oficjalna uroczystość tym większą wagę należy przykładać do swojego stroju. Musisz sobie zdać sprawę, jak dalece inni oceniają cię po odzieży. Oczywiście nie wszystkich stać na kosztowane ubrania, lecz gdy mamy strój skromny lub podniszczony – musi on być schludny, wyczyszczony i wyprasowany.

 

      Sprawą dobrego smaku jest „wyczucie” stroju, jaki nam pasuje a jaki nas ośmiesza. Gdy ma się pulchną figurę i parędziesiąt lat, zrezygnujemy z ubrań w poprzeczne prążki, wielkie figury geometryczne czy duże kwiaty. Figlarny kapelusik z piórkiem pasuje „świeżej” i młodej buzi, w zestawieniu jednak z szeroką czy zniszczoną twarzą będzie wyglądał fatalnie.

    Warto zapamiętać kilka praktycznych rad w zakresie dobrego tonu w ubierze:

• Jeśli musimy liczyć się z pieniędzmi, nie kupujmy odzieży rzucającej się w oczy, lecz porządne modne ubrania, które nadadzą się na wszelkie okazje; suknię wybierzmy skromną, ale elegancką;

• Kobietom wielkie możliwości przeobrażania daje czarna suknia jedwabna lub wełniana, która zależnie od dobranych dodatków nabiera charakteru skromnej lub strojnej;

• Ubrania kupować trzeba z rozwagą, ostrożnie, wszystko przemyśleć, aby nie żałować wydanych pieniędzy;

• Dodatki jak pończochy, skarpetki, kapelusz, czapka, torebka, buciki, są ogromnie ważne. W nich ujawnia się w pełni gust właścicielki. Mogą one zatuszować braki, odświeżyć stare, podniszczone palto, znoszony kostium lub inne ubranie;

• Tylko jeden element stroju może być wzorzysty (w paski, kratę itp.), a więc tylko ubranie ( np. garnitur, a w stroju sportowym koordynowanym marynarka lub spodnie), albo tylko koszula albo tylko krawat;

• Wszystkie elementy stroju muszą być w tym samym stylu;

 

I kilka rad dla Pań, czego nie należy nosić:

1. Sukien bez rękawów, jeśli nie masz pięknych ramion.
2. Spódnic z rozcięciem ukazującym bieliznę.
3. Pantofli na wysokim obcasie do spodni sportowych.
4. Woalki do sportowego płaszcza lub kostiumu.
5. Przesadnie dużych dekoltów.

 

Kobieta z klasą nosi subtelny makijaż, ma lśniące, piękne włosy i dba o dłonie – zbyt długie paznokcie niewiele mają wspólnego z klasą i szykiem. 

Tym razem coś dla dziewczyn. 

Wejdźcie na stronę https://www.youtube.com/watch?v=jWIlnBwt2-A 

i obejrzyjcie 10 zasad kobiety z klasą.

Zadanie do wykonania:

Przygotuj dwie kartki z bloku rysunkowego.

Na jednej kartce z bloku rysunkowego narysuj strój kobiety i mężczyzny jaki należy założyć wychodząc do teatru. Na drugiej kartce narysuj te osoby jeżdżące na rowerach w parku.

 

Wtorek 02.03 2021

1 Foi iS p. Kasia

Temat: Do czego służy termometr? Rodzaje termometrów.

Przepisz wszystko do zeszytu

Termometria –  dział nauki o cieple dotyczący metod mierzenia temperatury.

Temperatura – wielkość fizyczna, której wartość odczytywana
z podziałki termometru określa stopień ogrzania ciała; jest miarą średniej energii kinetycznej cieplnego ruchu cząsteczek tego ciała.

Termometr – przyrząd pomiarowy służący do oznaczania temperatury w sposób pośredni, poprzez rejestrację wybranej, a zależnej
od temperatury wielkości fizycznej.

 

Wyróżniamy termometry:

• Rtęciowe;

• Alkoholowe;

• Gazowe;

• Mechaniczne;

• Elektryczne;

• Parowe;

• Laboratoryjne;

• Optyczne (pirometrczne). 

 

1. W medycynie stosowany jest najczęściej termometr rtęciowy, tzw. lekarski, który zachowuje wskazanie uzyskane w czasie mierzenia temperatury ciała człowieka dzięki specjalnej budowie.

 

Do precyzyjnego mierzenia temperatury służy też termometr elektroniczny.

 

Termometr lekarski rtęciowy

 

Człowiek należy do istot stałocieplnych, tzn. utrzymuje temperaturę ciała na stałym poziomie, niezależnie od temperatury otoczenia, dzięki czynności ośrodka termoregulacji. Temperaturę ciała można mierzyć pod pachą, w pachwinie, w ustach i w odbytnicy. Za stan prawidłowy u człowieka przyjmuje się temperaturę 36 – 37C. 

 

2. Termometr alkoholowy – termometr cieczowy, w którym jako cieczy pomiarowej używa się zabarwionego alkoholu.  Nadaje się
   do mierzenia temperatur w zakresie od -70 °C do + 120 °C.

 

3. Termometr gazowy (termometr ciśnieniowy gazowy) – urządzenie służące do pomiaru temperatury, którego zasada działania oparta jest na wykorzystaniu zjawiska rozszerzalności termicznej gazu.  

 

4.  Termometr tarczowy mechaniczny nierdzewny służy do pomiaru temperatury gazów. 

 

5. Termometr elektryczny – wykorzystuje wpływ temperatury
   na właściwości elektryczne materiałów wykorzystywanych do budowy czujników.

 

6. Termometr parowy  – wykorzystuje zależność ciśnienia pary od temperatury, stosowany w termostatach np. samochodowych.

 

7. Termometr laboratoryjny  – zakres temperatur: bardzo różny (zazwyczaj od 0 do 150 °C).

 

8. Termometr optyczny –  służy do bezdotykowego pomiaru temperatury. Działa w oparciu o analizę promieniowania cieplnego emitowanego przez badane ciała. 

 

Zadanie domowe:

Korzystając z wolnej encyklopedii wikipedia dokonaj podziału termometrów ze względu na przeznaczenie.

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Sałatka owocowa. 

Dzisiaj proponuję przygotowanie sałatki owocowej - idealnej, zdrowej przekąski na zimową porę. 

Potrzebne składniki: 

• 2 średnie banany

• garść jasnych winogron 

• garść ciemnych winogron 

• 2 kiwi 

• 1 mango 

• garść orzechów włoskich 

• 4 łyżki kre

• 4 łyżki kremowego jogurtu naturalnego  

• łyżeczka miodu 

• płaska łyżeczka cukru pudru lub cukru waniliowego

Wykonanie :

Najpierw umyj dokładnie wszystkie owoce. W jednej salaterce umieść razem: garść jasnych i ciemnych winogron. Jeśli winogrona mają dużo pestek, to polecam każdą sztukę przekroić na pół i usunąć pestki. Owoc mango obierz. Usuń pestkę a miąższ pokrój na kawałki nie większe niż 2 cm. Dwa dojrzale kiwi obierz cienko i jeszcze raz przepłucz pod zimną wodą a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Banany obierz ze skórki i usuń gorzkie włókna, które przylegają do miąższu po całek długości banana. Obrane banany pokrój w grubsze plasterki (pokrojonego banana można polać sokiem z pomarańczy lub z cytryny). Wymieszaj razem wszystkie owoce. Garść orzechów włoskich umieść na blacie. Dokładnie przyjrzyj się orzechom i w razie potrzeby wyrzuć kawałki skorupek, które mogły zapodziać się w opakowaniu z orzechami. Orzechy pokrusz w dłoniach na mniejsze kawałki i wyłóż na sałatkę owocową. W osobnej miseczce umieść cztery łyżki kremowego jogurtu naturalnego. Do jogurtu dodaj płaską łyżeczkę cukru pudru lub też cukier puder z dodatkiem nasion wanilii. Do jogurtu możesz też dodać łyżeczkę płynnego miodu lub ulubionego syropu. Wymieszaj jogurt z cukrem i wylej na sałatkę. Możesz też wylać na owoce sam jogurt, bez dodatków. Sałatka owocowa jest już gotowa do podania. Nie zapomnij po zajęciach posprzątać kuchni

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

6,7 PDP p. Basia M

 

Temat: Jak powstaje przedstawienie w teatrze? 

Dzisiaj chciałabym zaprosić Was do teatru. Teatr to miejsce, w którym odbywają się przedstawienia. Z pewnością lubicie oglądać przedstawienia teatralne. Ważną rolę w teatrze odgrywają aktorzy występujący na scenie. Oprócz aktorów w przedstawienie jest zaangażowanych mnóstwo osób. 

Na początku odpowiemy sobie na pytanie:

 Co to jest teatr? Teatr to przede wszystkim miejsce, w którym odbywają się przedstawienia teatralne. Przedstawienia odbywają się na scenie. Co jeszcze? 

Zapraszam do obejrzenia filmiku:

 https://www.youtube.com/watch?v=jR8C11hnYC4- 

Jak powstaje spektakl teatralny? 

Nad przygotowaniem przedstawienia w teatrze pracuje wiele osób: 

Scenarzysta – pisze teksty 

Reżyser – jest odpowiedzialny za wystawienie sztuki (wybiera aktorów) 

Aktor – to odtwórca roli 

Scenograf – odpowiada za scenografię, czyli dekoracje na scenie 

Sufler – podpowiada na scenie jak aktor zapomni tekstu 

Kostiumograf – czuwa nad właściwym doborem kostiumów

 Charakteryzator - odpowiada za makijaż na scenie

Obejrzyjcie filmik – jak powstaje przedstawienie: 

https://www.youtube.com/watch?v=TkBHN9TYP-0

 Teraz zapraszam Was do obejrzenia przedstawienia teatralnego ,,Kot w butach”. Życzę miłych wrażeń! 

https://www.youtube.com/watch?v=Ah1iUbc4GhE

 

Poniedzialek 01.03 2021

0,1 PDP p. Basia

Temat: Zastosowanie przypraw roślinnych w kuchni. 

Na poprzednich zajęciach poznaliśmy wybrane przyprawy roślinne. Na kolejnych chciałabym, abyście zapoznali się z zastosowaniem przypraw roślinnych w kuchni. Oczywiście poznamy tylko wybrane i najbardziej popularne przyprawy roślinne, ponieważ przypraw roślinnych jest bardzo dużo. 

Zachęcam Was do poznawania nowych smaków i stosowania ich w kuchni, ponieważ wiele przypraw oprócz walorów smakowych i aromatycznych ma właściwości zdrowotne. Nie musi być tak, że w kuchni stosujemy tylko pieprz i sól, ewentualnie czosnek. Wystarczy zapoznać się z wybranymi przyprawami i zacząć stosować je w kuchni. 

Przepisz do zeszytu

Oto wybrane przyprawy i ich zastosowanie w kuchni: 

Bazylia - sałatki, pasztet, twaróg, jajka, zupy (np. fasolowa), sosy, wieprzowina, baranina, warzywa, ryby, owoce morza, sosy pomidorowe, wywary

Bazylia Chilli - dania z fasolą i warzywami strączkowymi, potrawy mięsne (z drobiu i wołowiny), ostre zupy, sosy, gulasze Papryczki chilli Cynamon - jagnięcina, dania z ryżu, kompot, desery, szarlotka, ciasta orzechowe, biszkopty, pączki, herbata, poncz,

wino grzane, piwa grzane 

Czosnek - wieprzowina i baranina, drób, mięso z królika, dziczyzna, szerokie zastosowanie Czosnek Goździki - wina, likiery, a także marynaty rybne i przetwory mięsne

Gożdziki Imbir - wędliny i likiery, pierniczki, ciasteczka i chleby, herbata, piwo Świeży imbir

Kminek- pieczywo, pieczone mięso, wieprzowina, baranina, kapusta kiszona i gotowana, surówki, twarróg utarty z cukrem

Majeranek- pieczeń, kiełbasa, dania z ziemniaków i warzyw, marynata, drób

Oregano- wędliny, salatki, sosy do ryb, pieczone mięso i ziemniaki, zaiwsiste zupy

 

Rozmaryn- makarony, ziemniaki,  smażone ryby, grzyby, niektóre zupy i sosy , sałatki, potrawy z dużą ilości czosnku

Tymianek- wywry mięsne, ostre sosy, ciężkie upy, pieczone mięsa, charakterystyczny dla kuchni włoskiej i francuskiej

ZAPAMIĘTAJ!

Stosowanie soli wzmacnia działanie przypraw roślinnych szcególnie w zupach, wywarach mięsnych, niektórych sosach. Do potraw najpierw dodaje się sól, później przyprawy.

2 Religia p. Tomek

Temat: Duch Święty czyni nas dobrymi chrześcijanami.

Duch Święty rozpala w nas miłość. To on czuwa, aby w Kościele przybywało coraz więcej dobrych chrześcijan. Duch Święty sprawia, że stajemy się gorliwymi uczniami Jezusa.

 Wymień w zeszycie Dary Ducha Świętego.

3 FO i S p. Kasia

Temat: Poznajemy piękno Niziny Mazowieckiej.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Nizina Mazowiecka to centralnie położona kraina geograficzna Polski.

 

Równinny obszar Niziny pocięty jest w wielu miejscach szeroką doliną Wisły oraz jej dopływów, takich rzek jak: Narew, Wkra, Pilica czy Bzura.

 

 

W środkowej części Niziny Mazowieckiej do Wisły uchodzą dwie duże rzeki – Narew z Bugiem, których łączące się doliny tych rzek razem tworzą  rozległe obniżenie terenu zwane Kotliną Warszawską.  

 

W środkowym kotlinowatym zagłębieniu rozbudowała się Warszawa
– stolica Polski.

 

       W Kotlinie Warszawskiej wiatry usypały z piasków śródlądowe wydmy. Można je zobaczyć w puszczach Kampinoskiej
i Kurpiowskiej, a także w dolinach rzek Radomki i Pilicy. Obecnie wydmy są porośnięte przez lasy, dzięki czemu nie rozwiewa ich wiatr.

 

 Nizina Mazowiecka jest największa ze wszystkich naszych krain nizinnych. W jej obrębie, wyróżnia się trzy strefy o różnym ukształtowaniu terenu:

• północną – równinną, płaską lub lekko pofałdowaną;

• środkową – szerokie, płaskodenne obniżenia Kotliny Warszawskiej i doliny Wisły, w których miejscami utworzyły się duże wydmy śródlądowe;

• południową – pofałdowaną dawnymi wzgórzami morenowymi, np. Wzniesieniami Łódzkimi czy Wysoczyzną Rawską.

 

    Jest to kraina rolnicza, obszar ten w większości został zamieniony na pola uprawne i mocno zurbanizowany  szczególnie w okolicach Warszawy i Płocka. W bliskim sąsiedztwie znajduje się wiele mniejszych miast, np. Pruszków, Legionowo, Piaseczno, Otwock, 

 

Nizina Mazowiecka to kraina wybitnie rolnicza. Mała ilość zakładów przemysłowych przyczyniła się do szybkiego rozwoju rolnictwa. Chociaż warunki rozwoju na Nizinie Mazowieckiej są średnie – występuje duża ilość bielic i gleb brunatnych – to rejon ten jest potentatem jeżeli chodzi o uprawy ziemniaków i żyta. We wschodniej części regionu występują liczne łąki i pastwiska, a w okolicach Grójca sady, które są największe w Polsce. Dodatkowo w okolicach Łodzi
i Warszawy uprawia się warzywa i kwiaty na potrzeby miast.

4. Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

 

 Propozycja p. Marceli – proszę ćwiczyć jak na filmie:

https://youtu.be/iH-XmGS_JJs 

                                                                                             

Temat: Hurrra! Przyszedł marzec a z nim przedwiośnie!!!

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Zadanie 1

Uzupełnij zdania wyrazami z ramki.

 

………………… to czas między zimą a wiosną.

Zima ……………….w wiosnę.

Przedwiośnie jest okresem ……………… temperatur powietrza.

Okres przedwiośnia jest okresem wschodów pierwszych ………..

…………………… to pierwszy wiosenny kwiat.

Przebiśnieg ……………….. się przez śnieg.

 

przebija	dodatnich	przechodzi
przedwiośnie	roślin	przebiśnieg

 

Zadanie 2

Połącz wyrazy po lewej stronie z właściwymi znaczeniami – skojarzeniami po lewej stronie.

 

bazie                                             tulipany, przebiśniegi, krokusy

pisanki                                                  często pada wiosną

bociany                                                 po burzy na niebie

baranek                                         zimą krótki, wiosną coraz dłuższy

kwiaty                                                  trzeci miesiąc w roku

deszcz                                                    kwitną na wierzbie

tęcza                                              przylatują wiosną z ciepłych krajów

słońce                                              słomiana kukła topiona 21 marca

dzień                                                 wiosną ma piękny zielony kolor

Marzanna                                                 malowane jajka

marzec                                                 wiosną mocniej grzeje

trawa                                            zwierzątko z wielkanocnego koszyka

 

Zadanie 3

Pomyśl, które wyrazy Marzanna zabierze ze sobą do morza, bo nie pasują do wiosny. Te, które związane są z zimą pokoloruj na niebiesko, a te, które kojarzą się z wiosną pokoloruj na zielono.

 

bazie	bocian
żaba	śnieg
mróz	krokusy
kwiaty	słońce
pisanki	Wielkanoc
Święty Mikołaj	bombki
palma wielkanocna	sanki
bałwan	rower
kwiecień	luty
narty	deszcz

 

5,6 Zaj. Kszt. Kreat. p. Kasia S 

                                       

Temat: Savoir – vivre – podczas przygotowywania przyjęcia.

      Pamiętajmy o tym, że nieestetycznie nakryty stół i nieelegancki sposób podania zepsuje cały wysiłek gospodyni, która przygotowała smaczne i wystawne menu. I odwrotnie – elegancko nakryty stół, ładnie podane skromne potrawy i odpowiedni dobór napojów mogą dać doskonały efekt i zyskać uznanie gości.

    Żeby przyjęcie nie było dla wszystkich zbyt męczące,
nie zapraszajmy więcej niż 12 osób. Przy większej liczbie biesiadników trudno rozmawiać z innymi gośćmi. Zdani jesteśmy tylko
na najbliższych sąsiadów.

  Goście nie mogą siedzieć ściśnięci jak śledzie w beczce, bez możliwości wykonywania bardziej swobodnego gestu (choć pamiętajmy o tym, aby łokcie trzymać przy sobie). Bardzo praktyczne są rozkładane stoły, zwłaszcza w małych mieszkaniach. Taki stół złożony wystarcza na czteroosobową rodzinę, a w przypadku większej liczby gości zawsze można go rozłożyć.

 

            Zasady nakrywania do stołu i układania menu:

• Serwetkę kładziemy zawsze po lewej stronie talerza lub na jego środku, kiedy jest jeszcze pusty;

• Dania podzielone na porcje i zupy podaje się z prawej strony, natomiast te do nakładania z półmiska – z lewej. Napoje nalewa się z prawej strony. Talerze brudne zabiera się z prawej, a czyste stawia z lewej strony;

• Kieliszki ujmujemy prawą ręką, więc stawiamy je po prawej stronie i ustawiamy wg kolejności użycia;

• Owoce podaje się gościom tak, żeby mogli zjeść łatwo
  i wygodnie, nie psując estetycznych wrażeń współbiesiadników;

• Najlepiej podawać owoce całkowicie przygotowane do jedzenia,
  tj. obrane, oczyszczone z pestek i gniazd nasiennych i tak pokrojone, by można je było nabrać na talerzyk i jeść sztućcami;

• Napoje podajemy w odpowiednio dobranych kieliszkach
  i szklankach, które podnoszą również estetyczny wygląd stołu. Liczba kieliszków i szklanek zależna jest od serwowanych napojów, przy czym dla każdego napoju jest przeznaczony inny rodzaj szkła;

• W niektórych sytuacjach kawę po posiłku pijemy przy tym samym stole. Kieliszków do winiaku i likieru nie stawiamy razem z innymi, podaje się je dopiero po nalaniu kawy do filiżanek;

• Dekoracje stołu nie mogą przesłaniać widoku gościa z naprzeciwka;

• Przy większej liczbie gości możesz wskazać układ osób poprzez umieszczenie wizytówek na stole;

• Jeśli stół jest za mały na umieszczenie wszystkich nakryć jednocześnie, możemy każdorazowo nowe sztućce podawać
  z kolejnym daniem;

• Układając menu, kierujemy się powszechnie obowiązującą kolejnością, w jakiej spożywamy poszczególne dania: przystawka, zupa, danie rybne, danie mięsne, sery, deser, kawa;

• Liczba podanych dań w czasie śniadania lub obiadu zależna jest
  od charakteru przyjęcia i możliwości finansowych gospodarza. Najczęściej podaje się kilka dań, dowolnie dobranych, przy zachowaniu obowiązującej kolejności. Podajemy więc danie rybne przed mięsnym, a przystawkę zimną przed zupą. Nie można podać dania z ryby po daniu z mięsa, a serów przed zupą;

• Zbyt bogate przyjęcie, urządzane ponad stan, nie daje najlepszego świadectwa o naszej gospodarności, zwłaszcza, że nie liczba talerzy na stole decyduje o przyjaźni i ludzkiej życzliwości. Śniadania
  i obiady wydawane w czasie oficjalnych kontaktów cechuje skromność w doborze dań. Jednakże powinny one być smacznie przyrządzone i ładnie podane;

• Produkty użyte do przygotowania dań nie powinny
  się powtarzać (nie podajemy brokułów do dania głównego, jeśli wcześniej była zupa brokułowa – staramy się też wykorzystywać produkty sezonowe;

• Zupy serwujemy czyste, lub kremy, unikamy zawiesitych.

 

Zadania do wykonania:

1. Wyobraźcie sobie, że przygotowywujecie przyjęcie z okazji okrągłej rocznicy urodzin. Wiecie, że jest to bardzo ważne przyjęcie i chcecie wypaść jak najlepiej przed rodzinką. Spróbujcie (korzystając z dostępnych materiałów i własnej wiedzy) przypomnieć sobie, jak należy nakrywać do stołu (weźcie pod uwagę miejsce i układ sztućców oraz talerzy). Następnie przygotujcie w zeszycie schematyczny rysunek, na którym przedstawicie wzorowo nakryte miejsce dla jednej osoby.

2. Przygotujcie przykładowe menu kierując się powszechnie obowiązującą kolejnością podawania dań. Poszczególne potrawy zapiszcie w zeszycie.

 

7,8 PDP p. Kasia S

                                      

Temat: Terminy siewu i sadzenia roślin ozdobnych.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

     Początek wiosny to okres wysiewu wielu roślin do inspektów, rozsadników, skrzynek lub do gruntu. Panują wówczas optymalne warunki klimatyczne, a rośliny wysiane na rabatach, grządkach
i balkonach, mają wystarczająco dużo czasu, aby zakwitnąć. 

Aby jednak tak się stało musimy poznać terminy siewu i sadzenia roślin. 

Chcąc wysiewać kwiaty w naszym przydomowym ogródku, musimy przede wszystkim udać się do sklepu ogrodniczego, gdzie możemy kupić nasiona roślin, które nas interesują. Musimy też sprawdzić datę ważności i przydatności do siewu. Nie powinno się kupować nasion, które miały zbyt dużą styczność ze słońcem lub mają ślady wilgoci. 

 

Warto wiedzieć! 

Zanim posiejesz nasiona, zastosuj zaprawę nasienną z wywaru
z rumianku. Nasiona moczymy tak przed siewem przez około pół godziny.

 

Terminy wysiewu nasion kwiatów jednorocznych:

• Do pojemników wysiewamy rośliny, które mają przedłużony okres wegetacji. Należą do nich takie gatunki, jak petunia, lobelia, werbena, szałwia czy portulaka;

• Wysiew zaczyna się zwykle z początkiem lutego. Rośliny wysiewamy do pojemników z niezbyt zasobną glebą. Zasypujemy je następnie cienką warstwą piasku;

• Pojemniki umieszczamy w miejscu jasnym i umiarkowanie ciepłym, a następnie przykrywamy je szybą. Taki zabieg zapewni roślinom odpowiednią wilgotność. Szybę stopniowo należy odchylać;

• Gdy rośliny już się rozrosną, rozpoczynamy pikowanie (czyli rozdzielenie razem rosnących siewek i przesadzenie ich do większych, oddzielnych pojemników), jednak do ogrodu sadzimy je dopiero, gdy ustąpią przymrozki.

Termin siewu nasion zależy od cech biologicznych gatunku lub odmiany oraz przeznaczenia uprawianych roślin.

 

Nasiona roślin jednorocznych uprawianych poprzez siew wprost do gruntu, wysiewamy w okresie od kwietnia do połowy maja, w zależności od wymagań termicznych gatunku. Są dwa terminy dla siewu nasion roślin jednorocznych uprawianych z rozsady: zimowy (od połowy stycznia do połowy marca, miejscem wysiewu jest szklarnia) oraz wczesnowiosenny (od połowy marca do połowy kwietnia, miejscem wysiewu może być szklarnia, tunel foliowy lub inspekty).

Nasiona roślin dwuletnich wysiewamy w zależności od gatunku – od końca maja do połowy lipca.

Piątek 26.02,2021

0.WF p. Gosia T

Na koniec tygodnia przygotowałam dla Was ćwiczenia i trochę informacji na temat ćwiczeń rozciągających, które znajdziecie w linku podanym poniżej . Przystępując do ćwiczeń pamiętajcie o stroju sportowym, wywietrzeniu pokoju oraz o wolnym miejscu w czasie wykonywania ćwiczeń. Zapraszam.

https://www.youtube.com/watch?v=wDih5YWGxC8 

1,2 Zaj roz kom się p. Ania P

Zadanie 1 Oceń czy podane zdania są prawdziwe czy fałszywe: 

Cytryna jest niebieska. PRAWDA / FAŁSZ 

Stolicą Polski jest Warszawa. PRAWDA / FAŁSZ

 Gerard to imię kobiece. PRAWDA / FAŁSZ 

Rok ma 14 miesięcy. PRAWDA / FAŁSZ 

Godzina ma 60 minut. PRAWDA / FAŁSZ 

Gitara to nazwa warzywa. PRAWDA / FAŁSZ 

Pstrąg to ryba. PRAWDA / FAŁSZ 

Większość ludzi mieszka w stodołach. PRAWDA / FAŁSZ 

Ananas to owoc. PRAWDA / FAŁSZ 

Tramwaj to imię męskie. PRAWDA / FAŁSZ 

Kraj, w którym mieszkamy to Polska. PRAWDA / FAŁSZ 

Fryzjer robi buty. PRAWDA / FAŁSZ

 Okulista leczy oczy. PRAWDA / FAŁSZ 

Jajecznica to nazwa warzywa. PRAWDA / FAŁSZ 

Każdy miesiąc ma 29 dni. PRAWDA / FAŁSZ 

Noga ma cztery krzesła. PRAWDA / FAŁSZ 

Krowa ma dwa kopyta. PRAWDA / FAŁSZ 

Wnuczek jest starszy od dziadka. PRAWDA / FAŁSZ 

Medycyna to nauka o ziemi. PRAWDA / FAŁSZ 

Apartament to luksusowy pokój. PRAWDA / FAŁSZ 

Poker to gra w karty. PRAWDA / FAŁSZ 

Helikopter jeździ po szosie. PRAWDA / FAŁSZ 

Geografia to nauka o figurach geometrycznych. PRAWDA / FAŁSZ 

Księżyc to gwiazda. PRAWDA / FAŁSZ 

Krawiec leczy ludziom zęby. PRAWDA / FAŁSZ

 Wszyscy chorzy leżą w szpitalach. PRAWDA / FAŁSZ

 

Zadanie 2. Poznaj lekarzy specjalistów – quiz https://zasobyip2.ore.edu.pl/uploads/publications/2d1d46497f1a2542d4469187cd0f6366_/index.html

 

Zadanie 3. Dla zainteresowanych:  Legenda w formie filmu:  https://vod.tvp.pl/video/w-krainie-basni,lech-czech-rus,36520712

+ załącznik1 , zamieszczony poniżej  W. Chotomska –„Legendy polskie”.

Zaznacz prawidłowe odpowiedzi. 

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Rozwiąż zadania:

 Zad.1 

Pomóż mamie pozbierać 60 rozsypanych guzików. Po ile guzików musisz włożyć do pięciu pudełek, żeby w każdym z nich było po tyle samo ? A po ile, jeśli pudełek będzie dwanaście?.

Obliczenie ................................

Odpowiedź................................

 

Zad.2

Przedstaw liczbę 60 jako iloczyn dwóch liczb.

1× ... = 60

2× ... = 60

3× ... = 60

4× ... = 60

6× ... = 60

60× ... = 60

20× ... = 60

30× ... = 60

 

Zad.3

Karol prowadził kalendarz pogody. Codziennie zapisywał temperaturę powietrza. Odpowiedz na pytania. 

 

Pn   Wt    Śr    Czw    Pt    Sob.

28    25    17    21     15    10 stop.C

 

Kiedy była najwyższa temperatura?

..............................................

Kiedy była najniższa temperatura?

...............................................

O ile stopni temperatura była niższa w sobotę niż w poniedziałek?

................................................

Wypisz dni, które wskazywały temperaturę poniżej 20 stopni C (Celsjusza).

.................................................. 

 

Trochę ruchu

https://youtu.be/rtfCgf-POro 

 

4 Religia p. Tomek

Temat: Rozum, wola i uczucia.

O postępowaniu człowieka oprócz emocji i uczuć rozstrzyga także odkrywanie rzeczywistości za pomocą rozumu.

Pan Bóg za pośrednictwem Kościoła w sakramencie pokuty i pojednania wyzwala człowieka z lęków przed samotnością i obdarowuje szczęściem życia w miłości.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Jak założyć mały sad owocowy przy domu? Przygotowanie gleby.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

      Śliwki, jabłka czy gruszki prosto z drzewa smakują zupełnie inaczej niż ze sklepu, dlatego jeśli mamy taką możliwość warto rozważyć założenie sadu owocowego. Możemy też być pewni,
że owoce będą znacznie zdrowsze, o ile poprzestanie się na metodach ekologicznych uprawy, a więc zgodnych z naturą.

 

Sad owocowy wymaga dobrego rozplanowania całej powierzchni działki.

To przede wszystkim kwestia decyzji odnośnie terenu, ale również optymalnego rozmieszczenia roślin sadowniczych względem siebie – na przykład zachowanie odpowiednich odległości między drzewkami.

 

Należy zadbać też o właściwy stan gleby w naszym sadzie.

Gleba przeznaczona pod uprawę drzew i krzewów owocowych powinna być żyzna i próchnicza.

Tylko wtedy rośliny mają szansę do dobre ukorzenienie oraz wzrost.

Koniecznym warunkiem do rozwoju jest również odpowiednia zasobność w składniki odżywcze.

Zasilania wymagają stanowiska lekkie i piaszczyste. W tym celu wierzchnią warstwę ziemi najlepiej wymieszać z torfem i kompostem.

Sadzenie drzewek owocowych nie ma natomiast większych szans
na powodzenie, kiedy gleba będzie kamienista, żwirowa bądź podmokła.

 

Na pewno należy też zwrócić uwagę na poziom kwasowości ziemi.

Poszczególne gatunki różnią się zapotrzebowaniem na konkretny odczyn gleby.

 

Przy odczynie obojętnym gleby największe plony dają:

Wiśnie,

Czereśnie,

Morele,

Brzoskwinie,

Śliwy,

Orzech włoski,

Winorośle.

Dobrze się czują na lekko kwaśnej ziemi:

Porzeczki,

Jabłonie,

Grusze.

 

Zdecydowanie kwaśnej gleby potrzebują za to:

Maliny,

Truskawki,

Agrest.

 

Najbardziej kwaśny odczyn, jest zaś konieczny dla dobrego wzrostu:

Poziomek,

Żurawiny,

Borówek,

Jagód.

W przypadku niewielkiej powierzchni działki i braku możliwości wydzielenia części sadowniczej, warzywnej  oraz ozdobnej najlepszym rozwiązaniem będzie połączenie sadu z ogrodem ozdobnym. Wystarczy wtedy założyć trawnik  pomiędzy drzewami owocowymi,
a całość nabierze charakteru ozdobno – rekreacyjnego.

Pod drzewami owocowymi można również zasadzić określone rośliny ozdobne, które nie wymagają zbyt wielkiego  nasłonecznienia i dobrze rosną w lekkim cieniu.

 

7 FO iS p. Basia M

Temat: Nasze uczucia

Spośród podanych wyrazów wypisz te, które są nazwami uczuć.

 JEDZENIE  RADOŚĆ  CHODZENIE  SZKOŁA  ZABAWA  SMUTEK SEN UBRANIE ZŁOŚĆ OBRAZEK OKNO STRACH KOTEK SPODNIE WSTYD SAMOCHÓD KOLEŻANKA 

Ułóż po jednym zdaniu z wyrazami określającymi uczucia. 

Narysuj uczucia, które towarzyszyły Ci dzisiejszego dnia, uzasadnij ich występowanie

Czwartek 25.02.2021

0,1 Rewalidacja p. Malgorzata T/ p. BasiaM

2,3 PDP p. BasiaM

Temat: Doniczka z recyklingu 

TO BĘDZIE POTRZEBNE: 

· plastikowa butelka (1,5 lub 2 l), 

· nożyczki, 

· farby w ulubionym kolorze (najlepiej akrylowe)

INSTRUKCJA WYKONANIA: 

· Z butelki zdejmujemy etykietę oraz dokładnie ją czyścimy. Dno butelki będzie naszą doniczką. Wycinamy nożyczkami kształt jaki chcemy, aby miała doniczka np..: kotka, króliczka.  

· Malujemy wyciętą część farbami 

· Teraz wystarczy dodać kilka detali jak oczy, nos, uszy i wąsy lub ozdobić ją według swojego pomysłu. Następnie włożyć do środka roślinę i gotowe. 

 

· Osłonki na doniczki idealnie nadadzą się na zioła czy mniejsze roślinki. Jeżeli podana instrukcja wykonania jest niewystarczająca, obejrzyj dodatkowo film: 

https://www.youtube.com/watch?v=0g0-3m1NZ3A 

 Oto inna podpowiedź krok po kroku:

Przykłady doniczek wykonanych z plastikowych butelek. 

4 Zaj rozw zaint ucz p. Basia M

Temat: Piękno zimowego krajobrazu.

Dzisiaj będziemy podziwiać uroki zimy a znajdzie to odzwierciedlenie w naszych pracach plastycznych.

Potrzebne nam będą: 

• biały karton

• farby plakatowe 

• pojemnik z wodą 

Przechodzimy do pracy.

Na białym kartonie rysujemy piękne, zimowe krajobrazy według własnego pomysłu. Z pewnością jeśli włączycie do tego swoją wyobraźnię to będą to prawdziwe dzieła sztuki.

Zapraszam do dzieła i życzę POWODZENIA. 

Inspiracją dla Was może być film pt. “ Zimowy pejzaż“ https://www.youtube.com/watch?v=_XPuBDdKOsk

5 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym proszę o wykonanie ćwiczeń ogólnorozwojowych  zgodnie z filmikiem podanym poniżej. Proszę pamiętać o bezpieczeństwie w czasie wykonywania ćwiczeń i stroju sportowym. Wykonujcie te ćwiczenia które nie sprawiają Wam trudności.

https://www.youtube.com/watch?v=CA26PS4P_b8  

6 FO i S p. Kasia S

Temat: O czym szumi bałtycka muszelka?

Przepisz wszystko do zeszytu

Spacerując po piaszczystych plażach Morza Bałtyckiego, każdy z nas szuka bałtyckich muszli i muszelek.

Na naszym pięknym wybrzeżu najczęściej znajdujemy muszelki:

• Sercówka pospolita – małż o charakterystycznej muszli
  z promienistymi żeberkami, długość muszli do 2.7 cm.

 

• Rogowiec bałtycki – niewielki małż, długości 2.4 cm o dość mocnej skorupce wapiennej, często pokrytej różową błyszczącą warstwą rogową.

 

• Małgiew piaskołaz – największy małż bałtycki dorastający
  do 7 cm, muszla owalna podłużna.

 

• Omułek jadalny – małż o ciemnej muszli, osiągającej w Bałtyku maksymalna długość 5.5 cm

 

Przeczytaj wiersz pani Jadwigi Korczakowskiej, a następnie przepisz do zeszytu uzupełniając właściwymi wyrazami.

 

O czym szumi muszla?

 

Przyłóż muszlę do ucha,

O czym szumi – posłuchaj:

O nieznanej wód dali,

O trudnej pracy rybaków,

O statku mknącym po fali,

O mewie, śnieżystym ptaku.

O rybach z wodnej głębiny,

O wyspie z raf koralowych,

O złotych grudkach bursztynu

I o jutrzence tęczowej.

O słońcem złoconej plaży,

O sztormach i ostrym wietrze,

O stu przygodach żeglarzy,

O morza potędze wiecznej...

Przyłóż muszlę do ucha,

O czym szumi – posłuchaj.

 

O czym szumi muszla?

 

Przyłóż ……………. do ucha,

O czym szumi – …………………:

O ……………. wód dali,

O trudnej ……………… rybaków,

O statku mknącym po …………,

O mewie, ……………….. ptaku.

O ………………… z wodnej głębiny,

O wyspie z raf ……………….,

O złotych ……………. bursztynu

I o jutrzence ……………...

O ………………. złoconej plaży,

O sztormach i ostrym ……………..,

O stu ………………. żeglarzy,

O …………….. potędze wiecznej...

…………….. muszlę do ucha,

O czym ……………. – posłuchaj.

 

Muszle morskie są  darami   morza  i  używamy  ich  jako  elementów dekoracyjnych, z których możemy przygotować np. świece
w muszlach, zawieszki, muszelkowy stojak na zdjęcia, ramki, lampiony i wiele innych ozdób. 

Muszle  zawiesza  się na szyi   i  nosi,  aby  wspomóc  płodność   albo  przyciągnąć do  siebie pieniądze,  ponieważ   one  same były kiedyś środkiem  płatniczym.
Muszla postawiona przy wejściu do domu gwarantuje, że wejdzie
do niego szczęście.

Muszle powinno się ustawiać otworkiem do płaszczyzny, na której leżą. Taka muszla jest symbolem domu, prawidłowo ustawiona niesie szczęście domownikom. Muszle skupiają dobrą energię.
 

7,8 PDP p. Kasia S

Przepisz wszystko do zeszytu

Co to jest ścieg?

Ścieg jest to sposób prowadzenia nitki na tkaninie, pomiędzy jednym
a drugim nakłuciem materiału.

Jak sama nazwa wskazuje, zadaniem ściegu  jest mocne i trwałe połączenie dwóch osobnych kawałków tkaniny. Aby tak się stało ścieg musi być poprowadzony równo, gęsto, a nitka równomiernie dociągnięta. 

Do tej grupy należy:

 

• ścieg przed igłą – najstarszy i najprostszy rodzaj ściegu, wykonuje się go zawsze od strony prawej ku lewej, najczęściej poziomo. Długość ściegów równa jest zawsze długości odstępów pomiędzy nimi.

 

• fastryga, jako ścieg pomocniczy ma ułatwić pracę
  i ustabilizować złożone ze sobą fragmenty tkaniny, zapobiegając ich przesuwaniu w trakcie wykonywania ściegu właściwego. Fastryga umożliwia marszczenie tkanin. Wykorzystując ten ścieg z łatwością uformujemy każdą falbankę.

 

• ścieg pętelkowy (łączący) stosuje się, aby zaznaczyć miejsce dokładnego połączenia tkanin albo przenieść wykrój bezpośrednio na jedną lub obie warstwy materiału. 

 

• ścieg za         igłą wykonany prawidłowo, mocno i trwale połączy dwa kawałki tkaniny. Szyjąc ręcznie odzież właśnie tego ściegu  używamy najczęściej. Służy do wzmacniania ściegu fastrygowanego, przyszywania futer w szwach tkaniny.

 

• ścieg stębnowy – można nim łączyć dwa kawałki tkaniny,
  ale również może pełnić funkcję ozdobną. Gdy poprowadzimy
  go na prawej stronie wcześniej połączonej tkaniny, uzyskamy tak dziś popularny efekt stębnowania. Ponadto dodatkowo wzmocnimy szew.

 

• ścieg kryty polega na połączeniu materiałów w sposób niewidoczny. Musi być tak wykonany, aby nikt nie widział go zarówno po prawej jak i po lewej stronie. Służy on do podszywania plisek, lamówek, tasiemek, dołów spódnic, sukienek i spodni. Do szycia używamy mocnych jedwabnych, cienkich nici i krótkich cienkich igieł. 

 

• ścieg pikowy – stosuje się go do wykładania k

 

Środa 24.02.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Monotypia jednobarwna. Technika druku płaskiego. 

Dzisiaj będziemy zajmować się kolejną ciekawą techniką grafiki warsztatowej, która nazywa się monotypia. Monotypia – artystyczna technika graficzna, należąca do druku płaskiego, polegająca na tym, że po nałożeni farby na płaską powierzchnię, można ją odbić na papier i pozwala w ten sposób uzyskać tylko jedną odbitkę. 

 

Przede wszystkim będę Wam prezentować filmy, w których zobaczycie, jak można wykonać tą technikę w warunkach domowych z użyciem dostępnych narzędzi. Szczególnie zwróćcie uwagę na jeden podstawowy przedmiot jakim jest zwykły talerz z zastawy stołowej. 

Oto pierwszy film: „Monotypia na talerzu”

 https://youtu.be/F0B0Dtz6e1c 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Budowanie poprawnych zdań. 

Uzupełnij zdania następującymi wyrazami: warzywa nas samopoczucie witaminy owoce dbanie odżywianie dbanie wszystko 

Użyj odpowiedniej formy. Zdrowie ma ogromną wartość dla każdego z ................... . Dlatego powinniśmy o nie .................. najlepiej jak potrafimy. Wszystko po to, by nie narazić się na przykre schorzenia. Należy dobrze się ...................... . Jeść dużo owoców oraz warzyw, które są bogate w ........................ . Prawidłowe odżywianie o jednak nie ........................ . Powinniśmy też ........................ o systematyczny wysiłek fizyczny. Ruch jest najlepszym rozwiązaniem dla poprawy naszej kondycji, jak i lepszego ...................... . 

3 WF p. Gosia T

Tym razem mam dla Was test z dyscyplin sportowych. Proszę zobaczyć poniższy link i odgadnąć, jak nazywają się prezentowane tam dyscypliny sportowe.

https://www.youtube.com/watch?v=-I0t9TxBQS4

Oprócz tego proszę w dniu dzisiejszym zrobić 30 minutowy marsz w terenie.
 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką. 

Przepisz do zeszytu

Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką to pyszna i zdrowa propozycja do wykorzystania przy sporządzaniu kanapek na śniadanie lub kolację dla całej rodziny.

 Składniki:

250 g sera białego twarogowego

 3 rzodkiewki 

 pęczek szczypiorku lub zielonej cebulki

           2 łyżki śmietany lub jogurtu naturalnego

           sól i pieprz do smaku 

 

Wykonanie: 

• rzodkiewki i szczypiorek umyć i osuszyć, 

• z rzodkiewek odkroić końcówki, a następnie pokroić w drobną kostkę, szczypiorek posiekać, 

• twaróg rozgnieść widelcem, a następnie wymieszać ze śmietaną, solą i pieprzem na gładką masę, 

• połączyć ze szczypiorkiem i rzodkiewką (trochę zostawić do posypania twarożku z wierzchu, by ładniej się prezentował), 

• podawać z pieczywem posmarowanym masełkiem. 

Smacznego! Prawie zapomniałam... Posprzątajcie kuchnię 

 

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Zasady dobrego zachowania przy stole – czyli jak elegancko jeść?

 

Postawa i zachowanie przy stole, nieważne czy podczas uroczystej wystawnej kolacji, czy spotkania w gronie przyjaciół, świadczy
o naszej kulturze. Dlatego warto wiedzieć, co o zasadach dobrego zachowania przy stole mówi savoir – vivre.

 

• Siedzieć należy nie tylko wygodnie i pewnie, lecz także ładnie
  i elegancko. 

• Nogi pod stołem trzymamy zwarte. Nie krzyżujemy ich,
  nie zakładamy jednej na drugą. Stopy powinny spoczywać spokojnie. Nie poruszamy nogami. 

• Głowy nie należy podpierać ręką. 

• Łokci nie trzymamy na stole. 

• Serwetkę, która służy do wytarcia ust w czasie posiłków, rozkładamy na kolanach. 

• Przystępując do jedzenia, bierzemy najpierw sztućce znajdujące się najdalej od talerza, z kolei następne, trzymając się zasady – 
  od zewnątrz do wewnątrz. 

• Pierwsza rozpoczyna jeść gospodyni. 

• Spożywając serwowane potrawy, nie pochylamy zbyt nisko głowy nad stołem. Siedzimy prosto, przenosząc sztućcami potrawy do ust, a nie odwrotnie. 

• Sztućce w przerwie jedzenia krzyżujemy na talerzu,
  a po zakończeniu – kładziemy na nim równolegle. 

• Nie bawimy się sztućcami. Nie bębnimy palcami o blat stołu. 

• Nie ściągamy butów pod stołem, nawet w sytuacji dużego dyskomfortu dla stóp. 

• Dekoracje jemy pod warunkiem, że są jadalne. Chorągiewki, parasolki i inne ozdoby służące wyłącznie do dekoracji potrawy
  na samym początku posiłku odkładamy na brzeg talerza. 

• Łyżkę po zjedzeniu zupy kładziemy na płaskim talerzu pod spodem, a nie zostawiamy w zupie. 

• Nie dosalaj jedzenia, dopóki nie spróbujesz. 

• Jeśli posiłek jest za gorący, należy odczekać chwilę aż wystygnie,
  a nie dmuchać w danie. 

• Chleb, bułeczki i masło są podawane w koszyczku na początku posiłku i należy je przełożyć najpierw na własny talerzyk, po czym urwać kawałki pieczywa i posmarować nożem do masła. 

• Czyste zupy i kremy podaje się w bulionówce z uszkami i zaczyna się jeść specjalną okrągłą łyżką do bulionu, a kończy wypijając (choć najnowsze zasady mówią, że już się zup nie dopija). Paszteciki podane jako dodatek kładzie się na talerzyku, po lewej stronie wyłożonym serwetką, i zjada ręką. 

• Nie należy maczać w zupie chleba. 

• Sery zwykle podaje się po daniu głównym pokrojone
  na drewnianych tacach. Sery powinny być ułożone w kolejności
  od najłagodniejszych do najostrzejszych. 

• Udko można wziąć w rękę za koniec okręcony papierem lub folią aluminiową. 

• Ziemniaki je się widelcem – nie powinno się ich kroić. 

• Tort podaje się w całości na paterze i kroi specjalnym nożem maczanym w naczyniu z gorącą wodą. Kawałki tortu nakłada się łopatką. 

• Ciastka podaje się na paterze lub tacy i nabiera szczypczykami. Można je jeść palcami lub widelczykiem, zależnie od rodzaju ciastek. 

• Przy podawaniu kawy należy pamiętać o dzbanuszku z mlekiem
  i cukiernicy z łyżeczką. 

• Łyżeczki do kawy i herbaty kładziemy na spodeczkach.

Jeśli masz wątpliwości jak się zachować w niektórych sytuacjach koniecznie obejrzyj krótki film o zasadach zachowania z klasą jako gość.

https://czasgentlemanow.pl/2019/10/zasady-goscia/

 

Wtorek 23.02.2021

1 FO i S p. Kasia S

Temat: Obliczenia zegarowe.

Przepisz wszystko do zeszytu

1.Narysuj te zegary w zeszycie i zaznacz prawidłowe godziny.

2.Zdania pod zegarami też przepisz i uzupełnij wyrazami
z tabelki.

 

 

Zadanie domowe:

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Przyprawy roślinne. 

Na dzisiejszych zajęciach poznamy przyprawy roślinne, które dodajemy do potraw. Przyprawy roślinne odgrywają w kuchni ogromną rolę, zawierają bowiem substancje smakowe i zapachowe. Są to najczęściej różne części roślin, np. liście, owoce, korzenie, kora. Warzywa możemy również nazwać przyprawami, jeśli używamy ilości służącej wyłącznie do poprawienia smaku, np. cebula, czosnek. Myślę, że każdy z was ma swoje ulubione przyprawy, które często dodaje do potraw. Przyprawy występują w formie: -świeżej -suszonej -mrożonej 

Podział przypraw: 

1.nasiona i owoce – to pieprz, kminek, gałka muszkatołowa, wanilia, ziele angielskie, papryka

                                                                    kminek 

 2.zioła i liście – to bazylia, tymianek, szałwia, melisa, mięta, oregano, rozmaryn, estragon, czarnuszka 

 

                                                                               Czarnuszka

                                                                                           Liście laurowe

 

                                                                                           Melisa 

 

3.kwiaty i części kwiatów – to goździki, szafran

                                                                                 Goździki 

4.korzenie i kłącza – to imbir, kurkuma, chrzan, lukrecja Lukrecja 5.kora – to cynamon

                                                                         kora cynamonu 

W sklepie możemy je kupić w formie: - rozdrobnionej (czyli zmielone, które szybko tracą swoje właściwości) - nierozdrobnionej (rozdrabniamy je przed spożyciem w młynku, ścieramy na tarce lub rozdrabniamy w moździerzu – wtedy dłużej zachowują swoje właściwości). 

Zapamiętaj! 

Przyprawy dodajemy do potraw z umiarem, ponieważ ich nadmiar niszczy naturalny smak i aromat potraw.

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: „Domino wyrazowe”.

 

„Domino wyrazowe” – wymyśl wyraz, który zaczyna się na ostatnią literę poprzedniego wyrazu. W ten sposób stwórz jeden ciąg 20 wyrazów, podaję trzy pierwsze wyrazy, abyś wiedział(a), o co chodzi: 

zestaw – wazon – noc – c……

6,7 PDP p.Basia M

 Temat: Prace porządkowe w gospodarstwie domowym – porządkowanie miejsca pracy.

Przepisz notatkę do zeszytu, wymienione zasady staraj się wykorzystywać w codziennym życiu.

W trakcie przygotowywania posiłków staraj się na bieżąco sprzątać po wykonanych czynnościach. Uprzątnij skorupki po jajkach, umyj wykorzystane narzędzia i przybory, po ostygnięciu umyj patelnię, zetrzyj miejsce swojej pracy.

Pamiętaj, aby mikser przetrzeć wilgotną ściereczką tak, aby go nie zamoczyć. 

Oczywiście nie musze przypominać, że sprzęt elektryczny czyścimy po odłączeniu z gniazdka. Po posiłku pozmywaj naczynia, zgodnie z poznanymi na zajęciach zasadami.

Pamiętaj o racjonalnym zużywaniu płynu do naczyń i pozostałych środków czyszczących, jeżeli będziesz ich używał.

Płucz dokładnie naczynia. 

Nie zostawiaj resztek jedzenia w zlewie. 

Na końcu umyj zlew i powycieraj zachlapaną przestrzeń dookoła. 

Poniedziałek 22.02.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Pożywne śniadanie- omlet

Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis do samodzielnego wykonania. W ten mroźny, zimowy dzień pyszny, puszysty i słodki omlet będzie dobrą propozycją na drugie śniadanie.

 Składniki: · 2jajka 

· 4łyżki mleka 

· 3łyżki mąki

 · 2łyżki powideł 

· 2łyżki serka śmietankowego/ ten składnik możesz pominąć

 · 1łyżka cukru 

· 1łyżka masła do smażenia

 · 1łyżeczka cukru waniliowego 

Wykonanie: ·

 Oddziel białka od żółtek. · Żółtka wymieszaj z cukrem, cukrem waniliowym, mlekiem i mąką pszenną za pomocą trzepaczki. · Białka ubij mikserem na sztywną pianę. · Ubite białka delikatnie wmieszaj do masy z żółtek. · Masło rozpuść na patelni. · Na rozgrzaną patelnię wlej wymieszaną masę, smaż na bardzo małym ogniu. · Po 3–4 minutach delikatnie przewróć na drugą stronę.

· Smaż przez mniej więcej 2 minuty. · Usmażony omlet przełóż na talerz, dodaj serek i powidła, złóż na pół i zjedz od razu, ponieważ z czasem omlet traci puszystość.

2 Religia p. Tomek

Temat: Jezus przygotowuje nas na życie wieczne.

Pan Jezus obiecał, że Ci, którzy przyjmują komunię świętą będą mieli życie wieczne. Przez komunię świętą przygotowuje nas do szczęśliwego życia w niebie.

3FO i S p. Kasia S

Temat: Poczuj magię bałtyckiego bursztynu …

Przepisz wszystko do zeszytu 

      Bursztyn całkowicie zasłużenie nazywany jest „złotem Bałtyku”. Od tysięcy lat bryłki tej skamieniałej żywicy fascynują i zachęcają
do snucia mniej lub bardziej bajkowych wywodów i rozważań.

Skąd według legendy pochodzą bursztyny?

    Bursztyn powstał w czasach, kiedy żyły dinozaury i tak naprawdę jest zastygłą żywicą drzew iglastych. Wykonuje się z niego biżuterię, ale ma też właściwości lecznicze. Noszone na szyi korale zapobiegają bólom gardła i głowy oraz wzmacniają tarczycę. Z bursztynów robi się również nalewkę wykorzystywaną w leczeniu chorób tarczycy, gardła, przy chrypce i reumatyzmie.

    Bursztyn to ceniony od wieków kamień jubilerski, pierwsze znane nam ozdoby bursztynowe pochodzą z 12 000 p.n.e. Bursztyn bałtycki ma pochodzenie organiczne, powstał z żywicy drzew bursztynodajnych ponad 40 milionów lat temu.

Jeden kamień – wiele nazw

Bursztyn bywa nazywany też:

Jantar, amber, sukcynit, elektron, burstein, lyncurium. Wszystkie te słowa oznaczają bursztyn bałtycki. 

Na świecie znaleziono ponad 100 żywic kopalnych, rodzajów bursztynu. Jednak bursztyn bałtycki wyróżnia się spośród nich wysokimi walorami estetycznymi, łatwością obróbki jubilerskiej oraz bogatą historią. Dodatkowo w przeszłości był jedyną żywicą kopalną, co do której stosowano nazwę „bursztyn”.

Bursztyn znaleziony na plaży

To kiedy morze wyrzuci na brzeg kawałki swojego skarbu związane jest z właściwościami bursztynu. Najlepsze warunki na poszukiwanie bursztynu na polskich plażach to miesiące jesienne i zimowe, gdy dodatkowo ostro wieje.

Bursztyn  jest zbierany w wielu zakątkach świata, ale ten bałtycki cieszy się opinią najbardziej cennego i unikatowego. A Gdańsk uznawany jest za Światową Stolicę Bursztynu. Gdańscy artyści stworzyli słynną Bursztynową Komnatę, w mieście tym powstało też wiele innych wspaniałych bursztynowych dzieł sztuki.

Jak wygląda bursztyn?

Jaki jest bursztyn? Kolory od bieli, poprzez żółcie, pomarańcze, czerwienie po ciemny brąz. Odcienie mleczne, miodowe, ogniste, brunatne. Istnieją również bursztyny w odcieniach zieleni i prawie czarne. Bardzo rzadko można trafić na polski bursztyn z odcieniem niebieskim. Bursztyny mogą pięknie przepuszczać światło lub być zupełnie nieprzezroczyste. Dodatkową ozdobą bursztynu są szczątki roślinne i zwierzęce w nim zatopione.

Jak rozpoznać prawdziwy bursztyn? 

Jeśli nadmorskie stragany z bursztynem omijacie szerokim łukiem, ale przeczesujecie plażę wzdłuż i wszerz w poszukiwaniu „bałtyckiego złota”, przydadzą Wam się sposoby, które pozwolą odróżnić bursztyn od zwykłego kamyka. 

Pierwszy sposób z kawałeczkami papieru. 

Drugi wykorzystanie słonej wody. 

A ostatni użycie acetonu czyli zmywacza do paznokci. 

Dla ciekawych …. 

Jeśli masz w domu bursztyn (korale mamy, bransoletka lub znaleziony na plaży, możesz wykonać proste doświadczenia, aby dowiedzieć się, czy posiadany przez Was bursztyn jest prawdziwy).

Kawałeczki papieru:

To chyba najłatwiejszy i najpopularniejszy sposób odróżniania bursztynów od zwykłych kamyków. Przygotowujemy maleńkie kawałeczki papieru, najlepiej chusteczki do nosa (naprawdę nieduże). Naszą zdobycz pocieramy przez chwilę o wełnę, bawełnę albo jakiś inny naturalny materiał i od razu zbliżamy to przygotowanych skrawków chusteczki. Bursztyn będzie je przyciągał, kamyk – nie. 

 

Sposób z słoną wodą:

Bierzemy mały słoik i napełniamy go wodą, wsypujemy do niego trzy łyżki soli i mieszamy, aż się rozpuści. Wrzucamy bursztyn do słoika, zakręcamy i poruszamy nim odrobinę – bursztyny będą się unosiły w wodzie, kamyki – nie. 

Zmywacz do paznokci:

Na bursztynie umieszczamy kropelkę acetonu i chwilkę czekamy – jeśli to bursztyn, to nic się nie stanie. Jeśli to jednak plastik – to zacznie się rozpuszczać… 

 4 Rewalidacja p.Kasia S/ p. Marcela G                                                                                         

Temat: Historia sportów zimowych – łyżwy.

Przepisz wszystko do zeszytu

Łyżwy

   Po skutych lodem rzekach i jeziorach nasi praprzodkowie poruszali się na ślizgaczach.  Robili je z   płaskich   kości konia lub  krowy i przywiązywali do nóg skórzanymi pasami.

  Kiedy ludzie zaczęli ślizgać się dla rozrywki, wymyślili znacznie nowocześniejsze łyżwy. Były drewniane i miały drewnianą podeszwę. Mocowano je do butów rzemieniami. Zwycięzcy turniejów łyżwiarskich otrzymywali cenne nagrody: klejnoty, broń lub konie.

     W XVIII wieku nadeszła moda na jazdę figurową. W połowie ubiegłego wieku wiedeńczycy wprowadzili na lodowiska muzykę.

Obecnie mamy kilka dyscyplin łyżwiarskich. Każda wymaga innego rodzaju łyżew.

 

Podkreśl poprawną odpowiedź.

1. Na czym poruszali się nasi praprzodkowie po lodzie?

a. Na ślizgaczach.

b. Na podeszwach.

c. Na nartach.

2. Z czego robiono ślizgacze?

a. Z płaskich desek.

b. Z płaskich kości zwierząt.

c.  Z metalowych prętów.

3. Z czego robiono dawniej łyżwy?

a. Były drewniane i mocowane do butów.

b. Wyglądały tak jak dzisiaj.

c. Z koziej skóry.

4. Zwycięzcy turniejów łyżwiarskich zdobywali:

          a. klejnoty, broń, konie.

          b. broń, psy myśliwskie, brylanty.

          c. klejnoty, nowe łyżwy, amunicję.

5. W którym wieku nadeszła moda na jazdę figurową?

a. XV.

b. XVIII.

c. XX.

6. Kto wprowadził na lodowiska muzykę?

a. Warszawiacy.

b. Krakowianie.

c. Wiedeńczycy.

7. Obecnie każda dyscyplina sportowa wymaga:

         a. tego samego rodzaju łyżew.

         b. innego rodzaju łyżew.

         c. nie ma to znaczenia.

Wypisz inne dyscypliny łyżwiarskie i do każdej z nich narysuj odpowiednią parę łyżew.

I trochę ruchu:):):)

https://youtu.be/13OxZObNx-k 

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Savoir – vivre – kultura dnia codziennego.

Savoir – vivre czyli ogłada, dobre maniery, bon – ton, znajomość obowiązujących zwyczajów, form towarzyskich i reguł grzeczności obowiązujących w danej grupie. 

Wyrażenie Savoir – vivre pochodzi z języka francuskiego. 

Podstawowe zasady savoir – vivre'u to:

• uśmiech; 

• uprzejmość; 

• życzliwość; 

• punktualność; 

• dyskrecja; 

• lojalność; 

• grzeczność.

 

Zasady savoir – vivre'u dotyczą przede wszystkim kilku głównych dziedzin życia:

• nakrywania, podawania do stołu i jedzenia; 

• wyglądu, prezentacji (np. postawy, higieny) i właściwego ubioru; 

• form towarzyskich (np. w miejscu pracy, w rodzinie,
  na przyjęciach); 

• komunikacji (telefonicznej i internetowej także); 

• zachowania się w szczególnych sytuacjach. 

 

Na dzisiejszych lekcjach zajmiemy się zasadami nakrywania 

i podawania do stołu oraz prawidłowego układania sztućców.

                Zapraszamy do stołu

       Każdy z nas chętnie zasiada do stołu z ochotą do ucztowania,
bez względu na to czy jest gościem czy gospodarzem. Okazji ku temu jest wiele: urodziny, imieniny, święta, przyjęcia weselne i wiele innych. Bywa, że nasze uczty są skromniejsze i bardziej kameralne jak
na przykład spotkania towarzyskie w małym gronie.

 Na wszystkie te okazje warto zadbać, aby nasz stół wyglądał schludnie
i zarazem pięknie. 
      Piękne nakrycie stołu to prawdziwa sztuka, jednak nie taka trudna. Przy gustownie zastawionym stole nawet potrawy skromne i proste staja się wykwintne, a mu czujemy się przy nim dobrze i podwójnie rozkoszujemy się jedzeniem.

Obrus
Wszystkie załamania wygładź i wyprasuj. Gdy goście siadają do stołu, obrus powinien sięgać wysokości krzeseł. Bardzo ciemny obrus można przykryć drugim obrusem – krótszym, jasnym, z bardzo delikatnej tkaniny. Tak nakrywa się stół do kameralnej kolacji, podwieczorku, śniadania. Na bardzo pięknym stole można położyć tylko duże serwetki, na których zmieści się talerz podstawowy, sztućce i kieliszki. Biały obrus, białe serwetki podkreślają uroczysty charakter przyjęcia.

Talerze
W zasadzie nie ustawia się talerza na talerzu, wyjątkiem od tej reguły jest talerz do zupy, który stawia się na płaskim talerzu do dań. Talerze dzieli od brzegu stołu odległość 1 centymetra. Małe – 2 centymetry. Jeżeli podajesz talerzyki na pieczywo, umieść je po lewej stronie talerza podstawowego. Zdejmij po zupie, a na ich miejsce postaw miseczkę lub talerzyk do sałat i gotowanych warzyw. Talerzyki deserowe zjawiają się na stole, gdy nadchodzi czas na deser.

Serwetki
Tylko przy codziennych posiłkach i na przyjęciu bufetowym mogą być papierowe. Przy bardziej oficjalnych okazjach podaje się płócienne, zharmonizowane z kolorem obrusa. Kładzie się je na talerzu, płasko złożone i dla ozdoby przewiązane wstążeczką, wetknięte w specjalne kółko, udekorowane kwiatkiem. Serwetki rozweselają stół.

Kieliszki
Ustawia się w odległości o. 1 cm powyżej noża. Można w kolejności podawania alkoholi, ale także według wielkości, co daje efekt pewnego uporządkowania.

Filiżanki
Stoją zawsze po prawej stronie talerzyka deserowego.

  Zasady rozmieszczania gości przy stole:

• gości zawsze rozsadza gospodarz;

• miejsce honorowe znajduje się przodem do sali, naprzeciwko drzwi wejściowych lub okien;

• najważniejszy gość zajmuje krzesło po prawej stronie gospodyni lub naprzeciwko gospodarza;

• małżonka gościa honorowego zajmuje miejsce po prawej stronie gospodarza;

• kobiety i mężczyźni powinni siedzieć na przemian;

• pary małżeńskie nie powinny siedzieć obok siebie;

• kobiet nigdy nie sadzamy na końcu stołu;

• staramy się uwzględnić sympatie i antypatie gości;

• gości zagranicznych honorujemy przed krajowymi;

• gospodyni siedzi naprzeciwko gospodarza.

 

Jak zachować się przy stole? 

Zachowanie odpowiedniej kultury przy stole polega na niesprawianiu brzydkiego, odpychającego widoku, niekorzystnie wpływającego na podstawowe zmysły człowieka – wzrok i słuch. 

To znaczy, że nie powinniśmy: 

• mlaskać;

• cmokać;

• nakładać zbyt dużych porcji na talerz;

• nabierać sporych kęsów na widelec;

• utrzymywać na swoim talerzu nieładu.
   

Sztuka układania sztućców

    Europejski sposób układania sztućców nakazuje umieszczenie widelców po lewej stronie, a noży i łyżeczek po prawej, w kolejności w jakiej będą używane – od zewnątrz do środka, w stronę talerza.

Przy menu: zupa, ryba, polędwica po angielsku, kawa i tort, kładź, zaczynając od talerza – po prawej stronie nóż do mięsa, następnie
nóż do ryby i za nim łyżkę. Po lewej stronie najbliżej talerza połóż widelec do mięsa, a następnie widelec do ryby. Nad talerzem umieść łyżeczkę do kawy z rączką skierowaną w prawą stronę, bo sięga się
po nią prawą ręką i widelczyk do tortu z rączką skierowaną w lewą stronę.

     O elegancji stołu decyduje idealny ład i symetria. Wszystkie sztućce powinny mieć końce rękojeści oddalone 1 cm od krawędzi stołu.
Jeśli stół jest wąski, zrezygnuj z podawania od razu deserowych widelczyków, łyżeczek do kawy i herbaty, nożyków do owoców.
    Te akcesoria mogą się pojawić na stole razem z deserem.
Ostrza noży są skierowane w stronę talerza, zęby widelca do góry,
a wypukła część łyżki do spodu.

 

7,8 

PPDP p Kasia S

Temat: W kolorowym świecie witamin – część 3.

Przepisz wszystko do zeszytu 

Witamina E (tokoferol) – dłuższa młodość

Odnawia lipidy międzykomórkowe, nazywane cementem skóry, wzmacnia naczynia krwionośne.

Jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie narządów rozrodczych, bierze udział w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi.

Główne źródła:

• oleje roślinne tłoczone na zimno;

• migdały;

• orzechy ziemne i włoskie;

• sałata, kapusta;

• szprotki;

• masło.

 

Witamina D (kalcyferol) – zdrowe kości

Reguluje wchłanianie wapnia i fosforu z jelit, hamuje wydalanie wapnia, dba o prawidłowy stan kości i zębów. Ma wpływ na system nerwowy i skurcze mięśni, w tym serca. Łagodzi stany zapalne skóry, reguluje wydzielanie insuliny, oddziałuje na komórki szpiku kostnego produkujące komórki obronne.

Główne źródła:

• tran;

• ryby;

• mleko i jego przetwory. 

Dzienne zapotrzebowanie jest zmienne zależnie od wieku (większe
u dzieci), pory roku (mniejsze latem), diety (wzajemnej proporcji wapnia i fosforu). Przyjmuje się, że w słoneczny dzień wystarczy 15 minut spacerować, by w skórze wytworzyła się odpowiednia ilość witaminy D. W sezonie zimowym należy 2–3 razy w tygodniu jeść porcję morskiej ryby. Noworodkom i niemowlętom dawkę ustala lekarz.

Witamina K (filochinan) – mocne naczynka

Witamina K bierze udział w procesie krzepnięcia krwi, uszczelnia śródbłonki naczyń krwionośnych i zmniejsza ich kruchość, zapobiega tworzeniu się pajączków i poprawia koloryt skóry. Zmniejsza nadmierne krwawienia miesiączkowe. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwzapalne
i przeciwbólowe.

Główne źródła:

• jarmuż;

• szpinak;

• brukselka;

• brokuły;

• sałata;

• rzeżucha;

• kalafior;

• pomidory. 

 

Witamina B5 (kwas pantotenowy) – gęste włosy

Kwas pantotenowy ma duży wpływ na porost włosów i ich pigmentację, przyśpiesza regenerację komórek skóry i błon śluzowych. Uczestniczy w wytwarzaniu przeciwciał, steruje pracą hormonów. Niedobór witaminy B5 zdarza się rzadko
i dotyczy osób, które jedzą głównie potrawy gotowane, białe pieczywo i używają dużo cukru. 

Główne źródła:

• wątróbka;

• czerwone mięso;

• ryby;

• jaja;

• otręby pszenne;

• sery dojrzewające;

• orzechy. 

Witamina B12 (kobalamina) – prawidłowe spalanie tłuszczów

Uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek (zapobiega niedokrwistości i anemii złośliwej) oraz materiału genetycznego.
Ma duży wpływ na przemiany metaboliczne tłuszczów i węglowodanów, funkcjonowanie układu nerwowego, zapobiega zaburzeniom wzrostu.

Zapasy witaminy B12 zgromadzone w wątrobie zdrowego człowieka wystarczają na pokrywanie potrzeb organizmu przez 3 lata. 

Główne źródła: 

• wątroba;

• ryby;

• mięso;

• mleko;

• żółtko jajka. 

Piątek 19.02.21

0.WF p. Gosia T

Proszę zobaczyć filmik o historii WF, gdzie dowiecie się wielu ciekawych informacji , a przede wszystkim przekonacie się o istocie tego przedmiotu.

https://www.youtube.com/watch?v=miKhvd2rtJ8

 Ponieważ wiemy jak ciężko jest Wam zabrać się za ćwiczenia, może przekona Was poniższy filmik w którym dowiecie się co się dzieje, kiedy nie ćwiczycie.

https://www.youtube.com/watch?v=lE5kz9ObX0M

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie1. Moi drodzy na początek mała rozgrzewka: https://wordwall.net/pl/resource/385306/polski/synonimy 

Zadanie2. W miejsce kropek wpisz wyrazy bliskoznaczne (synonimy) według wzoru. W razie potrzeby skorzystaj z informacji wyszukanych w internecie: 

Błahostka – drobnostka – nic ważnego – szczegół - głupstwo 

Dobry - …………….-………………….-…………………...-…………………… 

Przyjazny - ………………… -………………… - ………………. - ……………....... 

Kulturalny - ………………... - ……………….. - …………………- ………………. 

Śliczny - ………………….. - ………………….. - …………….- ………………. 

Dom - ……………………… - …………… - ………… - ……………………..

Zadanie3. Podaj wszystkie skojarzenia z podanymi wyrazami wg wzoru: 

Pieszy – droga, przejście, ulica, chodnik, sygnalizacja świetlna, ruch 

Święta – 

Kucharz – 

Wiadomość – 

Internet – 

Uczeń – 

Rodzina –

Zadanie 4. Połącz w pary wyrazy o przeciwnym znaczeniu. Podaj pięć innych par takich wyrazów. Ułóż zdania z pięcioma wybranymi wyrazami: 

szorstki, miły, mocno, cicho, niegrzeczny, czarny, gruby, gładki, lekko, szeroki, dużo, niemiły, leniwa, chudy, często, biały, ciepły, wesoły, głośno, zbędny, pracowita, grzeczny, mało, rzadko, potrzebny, zimny, wąski, smutny 

Propozycje innych par wyrazów: 

…............. - …........... 

…............-................

 ….............-..................

 …...........-................ 

…..........-..................... 

Ułożone zdania: 

1. …..................................................................................... 

2. …..................................................................................... 

3. …..................................................................................... 

4. …..................................................................................... 

5. ….....................................................................................

 

 

 

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

 

Wykonaj następujące zadania:

Zad.1 

Oliwia spędziła 28 dni na wakacjach nad morzem. Ile to tygodni ?

...........................

Odp. ........................

 

Zad.2 Oblicz wg. wzoru, ile to dni ?

3 tygodnie - 3 × 7 = 21 dni

7 tygodni - ..........................

5 tygodni - ..........................

6 tygodni - ..........................

 

Zad.3 Oblicz w pamięci i napisz,  ile to jest tygodni i dni 

12 dni - 1 tydzień i 5 dni 

10 dni - 

27 dni - 

15 dni -

31 dni -

 

Odrobina ruchu

https://youtu.be/LvHWUGVfBHo 

4 Religia p. Tomek

Temat: Wielki Post czasem modlitwy i nawrócenia.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Przez czterdzieści dni od Środy Popielcowej będziemy się przygotowywać do Wielkanocy. W tym czasie, w każdy piątek, możemy uczestniczyć w Drodze Krzyżowej a w każdą niedzielę w Gorzkich Żalach. Ksiądz w tym okresie ma szaty w kolorze fioletowym – tak jak w Adwencie. 

2.Wymień w zeszycie stacje Drogi Krzyżowej.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Temat: W kolorowym świecie witamin – część 2.

Przepisz wszystko do zeszytu

Witamina B6 (pirydoksyna) – gładka cera

Koi podrażnienia skóry i pomaga walczyć z trądzikiem, bo reguluje pracę gruczołów łojowych. Jest niezbędna do wytwarzania czerwonych krwinek, przeciwciał i hormonów. Podnosi odporność organizmu
i korzystnie wpływa na układ nerwowy.

Duże dawki witaminy B6 zmniejszają napięcie przedmiesiączkowe
i łagodzą bóle menstruacyjne. 

Główne źródła:

• ziarna zbóż;

• mięso: wątróbka wołowa i cielęca, kurczak, indyk;

• ryby: łosoś, makrela, dorsz;

• owoce: banany, pomarańcza, kiwi, awokado;

• warzywa: brokuły, brukselka, marchew, kapusta, papryka czerwona;

• orzechy włoskie, nasiona roślin strączkowych, sezam, słonecznik. 

 

Witamina B2 (ryboflawina) –  mocne śluzówki

Reguluje funkcjonowanie błon śluzowych błon i nabłonka naczyń krwionośnych, odgrywa ważną rolę w tworzeniu się czerwonych krwinek. 

Główne źródła:

• grzyby;

• mięso;

• wątroba;

• mleko;

• tłuste ryby;

• warzywa strączkowe.

 

Witamina B9 (kwas foliowy) – zdrowa ciąża

Kwas foliowy zapobiega ciężkim wadom wrodzonym u płodu, ponieważ bierze udział w podziałach komórkowych, niezbędny też
do wytwarzania i dojrzewania czerwonych krwinek. Przy udziale kwasu foliowego powstają tzw. hormony szczęścia – serotonina działająca kojąco i uspokajająco oraz noradrenalina, która daje energię w ciągu dnia. 

Główne źródła:

• drożdże;

• wątróbka,

• kiełki;

• szpinak;

• żółtko jajka;

• sałata, szparagi, brokuły.

 

Witamina C (kwas askorbinowy) – dobra odporność

Odtruwa organizm, pobudza odporność i chroni serce.  Bierze udział
w produkcji kolagenu i podstawowych białek, w przemianach tłuszczów, cholesterolu i kwasów żółciowych. Ma właściwości bakteriostatyczne i bakteriobójcze w stosunku do niektórych drobnoustrojów.

Główne źródła:

• owoc dzikiej róży;

• czarna porzeczka;

• warzywa: papryka, brukselka, kalafior, szpinak;

• owoce: truskawki, kiwi, cytrusy.

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Asertywność każdego dnia.

Na dzisiejszych zajęciach zajmiemy się asertywnością. 

Asertywność to cecha, która oznacza, że człowiek ma własne zdanie i potrafi go bronić. To zdolność do wyrażania swoich emocji i uczuć z jednoczesnym poszanowaniem praw drugiej osoby. Asertywność to umiejętność formułowania opinii bez poczucia winy, a także odmawianie w sposób zdecydowany, ale nieraniący innych. Jest to również zdolność do spokojnego przyjmowania pochwał i krytyki. Zachowanie asertywne polega na uznawaniu, że jest się tak samo ważnym jak inni, na reprezentowaniu swoich własnych interesów z uwzględnieniem praw drugiej osoby.

Odpowiedz na powyższe stwierdzenia, dowiesz się czy jesreś asertywny

 

Połącz właściwe zachowanie z sytuacją. Przepisz zdania do zesztytu

Czwartek 18.02.21

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

Rozwiąż zagadki, przepisz je do zeszytu

2,3 PDP p. Basia M

Temat: Dokarmiamy ptaki w zimie – c.d.

Pomarańczowy karmnik 

Dużą pomarańczę kroimy na pół, wydrążamy środek. Następnie wypełniamy go mieszanką wystudzonego tłuszczu i ziaren lub masła orzechowego z ziarnami (takie masło kupujemy w sklepie zoologicznym, jest ono przygotowane z myślą o ptakach). 

Naszyjnik z ziarnami 

Wykonanie jest bardzo proste. Na drucik nawlekamy owoce, warzywa, kasze, ziarna. Z drucików możemy formować dowolne kształty i zawiesić na gałęzi, przy karmniku czy balustradzie. 

 

Puszka wypełniona ziarnem

A oto pomysł na zrobienie karmnika z puszki. Wykonanie ich jest tak proste, że nie wymaga dodatkowego opisu 

 

Karmnik z wytłaczanki po jajkach 

Wystarczy zrobić cztery niewielkie otwory w rogach wytłaczanki, przez które należy przewlec gruby sznurek. Wszystkie sznurki razem łączymy i zawieszamy gotowy karmnik na dworze. 

 

Powodzenia i pomysłowości w pracy! Może sami wymyślicie inny sposób na wykonanie karmnika albo udoskonalicie te pomysły, które Wam przedstawiłam na dzisiejszej lekcji. 

4 Zaj rozw zainter uczn p. Basia M

Temat: Zimowe niespodzianki dla fruwających

Oto inne podpowiedzi na wykonanie prostych, aczkolwiek przydatnych i bardzo potrzebnych w zimie karmników

https://kreatywnachwila.pl/15-pomyslow-na-karmniki-dla-ptakow-diy/

5 WF p. Gosia T

W dniu dzisiejszym proszę o wykonanie ćwiczeń równoważnych  zgodnie z filmikiem podanym poniżej. Proszę pamiętać o bezpieczeństwie w czasie wykonywania ćwiczeń. Każde ćwiczenie wykonujcie powoli i dokładnie. Najpierw jednak proszę o wykonanie rozgrzewki:
1 Bieg w miejscu przez 2 minuty
2 Postawa zasadnicza - na baczność - krążenia ramion w przód 10 razy, następnie w tył
3 Postawa zasadnicza - na baczność - ramiona w przód - 10 przysiadów
4 Siad skrzyżny - powolne krążenia głową w lewo i prawo, po 4 razy
5 Leżenie na plecach - unosimy nogi i wykonujemy rowerek, jak długo dacie radę i powtarzamy 3 razy
6 Leżenie na brzuchu - ramiona w przód- jednoczesne unoszenie ramion i nóg w górę, wytrzymać chwilę i opuścić, ćwiczenie powtarzamy 6 razy
7 Stajemy na baczność i wykonujemy 10 pajacyków

Po wykonaniu rozgrzewki proszę przejść do ćwiczeń poniżej.

https://www.youtube.com/watch?v=B9-NFjLmf0o 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Latarnie morskie nad Bałtykiem.

Przepisz wszystko do zeszytu

     Pierwsze latarnie powstawały już w Egipcie. Pierwsze światło latarni morskiej, zwane garnkiem wulkanu, pojawiło się na naszych terenach w X wieku. Z biegiem lat światła wskazujące drogę powracającym żeglarzom opanowały wybrzeża, a celem ludzi stało się udoskonalanie sposobów generowania światła. Począwszy od drewna poprzez średniowieczne świece woskowe, węgiel kamienny, oleje roślinne i mineralne aż po gaz węglowy i propan, w końcu zastosowano prąd, jako najbardziej efektywne źródło światła. 

Wzdłuż polskiego wybrzeża Bałtyku znajduje się siedemnaście latarń morskich. Latarnie morskie nad Bałtykiem umiejscowione są kolejno: w Świnoujściu, Kikut k/Wisełki, Niechorzu, Kołobrzegu, Gąskach, Darłowie, Jarosławcu, Ustce, Czołpinie, 

Stilo, Rozewiu, Jastarni, na Helu, w Sopocie, Gdańsku Porcie Północnym i Nowym Porcie oraz w Krynicy Morskiej na wschodnim wybrzeżu. 

Gęsto rozsiane wzdłuż wybrzeży latarnie morskie pełniły niegdyś ważną rolę wież nawigacyjnych, wskazujących marynarzom bezpieczną drogę. Z czasem statki zaczęto wyposażać w nowoczesne technologie radiowe i satelitarne, które znacznie zwiększyły ich bezpieczeństwo, ograniczając przy tym rolę tradycyjnych latarni. 

Latarnie poza swoja podstawową funkcją stały się niezwykle atrakcyjne z turystycznego punktu widzenia. Nie tylko  są to często obiekty zabytkowe, o ciekawej historii i architekturze, ale również ze względu na ich wysokość, stanowią doskonałe punkty widokowe, z których podziwiać można nadbałtyckie plaże i oczywiście sam Bałtyk.

Latarnie morskie nad Bałtykiem przyciągają uwagę turystów.
Co więcej, wszystkie łączy Szlak Latarń Morskich, który zamieni wakacje nad morzem w ciekawą wyprawę detektywistyczną. 


 

Zadanie 1

Korzystając z wybranej strony internetowej narysuj w zeszycie
i pokoloruj wybraną latarnię morską.

Zadanie 2 

W każdej latarni pracuje latarnik. Opisz w paru zdaniach, na czym polega praca latarnika.

Zadanie 3

Wyjaśnij znaczenie pojęć i zapisz je w zeszycie:

• nawigacja satelitarna

• radar

• kuter

• marynarz

• meteonawigacja.

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Ściegi podstawowe szycia ręcznego.

Przepisz wszystko do zeszytu

    Szycie ręczne to wbrew pozorom bardzo prosta i przyjemna czynność. Znając kilka podstawowych technik szycia, można przywrócić do życia wiele spisanych na straty tekstyliów lub stworzyć nowe, oryginalne ubrania i dodatki do mieszkania. 

Rodzaje ściegów:

1. Wewnętrzne:

• przed igłą;

• fastrygowy;

• stębnowy;

• za igłą;

• pętelkowy;

• kryty;

• pikowy.

2. Brzeżne:

• obrzucany;

• dziergany.

3. Ozdobne:

• sznureczkowy;

• łańcuszkowy;

• gałązkowy; 

• krzyżykowy;

• mereżkowy;

• zakopiański;

• zygzakowy.

 

Środa 17.02.21

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Uważaj, to może być dla Ciebie niebezpieczne 

1.Obejrzyj uważnie filmy opowiadający o zasadach bezpieczeństwa w kontakcie z innymi osobami.

https://www.youtube.com/watch?v=6dus20_NAhQ

Czy zapamiętaliście w jakich sytuacjach możemy lub powinniśmy powiedzieć „nie”?

Pies z filmu mówił, że jeśli ktoś was zachęca, żebyście gdzieś poszli, pojechali lub coś zrobili, a jesteście sami, waszych rodziców nie ma w pobliżu i nie możecie zapytać ich o zgodę, powiedzcie „NIE”. To ważna zasada i chciałabym, żebyśmy wszyscy dobrze ją zapamiętali. 

Będziemy sobie teraz wyobrażać różne sytuacje, zastanówcie się, w których z tych sytuacji trzeba odmówić: 

1.Sąsiadka zaprasza cię do swojego mieszkania i chce poczęstować cię kawałkiem ciasta. Co jej odpowiesz?

2.Starszy kuzyn chce pokazać ci film. Mówi, że to film tylko dla dorosłych.

3.Pan od tańców chce pomóc ci się przebrać po zajęciach, chociaż przecież sam doskonale to potrafisz.

4.W szkole nieznany chłopak chce wejść z tobą do toalety.

5.Na spacerze w parku podchodzi do ciebie pan, którego nie znasz, i chce zrobić ci zdjęcie.

6.Koleżanka z klasy namawia cię, żebyście po szkole poszły do pana, który rozdaje cukierki.

7. Do świetlicy przyszedł dziś po ciebie wujek. Znasz go, ale dawno go nie widziałeś, a rodzice cię nie uprzedzili, że wujek odbierze cię, że świetlicy. 

Pies przedstawił nam ważną zasadę: 

„A-alarmuj, gdy potrzebujesz pomocy”. „Alarmować” to znaczy „wołać na pomoc, krzyczeć, piszczeć, zadzwonić do rodziców lub do innej bliskiej osoby”. Możemy zawołać: „Na pomoc!”, „Ratunku!”, „Pali się!”. Możemy też krzyczeć: „Potrzebuję pomocy!”. 

Możemy również wołać rodziców lub inną bliską osobę, która jest w pobliżu.

Wiemy już, co możemy krzyczeć, gdy potrzebujemy pomocy.

Zastanów się, jak w sytuacjach opisanych poniżej można by zaalarmować kogoś. 

1.Podczas zakupów w sklepie z mamą nieznajoma pani nagle bierze cię za rękę.

2.Gdy rozmawiałaś z koleżankami się na szkolnym podwórku, zauważyłaś nieznajomą osobę, która nagrywała telefonem to, co działo się na podwórku. Nie spodobało ci się to.

 3. W parku dziewczynka ciągle cię popycha. Gdy zwracasz jej uwagę, szarpie cię za włosy. 

4. Na podwórku podczas zabawy podchodzi do ciebie pan, którego nie znasz, i mówi, że pokaże ci, coś ciekawego. Musisz tylko z nim pójść.

5. Podczas powrotu ze szkoły zauważasz, że cały czas idzie za tobą starszy chłopak, którego znasz tylko z widzenia. W pewnym momencie chłopak chce ci zabrać plecak.

2 F O i S p. Basia M

Zimowe śpiochy. 

Niektóre zwierzęta próbują przetrwać zimę w inny sposób. Jak myślicie, jaki to sposób?

 Przepisz do zeszytu

Hibernacja ssaków, którą potocznie nazywamy zimowym snem nie jest tak naprawdę snem. Jest to faza odrętwienia. U niektórych zwierząt stałocieplnych występuje czasowe spowolnienie procesów życiowych. Są nimi choćby: spowolnione oddychanie, metabolizm, akcja serca, akcje mózgu, obniżenie temperatury ciała czy pobudliwości nerwowej. W takim stanie zwierzęta mogą pozostawać od kilku tygodni do nawet siedmiu miesięcy. Może też mieć to wymiar ciągły bądź przerywany.

Oto przykłady zwierząt, które zapadają w głębszy sen zimowy- jest niedźwiedź. 

Sen niedźwiedzi jest przerywany, przede wszystkim dotyczy to samic. Dlatego, że one właśnie w zimie rodzą młode. Niedźwiedź brunatny jako bardzo duże zwierzę (waży bowiem nawet ok. 800kg) przed zapadnięciem w sen zimowy gromadzi w organizmie tkankę tłuszczową brunatną. Zimuje w pieczarach, zaroślach- jego mieszkanie to gawra. Czasem się wybudza jak już wcześniej wspomnieliśmy. Podczas snu zimowego traci nawet do 200 kg.

-Jeże są zwierzętami, które prowadzą nocny tryb życia. Żywią się przede wszystkim owadami. Zimują pod opadłymi liśćmi oraz gałęziami. Ich charakterystyczną pozycją, w której zimują jest kulka.

-Suseł jest zwierzęciem stadnym. Zajmują wspólne siedlisko żyjąc w rodzinach, koloniach. Prowadzą dzienny tryb życia. Jesienią przygotowują się do zimy. Zimują w norach, a temperatura ich ciał podczas hibernacji to ok. 1,8 do 2 stopni Celsjusza. 

Hibernacja jest stanem bardzo wyjątkowym. Metabolizm bardzo się spowalnia, natomiast tętno oraz oddech prawie ustają. Jednakże organizm ciągle żyje i nie zamarznie. Ciekawostką jest, iż u susła arktycznego temperatura ciała spada do nawet blisko -3 stopni Celsjusza. Mimo to zwierzę wciąż żyje.

 Zwierzęta zapadające w sen zimowy potrafią z pewnością nas zaskoczyć. 

To niesamowite jak wyposażyła je natura. Będąc zimą w lesie należy z pewnością pamiętać o nich i nie przeszkadzać im w tym stanie jakim jest sen zimowy. 

3 WF p. Gosia T

Na tej lekcji zapraszam Was do aktywności przy muzyce. Pamiętajcie o stroju sportowym oraz o przewietrzeniu pokoju. Zachowajcie również ostrożność w czasie ćwiczeń.

https://www.youtube.com/watch?v=_niF6s8tbZE

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat:Prace porządkowe w kuchni. 

Moi drodzy, dziś krótkie zadanie. 

Po skończonym obiedzie, to wy sprzątacie w kuchni. 

Trzeba umyć naczynia pościerać stół i blaty, 

Pozamiatać i zetrzeć podłogę.

Naczynia powycierać suchą ściereczką i odłożyć na miejsce. 

Bierzcie się do pracy

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Bujano – przestrzenny kot z papieru.

Potrzebne są:

• papierowy talerzyk;

• kolorowy papier;

• nożyczki;

• klej;

• pisaki lub farby.

 

          Kot z papieru lub papierowego talerzyka, to prosta praca plastyczna. Jak go wykonać, można zobaczyć na filmiku. 

 

https://mojedziecikreatywnie.pl/2018/02/kot-z-papieru/

Miłej zabawy!!!

 

16.02.21 Wtorek

1 FO i S p. Kasia

Temat: Kocia matematyka. Świętujemy Międzynarodowy Dzień Kota.

Przepisz wszystko do zeszytu

Światowy Dzień Kota, obchodzony 17 lutego, został ustanowiony
po to, aby podkreślić znaczenie obecności kotów w życiu człowieka i zwrócić uwagę na los porzuconych, bezdomnych i wolno żyjących osobników. To także okazja do wzięcia udziału w charytatywnych wydarzeniach przygotowanych specjalnie na tę okazję. 

Koty mogą smakować zapachy, obracać uszami o 180 stopni,
są w stanie wyczuć trzęsienie ziemi na długo przed tym, gdy poczują je ludzie, a ich właściciele rzadziej chorują i dłużej żyją.

A czarny kot przynosi wiele szczęścia … 

Dziś policzymy po kociemu, rozwiążemy kocie łamigłówki, zagadki
i zadania. Miłej zabawy.:):):)

Zadanie 1

Jaką liczbę należy wpisać w miejsce znaku zapytania? (podobne zadanie obliczaliście tydzień temu):

 

Zadanie 2

Tereska ma psy i 4 koty. Liczba kocich uszu jest równa liczbie psich łap. Ile psów ma Ania?

…………………………………………………….

W ogródku trzy koty polują na sześć ptaków. Ile nóg razem mają
te zwierzęta?

……………………………………………………

Na ilu łapach biega sześć kotów?

……………………………………………………

Ile razem ogonów ma siedem kotów?

…………………………………………………..

Ile par uszu ma dziesięć kotów?

…………………………………………………...

Na ile łap spadają koty?

…………………………………………………..

Ile palców ma kot? ( na pewno nie 20)

…………………………………………………..

Pokój ma cztery kąty; w każdym kącie siedzi kot, a naprzeciwko każdego kota siedzą 4 koty. Ile kotów jest w pokoju?

………………………………………………….. 

 

Zadanie 3

Rozwiąż zagadki:

Znany jest z czystości.
Znany jest z urody;
Wciąż się łapką myje,
Chociaż nie ma wody. ....................
 

Ma długi ogonek,
oczy jak paciorki.
Gdy zobaczy kota
umyka do norki.........................

 

Trudne zadania:

Spróbuj odpowiedzieć na pytania:

1. Z którego państwa pochodzą słynne bezwłose koty – sfinksy?

2. Jakiej rasy jest kot Garfield?

3. Jakie znasz rasy kotów (podaj trzy)?

4. Czy picie mleka jest zdrowe dla kotów?

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Koktajl bananowy

Składniki: 

· 2 dojrzałe banany 

· 1 szklanka jogurtu naturalnego 

· 1/2 szklanki mleka · 1 płaska łyżka miodu 

· opcjonalnie 3-4 łyżki płatków owsianych 

Jak zrobić koktajl bananowy? 

Domowe koktajle najlepiej blendować w wysokim, wąskim naczyniu. 

Ważne jest użycie dojrzałych bananów. 

Jeśli zdecydujesz się dodać zielone, nieco twarde jeszcze banany, wtedy po prostu dodaj odrobinę więcej miodu, cukru. 

Najlepiej słodzić koktajl stopniowo dopiero po zblendowaniu wszystkich składników.

 Do naczynia dodajemy dwa obrane, dojrzałe banany, szklankę jogurtu naturalnego, pół szklanki mleka, łyżkę miodu, a także opcjonalnie 3-4 łyżki płatków owsianych np. błyskawicznych. Za pomocą blendera ręcznego czy kielichowego blendujemy koktajl do uzyskania jednolitej konsystencji. Pijemy od razu lub przechowujemy w lodówce (ok. 1-2 dni). 

Smacznego!

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Coś łatwiejszego:) Odgadnij, narysuj w zeszycie wybrane rozwiązania:):):)
 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Sprzęty kuchenne- czy są potrzebne?

 

Sprzęty kuchenne pełnią różne funkcje w przygotowywaniu posiłków, ułatwiają pracę, przedłużają przydatność do spożycia przygotowanych potraw.

Skorzystaj z Internetu , opisz funkcje 5 urządzeń kuchennych wymienionych w wykreślance . Powodzenia:)

Poniedziałek 15.02.21

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Wycieczka po najbliższej okolicy 

Jak widzicie za oknem, ciągle króluje piękna zima. Proponuję Wam dzisiaj, abyście zrobili sobie przerwę w zdalnych lekcjach i wyszli na spacer. Trzeba trochę “przewietrzyć głowy”, dotlenić się a przede wszystkim poruszać. Zachęcam Was do ruchu na świeżym powietrzu. Nie tylko dzisiaj. Myślę, że taki spacer powinniście zrobić sobie codziennie, dla relaksu, dotlenienia się a przede wszystkim aby poobserwować, jak piękna jest zima. 

2.Religia p. Tomek

Temat: Środa Popielcowa.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

W tym dniu rozpoczynamy Wielki Post. Na znak pokuty kapłan będzie posypywał nasze głowy popiołem. Poświęcony popiół jest z palm z Niedzieli Palmowej z ubiegłego roku. W Środę Popielcową obowiązuje nas post ścisły.

2. Wymień w zeszycie swoje postanowienia na Wielki Post.

3 FO i S p. Kasia 

Temat: Dlaczego Bałtyk jest słony?

 

Przeczytaj legendę

            Dawno, dawno temu, nad brzegiem Bałtyku mieszkał sobie pewien człowiek. Wiódł spokojne i dostatnie życie. Chętnie pomagał innym. Niewiele osób wiedziało, że mężczyzna jest w posiadaniu wielkiego skarbu. Młynka. Był to magiczny przedmiot, który dawał sól.
A w dawnych czasach sól była niezwykle droga i mało kogo stać było na luksus posiadania jej w większej ilości. Właściwie nikt nie wiedział, jak mężczyzna znalazł się w posiadaniu młynka. Krążyło na ten temat wiele różnych opowieści, ale on sam nigdy o tym nie mówił. 

 

           Pewnego dnia do stojącego nad brzegiem morza domu zapukał młody chłopiec. Był brudny i zmęczony. Nieśmiało poprosił gospodarza o pomoc. Otrzymał jej aż nadto, bo oprócz kolacji zaproponowano mu ciepłe łóżko. Gdy gospodyni gotowała kilka smakowicie pachnących potraw, chłopiec podejrzał, że w rękach gospodarza pojawił się tajemniczy przedmiot. Przyglądał się z zaciekawieniem, jak
z niepozornego młynka zaczyna lecieć sól i doprawia wszystkie dania. Młodzian szybko domyślił się, że młynek jest magiczny. Gdy zapadła noc, długo leżał w łóżku i wyobrażał sobie, jak wielkie bogactwa mogłaby mu dać nieprzebrana ilość soli. W jego głowie narodził się plan. Postanowił ukraść młynek i jednym ze statków udać się na północ, aby tam wzbogacić się, handlując tym pożądanym przez wszystkich surowcem.

 

        Jak pomyślał, tak zrobił. Ukradł młynek i w pobliskim porcie udało mu się wsiąść na wypływający właśnie statek. Był już daleko od brzegu, gdy postanowił wypróbować swój skarb. Nie wiedział jednak, jak się nim posługiwać. Młynek ożył w jego dłoniach, korbka zaczęła się kręcić, a wszystko dookoła w błyskawicznym tempie pokrywała sól. Chłopiec chciał go zatrzymać, ale nie wiedział jak to zrobić. W pewnym momencie młynek wypadł mu z rąk i wpadł do wody. 

 

      W krótkim czasie słodkie wody Bałtyku zasoliły się i pozostały takie do dziś, bo młynek leży gdzieś na dnie morza i  z wciąż kręcącą korbką wytwarza sól.

autor: Dominika Strzelecka                                                                                                                                           ze strony bajkowy zakątek.eu

Przepisz wszystko do zeszytu

 

         Dzisiejszy Bałtyk jest akwenem nietypowym, niepodobnym do innych mórz świata. Przede wszystkim jest morzem bardzo płytkim, o średniej głębokości zaledwie 52 m. Bałtyk jest morzem śródlądowym, łączącym się z sąsiednim 

Morzem Północnym jedynie wąskimi i płytkimi cieśninami.

Jest morzem burzliwym, a fale są krótkie i strome. Typowa wysokość fali wynosi 5 m. Morze jest najbardziej burzliwe w styczniu, najspokojniejsze w czerwcu.
Na polskim wybrzeżu Bałtyku rocznie notuje się 20 ––25 dni sztormowych. 
Bałtyckie sztormy są niebezpieczne dla żeglugi statków. 

        Bałtyk jest środowiskiem życia dla wielu gatunków ryb, ssaków
i skorupiaków. W naszym morzu żyją m.in. śledzie, szproty, dorsze, łososie, flądry, makrele, trocie wędrowne, sieje pospolite, węgorze, sandacze i niezbyt przyjemna chełbia modra. 

Z roślin można spotkać m.in. zielenice, brunatnice, trawy morskie, krasnorosty.

Ssaki reprezentują: foka szara, foka pospolita, morświn. Wszystkie gatunki fok objęte są ścisłą ochroną. 

 

Zadania do wykonania:

1. Uzupełnij puste miejsca:

• Jaką powierzchnię zajmuje Morze Bałtyckie?.............................

• Ile wynosi średnie zasolenie Bałtyku?..................................... 

• Wymień 4 wyspy znajdujące się na Bałtyku…………………

• Wypisz nazwy dwóch cieśnin……………………………… 

• Jakie zwierzęta można spotkać w Bałtyku……………………

 

2. Dopisz do podanych wyrazów takie formy, w których „rz” wymienia się na „r”:

 morze - ........................... 

wędkarz - ......................... 

na rowerze - ................... 

żeglarz - .......................... 

3. Podane wyrazy przepisz w dwóch grupach: w pierwszej pojęcia związane z morzem, w drugiej pojęcia związane z górami:

 

brzeg, szczyt, wydma, plaża, zachmurzenie, fala, spodnie wodoodporne, kijki trekkingowe, czapka, kostium kąpielowy, żegluga, wygodne buty, klapki, parawan. 

 

4. Do podanych wyrazów dopisz wybrane wyrazy zamieszczone poniżej 

.................... okaz,                    .......................... żegluga, 

................. nurt,                       .................... morze, 

........................ czasy,               .................... sosny, 

.................... woda,                  ......................... niebo, 

.................... bursztyn,                  .................... teren  

 

przygraniczny, zachmurzone, wzburzone, rzadki, rzeczna, rzeczny, zamierzchłe, strzeliste, przejrzysta, przepiękny 

 

5. Transport morski odbywa się pomiędzy portami morskimi za pomocą statków przeznaczonych do transportu różnego rodzaju towarów. W tej gałęzi transportu ważne jest aby określony ładunek przewożony był przystosowanym do tego statkiem. Połącz nazwy statków z rodzajami towarów, które są nimi przewożone. 

 

kontenerowce                           statki przewożące ludzi

gazowce                         statki przewożące towary w kontenerach

tankowce                                   statki przewożące gaz

statki pasażerskie         statki przewożące produkty przemysłu

                                                            naftowego

 

4.Rewalidacja p. Kasia S/p. Marcela

 

Propozycja p. Marceli

     

https://youtu.be/4yXv0Ywl_JM 

                                                                                      

Temat: Opisujemy świat za pomocą synonimów.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Synonim (wyraz bliskoznaczny) – wyraz lub dłuższe określenie bliskie znaczeniowo innemu.

 

Przykłady:

• pies – psina, czworonóg, najlepszy przyjaciel człowieka

• wiatr – wicher, wichura, tajfun

• niepogoda – słota, szaruga, plucha, chlapa

Zadanie 1

Połącz ze sobą pary synonimów:

mały                      prędko

uczeń                     ciepło

szybko                   nieduży

wolno                    motocykl

słońce                    wychowanek

motor                    auto

samochód             powoli

 

Zadanie 2

Pokoloruj takim samym kolorem dwa synonimy:

 

tęczowy	ogromny
mały	bojaźliwy
ładny	śliczny
oryginalny	mężny
wielki	interesujący
brudny	drobny
chudy	poplamiony
tchórzliwy	wyjątkowy
ciekawy	kolorowy
odważny	szczupły

 

Zadanie 2

Wypisz po trzy synonimy do wyrazu (możesz skorzystać ze strony https://synonim.net/:

książka ……………,      ……………….,    ………………..

bluzka ……………,      ……………….,    ………………..

podwórko ……………,      ……………….,    ………………..

kredka ……………,      ……………….,    ………………..

wesoły ……………,      ……………….,    ………………..

 

5,6 Zaj. kszt. kreat p. KasiaS                                      

Temat: Figury wyczarowane z serwetek – sztuka składania.

     Stół to jedno z najważniejszych miejsc w każdym domu. To przy nim obywają się huczne uroczystości, najważniejsze rozmowy, pierwsze randki i wspólne posiłki. By zapewnić miłą atmosferę
i niepowtarzalny klimat w swojej kuchni lub jadalni, warto zadbać przede wszystkim o odpowiednią dekorację stołu. To nie tylko świeże kwiaty, piękne naczynia, zdobione szklaneczki i dokładnie wyprasowany obrus. Dobrze wiedzieć w takim przypadku również jak składać serwetki, by stół wyglądał schludnie, a jednocześnie przyciągał uwagę gości. Najlepiej stworzyć coś prostego i eleganckiego,
ale zarazem funkcjonalnego i przytulnego, zwracając szczególną uwagę na styl wnętrza.

 

Składanie serwetek – historia

       Składanie serwetek ma swoją tradycję, która sięga lat 70tych ubiegłego wieku. Bowiem właśnie w tym czasie zaczęto produkować serwetki papierowe oraz serwetki fizelinowe, które można było wielokrotnie prać. Następstwem stała się możliwość składania serwetek, która dla niektórych stanowiła niezwykłe dzieło sztuki
i stawała się prawdziwą pasją. Największy rozkwit, składanie serwetek papierowych miało w 1880 roku i związane był ściśle z rewolucją przemysłową, której towarzyszyło mnóstwo wystawnych posiłków.

 

Jakie serwetki są najlepsze do składania?

Najlepsze serwetki do składania – prawdziwie eleganckie i nadające szyku są te materiałowe. Najłatwiej jest ułożyć serwetki z delikatnie wykrochmalonego i wyprasowanego płótna. Popularne są również serwetki z adamaszku, lnu oraz tkaniny bawełniano – poliestrowej, która przypomina len. Serwetki powinny współgrać z innymi elementami wystroju stołu, czyli talerzami, sztućcami czy dekoracjami na obrusie.

 

Serwetkowy savoir vivre

Złożoną serwetkę należy położyć na talerzu do zakąsek albo ewentualnie po lewej stronie nakrycia, zaraz za sztućcami. Można
ją także wetknąć w kieliszek. Siadając do stołu, serwetkę rozkładamy na kolanach. 

 

Dzisiaj trudno wyobrazić sobie wytworną kolację bez eleganckiego nakrycia stołu. 

Pięknie złożona serwetka ozdobi stół i doda klasy każdej uroczystości. Wbrew pozorom składanie serwetek nie jest bardzo skomplikowane,
a proste wzory można wyczarować w kilka chwil.

Oto niektóre propozycje złożenia serwetek. To zajmie nam
(a przynajmniej powinno zająć) tylko kilka minut.

Wejdź na podane linki i spróbuj wyczarować piękną serwetkę …

 

https://niebieskistolik.pl/content/45-jak-zlozyc-serwetki-na-stol-sposoby-skladania-serwetek

 

https://urodaizdrowie.pl/stoliczku-nakryj-sie-%E2%80%93-sztuka-ukladania-serwetek

 

https://higieniczny.pl/jak-zlozyc-serwetki-skladanie-serwetek-papierowych-wzory-i-przyklady-krok-po-kroku.html

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: W kolorowym świecie witamin – część 1.

Przepisz wszystko do zeszytu

Czym są witaminy? 

Witaminy to grupa organicznych związków chemicznych
o zróżnicowanej budowie, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mogą być pozyskiwanie syntetycznie lub mieć pochodzenie naturalne.

 

W przypadku większości witamin, organizm ludzki nie ma zdolności ich syntetyzowania. W związku z tym konieczne jest dostarczanie witamin w odpowiednio zróżnicowanej i urozmaiconej diecie, najczęściej pod postacią prowitamin. 

 

Witaminy odkryto niewiele ponad sto lat temu. Nie ulega wątpliwości, że mają kluczowe znaczenie dla zdrowia, a do najważniejszych z nich należą m.in. witaminy A, C, D oraz E. 

 

Witaminy i ich właściwości – dlaczego są tak istotne?

Witaminy mają kluczowe znaczenie dla zdrowia. Ze względu
na rozpuszczalność witaminy dzielą się na rozpuszczalne w tłuszczach
i rozpuszczalne w wodzie. 

 

Witamina B3 (niacyna) – ładna skóra

Utrzymuje w dobrej kondycji skórę  i zapewnia jej ładny koloryt, bo usprawnia przepływ krwi w naczyniach. Obniża ciśnienie, zapobiega migrenie, uśmierza ból głowy. 

Niedobór niacyny może powodować niekorzystne zmiany w psychice, ponieważ witamina ta jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania mózgu i obwodowego układu nerwowego. 

Główne źródła:

• orzechy ziemne;

• otręby pszenne;

• wątróbka;

• tłuste ryby;

• drób;

• suszone brzoskwinie.

 

Witamina B2 (ryboflawina) –  mocne śluzówki

Reguluje funkcjonowanie błon śluzowych i nabłonka naczyń krwionośnych, odgrywa ważną rolę w tworzeniu się czerwonych krwinek. Osoby żyjące w stresie potrzebują jej więcej, bo to ona umożliwia wydalanie nadmiaru adrenaliny. 

Główne źródła:

• grzyby;

• mięso;

• wątróbka;

• mleko;

• tłuste ryby;

• warzywa strączkowe.

 

Witamina A (retinol) – dobry wzrok

Zapobiega tzw. kurzej ślepocie i pomaga w leczeniu chorób oczu. Wpływa na pracę tarczycy, zwiększa odporność na zakażenia, wzmacniając błony śluzowe nosa, gardła, płuc i jelit. Występuje
w dwóch postaciach: jako retinol w produktach pochodzenia zwierzęcego (jego przedawkowanie jest niebezpieczne dla zdrowia) oraz beta-karoten w produktach roślinnych. 

Główne źródła:

• żółtka;

• pełne mleko i jego przetwory;

• wątroba;

• tłuste ryby morskie;

• owoce i warzywa o czerwonym, pomarańczowym i zielonym kolorze. 

 

Witamina B1 (tiamina) – żywy intelekt

Jest niezbędna dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Przyśpiesza gojenie się ran, uśmierza ból i zmniejsza ryzyko ukąszeń przez komary. 

Główne źródła:

• drożdże;

• jajka;

• ziarno zbóż;

• pestki słonecznika;

• suszone owoce.

 

Piątek 12.02.2021

0 WF p. Gosia T

Na ostatniej lekcji w tym tygodniu, wykonajcie ćwiczenia poprawiające waszą równowagę i koordynację. Proszę pamiętać o stroju sportowym. 

Przed wykonaniem ćwiczeń, które zobaczycie w linku, wykonajcie 2 minutowy bieg w miejscu.


https://youtu.be/v8ST6uhJTmU 

1,2 Zaj. Rozw. Kom. Się p. Ania P

Zadanie 1a Poproś rodzica o wydrukowanie, lub przepisz do zeszytu!

TEATRZYK DOMOWY.

ZUZIA I TOMEK PRZYGOTOWUJĄ TEATRZYK DOMOWY, BO CHCĄ SIĘ DOBRZE BAWIĆ. TOMEK WYCINA BILETY I MALUJE PLAKAT. ZUZIA UBIERA LALKI W PAPIEROWE KOSTIUMY. TATA USZYŁ KURTYNĘ, A MAMA SZUKA REKWIZYTÓW. ONA ZNALAZŁA STARĄ TORBĘ, WALIZKĘ, PIŁKĘ PLAŻOWĄ I DUŻY KOC. LALKI POJADĄ NA WAKACJE NAD MORZE. JUTRO PRZYJADĄ BABCIA I DZIADEK. ONI KUPIĄ BILETY, ŻEBY ZOBACZYĆ SPEKTAKL.

ODPOWIEDZ NA PYTANIA:

CO ROBI TOMEK?

KOGO UBIERA ZUZIA?

KTO PRZYGOTOWUJE TEATRZYK DOMOWY?

CO USZYŁ TATA?

CZEGO SZUKA MAMA?

KTO ZNALAZŁ STARĄ TORBĘ?

 

Zadanie 1b. DOPASUJ PYTANIA DO ODPOWIEDZI:

…………………………………………………….TEATRZYK DOMOWY.

…………………………………………………….BILETY.

…………………………………………………….UBIERA.

…………………………………………………….SZUKA.

……………………………………………………NAD MORZE.

……………………………………………………STARĄ.

 

SKORZYSTAJ Z WYRAŻEŃ

CO WYCINA TOMEK?

GDZIE POJADĄ LALKI?

CO ROBI MAMA?

CO ROBI ZUZIA?

CO PRZYGOTOWUJE ZUZIA I TOMEK?

JAKĄ TORBĘ ZNALAZŁA MAMA?

Powodzenia

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Zad.1 W ciszy i spokoju przeczytaj uważnie poniższy tekst :

Był piękny, letni dzień. Mała Iwonka przyjechała właśnie ze swymi rodzicami na wczasy. Zanim jednak odszukali dom wczasowy o nazwie " Kormoran" , poszli przywitać się z morzem. W blasku zachodzącego słonka wyglądało cudownie. Dziewczynka pierwszy raz widziała tyle wody i piasku. Była zdziwiona tym widokiem, ale bardzo szczęśliwa, że spędzi tu dwa tygodnie swych wakacji.

Zad. 2 Podkreśl prawidłową odpowiedź:

Kto przyjechał na wczasy?

- Ilonka

- Iwonka

- Jolka

Gdzie dziewczynka przyjechała ?

- w góry

- nad jezioro 

- nad morze 

Jak nazywał się dom wczasowy?

- Delfin

- Mewa 

- Kormoran

Jak długo Iwonka będzie nad morzem?

- dwa dni

- dwa tygodnie

- dwa miesiące. 

Zad.3 Rozwiąż zadanie

W sklepie warzywnym na półce stoją trzy skrzynki z warzywami. Wszystkie warzywami z tych skrzynek ważą razem 70 kg. W pierwszej skrzynce jest 25 kg buraków, w drugiej 20 kg ziemniaków.  Ile kilogramów marchwi jest w trzeciej skrzynce ? 

Zad. 4 

W ciągu pięciu dni sprzedano 20 kg marchwi. Ile kg marchwi zostało?

A teraz odrobina ruchu:)

https://youtu.be/0otbueWUoJo 

4 Religia p. Tomek

Temat: Życie Boże wzrasta w nas.

Przepisz notatkę.

Wiosenne słońce budzi przyrodę do nowego życia. Słońcem dla naszej wiary  i naszej miłości jest sam Jezus. On nam wysłużył życie Boże, on nam je daje oraz karmi nas własnym ciałem. Przez komunię świętą wzrasta w nas życie Boże.

5,6PDP p. Kasia S

Temat: Kremy do rąk – rodzaje i przeznaczenie.

Przepisz do zeszytu

        Dłonie są naszą wizytówką i  jednym z najważniejszych elementów składających się na pierwsze wrażenie, jakie robimy na nowo poznanych osobach.

Dłonie też zdradzają nasz wiek znacznie bardziej niż kondycja skóry twarzy. Skóra na dłoniach jest bowiem wyjątkowo cienka i delikatna, niemal pozbawiona gruczołów łojowych – bardzo szybko ulega więc wysuszeniu i procesom starzenia. Ponadto częste mycie i prace domowe negatywnie wpływają na jej stan – zwłaszcza, jeśli zapominamy o regularnym stosowaniu odżywczego kremu do rąk. 

W jaki zatem sposób należy dbać o nasz dłonie, aby zachowały młody wygląd, były dobrze nawilżone, gładkie i ładnie wypielęgnowane?  

Wszystkim tym problemom można zaradzić za pomocą właściwie dobranego kremu do rąk.

Rodzaje kremów do rąk:

• Nawilżające – najlepiej sprawdzają się klasyczne kremy glicerynowe. Dzięki domieszkom innych naturalnych składników, jak np. cytryna, aloes, migdały czy nagietek ich działanie nawilżające może być rozszerzone o właściwości wygładzające, kojące i poprawiające elastyczność.

• Odżywcze – regenerujące kremy do rąk posiadają jeszcze silniejsze właściwości nawilżające, a nawet natłuszczające
  i wskazane są do stosowania przede wszystkim przez osoby
  o bardzo zniszczonej skórze dłoni; komponowane
  są na bazie wosku pszczelego lub olejów roślinnych, a najczęściej opierają się na oliwie z oliwek, oleju lnianym, arganowym
  i makadamia. 

• Ochronne – tworzą na dłoniach delikatny film, mający chronić przed czynnikami zewnętrznymi: mrozem czy promieniowaniem UV. Często są wodoodporne, idealne dla osób spędzających dużo czasu na zewnątrz i mrozie, albo mających ciągły kontakt z wodą.

• Regenerujące – idealne dla dłoni bardzo suchych, mają mnóstwo substancji regenerujących.

• Przeciwzmarszczkowe –  idealne dla osób po czterdziestym roku życia, mają za zadanie głęboko ujędrniać skórę i niwelować zmarszczki,

• Do zadań specjalnych – preparaty lecznicze dla osób mających problemy zdrowotne ze skórą,  potliwością dłoni i bardzo wrażliwą skórą.

      Wybierając krem w sklepie kosmetycznym należy zwrócić uwagę na aktywne składniki kremów, które pomogą nam we właściwej pielęgnacji:

• Koenzym Q10 – ma działanie ujędrniające, stymuluje metabolizm komórek, wygładza skórę i zmarszczki. Nadaje się do skóry dojrzałej.

• Elastyna – elastyna roślinna to ceniony składnik, gdyż wnika głęboko w skórę i wpływa na jej elastyczność, wygładzając zmarszczki.

• Witamina E – dzięki niej naskórek nie traci na elastyczności.
  Ma również działanie ochronne oraz poprawia koloryt skóry, zmniejszając jej przebarwienia.

• Witamina C – wzmacnia naczynka i wpływa na odnowę włókien kolagenowych. Dzięki niemu skóra zachowuje jędrność.

• Ceramidy – to budulec komórek, który uszczelnia przestrzenie naskórka i zapobiega utracie wody. Wygładza zmarszczki oraz poprawia elastyczność skóry.

• Echinacea – ma właściwości antyseptyczne, przeciwgrzybicze
  i przeciwzapalne. Na skórę działa nawilżająco i ujędrniająco.

• Olej z awokado – zawiera witaminy A, D, potas i lecytynę,
  co skutkuje głębokim nawilżeniem. 

• Azuleny – składnik kremów leczniczych o działaniu przeciwzapalnym. Radzi sobie z bardzo suchą i zniszczoną skórą.

• Bisabolol – to składnik pozyskiwany z rumianku rzymskiego,
  o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym.

                                                                                         

7. FO i S p. Basia M

Temat: Siła wyobraźni.

 Czy chcecie poznać potęgę wyobraźni i przenieść się do fantastycznej krainy? Czy chcecie przeżyć wspaniałą przygodę? Czy chcecie poznać siłę prawdziwiej przyjaźni, miłości, rodziny? 

Proponuję, abyście obejrzeli film, który dostarczy Wam niezapomnianych wrażeń i wzruszeń.

film Most do Terabithii 

 https://www.youtube.com/watch?v=9-1FiqcXREM

Czwartek 11.02.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/p. Basia M

2,3 PDP p. Basia M

Temat: Serduszkowa kompozycja- tworzenie multiplikacji. 

Zima to bardzo chłodna pora roku, natomiast luty to miesiąc, w którym możemy szczególnie okazywać sobie nawzajem dużo ciepła. Być może dlatego, że na 14 lutego przypada święto potocznie nazywane Walentynki. Ja osobiście uważam, że obdarowywać się dobrymi uczynkami, być życzliwym i uprzejmym powinniśmy przez cały rok a nie tylko od święta. No ale dobrze, skoro to święto tak na dobre zagościło także u nas, proponuję Wam dzisiaj wykonać „serduszkową kompozycję”.

Zadanie: z kolorowego papieru powycinaj dużo serduszek (mogą być różnej wielkości) i poprzyklejaj na białą lub w dowolnym kolorze kartkę papieru. Stwórz w ten sposób kompozycję z barwnych serduszek.

Następnie napisz piękne życzenia i podaruj Walentynkę komuś???, kogo lubisz:)

 

4 Zaj. rozw. zaint. ucz. p. Basia M

Temat: Walentynkowe niespodzianki

Proponuję dopasować do swoich mozliwości wykonanie niespodziaki walentynkowej

Oto jeden z przykładów przepięknej niespodzianki

 

Mała, inna podpowiedź- obejrzyj proponowane filmiki, wybierz właściwy dla siebie i wykonaj niespodziankę:

https://www.youtube.com/watch?v=qsfb6rg1Zts

https://www.youtube.com/watch?v=ZBHVPiIa8Go

https://www.youtube.com/watch?v=p0JhgCcHXyU

5 WF p. Gosia T

Proszę o wykonanie ćwiczeń jak w linku poniżej. 

Pamiętajcie o bezpieczeństwie w czasie ich wykonywania oraz stroju sportowym.

https://www.youtube.com/watch?v=qNRk9ktTGTM

FO i S p. Kasia S

Temat: Tłusty czwartek – historia pysznej tradycji.

Przepisz wszystko do zeszytu

 

„Tłusty czwartek”

(fragment)

Pączek – to wyrób cukierniczy w postaci ciasta drożdżowego,

Na kształt lekko spłaszczonej kuli uformowanego.

Może być w głębokim tłuszczu mocno usmażony,

Lub jasno – złociście pięknie upieczony…

Autor: Olga Adamowic

Tłusty Czwartek to ostatni czwartek przed Wielkim Postem rozpoczynający ostatni tydzień karnawału. W ten dzień zwyczajowo objadamy się pączkami i faworkami .

Już od wczoraj piekarze pieką pączki, żeby dla wszystkich starczyło. Pączka w tłusty czwartek trzeba zjeść, dla tradycji, po prostu jemy i tyle i ile kto może ......

Rzadko kto, dba wtedy o przestrzeganie diety i pozwala sobie na więcej niż zwykle. Przyjęło się, że komuś kto nie zje w tłusty czwartek pączka nie będzie się wiodło. W związku z tym każdy z nas zjada w ten dzień pulchnego pączusia.

Historia tłustego czwartku sięga czasów starożytnych. Rzymianie hucznie żegnali zimę i witali nadchodzącą wiosnę. Świętując zajadano  się tłustymi mięsami i popijano je alkoholem, a jako przekąskę podawano pączki, robione z ciasta chlebowego. Nie były one słodkie tak jak dziś, ale… nadziewane słoniną.

Tradycja jedzenia pączków na słodko pojawiła się w Polsce
w XVI wieku. Dawniej przygotowując te słodkie drożdżowe ciastka
do środka niektórych wkładano orzechy i migdały, a osoba, która trafiła akurat na pączek z „niespodzianką” miała cieszyć się szczęściem przez całe życie.

Pączki stały się szybko jednym z tradycyjnych polskich deserów.  Pisał o nich Mikołaj Rej, a historycy wspominają, że serwowano je na dworze króla Augusta III. Na Śląsku pączki znane są jako kreple. 

Inne nazwy pączka to: bliny lub babałuchy.  

Niezależnie od nazwy, w tłusty czwartek przeciętny Polak zjada
2,5 pączka, a wszyscy Polacy w ten jeden dzień zjadają ich prawie 100 milionów! 

 

Zadanie domowe:

Narysuj w zeszycie tyle pączków, ile dziś zjesz. Smacznego!!!

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Eleganckie łaty na spodnie.

Przepisz wszystko do zeszytu

Ciekawe łaty mogą nadać nowego blasku podniszczonym spodniom, nadając im wyjątkowego charakteru i stylu. Nie trzeba mieć dużych umiejętności, aby umieścić je na ubraniach: czasem wystarczy igła
i nitka, a czasem taśma termoprzylepna. Co więcej, niektóre łaty
na spodnie trzeba jedynie przykleić do spodni, a następnie zaprasować.

• Łaty na spodnie – przyszywanie igłą lub maszyną

Przy wyborze materiału na łaty, należy zwrócić uwagę na jego trwałość i wytrzymałość – aby łata mogła właściwie spełniać swoje funkcje, musi być on po prostu mocny. Dużo mniejsze znaczenie ma jego kolor czy faktura.

Przed wyborem odpowiedniej łaty na spodnie należy również dokładnie sprawdzić jej rozmiar – tak, aby mogła ona pokryć całą dziurę oraz przetarcia. Powinna być ona większa od ubytków o około 2,5 cm
z każdej strony. Łaty gotowe, kupione w sklepie, trzeba najpierw przyfastrygować – dzięki temu materiał nie będzie się przesuwał podczas przyszywania. 

• Łaty na spodnie do prasowania

Są to tzw. naprasowanki, określane mianem samoprzylepnych lub termoprzylepnych łat na spodnie. Aby je umieścić na ubraniu
wystarczy zwykłe żelazko. Na spodzie mają warstwę kleju: wystarczy więc docisnąć łatę do spodni, a następnie zaprasować.

• Wycinane łaty na spodnie – przyklejenie taśmą termoprzylepną

Wiele z nas, raz na jakiś czas, ma ochotę odświeżyć wygląd starych jeansów. Dlatego też dość powszechną praktyką jest naszywanie łat
na spodnie jeansowe . Należy zaznaczyć, że często te łaty również
są wykonane z jeansu, przy czym różnią się zwykle od spodni kolorem.

Aby ozdobić swoje spodnie, należy wyciąć kawałek starego jeansu
i przykleić go na model spodni, który chcemy odnowić
z wykorzystaniem taśmy termoprzylepnej.

Środa 10.02.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Dzień bezpiecznego internetu. 

9 lutego 2021 roku – a więc to WCZORAJ- obchodziliśmy Dzień Bezpiecznego Internetu . W tym roku przebiega on pod hasłem „Działajmy razem!” – i ma za zadanie objąć działaniem wszystkich użytkowników internetu. 

Zobacz – ten dzień ma nawet swój plakat - więc jest on bardzo ważny dla uczniów. 

A wiecie dobrze, że internet to nie tylko strony internetowe, gry i programy edukacyjne – to także KOMUNIKACJA i NAUKA realizowana w formie zdalnej – poznaliście już przez prawie rok różne jej formy. I oczywiście taka nauka w domu ma swoje i wady i zalety. 

Obejrzyj krótki film i zastanów się - Jaki jest świat Internetu??? Czy coś w tym świecie może Ci zagrażać? 

https://youtu.be/ia8e7X4wyo0 

Prawda, że to bardzo ciekawe? A teraz zobacz jak należy unikać zagrożeń internetowych i czego nie powinno się robić, by zadbać o swoje bezpieczeństwo. 

Obejrzyj ciekawe filmy przygotowane przez dzieci i młodzież: https://youtu.be/vZA1Ik78sbk 

https://youtu.be/QEr4THZhTqM 

Notatka do zeszytu

Internet może dać nam wiele dobrego - jeśli umiemy się nim posłużyć. Niezależnie od swojego wieku należy pamiętać, że w Sieci nie jesteśmy anonimowi. Wszystko co piszemy i publikujemy zostaje w niej na długi czas. Dlatego umieszczane informacje powinny być przez nas przemyślane. Komentarze, które pozostawiamy na odwiedzanych stronach, powinny dobrze o nas świadczyć. Tak jak w życiu codziennym - odnośmy się do innych z szacunkiem, bez wyzwisk czy zastraszania. Mając świadomość, że to właśnie my tworzymy Internet pamiętajmy, jakim chcielibyśmy go zastać i dbajmy o wspólne bezpieczeństwo w cyberprzestrzeni. 

Pamiętaj o zasadach bezpiecznego Internetu: 

Zabezpiecz swój sprzęt – komputer, telefon, tablet. 

Zainstaluj antywirus, pamiętaj o aktualizacjach, nie klikaj w nieznane linki i nie pobieraj nieznanych załączników. 

Dbaj o swoją prywatność. Skonfiguruj ustawienia prywatności. Nikomu nie udostępniaj swoich danych. 

Szanuj siebie. Dbaj o swój pozytywny wizerunek w Sieci. 

Szanuj innych. Nie obrażaj, nie wyzywaj, nie hejtuj. 

Szanuj swój czas. 

Zachowuj umiar w spędzaniu czasu w Sieci. 

Bądź krytyczny. Nie wszystkie informacje dostępne w Internecie są prawdziwe. Pomyśl, zanim wrzucisz. To, co wrzucisz do Sieci, zostaje tam na zawsze. 

Korzystaj z możliwości, jakie daje Internet. Zastanów się, jak możesz wykorzystać jego potencjał. 

Przestrzegaj prawa. Pamiętaj, że regulacje prawne obowiązują również w Internecie. Pamiętaj, że z każdej sytuacji jest wyjście. 

W sytuacji zagrożenia on-line poproś o pomoc zaufaną osobę dorosłą. Możesz też zadzwonić pod bezpłatny numer 116 111 (telefon zaufania dla dzieci i młodzieży). 

Dla Artura,Nika, Martina

Korzystając z internetu powinienem pamiętać o zasadach bezpiecznego korzystania a cyberprzestrzeni. 

Chronię informacje o sobie, nie podaję haseł, nie kontaktuję się z nieznajomymi. Nikogo nie obrażam ani nie zastraszam. 

Jeśli potrzebuję pomocy, proszę o to dorosłych. 

Zadanie dla wszystkich

Wykonaj plakat  BEZPIECZNIE KORZYSTAM Z INTERNETU

2 FO i S p. Basia M

Temat : Zwierzęta na biegunie północnym, Arktyce. 

Notatka do zeszytu

Dzisiaj będziemy mówić o zwierzętach żyjących na biegunie północnym, Arktyce. Jest tam bardzo zimno. Poznacie dzisiaj niektóre gatunki żyjących tam zwierząt. 

Posłuchajcie jakich:

Do najbardziej znanych zwierząt tego obszaru należą: 

· waleń 

· foka 

· niedźwiedź polarny

 · zając bielak 

· sowa – puchacz śnieżny 

· renifer zwany karibu 

· wół piżmowy. 

Pooglądajcie jak wyglądają te zwierzęta i jakie mają cechy. https://www.youtube.com/watch?v=D2_IgH22L4k 

Zadanie domowe: narysuj wybrane zwierzę, napisz najważniejsze informacje o nim korystając z Internetu

3 WF p. Gosia T

Ponieważ wiemy jak ciężko jest Wam zabrać się za ćwiczenia, może przekona Was poniższy filmik w którym dowiecie się co się dzieje, kiedy nie ćwiczycie.

https://www.youtube.com/watch?v=lE5kz9ObX0M

Dodatkowo w ramach dzisiejszych zajęć proszę o wykonanie ćwiczeń, które są prezentowane w linku poniżej .

https://www.youtube.com/watch?v=JFVoJASJQYE

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Sporządzanie sosów zimnych słonych – jajka w sosie tatarskim, paluszki z ciasta francuskiego z sosem czosnkowym. 

Notatka do zeszytu

Sosy zimne podaje się wyłącznie do zimnych zakąsek. Najbardziej są rozpowszechnione sosy zimne na podstawie majonezu, rzadziej stosuje się sosy sporządzane na podstawie gęstej śmietany z takimi dodatkami, jak tarty chrzan, drobno krajany szczypiorek, musztarda lub sosy na podstawie galaretki owocowej. Porcja sosu powinna wynosić 50 lub 100g. 

Sos tatarski 

4 porcje: 

Majonez130g 

Korniszony 60g 

Grzybki marynowane 20g 

Sól do smaku 

Cukier do smaku 

Sposób wykonania :

1.Korniszony i grzybki osączyć z octu, pokrajać w drobną kostkę.

2.Połączyć z majonezem, doprawić do smaku.

3. 4 jaja ugotować na twardo, ostudzić, obrać i przekroić wzdłuż na pół. 

4. Na duży talerz wyłożyć liście sałaty, a następnie jajka, wypukłą stroną do góry. 

5. Polać sosem tatarskim, ozdobić posiekanym koperkiem. 

 

Sos czosnkowy

4 porcje

Pół ząbka czosnku przeciśniętego przez praskę 200g gęstej śmietany 

5 łyżek majonezu 

Sól do smaku 

Pieprz do smaku 

Sposób wykonania :

Składniki wymieszać, doprawić solą i pieprzem. 

Paluszki z ciasta francuskiego

1 arkusz ciasta francuskiego

100g szynki 

100g żółtego sera 

3 łyżki koncentratu pomidorowego 

1 łyżeczka ziół prowansalskich 

1 jajko 

Sposób wykonania:

1.Ciasto francuskie rozwijamy z rolki, przekrawamy na pół, oba placki smarujemy koncentratem, posypujemy ziołami.

2.Ser i szynkę ścieramy na tarce. Posypujemy jeden z placków, dociskając ser i szynkę do koncentratu. Przykrywamy drugim plackiem. Kroimy paski grubości 1,5-2 cm. Każdy pasek przyciskamy z jednej strony a trzymając za drugi koniec wykręcamy jak spiralę.

3. Paluchy układamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Smarujemy rozmąconym jajem. Pieczemy w temp. 220 stopni przez około 15 minut. 

4. Podajemy z wcześniej przygotowanym sosem czosnkowym.

 

7,8 Zaj. kszt kreat p. Kasia S

Temat: Wróżby walentynkowe.

        Wróżby i przesądy nie są związane tylko z Andrzejkami, wiele
z nich dotyczy właśnie święta zakochanych!

       Wróżby na walentynki zazwyczaj zakładają, że zanim poznasz swoją przyszłość dotyczącą miłości, musisz coś wykonać. Tymczasem walentynkowe przesądy, mają uchronić cię przed złymi następstwami.

Jeśli masz ochotę na miłe spędzenie walentynkowego wieczoru
z rodziną lub bliskimi znajomymi, możecie skorzystać z wróżb
i pobawić się w domowym zaciszu. Zwłaszcza, że ostatnio mieliście okazję wykonać ciekawe dekoracje i ozdoby walentynkowe. Tym sposobem dobry nastrój i zabawa gwarantowane.

Zaczynamy:

• W przeddzień Walentynek włóżcie pod poduszkę gałązkę rozmarynu, ma ona  pomóc zobaczyć we śnie twarz przyszłego męża/żony! 

• Jeśli chcemy dowiedzieć się jak będzie miał na imię nasz przyszły ukochany lub ukochana uważnie słuchajmy wiadomości
  w walentynkowy poranek lub zerknijmy do porannej prasy. Pierwsze imię, jakie usłyszymy, będzie właśnie imieniem przyszłego ukochanego.

• Ptaki widziane w dniu świętego Walentego również mogą nam przepowiedzieć naszą przyszłość. Przelatujący rudzik to znak,
  że na Twojej drodze stanie marynarz, wróbel oznacza rolnika,
  a szczygieł – milionera. Mieszkając jednak w mieście możemy zwykle spotkać jedynie... gołębia.

• Jeśli macie pod ręką jabłko, możecie dowiedzieć się, ile będziecie mieć dzieci. Wystarczy przeciąć owoc na dwie połówki
  i przeliczyć nasionka.

• Jeśli 14 lutego otrzymacie walentynkę, sprawdźcie, czym została zapisana. Jeśli długopisem – wasza miłość przetrwa, jeśli ołówkiem – szybko przeminie.

• Wylosujcie garść drobnych przedmiotów (to mogą być kamyczki, kredki, a nawet makaronowe świderki). Pomyślcie imię partnera i policzcie je. Jeśli liczba jest parzysta – kocha cię, jeśli nieparzysta –  jego miłość nie jest szczera.

• By poznać imię przyszłego męża, ponownie sięgnijcie po jabłko. Połóżcie owoc na blacie i zakręćcie nim, wypowiadając męskie imiona. To, przy którym jabłko przestanie się obracać, zwiastuje imię przyszłego męża.

• W czasie kolacji w walentynkowy wieczór zapalcie świecę
  i obserwujcie jej płomień. Jeśli płomień będzie duży i jasny,
  a świeca będzie się palić spokojnie, oznacza to czekającą wielką miłość. Jeśli płomień zacznie się chwiać, będzie to znak że czeka nas rozłąka i bliska osoba najprawdopodobniej wyjedzie na długo. Gdy płomień będzie palił się nierówno i zacznie przygasać, będzie to oznaką wielu zawirowań w miłości. 

• Rankiem, w dniu świętego Walentego zasadźcie cebulkę tulipana w niewielkiej doniczce i regularnie podlewajcie, najlepiej wieczorem. Jednocześnie podczas podlewania powinno się powtarzać wierszyk „Jak słońce wschodzi, jak rośnie ten kwiat – tak budzi się nasza miłość”. Każdego dnia musicie obserwować roślinkę. Jeżeli zaczyna wyrastać i kwitnąć, to znak, że niedługo spotkacie miłość swojego życia.

• Jeżeli wasz kot lub pies rano, w dzień św. Walentego będzie się domagał pieszczot, dobrze to wróży związkowi i gwarantuje szczęśliwe chwile.

• Weźcie kilka ziarnek grochu (nie licząc ich),wysypcie je na talerz i policzcie. Jeżeli ich ilość jest parzysta, to Twój ukochany albo już jest przy Tobie, albo się pojawi w najbliższym czasie. Jeżeli jest nieparzysta, to musisz jeszcze poczekać na tego właściwego.

• Jeżeli na parapecie usiądzie rano ptak, obojętnie jaki, najlepiej gołąb, to ukochany pojawi się w najbliższym czasie.

• Na pierwszą randkę lepiej wybrać ten wieczór, kiedy księżyc jest w nowiu. To wróży szybki ślub i udane wspólne życie przez długie lata.

 

Ale uwaga!!!!

      Jest też kilka rzeczy oprócz pozytywnych wróżb walentynkowych,
o których zakochani powinni pamiętać, aby przynieść swojemu uczuciu szczęście i długotrwałą przyszłość.

•  Lepiej nie wyznawać miłości w dzień, kiedy spadł pierwszy śnieg – to wróży szybki rozpad związku.

• Trzeba unikać okazywania sobie czułości na schodach, aby w ten sposób miłość nie przeszła do kogoś innego.

• Czterolistna koniczyna – zagwarantuje nam szczęście, ale tylko, gdy oddamy ją innej osobie. Jeśli zatrzymamy ją dla siebie,
  nie będziemy mieć szczęścia w miłości.

• Na spacerze należy uważać na wiewiórki; bowiem wiewiórka
  w dzień św. Walentego oznacza pecha. Przepowiada również związek ze skąpym i zazdrosnym partnerem.

 

Bawcie się wesoło, obserwujcie przyrodę, spacerujcie – jak widzicie wróżb walentynkowo – miłosnych jest mnóstwo, zawsze w każdej
z nich jest ziarenko prawdy, lecz to od nas zależy jak do tego tematu podejdziemy. Najlepiej z humorem, dowcipem i odrobiną dystansu…

A na koniec miłośny horoskop dla każdego:

Wodniki – spotkają miłość na basenie.

Ryby – będą cieszyć się dobrym zdrowiem i dużym powodzeniem.

Barany są stałe w uczuciach – jak znajdą właściwego partnera/ właściwą partnerkę będą mu/ jej wierne.

Byki – muszą powalczyć o ukochaną osobę.

Bliźnięta – wkrótce znajdą swoją drugą połówkę.

Raki – wrócą do swojej pierwszej miłości.

Lwy – będą głową rodziny.

Panny – szybo znajdą swojego ukochanego.

Wagi – długo będą się zastanawiać nad wyborem właściwego partnera / właściwej partnerki.

Skorpiony – często się zakochują.

Strzelce – spotkają miłość w najmniej oczekiwanym momencie.

Koziorożce – w miłości sprawdzą się wszystkie marzenia.

09.02.2021 Wtorek

1.Foi iS p. Kasia S

Temat: Zagadki logiczne dla ciekawych świata.

Przepisz wszystko do zeszytu

Pomyśl, zastanów się i rozwiąż zagadki.

Wykonaj tyle zadań, ile potrafisz.

      

1. O jakiej liczbie myślę? Jej sąsiadką jest 7 i jest większa niż 5. 

 

2. O jakiej liczbie myślę? Gdy dodasz 3 trójki do siebie, a potem dodasz jeszcze 6, to cyfra następna będzie tą, o której myślę.

 

3. Ile lat ma mój brat, jeśli ja mam 17, a jestem straszy od niego
   o 4 lata?

 

4. W domu mieszka 7 – osobowa rodzina: Zosia, jej siostra Zuzia
   i jej brat Zenek, mama, tata, ciocia i wujek. Ile będzie osób gdy mama urodzi córeczkę, a ciocia bliźniaki?

 

5. Hiacynta i Frezja – dwie sympatyczne ośmiornice wybrały się na zakupy. Jednak w sklepie z butami pojawił się problem, bo nikt nie mógł policzyć, ile razem będzie potrzeba bucików. Może wy wiecie ile nóg mają dwie ośmiornice?

 

6. Tomek uwielbia jagody. W ciągu minuty zjada 20 jagód.

         Ile zje jagód w ciągu 7 minut?

 

7. Rodzina wiewiórek zbierała żołędzie na zimę. Mama przyniosła aż 15 żołędzi, tata 12 żołędzi, ale po drodze zgubił trzy z nich. Córeczka znalazła 5 żołędzi, niestety  jeden z nich był zepsuty
   i trzeba go było wyrzucić. Ile wiewiórki zebrały żołędzi?

 

8. Jurek brał udział w ważnym meczu. Pierwsza połowa zakończyła się remisem 2:2. Druga połowa była zwycięska dla drużyny Jurka – jej wynik to 4:3.

         Czy wiesz ile bramek padło w meczu?

 

9. Masz 10 gruszek. Połowę dajesz Kindze. Ile zostało Ci gruszek?

10. Jeżeli do liczby, o której myślę, dodam 10, to wyjdzie mi …. dalej 10. Jaka to liczba?

 

11. Jeżeli od liczby 25 odejmę liczbę, o której myślę, zostanie mi 6. Jaka to liczba?

 

12. Iwonka dostała w prezencie na urodziny książki.

               Wszystkie książki poza dwiema były romantycznymi.

               Wszystkie książki poza dwiema były powieściami.

               Wszystkie poza dwiema były bajkami.

                Ile książek Iwonka otrzymała w prezencie?

 

13. Jaka powinna być kolejna liczba:

25

35

45

55

?

 

14. Jaką liczbą należy zastąpić znak zapytania?

 

15.  Krzysiu maluje jedno serduszko w 5 minut. Jego siostrze zajmuje to 10 minut. Ile pomalują razem serduszek w ciągu
    30 minut? Zaznacz prawidłową odpowiedź.

 

W ciągu 30 minut pomalują 9 serduszek

W ciągu 30 minut pomalują 6 serduszek

W ciągu 30 minut pomalują 30 serduszek

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: ,,Znajdź właściwe rozwiązanie”palić czy nie palić?

Dzisiaj zastanowimy się nad zasadnością lub nie  palenia papierosów. 

Postaram się Wam przekazać wiedzę, która uświadomi Wam jak niebezpieczne jest palenie papierosów i jakie negatywne konsekwencje niesie za sobą spożywanie wyrobów tytoniowych. Na początku, wymieńcie proszę powody dla których Waszym zdaniem ludzie sięgają po papierosy. 

Jak myślicie: 

czy powody dla których młodzież i dorośli palą są takie same czy inne? 

Spróbujcie dowiedzieć się coś na ten temat rozmawiając z dorosłymi domownikami

Jakie są skutki palenia tytoniu?

Przepisz do zeszytu

Palenie papierosów może doprowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Może to być m.in.:

 · choroba wieńcowa serca i rozedma płuc, 

· choroby układu pokarmowego (wrzody żołądka, przepuklina jelitowa), 

· choroby atakujące wzrok (np. zaćma (katarakta), nadmierne łzawienie, zapalenie spojówek i podrażnienie oczu wywołane dymem), 

· w czasie ciąży zwiększone jest niebezpieczeństwo poronienia lub przedwczesnego porodu, 

· nowotwór przełyku, jamy ustnej, płuc, wargi, języka, trzustki i nerek , 

· gorsza wydolność oddechowa. 

Zachęcam Was do obejrzenia krótkiego filmiku pt.: ,,Zastanów się czy warto..” który będzie podsumowaniem Waszych odpowiedzi na powyższe pytania. Dowiecie się z niego między innymi dlaczego młodzi ludzie sięgają po papierosy, jak rozwija się uzależnienie, jakie związki chemiczne zawiera papieros. 

Zachęcam Was szczególnie na zwrócenie uwagi na przeliczenia, które zostały zawarte w filmiku. 

Dotyczą one ilości wydawanych pieniędzy na papierosy w różnych przedziałach czasu. 

W jaki sposób zachęcilibyście osoby, które palą do rzucenia palenia?

Czy myślicie, że argument finansowy byłby wystarczająco przekonujący?

Na jakie cele polecilibyście innym osobom przeznaczyć pieniądze, które obecnie wydają na papierosy? 

Link do filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=7zHFdBjgsOA

Korzystając z przeliczeń finansowych zawartych w filmie zastanówcie się co można kupić za pieniądze przeznaczone za zakup papierosów w ciągu: tygodnia miesiąca roku 

Czy wiecie czym jest uzależnienie?

 Najprościej mówiąc uzależnienie jest to silna potrzeba zrobienia czegoś. W naszym przypadku, uzależnienie od palenia papierosów będzie oznaczało silną, niepohamowaną potrzebę zapalenia papierosa. 

Możemy wyróżnić 5 faz uzależnienia od nikotyny:

1. przygotowania – to czas kiedy dziecko oswaja się z paleniem osób dorosłych, rodziców, rodzeństwa i innych bliskich osób

2. próbowania – a więc moment, w którym człowiek pierwszy raz decyduje się na zapalenie papierosa 

3. eksperymentowania – polega na okresowym paleniu z określonymi osobami i w określonych miejscach 

4. regularnego palenia – oznacza wypalanie papierosów w stałych odstępstwach czasu. Potrzeba zapalenia papierosa z czasem staje się coraz silniejsza, co prowadzi do zwiększenia ilości wypalanych papierosów. Ludzie sięgają po nikotynę pod wpływem różnych sytuacji życiowych lub kontaktów z innymi ludźmi. 

5. uzależnienia – charakteryzuje się tym, że organizm czuje zapotrzebowanie na nikotynę i osoba czuje przymus zapalenia papierosa 

Co nam daje niepalenie papierosów? 

Jakie macie propozycje? 

Przepisz do zeszytu/ wykonaj ćwiczenia

Nie paląc papierosów zyskujemy m.in.: 

· lepsze zdrowie, większą odporność na choroby, 

· ładniejsze włosy, zęby, paznokcie, zdrowszą cerę,

 · świeży oddech, 

· lepszą kondycję fizyczną, 

· oszczędności finansowe. 

Ćwiczenie: 

Zastanów się i zapisz na kartce słowa, które przekazałbyś/ przekazałabyś osobie palącej papierosy, aby zachęcić ją do rzucenia palenia. 

Ćwiczenie:

 Zastanów się i zapisz słowa, które skierowałbyś/ skierowałabyś osobie, która przy Tobie pali, a Ty nie chciałbyś/ nie chciałabyś być biernym palaczem i zatruwać się dymem tytoniowym. 

Zapoznajcie się ze znakiem, który informuje nas o zakazie palenia. Jeżeli znajdziecie w jakimś miejscu poniższy znak, oznaczało to będzie, że w danym miejscu występuje zakaz palenia papierosów.

 

Mam nadzieję, że po analizie dzisiejszego materiału uświadomiliście sobie jak niebezpieczne może być spożywanie wyrobów tytoniowych i jakie skutki to przynosi. Jeżeli jesteście zainteresowani dzisiejszą tematyką zajęć, dodatkowo możecie obejrzeć film w którym w sposób obszerniejszy omówione jest zagadnienie palenia papierosów. 

Link do materiału:

 https://www.youtube.com/watch?v=bXlUbaKfyzI 

 

5.Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Temat: Zadbaj o wzrok – zasada 20-20-20.

Zapisz w zeszycie i stosuj, gdy długo siedzisz wpatrzona/y w ekran komputera, telefonu.

Zasada 20-20-20
- zrób sobie 20 sekundową przerwę – policz do 20
- popatrz na coś oddalonego o przynajmniej 20 stóp (6 metrów) – np. drzewo za oknem,  inny budynek
- zrób taką przerwę co 20 minut.

 

Źródło: https://lukasza.pl/zasada-20-20-20-dla-twoich-oczu/

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat : Bierne palenie a zdrowie.

Bierne palenie – to wdychanie dymu tytoniowego z papierosa palonego przez inną osobę w tym samym pomieszczeniu. Jest równie niebezpieczne jak palenie czynne. Boczny strumień dymu tytoniowego zawiera 35 razy więcej tlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez aktywnego palacza.

Dla większości dzieci bierne palenie nie jest dobrowolnym wyborem.

Dzieci wdychają dym tytoniowy, gdyż dorośli palą w miejscach, gdzie najmłodsi mieszkają, bawią się i uczą. Największym żródłem zagrożenia są palący domownicy- najczęściej rodzice. 

Następnie dochodzi udział innych czynników np. biernego palenia dzieci przebywających w miejscach publicznych. 

Składniki dymu tytoniowego – dym tytoniowy składa się z prawie 4.000 związków chemicznych, z tego ponad 40 to substancji rakotwórczych. Ich działanie nie jest ograniczone jedynie do palaczy tytoniu, ale także dotyczy wszystkich tych osób, które przebywają w pomieszczeniu, gdzie występuje dym tytoniowy tzw biernych palaczy. 

Skutki zdrowotne – 

Choroby nowotworowe , choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia, choroby układu pokarmowego, choroby oka, paradontoza, osteoporoza, starzenie się skóry, wypadanie włosów, gorsza sprawność fizyczna.

Dym tytoniowy zawiera wiele substancji alergizujących, dlatego może powodować takie objawy jak:

 podrażnienie oczu, 

podrażnienie błony śluzowej nosa,

 kaszel, 

nawracające zakażenia układu oddechowego 

Papierosy a młodzież : uczniowie palący maja gorsze wyniki w nauce, na odrabianie lekcji, potrzebuje więcej czasu, mają mniejszą zdolność zapamiętywania, mają mniejszy wzrost, niższa wagę , mniejszy obwód klatki piersiowej, osiągają gorsze wyniki w nauce 

Poniedziałek 08.02.21

0,1 PDP p. Basia M

TEMAT: Mój plan dnia.

Przepisz do zeszytu 

PLAN to inaczej rozkład aktywności, które zamierzamy wykonać w ciągu dnia. Pomaga nam on w organizacji czasu. Plan możemy układać na jeden dzień lub na tydzień. Uwzględniać godziny pracy lub nie- wszystko zależy od Nas:)

wszystkie te działania pomogą w osiąganiu sukcesów w nauce- nawet zdalnej:)

Oto przykładowy plan dnia:

 

 Poproś rodzica lub rodzeństwo jeśli potrzeba , zapoznaj się z proponowanymi zasadami pracy zdalnej i do dzieła. Wykonaj swój plan dnia.

 

 

2 Religia p. Tomek

Temat: Przyjmujemy Ciało Chrystusa.

Podczas Mszy świętej Jezus przemienia chleb w swoje Ciało, a krew w wino na pokarm dla nas. Komunia znaczy zjednoczenie – Jezus jedna nas ze sobą w jedną rodzinę Bożą.

Narysuj tabernakulum.

3. Funkcj.osob. i społ. p. Kasia S                                 

Temat: Historia Morza Bałtyckiego.

Przepisz wszystko do zeszytu

        Historia Bałtyku zaczyna się w momencie ustąpienia zlodowacenia. Najpierw powstało słodkowodne Bałtyckie Jezioro Lodowe zwane jeziorem.

          W tej postaci istniało ono prawie 500 lat. Dalsze ocieplanie się klimatu spowodowało podniesienie się poziomu wody. Most lodowy, który istniał między kontynentem a Skandynawią, uległ zniszczeniu. Wody jeziora utworzyły rzekę, popłynęły na zachód i poziom wody opadł. 

         Dalsze topnienie lodowca podniosło dno cieśniny i połączenie, które istniało z morzem na zachodzie zamknęło się. Dopływy słonej wody ustały, jednocześnie ogromne ilości wody słodkiej, pochodzącej z topnienia lodowca doprowadziły do „wysłodzenia” wody morza. Skutkiem tego było wyginięcie ogromnej ilości zwierząt, żyjących w zasolonych wodach. 

         Morze jednak nigdy nie daje za wygraną... Otworzyło się połączenie, tworzone przez cieśniny Skagerrak, Kattegat, Wielki i Mały Bełt oraz Sund.

Wówczas morze nazywało się Morzem Litorynowym.  Początkowo połączenie było głębsze i szersze niż jest dzisiaj, a wody morza były bardziej słone. Wypiętrzanie się południowych okolic Skandynawii spowodowało wypłycenie cieśnin, a co za tym idzie i wysłodzenie wód morza, dlatego Bałtyk jest zaliczany do mórz jedynie słonawych.         

Obecnie Bałtyk jest morzem szelfowym, połączonym z Morzem Północnym, a co za tym idzie z Atlantykiem.

Bałtyk w liczbach:

• Powierzchnia: 415. 266 km2; 

• Ilość wody w Bałtyku:  21.721 km3; 

• Największa głębokość: 459 m; 

• Średnia głębokość: 52,3 m; 

• Linia brzegowa Bałtyku o długości ok. 8100 km

• Największe zatoki: Botnicka, Fińska. 
   

Główne wyspy: 

• Bornholm –  jest to należąca wyspa do Danii;

• Gotlandia –  jest to wyspa należąca do Szwecji i największa na Morzu Bałtyckim;

• Hiuma –  jest to wyspa należąca do Estonii;

• Olandia –  jest to wyspa należąca do Szwecji;

• Rugia –  jest to wyspa należąca do Niemiec;

• Sarema – jest to wyspa należąca do Estonii;

• Uznam – jest to wyspa przybrzeżna na Bałtyku;

• Wolin – jest to należąca do Polski przybrzeżna wyspa;

• Wyspy Alandzkie – archipelag wysp należący do Finlandii. 

 

Główne rzeki mające ujście do Morza Bałtyckiego: 

• Łotwa: Dźwina; 

• Estonia: Narwa;

• Rosja: Newa, Pregoła; 

• Litwa: Niemen; 

• Polska: Odra, Wisła, Pasłęka, Radunia, Reda, Łeba, Słupia, Wieprza, Parsęta, Rega;

• Niemcy: Peene, Warnow, Trave. 

Ważniejsze porty nad Morzem Bałtyckim:

• Polska: Gdańsk, Szczecin, Gdynia, Świnoujście, Kołobrzeg;

• Dania: Kopenhaga;

• Szwecja: Sztokholm, Malmö;

• Finlandia: Helsinki, Turku;

• Estonia: Tallinn;

• Litwa: Kłajpeda;

• Rosja: Kaliningrad, Sankt Petersburg;

• Niemcy: Rostock, Lubeka, Kilonia, Flensburg.

 

4. Rewalidacja p. Kasia S/ p. Mrcela G

Temat: Kontrasty i przeciwieństwa w języku.

      Świat zbudowany jest z kontrastów. Na kuli ziemskiej odnajdziemy przeciwstawne kierunki geograficzne: wschód – zachód, północ – południe. Wzorując się na tym podziale, często posługujemy się zwrotem „coś leży na przeciwległych biegunach”. Nierzadko też używamy wyrazów, które łączymy w przeciwstawne pary: „dwie strony medalu”, „awers – rewers”, „początek – koniec”, „start – meta”, „pozytywny – negatywny”.

    Często takie opozycje pojawiają się w różnych systemach znaków. Na przykład w zapisie matematycznym mamy wartości „dodatnie” i „ujemne”, a w sygnalizacji świetlnej komunikat „dozwolone – niedozwolone”, który wyraża się poprzez różnicę kolorów zielony – czerwony. Niektóre z takich par pojęć możemy nawet wartościować, czyli oceniać jako pozytywne lub negatywne: dobry – zły. 

Taki kontrast w języku nazywamy przeciwieństwem lub negacją.

 

1. Wpisz wyraz przeciwstawny:

duży – mały 

czysty – ………..

pusty – ………..

szybki – ………..

gruby – ………..

ciężki – ………..

twardy – ………..

wysoki – ………..

gorący – ………..

jasny – ………..

 

2. Dopisz właściwy wyraz:

Mały lasek – duży las

Mały kotek – duży …………….

Mały piesek – duży …………

Mały niedźwiadek – duży …………….

Mała piżamka – duża ……………..

Mała rybka – duża ……………..

 

3. Wypisz po 5 rzeczy które są:

duże –  ………………

wysokie – …………...

okrągłe –  …………….

gorące –  …………….. 

ciężkie

4. Połącz linią właściwe wyrazy o znaczeniu przeciwstawnym,
   np. głodny – najedzony.

prosty                         ubrany

głodny                        rozwinięty

zdrowy                       stary

silny                            krzywy

biedny                         rozpięty

nowy                          najedzony

goły                            bogaty

złożony                      chory

zwinięty                     słaby

zapięty                        rozłożony

5. Narysuj w zeszycie coś dużego i coś małego.

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S                                      

Temat: Dekoracje walentynkowe.

Walentynki – Święto Zakochanych. 

Początki tego święta sięgają średniowiecza, a wywodzą się z Anglii. Jego patron, czyli św. Walenty, był biskupem rzymskim, który miał moc uzdrawiania chorych. Tak przynajmniej mówi legenda.
Walentynki szczególnie sprzyjają nieszczęśliwie i niefortunnie zakochanym, którym brakuje odwagi lub nie potrafią wyznać swoich uczuć. W Polsce Walentynki obchodzone są zaledwie od kilku lat. Obchodzi je każdy bez względu na to, ile ma lat i jakiej jest płci.
Walentynkowe wyznanie  można ukradkiem włożyć do kieszeni, wsunąć do skrzynki lub wysłać pocztą. Otrzymują  je najczęściej osoby, które darzymy ciepłym uczuciem.

Walentynki to świetny czas do rozmowy o uczuciach i miłości, ale także dobry moment, by spędzić wspólne chwile w domowym zaciszu i bawić się dobrze, nawet pomimo obostrzeń z powodu pandemii.

Walentynki w domu mogą mieć nie mniejszy czar, jeśli zadbamy o odświętny wystrój, wyjątkową atmosferę i spędzimy czas w ulubiony przez nas sposób. 

Mnóstwo walentynkowych dekoracji możesz zrobić własnoręcznie. Niektóre z nich triumfalnie zajmą miejsce obok tych kupionych, inne zaś – z powodzeniem je zastąpią.

Jedną z takich unikalnych walentynkowych ozdób może być własnoręcznie wykonany lampion. To bardzo prosta w wykonaniu ozdoba, która może przydać się nie tylko w Dniu Zakochanych.

Potrzebne materiały:

• słoik,

• świeczka,

• klej,

• nożyczki,

• kolorowa bibuła lub papier samoprzylepny, brokat i wstążka.

Lampion możesz zrobić na dwa sposoby. Pierwsza wersja to bardzo prosty w wykonaniu lampion z bibuły, który możesz przygotować nawet w ostatniej chwili. Oklej słoik postrzępionymi lub wyciętymi kawałkami bibuły. Z jaśniejszej bibuły możesz wykonać tło,
a z ciemniejszej wyciąć różnej wielkości serduszka. Jeśli chcesz, aby lampion dawał dużo światła, wybieraj ogólnie jaśniejsze barwy i nie oklejaj słoika wieloma warstwami bibuły. Włóż do środka świeczkę. 

 

Źródło: valmg.com

Druga wersja to brokatowy lampion z okienkiem. Za jego wykonanie zabierz się w przeddzień Święta, gdyż ozdoba potrzebuje czasu na wyschnięcie. Z papieru samoprzylepnego wytnij serce takiej wielkości, jakiej ma być okienko lampionu. Przyklej wzór serca na słoik. Pokryj słoik klejem, uważając by przypadkiem nie dostał się pod papierowe serce. Następnie rozprowadź brokat na powierzchni całego słoika. Pozostaw na jeden dzień do wyschnięcia, potem odklej papierowe serce. Na koniec przewiąż słoik u góry ozdobną wstążką i włóż do niego świeczkę.

 

 

Girlanda z papierowych serc:

Potrzebne do wykonania girlandy materiały:

• papier kolorowy w barwach czerwieni i różu,

• nożyczki,

• igła,

• nitka.

 Z papieru wytnij kwadraty (wymiary: 7,5 – 15 cm). Złóż kwadraty
na pół, wycinając z nich kształt połówki serca – w ten sposób
po rozłożeniu otrzymamy równe serduszko. Nawlecz papierowe serca na nitkę. Możesz zdecydować się na wzór z serc w różnym kolorze lub o różnej wielkości (na zmianę mniejsze i większe). Wykonaj w ten sposób kilka girland i zawieś je na przykład przed oknem  na karniszu lub nad łóżkiem. Drugim sposobem mogą być girlandy w poziomie –  wtedy wykonaj po dwie dziurki na każdym sercu i przewlecz przez nie sznurek.

 

 

źródło:pakamera.pl

 

7,8 PDP p. Kasia S                                

Temat: Zioła na odporność – wzmocnienie przed wiosennym sezonem grypowym.

Przepisz wszystko do zeszytu

       Już niebawem rozpocznie się sezon wiosenny, czyli czas, kiedy jesteśmy osłabieni po zimie, a nasz organizm kiepsko znosi przesilenie. Będzie potrzebował około 2 – 3 tygodni na dostosowanie się do nowych warunków pogodowych. Możemy mu w tym pomóc. 

     Nasza odporność, szczególnie w sezonie jesienno – zimowym, spadła z bardzo wielu powodów. Głównym czynnikiem odpowiedzialnym za ten stan jest stres, ale do tego dołączają się jeszcze zbyt mała ilość snu, niewłaściwa dieta uboga w owoce i warzywa, ograniczenie czasu spędzanego na świeżym powietrzu, nadmiar używek i niewystarczająca ilość ruchu. Wiadomo, że wielu z nas chce prowadzić jak najbardziej zdrowy i higieniczny tryb życia, jednak czasy w których żyjemy i pośpiech na co dzień nie zawsze na to pozwalają. Właśnie dlatego szczególnie w czasie zwiększonej zachorowalności szukamy skutecznego leku na odporność. Coraz częściej sięgamy po ziołowe preparaty, mając na uwadze fakt, że to co najlepsze możemy czerpać właśnie z natury.

     Bezpiecznym i naturalnym sposobem na wsparcie układu immunologicznego jest stosowanie ziół. Mają one właściwości lecznice i nie obciążają układu trawiennego. Dlatego warto zamienić tradycyjną herbatę, która nas odwadnia, na ziołowe napary. Wybierzmy np.:

• czystek (ma silne właściwości przeciwzapalne, zawiera antyoksydanty);

• lipę (zwiększa wydzielanie potu i oczyszcza organizm);

• babkę lancetowatą (działa przeciwzapalnie i bakteriostatycznie);

• szałwię (działa antybakteryjnie i antyoksydacyjnie);

• czarny bez (działa przeciwwirusowo i przeciwzapalnie);

• aronię (mobilizuje komórki układu immunologicznego do walki z patogenami);

• acerolę (to jedno z najcenniejszych naturalnych źródeł witaminy C, która regularnie stosowana zmniejsza podatność organizmu na infekcje);

• czosnek (poprawia odporność i zwalcza wirusy oraz bakterie, naturalny antybiotyk).

 

Piątek  05.02.2021

0 WF p. Gosia T

Na koniec tygodnia proponuję Wam ćwiczenia z wykorzystaniem krzesła. Proszę je wykonywać powoli, pomijając te które sprawiają Wam trudność. Ilość powtórzeń dostosujcie do własnych możliwości,  starajcie się wykonać od 6 - 10 powtórzeń. Pamiętajcie również o wolnym miejscu w czasie wykonywania ćwiczeń. Zapraszam.

https://www.youtube.com/watch?v=th2mxgw3Ud0

1,2 Zaj rozw kom się p. Ania P

Zadanie 1.

Proszę dokończyć nazwy KWIATÓW: 

ró – 

tuli – 

goź – 

ma – 

fio – 

lil – 

mal – 

chryza – 

gerb – 

nieza – 

stok – 

stor – 

orchi – 

krok – 

żon – 

kacze – 

narc – 

konwa – 

chab –

 brat – 

słone – 

nagie – 

przebi – 

pelar –

 peo – 

hiac – 

frez – 
 

Zadanie 2. Dopisz słowa pasujące do wymienionych nazw zawodów. Z czym Ci się kojarzą. Wypisz choć po trzy słowa. 

Przykład: Krawcowa – sukienka, maszyna do szycia, igła 

Górnik – ………………………………………………………………………… 

Piekarz – ………………………………………………………………..….. 

Cukiernik – …………………………………………………………….….. 

Kucharz – ……………………………………………………………………. 

Szewc – ……………………………………………………………………….. 

Murarz - …………………………………………………………………………. 

Nauczyciel - …………………………………………………………………… 

Lekarz - ………………………………………………………………………. 

Kolejarz - ……………………………………………………………………….. 

Pilot - ……………………………………………………………………………….

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Wykonaj następujące zadania:

Zad 1. Uzupełnij 

Na Wielkanoc dzielimy się jajkiem, a w Wigilię................

Ryba ma płetwy, a ptak ma ............

W pasmanterii można kupić nici, a w cukierni .................

Naczynia myjemy, a ubrania ...........

Górnik kojarzy się z ziemią, a marynarz z ...............

Krówki to cukierki, a herbatniki to ...............

Do biegania wkładamy dres, a do spania ............

Rano człowiek jest wypoczęty, a wieczorem.................

Łeba leży nad morzem, a Zakopane w ..............

Żołnierz nosi mundur, a ksiądz nosi ...........

W autobusie bilety sprawdza kontroler, a w pociągu.............

Wiosną obchodzimy Wielkanoc, a zimą ...................

Rencista pobiera rentę, a emeryt ..............

Pokrzywa to roślina, a koń to ........

Górnik pracuje w kopalni, a sędzia w ..............

Siatkówka to gra, a tango to ..........

Pszczoła to owad, a jaskółka to .....

Centymetr służy do mierzenia , a waga do ...........

Zad.2 

Rok szkolny rozpoczyna się we wrześniu, a kończy w czerwcu. Ile miesięcy trwa rok szkolny ? 

................................

Odp.: ....................................

Zad.3

Napisz, w jakim miesiącu masz swoje urodziny. Jaka to pora roku?

Moje urodziny są w ......................

Jest to ......................

Zad.4

Uporządkuj liczby od najmniejszej do największej :

20, 32, 34, 41, 50, 19, 69, 66, 100, 91, 12, 8, 77, 99, 15, 84 

Zad.5

Połącz nazwy miesięcy z odpowiednią liczbą : 

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 

Styczeń - ....

Listopad - ....

Kwiecień - ....

Luty - ...

Czerwiec - ...

Październik - ...

Marzec  - ...

Maj - ...

Lipiec - ...

Wrzesień - ...

Sierpień - ...

Grudzień  - ...

Propozycja p. Marceli

https://youtu.be/OqxC1qRkOkU 

4.Religia p. Tomek

Temat: Przygotowujemy się do ofiary.

1. Przepisz notatkę.

Druga część Mszy świętej nazywa się LITURGIĄ EUCHARYSTYCZNĄ. 

Liturgia eucharystyczna zaczyna się od przygotowania darów ofiarnych.

2. Narysuj w zeszycie kielich i opłatek.

 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Kremy do twarzy – rodzaje i przeznaczenie.

Przepisz wszystko do zeszytu
        Krem do twarzy jest podstawowym kosmetykiem pielęgnacyjnym dla każdego – zarówno dla kobiet jak i dbających
o siebie mężczyzn. Skóra twarzy to nasza wizytówka, dlatego powinnyśmy jak najlepiej o nią zadbać.

 

       Krem jako kosmetyk służy głównie do pielęgnacji i ochrony naszej skóry. Kremy występują w formie stałej lub jako emulsja wodno – tłuszczowa. Dostępne na naszym rynku kremy mają różnorodne przeznaczenie – kremy o konsystencji lekkiej skierowane są dla osób ze skórą tłustą, która nie potrzebuje dodatkowego natłuszczania. Kremy o bogatej konsystencji są przeznaczone do skóry przesuszonej, suchej, odwodnionej lub cienkiej z oznakami starzenia – gęsty treściwy krem zapewnia skórze dużą dawkę nawilżenia i działa ochronnie na naskórek zabezpieczając ją przed czynnikami zewnętrznymi.

 

      Krem do twarzy należy przede wszystkim dobrać do potrzeb skóry i wieku. Nie warto stosować kremów wielofunkcyjnych, nadających się na dzień i na noc. W dzień nasza skóra ma inne potrzeby niż w nocy, stąd konieczność używania innego kremu do pielęgnacji dziennej i nocnej. 

 

Krem do twarzy na dzień ma lżejszą konsystencję niż krem na noc, posiada filtr UV oraz łatwo się wchłania. 

Krem na noc ma za zadanie zregenerować i odżywić skórę twarzy.

 

Rodzaje kremów:

• Kremy nawilżające – o lekkiej konsystencji najlepsze do skóry mieszanej i tłustej, nawilżają, wygładzają i przywracają równowagę cerom tłustym i mieszanym;

• Kremy półtłuste i tłuste – przywracają suchej i odwodnionej skórze właściwości poziom nawilżenia, łagodzą podrażnienia oraz stanowią barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi m. in. słońcem, mrozem, wiatrem oraz wolnymi rodnikami;

• Kremy specjalne – przeciwtrądzikowe, matujące, wybielające, sterydowe, witaminowe – kremy te przeznaczone są różnego rodzaju problemów skórnych;

• Kremy przeciwzmarszczkowe –  przeznaczone dla osób, które zauważyły u siebie pierwsze zmarszczki. Kremy pobudzają procesy regeneracyjne i spowalniają procesy starzenia;

• Kremy odżywcze –  stosuje się
  w celu odżywienia i uelastycznienia skóry twarzy. W jego składzie można znaleźć substancje, które koją wszelkiego rodzaju zaczerwienienia i podrażnienia. Preparaty te doskonale regenerują i odbudowują skórę.

 

Na rynku jest wiele kremów, które warto zastosować. Każdy wybierze coś dla siebie. Pamiętajmy, że kremy powinniśmy stosować codziennie. Skóra, którą będzie się traktowało z szacunkiem, odwdzięczy się delikatnością w dotyku, gładkością i świeżym wyglądem przez długie lata. Nie warto więc zaniedbywać jej właściwej pielęgnacji – zwłaszcza że nie jest ona szczególnie kłopotliwa. Wystarczy tylko zestaw dobrych kosmetyków i 10 minut każdego wieczora, by zapewnić sobie doskonały wygląd przez długie lata.

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Szczepienie przeciwko COVID-19.

Dzisiaj chciałbym poruszyć z Wami bardzo ważny temat – szczepienie przeciwko Covid-19. Dlaczego właśnie ten temat?  Wszyscy odczuwamy skutki epidemii COVID-19. Domyślam się też, że wszyscy z nas tęsknią za powrotem do "normalności" sprzed pandemii. Pokonanie koronawirusa jest możliwe tylko poprzez przerwanie jego transmisji z człowieka na człowieka.

Sposób transmisji wirusa przedstawia poniższa grafika. Może ją pamiętacie – pokazywałem Wam ją na początku pandemii:

Szczepionka przeciw COVID-19 to jeden z najważniejszych elementów, dzięki któremu możemy powstrzymać epidemię, czyli przerwać transmisję wirusa z człowieka na człowieka. Jeżeli Franek z naszej grafiki przyjąłby szczepionkę, nie doszłoby do zakażenia pozostałych osób. 

 

Szczepionka wyzwala w organizmie człowieka naturalną produkcję przeciwciał. Stymuluje także nasze komórki odpornościowe, tak aby chroniły nas przed zakażeniem COVID-19. Każda osoba, która się zaszczepi, ma szansę przerwać łańcuch zakażeń. Nasze zaszczepienie się, to nie tylko ochrona dla nas. To także ochrona naszych rodziców, dziadków, dzieci i przyjaciół. Jesteście młodzi i silni, ale w naszym otoczeniu jest mnóstwo osób słabych, dla których zakażenie koronawirusem stwarza ogromne zagrożenie. 

Czwartek 04.02.2021

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

2,3 PDP p. Basia M

Temat:Karmnik z kartonu po napoju. 

Jak zrobić karmnik dla ptaków z kartonu? 

Najpierw wybierz odpowiedni karton. 

Powinien być duży, a w środku pokryty aluminiową powłoką odporną na działanie wilgoci. 

Najlepiej sprawdzi się ten po mleku lub soku. 

Umyj go i dokładnie osusz. 

Wtedy świetnie nada się na budulec karmnika dla ptaków. Na jednej z dłuższych ścianek kartonu, kilka centymetrów nad dnem, narysuj otwór o wymiarach co najmniej 8 × 8 cm.

Wytnij go w taki sposób, by góra otworu stworzyła niewielki daszek, który posłuży ptakom za osłonę przed wiatrem i deszczem. 

W górnej części kartonu zrób małe dziurki i przewlecz przez nie sznurek lub elastyczny drucik, na którym zawiesisz konstrukcję. 

Kolorowe kredki, brokatowe lub neonowe flamastry albo autorska wycinanka z samoprzylepnego papieru – to tylko kilka pomysłów, którymi możecie się zainspirować. A może urządzisz mały konkurs na najładniej przystrojony karmnik dla ptaków 

https://www.youtube.com/watch?v=WcUXof6tC9o

4 Zaj. rozw. zaint ucz. p. Basia M

Temat:Rozpoznajemy ptaki. 

Posłuchaj głosów ptaków. Może potrafisz rozpoznać niektóre ptaki na podstawie ich głosu...

 https://www.youtube.com/watch?v=YrnqcW-J580 https://www.youtube.com/watch?v=uSoquR9wIQg 

https://www.youtube.com/watch?v=6viJkQ-4e-E

 https://www.youtube.com/watch?v=DHjceznmGJU https://www.youtube.com/watch?v=qpmsZdteTJg 

https://www.youtube.com/watch?v=-Lqenx9uny4 

https://www.youtube.com/watch?v=ZR9QRMYt-mU https://www.youtube.com/watch?v=pcLmYc-dHII 

 

5 WF p. Gosia T

Dzisiaj popracujemy nad naszą postawą i kondycją. 

Obejrzyj uważnie poniższy filmik , postaraj się wykonywać proponowane cwiczenia zgodnie z poleceniem. Dostosuj tempo do swoich możliwości.

Powodzenia

https://www.youtube.com/watch?v=z5TgKn8tgas

 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Liczby do 100.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

Zadanie 1

Wpisz w miejsce kropek kolejno liczby od 10 do 100 (pełne dziesiątki):

 

    …………..     …………..    …………..     …………..    ………….. 

    …………..     …………..     …………..    …………..     …………..

 

Zadanie 2

Wpisz kolejne liczby w puste pola tabelek:

 

20
		31
				42
						53
								64
					70
							81
	93

 

Zadanie 3

Połącz cyfrę z zapisem słownym:

 

30                                         osiemdziesiąt

50                                         sto

70                                         siedemdziesiąt

20                                         dziewięćdziesiąt

10                                         sześćdziesiąt

90                                         dwadzieścia

40                                         pięćdziesiąt

60                                         trzydzieści

100                                       czterdzieści

80                                         dziesięć

 

Zadanie 4

Ustaw kolejno od największej liczby:

17, 25, 58, 99, 30, 100, 19, 6, 77.

…………………………………………………………………

 

Zadanie 5

Licz dwudziestkami. Zapisz słownie trzecią dwudziestkę:

20, ……, ……, ……, …….

………………………………………………………………

 

Zadanie 6

Przerysuj całą tabelkę do zeszytu. Oblicz działania i połącz
z właściwym wynikiem (możesz działanie i wynik pokolorować tym samym kolorem):

 

5 + 9	80	11 + 4	50 + 50
50	18 + 20	100	0 + 10
75 + 5	15	38	12 + 8
14	20	25 + 25	10

 

Zadanie 7

Wstaw odpowiednie liczby w puste miejsca:

2  12   22   32   ….   52   62   72   …..  92 

10   12   14   16  ….. 20   22   24   ….. 28

5   10   ….  20    25   …..   35   40   45   …..

 

Zadanie 8

Max w pracy miał wypisać numery na tabliczki domów z ulicy Kwiatowej. Ma przygotować numery od 1 do 100. Ile razy będzie wypisywał cyfrę 8?  Trudne zadanie!!!

 

Zadanie domowe:

Ile nóg ma:

• Człowiek   ………

• Pies            ………

• Żuk            ………

• Pająk          ………

• Stonoga      ………

 

7,8 PDP p. Kasia S.

Temat: Aplikacje i ozdoby pasmanteryjne.

Przepisz wszystko do zeszytu

        Dzięki aplikacjom i ozdobom pasmanteryjnym można w łatwy
i szybki sposób ozdobić, a także odnowić praktycznie każde ubranie. Nawet niewielki taki element może urozmaicić całą stylizację, a nasze ubrania mogą stać się modne, niebanalne i eleganckie. Możemy
je wykorzystać do różnych ubrań –  od jeansów, koszul, sukienek
czy spodni poprzez kurtki, płaszcze, żakiety. 

       W zależności od gustu i potrzeb można zdecydować się na aplikacje haftowane, gipiurowe, bawełniane lub aksamitne. Wspaniale będą się prezentowały nie tylko na sukniach, ale i na eleganckich bluzkach, tunikach czy też kombinezonach.

 

     Aplikacje ozdobne do sukienek, mogą być wykorzystane jako naszywka zaznaczająca dekolt czy też jako wykończenie rękawów. Ażurowe lub z błyszczącymi koralikami wspaniale podkreślą szykowność ozdabianej kreacji. 

 

      Naszywki na ubrania to ostatnio bardzo modny sposób
na ozdabianie kurtek, bluz, spodni czy podkoszulek. Czasem dzięki jednej naszywce rzecz zyskuje całkowicie nowy, oryginalny wygląd. Naszywki mogą też zakryć przetarcie czy uszkodzenie powierzchni. 

Naszywki na ubrania mogą być przeznaczone do rzeczywistego ich naszycia, ale istnieje też możliwość ich przyklejenia czy naprasowania. W przypadku przyklejenia, sprawdzi się klej do tkanin czy klej do skóry. Z kolei naszywki termoprzylepne można przytwierdzić do materiału przy pomocy żelazka.

     Obecnie najpopularniejsze są kwiaty, zwierzęta, owoce oraz napisy. W gorące dni sprawdzą się naszywki nawiązujące do wakacji
i urlopów – lody, palmy, słońce, drinki, orzeźwiające, soczyste owoce. Jesienią popularniejszy jest wzór liści, a zimą śnieżynki czy choinki.

 

     Oryginalnymi aplikacjami pasmanteryjnymi są też tzw. łatki, bardzo często wykorzystywane w przypadku odzieży dziecięcej. Oprócz funkcji dekoracyjnych mogą służyć również do wzmacniania tych części ubrania, które są najbardziej narażone na szybkie zniszczenie, np. kolana i łokcie.

 

     Ciekawym elementem ozdobnym są też guziki i klamerki. 
W tej grupie produktów znajdują się różnorodne aplikacje
do przyszycia, w tym m.in. ozdobne guziki różnego rodzaju, przekładki, klamry, zatrzaski, stopery itp. Mogą być wykonane
z tworzyw sztucznych, jak i z metalu.

 

      Aplikacje do przyszycia typu kokardki, kryształki, wstawki –
to elementy, które mogą być najważniejszą ozdobą każdego stroju. Odpowiednio rozmieszczone podkreślą indywidualny styl i klasę. Wśród nich wyróżniamy takie dodatki krawieckie jak m.in. koronki, kwiaty, kamienie i kryształki do przyszycia.

 

Środa 03.02.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Tworzymy album ptaków zimąjących w Polsce

Dzisiaj popracujemy z komputerem. 

To ilustracja ptaków zimujących w naszym kraju. Proszę byście przygotowali kartki papieru ( przynajmniej 12 sztuk). Korzystając z Internetu -to miejsce , w którym poszukacie najważniejszych informacji -wykonacie album o w/w ptakch :

• czym się żywią

• jak wyglądają

• gdzie występują

• jak opiekują się młodymi

• w jakich miejscach robią gniazda

Proszę także o wykonanie ilustracji – najlepiej kolorowych. 

Możecie poporosić o pomoc rodzeństwo lub rodzica

W trakcie pracy proponuję posłuchać ptasich treli:)

https://www.youtube.com/watch?v=iEAFh54woIw

Życzę owocnej pracy:)

2 FO i S p. Basia M

Temat:Ptaki zimą

Niestety zima to bardzo trudny okres dla ptaków. Na dworze jest zimno, a pod okrywą śniegu ciężko znaleźć pożywienie. Dlatego aby pomóc ptakom przetrwać ten niekorzystny czas powinniśmy je dokarmiać. Najpopularniejszym sposobem dokarmiania ptaków jest budowanie dla nich karmników, w których umieszczamy pokarm i poidła z wodą. Jeżeli chcemy prawidłowo dokarmiać ptaki należy poznać ich przyzwyczajenia i przestrzegać pewnych zasad. 

O czym należy pamiętać podczas dokarmiania ptaków? 

1.Ptaki dokarmiamy tylko wtedy, gdy zima jest śnieżna i mroźna.

2.Ptaki przyzwyczajają się do stałej dostawy pokarmu, więc jeśli już zaczynamy je dokarmiać, powinniśmy to robić regularnie przez całą zimę! 

3.Karmniki należy umieszczać w miejscach zacisznych i niedostępnych dla takich drapieżników jak koty.

4.W karmniku należy utrzymywać czystość.

 

 Rozwiąż zadanie. 

Dzieci w szkole zbierały karmę dla ptaków. · Klasy I uzbierały 80 dag nasion słonecznika, · klasy II o 25 dag mniej niż klasy I, · a klasy III uzbierały o 12 dag więcej niż klasy I. Które klasy uzbierały najwięcej karmy?

Klasy I………………………………………………………. Klasy II……………………………………………………… Klasy III……………………………………………………… Odp.: ………………………………………………….. 

Narysuj dowolnie wybranego ptaka i go pokolororuj

3 WF p. Gosia T

Ten tydzień zaczynamy od zestawu ćwiczeń kształtujących. Ćwiczenia proszę wykonać według filmiku. Ilość powtórzeń oraz tempo  proszę dostosować do swoich możliwości. Jeśli jakieś ćwiczenie sprawi Wam trudność, nie wykonujcie go. Pamiętajcie również o bezpieczeństwie podczas ich wykonywania ( czyli wolnej przestrzeni, aby się o nic nie uderzyć) oraz stroju sportowym.

https://www.youtube.com/watch?v=fkFeFMemfy0 

4,5,6 PDPp. Basia M

 

Temat: Przygotowanie ciepłego napoju - kawa zbożowa sypana. 

Najpopularniejszą sypaną kawą zbożową jest stara Inka. 

Jest też najbardziej uniwersalna i najlepiej sprawdza się w przygotowywaniu cappuccino, latte i innych mlecznych kaw. Tradycyjnie przygotowuje się ją wsypując 4 łyżki kawy do 1 litra wrzącej wody, dobrze też jest dodać kawałek laski cynamonu i kilka kropli ulubionego syropu. Po około 5 minutach kawę można rozlać do filiżanek. Możemy w bardzo łatwy sposób przygotować bardzo efektownie wyglądająca kawę trójwarstwową

 Składniki 

150 ml mleka 2 łyżeczki kawy zbożowej rozpuszczalnej 

150 ml bardzo gorącej wody do rozpuszczenia kawy słoik lub szklana butelka z zakrętką

Sposób przygotowania:

 ZBOŻOWA kawa LATTE MACCHIATO ·

Kawa nie tylko dla dorosłych, bo taką pyszną i trójwarstwową LATTE MACCHIATO mogą też się cieszyć dzieci.

A to, dlatego że możemy przecież przyrządzić ją na bazie pysznej KAWY ZBOŻOWEJ

 Aby przygotować pyszne latte wystarczy zagrzać mocno mleko, przelać do słoika lub szklanej butelki po soku mocno zakręcić i energicznie wstrząsać (najlepiej nad zlewem). Wlewamy tak spienione mleko do przygotowanej szklanki i chwilkę odczekujemy ok. minutki. W tym czasie przygotowujemy kawę zalaną bardzo gorąca wodą. I delikatnie małym strumyczkiem w jednym miejscu wlewam do szklanki ze spienionym mlekiem i mamy domowe Latte Macchiato :) w wersji z kawą zbożową ?

7,8 Zaj kszt kreat p. Kasia S

 

Temat: Instrumenty dęte klawiszowe.

 

     Instrumenty dęte klawiszowe to takie instrumenty dęte, w których powietrze wtłaczane jest do instrumentu z pomocą miechu lub innego urządzenia sprężającego. 

 

 Do grupy instrumentów dętych klawiszowych należą: 

• organy;

• akordeon;

• bandoneon;

• fisharmonia;

• harmonijka ustna;

• harmonijka klawiszowa.

Organy stanowią zespół różnego rodzaju piszczałek oraz mechanizm gry. Mechanizm powietrzny służy do dostarczania pod ciśnieniem powietrza do piszczałek, zdanie to spełniają miechy, poruszane ręcznie lub nogami, albo tłoczący powietrze wentylator. Piszczałki grupowane są w komplety zwane głosami, których liczba i jakość zależą
od rozmiarów organów. Różne barwy dźwięków poszczególnych głosów wywołane są odmiennymi kształtami, menzurą i materiałem piszczałek. 

Organy wynaleziono już w starożytności, w IV wieku stały się prototypem dzisiejszego instrumentu. W VIII wieku przejął je Kościół katolicki. W przeciągu kolejnych wieków organy były wciąż ulepszane, najlepsze modele powstawały w okresie baroku. Dziś można je spotkać nie tylko w budynkach kościelnych, ale i w niektórych salach koncertowych.

 

Muzyk grający na organach to organista. Jako ciekawostkę warto wiedzieć, że w filharmonii ze względu na stacjonarny charakter instrumentu organista siedzi tyłem do dyrygenta.  W celu obserwacji gestów dyrygenta organista używa lustra.

Mistrzem gry na organach, jak również kompozytorem dzieł na ten instrument, był Jan Sebastian Bach, którego twórczość przypada na okres baroku.  

Elias Gottlob Haussmann, „Portret Jana Sebastiana Bacha”, 1748, Bach-Archiv, Lipsk, Niemcy, wikimedia.org, domena publiczna (ilustracja); Jan Sebastian Bach, „Passacaglia i fuga c-moll”, BWV 582, Akademia Muzyczna im. Feliksa Nowowiejskiego w Bydgoszczy (AMFN), CC BY 3.0

 

Zadania do wykonania:

1. Wejdź na stronę

https://www.youtube.com/watch?v=VEdKSlkgdkQ

zobacz i posłuchaj krótkiej prezentacji o organach.

2. W dostępnych źródłach znajdź nazwy czterech miejscowości
   w Polsce, w których znajdują się zabytkowe organy. Wypisz je,
   a następnie znajdź, wydrukuj i wklej do zeszytu jedną lub dwie fotografie wybranych organów. Jeśli nie możesz wydrukować,
   to je narysuj i opisz.

Wtorek 02.02.2021

1.FO i S p. Kasia S

Temat: Kraina Wielkich Jezior Mazurskich.

Przepisz  do zeszytu

       Kraina Tysiąca Jezior, obejmująca środkową część Pojezierza Mazurskiego, liczy w rzeczywistości niemal 2600 jezior. Jeziora
te połączone są kanałami mazurskimi. Środkową część szlaku łączy cały zespół sztucznych kanałów m.in. Kanał Jegliński, Tałcki, Grunwaldzki. Największą atrakcją turystyczną Krainy Wielkich Jezior są oczywiście jeziora, w tym największe w Polsce Śniardwy oraz Mamry. 

 

     Można tu spędzić długie tygodnie rozkoszując się nieskażoną przyrodą, jak i bawić się w portowych tawernach atrakcyjnych miejscowości. Każdy, kto poznał urok tej krainy, wraca tu tak często, jak jest to możliwe.

 

      Szlak Wielkich Jezior Mazurskich jest najpopularniejszym
i najpiękniejszym szlakiem żeglugowym północno – wschodniej części Polski. Jest to obszar niezwykle bogaty pod względem przyrodniczym, pełen historycznych zabytków oraz uwielbiany przez miłośników sportów wodnych, wędkarstwa i letników. 

 

      Wielkie Jeziora Mazurskie słyną z niezliczonych siedlisk rzadkich ptaków m.in. takich jak kormoran, perkoz dwuczuby, łyska, czapla, łabędź niemy, bocian czarny, kania czarna, orzeł przedni i bielik. Wędrowcy spotykają na swojej drodze wydrę, bobra, żółwia błotnego, łosia oraz wiele gatunków nietoperzy i kolorowych ważek. 

 

      Szczególną atrakcją na przełomie września i października
są rykowiska jeleni. Ważną rolę w gospodarce regionu odgrywa rybołówstwo, przede wszystkim jednak turystyka i sporty wodne. 

 

     Głównymi ośrodkami są: Giżycko, Mikołajki, Pisz oraz Węgorzewo. Znajduje się tu szereg rezerwatów przyrody jak np. największy i najstarszy w regionie: Mazurski Park Krajobrazowy.

 

Najważniejsze jeziora Mazur:

• Bełdany – długość 13 km, szerokość 3 km;

• Śniardwy – największe jezioro w Polsce, – długość 22 km, szerokość 13 km;

• Mikołajskie – długość 6 km, szerokość 1,6 km;

• Tałty – długość 13 km, szerokość 2 km;

• Ryńskie – długość 7 km, szerokość 1,5 km;

• Jagodne – długość 9 km, szerokość 2 km;

• Niegocin – długość 11 km, szerokość 5 km;

• Kisajno – głębokość 24 m, na jeziorze są 4 wyspy: Duży Ostrów, Górny Ostrów, Sosnowy Ostrów, Wielka Kiermuza;

• Dargin – głębokość 38 m;

• Mamry – drugie pod względem powierzchni jezioro w Polsce, głębokość 44 m, na jeziorze jest 1 wyspa – Upałty;

• Święcajty – głębokość 27 m.

 

Dokończ zdania:

Największym jeziorem Mazur jest jezioro ……………….. 

Drugim, co do wielkości jest jezioro ……………….

Mazury słyną z siedlisk ptaków, takich jak  ………………….. 

Główne miasta to …………..

Największym i najstarszym parkiem krajobrazowym jest ……….

 

Dopisz według wzoru rzeczowniki w liczbie pojedynczej lub
w liczbie mnogiej:

jezioro – jeziora       …………….. – wędkarze 

bocian – …………. żaglówka – ………….

kanał – ………….         …………….. – ryby 

…………. – jelenie         park – ………….

 

Uzupełnij tekst wyrazami z ramki:

Tego dnia ………….. dowiedział się, że spędzi ……………
na Mazurach. „Co ja tam będę robić ……………?” – zastanawiał się. Tata wyjaśnił mu jednak, że na Mazurach jest dużo wolnej …………. i zamarzają …………. Dlatego można tam uprawiać niektóre……….. zimowe.

ferie        przestrzeni        Bartek        zimą          sporty         jeziora

 

Zadanie domowe:

Narysuj w zeszycie żaglówkę, którą chciałbyś opłynąć Jeziora Mazurskie.

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat:Zapiekanki ziemniaczane

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami. 

Składniki

1 kg ziemniaków, 500 g pieczarek, 500 ml śmietanki 30%, 300 g suszonych pomidorów w oleju, 1 łyżeczka oleju po suszonych pomidorach, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 pęczek natki pietruszki, 1 łyżeczka majeranku, 1 gałązka świeżego rozmarynu, 2 łyżki oleju słonecznikowego, 1 łyżka masła, sól, pieprz. 

Dekoracja:

6 szt. pomidorków koktajlowych, kilka listków natki pietruszki, kilka kropel oleju po suszonych pomidorach, masło – do wysmarowania naczynia, mąka do oprószenia naczynia. 

 

Oto mała podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=EMe-0d2K2LE

Kolejna propozycja- zapiekanka farmerska:

https://www.youtube.com/watch?v=ONoodZ2pY34

 

Z podanych przepisów proszę wybrać składniki oraz sposób wykonania zapiekanki, która najbardziej odpowiada Waszym gustom kulinarnym. Można obejrzeć instrukcję filmową w linkach powyżej i z całą rodziną przyrządzić pyszny obiad. 

Smacznego:) 

 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Dzisiaj proponujemy odrobinę relaksu:)

Włącz nagranie (link znajduje się poniżej). Wybierz wygodną pozycję i najlepiej zamknij oczy. Wysłuchaj nagrania (nagranie jest długie, ale posłuchaj minimum 10-15 minut). W trakcie nagrania spróbuj wyobrazić sobie miejsce, do którego pasuje Ci ta muzyka. Potem narysuj to.

Muzyka relaksacyjna „Las tropikalny”

 

https://www.youtube.com/watch?v=7w9_En9TG1U

I coś na myślenie:):):)

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat:Nasz domowa książka kulinarna

Wspólnie gotujecie z rodzicami, rodzeństwem. Stwórzcie Waszą Domową Książkę Kulinarną ze sprawdzonych przepisów.

Możecie też przetestować propozycje znanych kucharzy.

Koloowe kanapki do szkoły w domu:

https://www.youtube.com/watch?v=oNPqG83OHyA

Wykonanie zupy ogórkowej z ziemniakami

https://www.youtube.com/watch?v=UBwr2XvLk0w

Racuszki jogurtowe z sosem pomarańczowym

https://www.youtube.com/watch?v=v4PNcjDNg8E

Omlet na trzy sposoby:

https://www.youtube.com/watch?v=UwjGLcHilAo

Klasyczny rosół na odporność

https://www.youtube.com/watch?v=RbfKeQG_3dQ

Zupa pomidorowa babci:

https://www.youtube.com/watch?v=WYHuhrhn4qc

Zupa cebulowo- serowa:

https://www.youtube.com/watch?v=hxXQoblgieU

Klasyczna grochówka:

https://www.youtube.com/watch?v=rM1KawLExws

Idealny kotlet mielony:

https://www.youtube.com/watch?v=cCZZpdQbJ04

Najlepsza sałatka Cezar:

https://www.youtube.com/watch?v=A1dUyS3IxyI

Poniedziałek 01.02.2021

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Komputerowe gry edukacyjne

Dzisiaj proponuję  pracę z komputerem. 

Oto kilka edukacyjnych, interaktywnych gier: 

 Gra utrwalająca różnice: 

https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/roznice 

Podczas tej gry dziecko będzie potrzebowało małej pomocy (trzeba przeczytać dziecku polecenie). Zadaniem dziecka jest wybór odpowiedniego obrazka.

 Gra ,,Podziel równo”: https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/podziel-rowno 

Ta gra kształtuje umiejętności związane z tworzeniem zbiorów i pojęcia: mniej/ więcej/ tyle samo. Tak jak poprzednio i tutaj potrzebna będzie niewielka pomoc dziecku. 

 Gra ,,Jakie zwierzę słyszysz?”: https://www.miniminiplus.pl/rybka-minimini/gry/jakiezwierze-slyszysz 

Tym razem dziecko może samodzielnie zagrać w grę. Na samym początku trzeba tylko zrobić krótki instruktaż, pokazać dziecku, w co trzeba kliknąć, żeby usłyszeć dany dźwięk i co robić dalej. Gra intuicyjna, rozwijające percepcję słuchową. 

2 Religia p. Tomek

Temat: Święto Ofiarowania Pańskiego.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Święto Ofiarowania Pańskiego obchodzimy 2 lutego. To święto nazywamy również Świętem Matki Boskiej Gromnicznej. W tym dniu święcimy świece. Świeca towarzyszy nam od chrztu do śmierci. Jest ona symbolem światła Chrystusa.

Narysuj w zeszycie gromnicę

3.FO i S p. Kasia S

 

Temat: Koła, hymn i przysięga igrzysk olimpijskich.

Przepisz wszystko do zeszytu

Flaga olimpijska jest jednym z najważniejszych symboli olimpijskich. Wciągana jest na maszt na stadionie olimpijskim podczas ceremonii otwarcia i pozostaje tam przez całe igrzyska olimpijskie aż do ceremonii zamknięcia.  Pierwszy sztandar wciągnięto na maszt podczas VII Letnich Igrzysk Olimpijskich w Antwerpii  w 1920 – pierwszy egzemplarz znajduje się obecnie w Muzeum Olimpijskim w Lozannie.

Na fladze olimpijskiej widnieje 5 różnokolorowych kół, które symbolizują kontynenty: koło czarne – Afrykę, czerwone – Amerykę, żółte – Azję, zielone – Australię, niebieskie – Europę. I tak jak dawniej musimy pamiętać, że sport powinien jednoczyć ludzi z całego świata, bez względu na kolor skóry i narodowość. 

 

Na pamiątkę pierwszych greckich olimpiad zapala się ogień w Olimpii i przenosi się go sztafetą do miasta, w którym odbędzie się olimpiada. Od tego ognia odpala się znicz olimpijski.  Symbolizuje czystość igrzysk i dążenie do perfekcji w rywalizacji sportowej.

 

Hymn igrzysk olimpijskich jest grany podczas wciągania na maszt flagi z pięcioma kółkami. Po raz pierwszy wykonano go podczas Igrzysk I Olimpiady w Atenach w 1896 roku.

   Hymn olimpijski

   Nieśmiertelny Duchu Antyku, czysty ojcze
   Piękności wielkiej i prawdziwej,
   Zejdź, zjaw się i zabłyśnij tu
   W chwale twej ziemi i nieba.

   Wznieć zapał godnych walk,
   Biegu, zapasów, rzutów,
   Uwieńcz świeżą gałązką ciało,
   Uczyń je żelaznym i szlachetnym.

   Pola, góry i morza lśnią tobą
   Jak białoczerwona, ogromna świątynia,
   Do której, Nieśmiertelny Duchu Antyku,
   Biegnie twój czciciel, każdy naród. 

 

Ślubowanie olimpijskie jest składane przez jednego z zawodników oraz jednego z sędziów podczas ceremonii otwarcia igrzysk olimpijskich. Sportowiec i sędzia, reprezentujący kraj organizujący igrzyska, trzyma róg flagi olimpijskiej i składa przysięgę. Sędzia,
z kraju goszczącego igrzyska, także składa przysięgę.

 

„W imieniu wszystkich zawodników ślubujemy, że pragniemy stanąć do igrzysk olimpijskich we współzawodnictwie opartym na lojalności
i poszanowaniu rządzących nimi przepisów oraz uczestniczyć
w igrzyskach w duchu rycerskim dla honoru naszych krajów
i dla chwały sportu”.

 

W późniejszym okresie, słowo „kraj” zmieniono na „drużynę”. 

 

Zadanie domowe:

Narysuj w zeszycie koła olimpijskie i pokoloruj je zgodnie z kolorami na fladze. 

 

4 Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

Temat: Pierwszy śnieg.

1. Przeczytaj tekst, zakreśl właściwą odpowiedź i zapisz ją
   w zeszycie.

PIERWSZY ŚNIEG

 

Śnieg przyszedł wczesnym rankiem:

Wszyscy jeszcze spali,

Miał na nogach puchate, śnieżnobiałe boty

I powiewał na wietrze jego biały szalik,

A stąpał bezszelestnie – jak to robią koty.

 

W białe, miękkie futerko otulony cały,

W białej czapie na głowie, w białych rękawicach

Białą puchatą łapką – robi białe czary...

I nagle... tak jak z bajki, cała okolica!

 

Wszystko się wybieliło,

Wszystko pięknie zalśniło,

Wszystko się odmieniło!

 

Białe są dachy,

Na wróble strach,

Białe ogrody i samochody,

Białe ulice i kamienice,

Białe podwórka i buda Burka,

Białe sny dzieci,

Księżyc, co na niebie świeci,

Biały przystanek.

Biały poranek.

 

Podkreśl poprawną odpowiedź.

1. Kiedy spadł śnieg?

   1. wczesnym wieczorem,

   2. rankiem,

   3. w południe,

2. Jak był ubrany śnieg?

   1. cały na biało,

   2. w szalik w paski,

   3. otulił się chustą,

3. Jak chodził śnieg?

   1. latał,

   2. jak mały miś,

   3. cicho jak kot,

4. Co zrobił śnieg?

   1. oglądał wystawy,

   2. zaczarował całą okolicę,

   3. ulepił bałwana,

5. Co w wierszu było białe?

   1. dachy, ogrody, ulice,

   2. dachy, drzewa, drabina,

   3. płoty, bałwany, las.

 

2. Pod odpowiedziami narysuj:

• dwa bałwany;

• trzy karmniki dla ptaków;

• cztery czapki;

• pięć płatków śniegu.

 

3. Wpisz właściwe wyrazy do opisu bałwana:

Dzieci ulepiły …………….z trzech kul. Na najmniejszej kuli, która jest głową położyły ………………. Na zrobienie nosa wykorzystały ……………….,  na usta zaś małe kamyczki, a oczy zrobiły z………………... Na średniej kuli bałwan ma trzy ………….    – kolorowe małe piłeczki. Na największej kuli ma ich cztery. W prawej ręce bałwanek trzyma …………………...  Jego szyję otula piękny wełniany…………....

miotłę           zielone wiaderko       szalik        bałwana       węgielków  

              marchewkę                 guziki

Coś z ruchem:

https://youtu.be/EWg8y4JhGoE 

5,6 Zaj kszt kreat p. Kasia S

Temat: Instrumenty dęte blaszane.

Na dzisiejszej lekcji poznamy instrumenty dęte blaszane. Ich cechą jest brak stroika – jego rolę pełnią usta muzyka, mocno przyciśnięte podczas gry do ustnika instrumentu. Większość dętych blaszanych wykonana jest z metalu.

 
Należą do nich:

• trąbka;

• trąbka sygnałowa;

• róg, czyli waltornia;

• puzon; 

• tuba;

• sakshorn;

• kornet;

• suzafon;

• helikon.

 

Zadania do wykonania:

• wejdź na stronę

https://przedszkole61.opole.pl/2306/instrumenty-dete-blaszane.html

i zobacz oraz posłuchaj prezentacji o instrumentach dętych blaszanych (5 minut);

• wejdź na stronę

https://www.youtube.com/watch?v=6CYIFn8pQ2k

posłuchaj hejnału z Wieży Mariackiej w Krakowie i powiedz, na jakim instrumencie dętym blaszanym gra hejnalista?

Przeczytaj legendę związaną z tym wydarzeniem:

Hejnał stał się muzycznym symbolem Krakowa i rozbrzmiewa do dziś: grany jest co godzinę przez całą dobę na cztery strony świata. Czemu jednak jego melodia tak nagle się urywa?

Od czasów średniowiecza na wyższej wieży kościoła Mariackiego
w dzień i w nocy czuwał strażnik, wypatrując pożarów, wrogów zbliżających się do Krakowa i innych niebezpieczeństw. Do jego obowiązków należało też granie na trąbce hejnału, początkowo tylko
o świcie i o zachodzie słońca, jako sygnału do otwarcia i zamknięcia miejskich bram, później co godzinę. Hejnał stał się muzycznym symbolem Krakowa i rozbrzmiewa do dziś: grany jest co godzinę przez całą dobę na cztery strony świata. Czemu jednak jego melodia tak nagle się urywa? Otóż w 1241 roku pod miasto nadciągnęli Tatarzy. Jak chce legenda, czuwający na wieży strażnik zaczął grać na alarm. Zdołał ostrzec miasto przed atakiem, lecz w pół taktu jego gardło przeszyła tatarska strzała. Właśnie dlatego melodia hejnału tak nagle się kończy – w tym samym miejscu, w którym przestał ją grać bohaterski strażnik.

(ze strony krakow.travel.pl)

• Narysuj na kartce z bloku rysunkowego trąbkę i ją pokoloruj;

• Napisz w zeszycie czym jest instrument o trudnej nazwie „sakshorn”?

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Prace ogrodnicze w ogrodzie i sadzie w lutym.

Przepisz wszystko do zeszytu

W lutym w ogrodzie nie ma jeszcze wiele pracy, ale możemy rozpocząć przygotowania do nowego sezonu: rozpocząć pierwsze zakupy nasion i nawozów. Pod koniec miesiąca, w słoneczne dni można wziąć się
za cięcie jabłoni, a także wykonywanie oprysków przeciwko chorobom roślin owocowych. W czasie mrozów i opadów śniegu pamiętajmy
o dokarmianiu ptaków. 

Na okiennych parapetach przygotowujemy rozsady kwiatów i warzyw.
Luty w ogrodzie:

• cięcie drzew owocowych;

• usuwanie z grządek liści, które pozostały z jesieni jako ściółka;

• okrywanie folią lub włókniną wczesnych odmian warzyw rosnących w gruncie, takich jak sałata, kalarepa, rzodkiewka czy szpinak warzywny;   

• w połowie lutego można rozpocząć w dobrze oświetlonym
  i ogrzewanym pomieszczeniu produkcję rozsady wczesnych warzyw, takich jak cebula zwyczajna, por, seler, sałata i warzywa kapustne;

• czynności pielęgnacyjne związane z glebą – takie jak zasilanie
  i podlewanie.

Luty w sadzie:

• bielenie drzew owocowych;

• cięcie drzew (jabłonie, grusze) i krzewów owocowych (agrest, malina, porzeczka);

• sprawdzanie stanu zabezpieczeń pni drzew przed zającami
  i innymi gryzoniami.

 

Piątek 19.01.21

0 WF p. Gosia T

Dzień dobry

W dniu dzisiejszym , proszę zobaczyć najpierw poniższy filmik.
https://www.youtube.com/watch?v=jgJOS26G1wY

A następnie wykonać  ćwiczenia
 

1,2 Zaj. rozw. kom. się p. Ania P

Zadanie nr 1. 

Czytając tekst, podkreśl czasowniki (co robi? co się z nim dzieje?) 

RANO ALA WSTAJE Z ŁÓŻKA. MYJE SIĘ I WKŁADA UBRANIE. JE ŚNIADANIE. IDZIE Z MAMĄ DO SZKOŁY. PO LEKCJACH BAWI SIĘ Z DZIEĆMI W OGRODZIE. PÓŹNIEJ OGLĄDA BAJKĘ I BAWI SIĘ LALKĄ. WIECZOREM JE KOLACJĘ Z RODZICAMI. PO KOLACJI IDZIE SPAĆ. 

Uzupełnij czasownikami z teksu

RANO ALA ……………… Z ŁÓŻKA. ………………. I WKŁADA UBRANIE. ……………. ŚNIADANIE. …………………….. Z MAMĄ DO SZKOŁY. PO LEKCJACH ………………………………… Z DZIEĆMI W OGRODZIE. PÓŹNIEJ ………………… BAJKĘ I……………………… LALKĄ. WIECZOREM ……….. KOLACJĘ Z RODZICAMI. PO……… KOLACJI SPAĆ. 

 

Zadanie nr 2. Uzupełnij.

CO ALA ROBI ?       CO JA ROBIĘ ? 

WSTAJE                    WSTAJĘ 

MYJE SIĘ                 ………………………… 

JE                              ………………………… 

IDZIE                       ………………………… 

BAWI SIĘ                ………………………… 

OGLĄDA                 …………………………

 

Zadanie nr 3. Proszę ocenić, czy poniższe zdania są prawdziwe, czy fałszywe: 

Cytryna jest niebieska. PRAWDA / FAŁSZ 

Stolicą Polski jest Warszawa. PRAWDA / FAŁSZ 

Gerard to imię kobiece. PRAWDA / FAŁSZ 

Rok ma 14 miesięcy. PRAWDA / FAŁSZ 

Godzina ma 60 minut. PRAWDA / FAŁSZ 

Gitara to nazwa warzywa. PRAWDA / FAŁSZ 

Pstrąg to ryba. PRAWDA / FAŁSZ 

Większość ludzi mieszka w stodołach. PRAWDA / FAŁSZ

 Ananas to owoc. PRAWDA / FAŁSZ 

Tramwaj to imię męskie. PRAWDA / FAŁSZ

 Kraj, w którym mieszkamy to Polska. PRAWDA / FAŁSZ

 Fryzjer robi buty. PRAWDA / FAŁSZ 

Okulista leczy oczy. PRAWDA / FAŁSZ

 3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Wykonaj proszę poniższe zadania:

Zad.1 

Pomyśl ! Z jednego wyrazu utwórz i napisz jak najwięcej wyrazów. 

Należy spełnić jeden warunek : każdy wyraz musi być rzeczownikiem. 

KOPCIUSZEK .........................

KALENDARZYK ..........................

SZNUROWADEŁKO .....................

SAMOCHODZIK ..............................

Zad. 2

Narysuj tabelę podzieloną na 5 rubryk - biżuteria , zupy,  ubrania, narzędzia,  napoje 

a następnie wpisz poniższe słowa w odpowiednie miejsce w tabeli :

piła, kompot, kefir, wisiorek, barszcz, bransoletka, herbata, ogórkowa, klipsy, wiertarka, krupnik, sok, krawat, kurtka, obcęgi, obrączka,  śrubokręt, spódnica, klucz francuski, łańcuszek, mleko, rosół, marynarka, kakao, żurek, kombinierki, sweter, wkrętak, spodnie, pierścionek, woda, zalewajka, pomidorowa, koszula, naszyjnik, grochówka, kolczyki, kawa, młotek, bluzka 

Propozycja p. Marceli

https://youtu.be/E79W9P3TZko 

4 Religia p. Tomek W

Temat: Mój udział we Mszy świętej.

Zobacz lub wysłuchaj transmisję Mszy świętej.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Typy cery – jak dbać o jej zdrowy wygląd?

Przepisz wszystko do zeszytu

Rozróżniamy kilka podstawowych typów cery: 

• cera normalna;

• cera sucha;

• cera tłusta;

• cera trądzikowa;

• cera mieszana;

• cera wrażliwa;

• cera naczynkowa.

                                                                      (ze strony eswiatkobiety)

 

Typ cery uwarunkowany jest genetycznie, natomiast na jej stan mają wpływ również czynniki zewnętrzne. Czynniki zewnętrzne oddziałują na skórę na tyle silnie, że zdarza się, że w ciągu życia całkowicie zmienia ona swój stan. Cerę oceniamy na podstawie dwóch zmiennych – poziomu tłuszczu produkowanego przez gruczoły łojowe i wody wydzielanej przez gruczoły potowe.

 

Określenie typu skóry, cery to podstawa wyboru odpowiednich kosmetyków i rodzaju pielęgnacji. W tym celu powinniśmy obserwować skórę – jak zachowuje się po zastosowaniu wody
z mydłem, po użyciu tłustego kremu, przed wieczornym demakijażem i po zastosowaniu mleczka kosmetycznego. Ważne jest również, jak skóra reaguje na zmiany atmosferyczne, takie jak słońce, wiatr, suche powietrze. Jeśli jednak nie jesteśmy w stanie sami określić typu naszej cery, możemy zgłosić się do lekarza lub kosmetyczki, którzy na podstawie wywiadu, analizy wizualnej i dotykowej, pomogą nam ustalić, z jakim typem cery mamy do czynienia.

Pielęgnacja cery: (ze strony orphica.pl)

7 FO i S p. Basia M

Temat: Przyjaźń i jej różne oblicza. 

Co to jest przyjaźń? 

Prawdziwa przyjaźń to “ coś” czego tak naprawdę nie zobaczymy oczami , to “ coś” czego nie będziemy w stanie opisać, ani namalować. Przyjaźń to relacja dzięki której życie nabiera kolorowych barw. Prawdziwa przyjaźń jest lekarstwem na nasze złe doświadczenia, błędy które popełniamy i problemy. To niezwykła relacja, która rządzi się swoimi prawami i przedstawia następującymi cechami: 

 

1. PRZYJAŹŃ BEZWARUNKOWA- to gotowość do bezwarunkowego działania dla drugiego człowieka. Przyjaciel jest w stanie zrezygnować z pewnych spraw dlatego, że Ty go właśnie potrzebujesz. To gotowość niesienia pomocy bez oczekiwania czegoś w zamian.

2. PRZYJAŹŃ WYROZUMIAŁA- przyjaciel potrafi prawdziwie słuchać, ale jak trzeba to też umie prawdziwie współczuć. On rozumie problem, nawet gdy jest banalny i błahy- on nie tylko wysłucha, ale przede wszystkim wesprze, sprawi, że znów uwierzysz w siebie 

3. PRZYJAŹŃ SPRAWDZONA- to przyjaźń godna zaufania i powierzenia wszelkich trosk oraz zmartwień. Przyjaciel to osoba, której możesz powierzyć wszelkie swoje sekrety bez jakichkolwiek obaw, że zostaną one ujawnione. 

4. PRZYJAŹŃ TOLERANCYJNA- to taka w której przyjaciel szanuje Twoje odmienne zdania i poglądy. 

5. PRZYJAŹŃ WESOŁA- to czas w którym przyjaciel trwa przy Twoim boku, nawet podczas burzy, ale przede wszystkim uczy i pokazuje, że masz prawo do własnych wyborów. Prawdziwy przyjaciel to człowiek, który potrafi i chce zadbać o drugiego człowieka. Obdarowuje go szacunkiem i zaufaniem. Przyjaźń to pomocna dłoń nawet w najgorszej sytuacji, to także odczucie radości i szczęścia z sukcesów drugiej osoby. 

 

Narysuj swojego przyjaciela lub napisz kilka słów o nim. 

Czwartek 28.01.21

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M




 

2,3 PDP p. Basia M

Temat: Deser z kolorowych galaretek. 

Przygotujcie galaretki wg przepisu na opakowaniu- poproście o pomoc mamę:). 

Następnie gotowe składniki wykorzystajcie do wykonania deseru:

 -zastygnięte galaretki 

- kiść winogron lub innych owoców

- śmietanka 30% 250 ml

- kawałek czekolady mlecznej, lub gorzkiej

Wykonanie: 

Stężałą galaretkę pokroić w kwadraty, przełożyć do szklaneczek, na galaretkę poukładać owoce. 

Schłodzoną śmietankę ubić. Przełożyć na owoce. (jeśli lubimy bardziej słodkie desery do ubijanej śmietanki można dodać łyżkę cukru pudru). 

Czekoladę zetrzeć na tarce i udekorować wierzch deserków. 

Taki kolorowy deser na pewno spowoduje, że rodzina się uśmiechnie w zimowe popołudnie. :)

4 Zaj. rozw. zaint. i uzdoln. ucz. p. Basia M

Proponuję abyście wykonali ramkę na zdjęcia, w którą włożycie np. Wasze wspólne zdjęcie. Niedawno byliście u Dziadków, myślę iz powstały wspólne fotografie- tutaj możecie je wyeksponować. Będzie to fajne wspomnienie i poczucie bliskości:) 

 

Do jej wykonania potrzebujemy:

 · stare czasopisma, 

· klej, 

· nożyczki, 

· papierową lub drewnianą ramkę na zdjęcia 

· papier kolorowy. 

Przygotujcie wszystkie niezbędne materiały i zabieramy się do pracy. 

1. Z gazety i kolorowego papieru wytnijcie kilkadziesiąt pasków podobnej szerokości - około 2cm

2. Każdy pasek złóżcie na pół tak, aby powstał grubszy pasek o szerokości około 1cm.  

3. Pasek zwińcie w ślimaka, następnie doklejcie do niego pasek z kolorowego papieru i znów z gazety. Zwijajcie dopóki nie uzyskacie ślimaka odpowiedniej wielkości. Końcówkę ostatniego paska przyklejcie, aby ślimak się nie rozwinął. Wykonajcie w ten sposób ślimaki różnej wielkości 

4.Tak wykonane ślimaki przyklejcie do ramki i wykonujcie kolejne.

I kolejne.... aż zapełnicie całą ramkę. 

Oto inna propozycja

Teraz tylko pozostaje wybór odpowiedniego zdjęcia :)

 

5 WF p.Gosia T

Wykonujemy ćwiczenia fizyczne:

10 podskoków 

8 pajacyków

8 krążeń biodrami

7 skłonów do przodu 

Podczas wykonywania ćwiczeń uśmiechamy się szeroko :) 

 

6 FO i Sp. Kasia S

Temat: Karnawał – czas zabaw maskowych.

Przepisz wszystko do zeszytu

Karnawał, zapusty – okres zimowych bali, maskarad, pochodów
i zabaw. Rozpoczyna się najczęściej w dniu Trzech Króli a kończy we wtorek przed Środą Popielcową, która oznacza początek Wielkiego Postu i oczekiwania na Wielkanoc.

Widowiskowe karnawały odbywają się w Rio de Janeiro, w Wenecji oraz na Wyspach Kanaryjskich i w Niemczech. 

 

Karnawał wenecki (Włochy)

Wenecki karnawał to barwne widowisko, pełne śmiechu, zabawy
i radości. Oficjalnie karnawał w Wenecji (Carnevale di Venezia) trwa kilka do kilkunastu dni –  do okolic Wielkiego Postu.

Jednym z najbardziej charakterystycznym i znanych na całym świecie symboli weneckiego karnawału jest kolorowa, mistrzowsko wykonana maska.

Z karnawałem w Wenecji nierozerwalnie łączy się także tak zwany Lot Anioła. Wykonując Lot Anioła zjeżdża się z wieży dzwonnicy po linie. Tradycja ta nawiązuje do pokazów cyrkowców i akrobatów, którzy poprzez swoje występy chcieli nie tylko zaprezentować odwagę i znakomitą formę, ale oznajmić również, że oto wenecki karnawał został rozpoczęty.

 

Karnawał w Rio de Janeiro (Brazylia)

Karnawał w Rio de Janeiro odbywa się co roku, na pięć dni przed Środą Popielcową. Ulicami miasta maszerują bloki karnawałowe, złożone z przedstawicieli lokalnych społeczności. Sercem i najważniejszym punktem tej szalonej imprezy jest Sambodrom, na którym szkoły samby prezentują swoje umiejętności.

Karnawał zaczyna się w piątek od symbolicznego przekazania kluczy do miasta przedstawicielom szkół samby i pokazami sztucznych ogni. 

 

Karnawał w Santa Cruz de Tenerife (Wyspy Kanaryjskie)

W trakcie karnawału głównymi ulicami miast przechodzą wielobarwne parady z udziałem tysięcy uczestników, którzy prezentują swoje misternie przygotowane stroje. 

Towarzyszą im barwnie udekorowane, jeżdżące platformy z tancerkami w strojach bikini, cudaczne pojazdy, a także Las Murgas, którzy śpiewają swoje satyryczne pieśni o tematyce społecznej.

Karnawałowe parady kończą się około północy, ale zabawa na ulicach trwa do białego rana. Oblężenie przeżywają wszystkie puby i dyskoteki na Wyspach Kanaryjskich, przy nadmorskich bulwarach, na starówkach miast czy w hotelowych kompleksach wypoczynkowych.

W Środę Popielcową odbywa się widowiskowa impreza pod nazwą „pogrzeb sardynki”, kiedy to drewniana makieta tej ryby symbolizującej zimę jest palona na plaży. Wydarzenie to kończy najhuczniejszy festiwal tańca i muzyki zwiastujący odejście zimy i zbliżanie się radosnej wiosny.

 

Karnawał w Niemczech

Podczas karnawału aktywują się w Niemczech wszelkie stowarzyszenia, które zostały powołane głównie do działalności na ten okres. Każda miejscowość ma przynajmniej jedno takie stowarzyszenie. Osoby należące do tych stowarzyszeń przebierają się za fantastyczne bądź bajkowe istoty. Mogą być to błazny, czarownice, potwory czy postaci wyglądem przypominające zwierzęta. 

Jednym z kluczowych elementów oprawy karnawału w Niemczech są pochody karnawałowe. Każda wieś czy miasteczko organizuje samodzielnie taki pochód w któryś z weekendów między Świętem Trzech Króli a ostatkami. 

Na ulicach odbywa się pochód, w którym stowarzyszenia prezentują swoje postaci przy muzyce pochodzącej zwykle z miejscowych klubów muzycznych – najczęściej są to lokalne orkiestry dęte. Niejednokrotnie sami muzycy biorą udział w pochodach przebrani za błaznów lub inne stwory.

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Guziki ozdobne – rodzaje i właściwości.

Przepisz wszystko do zeszytu

Guzik, czyli co?

        Guzik to drobny detal, który może być wykonany z tworzywa sztucznego, np. plastiku lub metalu. Stanowi jeden z elementów ubioru, który służy do zapinania. Pozwala połączyć dwie części ubrania, np. klapy swetra, marynarki. Guzik, mimo że tak drobny, występuje
w ogromnej ilości rodzajów, kolorów i wzorów. 

Rodzaje guzików

        Podzielić je można ze względu na przeznaczenie, materiał,
z którego są wykonane lub sposób mocowania. I tak wyróżniamy:

• guziki standardowe – przede wszystkim wykonane z tworzyw sztucznych, zwykle okrągłe, o różnej liczbie dziurek;

• guziki metalowe – odznaczające się większą wytrzymałością, mocowane za pomocą dziurek lub ze specjalną nóżką;

• guziki ozdobne – przede wszystkim metalowe, ozdobione wzorem, obszyte materiałem lub nawet wykonane ze złota
  i kamieni szlachetnych;

• guziki jeans – nabijane na gwoździe od spodu. Niegdyś używane wyłącznie do odzieży jeansowej, obecnie mają znacznie szersze zastosowanie. Świetnie pasują do ubrań ze skóry, bawełny,
  a nawet tkanin tapicerskich.

 

       Chociaż guzik jest drobnym elementem, jego wybór nie może być przypadkowy. Tkaniny cienkie i delikatne wymagają guzików szklanych lub z masy perłowej. Tkaniny typu tweed, odzież wełnianą lub dzianinę bawełnianą należy łączyć z guzikami metalowymi, skórzanymi albo drewnianymi.

 

Środa 27.01.21

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Girlanda ze śnieżynek. 

Wokół nas piękna zima, okolica pokryta grubą warstwą śniegu. Jeśli przyjrzycie się bliżej płatkom śniegu, zobaczycie, że mają one bardzo różnorodne formy. Piękne, misternie wykonane małe gwiazdeczki. Warto zatrzymać w pamięci choć na chwilę ich piękne kształty i wykonać zimową girlandę, którą możecie ozdobić ścianę w pokoju, drzwi lub okno. 

Mła podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=utQ9KRNrz0k

 

Do jej wykonania będziemy potrzebować: 

· kartek do drukarki 

· sznurka, 

· nożyczek 

· kleju. 

A to inna propozycja

https://www.youtube.com/watch?v=FSVBIkCTx08

Miłej pracy :):):)

2.FO i S p. Basia M

Temat: Ważne daty w tym roku. 

W życiu każdego człowieka są daty warte zapamiętania. Takie daty, to na przykład dzień waszych urodzin, dzień ślubu rodziców, daty urodzin rodzeństwa i inne, warte uczczenia dni. Na pewno trudno je wszystkie zapamiętać, dlatego możemy je zapisać w naszym planerze, kalendarzu lub w komórce. Umiecie zapisywać daty, bo codziennie przecież zapisujemy datę przy lekcji. 

Przypomnę tylko, że datę zapisujemy podając w kolejności DZIEŃ, MIESIĄC, ROK.

W pismach urzędowych możecie się spotkać z takim oznaczeniem DD, MM, RR, co właśnie oznacza, że w polach oznaczonych DD-zapisujemy dzień, MM-miesiąc, RR-rok. 

Proszę, abyście spośród podanych dat i nazw świąt lub wydarzeń dobrały odpowiednio w pary i zapisały w zeszycie.

17.02.2021                                       SYLWESTER 

21.03.2021                                     PIERWSZY DZIEŃ WIOSNY

04.04.2021                                      BOŻE NARODZENIE 

01.05.2021                                      ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI 

25.06.2021                                      WIELKANOC 

01.11.2021                                      ZAKOŃCZENIE ROKU SZKOLNEGO 

11.11.2021                                       ŚRODA POPIELCOWA 

25.12.2021                                        WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH 

31.12.2021                                        ŚWIĘTO PRACY 

Na przykład 17.02.2021- ŚRODA POPIELCOWA Podpowiem wam, że możecie sobie pomóc korzystając z kalendarza. Na zadanie domowe...proszę, abyście napisali datę swojego urodzenia oraz datę ślubu waszych rodziców ( jesli to możliwe)

3.WF p. Gosia T
 

Proszę w dniu dzisiejszym wykonać prostą rozgrzewkę pokazaną poniżej, powtarzając każde ćwiczenie 10 razy a następnie wyjść na pół godzinny spacer. 

 

4.,5,6 Basia M

Temat: Hamburger- przepis ekspresowy

Dziś zjemy trochę niezdrowo, ale baaardzo smacznie ? 

Potrzebne nam będą ( porcja na cztery hamburgery) 

Wpiszcie przepis do zeszytu:

· 500 g dobrej jakości wołowiny. Ja kupuję niezmieloną, ponieważ wolę to zrobić samodzielnie przy użyciu zwykłego blendera. Jakoś tak mam więcej zaufania do mięsa sprzedawanego w jednym kawałku. Wołowina nie powinna być zbyt chuda ani zbyt tłusta, tak żeby hamburger był soczysty i żeby dobrze było czuć smak wołowiny. Jeżeli masz w okolicy zaufany sklep mięsny, to najlepiej poradzić się sprzedawcy. 

· Jedno jajko 

· Jedna duża cebula 

· Dwie łyżki ostrej musztardy 

· Pieprz i sól do smaku 

· Tłuszcz do smażenia (jeżeli smażysz na patelni) 

· Cztery pełnoziarniste bułki (możesz użyć dowolnej ulubionej, np. kajzerki) 

· Jeden ogórek konserwowy 

· Sałata i opcjonalnie rukola lub młody szpinak 

· Majonez i ketchup 

Przygotowanie: · Wołowinę i pół cebuli zmieliłem przy pomocy blendera. 

· Dodaję do zmielonego mięsa jajko i musztardę, a następnie sól i pieprz do smaku. 

· Masę bardzo dokładnie wyrabiałem dłonią przez kilka chwil. Dzielę na cztery części, formuję kotlety i odstawiam na chwilę, aby przykryte mięso przegryzło się i nabrało smaku dodanych do niego przypraw. 

· Następnie przygotowuję bułki i resztę dodatków. 

· Drugą połówkę cebuli kroję na dość grube krążki i podsmażam na patelni z niewielką ilością tłuszczu. 

· Ogórka kroję na podłużne plastry, sałatę rwę na małe kawałki. 

· Przekrojone na pół bułki podpiekam przez kilka minut w piekarniku, aby były ciepłe i chrupiące. 

· Zaraz po wstawieniu bułek do piekarnika rozgrzewam patelnię. 

· Przygotowane wcześniej hamburgery smażę na bardzo gorącej patelni z niewielką ilością tłuszczu. Jeżeli przygotujesz grube kawałki mięsa, proponuję smażyć je 3 – 5 minut z każdej strony, zaś cieńsze 2-3 minuty. Mięso powinno być ładnie przypieczone z wierzchu i soczyste w środku. W lecie polecam pieczenie hamburgerów na grillu. 

· Kiedy mięso było już prawie gotowe, wyciągam bułki z piekarnika. Jedną połówkę smaruję majonezem, na drugiej ląduje ketchup. 

· Na dolnej części bułki układam sałatę, a następnie plasterki ogórka. 

· Na to kładę kotlet, a następnie grillowane krążki cebuli. 

· Hamburgery podaję z górną połówką bułki położoną na boku – w ten sposób każdy uczestnik uczty może choć przez chwilę nacieszyć się widokiem mięska i zachwycających krążków cebul 

Będzie łatwiej:

https://www.youtube.com/watch?v=uJ3PTWBKxfw&feature=youtu.be

7,8 Zaj kszt. kreat. p. Kasia S

Temat: Do czego służą instrumenty – rodzaje i podział.

      Pierwszym naturalnym instrumentem był ludzki głos. Zarówno kiedyś, jak i dziś, służy on nam przede wszystkim do porozumiewania się, ale w świecie muzycznym jest on traktowany jako instrument. Głos uzyskujemy dzięki wibracjom strun głosowych, które w połączeniu z innymi częściami naszego ciała, takimi jak język czy usta, mają możliwość wytwarzania szerokiego spektrum różnorodnych dźwięków. Z czasem jednak człowiek zaczął konstruować różnego rodzaju instrumenty. Były to kołatki, które przed wiekami służyły do odstraszania dzikich zwierząt. Inne natomiast, jak na przykład rogi sygnalizacyjne, służyły do porozumiewania się pomiędzy grupami ludzi na dużej przestrzeni. Z czasem zaczęto konstruować różnego rodzaju bębny, których używano m.in. podczas obrzędów religijnych czy jako sygnalizatorów zagrzewających do walki.

      W ten sposób zrodził się  pierwszy podstawowy podział instrumentów na te, w które należy dmuchnąć by wydobyć z nich dźwięk, a dzisiaj zaliczamy je do grupy instrumentów dętych, oraz te, w które trzeba było uderzyć lub nimi potrząsnąć, a dzisiaj zaliczamy je do grupy instrumentów perkusyjnych. 

Obecnie możemy wyszczególnić trzy podstawowe grupy instrumentów. 

Są to: instrumenty dęte, instrumenty perkusyjne i instrumenty szarpane.

 Instrumenty dęte dzielimy na:

• instrumenty dęte drewniane;

• instrumenty dęte blaszane;

• instrumenty dęte klawiszowe.

 

Do grupy instrumentów dętych drewnianych należą:

• flet prosty;

• flet poprzeczny;

• flet piccolo;

• obój;

• klarnet;

• fagot;

• kontrafagot;

• saksofon;

• szałamaja;

• rożek angielski.

Zadania do wykonania:

• wejdź na stronę

 https://www.youtube.com/watch?v=DK46HLG1y4w 

i zobacz oraz posłuchaj prezentacji o instrumentach dętych drewnianych;

• wybierz instrument, który najbardziej Ci się podobał i narysuj go na kartce z bloku;

• w zeszycie napisz parę zdań na temat wybranego instrumentu
  (do czego służy, kiedy się go wykorzystuje, jak wygląda).

 

Wtorek 26.01.21

1.FO i S p. Kasia S

Temat: Obliczenia pieniężne – „Na poczcie”.

Przepisz wszystko do zeszytu

Zagadki na rozgrzewkę:

1. Gdy ma trzy litery – mieszka w norze, w lesie.

Gdy mu czwartą dodasz – listonosz go niesie.    ……………..

2. Czerwony domek, brak w nim okienka.

Zamiast drzwi – szparka tylko cienka.

Gdy list się w nim znajdzie – w świat wyrusza.  …………….

3. Chodzi z dużą torbą

I z tego jest znany,

Że roznosi listy, paczki,

Telegramy.   ………………………..

4. W co zawsze się wkłada

Wszystkie listy przed wysłaniem?   ……………………..

5. Jest nim ten, który wysyła listy?  ……………………

 

Zadanie 1

Listonosz ma dostarczyć 36 listów zwykłych, 26 listów poleconych i 14 listów ekspresowych. Ile to razem listów?

………………………………………………………………………………

Zadanie 2

Tomek kupił znaczek za 55 groszy i 3 koperty za 3 grosze każda. Ile zapłacił?

…………………………………………………………………………………

Zadanie 3

Marysia miała 27 kopert. W czterech kopertach wysłała kartki z życzeniami świątecznymi, a w pięciu kopertach wysłała listy z pozdrowieniami. Ile kopert zostało Marysi?

…………………………………………………………………………………

Zadanie 4

Z poczty wysłano 49 worków z listami. 5 worków z listami wysłano samochodem, 8 pociągiem, a pozostałe samolotem. Ile worków z listami wysłano samolotem?

………………………………………………………………………………

Zadanie 5

Na poczcie są koperty różnej długości i koloru:

17 cm – niebieska,

20 cm – żółta,

37 cm – zielona,

Oblicz, o ile dłuższa jest:

• koperta żółta od niebieskiej,

• koperta zielona od niebieskiej,

• koperta zielona od żółtej.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Zadanie 6

Znaczek na list kosztował 1 zł 20 gr. Po podwyżce ceny znaczek kosztuje
1 zł 40 gr. O ile groszy wzrosła cena znaczka na list?

…………………………………………………………………………………

Zadanie 7

W ciągu dnia na poczcie sprzedano 40 kopert, 18 znaczków na kartki pocztowe
i 33 znaczki na list. Ile znaczków sprzedano w tym dniu?

…………………………………………………………………………………

Zadanie domowe

Połącz listy tak, by zapisane na nich liczby ułożyć od najmniejszej
do największej.

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Wykonujemy ciasteczka dla ptaków. 

Na dzisiejszych zajęciach powiem Wam czym należy karmić ptaki oraz czego nie wolno podawać, aby im nie zaszkodzić. Dowiecie się też jak samodzielnie wykonać ciasteczka dla ptaków.

Co umieścić w karmniku? 

· Smalec lub łój - nie wolno podawać tłuszczu z usmażonego mięsa, ponieważ zawiera soki mięsne i dla ptaków może być zbyt słony 

· Płatki śniadaniowe - w zasadzie wszystkie płatki śniadaniowe są akceptowalnym pokarmem dla ptaków, natomiast trzeba podawać w małych ilościach. Płatk,i gdy nabiorą wilgoci miękną i robi się z nich miazga 

· Orzeszki ziemne - nie mogą być solone, suszone ani prażone. Niektóre orzeszki ziemne zawierają toksynę, która może zabijać ptaki. · gotowa mieszanka nasion przeznaczona dla ptaków 

· Nasiona czarnego słonecznika

· Płatki owsiane - niegotowane 

· Gotowany ryż 

· Starty żółty ser

 Czym nie wolno karmić ptaków?

 · Często pokarm dla ptaków sprzedawany jest w nylonowych workach z siatki. 

Nigdy nie podawaj ptakom pokarmu w siatce, ponieważ, może ona uwięzić jego stopy. 

· Margaryny i oleje roślinne nie są odpowiednie dla ptaków. Miękkie tłuszcze można łatwo rozmazać na piórach, niszcząc ich właściwości izolacyjne 

· Nigdy nie podawaj mleka żadnemu ptakowi, ponieważ może powodować poważne zaburzenia żołądkowe, a nawet śmierć 

· Nie należy używać wysuszonego kokosa, ponieważ może napuchnąć w środku ptaka i spowodować śmierć

Ciastka dla ptaków. 

Ciekawą karmą dla ptaków są ciastka. Ciastka dla ptaków można kupić gotowe lub zrobić samemu. 

A oto przepis: 

1.Przygotuj miskę, w naczyniu rozpuść tłuszcz. Wlej stopiony tłuszcz (łój lub smalec) na mieszankę składników, takich jak: nasiona, orzechy, suszone owoce, płatki owsiane

2.Użyj około jednej trzeciej tłuszczu do dwóch trzecich mieszanki. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj w misce, następnie przelej do plastikowego kubeczka lub foremki (mogą to być foremki do ciast. Pozostaw do zastygnięcia 

3.Ciastko możesz podać w kubeczku plastikowym lub wyciągnąć z niego i przewlec przez mocny sznurek. Przedstawiam Wam ciasteczko w formie serduszka z foremki.

Po wykonaniu ciasteczek umieszczamy je na zewnątrz (na drzewie lub balkonie). 

Teraz możemy obserwować ptaki, które przylatują, aby się posilić. Sprawi to nam ogromną przyjemność. 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

6,7 PDP p. Basia M 

Temat: Kalografia- czym się zajmuje?

Kolagrafia: to technika graficzna, która polega na przyklejaniu różnych płaskich materiałów np. kartonu, płótna, papieru, do tekturowego podkładu. Następnie nakładaniu farby i odbijaniu. 

Moja podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=YdMtoXTWhzY

Ciekawa jestem Waszych prac:)

Inna propozycja- gotowa praca:)

Poniedziałek 25.01.21

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Kilka pomysłów na naprawy w domu.

Oglądnij film:

https://www.youtube.com/watch?v=FhRny2Co9LU&ab_channel=ProstePomys%C5%82y%E2%80%94SimpleIdeas

Może Was coś zainspiruje ? Powodzenia :):):)

2 Religia p. Tomek

Temat: Jezus poucza nas podczas Mszy świętej.

1. Pierwsza część Mszy świętej to liturgia słowa. Podczas liturgii słowa modlimy się i słuchamy uważnie Słowa Bożego.

2. Narysuj Pismo Święte i podpisz Stary i Nowy Testament.

3.FO i S p. Kasia S

Temat: Zimowe igrzyska olimpijskie.

Krótka historia igrzysk, jako nawiązanie do konkurencji sportowych

Historia igrzysk olimpijskich rozpoczęła się kilka tysięcy lat temu
w starożytnej Grecji. Były to najważniejsze dla wszystkich Greków zawody sportowe urządzane w niewielkiej miejscowości Olimpii. Odbywały się co 4 lata. Na czas trwania igrzysk ustawały wojny i walki między ludźmi. Do Olimpii przybywali najzręczniejsi oszczepnicy, najszybsi biegacze, najsilniejsi zapaśnicy. Wszyscy chcieli otrzymać tytuł najlepszego zawodnika i wieniec laurowy. Pierwszego dnia uczestnicy zawodów składali przysięgę, że nie dopuszczą do żadnego oszustwa w czasie rywalizacji i walk sportowych. Obiecywali uczciwość i przestrzeganie zasad walki sportowej. Za złamanie tej przysięgi groziła wysoka kara pieniężna. W drugim dniu igrzysk odbywały się zawody chłopców – biegi z próbą szybkości i wytrzymałości, skoki w dal i wzwyż, rzuty włócznią i dyskiem, zapasy i boks. Wiele konkurencji rozgrywano inaczej niż dzisiaj – w dal skakano bez rozbiegu, a skoczek trzymał ponadto w rękach ciężarki. W ciągu następnych kilku dni rywalizowali ze sobą dorośli zawodnicy i odbywały się wyścigi konne. Piątego dnia zwycięzcy otrzymywali w nagrodę gałązki oliwne
i śpiewano hymny na ich cześć.

Przepisz wszystko do zeszytu

Obecnie igrzyska olimpijskie są również organizowane co 4 lata i biorą w nich udział sportowcy z całego świata. Organizuje się letnie i zimowe olimpiady. Należą do największych i najbardziej popularnych zawodów sportowych na świecie.

Zimowe dyscypliny olimpijskie:

• biegi narciarskie;

• bobsleje;

• curling

• biathlon;

• hokej na lodzie;

• kombinacja norweska;

• łyżwiarstwo figurowe;

• łyżwiarstwo szybkie;

• narciarstwo alpejskie;

• narciarstwo dowolne;

• short track;

• skeleton;

• saneczkarstwo;

• skoki narciarskie;

• snowboard.

Polscy medaliści zimowych igrzysk olimpijskich:

1. Franciszek Gąsienica Groń – kombinacja norweska

2. Elwira Seroczyńska – łyżwiarstwo szybkie

3. Helena Pilejczyk – łyżwiarstwo szybkie

4. Wojciech Fortuna – skoki narciarskie

5. Adam Małysz – skoki narciarskie

6. Justyna Kowalczyk – biegi narciarskie

7. Tomasz Sikora – biathlon

8. Katarzyna Bachleda Curuś, Katarzyna Woźniak, Luiza Złotkowska – łyżwiarstwo szybkie (drużynowo)

9. Kamil Stoch – skoki narciarskie

10. Zbigniew Bródka – łyżwiarstwo szybkie

11. Zbigniew Bródka, Konrad Niedźwiecki, Jan Szymański – łyżwiarstwo szybkie (drużynowo)

12. Natalia Czerwonka, Katarzyna Bachleda Curuś, Katarzyna Woźniak, Luiza Złotkowska – łyżwiarstwo szybkie (drużynowo)

13. Maciej Kot, Stefan Hula, Dawid Kubacki, Kamil Stoch – skoki narciarskie (drużynowo)

Łącznie w 23 startach na zimowych igrzyskach olimpijskich Polacy zdobyli 22 medale – 7 złotych, 7 srebrnych i 8 brązowych. Najbardziej utytułowanym polskim olimpijczykiem na zimowych igrzyskach jest Kamil Stoch, który zdobył trzy złote medale i jeden brązowy. Największą liczbę medali wszystkich kolorów wywalczyła natomiast Justyna Kowalczyk, w dorobku której znalazło się pięć medali, w tym dwa złote. Reprezentanci Polski stawali na podium olimpijskim
w pięciu dyscyplinach sportowych, z czego najczęściej – dziewięciokrotnie – w skokach narciarskich. 

W klasyfikacji medalowej wszech czasów reprezentacja Polski zajmuje 22. miejsce, biorąc pod uwagę medale zimowych igrzysk olimpijskich.

 

Zadanie domowe:

1. Nazwij dyscypliny sportowe z wykorzystaniem:

 

1. sanek

……………

2. łyżew

…………….

3. nart

…………….

2. Jaki sprzęt jest potrzebny, aby uprawiać:

1. łyżwiarstwo figurowe ……………..

2. bobsleje ………………….

3. skoki narciarskie ………………

4. snowboard ………………..

5. bojery …………………..

 

3. Jaką dyscyplinę sportu uprawiali lub uprawiają wymienieni poniżej mistrzowie?

1. Adam Małysz ………………….

2. Justyna Kowalczyk ……………..

3. Tomasz Sikora ………………..

4. Zbigniew Bródka ……………..

5. Franciszek Gąsienica Groń ……………..

 

4 Rewalidacja p. Kasia S/ p, Marcela G

https://youtu.be/Tgksd-4qhiI 

 

Temat: Zimowe uzupełnianki.

1. Uzupełnij zdania wybranymi wyrazami z ramki.

 

Zima rozpoczęła się .................................... 

Dzień jest ................................., a noc …................................... .

Często pada ....................... i panuje duży .................... .

Zamarza ....................... w stawach, jeziorach i rzekach.

Pamiętamy o ............................. ptaków.

 

Zima to czas ………….. i ………………. zimowych.

 

śnieg              sportów       22 grudnia           dłuższa          mróz       krótszy                zabaw                    woda              dokarmianiu

 

2. Wpisz właściwe wyrazy związane z zimą:

Zima kojarzy się z …………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

mrozem, jabłkami, słońcem, śniegiem, parasolem, szalikiem, kolorowymi liśćmi, krótkim dniem, dokarmianiem zwierząt, pisankami, choinką, kolędami, jazdą na rowerze, krokusami, kremem przeciwsłonecznym, nartami, pluszowym misiem, lodami, sankami, zajączkiem, czapką, stokami narciarskimi

 

3. Uzupełnij zdanie właściwym wyrazem:

Na zimę do ciepłych krajów odlatują bociany/ wróble.

W zimie drzewa pokryte są liśćmi/ śniegiem.

W srogą zimę można zjeżdżać na rowerze/ sankach.

Zimą dni są krótkie/ długie.

Dzieci chętnie zimą lepią ludziki z plasteliny/ bałwana.

 

5,6 Zaj. kształ. kreatyw. p. Kasia S                                    

Temat: Zimo baw się z nami – z górki na pazurki.
 

NA SANKI

Choć śnieżek pada i prószy,
weź czapkę i włóż na uszy!
Włóż ciepłe buty i palto,
bo wyjść na sanki jest warto!

Ulepisz ze śniegu bałwana.
Nie zwlekaj, Maryś kochana!
Na dworze dzieci czekają
i duże kule taczają.

Tak czysto wszędzie i biało,
bo całą nockę padało.
Dlatego niech nikt nie zwleka,
bo czas tak szybko ucieka!

Baw się Marysiu w śnieżki!
Wydeptuj w śniegu ścieżki!
Bo latem śniegu nie będzie,
bo zazieleni się wszędzie.

                                                 Diana Pleban

 

Przeczytaj wiersz. Na kartce z bloku rysunkowego spróbuj go zobrazować. Narysuj dzieci ciepło ubrane, które zjeżdżają na sankach i lepią bałwana.

 7,8 PDP p. Kasia S                                    

Temat: Ulepimy dziś bałwana – Olaf z Krainy Lodu.

(ze strony: Moje Dzieci Kreatywnie)

 

Masa solna:

200g mąki – ok. 1 szklanka i 2 łyżki
200g soli – ok. 0,5 szklanki
125cm3 wody – ok. 0,5 szklanki

 

Do głębokiej miski wsyp mąkę i sól. Dokładnie wymieszaj i wlej niewielką ilość wody. Bardzo powoli (!) dolewaj wodę i ugniataj jak ciasto na posypanej mąką stolnicy. Wyrabiaj je tak długo, aż będzie gładkie. Do wycinania kształtów foremkami, rozwałkuj ciasto.
Do lepienia figurek wystarczy oderwać bryłkę odpowiedniej wielkości.

 

Na początku przygotuj trzy kulki różnej wielkości: jedną większą
na podstawę, małą na brzuch i średnią na głowę. Kulki połącz razem zmieniając trochę kształt głowy tak, aby zwężała się u góry.
W środkowej kulce za pomocą wykałaczki zrób dwa otwory po bokach. W dziurki włóż małe kawałki gałązek, które będą rękoma bałwanka. Teraz dolep szczegóły: oczy, nos, brwi, czuprynkę, guziki i dwie nóżki. Uśmiechniętą buzię Olafa wydrąż wykałaczką, pozostawiając u góry zęby. Bałwanka po ulepieniu i wysuszeniu można pomalować farbami

akrylowymi, temperami lub plakatowymi

 

w trakcie pracy możesz posłuchać piosenki

https://www.youtube.com/watch?v=TEa7T0nFN8I

 

21.01.2021 piątek

0 WF p. Gosia T

Dzień dobry

Bez sprawnych i silnych mięśni nie jesteśmy w stanie prawidłowo wykonywać codziennych czynności, nawet tych najprostszych. Zadbaj o siebie i powróć do formy!

 

Wykonajcie ćwiczenia przedstawione w linku poniżej.

https://www.youtube.com/watch?v=Eso66q7XLDM 

1,2 zaj. rozw. kom się p. Ania P

Dzień dobry! Poproś rodzica, aby przeczytał Ci poniższe wyrazy (cechy). Podkreśl te cechy, które uważasz za pozytywne. Uwaga! Nie musisz drukować karty. Wystarczy, że przepiszesz właściwe odpowiedzi do notatnika, albo na oddzielną kartkę i ją zachowasz, by później mi ją pokazać. Na końcu napisz swoje pozytywne cechy. Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie! 

Zadanie 1.

SILNY   DOBRY   WESOŁY  UPARTY   ZŁY   WYROZUMIAŁY   GWAŁTOWNY UCZCIWY   SZCZERY   WŚCIBSKI   RADOSNY   NIECIERPLIWY   DOKŁADNY POWOLNY   MIŁY   ROZTARGNIONY   NERWOWY   ZAROZUMIAŁY KULTURALNY   CZUŁY   OPIEKUŃCZY   ODWAŻNY   TOWARZYSKI   PRACOWITY   CHCIWY   CIERPLIWY   

 

Wymień swoje pozytywne cechy: ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________

Zadanie 2.

 

JESTEM WESOŁY, BO

 

MAM …………………………………………………………..

LUBIĘ …………………………………………………………..

JEM …………………………………………………………..

 

JESTEM SMUTNY, BO

 

NIE MAM ………………………………………………………

NIE LUBIĘ ……………………………………………………..

 

3Rewalidacja p. Anita J/ Marcela G

 

Wykonaj zadania:

 

Zad.1 

1. Ułóż imiona z podanych liter.

 

Dzieci                     Zwierząt 

a E w                       s A

l O a                        r e k B u

r e k M a                 w e k S i

k e m R o                s i e k M i

F n e k r a                k u ś P i

 

2. Uporządkuj imiona według alfabetu. 

Zad.2 

Rozwiąż zadania.

Żyrandol kosztował 72 zł, a żarówka o 64 zł mniej. Ile kosztowała żarówka?

Rozwiązanie...............................

Odpowiedź.................................

 

Krzyś ma 38 klocków,  a Wojtek o 14 klocków więcej. Ile klocków ma Wojtek?. Ile klocków mają oba chłopcy?

Rozwiązanie.............................

Odpowiedź................................

 

Zad.3

1. Podkreśl czasowniki na zielono 

 

Mama myje okna.

Tata trzepie dywany.

Ewa i Ania sprzątają swój pokój. 

Mama i córki pieką pierniczki.

Tata przyniósł żywą choinkę.

Franek i dziewczynki ubierają choinkę. 

 

2. Podkreśl rzeczowniki na czerwono.

3.Wpisz czasowniki i rzeczowniki w odpowiednie miejsce. 

 

Czasowniki ( co robi? co robią? )

.....................

......................

......................

Rzeczowniki ( kto co ? co to ? )

.....................

........................

.......................

p. Marcela

https://youtu.be/QGlS_lwFSOw 

 

4 Religia p. Tomek

Temat: Jezus gromadzi nas na Mszy świętej.

1. Przepisz notatkę.

Podczas Mszy świętej Jezus jest wśród nas chociaż go nie widzimy. Widzimy kapłana, który w imię Jezusa przemawia i składa świętą ofiarę.

2. Narysuj w zeszycie ołtarz. 

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Dlaczego warto pić mleko?

Przepisz wszystko do zeszytu

Naukowa definicja mleka –  płynna wydzielina gruczołów mlecznych kobiety i samic ssaków, której wytwarzanie rozpoczyna się natychmiast
po porodzie, stanowiąca naturalny, pełnowartościowy pokarm niemowląt i młodych zwierząt.

Potoczna definicja mleka – płynny pokarm, którym mamy ssaków karmią swoje dzieci. 

Mleko znane jest od tysiącleci jako bardzo wartościowy produkt spożywczy. Od chwili, gdy człowiek zaczął prowadzić osiadły tryb życia, mleko zwierząt domowych stało się dla niego bardzo ważnym pokarmem. Najbardziej znanym i najczęściej wykorzystywanym przez człowieka jest mleko krowie, jakkolwiek są kraje w których spożywa się mleko pochodzące od innych zwierząt np. kóz, bawołów, wielbłądów czy jaków.

Mleko jest niezbędnym i najbardziej wartościowym składnikiem diety człowieka. Jest najlepszym źródłem wapnia, który pomaga
w prawidłowy sposób budować kości. Bogate jest również w składniki mineralne, witaminy D i A oraz z grupy B. Zaopatruje nasz organizm w białko – podstawowy budulec naszych komórek i tkanek, a także
w węglowodany, dostarczające nam energii każdego dnia. 

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu i wzrostu kości potrzebne są 2 szklanki mleka dziennie.

Produkty spożywcze otrzymywane z mleka:

• jogurt;

• masło;

• ser żółty;

• ser topiony;

• ser biały;

• maślanka;

• kefir;

• śmietana lub śmietanka.

Składniki odżywcze zawarte w mleku:

• Wapń – najcenniejszy składnik mleka – z niego zbudowane są nasze kości i zęby. Nazywany jest pierwiastkiem życia i spośród wszystkich minerałów potrzebujemy go najwięcej. To jeden z podstawowych elementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.
  Jeśli go brakuje czujemy się osłabieni, zmęczeni, a dzieci mają wady kręgosłupa i słabe kości. Wapń, który z mlekiem dostaje się do naszego organizmu prawie w całości zostaje zmagazynowany w kościach
  i zębach. Niewielka jego ilość krąży we krwi – dzięki niemu może prawidłowo funkcjonować układ krążenia, układ mięśniowo – nerwowy i serce.

• Białko – podstawowy budulec organizmu, musi być ono dostarczane organizmowi codziennie (nie jest magazynowane). Zapewnia dobry stan mięśni, skóry i włosów, jego niedobór prowadzi do poważnych zaburzeń, takich jak zahamowanie wzrostu, spadek masy ciała, pogorszenie odporności.

• Witamina A – jest konieczna do prawidłowego wzrostu i rozwoju nabłonka, podwyższa odporność błon śluzowych, odgrywa ważną rolę
  w przystosowaniu oczu do widzenia przy słabym oświetleniu.
  Niedobór lub brak witaminy A objawia się niedowidzeniem
  o zmierzchu (tzw. kurza ślepota), pieczeniem spojówek w skutek
  ich wysychania i rogowacenia.

• Witamina B2 – współuczestniczy z witaminą A w prawidłowym funkcjonowaniu błon śluzowych, dróg oddechowych, śluzówki przewodu pokarmowego, nabłonka naczyń krwionośnych i skóry.

Jej niedobór powoduje zmiany skórne, tj. zajady, łojotok, zmiany
w obrębie rogówki i jamy ustnej.

* Witamina D – reguluje gospodarkę wapniową i fosforową organizmu
przez ułatwianie wchłaniania i obniżanie wydalania wapnia i fosforu.

Jej niedobór powoduje krzywicę, utratę zębów, łamliwość kości.

 

Zadanie domowe:

Połącz odpowiednio składnik mleka i jego działanie. 

 

wapń                                           dobry wzrok

białko                                          mocne, zdrowe kości oraz zęby

witamina A                                 podstawowy budulec organizmu

witamina B2               pomaga w przyswojeniu wapnia przez organizm

witamina D                                piękna i zdrowa skóra

 

7.FO i S p.BasiaM

Temat:Jak dbać o skórę  twarzy zimą, w okresie młodzieńczym ?

Notatka do zeszytu: 

Skóra chroni nasz organizm:

  przed utratą płynów, 

 przed wnikaniem zarazków do środka organizmu, 

 pozwala odczuwać ciepło, ból i dotyk. 

 

Pielęgnacja skóry jest bardzo ważna. 

Codziennie dbamy o jej higienę: 

-dokładnie myjemy twarz, 

-stosujemy toniki do cery trądzikowej,

-nawilżamy skórę zapewniając jej zdrowy wygląd

 

Jak to zrobić?

 Dowiecie się z artykułów:

 https://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/twarz/jak-dbac-o-cere-nastolatkimetody-pielegnacji-cery-problematycznej-aa-nWYc-5Lnq-We4b.html 

http://www.benzacne.pl/blog/tradzik-mlodzienczy/pielegnacja-skory-unastolatkow-5-najlepszych-sposobow/

 Więcej na ten temat pielęgnacji skóry dawniej i dziś opowie Wam kosmetolog podczas filmu: https://youtu.be/ISXOE6-SDrs 

https://wklasie.uniwersytetdzieci.pl/scenariusz/jaka-skore-mam-na-twarzy 

Codziennie rano i wieczorem starannie zadbaj o skórę Twojej twarzy i zęby. 

To Twoja wizytówka! 

Zadania z treścią do rozwiązania: 

1. Mama kupiła szare mydło za 4 zł, tonik do twarzy za 10 zł i krem oliwkowy za 6 zł. Ile zapłaciła za zakupy?

2. Tomek do czyszczenia twarzy zużywa jeden tonik na miesiąc. Ile opakowań toniku zużyje chłopiec w ciągu roku? 

 

Czwartek 21.01.21

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

Witamy po dłuższej przerwie. Mamy nadzieję, że Wypoczeliście :):):)

2,3 PDP p. Basia M

 

Temat:Cytrusowe niespodzianki dla dziadków

 

Notatka: 

Cytrusy są cennym źródłem witaminy C, zaś imbir doskonale rozgrzewa i przyśpiesza przemianę materii. 

Składniki: 

 1 cytryna, 

 2 pomarańcze, 

 1 banan, 

 1 łyżeczka kardamonu,

  1 łyżeczka imbiru, 

 2 łyżeczki miodu. 

Sposób przygotowania:

 Obierz cytrynę, banana i pomarańcze, włóż pokrojone do pojemnika. Dodaj przyprawy i miód. Wlej pół litry wody i dokładnie zmiksuj. Taki koktajl idealnie sprawdzi się jako śniadanie niespodzianka dla Twoich dziadków

Podpowiedź:

https://myfitness.gazeta.pl/myfitness/56,166897,22985275,koktajl-na-drugie-sniadanie-7-koktajli-na-kazdy-dzien-tygodnia.html

 

4 zaj. rozw. zaint. uczn. p. Basia M

Temat: Laurki z kółek origami.

Dziś chciałam Was zainteresować ciekawa techniką jaką jest ORIGAMI. 

Origami to sztuka składania papieru, która liczy sobie ponad tysiąc trzysta lat! Za jej kolebkę błędnie uznaje się Japonię, bowiem origami wymyślone zostało w Chinach. Sztuka ta mimo wszystko rozwinęła się właśnie w Japonii i tam zdobyła największą popularność. Origami zdobiło domy, a także różnego rodzaju prezenty i podarunki. Przyjęła się również praktyka pakowania listów w ozdobny papier, który nadawać miał tym listom wyjątkowości. 

Origami to nie tylko sztuka składania papieru, ale też świetny sposób na spędzenie wolnego czasu. 

Zobaczcie jakie piękne rzeczy można stworzyć z orgiami! 

 

Aby rozpocząć swoja przygodę z orgiami, proponuję Wam prostszą wersję składania papieru- orgiami z kółek.  

Potrzebne wam będą: 

Kartka z bloku 

Papier kolorowy 

Nożyczki 

Zakrętki od słoików w różnych rozmiarach 

Ołówek 

Klej 

Dzięki zakrętkom, możecie odrysować na papierze kółka różnej wielkości, w różnych kolorach. Poniżej zamieszczam kilka propozycji prac z kółek orgiami. Wybierzcie jedną z nich lub stwórzcie własna 

https://www.youtube.com/watch?v=otjMhpZvKQ0

https://www.youtube.com/watch?v=8ammFxRQpiM

https://www.youtube.com/watch?v=GCS5xqDWenU

 

5 WF p. Gosia T

Dzień dobry

Bez sprawnych i silnych mięśni nie jesteśmy w stanie prawidłowo wykonywać codziennych czynności, nawet tych najprostszych. Zadbaj o siebie i powróć do formy!

 

Wykonajcie ćwiczenia przedstawione w linku poniżej.

https://www.youtube.com/watch?v=Eso66q7XLDM 

 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Sporty i zabawy zimowe.

Przepisz wszystko do zeszytu

Zimą możemy bawić się na śniegu i uprawiać wiele sportów. Niezbędnymi warunkami do ich przeprowadzenia są: mróz, lód i często śnieg. 

Najpopularniejsze zabawy i sporty zimowe:

• jazda na sankach, jabłuszkach, nartosankach;

• lepienie bałwana;

• narciarstwo;

• rzucanie śnieżkami;

• snowboard;

• bobsleje;

• łyżwiarstwo;

• wędkarstwo podlodowe;

• morsowanie;

• hokej na lodzie;

• żeglarstwo lodowe lub na śniegu;

• curling.

 

Bardzo ciekawym pomysłem spędzania wolnego czasu w zimie
na świeżym powietrzu jest jazda na „bele czym” – czyli  zjazd na dowolnie skonstruowanym sprzęcie, przy czym im bardziej pomysłowy tym lepiej.

Sport i zabawa na świeżym powietrzu – zdrowie i dobry humor

Zima sprzyja wielu aktywnościom sportowym, które można uprawiać na zewnątrz. Sport na świeżym powietrzu wpływa bardzo dobrze
na zwiększanie odporności organizmu. Zwiększa się przepływ krwi
w partiach ciała, a niektóre partie mięśni pracują mocniej i intensywniej niż w przypadku innych dyscyplin sportowych.

 

Niemalże każda z tych zabawa i dyscyplin sportowych:

• Poprawia zarówno koordynację ruchową, jak i kondycję ciała,

• Kształtuje uda, łydki, pośladki oraz ramiona,

• Wspomaga prawidłowe dotlenienie organizmu oraz produkcję endorfin,

• Wpływa bardzo korzystnie na dotlenienie całego organizmu,
  a także krążenie.

 

Zadanie domowe:

Narysuj i pokoloruj w zeszycie „Moja ulubiona dyscyplina sportowa”. 
 

7,8 PDP  p. Kasia S

Temat: Czym są dzianiny i tkaniny? Rodzaje splotów tkanin.

Przepisz wszystko do zeszytu 

Do produkcji tkanin wykorzystuje się ręczne lub mechaniczne krosna. Proces polega na wzajemnym przeplataniu co najmniej dwóch nici. Natomiast przy wyrobie dzianin można korzystać tylko z jednej nici. Za pomocą drutów, szydełek, osnowarek czy szydełkarek formuje się z niej oczka, które później łączą się ze sobą w rzędy. 

Dzianiny są bardzo elastyczne, rozciągliwe we wszystkich kierunkach, miękkie i przewiewne oraz łatwo dostosowujące się do kształtu ciała. Tkaniny dobrze zachowują swój kształt i wymiary. Mają bardziej jednolitą strukturę, ale są mniej elastyczne i słabiej się rozciągają (a niekiedy wcale).

Z tkanin wykonuje się niemal każdy rodzaj odzieży (spodnie, bieliznę, spódnice, sukienki, bluzki, T – shirty, płaszcze), jak również pościel, obrusy i obicia.

Dzianiny wykorzystywane są do produkcji głównie swetrów
i kardiganów, rajstop i pończoch, szalików, narzut, czapek, rękawiczek i skarpet. Odzież uszyta z dzianin ma to do siebie, że odpowiednio dostosowuje się do kształtu ciała. Ubrania dzianinowe nie muszą więc być tak dokładnie skrojone na wymiar, jak te z tkaniny.

Rodzaje splotów tkanin:

 Struktura dwóch tkanin może być bardzo różna, nawet jeśli wykonamy je z takiej samej przędzy. Zależy ona bowiem głównie od splotu, czyli sposobu wzajemnego przeplatania układów nitek osnowy i wątku przez krosna. 

Sploty mogą jednostronne lub dwustronne. Te pierwsze  sprawiają, że materiał prezentuje się nieco inaczej na lewej i prawej stronie. Sploty dwustronne z kolei wyglądają tak samo z każdej strony materiału.
 Do splotów jednostronnych należą:

• splot skośny jednostronny – wykorzystuje się go do ubrań, które mają być wytrzymałe – np. spodni, odzieży roboczej czy wierzchniej;

• splot atłasowy – wykorzystuje się do produkcji materiałów na eleganckie ubrania, np. sukienki wieczorowe, spódnice, koszule i bluzki, a także wstążek oraz apaszek, drogiej pościeli, bielizny lub koszul nocnych.

Splotem dwustronnym jest:

• splot płócienny – wykorzystywany np. do tkanin pościelowych, obrusowych, ścierkowych, ubraniowych i dekoracyjnych;

• splot panamowy – wykorzystywany głównie do produkcji bluz sportowych, letnich marynarek, garniturów i koszul. Można spotkać też panamowe zasłony, obrusy, narzuty i obicia;

• splot rypsowy – używany do produkcji materiałów na okrycia wierzchnie, tkaniny dekoracyjne i meblowe, obrusy, sukienki, wstążki i krawaty;

• splot skośny dwustronny – stosuje się do tkanin obiciowych, ubraniowych, ozdobnych, jak również marynarek oraz okryć wierzchnich. Materiały tego typu wyróżniają się mniejszą widocznością plam.

 

Środa 20.01.21

0,1 PDP p. Basia M

Temat:Liczymy pieniądze, utrwalenie wiadomości – ćwiczenia.

Dzisiaj poćwiczymy obliczenia pieniężne.

Poniżej są linki , proszę je otworzyć i ćwiczyć wykonywanie obliczeń

http://www.math.edu.pl/testy,sp,obliczenia-pieniezne-1

https://learningapps.org/view1080055

2 FO i S p. Basia M

Życzenia dla Babci i Dziadka .

Jak już wiecie, 21,22 stycznia obchodzimy ważne święta. Sprawdźcie jeszcze raz w kalendarzu jakie?

Poproście dzisiaj o pomoc rodziców, będziecie pracowali wykonując polecenia rodziców. Słuchacie prosze uważnie poleceń, bądźcie aktywni.

Wykonajcie proszę przepiękną kartkę dla dziadków, napiszcie w nich z głebi serca płynące życzenia.

Oto moja podpowiedź jak wykonać kartkę:

https://www.youtube.com/watch?v=tjVaIdzwma4

https://www.youtube.com/watch?v=8ammFxRQpiM

https://www.youtube.com/watch?v=fSqEd4j6vb4

Prośba do rodziców :)

Zaproś dziecko do rozmowy na temat życzeń. Życzenia składamy co roku naszym najbliższym, osobom, które są dla nas ważne. Poproś dziecko, by wyobraziło sobie, że może złożyć teraz życzenia swojej rodzinie. Nie ma żadnych ograniczeń i może życzyć wszystkiego, co tylko przyjdzie mu do głowy. Zachęć do zapisania lub narysowania tych życzeń w środku serca.

 Po zakończeniu ćwiczenia zaproś dziecko do rozmowy o tym, dlaczego akurat takie życzenia pojawiły się na jego karcie.

3 WF p. Gosia T

Witam wszystkich po przerwie

Na dzisiejszych zajęciach proponuję Wam ćwiczenia ogólnorozwojowe z ręcznikiem. Proszę pamiętać o uporządkowaniu miejsca wokół siebie, przed przystąpieniem do ćwiczeń oraz stroju sportowym. Wykonujcie tylko te ćwiczenia które nie będą Wam sprawiać dużej trudności. Każde wykonywane ćwiczenie powtórzcie przynajmniej kilka razy.

https://www.youtube.com/watch?v=HriJ5zXHDJ4 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Pyszny i zdrowy krem czekoladowy.

SKŁADNIKI NA 3 PORCJE:

• Ugotowana kasza jaglana - 4 łyżki

• Awokado - sztuka

• Banan - 2 sztuki

• Kakao gorzkie - czubata łyżka

• Orzechy nerkowca + mleko (może być również napój roślinny) - 3 łyżki namoczone w 1/2 szklanki*

• Cukier waniliowy - łyżka

• Suszone daktyle - 9 sztuk

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

• W blenderze miksujemy wszystkie składniki - warto zacząć od owoców i mleka z orzechami, a dopiero później dodawać te bardziej stałe (sprzęt trzeba szanować ;)

• Krem nakładamy do szklanek lub pucharków i wstawiamy do lodówki (najlepiej smakuje schłodzony).

Krem czekoladowy jest dobrym źródłem:

• Składników mineralnych: potasu, magnezu, żelaza, cynku;

• Witamin: C, E, kwasu foliowego, B1, B2, B6, PP;

Powodzenia, smacznego i do zobaczenia w szkole.

7,8 Zaj kszt. kreat p. Kasia S

Temat: Region Górnośląski – tańce i strój śląski.

Śląsk poza pięknymi miejscami wyróżnia się na tle innych terenów strojami ludowymi. Ślązacy są bardzo mocno przywiązani do tradycji rodzimej, dlatego też stroje ludowe noszą na każde święto i kultywują te tradycje również wśród młodzieży. Wygląd stroju kobiecego różni się w zależności od terenu i regionu, wszystko za sprawą migracji ludności i mieszaniem się kultur. Generalnie przyjmuje się,
że Ślązaczka ma do wyboru kilka sposobów ubioru: pierwszy
to kiecka czy długa suknia w kolorowe elementy, zopaska czyli rodzaj ozdobnego paska, kabotek i wierzcheń, drugi sposób to kiecka, zopaska i jakla, trzeci zaś wzbogacony jest jeszcze o chustę.
Jeśli chodzi o strój męski panowie zakładają na siebie kamizelki, białe koszule, spodnie, które bardzo często są prasowane na kant.
W ubiorze nie może zabraknąć też szlajfki, czyli kolorowych wstążek
i botów. Okrycie dotyczy również głowy – panowie najczęściej zakładają hut, czyli rodzaj kapelusza. Obecnie strój ludowy,
czyli galowy nosi się tylko podczas uroczystych świąt.
Jest to tradycja, jaką pielęgnuje się od lat. 

Wejdź na stronę:

https://www.youtube.com/watch?v=eJYlIKTpTtU 

i posłuchaj ciekawej historii naszego regionu, poznasz też kulturę tańca i stroju.

Jednym z największych polskich zespołów folklorystycznych jest Zespół Pieśni i Tańca Śląsk, założony 1 lipca 1953 roku przez Stanisława Hadynę oraz Elwirę Kamińską. Siedziba zespołu mieści się w pałacu w Koszęcinie.

Zespół ten prezentuje m. in. folklor śląski, w szczególności tańce
i pieśni odnoszące się do Górnego Śląska, Ziemi Cieszyńskiej
i Beskidów.

Latem przez zespół organizowana jest letnia szkoła tańca. Corocznie także na początku lata odbywa się Święto Śląska, podczas którego zespół obchodzi swoje kolejne urodziny, a poza nim prezentują się także inne zespoły folklorystyczne, jak również rockowe i popowe. Imprezie, która trwa trzy dni towarzyszy piknik na terenie koszęcińskiego parku.

Zespól prezentuje znane i lubiane pieśni i piosenki regionalne. Jedną
z nich jest „Karolinka”, którą zapewne bardzo dobrze znasz. Posłuchaj:

https://www.youtube.com/watch?v=67OXwHf_EU8  

lub „Szła dzieweczka do laseczka”

https://www.youtube.com/watch?v=dBl-ibBbvmo

 

Wtorek 19.01.21

1 FO i S p.Kasia S

Temat: Zimowe zadania matematyczne.

Przepisz wszystko do zeszytu

1. Wykonaj działania, a następnie połącz linią te, które mają takie same wyniki.

 

6 + 3 =                                                 7 + 7 =

8 + 3 =                                               16 + 12 =

10 + 4 =                                              1 + 8 =

7 + 9 =                                                 6 + 5 =

18 + 20 =                                             8 + 8 =

2. Która liczba ma większą wartość? Wskaż ją i obrysuj niebieską pętlą.

 

12 czy 36                          11 czy 90                           41 czy 63

76 czy 21                          54 czy 79                          100 czy 98

99 czy 156                        76 czy 33                           65 czy 10

32 czy 7                            24 czy 18                           54 czy 53

 

3. Zapisz i rozwiąż zadania.

 

1. Ania kupiła spodnie narciarskie za 58 zł i kurtkę za 67 zł. Ile razem pieniędzy wydała Ania?

……………………………………………………………

Odpowiedź: …………………………………………..

 

2. Wypożyczalnia sprzętu narciarskiego zakupiła  10 par nart zjazdowych, 12 par nart biegowych, 18 par nart dla początkujących, 23 pary nart freestyle’owych.  

         O ile par nart wzbogaciła się wypożyczalnia?

………………………………………………………

Odpowiedź: …………………………………………

 

3. Dziewczynki miały ochotę ulepić bałwany. Każdy miał się składać z trzech kul.  Kasia ulepiła 5 kul, Zosia, 7, Iwona 9, Krysia 6, Jola 15. Ile bałwanów ulepią?

……………………………………………………………

Odpowiedź: …………………………………………..

 

4. Na urodziny Paulina dostała 100 zł. Kupiła sobie bluzkę oddychającą na narty za 28 zł, skarpety termoaktywne za 14 zł, gogle narciarskie za 25 zł i kask za 52 zł. Ile pieniędzy wydała Paulina
   na urodzinowe zakupy? Czy 100 zł wystarczyło na zakupy?

…………………………………………………………

Odpowiedź: ………………………………………..

 

ZADANIE DOMOWE

 

1. Rękawice narciarskie kosztują 63 zł, a czapka 88 zł. Ile kosztują razem?

   1. 25 zł

   2. 151 zł

   3. 145 zł

   4. 39 zł.

 

2. Suma których liczb równa się 40?

1. 12, 13, 18, 17,o

2. 22, 0 10, 8

3. 0, 50, 10, 0, 0

4. 21, 3, 0, 9, 17.

 

3. Który wynik jest sumą równą 93?

1. 54 + 16 =

2. 33 + 21 =

3. 53 + 40 =

4. 77 + 10 =

2,3,4 PDP p. Basia

Temat: Szarlotkowa owsianka. 

Śniadanie to nie tylko kanapki. W tym tygodniu przedstawię wam dwie propozycje smacznych, pożywnych owsianek do samodzielnego wykonania. Coś dla wielbicieli połączenia jabłek z cynamonem! 

Przepyszna owsianka jak szarlotka :) 

Przepisz przepis do zeszytu, proponuję również przygotować na śniadanie dla całej rodziny:)

Składniki na porcję:

 · Mleko - szklanka 

· Płatki owsiane - 5 łyżek

· Jabłko - sztuka 

· Cynamon - 1/2 łyżeczki 

· Rodzynki - łyżka 

· Ulubione orzechy - łyżka 

Sposób przygotowania:

 · Do mleka wrzucamy płatki, cynamon, rodzynki i orzechy - gotujemy do uzyskania oczekiwanej gęstości. 

· W tym czasie jabłko ścieramy na tarce i dodajemy do ugotowanej owsianki. Wartość odżywcza szarlotkowej owsianki:

 · Energia: 466 kcal 

· Białko: 16,3 g 

· Tłuszcz: 13,8 g 

· Węglowodany: 76,8 g 

· Błonnik pokarmowy: 8 g

 · Cholesterol: 11,5 mg 

Szarlotkowa owsianka jest dobrym źródłem: 

· Składników mineralnych: potasu, wapnia, magnezu, żelaza; 

· Witamin: E, C, kwasu foliowego, B1, B2, B6, B12;  

5 Rewalidacja p. Basia/ p. Asia

Temat: Noworoczne plany.

W 10 punktach wypisz lub narysuj, co chciałbyś/chciałabyś zrobić w roku 2021.

6,7 PDP p. Basia

Temat: Prezent na Dzień Babci. 

W tym tygodniu obchodzimy Dzień Babci i Dziadka z tej okazji czas przygotować dla nich własnoręcznie wykonane prezenty. Dla babci proponuję wykonać puszkowe świeczniki. Taki element dekoracyjny równie pięknie może wyglądać wieczorem w twoim pokoju. 

Od kilku lat bardzo modny jest wszelkiego rodzaju recykling: rolkowy, puszkowy, butelkowy. Dzisiaj przedstawię kolejną propozycję wykorzystania puszek. 

Puszkę trzeba oczyścić, usunąć z niej etykietę i wygładzić wewnętrzną krawędź w otworze, by nie kaleczyła rąk.

Do puszki wsypujemy piasek, nalewamy wodę i wstawiamy puszkę do zamrażalnika. Dzięki temu nakłuwanie wzorów gwoździem nie będzie powodowało wgniecenia ścianek puszki.

Małym wiertłem robimy dziurkę przy dziurce. Jeżeli nie masz wiertarki, wystarczy gwóźdź i młotek. Dzięki temu, że w puszce jest lód, nic nam się nie wygina. ( Można poprosić o pomoc tatę)

Krok po kroku- będzie łatwiej :):):)

Poniedziałek 18.01.21

0,1 PDP p. Basia

Temat: Zakopane- zimowa stolica Polski- osobliwości

Zimowa stolica Polski - takim mianem często określane jest Zakopane. Miasto położone jest w Tatrach na wysokości ponad 800 metrów nad poziomem morza.

Symbolem Zakopanego są popularne Krupówki, czyli jedna z najsłynniejszych ulic w Polsce. Na Krupówkach znajdują się wille, drewniane chałupy, sklepy i knajpki a przede wszystkim spotkać tam można tłumy turystów. Największe oblężenie Zakopane przeżywa podczas organizowanych corocznie zawodów Pucharu Świata w skokach narciarskich. Nasza zimowa stolica uważana jest za największy ośrodek sportów zimowych w Polsce. 

Proponuję obejrzycie zapierające dech w piersiach widoki i nie tylko

https://www.youtube.com/watch?v=TYKhVpA54N8

https://www.youtube.com/watch?v=GglArcjpKU0&t=20s

https://www.youtube.com/watch?v=Qmpk-0uUi2s

https://www.youtube.com/watch?v=vD8K3CgOq3A

 

Wykonaj napis :

ZAKOPANE drukowanymi literami i wypełnij każdą literę innym materiałem, wzorem

2 Religia p. Tomek W

Temat: Uroczystość Trzech Króli

Ta uroczystość kończy czas Bożego Narodzenia

Narysuj 3 Króli

3 FO i S p. Kasia S

Temat: Zima to piękna pora roku.

Przepisz wszystko do zeszytu

Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła!
Szczypie w nosy, szczypie w uszy
Mroźnym śniegiem w oczy prószy,
Wichrem w polu gna!

Nasza zima zła!
Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła!
Płachta na niej długa, biała,
W ręku gałąź oszroniała,
A na plecach drwa...
Nasza zima zła!

Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła!
A my jej się nie boimy,
Dalej śnieżkiem w plecy zimy,
Niech pamiątkę ma!
Nasza zima zła!

      Zima rozpoczęła się 22 grudnia i potrwa do 21 marca. Podczas zimy astronomicznej dzienna pora dnia jest krótsza od pory nocnej, jednak
z każdą kolejną dobą dnia przybywa, a nocy ubywa.

Za zimę klimatyczną przyjmuje się okres roku, w którym średnia dobowa temperatura powietrza spada poniżej 0 °C. 

Zima to pora roku, kiedy przyroda śpi. W lasach nie słychać ptaków,
a wielobarwne liście przebijają się spod śniegu. To także pora, w której zmienia się krajobraz ulic. Ludzie nimi idący ubrani są w grube kurtki, które mają chronić ich przed mrozem. Mieszkańcy okolic nadmorskich mają okazję podziwiać niezwykłe zjawisko, którym są sztormy.

 

1.  Rozwiąż zimowe zagadki:

a. Zawitała śnieżna pani.
Drogę nam zasypała
białymi płatkami?
                        …………………….

b. Gdy panuje zima,
to on mocno trzyma.
Pokrywa wodę
zręcznie i szybko
lodową szybką?
              ………………

c. Zgadniesz treść zagadki
Gdy pomyślisz nieco:
Jakie białe gwiazdki
Zimą z nieba lecą?
              ……….........

2. Co wiesz o zimie – Prawda czy Fałsz? Zdania prawdziwe przepisz do zeszytu na niebiesko, a fałszywe na czerwono.

 

• Zima to pora roku, która następuje po lecie.

• Po zimie biegamy boso po łące.

• Zimą z nieba pada oranżada.

• W temperaturze poniżej 0 °C woda zamarza.

• Na zimę przylatują do nas bociany.

• Śnieg jest koloru różowego.

• Niedźwiedź zimą zapada w głęboki sen.

• Przysmakiem sikorek jest słoninka.

• Paśnik – to miejsce, w którym leśnicy zimą zostawiają zwierzętom pożywienie.

• Wiewiórki na zimę w swojej dziupli gromadzą rodzynki.

• Zimą zbieramy w lesie grzyby.

 

4. Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

 

Propozycja p. Marceli

https://youtu.be/EjHlFRWNHLA 

Temat: W Królestwie Zimy.

Przeczytaj tekst:

    Zima rozpoczyna się 22 grudnia. Ten dzień jest najkrótszy w roku,
a noc najdłuższa. Przyroda zapada w sen zimowy i tylko gdzieniegdzie widać na śniegu ślady wilków, jeleni, saren i zajęcy. Temperatura spada poniżej zera, zamarzają stawy, rzeki, a nawet większe jeziora. Dzieci cieszą się, że nareszcie mogą bawić się na śniegu. Mroźna zima
to ciężki czas dla świata zwierząt, szczególnie ptaków. Część z nich odlatuje na zimę do ciepłych krajów, ale są też takie, które u nas pozostają: sikorki, wróble, dzięcioły, kosy czy sroki. Niektóre, jak
na przykład gile i jemiołuszki, przylatują do nas wczesną zimą
z północy, gdzie zimy są jeszcze mroźniejsze niż w Polsce. Zimą ptaki obdarowują ludzi szczególnym zaufaniem i  gromadzą się w pobliżu ich domów. W miejscach zamieszkanych przez człowieka łatwiej mogą znaleźć pożywienie. Jeżeli chcemy pomóc ptakom przetrwać zimę, należy przestrzegać pewnych zasad. Dokarmianie rozpoczynamy tylko wtedy, kiedy pada śnieg i temperatura spada poniżej zera. Karmniki umieszczamy w miejscach zacisznych i niedostępnych dla takich drapieżników, jak na przykład koty. Wsypując okruszki chleba, ziarna słonecznika, prosa czy pszenicy, sprawimy ptakom dużą radość. Kawałek surowej, niesolonej słoninki jest przysmakiem sikorek.
Nie dokarmiamy ptaków pokarmem słonym, mokrym lub nieświeżym. Kiedy już minie zimowy czas, ptaki odwdzięczą się nam za tę pomoc pięknym, wiosennym śpiewem. 

 

Otocz kółkiem literkę przy której znajdziesz poprawną odpowiedź.

1. Jakiej pory roku dotyczy przeczytany tekst?

   1. wiosny,

   2. jesieni,

   3. zimy.

 

2. Który dzień trwa najkrócej w roku?

   1. 21 grudnia,

   2. 22 grudnia,

   3. 23 grudnia.

 

3. Które zwierzęta zostawiają ślady na śniegu?

   1. bociany i jaskółki,

   2. jelenie i sarny,

   3. jeże i niedźwiedzie.

 

4. Skąd przylatują do nas gile i jemiołuszki:

   1. z południa,

   2. z północy,

   3. ze wschodu.

 

5. Kiedy rozpoczynamy dokarmianie ptaków?

   1. gdy wieje silny wiatr,

   2. gdy jest coraz cieplej,

   3. gdy temperatura spada poniżej zera. 

 

6. Co wsypujemy do karmnika?

1. okruszki chleba i różne ziarna,

2. czekoladę i orzeszki,

3. szynkę i ser.

 

7. Przysmakiem sikorek jest:

1. ciepłe mleko,

2. surowa słoninka,

3. gotowana kiełbaska.

 

8. Ptaki za pomoc w dożywianiu odwdzięczą się:

1. robieniem śladów na grządce,

2. pięknym wiosennym śpiewem,

3. składaniem jaj w ogrodowej altance.

 

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

Temat: Morskie Oko i Czarny Staw pod Rysami – zimowa wycieczka wirtualna.

Tym razem w ramach zajęć proponuję Wam ciekawą wycieczkę
w góry. Siedząc wygodnie w fotelu możecie podziwiać potęgę i piękno przyrody zimą. Film trwa 20 minut (kliknij w link na końcu tekstu),
ale jest bardzo ciekawy, ukazuje szlak z Palenicy Białczańskiej
do Morskiego Oka „słynną asfaltówką”. Po drodze mijane są tablice informacyjne rozmieszczone na całej trasie, które informują
o zagadkach tatrzańskiej przyrody. Przy drugiej tablicy znajduje się miejsce z widokiem na Gerlach i Młynarz. Następnie Wodogrzmoty Mickiewicza, przy których można skręcić na szlak
do Doliny Pięciu Stawów lub Schroniska Wincentego Pola w Roztoce. Dalszą trasę można pokonać skrótami Drogi Oswalda Balzera, które czterokrotnie przecinają szlak i skracają drogę (w zimie koniecznie raki lub raczki). Dochodząc do Polany Włosienica ukazuje się panorama Mięguszowieckich Szczytów, Cubryny i Mnicha. Przy schronisku schodzi się na zamarzniętą taflę Morskiego Oka i przechodzi na drugi koniec do podejścia nad Czarny Staw pod Rysami.

Słuchając pięknej relaksacyjnej muzyki można sobie pomarzyć …..

A kiedyś tam pojechać ….

Może już latem?

https://www.youtube.com/watch?v=WsNJ77Bg4gg

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Jak pielęgnować kwiaty doniczkowe zimą?

Przepisz wszystko do zeszytu

         Gdy ogród za oknem wciąż jeszcze drzemie skąpany pod białą pierzynką, możemy spokojnie zająć się naszymi domowymi roślinami doniczkowymi. Zima to dla nich niełatwy czas, bo są osłabione i wymagają od nas troskliwej pielęgnacji.

Domowe rośliny doniczkowe nie odpoczywają podczas zimy –
na domowym parapecie ich procesy życiowe są jedynie spowalniane. W tym okresie musimy być wyjątkowo czujni i pomagać roślinom, ponieważ w mieszkaniach będzie im za ciepło, za sucho i będą mieć za mało światła.

Zimą marnieje najwięcej kwiatów, bo rosną w niewłaściwych warunkach. 

Zimowa pielęgnacja to najtrudniejszy okres zarówno dla roślin, jak i dla początkujących ogrodników. By uniknąć problemów najlepiej uprawiać tylko gatunki dopasowane do warunków naszego mieszkania lub stworzyć warunki idealne dla roślin.

Proste zasady dbania o nasze domowe kwiaty:

• Wszystkie rośliny odsuwamy od gorącego grzejnika, który osusza powietrze;

• Odsuwamy je też od uchylonego okna, by nie były narażone na chłodne przeciągi. Nie możemy jednak ustawić ich w głębi pokoju, bo zimą każda porcja promieni słonecznych jest na wagę złota. Rośliny w cieniu będą wyciągać się do światła, a ich pędy i liście szybko zżółkną;

• Ograniczamy także podlewanie, tak by ziemia nigdy nie była stale mokra, a pomiędzy podlewaniami mogła lekko przeschnąć;

• Kaktusów zimą nie podlewamy wcale, bo przechodzą stan spoczynku i powinny zimować w suszy i chłodzie. Inne sukulenty nadal podlewamy, choć robimy to rzadziej i oszczędniej – raz na 2 tygodnie;

• Paprocie, storczyki i inne rośliny liściaste regularnie zraszamy,
  by podnieść wilgotność powietrza i zmyć z nich kurz.

 

Wtorek 22..12.2020

 1.FOiS Kasia S. 

Temat: Bezpieczne ferie

Rzucając się śnieżkami, nie łączymy miękkiego śniegu z kawałkami lodu czy kamyczków. Staramy się nie celować w twarz drugiej osobie, żeby nie uszkodzić komuś oka. Nigdy nie rzucamy śnieżkami w nadjeżdżające samochody – zaskoczony kierowca może stracić równowagę i spowodować wypadek. 

Na łyżwach jeździ się tylko w wyznaczonych miejscach. Stawy, jeziora czy rzeki, nawet, jeśli pokryte są (z pozoru!) grubą warstwą lodu, nie są bezpiecznym miejscem do zabawy. Lód w każdej chwili może się załamać!  

1. Place budowy to nie miejsce na zabawę. Pokryte śniegiem kopce kuszą i zachęcają do gonitwy, jednak nigdy nie możemy być pewni, czy warstwa białego puchu nie kryje szczelin lub głębokiego, źle zabezpieczonego, dołu.

2. Zjeżdżając na nartach czy sankach, pamiętamy o obowiązujących
   na stokach przepisach i zasadach bezpieczeństwa. 

3. Nie doczepiamy sanek do samochodu. Źle zabezpieczony kulig może stwarzać duże zagrożenie dla naszego bezpieczeństwa. 

4. Nie gramy w „hokeja na lodzie” na ulicy. Zajęci zabawą, możemy nie dostrzec w porę nadjeżdżającego z nadmierną prędkością samochodu. 

5. Pamiętamy, że w zimowe dni kierowcy mają ograniczoną widoczność, a samochody potrzebują dłuższego czasu
   hamowania. Nie przebiegamy przez ulicę.
   Nie przechodzimy w miejscach niedozwolonych. Pamiętamy też,
   by doczepić do rękawa lub plecaka elementy odblaskowe.

6.  Ubieraj się stosownie do pogody, dbaj o odsłonięte części ciała.
   Nie chodź w przemoczonych ubraniach.

7. W razie wypadku dzwoń pod numer alarmowy:
   997 –  policja, 

998 – straż pożarna, 

999 – pogotowie ratunkowe, 

112 – numer alarmowy z telefonów komórkowych

 

na wesoło …

rozwiąż zagadki

• Szczypie w nosy, szczypie w uszy,
  Mroźnym śniegiem w oczy prószy,
  Wichrem w polu gna!  ……………………

 

• Co za białe piórka
  sypie zimą chmurka? ……………………

 

• Pod górkę je wciągamy
  Potem na nich zjeżdżamy? ……………………..

 

• Jak nazwiesz to miejsce
  Gdzie jest bardzo ślisko
  Jeździsz na łyżwach
  Bo to....................

 

• Nosi je na rękach każdy, nawet malec.
  Mogą mieć pięć palców albo jeden palec. ………………….

 

• Dwa kijeczki , dwie deseczki
  I jedziemy już z góreczki. ……………………….

 

• Ze śniegu zrobiony, kapelusz na głowie.
  Zgadnij kto to taki. Ja wiem, lecz nie powiem! ………………..

 

• Jakie bliźniaczki tańczą w zgodzie na gładkim lodzie? ……….

 

• Jak się nazywa ta szyba, co wodę w stawie przykrywa? ………

W tym zimowym  nastroju kończymy dzisiejsze spotkanie.
Życzę Wam wszystkim miłych, udanych, a przede wszystkim bezpiecznych ferii!!!!

 

2,3,4 PDP p.Basia

Temat: Bezpieczeństwo w czasie pandemii. 

COVID-19: Dodatkowe obostrzenia na Sylwestra i ferie zimowe 2021 r.

Na krótko przed okresem świątecznym i zabawą sylwestrową rządzący zdecydowali o wprowadzeniu tzw. kwarantanny narodowej, która ma potrwać od 28 grudnia do 17 stycznia. Ograniczenia ponownie obejmą m.in. działalność galerii handlowych. Przyjęta data narodowej kwarantanny oznacza również, że dodatkowe restrykcje obejmą też zaplanowane na okres 4-17 stycznia 2021 ferie zimowe.

Dotychczasowe restrykcje utrzymane

28 listopada rządzący zdecydowali o rozpoczęciu „Etapu odpowiedzialności”, czyli reorganizacji dotychczasowych obostrzeń. Przywrócono wówczas funkcjonowanie sklepów oraz usług w galeriach i parkach handlowych, choć nadal w ścisłym reżimie sanitarnym. Ponownie mogły zacząć pracę biblioteki publiczne i naukowe, zachowując limit 1 osoby na 15m2 powierzchni przeznaczonej do utrzymania zbiorów.

Jednocześnie podtrzymano ograniczenia dla gastronomii, salonów fryzjerskich i kosmetycznych, komunikacji miejskiej, miejsc kultu religijnego (maksymalnie 1 osoba na 15m2) i wydarzeń sportowych. Działalność kin i placówek kulturalnych, parków rozrywki, siłowni klubów fitness i aquaparków, dyskotek i hoteli pozostały zawieszone.

Powyższe ograniczenia obowiązują do 27 grudnia 2020 r. i spodziewano się, że po tym terminie część restrykcji zostanie złagodzona. Tymczasem podczas konferencji prasowej, która odbyła się 17 grudnia 2020 r., rządzący poinformowali, że wprowadzone restrykcje zostaną podtrzymane oraz wprowadzone zostaną dodatkowe ograniczenia.

Na krótko przed okresem świątecznym i zabawą sylwestrową rządzący zdecydowali o wprowadzeniu tzw. kwarantanny narodowej, która ma potrwać od 28 grudnia do 17 stycznia. Ograniczenia ponownie obejmą m.in. działalność galerii handlowych. Przyjęta data narodowej kwarantanny oznacza również, że dodatkowe restrykcje obejmą też zaplanowane na okres 4-17 stycznia 2021 ferie zimowe. 

Powyższe ograniczenia obowiązują do 27 grudnia 2020 r. i spodziewano się, że po tym terminie część restrykcji zostanie złagodzona. Tymczasem podczas konferencji prasowej, która odbyła się 17 grudnia 2020 r., rządzący poinformowali, że wprowadzone restrykcje zostaną podtrzymane oraz wprowadzone zostaną dodatkowe ograniczenia.

Święta Bożego Narodzenia i Sylwester – co nas czeka?

Od dłuższego czasu zapowiadano, że tegoroczne Święta spędzimy w niewielkim, rodzinnym gronie. Zgodnie z wprowadzonymi ograniczeniami w spotkaniach rodzinnych może uczestniczyć maksymalnie 5 osób, jednak do tego limitu nie wlicza się osób zapraszających na imprezę oraz osób, które wspólne mieszkają bądź gospodarują z tą osobą.

Tuż po Świętach Bożego Narodzenia przychodzi Sylwester, którego lubimy obchodzić hucznie i w gronie znajomych. Jednak zdaniem rządzących tego typu zgromadzenia niosą szczególnie wysokie ryzyko transmisji koronawirusa, dlatego zaleca się spędzenie tego czasu w gronie domowników. Ponadto rząd wprowadził szczególne ograniczenia w noc sylwestrową, podobne do tych w innych krajach europejskich.

Z 31 grudnia 2020 r. na 1 stycznia 2021 r. w godzinach od 19:00 do 6:00 na terenie całego kraju obowiązuje zakaz przemieszczania się.

Nowe zasady bezpieczeństwa do 17 stycznia 2021 r.

Etap odpowiedzialności postanowiono przedłużyć do 17 stycznia 2021 roku.

Oznacza to podtrzymanie dotychczasowych ograniczeń, do których dodano kolejne.

Od 28 grudnia 2020 r.:

• ponownie ograniczona zostanie działalność handlowych. Otwarte będą wyłącznie sklepy spożywcze, apteki, drogerie, punkty z książkami i prasą oraz wielkopowierzchniowe sklepy meblowe;

• ograniczone zostanie funkcjonowanie hoteli, które dostępne będą wyłącznie dla służb mundurowych, pacjentów szpitali specjalistycznych, medyków i ośrodków COS. W tym czasie niemożliwe będzie wynajęcie pokoju w ramach podróży służbowej;

• zacznie obowiązywać 10-dniowa kwarantanna dla osób przyjeżdżających do Polski transportem zorganizowanym.

Wbrew wcześniejszym zapowiedziom do 17 stycznia zamknięte zostaną także stoki narciarskie, co oznacza, że będą one nieczynne przez cały okres ferii zimowych zapowiedzianych na 4-17 stycznia 2021 r. dla uczniów z całej Polski. Przedłużono również zakaz przemieszczania się osób poniżej 16. roku życia bez opieki rodzica lub prawnego opiekuna od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 16:00. 

Kochani jak widzicie nadchodzacy czas będzie jeszcze trudniejszy, wymagający od wszystkich odpowiedzialności i rozsądku. Bardzo proszę przestrzegajcie zasad bezpieczństwa w okresie  świątecznym, sylwestrowym jak i czasie wolnym od zajęć- upragnionych ferii. Bądźcie rozsądni- tak jak to zawsze czynicie- w działaniu, pomysłach.

Pamiętajcie bezpieczeństwo zawsze na pierwszym miejscu!!!.

Życzę Wam cudownych Świąt i ferii :):):)

5 Rewalidacja p. Basia/ p. Asia

Temat: Ozdoby świąteczne.

Dziś zachęcam Was, abyście spróbowali wykonać dowolną ozdobę świąteczną. Może to być:

• łańcuch lub ozdoba choinkowa

• kartka świąteczna lub zawieszka do prezentu

• wycinankowa śnieżynka do przyklejenia na szybę

A jeśli nie masz pomysłu, to tutaj znajdziesz kilka propozycji:

https://oliloli-newlife.com/2016/12/24-swiateczne-diy-dla-dzieci.html

ŻYCZYMY  WAM ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT!

6.7PDP p. Basia

Temat: Nakrywanie do stołu. 

Savoir-vivre to trudne do wymówienia słowo, które kryje w sobie zbiór zasad kojarzonych z dobrym wychowaniem i kulturą. Dotyczy to również sfery jedzenia, która jest nieodłącznym elementem codzienności. Choć dziś w dużej części przypadków spożywanie posiłków odbywa się w biegu, to już wigilijna kolacja czy świąteczny rodzinny obiad wymagają odmiennych rytuałów. Od czego zacząć? Dobre maniery nakazują rozpoczęcie nakrycia stołu od ułożenia zastawy, stosownie do liczby podawanych posiłków. Układamy naczynia od największego na spodzie do mniejszego na wierzchu. 

O czym jeszcze warto pamiętać? 

Spójrz na ilustrację i przeczytaj wskazówki:

1.W lewym górnym rogu przestrzeni przewidzianej dla jednego gościa ustaw mały talerzyk na pieczywo z nożem do masła.

2.Po prawej stronie ułóż szkło do napojów: na wodę oraz na tradycyjny kompot z suszu.

3. Między talerzykiem na pieczywo a szkłem, swoje zaszczytne miejsce zajmie tymczasem para deserowych sztućców – widelczyk zwrócony zębami w kierunku szkła i symetrycznie do niego ułożona łyżeczka „spoglądająca” w przeciwną stronę.

Sztućce powinny być harmonijnie i symetrycznie rozmieszczone po obu stronach dużego talerza. 

4. Na lewo idealny szyk formują widelce. Najdalej na zewnątrz od naczyń powinny znaleźć się te używane najwcześniej, począwszy od pierwszej podawanej potrawy.

5.Ta sama zasada obowiązuje w szeregach noży, skierowanych ostrzem w kierunku talerza, którym przewodzi łyżka, która, idzie na pierwszy ogień podczas serwowania tradycyjnej zupy. Wszystkie te sztućce powinny znaleźć się oczywiście po prawej.

6. Pamiętaj, że to, jak ustawisz ostatecznie sztućce, będzie więc zależeć od przygotowanego menu. Oczywiście to są zasady ogólne nakrywania stołu a na wigilię nie ustawiamy kieliszków do wina ani innego alkoholu a jedynie eleganckie szkło do wody i na tradycyjny kompot z suszu. 

Pamiętaj, że o ostatecznym efekcie elegancko przystrojonego stołu decydują małe rzeczy. Czystość, ład i umiar oraz… dbałość zdecydowanie wiodą prym w sztuce nakrywania. Pamiętaj o tym, by wypolerować sztućce i szkło. Możesz kłaść je na stół, do samego końca trzymając przez ściereczkę – dzięki temu nie zostawisz na sztućcach i naczyniach odcisków palców. Podpowiedż:

https://www.youtube.com/watch?v=i_8hDPvJsVA

Zadanie Wypoleruj sztuć 

Zbliżają się święta...... 

Niech czas Świąt Bożego Narodzenia będzie pełen atmosfery radości i wytchnienia. Życzę Wam najpiękniejszych prezentów i dużo zdrowia. 

Życzę wszystkim Uczniom i ich Rodzicom wszystkiego najlepszego. 

Zdrowych i pogodnych Świąt! 

Poniedziałek 21.12.2020

0,1 PDP p. Basia

Poznajemy polskie tradycje związane ze świętami Bożego Narodzenia. 

Na dzisiejszym naszym zajęciach, przypomnimy wiadomości na temat polskich tradycji związanych ze świętami Bożego Narodzenia.

Na początek posłuchaj pieśń: Czekam Na Ciebie Jezu Mój Mały - https://www.youtube.com/watch?v=8VTEudUcwSo 

W tradycji polskiej obchody Bożego Narodzenia, a zwłaszcza obchody dnia wigilijnego zajmują miejsce szczególne. W całej Polsce Wigilia Bożego Narodzenia jest bowiem dniem niezwykłym i przeżywanym w wyjątkowy sposób. 

Nazwa „wigilia” pochodzi od łacińskiego słowa „wigiliae – czuwanie”. 

Tak nazwany został dzień poprzedzający Boże Narodzenie – dzień 24 grudnia. Posłuchaj piosenkę: „Jest taki dzień” - https://www.youtube.com/watch?v=_sqfBMN48S0 

Wigilię polską cechuje pełne emocji oczekiwanie, połączone z różnymi tradycjami. Pooglądaj teraz prezentację: „Wigilia Bożego Narodzenia - co się dzieje tego dnia...” - https://www.youtube.com/watch?v=xDFF4YLvrw0

 

Zapisz do zeszytu:

Święta Bożego Narodzenia poprzedza wigilia. W polskiej tradycji tego dnia, gdy zabłyśnie pierwsza gwiazda zasiadamy do kolacji, złożonej z tradycyjnych postnych potraw. Najpierw słuchamy fragmentu Ewangelii według św. Łukasza o narodzeniu Jezusa, następnie łamiemy się opłatkiem, składając życzenia. W atmosferze pełnej miłości spożywamy wieczerzę wigilijną. Po kolacji śpiewamy kolędy, obdarowujemy się prezentami a około północy idziemy na Pasterkę, by z całą rodziną dzieci Bożych przeżywać pamiątkę Bożego Narodzenia. 

2 Religia p. Tomek

Zdrowych, spokojnych i błogosławionych Świąt Bożego Narodzenia dla Was  i Waszych Rodzin.

Życzy pan Tomek
 

3 FO i S p. Kasia S

Temat: Nowy Rok – dwa krótkie słowa i wszystko będzie od nowa!!!

Przepisz wszystko do zeszytu

Zbliża się koniec roku kalendarzowego. 31 grudnia żegnamy Stary Rok 2020, a 1 stycznia powitamy Nowy Rok 2021.

Nowy Rok wita cały świat niezależnie od kultur i wyznania. Wszędzie tę niezwykłą chwilę celebruje się w wyjątkowy sposób. 1 styczeń
to dzień zazwyczaj wolny od pracy. Tradycję rozpoczynania Nowego Roku od 1 stycznia wprowadził w swej reformie kalendarzowej Juliusz Cezar. 

Polacy spędzają Sylwestra głównie w gronie znajomych na różnych imprezach: domówkach, salach balowych, w teatrze. Istnieje wiele tradycji, według których należy spędzić dzień Nowego Roku. 

Dzień ten powinno się przeżyć w dobrym nastroju i przy suto zastawionym stole, wtedy cały rok będzie pomyślny i dostatni.
W niektórych regionach do dziś zachował się przesąd, że pierwszą osobą wchodzącą do domu w Nowy Rok powinien być mężczyzna,
jeśli próg przestąpi kobieta, to zwiastuje kłótnie i kłopoty przez cały rok. W Nowy Rok Polacy odwiedzają się nawzajem i składają sobie życzenia. 

Często używa się przy tym zwrotu „Do siego Roku”, co oznacza dostatni i szczęśliwy rok. Dawniej w ciągu dwunastu dni, począwszy od 1 stycznia, obserwowano niebo i pogodę, aby odgadnąć pogodę
w kolejnych miesiącach roku.

Sylwester to także okazja dla panien do wróżenia, czy będą miały powodzenie u płci przeciwnej. Włożenie czegoś nowego
w sylwestrową noc oraz szczególne zadbanie o wygląd miało zagwarantować miłosne podboje. Wierzy się także, że pierwsze imię usłyszane przez pannę po północy jest imieniem jej przyszłego wybranka. 

A jak sprawdzić, co czeka nas w Nowym Roku? Wystarczy przyjrzeć się bąbelkom w szampanie. Duże, chaotyczne bąbelki oznaczają czas pełen zmian, niespodziewanych wydarzeń i romansów. Drobne, łagodnie unoszące się ku górze kieliszka przepowiadają zdrowie i stabilizację. 

Puk! Puk! Kto tam do drzwi stuka?
Nowy Rok już miejsca szuka.
Otwórz jemu drzwi szeroko,
Potem patrz w niebo wysoko.
Tam rozbłysną dziś światełka
I zabawa będzie wielka.
Niech się wszyscy cieszą wraz,
Bo radości przyszedł czas.
Niech szampany otwierają
I życzenia dziś składają.
Niech krzyczą głośno: Do Siego Roku!
Nie szczędząc tanecznego kroku.

1. Uzupełnij.

Nowy rok witamy  …………………

Pierwszym miesiącem nowego roku jest …………………...

Styczeń liczy ………. dni.

W styczniu obchodzimy Dzień …………….. i Dzień ....................

2. Wykreśl wyrazy Nowy Rok, odczytaj i zapisz powstałe hasło. Wyjaśnij, jak rozumiesz jego znaczenie.

 

MIESIĄCNOWYSTYCZEŃROKCZASNOWYDOROKŻYCZEŃ

4 rewalidacja p Kasia S/ p. Marcela

emat: A czas leci, płynie, ucieka ….

1. Rozwiąż zagadki:

   1. Wisi na ścianie gruba książeczka, co dzień z niej jedna spada karteczka  …………………………..

   2. Stary żegnamy, Nowy witamy …………………

   3. Kto z was szybko powie mi, w jakim krótkim słowie jest aż siedem dni? …………………….

   4. Każdy zegar go odmierza, mówi, że leci, płynie, ucieka, chociaż to nie ptak ani też nie rzeka …………………

 

2. Odpowiedz na pytania korzystając z pomocy zegara:
   a. Która godzina sąsiaduje z  godziną 11 i z 1?

2. Jaka  godzina mieszka naprzeciwko godziny 6?

3. Jaka godzina mieszka naprzeciwko godziny 9?

4. Która godzina sąsiaduje z godziną 1 i 3?

5. Jaka godzina mieszka naprzeciwko godziny 10?

6. Która godzina sąsiaduje z godziną 4 i 6?

 

3. Wskaż godzinę, o której zazwyczaj:
   a. Kąpiesz się ……………..

2. Idziesz do szkoły ………………..

3. Wstajesz ………………………

4. Kładziesz się spać ………………..

5. Jesz obiad ……………………….

 

4. W miejsce kropek wpisz odpowiednie liczby.

   1. Wiek to ……….. lat.

   2. Rok to ………. miesięcy.

   3. Rok przestępny ma ……….. dni.

   4. Doba ma …………… godziny.

   5. Żyjemy w …………….. wieku.

 

5. Wymień miesiące, które mają:

   1. Po 30 dni: …………………………………………………..

   2. Po 31 dni: …………………………………………………..

 

6. Zapisz datę swoich urodzin

……………………………………

 

7. Ile to miesięcy:

1 rok …………. miesięcy                     

2 lata …………. miesięcy                    

5 lat …………... miesięcy                   

10 lat …………... miesięcy                   

 

8. Napisz, ile to minut:

1 godzina ………….. minut                 

3 godziny …………….minut

4 godziny ………….. minut                 

8 godzin ………….. minut                   

10 godzin ………….. minut     
 

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S                                      

Temat: Gry i zabawy na wieczór sylwestrowy w domu.

Ze względu na obostrzenia związane z pandemią, prawdopodobnie większość z nas spędzi ten czas w zaciszu własnego domu, ukrywając się pod kocem, pijąc herbatkę z malinami i oglądając swoje ulubione filmy. Jednak ta noc sylwestrowa nie musi być wcale nudna i warto przygotować rozrywkę dla całej rodziny, która wprowadzi wszystkich w szampański nastrój i pozwoli powitać Nowy Rok w atmosferze uśmiechu i radości.

Kalambury

Każdy z uczestników zabawy zapisuje sobie na karteczce tytuł ulubionego filmu. Gra polega na odgadywaniu haseł przedstawianych za pomocą gestów lub rysunków przez każdego uczestnika. Gra toczy się do momentu odgadnięcia tytułu filmu przez inną osobę.

Postanowienia noworoczne

Każdy uczestnik wypisuje na karteczkach dwa – trzy postanowienia noworoczne. Karteczki trafiają do pudełka. Losujecie je po kolei próbując odgadnąć, czyje to postanowienie.

Prawda czy kłamstwo

Każdy wypisuje na karteczce dwie prawdziwe i jedną nieprawdziwą rzecz o sobie (najlepiej niezbyt oczywiste, ponieważ pewnie dobrze się znacie). Razem lub każdy osobno próbujecie odgadnąć, która rzecz jest kłamstwem.

Kapsuła czasu

Nie jest to gra, ale może okazać się świetną zabawą. Przygotujcie pudło lub słoik. Każdy z was niech napisze coś do siebie z przyszłości, np. jaki był ubiegły rok i co chcielibyście, żeby przyniósł nadchodzący. Schowajcie „kapsułę” w bezpiecznym miejscu i otwórzcie ją za rok. Być może będziecie w tym samym gronie, co sprawi, że zabawa będzie miała jeszcze lepszy wydźwięk. Jeśli nie, za rok przekażcie poszczególnym osobom ich „list”. Będziecie mogli sprawdzić, czy spełniły się wasze zamierzenia i postanowienia.

Dopasuj kraj

Znajdźcie w Internecie zdanie „Szczęśliwego Nowego Roku” w wielu różnych językach. Zapiszcie je w jednej kolumnie, a w drugiej kraj,
w którym w ten sposób wita się nowy rok. Możecie wykonywać
to zadanie wszyscy razem – wtedy najlepiej zapisać wszystko
na większej kartce.

Gry planszowe

Możecie też wspólnie zagrać w ulubione gry planszowe, typu Chińczyk, Scrabble, Rummikub lub inne. Angażują one wszystkich uczestników, wyzwalają wyobraźnię.

7,8P DP p. Kasia S                                

Temat: Dekoracje sylwestrowe i ozdoby noworoczne.

1. Brokatowy szampan 

Potrzebne są:

• szampan bezalkoholowy, np. Picollo

• brokat w sprayu

 





 

Butelkę szampana spryskaj kolorowym brokatem, odstaw 

do wyschnięcia i ciesz niesamowitym efektem „wow”.

2. Złote świece

Potrzebne są:

• złote pinezki

• białe świeczki

 

Dookoła świeczek powbijaj pinezki, zaczynając od dołu.

3. Sylwestrowa kurtyna    

Zasłoń ścianę elegancką, papierową kurtyną. 

Potrzebne są:

• długie arkusze papieru; możesz też użyć bibuły lub łańcuchów choinkowych

• nożyczki

• taśma klejąca

Ponacinaj papier lub bibułkę, przyklej taśmą klejącą do sufitu. Możesz też zawiesić łańcuchy choinkowe.

18.12.2020 Piątek

0 WF p. Gosia T

Dzień dobry

Dzisiaj spotykamy się ostatni raz w tym roku kalendarzowym. Ponieważ mamy okres zimowy, proponuję Wam, przez ten długi czas przerwy, aby kiedy spadnie śnieg wykorzystać to i pobawić się trochę . Poniżej znajdziecie różne zabawy na śniegu. Pamiętajcie, żeby się ciepło ubrać i żeby zachować się bezpiecznie to znaczy, wykorzystać teren najlepiej w parku z dala od ulicy i zbiorników wodnych.  

Zabawa bieżna „ Chodzenie po śladach ”
Biegnij  kilka kroków  przed siebie a następnie zatrzymuj się w bezruchu. Obróć się i spróbuj   wrócić  po swoich własnych śladach. 

Zabawa rzutna „ Kto dalej”
Ulep sobie 10 śniegowych kul. Następnie wykonaj rzuty na odległość seriami. Zmierz krokami najdalszy rzut.

Zabawa bieżna „Toczenie kul”
Utocz dużą śniegową kulę w czasie 3 minut. Następnie połóż się na niej i wykonaj kilka ruchów tak jak byś chciał pływać.  

Zabawa rzutna „ Rzuty do celu”
Ulep sobie 10 śnieżnych kulek. Następnie poszukaj drzewa w które bezpiecznie możesz rzucać. Stań w odległości kilku kroków od niego.  Teraz staraj się trafić w pień tego drzewa.

Zabawa skoczna „ Skoki przez kule ”
Ulep 5 kul ze śniegu wielkości piłki nożnej. Ustaw je w odległości 3 kroków, jedna za drugą.  Przeskakuj kule w dowolny sposób, a następnie wróć slalomem między tymi kulami na miejsce startu.  i biegiem wraca na linię startu. Powtórz to 5 razy.

Udanej zabawy i dużo śniegu.

1,2 Zajęcia rozwijające komunikowanie się p.Ania P

Boże Narodzenie – karta pracy

Święta Bożego Narodzenia to czas refleksji i spotkań – także tych z samym sobą. Do tego rodzaju spotkania pragnę Cię dzisiaj zaprosić. Poniżej znajdziesz kartę pracy, dzięki której przyjrzeć można się emocjom i potrzebom związanym ze zbliżającymi się świętami.

Gdy myślę o świętach, czuję….

• Radość

• Złość

• Lęk

• Smutek

• Zdziwienie

• …………..

Najbardziej chcę spędzić Święta z:

…………………………………………………………….

……………………………………………………………..

……………………………………………………………

Coś, co na pewno muszę zrobić w Święta:

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………....................................................

…………………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………

Moje świąteczne życzenia:

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………

Świąteczna choinka mojego projektu

3 Rewalidacja p. Aniata J/ Marcela G

https://youtu.be/i9ECpVBbcZ8 

Rozwiąż zadania w zeszycie: 

Zad. 1

Wymyśl i napisz swoje życzenia na kartkę bożonarodzeniową i wyślij bliskim.

Zad. 2 

Narysuj choinkę w zeszycie i 

" ubierz ją " według instrukcji:

Na górze choinki narysuj dużą gwiazdę.

Na górnej gałązce z lewej strony dorysuj bombkę w  kropki.

Na gałązce pod bombką w kropki narysuj cukierek. 

Na dolnej gałązce z prawej strony narysuj aniołka. 

Na gałązce nad aniołkiem narysuj bombkę w paski .

Na gałązce z lewej strony narysuj małą gwiazdkę. 

Na pustej gałązce narysuj pierniki.

4.Religia p. Tomek W

Temat: Roraty

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Od kilkuset lat w Polsce w Kościołach i kaplicach odprawiane są roraty, czyli poranne uroczyste msze ku czci Maryi Panny. W roratach możemy uczestniczyć tylko w Adwencie. 

2. Narysuj lub wklej do zeszytu obrazek przedstawiający lampion, z którym dzieci chodzą na roraty.

5,6 PDP p.Kasia S

Temat: Co za dużo, to niezdrowo – świąteczne przejedzenie …

Przepisz wszystko do zeszytu

     Grudzień to zwykle czas oczekiwania na Święta Bożego Narodzenia. Dla wielu jest to czas wytężonej pracy, przygotowań
i stresu. Przed nami trzy świąteczne dni i mnóstwo jedzenia. Dlatego jak już usiądziemy do suto zastawionego stołu, często nie możemy
od niego odejść i sięgamy po kolejne dokładki. Dokładanie potraw może niestety doprowadzić do przejedzenia.

Objawy przejedzenia: ociężałość, ból brzucha, skurcze jelit, uczucie przepełnienia, zgaga, odbijanie się, wzdęcia, nudności i wstręt
do jedzenia. 

Są to bardzo przykre objawy, które mogą nam zepsuć radość świąt.

Wieczerza wigilijna to istna bomba kaloryczna, a zarazem uczta dla podniebienia. Przy zachowaniu zdrowego rozsądku, można jednak pozwolić sobie na „lekkie” odstępstwa, i jednocześnie nie przeżywać katuszy związanych z przejedzeniem.

Jak ze smakiem i zdrowym rozsądkiem cieszyć się świętami?

• jedz regularnie, trzymając się bilansu kalorycznego. Dzięki temu istnieje większe prawdopodobieństwo, że nie zjesz więcej podczas kolacji wigilijnej;

• nie zaczynaj od ciasta. Na początku pokosztuj innych, bardziej wartościowych potraw, jak np. ryb czy barszczu. Jeśli
  to możliwe nie sięgaj po potrawy zawierające mąkę.
  Nie wskazane będą również różnego rodzaju tradycyjne sałatki
  z dodatkiem majonezu;

• pij dużo wody. Pijąc więcej, bardziej wypełnisz żołądek, przez
  co zjesz mniej podczas wigilijnej kolacji. W dodatku, przy większej ilości jedzenia nasz organizm potrzebuje nawodnienia;

• zadbaj o ruch. Dłuższy spacer, po sytej, wigilijnej kolacji lub
  w trakcie świątecznych dni, nie zaszkodzi. Oprócz spaceru dobrym pomysłem będzie wyjście np. na lodowisko.
  Ruch poprawia metabolizm, spala też nadprogramowe kalorie. 

 

A gdy jednak przesadzę z jedzeniem?

Jeżeli objawy przejedzenia są dokuczliwe i nie mijają, warto zastosować kilkugodzinną głodówkę, która pozwoli układowi pokarmowemu „odsapnąć”. W przypadku nudności i biegunki dobrze jest wypić sok z czarnych jagód albo herbatę ziołową – na przykład rumianek albo miętę. Starajmy się też pić dużo wody mineralnej
i zjedzmy jogurt. Na rozkurczenie bolącego brzucha korzystnie zadziała też gorąca kąpiel. W ostateczności możemy sięgnąć po dostępne bez recepty leki żółciopędne, na przykład popularny Raphacholin.

Ciesz się świętami, ale odpowiedzialnie i z umiarem!!!

7 FO i S p. Basia M

Temat: Układamy życzenia świąteczne. 

Jednym ze zwyczajów świątecznych jest składanie życzeń. 

Tradycyjnie, przed świętami, przesyłamy życzenia naszym bliskim i przyjaciołom. Możemy to robić za pomocą kartek, SMS-ów, wiadomości na facebooku lub dzwoniąc i osobiście składając życzenia. Takie życzenia dobrze jest wcześniej sobie przygotować. Poniżej na kartach pracy są przykłady życzeń. 

17.12.2020 czwartek

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/p.Basia M

2,3,4  PDP /Zajęcia rozwijające zainteresowania i uzdolnienia uczniów p. Basia M

Temat W świątecznym klimacie

Wykonaj dowolną kartkę świąteczną

Podpowiedź 

https://www.youtube.com/watch?v=XdDR3DzQeJU

5 WF p. Gosia T

Dzień dobry

PRZYKŁADY ĆWICZEŃ Z KOCEM  - INTEGRACJA SENSORYCZNA              

Proszę wykonać sobie rozgrzewkę przy muzyce którą lubicie, tańcząc przez 10 minut. Następnie przy pomocy innych domowników, wykonajcie poniższe ćwiczenia które też są ciekawą zabawą.

PROSTOKĄTNY TUNEL

Dwie osoby stoją po przeciwnych końcach koca, przodem do siebie, rękoma przytrzymują rekwizyt, w taki sposób, aby powstał tunel.  Waszym zadaniem jest przejść na czworakach z jednej strony „tunelu” na drugą. Następnie to samo wykonajcie czołgając się. Powtórz to ćwiczenie 8 razy.

 

KŁADKA

Zroluj koc jak na obrazku, a następnie przechodź po nim. Poproś żeby ktoś Cię asekurował. Wykonaj to 10 razy. 

 

OBRĘCZ

Z rolowanych koców dwie osoby tworzą  „obręcz”, łącząc  koc dwoma jego końcami. Waszym zadaniem jest przechodzić przez obręcz trzymaną nad podłogą. Powtórz to 10 razy.

 

 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: Symbole Świąt Bożego Narodzenia.

Przepisz wszystko do zeszytu

Wigilia

Święta Bożego Narodzenia to przede wszystkim wieczerza wigilijna. Cała rodzina zasiada przy świątecznie nakrytym stole i wspólnie spożywa kolację. Słowo „wigilia” oznacza „nocne czuwanie”.

Wolne miejsce dla niespodziewanego gościa

Dodatkowe miejsce przy świątecznym stole symbolizuje pamięć o tych, którzy nie mogą spędzić tegorocznych świąt razem z nami. Bywa i tak, że przygotowywane jest z myślą o zmarłym członku rodziny.

Pierwsza gwiazdka

Symbolizuje ona początek świąt Bożego Narodzenia.

Według Pisma Świętego (Ewangelia wg św. Mateusza) to Gwiazda Betlejemska doprowadziła trzech króli (Kacpra, Melchiora i Baltazara) do Betlejem. 

 

Choinka

Nieodłącznym elementem świąt Bożego Narodzenia jest choinka.
Jej poszczególne elementy mają swoją symbolikę: światełka to znak przyjścia Chrystusa na świat, ozdoby są symbolem łaski Bożej, łańcuch to symbol węża – kusiciela, a jabłka – grzechu.

Dwanaście potraw na stole

Kiedyś wieczerza chłopska składała się z pięciu lub siedmiu potraw. Bogatsi, a więc przedstawiciele szlachty, przygotowywali
na świąteczny stół dziewięć potraw, natomiast arystokraci –  jedenaście. Siedem to symbol dni tygodnia, zaś dziewięć oznacza liczbę chórów anielskich. Liczba dwanaście okazała się wyjątkiem od reguły, jednak jej symbolika jest równie ważna – chodzi bowiem o dwunastu apostołów.

Sianko pod obrusem

Jest ono symbolem żłobka, w którym leżało Dzieciątko Jezus. Domownicy mogą też spróbować wyciągnąć źdźbło siana spod obrusa. Ten, który wyciągnie najdłuższe, będzie cieszył się największym szczęściem i powodzeniem w nadchodzącym roku.

Barwy Świąt Bożego Narodzenia

Święta Bożego Narodzenia to głównie kolory zielony i czerwony. Zieleń jest symbolem nadziei i wierności, natomiast czerwień to symbol krwi Chrystusa.

 

Dzielenie się opłatkiem

Dzielenie się opłatkiem, o jakim możemy mówić obecnie, jest symbolem wyrażenia wdzięczności i znakiem przebaczenia dawnych win.

Śpiewanie kolęd

Po wieczerzy wigilijnej nie może zabraknąć wspólnego śpiewania kolęd. 

Zadanie domowe:

Narysuj w zeszycie bombkę marzeń i pięknie ją pokoloruj.
 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Pranie i prasowanie wybranych włókien.

Przepisz wszystko do zeszytu

1. Pranie i prasowanie wyrobów jedwabnych

Wyroby z jedwabiu naturalnego pierze się lekko wygniatając,
w letniej miękkiej wodzie z dodatkiem płynów lub past do prania specjalnie do tego celu przeznaczonych.

Wyroby z jedwabiu płucze się kilkakrotnie, ostatni raz w wodzie z dodatkiem kwasku cytrynowego lub octu. Nie wykręca się, można jedynie lekko wycisnąć. Następnie zwija się
w ręcznik, żeby wsiąkła w niego reszta wody.

Wyroby z jedwabiu naturalnego prasuje się lekko wilgotne,
po lewej stronie tkaniny, niezbyt gorącym żelazkiem.

2. Pranie i prasowanie wyrobów wełnianych

W gorącej wodzie i pod wpływem tarcia wełny spilśniają się,
to znaczy tworzą zbitą masę zwaną filcem. Aby po praniu wełna zachowała swoją miękkość, sprężystość i kształt, należy prać
ją wygniatając, w letniej wodzie z dodatkiem specjalnych płynów
lub past do prania wełny. Wełnę należy płukać również w letniej, zmiękczonej wodzie. Nie wolno jej wykręcać. Wypłukane wyroby wełniane należy wycisnąć i osuszyć w ręczniku. Suszyć rozłożone
z dala od źródeł ciepła – nie wieszać. Prasować przez wilgotną zaparzaczkę (bez wilgoci, w wysokiej temperaturze wełna żółknie).

Wskazane jest czyszczenie wyrobów wełnianych na sucho
w pralniach chemicznych.

 

3. Pranie i prasowanie wyrobów z włókien syntetycznych

Wyroby z włókien syntetycznych pierze się ręcznie lub
w pralkach, w dużej ilości ciepłej, ale nie gorącej wody, z dodatkiem płatków mydlanych, rozgotowanego mydła lub innych środków piorących. Płucze się również w dużej ilości ciepłej wody, nie należy ich mocno zgniatać. Wyjętych z płukania tkanin nie odciska się ani nie odwirowuje. Mokre wyroby wiesza się na ramiączku i suszy.

Do prania białych wyrobów z włókien syntetycznych nie należy używać środków wybielających.

Prasuje się je ciepłym, ale nie gorącym żelazkiem, najlepiej przez wilgotną szmatkę. Wysoka temperatura niszczy włókna syntetyczne. Niektóre włókna w ogóle nie wymagają prasowania.

Ponieważ włókna syntetyczne często łączy się z innymi włóknami, dlatego najlepiej jest podczas prania i prasowania zastosować się do znaków informacyjnych umieszczonych na etykiecie gotowego wyrobu.

16.12.2020 Środa

0,1,2.PDP/ FO iS p. Basia M

Temat: Ubieramy choinkę

Nie ma nic bardziej świątecznego i łączącego pokolenia, niż ubieranie choinki. Tradycja ta przywędrowała do nas z Niemiec na przełomie XVIII i XIX wieku i od tamtej pory stale gości w naszych domach 

Ubieranie choinki krok po kroku 

Oczywiście, najpierw czeka cię jeszcze jedna bardzo ważna decyzja, czyli wybór odpowiedniej choinki. Jeśli postawisz na sztuczne drzewko lub żywe posadzone w donicy, ten krok możesz sobie odpuścić. Obsadzenie choinki w stojaku, jest jednak konieczne w przypadku żywej choinki ciętej. 

Krok pierwszy: obsadzenie drzewka 

Najpierw zetnij ją na taką długość, jaka będzie ci odpowiadała, a następnie obetnij kilka dolnych gałęzi. Jeśli mają dużo igieł, możesz z nich stworzyć przepiękny bożonarodzeniowy stroik albo ozdoby na wigilijny stół. Następnie umieść choinkę w stojaku i upewnij się, że stoi prosto. Teraz możesz już zacząć ubieranie choinki. 

Krok drugi: lampki choinkowe 

Ubieranie choinki najlepiej jest zacząć od lampek choinkowych. W końcu to one stanowią tło dla wszystkim ozdób, a ich światło pięknie odbija się od bombek tworząc niepowtarzalną atmosferę. Zacznij dekorowanie choinki światełkami od samej góry i stopniowo schodź w dół. Koniecznie upewnij się, że lampki są równomiernie rozłożone. Ubieranie choinki warto zacząć od lampek również dlatego, że w przeciwnym razie nietrudno o potłuczenie bombek. 

Krok trzeci: łańcuchy 

Po lampkach przychodzi czas na łańcuchy. Podczas dekorowania choinki warto zacząć właśnie od nich, ponieważ zakładane po bombkach i innych ozdobach mogą je strącić, a przede wszystkim – przytłoczyć. Zakładaj je na choinkę w ten sam sposób, co lampki, próbuj jednak wypełnić nimi przestrzeń między światełkami. 

Krok czwarty: bombki 

Bombki choinkowe to prawdziwa dusza świątecznego drzewka. To od nich odbija się światło lampek i to właśnie one nadają choince i całemu pomieszczeniu tego wspaniałego ducha świąt. I do tego wyglądają pięknie w każdym kolorze, kształcie i rozmiarze. Ubieranie choinki zacznij od największych bombek, a następnie zapełniaj miejsce między nimi coraz mniejszymi ozdobami. Koniecznie pamiętaj zeby zostawić miejsce honorowe dla ulubionych bombek. 

Krok piąty: czubek i inne ozdoby choinkowe 

Gdy choinka jest już prawie gotowa, zostało tylko udekorować ją tymi drobnymi elementami, które nadają świętom rodzinnej atmosfery. Pierniczki, cukierki, drobne gwiazdki, a nawet złote kwiaty wszystko będzie wyglądało przepięknie. 

Na choince możesz zawiesić również suszone pomarańcze oraz samodzielnie zrobione ozdoby choinkowe, np. ozdoby z szyszek. Na samym końcu, gdy ubieranie choinki dobiegło końca, umieść czubek choinkowy. Nie jest to oczywiście konieczne, ale jeśli się na niego zdecydujesz, załóż go na końcu.

Zobaczcie też film instruktażowy -

 UBIERANIE CHOINKI KROK PO KROKU-FILM

https://www.youtube.com/watch?v=FE5bu-FTTDM

3.WF p. Gosia T

Dzień dobry

W dniu dzisiejszym proszę wykonać ćwiczenia zaprezentowane w linku 

https://www.youtube.com/watch?v=18bqlhsdEmQ 

Pozdrawiam

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Uszka z grzybami. 

Uszka z grzybami i czerwony barszcz to jedno z tradycyjnych dań wigilijnych w naszym regionie. Ich wykonanie jest dość czasochłonne, dlatego możemy wykonać je dużo wcześniej i gotowe zamrozić. Barszcz czerwony najlepiej ugotować w dzień wigilii, wykorzystując zakwas z czerwonych buraków, na który podam przepis w przyszłym tygodniu. 

Oglądnijcie uważnie film. Przepis na farsz do uszek i ciasto znajdziecie na filmie. Proszę przepisać je do zeszytu 

https://www.youtube.com/watch?v=wzpD7KApzaM

Lepienie uszek jest na początku dosyć trudne, ale jak poćwiczycie, to z pewnością będą wychodzić coraz ładniejsze. Poproście mamę, by pozwoliła wam też uczestniczyć w przygotowaniu farszu i ciasta oraz w lepieniu uszek.

Przypominam o uporządkowaniu kuchni po zakończeniu pracy. Powodzenia.

7,8 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

Temat: Proste ozdoby na choinkę z papieru.

Dekoracje świąteczne na Boże Narodzenie to jedna z przyjemniejszych rzeczy jakie można robić przed Świętami

Papier to materiał, z którego w prosty sposób można stworzyć niebanalne, kolorowe ozdoby świąteczne i choinkowe. Duży wybór zdobień na papierze daje możliwość stworzenia dekoracji ciekawej ,eleganckiej i niebanalnej. 

1. Choinka z papieru

Potrzebne są:

• tekturka z bloku rysunkowego;

• nożyczki. 

 

Kartkę przecinamy na pół. Powstały kawałek zginamy na pół i wycinamy wzór, który przypomina gałęzie choinki. Po rozłożeniu powstałą choinkę nacinamy od góry mniej więcej do połowy. Tą samą czynność powtarzamy z drugim kawałkiem papieru. Tym razem jednak nacinając choinkę od dołu. Powstałe elementy łączymy ze sobą wsuwając jeden kawałek choinki w drugi. Teraz można już postawić tę wyjątkowo prostą ozdobę świąteczną na stole lub doczepić do niej pętelkę i powiesić na prawdziwej choince.




 

2. Aniołek z papieru

Potrzebne są:

• kawałek papieru koloru białego;

• tekturka z bloku rysunkowego;

• klej;

• nożyczki;

• szklanka.

Wycinamy koła z papieru odrysowanego za pomocą szklanki. Następnie kółko przycinamy, starając się uzyskać falisty brzeg. Tak przygotowany element tniemy na trzy części. Cięcie ma przypominać odwróconą literę Y. W ten sposób otrzymamy dwa kawałki, które posłużą nam jako skrzydełka anioła i jeden kawałek jego sukienkę. Kawałki skrzydełek odwracamy do góry nogami. Tak powstał nam zarys aniołka. Wycinamy z kawałka tekturki głowę. Wszystkie elementy łączymy ze sobą za pomocą kleju. Na koniec przyklejamy
z tyłu aniołka wstążeczkę, na której zawiesimy naszą ozdobę świąteczną na choince.


 

3. Serduszko z papieru

Potrzebne są:

• kilka cienkich pasków kolorowego papieru (mogą być czerwone, białe, pomarańczowe);

• klej lub zszywacz.

Jeden koniec paska łączymy z drugim –  w ten sposób powstanie nam element w kształcie łezki, tak samo postępujemy z drugim kawałkiem. Paski przykładamy do siebie i powstaje serduszko, aby było bardziej atrakcyjne wystarczy powtórzyć te same czynności zmniejszając wielkość serca i umieścić je, jedno w drugim. Na koniec zszywamy serduszka zszywaczem lub kleimy klejem i zawiązujemy wstążeczkę do zawieszenia. 

15.12.2020 wtorek

1.FO i S p. Kasia S

Temat: Cyfry arabskie i rzymskie.

Przepisz wszystko do zeszytu

Cyfry arabskie – cyfry stosowane obecnie powszechnie na całym świecie do zapisywania liczb. Są to kolejno znaki: 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 oraz 9 i pierwotnie służyły do zapisu liczb w systemie dziesiętnym.

 

Cyfry rzymskie – zwyczajowo używane do zapisywania liczb
w pewnych szczególnych przypadkach. Na przykład w Polsce zapisuje się cyframi rzymskimi: numery liceów, klas i lat studiów, tomów, pięter, wydziałów w instytucjach; bywają wykorzystywane
do oznaczania miesięcy w zapisie daty, stosuje się je również
w numeracji stuleci (np. XXI wiek),  w imionach władców i papieży (np. Jan Paweł II), nazwach wydarzeń historycznych
(II wojna światowa).

cyfry arabskie                       cyfry rzymskie

 

             1                                          I

 

             2                                         II

 

             3                                        III

 

             4                                        IV

 

             5                                         V

 

             6                                        VI

 

             7                                        VII

 

             8                                       VIII

 

             9                                        IX

 

            10                                        X
 

Zapisz w zeszycie i wykonaj poszczególne zadania.

 

1. Uzupełnij tabelkę. Wpisz cyfry arabskie lub rzymskie.

 

1			4	5		7			X
	II	III			VI		VIII	IX

 

2. Połącz cyfrę arabską z rzymską.

 

                       4                  IX

                       7                  II

                       1                  VI

                       3                   I

                      10                IV

                       5                  VII

                       2                   III

                       6                  V

                       9                  VIII

                       8                   X

 

3. Oblicz.

 

V + I =                            VII + II =                                     III + VI =

IV + V =                          VIII + I =                                    IV + VI =

 

X – I =                              VI – IV =                                   IX = VIII =

III – II =                            VII – V =                                   X – II =

 

4. Narysuj dowolną cyfrę rzymską i ładnie ją pokoloruj.

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Bombki ze sznurka.

Bombki świąteczne możesz zrobić z kolorowych balonów. Końcowy efekt jest imponujący, a samo wykonanie ozdób świątecznych proste i nie wymaga zbyt wiele czasu. Potrzebujesz do ich wykonania: 

kolorowych balonów, kolorowej włóczki, kleju w płynie ,miski, pędzla. 

Podpowiedź:

https://www.youtube.com/watch?v=37h_tE1cgAc

Wykonanie: 1) Pompowanie balonów – na początku napompuj tyle balonów, ilu potrzebujesz bombek. Balony powinny być kolorowe i różnej wielkości. Dzięki temu bombki będą małe, średnie i duże. Po napompowaniu balonów końcówkę zwiąż nitką bądź włóczką, by nie uleciało z nich powietrze. 

2) Smarowanie klejem balonów – każdy balon z osobna nasmaruj klejem w płynie, a potem owiń go gęsto kolorowymi włóczkami. Postaraj się robić to dokładnie, by nie pozostawiać pustego miejsca. Owinięte włóczką balony ponownie posmaruj klejem i pozostaw do wyschnięcia na około 60 minut. Balony muszą dokładnie wyschnąć, by włóczka stwardniała 

3)Przebicie balona – po wyschnięciu włóczki przebij w środku balony, a pozostałości po nich usuń. Kształt, który powstał z włóczki będzie nienaruszony i w ten sposób utworzy bombkę.

4) Przywiązanie nitki – na koniec wystarczy, że przywiążesz do bombki sznureczek bądź nitkę, za pomocą którego będziesz mógł przywiesić ozdobę na choince, czy na oknie. Możesz wykonać kilkanaście takich bombek i tylko nimi ozdobić świąteczną choinkę 

Jak widać na zdjęciach, bombki można dodatkowo ozdobić. Możecie zrobić podobnie lub wymyślić własny sposób ozdabiania.

Do współpracy i pomocy zaproście rodziców lub rodzeństwo. Po zakończeniu czynności uprzątnijcie stanowisko pracy.

5.Rewalidacja p. Basia M/ Asia B

Wpełnij bombkę plasteliną

6,7 PDP p. Basia M

Temat: W świątecznym nastroju

Wydrukuj i pięknie pokoloruj lub uzupełnij dowolnym materiałem np przyprawami

 

14.12.2020 Poniedziałek

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Projektowanie części garderoby.

W związku z nadejściem chłodów, proponuję wam zaprojektowanie czapek, szalików i rękawic. Zastanów się, czy lubisz ubranie jednokolorowe, czy we wzorki. Jaki kolor lubisz najbardziej? Czy będzie pasował do Twojej kurtki lub płaszcza? Weź kartkę papieru i ołówek. Narysuj szalik, czapkę i parę rękawic. Wymyśl i narysuj na nich wzory. Starannie pokoloruj. Wykonaną pracę wklej do zeszytu. 

2.Religia p. Tomek W

Temat: Moje postanowienia adwentowe.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Adwent odsłania przed człowiekiem pełną prawdę o nim oraz o celu jego życia. Tym celem jest niebo.

2. Napisz w kilku zdaniach: Moje postanowienia adwentowe?

3.FO i S p. Kasia S

Temat: Tradycje i zwyczaje bożonarodzeniowe w wybranych krajach Europy.

Przepisz wszystko do zeszytu

Wielka Brytania – wigilijny posiłek zaczyna się w południe w ścisłym gronie rodzinnym. Głównym daniem jest indyk upieczony z owocami
i warzywami. Podaje się również pudding, ciasta i słodycze. Prezenty przynosi święty Mikołaj w nocy z 24 na 25 grudnia.

 

Hiszpania – wigilijna wieczerza rozpoczyna się późnym wieczorem. Głównym daniem jest pieczona ryba oraz ciasto „Trzech króli”,
w którym zapieka się drobne upominki. O północy wszyscy idą
na pasterkę, a potem spacerują po ulicach i śpiewają kolędy. 

 

Szwecja – Święta Bożego Narodzenia  rozpoczynają się w pierwszą niedzielę adwentu. Tradycyjna szwedzka potrawa to rozmoczona suszona ryba o dość mdłym smaku. Potem podaje się galaretkę wieprzową, głowiznę i chleb, a na deser pierniczki. Szwedzi
nie śpiewają kolęd, lecz tańczą wokół choinki.

 

Niemcy – święta obejmują trzy dni, śpiewa się lub słucha kolęd
i członkowie rodziny obdarowują się wzajemnie prezentami.
W pierwszym i drugim dniu Świąt Bożego Narodzenia wielu ludzi udaje się do kościoła na świąteczne msze. 

 

Grecja – Boże Narodzenie rozpoczyna się 6 grudnia w dniu Świętego Mikołaja, kiedy to wszyscy wymieniają się podarunkami i trwa aż do
6 stycznia –  święta Trzech Króli. Na dzień przed Bożym Narodzeniem i Nowym Rokiem dzieci śpiewają coś na wzór kolęd, chodząc od domu do domu. Choinki nie są powszechnie używane w Grecji, a prezenty
są wręczane 1 stycznia.

 

Francja –  są to święta rodzinne. Francuzi wręczają sobie ręcznie robione kartki świąteczne oraz kupują prezenty.  We Francji nie ma Wigilii.  Francuzi biorą udział we mszy, a 25 grudnia siadają
do wspólnego obiadu. W ten dzień je się indyka nadziewanego kasztanami i pije dużo szampana.

4.Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G

https://youtu.be/DpG3bZrMAWM                                                                                   

Temat: Kolorowe bombki choinkowe.

1. Przepisz wiersz do zeszytu:

Czerwone, zielone wiszą obok siebie
I mrugają sobie, jak gwiazdy na niebie.
Wiszą też niebieskie, żółte, fioletowe,
Okrągłe, podłużne, a nawet kwadratowe.

Nagle Krzyś zawołał: – Coś upadło – brzdęk!
Wszyscy patrzą na siebie i słyszą czyjś jęk.
Leżą pod choinką, rozrzucone szkła kawałki.
Nie ma już ślicznego grzybka, który wisiał obok lalki.

                                                                        G. Koba

2. Na kartce z bloku narysuj zieloną choinkę. Zgodnie z treścią wiersza dorysuj bombki wg kolorów i kształtów. Pod choinką narysuj potłuczonego grzybka. Jak myślisz, dlaczego spadł
   z choinki i się rozbił? Zapisz w zeszycie swoją wersję odpowiedzi.

W trakcie pracy posłuchaj piosenki „Zielona panna” - YouTube

www.youtube.com › watch

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

 

Temat: Kolędować małemu – kolędy i pastorałki.

Święta Bożego Narodzenia są najpiękniejszymi świętami, na które czekają nie tylko dzieci, ale i dorośli. Są to święta najbliższe i najdroższe naszym sercom, gdyż towarzyszy im niepowtarzalna i wyjątkowa atmosfera. Jest to również okazja do wspólnego rodzinnego kolędowania.

     Kiedy ludzie śpiewają w kościele, są to na pewno kolędy,
nie pastorałki. Te pierwsze mają charakter sakralny, mówią o przyjściu na świat Chrystusa jako Zbawiciela. A pastorałka to utwór ludowy, oznacza pieśń pasterską.

W literaturze to utwór poetycki w sielankowy sposób opisujący życie pasterzy.

A w muzyce pastorałka to taka ludowa piosenka o tematyce związanej z Bożym Narodzeniem. Można śpiewać o choince, Św. Mikołaju. 

Nasza choinka cała aż błyszczy
stańmy cicho przy niej wszyscy.
Choinko zielona, pięknie wystrojona,
migoczesz lampkami, dzwonisz dzwoneczkami.
A my chcemy Ci zaśpiewać razem z Aniołkami.

 

Pastorałka „Aniołek najładniejszy”
Nad Betlejem gwiazdka pulchna i odświętna
już umyła w chmurkach rączki i oczęta.
Żeby tam w żłóbeczku malec jak okruszek
spojrzał na nią pierwszy jak na bratnią duszę.

Ref: No a ten aniołek najładniejszy
biegnie sam w ubranku swym najbielszym.
Biegnie w dół, rozchmurza ciemne chmury.
Nie chce już na święta patrzeć z góry.

A anioły starsze strasznie roztargnione.
Zakładają skrzydła ot, na lewą stronę.
Patrzą na zegary. Pada na nie trwoga.
Bardzo są spóźnione, a daleka droga.

Kolędy w okresie początku powstania były radosnymi pieśniami noworocznymi, a obecnie przyjęły formę pieśni bożonarodzeniowej (nawiązującej do świąt Bożego Narodzenia). wywodziły się tradycji ludowej, obecnie komponowane również przez wielu wybitnych kompozytorów. 

Co roku w Polsce odbywają się liczne przeglądy i festiwale kolędowe, z których największym, gromadzącym kilkadziesiąt tysięcy wykonawców jest Ogólnopolski Festiwal Kolęd i Pastorałek w Będzinie.

Najstarsza zachowana polska kolęda, pochodząca z 1424 roku, zaczyna się od słów Zdrow bądź, krolu anjelski.

Najpopularniejsze kolędy:

• Ach, ubogi żłobie

• Anioł pasterzom mówił

• Bóg się rodzi, moc truchleje

• Chrystus się nam narodził

• Do szopy, hej pasterze

• Dzisiaj w Betlejem

• Gdy się Chrystus rodzi

• Gdy śliczna Panna

• Lulajże, Jezuniu

• Mędrcy świata, monarchowie

• Pójdźmy wszyscy do stajenki

• Przybieżeli do Betlejem

• W żłobie leży

• Wesołą nowinę bracia

• Wśród nocnej ciszy

• Z narodzenia Pana

Zadanie domowe:

Posłuchaj w domowym zaciszu kolęd i pastorałek – możesz posłuchać na płycie CD lub wykorzystując przeglądarkę internetową.

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Jak dbać o żywą choinkę podczas świąt?

Przepisz wszystko do zeszytu

Aby świąteczna choinka pięknie zdobiła nasz dom przez kilka tygodni, należy dokładnie przejrzeć choinki i wybrać zdrowy, okazały egzemplarz. Należy też zwrócić uwagę na igły rośliny – powinny być intensywnie zielone i gęste. Jeśli nie możemy swobodnie przechowywać zakupionej, ciętej choinki na zewnątrz, to najlepiej  zakupić ją na kilka dni przed Wigilią (najwcześniej tydzień przed).

 

1. Jeśli choinka ma stać w stojaku wypełnionym wodą, przed wstawieniem do niego drzewka dobrze jest skrócić jego pień
   o ok. 3 cm i umieścić roślinę w pojemniku z ciepłą wodą.
   Zabieg ten sprawi, że choinka lepiej będzie pobierać wodę. Należy też pamiętać o uzupełnianiu wody w stojaku. Drzewko warto również zraszać każdego dnia. Nie można stawiać choinki koło kaloryfera, kominka, w przeciągu czy na słońcu.
   Im chłodniej – tym lepiej. 

2. Ozdoby choinkowe – ilość i ciężar ozdób choinkowych powinna być dobrana do wielkości drzewka i grubości jego gałęzi. Oprócz tego watro stosować oświetlenie LED, ponieważ wytwarza ono mniej ciepła niż standardowe lampki choinkowe. Ważne aby sprawdzić  lampki przed założeniem ich na choinkę. Nie powinno być żadnych przepięć, ani tzw. gołych kabli.

3. Sztuczny śnieg to zabójstwo dla choinki. Farba zapycha aparaty szparkowe i uniemożliwia choince oddychanie. 

4. Jeżeli choinka będzie stała w przejściu, będzie trącana i szturchana – to nie będzie jej to służyło. Najlepiej ustawić ją w miejscu, gdzie gałązki są swobodnie rozłożone, a my nie będziemy jej dotykać.

5. Nie pal choinki w piecu czy w kominku już po świętach. Wyrzuć
   drzewko do kosza, a odpowiednie służby będą wiedziały, co z nim zrobić. 

 

11.12.2020 Piątek

0 WF p. Gosia T

Dzień dobry

Proszę o wykonanie poniższych zadań ruchowych.  Kolejność jest dowolna. Proszę pamiętać że zawsze należy najpierw zrobić rozgrzewkę, tak jak w linku https://www.youtube.com/watch?v=0_o08y9viyM dopiero potem przejść do ćwiczenia.

„Rolowanie”:

Rozłóż koc na podłodze, następnie się na niego połóż na jednym z końców. Tak leżąc uchwyć brzeg koca nogami i rekami w taki sposób, że zaczynając się obracać ( przetaczać) po kocu, zaczniesz się w niego owijać. W taki ciasno owiniętym kocu poleż chwilę, a następnie obracając się w przeciwną stronę rozwiń koc. Wykonaj to ćwiczenie 10 razy. 

Ćwiczenie:

 Połóż się na plecach ze zgiętymi kolanami i stopami przylegającymi płasko do podłoża. Unieś biodra z podłoża w taki sposób, aby utworzyć linię prostą od kolan do barków. Usztywnij mięśnie tułowia. Podnieś jedną nogę z podłoża bez opuszczania bioder. Powróć nogą na podłoże i powtórz czynność przeciwną nogą. Każde 10 razy.

 

Pozdrawiam 

1,2 Zajęcia rozwijające komunikowanie się p. Ania P

Kochani, przesyłam Wam link do zakodowanego kalendarza adwentowego, Postarajcie się dowiedzieć co się tam znajduje. 

http://kodowanienadywanie.blogspot.com/2020/11/zakodowany-kalendarz.html

 

Zadanie 1. Pozytywnie o sobie - uzupełnij zdania.

Umiem... 

Potrafię... 

Zasługuję na... 

Znam sie na... 

Moim osiągnięciem jest... 

Można mnie lubić za... 

Można mi ufać, bo... 

Moja najlepsza cecha to...

Zadanie 2.Dopasuj rzeczowniki do przymiotników. 

surówka przepalona

główka mądra

sznurówka           trudna

klasówka długa

parówka zdrowa

lodówka smaczna

żarówka duża

łaciata           krówka

Zadanie 3. Wybierz z ćwiczenia 2  trzy wyrażenia i ułóż z nimi zdania.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

https://youtu.be/SEN7wjLkshQ 

Rozwiąż zadania w zeszycie:

 

Zad.1 

Wykreśl z ciągu liter wszystkie litery B . Pozostałe litery czytane kolejno utworzą rozwiązanie:

 

WBEBSBOBŁBYBCBH

BŚBWBIBĄBT

Rozwiązanie ..........................

Zad.2

Ułóż samodzielnie krzyżówkę do hasła : BOŻE NARODZENIE 

Zad.3

Rozwiąż zadania:

Mama upiekła 30 ciasteczek. Marysia zjadła 5 ciasteczek, a Małgosia o 2 ciastka więcej od Marysi. Ile ciasteczek zostało ?

Rozwiązanie ................................

Odpowiedź....................................

Zuzia zerwała 36 orzechów włoskich i o 24 więcej orzechów laskowych. Ile orzechów laskowych zerwała Zuzia? Ile wszystkich orzechów zerwała Zuzia ? 

Rozwiązanie................................

Odpowiedź...................................

4 Religia p. Tomek W

Temat: Symbole Adwentu.

1. Wymień i narysuj symbole Adwentu.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Jak prawidłowo myć zęby? techniki szczotkowania zębów.

Przepisz wszystko do zeszytu

Czyszczenie zębów składa się z kilku etapów, podczas których należy używać nie tylko szczoteczki i pasty do zębów, lecz także nici dentystycznych, skrobaczki do języka i odpowiednio dobranego płynu do płukania jamy ustnej. 

Szczoteczka do zębów:

Szczotka do zębów pomaga w usuwaniu z zębów płytki bakteryjnej
i resztek jedzenia. Powinna mieć niewielką główkę i wygodną rączkę. Szczotkujemy zęby co najmniej dwa razy dziennie, pastą do zębów
z dodatkiem fluoru. Pomaga to w utrzymaniu mocnych zębów
i zdrowych dziąseł. Aby najskuteczniej szczotkować zęby trzeba przestrzegać następujących wskazówek: 

1. Powierzchnie zewnętrzne zębów szczotkujemy krótkimi, okrężnymi ruchami.

2. Również okrężnymi ruchami szczotkujemy wewnętrzną powierzchnię każdego z zębów.

3. Powierzchnię żującą każdego z zębów szczotkujemy prostymi ruchami do przodu i do tyłu.

4. Używamy końcówki szczoteczki by wyszczotkować tylną część każdego z przednich zębów, zarówno górnych, jak i dolnych.

5. Na koniec delikatnie czyścimy język.

Nici dentystyczne:

Do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, w których zalegają resztki pokarmowe, powodujące zapalenie dziąseł i nieprzyjemny zapach z ust służą nici dentystyczne. Nie zawsze uda się dotrzeć nitką do wszystkich przestrzeni międzyzębowych, wtedy należy posłużyć się wykałaczką. Przestrzenie międzyzębowe czyścimy raz dziennie, najlepiej wieczorem. Sposób użycia nici dentystycznych: 
 

1. Kawałek nici nawijamy na środkowe lub wskazujące palce.

2. Kciukami wprowadzamy nitkę pomiędzy zęby.

3. Przesuwamy w górę i w dół, zawijając nitkę wokół każdego zęba
   i wprowadzając ją delikatnie pod dziąsło.

4. Zęby dolne czyścimy prowadząc nitkę palcami wskazującymi.

Skrobaczka do języka:

Podczas wykonywania codziennych czynności higienicznych
w obrębie jamy ustnej należy też dokładnie oczyszczać powierzchnię języka. Ze względu na swoją specyficzną budowę jest to bowiem środowisko, które sprzyja rozwojowi chorobotwórczych drobnoustrojów. Dzięki systematycznemu czyszczeniu języka zmniejszamy ryzyko występowania wielu dolegliwości ze strony zębów i dziąseł, a także zwalczamy krępujący problem nieprzyjemnego zapachu z ust. Skrobaczka stanowi uzupełnienie pielęgnacji, którą codziennie wykonujemy: należy jej używać co najmniej raz na dobę, zaraz po szczotkowaniu i nitkowaniu zębów, tuż przed przepłukaniem ust płynem.

Płyn do płukania jamy ustnej:

Po każdorazowym szczotkowaniu zębów warto zastosować płyn
do płukania jamy ustnej, który uzupełnia szczotkowanie zębów zwiększając ochronę w przestrzeniach międzyzębowych oraz
w obszarach pęknięć tworząc warstwę ochronną. 

Żele antybakteryjne:

Żele wykazują wysokie działanie antybakteryjne, zapobiegają osadzaniu się płytki nazębnej i chronią dziąsła przez stanem zapalnym. Stosowane w profilaktyce leczenia stanów zapalnych i krwawienia dziąseł oraz po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnej.

7 FOiS p. Basia M

Temat: Zimową porą. 

Wraz z dniem 1 grudnia weszliśmy w ostatni miesiąc roku. Ostatnim, dwunastym miesiącem w roku jest grudzień. Ten miesiąc liczy 31 dni. W grudniu rozpoczyna się kalendarzowa zima. Ze względu na Święta Bożego Narodzenia oraz Sylwester grudzień jest ulubionym miesiącem wielu ludzi. Nazwa miesiąca pochodzi od słowa gruda (w grudniu ziemia jest zamarznięta, pokryta grudami).

Od kilku dni pogoda nas nie rozpieszcza. Powoli odczuwamy nadejście zimy. Obniżyła się temperatura. Nastały mroźne noce, gdzieniegdzie poprószył nawet śnieg. Nie obserwujemy już tylu ptaków, ponieważ większość z nich opuściła nasze tereny. Nie dostrzegamy roślinności ze względu na zmrożoną, twardą glebę i powietrze. Częściej chorujemy i przeziębiamy się. To czas, kiedy musimy zadbać o siebie. 

5 sposobów, jak zachować zdrowie zimą! 

Zimą powinniśmy dbać o siebie szczególnie, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej zapadamy na tzn. sezonowe dolegliwości. Jak dbać o zdrowie zimą, aby przeziębienia omijały nas szerokim łukiem? 

1. Ubieraj się ciepło.

Niby banalne, lecz wcale nie tak oczywiste. Planując zimową garderobę, przede wszystkim zadbajmy o odpowiednie buty. Ważne, by były ocieplone, nie przemakały (dodatkowo warto je zaimpregnować), a także były wygodne. Zimą najczęściej marzną nam właśnie dłonie i stopy, dlatego dobre buty oraz ciepłe rękawiczki to absolutny obowiązek. Oczywiście zimową kurtkę i czapkę też musimy zakładać (to właśnie przez głowę tracimy najwięcej ciepła!). Zimą najlepiej ubierać się warstwowo, ponieważ oprócz ciepłych ubrań, przed zimnem chroni nas

także warstwa powietrza, która gromadzi się pomiędzy ubraniami. 

2. Rozgrzej się!

Zwierzęta domowe lubią wygrzewać się przed kominkiem lub przy kaloryferze. Bierzmy z nich przykład i korzystajmy z dobroczynnego działania ciepła, nie tylko wówczas, gdy już zdarzyło nam się przemarznąć. Gorąca herbata i ciepły koc zawsze są dobre na rozgrzanie się zimą. 

3. Naturalnie wzmacniaj odporność. 

To właśnie jesienią i zimą zwykle przypominamy sobie, że odporność organizmu wymaga wspomagania. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem zimą, zadbaj o urozmaiconą dietę, bogatą w witaminy i minerały, odpowiednią ilość godzin snu na dobę, czas narelaks oraz aktywność fizyczną. Można również wprowadzić do swojej diety tzw. naturalne antybiotyki, jak dobrze znany i sprawdzony czosnek czy miód.

4. Doleczaj infekcje! 

Jeśli już zdarzy ci się zachorować, pamiętaj, aby wyleczyć infekcję do końca. Wychodzenie na mróz z gorączką, bolącym gardłem czy katarem może zaszkodzić nie tylko tobie (a niedoleczone infekcje mogą mieć przykre i długofalowe konsekwencje dla zdrowia), ale także stwarza ryzyko zarażenia innych osób. Dlatego jeśli jesteśmy chorzy, koniecznie zostańmy w domu! 

5. Umilaj sobie poranki. 

Wstawianie rano zimą wydaje się szczególnie trudne. Za oknem mrok, a nierzadko i mróz, przez co na samą myśl o opuszczeniu ciepłego łóżka, dostajemy gęsiej skórki. Nie musi tak być! Jeśli poranna pobudka to dla nas gehenna, postarajmy się umilić sobie poranki, np. słuchając rano ulubionej muzyki czy serwując sobie wyśmienite śniadanie.

10.12.20 Czwartek

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

2,3 ,4 PDP/ zajęcia rozwijające zainteresowania uczniów p. Basia M

Temat: Ekologiczna choinka z papieru. 

Pozostajemy nadal w klimacie dekoracji świątecznych. Dziś proponuję Wam do wykonania choinkę z papieru- gazety, starego kalendarza, może nawet z zeszłorocznego zeszytu ? Do jej wykonania potrzebujemy: – papier- stary kalendarz, zeszyt, gazeta – fragment tektury – patyczek do szaszłyka

• nożyczki – nożyczki do wycinania wzorów (niekoniecznie) – klej na gorąco – ołówek – linijka Zgromadźcie niezbędne przedmioty i zabieramy się do pracy.

 Do wykonania choinki potrzebne będą kwadraty różnej wielkości. 

Wytnij kwadraty nożyczkami zwykłymi lub ze wzorem. Najlepiej, gdyby było ich ponad 70 (przy grubszych kartkach ilość może być mniejsza). Przy odmierzaniu wielkości poproś o pomoc rodziców lub rodzeństwo.

Odmierz i wytnij: 

8 kwadratów o boku 10cm, 

8 kwadratów o boku 9cm,

8 kwadratów o boku 8cm, 

8 kwadratów o boku 7cm 

8 kwadratów o boku 6cm

8 kwadratów o boku 5cm 

8 kwadratów o boku 4cm 

8 kwadratów o boku 3cm 

8 kwadratów o boku 2cm

2.Na końcu wykałaczki przyklej duży kawałek tektury, sprawi to, że choinka będzie stabilna. Może być w formie krzyżyka, jak na zdjęciu lub po prostu kwadrat o boku 4cm.

3. Następnie nałóż na wykałaczkę 5 małych kawałków tektury (długość boku ok. 1cm), będą tworzyły pień choinki 

4.W kolejnym kroku nałóż na wykałaczkę pierwszy kwadrat (najmniejszy), następnie kawałek tektury.

5. Następnie nałóż największy kwadrat z papieru, obróć go lekko, da to efekt gęstej choinki. Powtarzaj te czynności, aż dojdziesz do najmniejszego kwadratu. 

6. Na czubek choinki zrób gwiazdę z papieru użytego do wykonania choinki lub jeśli wolisz, np. ze złotego kartonu. 

7. Na czubek choinki zrób gwiazdę z tektury, obklej ją papierem użytym do choinki, będzie to estetyczniej wyglądało. 

Choinki możecie wykonać również z dodatkiem kolorowych gazet, ozdobić je tasiemką, szyszką lub według własnego pomysłu. 

I choinka gotowa :)

5 WF p. Gosia T

Dzień dobry

Proszę o wykonanie poniższych zadań ruchowych. Kolejność jest dowolna. Proszę pamiętać że zawsze należy najpierw zrobić rozgrzewkę, tak jak w linku https://www.youtube.com/watch?v=0_o08y9viyM dopiero potem przejść do ćwiczenia.

1. „ Skakanie”

Rozłóż na podłodze maksymalnie 6 małych kolorowych ręczniczków lub innych materiałowych rzeczy. Następnie przyporządkuj każdy kolor ilości oczek na kostce do gry ( jeśli nie masz kostki możesz to zrobić na karteczkach papieru) tak ze jeden kolor odpowiada konkretnej cyfrze lub liczbie oczek na kostce np. kolor zielony – 6, kolor niebieski – 4 i tak dalej. Następnie losowo wybieraj karteczki lub rzucaj kostką i w zależności od tego przeskakuj na jednej nodze po rozłożonych ręcznikach.  

Ćwiczenie :

Połóż się płasko na brzuchu z ramionami wyprostowanymi na boki i złączonymi stopami. 

Unieś jedną nogę, przenosząc ją na drugą stronę i skręcając biodra, aż stopa dotknie podłoża. Zatrzymaj, a następnie wróć do pozycji wyjściowej. Wykonaj ćwiczenie każdą nogą 10 razy.

Pozdrawiam

6.FOiS p. Kasia S

Temat: Zapis liczb dwucyfrowych cyframi i słowami.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

Zapisz cyframi liczby:

Osiemnaście                                    ………………

Cztery                                              ………………

Siedemdziesiąt pięć                         ………………

Dwadzieścia osiem                         ……………….

Trzydzieści                                     ……………….

Jedenaście                                       ………………

Dziewięćdziesiąt jeden                    ……………...

 

Jaka to liczba? Policz, zapisz słowami i cyframi.

 

♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣ ♣

 

♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫

 

☺☺☺☺☺☺☺☺

 

◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙

 

╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬

 

Wpisz brakujące liczby:

 

25	26	27
				37	38	39
									48	49	50

 

Z każdego rzędu zapisz  słownie dwie dowolne liczby.

…………………………………………………

…………………………………………………

………………………………………………...

Ustaw kolejno od największej liczby:

42. 17, 26, 15, 50, 30, 10, 19, 6, 4, 46

………………………………………………

Zapisz słownie trzy wybrane liczby.

………………………………………………..

………………………………………………..

……………………………………………….

 

Licz dziesiątkami. Zapisz je słownie.

10 ……………

20 ……………

30 ……………

40 ……………

50 ……………

 

Wpisz w tabelce liczby o 5 większe od poprzednich:

 

5

 

Zapisz słownie liczbę w żółtym polu.

………………………………………………………

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Włókna naturalne, sztuczne i syntetyczne.

Przepisz wszystko do zeszytu

Włókna naturalne

1) Roślinne

• bawełna (przewiewna, wchłania wodę, gniecie się);

• len (przewiewny, bardzo dobrze wchłania wodę, nie kurczy się, bardzo się gniecie).

2) Zwierzęce

• wełna owcza (świetne właściwości izolacyjne, grzeje/chłodzi
  w zależności od potrzeb, dobrze wchłania wodę, sprężysta, szorstka, łatwo się kurczy);

• moher (z kóz angorskich, właściwości jak wełna, połyskliwy
  i puszysty, łatwo się mechaci i kurczy);

• kaszmir (z kóz kaszmirskich, lekki i bardzo ciepły, bardzo miękki, wysoka cena i kłopotliwa konserwacja);

• alpaka (z lam i alpak, właściwości podobne jak kaszmir, lepszy stosunek ceny do jakości);

• angora (z królików angorskich, tak delikatna i miękka, że wymaga domieszek, traci włosy);

• jedwab (izoluje, przewiewny, mało odporny na działanie wody
  i potu, piękny połysk, miękkość, wysoka cena, kłopotliwa konserwacja).

 

Włókna sztuczne

Wytwarzane z surowców naturalnie występujących w przyrodzie,
np. celuloza drzewna.

• wiskoza i pochodne: rayon, modal (przyjemnie miękkie
  i „chłodne”, mocno się gniotą, właściwości zbliżone do bawełny, mała wytrzymałość);

• lyocell/tencel (właściwości jak wiskoza, ale produkcja jest przyjazna dla środowiska);

• tzw. włókna bambusowe (właściwości jak wiskoza, pochodzą przede wszystkim z upraw w Chinach, Indiach, Filipinach, Korei oraz Malezji).

 

Włókna syntetyczne

 Wytwarzane w różnych procesach technologii chemicznej.

• poliester (wytrzymały, elektryzuje się, nieprzewiewny, łatwo się pierze i prasuje);

• poliamid (bardzo wytrzymały, nieprzewiewny, łatwy
  w konserwacji, często robi się z niego biustonosze);

• elastan/spandex/lycra (bardzo elastyczne, wymagają delikatnego prania, stosowane jako domieszki zwiększające elastyczność, wykorzystywane do produkcji rajstop);

• akryl/anilana (miękki i lekki, elektryzuje się, nieprzewiewny, mało odporny na rozciąganie).

 

Środa 09.12.2020

0,1 PDP p Basia M

Temat: Przygotowanie lukru do pierników. 

Wystudzone pierniki musimy udekorować lukrem. Aby wykonać lukier potrzebne będą tylko 2 składniki: białko z 1 jajka szklanka cukru pudru 

Wykonanie: 

-Białko musimy dokładnie oddzielić od żółtka. 

-Następnie w miseczce lekko roztrzepujemy białko.

-Cukier puder musimy przesiać do drugiej miseczki. 

-Do białka dodajemy stopniowo cukier i ucieramy. 

-Stopniowo dodajemy pozostały cukier. 

-Gdy zostanie go już niewiele, należy kontrolować gęstość lukru. 

-Powinien być na tyle gęsty, żeby się nie rozpływał na boki. 

-Można spróbować nałożyć porcję na "testowy" pierniczek.

-Jeżeli się rozpływa, trzeba dodać jeszcze trochę cukru pudru.

-Utarty lukier powinien być błyszczący i całkowicie gładki. Bez grudek i wyczuwalnego cukru. Ucieranie do takiej konsystencji zajmuje ok. 15 minut. 

2 FO i S p. Basia M

Temat: Boże Narodzenie – dlaczego obchodzimy te święta?

Na pewno w domu rozpoczęły się już przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, chciałabym abyście dzisiaj przypomnieli sobie dlaczego obchodzimy te święta, dlaczego są one dla na takie ważne?

Obejrzyjcie proszę krótki film animowany o narodzeniu pana Jezusa. https://www.youtube.com/watch?v=p3rMMi7DMfY

Chociaż historia, którą przed chwilą obejrzeliście wydarzyła się dawno temu to co roku 25 grudnia wspominamy to radosne wydarzenie i obchodzimy święta Bożego Narodzenia.

 Spóbuj odpowiedzieć na powyższe pytania w zeszycie

3 WF p. Gosia T

Dzień dobry

Proszę o wykonanie poniższych zadań ruchowych. Kolejność jest dowolna. Proszę pamiętać, że zawsze należy najpierw zrobić rozgrzewkę, tak jak w linku https://www.youtube.com/watch?v=0_o08y9viyM dopiero potem przejść do ćwiczenia.

Ćwiczenie na schodach

Te zadanie proszę wykonać na schodach, w Waszej klatce schodowej. 

1. Wchodzimy po schodach, przynajmniej dwa pietra w górę lub w dół ( w zależności na którym piętrze mieszkacie) i z powrotem. To powtarzacie 10 razy. 

2. Następnie wykonujecie to samo, ale wchodząc po dwa, a następnie 3 schody jednocześnie . Schodzimy zawsze normalnie, czyli po jednym schodzie. 

3. Na koniec jeden raz proszę wykonać wchodzenie na czworakach przodem, tylko  w górę pokonując 2 piętra. 

 Pamiętajcie o zachowaniu ostrożności i dostosowania tępa indywidualnie do Waszych możliwości. 

Pozdrawiam

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Dekorowanie pierników.

Lukier przekładamy do mocnego woreczka (najlepsze są takie na mrożonki). Ważne, żeby woreczki miały ostry rożek, który łatwo będzie odciąć. Odcinamy końcówkę woreczka i wyciskamy lukier (musimy uważać, aby nie odciąć za dużo, wtedy będzie ,,wypływać” dużo lukru). Możemy równiez nakładać go pędzelkiem

 

Udekorowane pierniki czekają na święta. 

7,8 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

Temat: Czy wszyscy mówimy po polsku jednakowo ? 

            Język ogólny i gwary. 

Przeczytaj tekst:

Język polski nie jest jednolity. W sytuacjach oficjalnych z reguły posługujemy się językiem ogólnym (tzw. literackim). Oprócz niego istnieją tzw. terytorialne odmiany języka.

Na terytorium Polski tradycyjnie wyróżnia się pięć dialektów: wielkopolski, śląski, małopolski, mazowiecki, kaszubski.
Gwary nie tylko odbiegają od języka literackiego lecz różnią się też między sobą. 

Jesteśmy Ślązakami: jest to nasz przywilej, bo nikt inny w Polsce nie potrafi mówić w ten sposób. Wiele słów jest tylko dla nas zrozumiałych. Jednak należy zdawać sobie sprawę z faktu, kto jest prawdziwym Ślązakiem, co jest dla niego najważniejsze, co stanowi najwyższą wartość.

Jest to lud uczciwy, dobroduszny i łagodny. Głównym rysem charakteru Ślązaka jest rozwaga i umiarkowanie. Pracowitość,
a z drugiej strony dobrobyt. 

Uczucie religijne ludności katolickiej na Śląsku jest nader silne. Pobożne pielgrzymki do miejsc cudownych nie ustają na Śląsku.

Należy pamiętać, że język śląski to język naszych babć i dziadków, którzy mówiąc do siebie śmiali się i wzruszali, a przede wszystkim szanowali go i traktowali na równi z językiem ojczystym.
 

1. Sprawdź, czy znasz poniższe wyrazy w gwarze śląskiej:

· gimer – wiadro
· ancug – garnitur
· bal – pilka
· cug – pociag
· fet – tłuszcz
· flek – plama
· gybis – szczęka
· heft – zeszyt
· oma – babcia
· szac – narzeczony
· szrank – szafa
· bryle – okulary
 

Zapisz w zeszycie:

 

• Podaj polskie znaczenie śląskich wyrazów: 

4.  lygać –…………………………….

5. nudle–…………………………………

6.  raja –…………………………………

7. pyndale - ……………………………..

8. sznupać –………………………….

9. ryczka –………………………………...

10. radiski –…………………………

11. mandle    –…………………………………..

12. kudły –………………………………...

13.  krepel –………………………………

 

• Przetłumacz poniższe zdania ze śląskiego na język ogólno - polski:

 

 Bajtle mają fest ciynżke tasze. …………………………………………………………………….

Momy w byfyju bele jake maszkyty. …………………………………………………………….

Wachowała, a i tak mlyko uciykło. …………………………………………………………….

Bazgro jak kura pazurym.………………………………………………………………

Omy lubiom sztrykować. ………………………………………………………………

Krziwił pycholym i ciepoł machy. ………………………………………………………………

Kaj je moj geltag?.………………………………………………………………

 

08.12.2020 Wtorek

1.FO i S p. Kasia

Temat: Zadania matematyczne w prezencie od Świętego Mikołaja.

Przepisz zadania do zeszytu – rozwiąż je:

 

1. Święty Mikołaj przygotował paczki dla dzieci. 

Ma 50 cukierków, 15 pierników, 20 czekoladek i 60 lizaków. 

Ile Święty Mikołaj ma wszystkich słodyczy?

 

2. Święty Mikołaj ma w szufladzie kolorowe skarpetki: 

10 niebieskich, 8 zielonych i 12 czerwonych. 

1. Ile ma wszystkich skarpetek?

2. Ile ma par skarpetek?

 

3. Ślady na śniegu wskazują, że sanie Świętego Mikołaja ciągnie
   7 reniferów. Ślady ilu kopyt można dostrzec na śniegu?

 

4. Tomek dostał od Świętego Mikołaja 8 prezentów. Jola dostała ich o 4 więcej. Ile prezentów otrzymały dzieci?

 

5. Ania ma w swojej świątecznej kolekcji 26 złotych reniferów. Marzy jednak o kolekcji złożonej z 50 reniferów. Napisała więc list do Świętego Mikołaja z prośbą o spełnienie jej marzenia.
   Ile jeszcze reniferów potrzeba do pełnej kolekcji?

 

6. Wiktoria lubi malować obrazy świątecznych kwiatów domowych. Robi to z sukcesami, ponieważ wygrała już
   6 konkursów plastycznych i piękne prace świąteczne
   otrzymała śliczne dyplomy. Ostatnio zdobyła jeszcze
   4 dyplomy. Jednak chciałaby wygrać 30 takich konkursów.
   Ile dyplomów musi jeszcze wywalczyć Wiktoria?

 

7. W fabryce Świętego Mikołaja elfy przygotowują prezenty dla dzieci. Spakowały już 25 autek, 14 lalek, 17 pajacyków,
   23 grzechotki i 18 paczek mazaków. Ile prezentów przygotowały już elfy do wysyłki?

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Pieczemy pierniczki. 

Z pewnością pamiętacie, jak w poprzednich latach piekliśmy pierniczki. Otóż przyszła odpowiednia pora, aby i w tym roku zabrać się za wypieki. Zapoznajcie się z przepisem na pierniczki. O pomoc przy robieniu pierników poproście kogoś z domowników. 

Składniki: 

· 2 szklanki (320 g) mąki pszennej 

· 2 łyżki miodu 

· 2/3 szklanki cukru 

· 1,5 łyżeczki sody oczyszczonej 

· 20 g (1 torebka) przyprawy piernikowej 

· 2 łyżki masła 

· 1 jajko (+ dodatkowo 1 jajko do posmarowania) 

· około 3 łyżki ciepłego mleka 

PRZYGOTOWANIE 

· Mąkę przesiać na stolnicę, wlać rozpuszczony gorący miód i wymieszać (najlepiej nożem). Ciągle siekając, dodawać kolejno cukier, sodę i przyprawy, a następnie masło i jedno jajko.

· Dolewając stopniowo (po 1 łyżce) mleka zagniatać ręką ciasto aż będzie gładkie, jednolite i będzie przypominało ciasto kruche (możemy nie wykorzystać całego mleka). Dokładnie wyrabiać ręką przez około 10 minut. 

· Na posypanej mąką stolnicy rozwałkować ciasto na placek o grubości ok. 1/2 cm. Foremkami wykrajać pierniczki. Układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w odstępach około 2 cm od siebie. 

· Wierzch posmarować roztrzepanym jajkiem (niekoniecznie jeśli pierniczki będziemy dekorować) i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (góra i dół bez termoobiegu) przez ok. 10 - 12 minut, w zależności od grubości. ·

Pamiętajcie, by po skończonej pracy, umyć naczynia i posprzątać w kuchni. 

Powodzenia i samacznego:)

5 Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

 

Wpisz je do zeszytu, narysuj wybrany  wyraz

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Domowe porządki

Jeśli prezenty już zapakowane, to jest właściwy czas, by troszkę ogarnąć swój pokój.  Zatem do roboty! Trzeba poskładać rzeczy na miejsca, pościerać kurze, odkurzyć podłogę. 

 

07.12.2020 poniedziałek

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Pakowanie prezentów. 

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, nadchodzi czas prezentów. A zatem jak zapakować prezent? Gotowe kolorowe torby na prezenty są praktyczne. Rozwiązują problem szybkiego pakowania, ale większą radość daje opakowanie, do którego najpierw trzeba się dobrać i trochę się z nim pomęczyć, by zobaczyć, co jest w środku. Jak samodzielnie zapakować prezent w papier? Niby wydaje się to proste, ale znajomość kilku tricków ułatwi sprawę. Zobacz więc poniżej, jak robi to Ula Pedantula: 

https://www.youtube.com/watch?v=7NWAIMmCdlw&feature=emb_title 

Nie musisz mieć papierów ozdobnych. Prezenty można też zapakować w zwykły szary papier lub papierową torebkę. 

2 Religia p. Tomek W

Temat: Święty Mikołaj.

 Przepisz do zeszytu krótką notatkę.

Święty Mikołaj był biskupem Miry w Licji. Wsławił się pomocą biednym oraz cudami.

3 FOiS p. Kasia S

Temat: Przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia. 

Kiedy zacząć przygotowania do świąt?

Święta Bożego Narodzenia są wyjątkowym czasem, który powinno się spędzać ze swoją najbliższą rodziną. Magię świąt doceniamy, tym bardziej że życie w nieustannym pośpiechu nie sprzyja wolnym chwilom wyłącznie dla bliskich. Z tego powodu, by nie zepsuć sobie i innym cudownych chwil, warto zacząć odpowiednio wcześniej przygotowania do świąt. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zacząć planować święta Bożego Narodzenia już na początku października. Trzy miesiące są odpowiednim czasem do tego, by dopiąć wszystko na ostatni guzik, a w ostatnim, przedświątecznym tygodniu, nie stresować się, że czegoś nie uda nam się jeszcze załatwić. 

Rozwiąż zagadki:

1. Co to za kochany święty,
   co przynosi nam prezenty?

                      …………………….

2. Choinkowe ozdoby okrągłe jak słońce,
   jak ono złociste i blaskiem świecące.

                      ……………………..

3. Już słychać kolędy. Drzewka pachną wokół.
   Pora na kolację, najważniejszą w roku.

                      ………………………..

4. Drzewko to zawsze zielone, na czas Gwiazdki wystrojone.
   Pod nim zaś Mikołaj Święty, pozostawił nam prezenty.

                       ………………………..

5. Jeden raz to święto w roku, łza się zawsze kręci w oku.
   Gdy choinka się zieleni, tysiącem kolorów mieni.
   Dzień to w istocie wspaniały, Jezus w żłóbku leży mały.
   Chociaż zimno, chociaż mrozi, ciepło do serc już przychodzi.

                       ………………………………

2. Przeczytaj tekst i pisemnie odpowiedz na pytania:

„Domowe przygotowania do Wigilii”

Jaś i jego rodzina przygotowują się do Świąt Bożego Narodzenia. Rodzice z dziećmi wybierają się po choinkę do lasu – wybierają najpiękniejszą i zabierają ją do domu. Wspólnie stroją choinkę ozdobami, które wcześniej sami zrobili. Tatuś przypina lampki, a mamusia, Jaś i jego siostra Małgosia wieszają ozdoby. Każdy ma przydzielone zadanie. W Wigilię dzieci nakrywają stół, stawiają świece, ustawiają talerze i rozkładają sztućce. 

Tatuś smaży rybę, a mamusia lepi pierogi z grzybami w kuchni. W domu panuje miła, świąteczna atmosfera. Wszyscy są życzliwi, uśmiechnięci i radośni względem siebie. Wieczorem kiedy wszystko jest gotowe siadają do wigilijnego stołu. Dzielą się opłatkiem, śpiewają kolędy i składają sobie życzenia. Cieszą się prezentami, które znaleźli pod choinką.

– Gdzie rosła choinka? ……………….

– Co smażył tata? …………………….
– Co lepiła mama w kuchni? ………………
– Jaka jest atmosfera w domu podczas świąt? ………………
– Co zrobiły dzieci z choinką? ………………………

– Co znalazły dzieci pod przystrojoną choinką? ……………….

Zadanie domowe:

Odpowiedz pisemnie na pytania:

– Jakie zbliżają się święta?
– Jak przygotowujemy się do Świąt Bożego Narodzenia?

– Jakie potrawy przygotowujemy na świąteczny stół?
 

4.Rewalidacja p. Kasia S/ p. Marcela G 

Temat: Kim jest Święty Mikołaj?

 1. Przeczytaj opowiadanie 

Opowieść o Świętym Mikołaju

Działo się to wiele wieków temu, w bardzo dalekiej krainie, która dziś nosi nazwę Azja Mniejsza.

Żył wówczas w mieście Mira bogaty młodzieniec imieniem Mikołaj. Jednak bogactwa, które posiadał, nie cieszyły go. Widział wokół siebie wiele biedy i nieszczęść, wielu głodnych ludzi i smutne buzie dzieci. Ich widok przepełniał bólem serce Mikołaja. Chętnie rozdałby cały swój majątek potrzebującym, gdyby
nie jedna przeszkoda. Mikołaj był bardzo nieśmiały i skromny. Kiedy wyobraził sobie, że wszyscy dziękują mu za otrzymane dary, od razu miał ochotę schować się w mysią dziurkę.

Głowił się Mikołaj:

• Jak mam pomóc biedakom, a pozostać niezauważonym, tak jakbym był niewidzialny?

Niewidzialny !!! To jest pomysł – Mikołaj już wiedział, co ma robić.

Od tej pory, każdej nocy, gdy wszyscy w mieście już spali, młodzieniec cichutko wymykał się z domu. Pod płaszczem chował worek pełen smakołyków, które zostawiał na progach ubogich domów.

Po mieście szybko rozeszła się dziwna wieść:

• Jakiś duch obdarowuje biedne dzieci.

• To tajemnicza sprawa – mówili jedni.

• I podejrzana! – dodawali inni.

Ale ubodzy ludzie cieszyli się z prezentów.

• Znów znalazłam przed domem placuszki dla moich maluchów – pokazywała uradowana kobieta. 

• A ja chlebek z rodzynkami – opowiadała jej sąsiadka.

Wszystko przebiegało po myśli dobrego Mikołaja, aż do pewnej nocy …

Czy księżyc świecił wówczas za mocno, czy prezenty głośniej szeleściły niż zazwyczaj, dość, że straż miejska, która każdej nocy czuwała u bram miasta, dostrzegła między domami tajemniczy cień.

• Ktoś się skrada! – szepnął strażnik.

• I ukrywa coś pod płaszczem – zauważył drugi.

• To pewnie złodziej! – zawołali jednocześnie i ruszyli pościg,
  a za nimi pozostali strażnicy.

Przestraszony Mikołaj uciekał krętymi uliczkami, co sił
w nogach. I już – już ukryłby się w pobliskim kościele, gdyby nie worek ze słodyczami, który na samym progu wysunął mu się spod płaszcza. Na ziemię posypały się placki i pierniczki, potoczyły się ciasteczka.

Wszyscy poznali, że to nie rabuś, ale tajemniczy dobroczyńca, który niczego nie pragnął dla siebie. Nawet słowa „dziękuję”
za rozdawane przysmaki. 

Po wielu latach Mikołaj został biskupem Miry, a potem stał się jednym z najbardziej znanych i lubianych świętych.

2. Odpowiedz pisemnie na pytania:

• Jak miał na imię bogaty młodzieniec z Miry?

• Dlaczego Mikołaj postanowił roznosić swoje prezenty nocą?

• Z czego cieszyli się mieszkańcy Miry?

• W jakich okolicznościach wydał się sekret dobrego młodzieńca?

• Kim został Mikołaj po wielu latach?

 

3. Wybierz właściwą odpowiedź i zapisz w zeszycie:

 

• Gdzie mieszka św. Mikołaj?

W Laponii          W Japonii

• Kiedy obchodzi imieniny?

6 marca               6 grudnia

• Jaki kolor jest ulubionym kolorem św. Mikołaja?

zielony               czerwony

• W czym przynosi dzieciom prezenty?

w koszyczku               w worku

• Jakim pojazdem porusza się po świecie?

saniami                        rowerem

Jakie zwierzęta ciągną pojazd św. Mikołaja?

jelenie                          renifery

W jaki sposób podrzuca dzieciom prezenty?

przez płot                    przez komin

Kto pomaga mu w przygotowaniu prezentów dla dzieci?

elfy                             krasnoludki

Co dostają od św. Mikołaja niegrzeczne dzieci?

słodycze                      rózgi

Wypisz przedmioty kojarzące się z Świętym Mikołajem: parasol, prezenty, czapka, jabłko, sanie, lato, sukienka, elfy, rower, zima, śnieg, sarenki, komin, pierniczki, pomidor, fotel, gwiazdka.

5.Poprzestawiaj litery, tak aby powstał właściwy wyraz związany
ze Św. Mikołajem (pierwsza litera pogrubiona):

a   i  n  s  e

e  i  y  r  n  f  e  r

w  n  d  o  z  e  k

o  a  e k  p  d  r

b  o  d  a  r

 

Po wysiłku umysłowym pora na odrobinę ruchu:)

Do dzisiejszych zajęć przygotujcie piłkę i ciężarek lub butelkę z wodą. Podczas ćwiczeń będziecie się świetnie bawić, zadbacie o sprawność i zdrowy kręgosłupy. Ćwicz w obuwiu sportowym lub boso, nigdy w samych skarpetkach. 

Zobacz załączony film. Wykonaj ćwiczenia pokazane na filmie. https://www.youtube.com/watch?v=CLFyVB_I0YU

 Do ćwiczeń koniecznie zaproś kogoś z rodziny. 

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S                                   

Temat: Ozdoby świąteczne – świecące butelki i papierowe gwiazdki. 

Z pustych butelek po winie można wykonać efektowne lampiony. Potrzebne są do tego tylko lampki choinkowe, które ciasno upychamy do wnętrza butelki. Jeżeli nie chcemy, aby kabel w widoczny sposób wychodził przez szyjkę butelki, należy tuż przy denku wywiercić otwór. Butelki ładnie się prezentują
w większej grupie, np. na parapecie lub na komodzie.



 

• Ozdoby świąteczne: papierowe gwiazdki

Są niezwykle proste w wykonaniu, tanie i efektowne – papierowe gwiazdki. Do ich stworzenia potrzebne są tylko kwadratowe arkusze papieru i nożyczki. Kartki należy złożyć wedle upodobania, a następnie w odpowiednich miejscach wykonać nacięcia.
W ten banalny sposób powstają gwiazdki i śnieżynki, którymi możemy udekorować nasze okna, a po dodaniu wstążki, także choinki.

Przy tworzeniu gwiazdek można śmiało eksperymentować i tworzyć zupełnie nowe, oryginalne wzory. Do tego obok białego papieru można sięgnąć po kolorowy, aby ożywić naszą świąteczną aranżację.

                            
 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Domowe kwiaty doniczkowe na Boże Narodzenie.

Przepisz wszystko do zeszytu

W okresie Bożego Narodzenia staramy się, by nasze mieszkania wyglądały odświętnie. Warto na święta ozdobić wnętrza ciekawymi roślinami doniczkowymi. 

Najważniejszą dekoracją na Boże Narodzenie jest oczywiście pięknie przystrojona choinka, ale ozdabiamy nasze wnętrza także kwiatami doniczkowymi. Najpopularniejsza z nich jest gwiazda betlejemska.

Gwiazda betlejemska – czyli poinsecja lub wilczomlecz piękny. Klasyka gatunku na Boże Narodzenie. Obecnie dostępna w wielu kolorach i rozmiarach. Nie jest to roślina zbyt łatwa w uprawie. Jest wrażliwa na zmiany warunków, zwłaszcza wahania temperatury, przeciągi i wiatry. W ciągu jednego dnia potrafi zgubić wszystkie liście. Wymaga stanowiska jasnego, umiarkowanie ciepłego, o stałych warunkach z dala od wejścia, przeciągów. Pasuje do każdego stylu i konwencji.

 

                             Autor: Stars for Europe Gwiazda betlejemska (poinsecja) 

Azalia doniczkowa – świetnie nadaje się do zestawień z innymi roślinami. Doskonale wygląda również w większych, wielobarwnych grupach np. kilka w jednym koszu, naczyniu.

Cyklamen – to jedne z najpopularniejszych kwiatów w okresie zimowym. Dostępne w szerokiej gamie kolorystycznej oraz w wersji miniaturowej. Cyklameny doskonale nadają się do kompozycji z innymi roślinami, jak i do jednogatunkowych zestawień np. w koszach. Pasują najlepiej do ciepłych, nieco rustykalnych aranżacji i wnętrz.

Falenopsis – zwany potocznie storczykiem. Potrafi kwitnąc kilka razy w roku. Obecnie istnieją setki odmian tej rośliny. Jest to jedna z piękniejszych roślin doniczkowych, szlachetna, wyrafinowana. Pasuje do estetyki klasycznej, ale i do bardzo nowoczesnych klimatów. 

Fiołek afrykański – przypomina małe, kolorowe, subtelne bukieciki. Dobrze wygląda w ciepłych, przytulnych wnętrzach. Nadaje się zarówno do kompozycji jedno jaki i wielogatunkowych. Czasem wykorzystywana do stroików.

Hibiskus – jest to roślina dekoracyjna zarówno jeśli chodzi o liście jak i kwiaty, w sprzedaży jest bardzo wiele odmian o zróżnicowanych kolorach kwiatów. To piękna, szlachetna roślina. Można
ją wykorzystać do zestawień z innymi gatunkami. 

Kalanchoe – popularna i banalna w uprawie roślina doniczkowa, dostępna w różnych wariantach kolorystycznych od karminu poprzez pomarańcz, po biel. Używana bardzo często jako element kompozycji, a nawet stroików. 

Kliwia – prosta w uprawie, mało wymagająca roślina o dużych, efektownych kwiatach, zakwita nawet dwa razy w roku. Można
ją wykorzystać do zestawień z innymi gatunkami kwiatów.

Wilczomlecz okazały – główną ozdobą rośliny są czerwone przykwiatki, w sprzedaży można dostać odmiany o różowych, pomarańczowych i białych kwiatach, stanowi doskonały element wielogatunkowych kompozycji. 

 

Piątek 04.12.2020

0 WF p. Gosia T

Dzień dobry

W tym tygodniu zachęcam Was do wykonania poniższych ćwiczeń, które poprawią Waszą koordynację w obrębie dużej motoryki. Pamiętajcie że przystępując do tych ćwiczeń należy wykonać krótką dowolną rozgrzewkę ogólnorozwojową. Każde ćwiczenie starajcie się powtórzyć 10 razy. Następnie po chwili odpoczynku powtórzcie tą serie jeszcze raz.

Ćwiczenia ruchów naprzemiennych koordynujących półkule mózgowe
• unoszenie prawej ręki i lewej nogi oraz lewej ręki i prawej nogi na zmianę w leżeniu na plecach
• chwytanie prawą ręką lewej pięty i lewą ręką prawej pięty w leżeniu na plecach
• stojąc w lekkim rozkroku dotykanie na zmianę łokciem prawej ręki - lewego kolana uniesionej, zgiętej nogi, a następnie lewą ręką prawego kolana
• skoki pajacyka
• w pozycji na czworakach w klęku : unoszenie prostej prawej ręki i lewej nogi dolicz do trzech a następnie to samo wykonaj lewą ręką i prawą nogą
• w pozycji na czworakach: wyciąganie na przemian na boki prawej reki z lewą nogą i lewej ręki z prawą nogą
• na stojąco: dotykanie za plecami prawą ręką lewej pięty ze skrętem tułowia w prawo i lewą ręką prawej pięty ze skrętem w lewo
• przeskakiwanie z nogi na nogę w różnym tempie
• maszerowanie połączone z dynamicznymi wymachami rąk w dowolnym kierunku
• przekładanie lub przerzucanie z ręki do ręki na wysokości wzroku dowolnej rzeczy jak piłeczka, zwinięte skarpetki, małą pluszową maskotkę itp.

1,2 Zajęcia rozwijające komunikowanie się p. Ania P

Zadanie 1. Uzupełnij powiedzenia związane z częściami ciała. Podpowiedzi szukaj w nawiasie: (palce broda język oczy pięta nos ręka). Wstaw odpowiednią formę.

 Maczać w czymś... 

Pluć sobie w... 

Ugryźć się w... 

Nie dorastać komuś do... 

Robić do kogoś maślane... 

Mieć muchy w... 

...rękę myje 

Zadanie 2. Uzupełnij powiedzenia związane z jedzeniem. Podpowiedzi szukaj w nawiasie: (masło pączek mięta kawa jabłko maliny owoc), wstaw odpowiednią formę.

Wpuścić kogoś w... 

Wyglądać jak... w maśle

 Czuć do kogoś... 

Wyłożyć... na ławę 

Niedaleko pada... od jabłoni

 Zakazany...

Bułka z...

Zadanie 3. Uzupełnij powiedzenia związane z zwierzętami. Podpowiedzi szukaj w nawiasie:  (żuraw owca pies kot byk koń małpa), wstaw odpowiednią formę.

Znać się, jak łyse... 

Dostać... rozumu 

Działać na kogoś, jak płachta na... 

...ogrodnika 

Czarna... 

Drzeć z kimś... 

Zapuszczać...

Zadanie 4. Jakie jest znaczenie przysłowia? Połącz przysłowie z jego znaczeniem.

Apetyt rośnie w miarę jedzenia. Pytając nie popełniamy błędów.

Kto pyta, nie błądzi. Gdy coś mamy - chcemy więcej.

 Co dwie głowy to nie jedna. Gdy nikt nie pilnuje każdy robi, co chce.

Ściany mają uszy. Mówiąc coś ważnego musimy dopilnować by ktoś inny tego nie usłyszał.

Bez pracy nie ma kołaczy. Współpraca popłaca, w zespole można więcej.

Gdy kota nie ma to myszy harcują. Trzeba zapracować sobie, by coś osiągnąć.

Zadanie 5. Wymień alternatywne do komputera i telefonu komórkowego sposoby spędzania czasu wolnego.

………………………………………………………………………………………………….

………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………

 

                                    

3 Rewalidacja p. Anita J/ p. Marcela G

Wykonaj proszę następujące zadania :

 

Zad.1

Porównaj liczby i wstaw odpowiedni znak : < , >, =

 

14 ......34

52.......25

19 ......91

30 ......31

44 ......44

59 ......68

75 ......75

10 .....100

21 .....12

 

Zad.2

Wpisz odpowiednią liczbę:

 

 ..... < 30

 .....= 21

 ..... >30

 ..... = 25

 ..... > 46

 ..... = 19

 ..... < 51

 ..... = 15

 ..... > 17

 ..... < 16

 ..... < 31

 ..... > 42

 ..... < 100

 .....< 50 

 ..... > 50

Zad.3 

Napisz kolejno liczby od 0 do 100

90, 0, 91, 87, 63, 31, 8, 94, 79, 11, 68, 5, 60, 57, 72, 99, 19, 50, 40, 34, 28, 100, 92, 83, 20, 45, 23, 80, 76, 42, 18, 9, 

Teraz przyda się odrobina ruchu:)

https://youtu.be/oI6nfAPGxgk 

 

4.Religia p. Tomek W

Temat: Powtórne przyjście Jezusa Chrystusa.

1. Porozmawiaj z babcią, mamą lub innym członkiem Twojej rodziny i zbierz informacje o Adwencie. Zebrane informacje zapisz w zeszycie.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Czym są próchnica i kamień nazębny?

Przepisz wszystko do zeszytu

Próchnica to stan objawiający się powstawaniem dziur  w zębach. Główną przyczyną powstawania próchnicy jest ilość spożywanych fermentujących cukrów i skrobi i to, w jaki sposób wchodzą
w reakcję z osadem nazębnym.

Niszczenie zębów przez próchnicę może wywołać następujące problemy:

Mniej atrakcyjny wygląd,

Nieprzyjemny zapach z ust,

Ból,

Trudności w żuciu pokarmów,

Infekcja zębów, 

Problemy z mową spowodowane utratą zębów,

Kosztowne leczenie.

Walka z próchnicą:

Walcząc z próchnicą musimy dbać o higienę jamy ustnej, stosować właściwą dietę i profilaktykę fluorkową. Należy pamiętać o wizytach kontrolnych u stomatologa. Ryzyko największej aktywności próchnicy zachodzi wówczas, gdy podjadamy słodycze pomiędzy posiłkami.
Dla bakterii w jamie ustnej są one idealną pożywką, zwłaszcza te gęste i lepkie, trudno wymywane przez ślinę. Im dłużej i częściej jemy słodycze, tym większe szkody wyrządzamy swoim zębom. 

Ważne jest, by słodycze pozostawały w ustach jak najkrócej.
Źle na zęby działają też soki owocowe. 

Przed powstawaniem próchnicy chroni zęby intensywne żucie twardych pokarmów. Wzmacnia szkliwo zęba, tworzy rezerwę
na zębach i pomaga w naprawie szkliwa już uszkodzonego. 

Aby zapobiec próchnicy należy fluorkować zęby i lakować zęby boczne, świeżo wyrżnięte i nie dotknięte próchnicą. 

Kamień nazębny to osad, który zmineralizował się i stwardniał. Składa się on w 70% z nieorganicznych soli i w 30% z mikroorganizmów oraz organicznych składników.. Kamień powinien być usuwany w celu ochrony lub kontroli chorób dziąseł. Jednakże powstały już kamień usunąć może jedynie dentysta.

 

Należy:

Szczotkować zęby dwa razy dziennie.

Używać pasty do zębów z fluorem.

Stosować nici dentystyczne i inne narzędzia do higieny jamy ustnej.

Ograniczać spożywanie słodyczy, nie podjadać.

Odwiedzać dentystę przynajmniej dwa razy w roku.

 

Zadanie domowe:

Przepisz zdania do zeszytu i udziel właściwej odpowiedzi.

 

Nr	ZADANIE	TAK	NIE
1.	Zęby powinno się myć po każdym posiłku.
2.	Wieczorem zamiast umycia zębów można zjeść jabłko.
3.	Zęby powinno się szczotkować co najmniej przez 3 minuty.
4.	Im większa jest szczotka tym łatwiej dokładnie umyć zęby.
5.	Do dentysty powinno się chodzić przynajmniej raz na pół roku.
6.	Częste jedzenie między posiłkami jest zdrowe dla zębów.
7.	Od pasty z fluorem ciemnieją zęby.
8.	Próchnica jest chorobą, która prowadzi do dziur w zębach.
9.	Mleczna czekolada jest zdrowa dla zębów.
10.	Zdrowe zęby wpływają na nasz wygląd.
11.	Należy jeść dużo warzyw i owoców.
12.	Nici dentystyczne szkodzą zębom.

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Odczytywanie wskazań termometrów. 

Dzisiaj ćwiczymy odczytywanie wskazań na termometrach. Poproś o pomoc kogoś z domowników, aby sprawdził, czy wykonałaś ćwiczenia poprawnie.

Obejrzyj film „Odczytywanie temperatury”:

 https://www.youtube.com/watch?v=4mHuQOtO058 

Polecenie 

1: Sprawdź, jaką temperaturę powietrza wskazuje twój termometr w domu i zapisz ją do zeszytu. Termometr pokojowy wskazuje …………………stopni Celsjusza / °C. Polecenie 

2: Zmierz temperaturę swojego ciała.

Zapisz do zeszytu: 

Temperatura mojego ciała to ………… °C (stopni Celsjusza)

Polecenie 3: Odczytaj wskazania termometrów i dopasuj odpowiednie wartości: https://www.matzoo.pl/klasa3/jaka-jest-temperatura_81_415?fbclid=IwAR022wGMyq3SI6jhvXIsL4IJiQm6dL9WLiHOcnF2TyVjbqLYU_XqzaJS5r8 

Zadanie dla chętnych: http://learningapps.org/watch?v=pmqsnauzn01

03.12.2020 Czwartek

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T, p. Basia M

 

2,3 PDP p. Basia M

Ewakuacja w szkole- jak się zachować? 

Jednym z miejsc, w których przebywasz najczęściej, jest szkoła, dlatego ważna dla ciebie jest znajomość zasad zachowania się po ogłoszeniu alarmu właśnie w szkole. Podstawowym obowiązkiem każdego ucznia jest zapoznanie się ze szczegółowym planem ewakuacji i procedurami postępowania w razie ogłoszenia alarmu, które opracowuje się dla każdej szkoły. 

Notatka do zeszytu:

Można wyróżnić kilka podstawowych i uniwersalnych zasad zachowania na wypadek ogłoszenia alarmu, który najczęściej wszczynany jest w szkole z powodu pożaru oraz wykrycia na jej terenie niebezpiecznych substancji chemicznych lub ładunków wybuchowych.

Oto one: 

· słuchaj i wykonuj dokładnie polecenia nauczyciela; 

· po przerwaniu zajęć, w sposób zorganizowany, bezzwłocznie opuść budynek szkoły wyznaczoną drogą ewakuacji; 

· nie ulegaj panice, zwróć uwagę na koleżanki i kolegów – przeciwdziałaj jej; 

· pomóż słabszym oraz tym, którzy zasłabli lub są w szoku; 

· nie lekceważ zagrożenia, nawet jeśli nie masz z nim bezpośrednio do czynienia! 

Zapamiętaj!

Jak już wspomniano, alarm w szkole ogłasza się najczęściej z powodu pożaru oraz obecności na terenie szkoły niebezpiecznych substancji chemicznych lub ładunków wybuchowych. 

Dlatego warto przyswoić sobie kilka zasad zachowania pomocnych w tych sytuacjach: 

· w przypadku pożaru – pozamykaj wszystkie okna i drzwi, aby zmniejszyć ilość dopływającego tlenu (klucz pozostaw w zamku);

· w przypadku alarmu bombowego – otwórz wszystkie okna i drzwi w celu zmniejszenia skutków wybuchu; 

· we wszystkich przypadkach zabierz ze sobą osobiste rzeczy (np. plecak), aby ułatwić pracę służbom specjalistycznym (chyba że nie ma na to czasu). 

Procedura ewakuacji w przypadku pożaru w szkole

Krok 1.

Po usłyszeniu alarmu musisz niezwłocznie przerwać wykonywane dotąd czynności, zamknąć okna i opuścić pomieszczenie, zamykając za sobą drzwi (tylko na klamkę), najlepiej pozostawiając klucz w zamku.

Nigdy nie należy zamykać drzwi na klucz, gdyż może to uniemożliwić wyjście z pomieszczenia lub budynku innym osobom, a także spowolni prace służb, które przybędą na miejsce i będą przeszukiwały każde pomieszczenie.

Krok 2.

Po wyjściu upewnij się, że ludzie w sąsiednich pomieszczeniach usłyszeli komunikat i są gotowi do ewakuacji.

Krok 3.

Kieruj się do wyjść ewakuacyjnych, którymi są zazwyczaj korytarze i klatki schodowe przeznaczone do codziennego użytkowania, oznaczone specjalnymi znakami bezpieczeństwa.


Krok 4.

W czasie ewakuacji nie korzystaj z wind, dźwigów, kanałów itp.


Krok 5.

Jeżeli drogi ewakuacyjne są zadymione, staraj się trzymać głowę jak najniżej (w dolnych partiach jest najmniej dymu i najwięcej tlenu) oraz iść wzdłuż ścian, by nie stracić orientacji.


Krok 6.

Nie odłączaj się od grupy. Jeśli ewakuowana jest szkoła, to nauczyciel, który był z tobą w klasie, jest odpowiedzialny za całą grupę i on kieruje jej ewakuacją.


Krok 7.

Stosuj się do poleceń osoby prowadzącej ewakuację – ona najczęściej zna budynek bardzo dobrze i najszybciej cię z niego wyprowadzi.


Krok 8.

Po wyjściu z budynku szkoły udajemy się bezpiecznie do miejsca zbiórki ewakuacji (oznaczonej znakiem "miejsce zbiórki do ewakuacji")


 

 

Zobacz FILM: EWAKUACJA W SZKOLE ( przykładowy flim)

https://www.youtube.com/watch?v=bzVU7r5S1kk

 

4.Zajęcia rozwijające zwinteresowania i uzdolnienia uczniów p. Basia M

Temat: Święty Mikołaj inaczej

Jak zrobić Mikołaja z kolorowego papieru i wydmuszki. Oczywiście wydmuszkę można zastąpić styropianowym jajkiem lub kulką. Zabawka zrobiona jest według tradycyjnego szablonu, dostosowanego do wielkości wydmuszki. Wszystko można sobie dowolnie modyfilować. Zwykły papier można zastąpić filcem lub papierem welurowym. Brodę i włosy można zrobić z waty lub futerka.

 

Ja polecam wersję tradycyjną :-) 

Link do schematu https://obrazypodlasia.blogspot.com/ 

Lub inna  propozycja:)

Mikołaj z rolki po papierze toaletowym lub z papieru, to prosta instrukcja na prace plastyczne dla dzieci plus szablon do wydruku. . 

Szablon do pobrania: https://mojedziecikreatywnie.pl/pobie... 

filmik https://www.youtube.com/watch?v=lVr_OJFIr_g

Miłej pracy:):):)
 

5.WF p. Gosia T

Dzień dobry

 

W tym tygodniu proszę Was o wykonanie i powtarzanie w kolejnych dniach, wskazanych dla Was ćwiczeń równoważnych.
Ćwiczenia na równowagę nie tylko poprawiają koordynację ruchową, ale także wzmacniają mięśnie głębokie. Mięśnie te odpowiedzialne są za utrzymanie prawidłowej postawy oraz zapobieganie urazom. Im lepsza równowaga mięśniowa, tym mniejsze ryzyko kontuzji i przeciążeń. Poznajcie 5 ćwiczeń, które zwiększą twój zmysł równowagi.

1. Ćwiczenia na równowagę: stanie na jednej nodze
Stań prosto, wzrok skieruj przed siebie. Ugnij jedną nogę i unieś kolano do wysokości bioder. Ramiona możesz rozłożyć na boki. Wytrzymaj w tej pozycji 10 sekund, a następnie zamknij oczy i postaraj się zachować równowagę jeszcze przez 5 sekund. Zrób 3 powtórzenia po czym zmień nogę.
2. Ćwiczenia na równowagę: przysiad na palcach
Złącz stopy. Wyprostuj plecy, wciągnij brzuch, napnij pośladki i obniż lekko kość ogonową – tak, jakbyś chciał wyciągnąć kręgosłup. Rozłóż ręce na boki, stań na palcach najwyżej jak się da i z tej pozycji zrób głęboki przysiad. Spróbuj zrobić to bez zachwiania. Następnie wróć do pozycji stojącej. Wykonaj 5 powtórzeń.
3. Ćwiczenia na równowagę: zamknięte i otwarte
Przyjmij pozycję wyjściową jak w poprzednim ćwiczeniu – plecy proste, kręgosłup wyciągnięty, brzuch i pośladki napięte. Stań na palcach, ręce rozłóż na boki. Ugnij nogę w kolanie i unieś ją do góry do wysokości biodra (stopa ma znaleźć się przy kolanie drugiej nogi, a udo tworzyć kąt prosty z tułowiem) . Następnie bardzo powoli przesuń kolano ugiętej nogi w bok – tak, żeby utworzył się kąt prosty pomiędzy udami. Wróć do passé zamkniętego i opuść nogę. Zrób po 3 powtórzenia na każdą stronę. Początkujący mogą robić to ćwiczenie przy ścianie.
4. Ćwiczenia na równowagę: jaskółka
Stań ze złączonymi nogami. Pochyl tułów do przodu i jednocześnie wyciągnij jedną nogę do tyłu. Dla lepszej równowagi rozłóż ręce na boki. Tułów i noga powinny znajdować się równolegle do podłoża. Wytrzymaj ok. 6 sekund i zmień nogę. Powtórz ćwiczenie po 3 razy na każdą stronę.
5. Ćwiczenia na równowagę: wykroki na jednej nodze
To ćwiczenie oprócz tego, że poprawia równowagę, stanowi świetny trening ud i pośladków. Stań prosto ze złączonymi nogami, ręce rozłóż na boki. Unieś prawą nogę do boku (stopa powinna znajdować się ok. 30 cm nad ziemią). Tą samą nogą zrób krok do przodu stawiając stopę po skosie w lewo. Ugnij kolana, podnieś się i wróć do pozycji z nogą uniesioną do boku. Następnie zrób krok do tyłu, również po skosie. Ugnij obie nogi, wróć do pozycji wyjściowej. Wykonaj po 6 powtórzeń na każdą stronę.

Jeżeli ktoś z Was ma możliwość lub woli ćwiczyć korzystając z internetu, to polecam niżej podany link również z ćwiczeniami równoważnymi.

https://www.youtube.com/watch?v=1WzUHG-E5ak
 

6 FO i S p. Kasia S

Temat: 4 grudnia – Dzień Górnika.

Przepisz wszystko do zeszytu

Górnicy obchodzą swoje tradycyjne święto górnicze 4 grudnia w dniu Św. Barbary. Zakładają wtedy  uniform przeznaczony dla osób posiadających stopień górniczy. Mundur górniczy jest symbolem przynależności do górniczego stanu, wyrazem tradycji i szczególnego uznania dla ciężkiej i odpowiedzialnej pracy górniczej.

 

      W dniu 4 grudnia pamiętamy o Świętej Barbarze. Kojarzy
się ona nam przede wszystkim z górnikami, ale warto wiedzieć,
że jest patronką osób umierających i chroni nas przed burzami.

Patronka umierających

Święta Barbara prosiła, by nikt kto poprosi ją przed śmiercią
o wstawiennictwo, nie umarł bez spowiedzi świętej. Barbara jest patronką osób umierających, górników, flisaków, cieśli, grabarzy, dzwonników, więźniów. Jest opiekunką twierdz i wież. Świętą Barbarę wzywa się jeśli chcemy uchronić się przez burzą. O świętej pamiętamy w dniu 4 grudnia.

 

Święta Barbara na obrazach

Święta Barbara przedstawiana jest jako młoda kobieta w dostojnym odzieniu często z zakrytą głową. Szczególne znaczenie ma płacz nawiązujący do jej szlachetnego pochodzenia. W dłoni trzyma palmę symbolizującą męczeństwo lub kielich z Najświętszym Sakramentem.

Charakterystycznym elementem jest wieża (najczęściej z trzema oknami), w której Barbara została uwięziona. Trzymany w dłoni miecz nawiązuje do ścięcia Barbary.

 

Zadanie domowe:

1. Przepisz do zeszytu pieśń górników do św. Barbary

 

Ty, która w ziemi łonie dajesz górnikom bezpieczne schronienie
Usłysz Barbaro, Ty wielka, wiernego górnika słowo.
Do ciężkiej pracy zjeżdżamy na dół ciemnym szybem,
O zechciej nas uchronić w głębokiej górniczej nocy!
Chroń nas przed przygnieceniem przez skały,
Przed grożącym nam śmiercią płomienistym
Wybuchem metanu i wyrwij nas w potrzebie.
Ty, która jesteś naszą ochroną w walce z duchami głębi.
Pomóż nam także dzisiaj opanować zaczepki złych nieprzyjaciół.
I wybijaj godzinę odpoczynku, codziennego wyjazdu na górę,
Aby z wiernych ust móc pozdrowić Cię radosnym Szczęść Boże.

2. Rozwiąż zagadkę:

Ciężko pracuje, słońca nie widzi, czarny jest cały, lecz się nie wstydzi.

Gdy smacznie śpimy, pod ziemią znika;

wszyscy szanują pracę ………………………….

 

3. Odpowiedz pisemnie:

 

W kopalni pracuje ……………………..

 

Czym zajmują się górnicy?

………………………………………………………………………....

Jaka jest praca górnika?

…………………………………………………………………………
 

7,8 PDP p. Kasia S

 

Temat: Rodzaje materiałów włókienniczych.

Przepisz wszystko do zeszytu

Większość materiałów stosowanych do wyrobu odzieży jest wykonywana z włókien.

 

Do materiałów włókienniczych zalicza się: 

• Tkaniny – wyroby płaskie powstałe z układu dwóch nitek (tkanie ręczne lub mechaniczne);

• Dzianiny – powstają w wyniku ręcznego lub mechanicznego tworzenia z jednej nitki „oczek” i odpowiedniego ich łączenia;

• Wyroby plecione – wykonuje się je z nitek przeplatanych
  w określonym porządku (koronki, taśmy).

 

Ze względu na pochodzenie wszystkie włókna przerabiane w przemyśle włókienniczym dzieli się na dwie zasadnicze grupy: 

• Włókna naturalne: roślinne i zwierzęce;

• Włókna chemiczne: sztuczne, syntetyczne i mineralne.

 

Włókna roślinne dzielimy na: 

• Łodygowce – wyrabiane z łodyg lnu, pokrzywy, konopi;

• Liściaste – do ich produkcji wykorzystuje się liście manii, juki, rafii;

• Nasienne – do produkcji pozyskuje się surowiec z nasion bawełny;

• Owocowe – surowcem do produkcji są owoce kokosu i kapoku.

 

Włókna zwierzęce pozyskuje się z: 

• Wełny – wykorzystuje się wełnę owczą, króliczą, kozią, wielbłądzią;

• Sierści – zastosowanie znalazła sierść zajęcza i bydlęca;

• Włosia końskiego;

• Wydzieliny gruczołów gąsienic – wydzielina ta nosi nazwę jedwabiu naturalnego.

Włókna chemiczne dzielimy na:  

• Sztuczne – wytwarzane ze związków znajdujących się
  w przyrodzie np. celulozy; 

• Syntetyczne – powstające z połączenia ze sobą kilku związków pochodzenia naturalnego np. kauczuk; 

• Mineralne – surowcem do ich produkcji jest węgiel, metale, minerały.

 

02.12.2020  Środa

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Temperatura i termometry. 

Do mierzenia temperatury różnych substancji używa się odpowiednich termometrów. Temperaturę powietrza mierzy się termometrem zaokiennym. 

Ważne jest to, aby przymocować go w miejscu zacienionym. Wystawienie termometru na pełne słońce spowoduje, że będzie on nagrzewał się od jego promieni i wskazanie nie będzie dokładne. Jako zero stopni Celsjusza – co zapisuje się w skrócie 0°C – przyjęto temperaturę zamarzania wody. Zimą temperatura spada poniżej 0, a latem osiąga wartości znacznie wyższe. 

Temperaturę ludzkiego ciała mierzymy termometrem lekarskim, który pokazuje wąski zakres temperatury. Każdy człowiek ma stałą temperaturę ciała, około 36,6°C. Ulega ona podwyższeniu w wielu sytuacjach, najczęściej w związku z infekcją (pojawia się wtedy gorączka).

Zakres temperaturowy dla człowieka (pomiar dokonany pod pachą): · około 36,6°C – temperatura prawidłowa, · 37,0–38,0°C – stan podgorączkowy; · 38,0–38,5°C – gorączka nieznaczna, · 38,5–39,5°C – gorączka umiarkowana, · 39,5–41,0°C – gorączka wysoka, · powyżej 41,0°C – gorączka nadmierna. 

Termometry stosuje się również w kuchni – można zmierzyć temperaturę przyrządzanej potrawy, np. pieczeni w piekarniku 

Naukowcy używają też specjalnych termometrów pozwalających mierzyć temperatury bardzo wysokie, np. +1200°C, lub niskie, np. −100°C.Są to termometry naukowe.

 Budowa termometru:

Polecenie: 

Obejrzyj zdjęcie przedstawiające budowę termometru. Porównaj je z termometrem ściennym, jaki masz w domu. 

Zadanie dla chętnych: obejrzyj film: “Być jak Ignacy - Temperatura. 

Film edukacyjny” https://www.youtube.com/watch?v=mJln5S1spR0

 

2 FO I S p. Basia M

Temat: Jestem osobą życzliwą. 

Dzień Życzliwości. Wiecie już, kiedy jest obchodzony i dlaczego tak naprawdę go obchodzimy. Rozumiecie czym jest życzliwość i znacie sposoby jej okazywania.

Na dzisiejszych zajęciach wykonacie kilka ćwiczeń, które pozwolą Wam jeszcze lepiej zrozumieć w jaki sposób zachowują się i wypowiadają osoby życzliwe. Mam nadzieję, że wprowadzicie te zachowania i wyrażenia do swojego codziennego funkcjonowania. 7 sposobów, aby być życzliwym na co dzień: 

1.Dotrzymaj komuś towarzystwa

Porozmawiaj chwilę z sąsiadką, koleżanką lub znajomym. Czasami krótka rozmowa może sprawić, że ktoś będzie miał dzięki Tobie lepszy dzień. 

Zadanie: Zastanów się czy w Twoim otoczeniu nie ma kogoś smutnego, samotnego. Może porozmawiasz z nim dzisiaj choćby przez telefon? 

2.Zrób dobry uczynek

Choć raz dziennie zrób dobry uczynek. Wynieś śmieci, pomóż rodzicom lub rodzeństwu, umyj naczynia, nakarm psa. 

Zadanie: Zastanów się i zapisz dobre uczynki na każdy dzień tygodnia zaczynając od dziś: Środa:....................................................................................... Czwartek:................................................................................. Piątek:................................................................................. Sobota:................................................................................. Niedziela:................................................................................. Poniedziałek:............................................................................... 

Wtorek ......................................................................................................

3. Powiedz coś miłego

Potrzebujemy miłych słów, niekoniecznie wyszukanych. Wystarczy wesołe “Dzień dobry” z rana i “Miłego wieczoru” na do widzenia. 

4. Uśmiechnij się

Uśmiechnij się do sąsiada, kasjerki w sklepie, kierowcy autobusu a także do samego siebie. Ludzie będą Cię traktować jako pogodną, miłą osobę. 

Zadanie: Uśmiechnij się dziś do co najmniej 2 osób. 

5. Dbaj o innych

Mama źle się czuje, zrób jej ciepłą herbatę, nakryj ją kocem. Tata jest zmęczony, zagrzej i podaj mu obiad. Koleżanka jest smutna, porozmawiaj z nią. Małe gesty naprawdę wiele znaczą. 

Zadanie: Zastanów się czy jest ktoś w Twoim otoczeniu o kogo mógłbyś się dziś zatroszczyć. Jeśli tak, zrób to. 

6,7  Rozmawiaj i słuchaj

Zapytaj kogoś jak mu minął dzień, zagadaj do przygnębionej koleżanki, pozdrów sąsiada. Jednak mówienie to nie wszystko, naucz się również słuchać. Pozwól się komuś wygadać, by dzięki Tobie poczuł się lepiej. 

Zadanie: Na plakacie z miłymi słowami brakuje jeszcze kilku. Pomyśl co miłego mógłbyś powiedzieć drugiej osobie. 

3.WF p. Gosia T

Dzień dobry

Dzisiaj dostaniecie zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha. Proszę je wykonywać zgodnie z prezentacją w linku poniżej. Pamiętajcie że jeżeli jakieś ćwiczenie sprawi Wam dużą trudność, to proszę go pominąć. 

https://www.youtube.com/watch?v=EWg8y4JhGoE 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Kalkografia. 

Dzisiaj wykonamy techniką graficzną, która ma wiele wspólnego z prasowaniem. Być może po opanowaniu tej techniki, już zawsze prasowanie kojarzyć Wam się będzie z kalkografią. 

Kalkografia to technika graficzna, która polega na odbijaniu kalki i różnych materiałów np. tektury falistej, sznurka, kawałka firanki, nawet liści. 

Kalkowanie odbywa się z udziałem wysokiej temperatury żelazka. Na tej lekcji przygotujcie: kalkę maszynową, białe kartki A4, kawałek firanki i żelazko. 

Wskazówka

Obejrzyj filmiki - będzie prościej :):):)

https://www.youtube.com/watch?v=cZobPiaFA-E

https://www.youtube.com/watch?v=bgLhqi__4WE

7,8 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

 

Temat: Pachnące pomarańcze z goździkami dla Świętego Mikołaja.

 

      Ozdoby świąteczne z pomarańczy na dobre zadomowiły się także w polskich domach. Są pachnące, przykuwające wzrok i dodają wystrojowi uroku – zwłaszcza jeśli chodzi o pomarańcze z goździkami. 

Nic tak przecież nie przywołuje nastroju Bożego Narodzenia
i spotkania ze Świętym Mikołajem jak zapach świątecznych przypraw. Pomarańcze nabijane goździkami to bardzo proste, aromatyczne ozdoby świąteczne. Ich zrobienie zajmie wam 10 minut. Spróbujecie, bo warto. 

       W domu szybko zapanuje przyjemny zapach świąt.

 

Co będzie potrzebne:

Do zrobienia pachnących dekoracji świątecznych najlepiej używać pomarańczy z grubą skórką. Najpierw trzeba dokładnie umyć pomarańcze i wytrzeć. Następnie wymyśl wzór, którym chcesz ozdobić pomarańcze. Można go narysować mazakiem
na skórce, ale poczekaj, aż wyschnie.

Zrób wykałaczką dziurki na goździki. Wkładaj goździki w te dziurki, aż powstanie zaplanowany wzór. Aby świąteczne pomarańcze miały bardziej intensywny zapach, można
je obtoczyć w cynamonie i startej gałce muszkatołowej. 

Tak ozdobione pomarańcze warto owinąć ładną czerwoną tasiemką. Przydadzą się jako ozdoby choinkowe, dekoracyjne zawieszki albo element stroika na Boże Narodzenie. Można je także położyć na ciepłym kaloryferze, wtedy ich aromat rozniesie się po domu jeszcze bardziej.

 

01.12.2020 wtorek

FO i S p. Kasia S

Temat: Zakupy w sklepie spożywczym.

Przepisz zadania do zeszytu – rozwiąż je:

Ania dostała od babci 10 zł na zakupy. Pobiegła do sklepu
po swoje ulubione słodycze. Wybierz słodycze, które może kupić Ania, jeśli kosztują:

*cukierek – 30 gr;

*batonik – 1 zł;

*lizak – 1 zł 20 gr;

*żelki –  2 zł 30 gr;

*dropsy –  2 zł 50 gr;

*babeczka – 3 zł 50 gr,

*czekolada – 4 zł.

Ania za 10 zł może kupić ……………………………………

Ile pieniędzy zapłaci mama za zakupy, jeśli kupi:

*kapustę kiszoną za 3 zł, 15 gr;

*ziemniaki za 1 zł 50 gr;

*kotlet schabowy za 23 zł;

*przyprawy korzenne za 8 zł 20 gr;

*śmietankę do zupy za 2 zł 80 gr.

*Mama za zakupy zapłaci ……………………………………

Zosia ma w skarbonce 25 zł. Chce kupić mamie na Dzień Matki bombonierkę za 15 zł i kawę za 18 zł. Czy wystarczy Zosi pieniędzy na zakupy? …………………………………..

Przemek ma w skarbonce 30 zł. Chce kupić tacie na Dzień Ojca dużą czekoladę za 10 zł, zieloną herbatę za 8 zł, ciasteczka
z nadzieniem wiśniowym za 4 zł 50 gr. Czy wystarczy Przemkowi pieniędzy na zakupy? …………………………………………..

2,3,4. PDP p. Basia M

Kochani,

Dziś prosty przepis na dietetyczne ciasteczka. Są naprawdę przepyszne i bardzo proste w przygotowaniu. Zupełnie nie czuć że jest w nich fasola, pół godzinki i macie gotowy zdrowy deserek:) Polecam koniecznie spróbujcie:) 

Oto krótki filmik- będzie jeszcze łatwiej:)

https://www.youtube.com/watch?v=Sn7ff-hw9AI

Składniki

puszka czerwonej fasoli

2 łyżki oliwy

2 łyżki mąki 

1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

szczypta soli

4 łyżki masła orzechowego

4 łyżki kakao

3 łyżki miodu

łyżka mleka

50 g posiekanej gorzkiej czekolady

Sposób przygotowania:

Fasolę dokładnie odsączyć z zalewy. Wszystkie składniki oprócz czekolady zmiksować na jednolitą masę. Łyżką rozkładać ciastka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, zachowując między nimi odstępy ok. 2,5 cm.

Ciastka lekko spłaszczyć zwilżoną łyżką i posypać z wierzchu posiekaną czekoladą.

Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 180°C przez ok. 15 minut.

5.Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Stemple z ziemniaka – jesienne liście. Cele: Doskonalenie umiejętności planowania pracy, przygotowania stanowiska pracy oraz doskonalenie sprawności manualnej. 

 

Wykonanie stempelków jest proste i tanie, a na pewno przyniesie Wam wiele radości. 

Potrzebne będą:

• Ziemniaki 

• Foremka do ciasteczek w kształcie liścia, ale bez tego też sobie poradzicie 

• Ostry nóż typu obierak do warzyw • Ręcznik papierowy • Patyczki do szaszłyków 

• Pędzelek 

• Farbki 

• Sztywny karton lub papier

Wskazówka 

Jeśli macie ochotę wykonać pieczątkę w kształcie innym niż posiadane foremki, wystarczy narysować wybrany kształt na powierzchni ziemniaka, a następnie ostrożnie wyciąć go nożykiem. 

Wykonanie: 

Krok 1 - Umyj ziemniak i dobrze go wysusz. Następnie przetnij ziemniaka na pół. 

Krok 2 - Wciśnij wybraną foremkę w sam środek ziemniaka, tak głęboko jak głęboki ma być wzór pieczątki. 

Krok 3 - Ostrym nożem odetnij miąższ ziemniaka otaczający foremkę. Usuń odcięte fragmenty ziemniaka i wyciągnij foremkę. Uwaga: przy tej czynności musicie zachować szczególną ostrożność. 

Krok 4 - Osusz pieczątkę za pomocą ręcznika papierowego, a następnie za pomocą patyczka do szaszłyków lub wykałaczki zrób zarys nerwów liścia, by pieczątka miała więcej szczegółów.

 Krok 5 - Zabezpiecz swoje stanowisko pracy przed ubrudzeniem farbami. Za pomocą pędzelka nałóż cienką warstwę farby na wycięty kształt. 

Krok 6 - Przed postawieniem pieczątki na kartoniku lub papierze, najpierw wykonaj próbę na niepotrzebnym kawałku papieru. Pod ręką zawsze warto mieć kawałek czystego ręcznika papierowego, aby w razie potrzeby usunąć nadmiar farby.

Krok 7 – Namaluj na kartce pień drzewa i jego konary a brakujące liście zrób metodą stemplowania. Polecam farby akrylowe lub plakatowe, albo dowolne farby w tubce, które da się wycisnąć. Aby zrobić stempelki z ziemniaków wykorzystaj mały ostry nożyk. Wskazane są kolory farb nawiązujące do kolorystyki jesiennych liści.

30.11.2020 poniedziałek

0,1 PDP p. Basia

Temat: Przygotowanie pasty z jajek do kanapek.

Kochani!

Na dzisiejszych zajęciach proponuję Wam, abyście się włączyli w przygotowanie śniadania i przygotowali pastę z jajek do kanapek. Przygotowanie pasty jest bardzo proste, z pewnością poradzicie sobie sami, zajmie Wam to niewiele czasu. 

Zapewniam Was, że będzie wszystkim bardzo smakowała. 

     

Do wykonania pasty będziecie potrzebowali: 

4 jajka czubata łyżka majonezu (może być trochę więcej, jeśli nie mamy majonezu możemy dodać łyżkę miękkiego masła) pół łyżeczki musztardy sól i pieprz do smaku 

Wykonanie:

Jajka gotujemy na twardo (wkładamy je do zimnej wody i gotujemy 5 -6 minut w zależności od wielkości jajek). Po ugotowaniu jajka na chwilę zalewamy zimną wodą, a następnie obieramy. Płuczemy jajka, żeby nie było na nich resztek skorupek. Obrane jajka ścieramy na grubej tarce (białka i żółtka). Mieszamy starte jajka z majonezem, dodajemy sól i pieprz do smaku. Pasta gotowa. Wykładamy pastę na talerzyk, stawiamy na stole. Możemy posypać zieloną pietruszką. 

Smacznego! 

Pamiętajcie o uporządkowaniu kuchni po pracy

2.Religia p. Tomek

Temat: Twój adwent.

1. Przepisz notatkę.

Oczekiwanie wiąże się z potrzebą gotowości, bycia zdecydowanym na ostateczne spotkanie z samą Miłością jaką jest Bóg. Dokona się to albo przez naszą doczesną śmierć, która otworzy nam bramy niebios, albo przez powtórne przyjście Jezusa Chrystusa na końcu czasów.

2. Napisz w zeszycie – Moje postanowienia adwentowe.

 

3.FOiS p. Kasia S

Temat:  Przysłowia i życzenia andrzejkowe.  

Przepisz wszystko do zeszytu

Pełen czarów andrzejkowy wieczór
zdarza się tylko raz w roku.

Jak mówi stare polskie przysłowie

„Na Świętego Andrzeja

błyska pannom nadzieja”.

W ten andrzejkowy wieczór samych 

pomyślnych wróżb i spełnionych nadziei.

(xdp edia.pl)

         Z andrzejkami wiąże się szereg przysłów, ludowych podań, nawiązujących zarówno do wróżenia, jak i odnoszących się
do kalendarza roku liturgicznego, m.in. do adwentu. Warto je znać, gdyż są wspaniałym świadectwem tego, jaką wagę przywiązywano kiedyś do wigilii święta św. Andrzeja, stanowią także nieodzowny element naszej tradycji.

         Oprócz przysłów warto też poznać trochę andrzejkowych życzeń, dzięki którym będziesz mieć możliwość umilenia najbliższym niezwykłego andrzejkowego wieczoru i wywołania na ich twarzy niezwykle cennego uśmiechu.

Przysłowia andrzejkowe

• Noc Andrzeja świętego przyniesie nam narzeczonego.

• Dziś cień wosku ci ukaże, co ci życie niesie w darze.

• Na Świętego Andrzeja trza kożucha dobrodzieja.

• Święty Andrzej wróży szczęście i szybkie zamęście.

• Na świętego Andrzeja błyska pannom nadzieja.

• Której but na progu stanie – pierwsza panna na wydanie.

• Jeżeli na świętego Andrzeja wiatr i mgła, to od Bożego Narodzenia będzie sroga zima.

• Gdy w Andrzeja deszcz lub słota, w grudniu drogi bez błota.

• Gdy święty Andrzej ze śniegiem przybieży, sto dni śnieg na polu leży.

Życzenia andrzejkowe

W dniu Świętego Andrzeja, 

Spełniona niech będzie Twoja nadzieja.

Żeby Ci się sprawdziło,

To, co kiedyś Ci się wymarzyło.

Nalej wosku na wodę, 

Ujrzyj swoją przygodę.

Rzecz ciekawa, co z niego wypłynie:

Mały, biały domek w polskiej krainie!

Wokół ogród z czerwonymi różami,

miej przez całe życie ich płatki pod stopami.

 

Andrzeju, życzę Ci, aby wszystkie fajne dni

W żółwim tempie upływały,

By co dzień uśmiechał się do Ciebie świat cały.

By nigdy nie było porannej pobudki

I wiał wiatr specjalny,

Co rozwiewa smutki.

                 

 „Łupinka jabłka na ziemię spada,
Oglądam się, literka A…
Andrzeja wróżba przepowiada?
Czy też Adama los mi da?”
W ten andrzejkowy wieczór
Samych pomyślnych wróżb i spełnionych nadziei.

Najważniejsze jest zabawa,
A więc życzę Ci niezapomnianego wieczoru andrzejkowego,
Wybornego towarzystwa i oczywiście spełnionych wróżb.

 

W dniu Andrzejek – tak pięknym i wspaniałym,

Życzę Ci serduszkiem całym,

Dużo zdrowia, sto lat życia,

Milion złotych do zdobycia.                             

 

4.Rewalidacja p. Kasia/ p. Marcela

Temat: Zabawy kolorami.

Przepisz wszystko do zeszytu.

1.  Jaki to kolor? Rozwiąż zagadki:

1. Tego koloru
   szukajcie w makach,
   lub w muchomorze,
   co rośnie w krzakach.

                          ……………………….

2. Gdy pada śnieg i jest zima,
   ten kolor świat przykrywa.
   Jakby się mleko wylało,
   bo dookoła jest ……………… .

 

3. Takiego koloru jest węgiel
   i kominiarskie ubranie,
   a także smoła i sadza,
   kto zgadnie, nagrodę dostanie.

                                            …………………………………..

4. To kolor auta strażackiego
   i barwa serca gorącego.
                           ……………………….

5. To kolor morza, rzeki
   i pogodnego nieba.
                           ………………………...

6. To kolor liści i trawy,
   czy już odpowiedź mamy?

                       …………………………

7. Słonecznik nazwę zawdzięcza słońcu
   powiedzcie jaki kolor je łączy.

                      ………………………….

 

2. Co ma taki kolor? (wypisz trzy przedmioty)

• pomarańczowy …………….      ……………….  ………………..

• brązowy            …………….      ……………….  ………………..

• fioletowy          …………….      ……………….  ……………….

• szary                 …………….      ……………….  ………………..

• różowy             …………….      ……………….  ………………..

 

3. Jaki kolor otrzymamy po zmieszaniu:

 

4. Narysuj na kartce z bloku tęczę i właściwie pokoloruj, zgodnie
   z wzorem kolorów (skorzystaj z dowolnej strony internetowej – grafiki).

 

Propozycja p. Marceli- zadbajcie o kondycję:)

https://youtu.be/G0tr_3A5vFY 

 

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

Temat: Wieczory magii i wróżb – andrzejki.

 

Andrzejkowy wieczór dzisiaj,
Usiądźmy sobie wygodnie,
Tak jak każe przodków zwyczaj
Powróżmy wszystkim zgodnie.

Poczytajmy horoskopy,
Postawmy z kart tarota,
Wywróżmy sobie przyszłość,
Przejdźmy przez magiczne wrota.

Bawmy się wesoło,
Lejmy z wosku kształty,
Wymyślajmy przyszłe dzieje,
Pływajmy w myślach po jeziorze Tałty.

Każdy chciałby oczywiście,
Poznać swoją przyszłość,
Pod warunkiem, żeby była
Wspaniałą i pomyślną.

 

          Przyszłość, której nie znamy jest dla nas irytującą niewiadomą. Jednego dnia masz iście kosmiczną energię, innego nic ci się nie chce, nic ci nie wychodzi. Tak się dzieje za sprawą księżyca. To astrologia ukazuje działanie planet na ludzki los. Zainteresowanie astrologią odżyło w XIX i XX wieku. Dziś horoskop odczytuje się z układu planet i gwiazd. Ziemia obraca się wokół słońca. Jej droga podzielona jest na dwanaście odcinków wyróżniających się własnymi nazwami – to właśnie znaki zodiaku. W nich również znajdziesz odpowiedź na twoje pytania:

- Kiedy wyjdę za mąż?

- Ile urodzę dzieci?

- Jak ma na imię przeznaczony mi partner?

- Czy sen wróży mi dobrą przyszłość?

Święty Andrzej uznany jest za patrona panien, które chcą wyjść za mąż. Niektórzy twierdzą, że w wieczór poprzedzający imieniny Andrzeja,
29 listopada, przybywają na ziemię duchy. Panny dawały upust swojej pomysłowości w odczytywaniu przyszłości z różnych znaków.

Podobnie jak chłopcy, losowały włożone pod poduszkę karteczki
z imionami. Sny również były prorocze, tym bardziej, że dziewczęta szły spać po całym dniu poszczenia i gorących modlitw
do św. Andrzeja, aby przyśnił się wymarzony kawaler, przeznaczony na męża – piękny, mądry i bogaty.

By uchronić się w tę noc przed nocnymi koszmarami połykały trzy ząbki czosnku. Przyszłość przepowiadano ze znaków na niebie.
Z wyglądu i zachowania roślin, zwierząt, z różnych przedmiotów codziennego użytku. 

Zwierzęta były bardzo dobrymi pośrednikami w zdobywaniu wiedzy
o przyszłości. Panny podsuwały psu smakołyki – ten, której smakołyk był zjedzony pierwszy, miała pierwsza wyjść za mąż.

Przepowiadanie przyszłości było możliwe tylko w czasie niezwykłym. Za taki w danej tradycji uważano przełom jesieni i zimy. Wtedy obecne wśród ludzi duchy mogły odsłonić tajemnicę przyszłości. 

 

Koniec listopada to również zakończenie okresu zabaw, gdyż
od 1 grudnia aż do Bożego Narodzenia nastąpi okres spokoju
i skupienia. Dlatego mamy jeszcze okazję do wesołej zabawy przed czasem pozbawionym radosnych igraszek i tańców. 

 

Przygotujcie sobie:

• karteczki z wypisanymi cyferkami od 1 do 10;

• pięć kolorowych kubeczków jednorazowych oraz: cukierek, pierścionek, ziarenko pieprzu, kamyk, guzik;

• szpilki – 13 sztuk;

• opaskę na oczy oraz: śliwkę, jabłko, cytrynę;

• po jednej sztuce nieugotowanego makaronu (różne kształty).

 

1. Liczby losu:

Włóż do miseczki karteczki z liczbami od 1 do 10. Z nich dowiesz się o drzemiących w Tobie możliwościach związanych z cechami charakteru:

1 – jesteś osobą upartą i wytrwałą w dążeniu do celu; niełatwo ujawniasz uczucia, ale budujesz prawdziwe przyjaźnie; 

2 - jesteś osobą łagodną i wrażliwą, ale bardzo wytrzymałą;
masz zdolności plastyczne; czeka Cię długa podróż do egzotycznych krajów; 

3 - jesteś osobą godną zaufania i potrafisz być wiernym przyjacielem; wyróżniasz się ambicją i talentem organizacyjnym;

4 - jesteś osobą dynamiczną i lubisz ruch na świeżym powietrzu; 

można powierzyć Ci swoje tajemnice – nikomu nie wygadasz; 

5 - jesteś osobą wspaniałomyślną i dobrze wychowaną;
dzięki tym cechom cieszysz się ogólnym poważaniem; jeśli już kogoś zaakceptujesz, jesteś jego oddanym przyjacielem

6 - jesteś osobą romantyczną i uwielbiasz spacery;
pójdziesz też na wspaniałe przyjęcie urodzinowe

7 - jesteś osobą szczęśliwą, pozytywnie nastawioną do życia; możesz liczyć na dodatkowe pieniądze – koniecznie zagraj w toto – lotka

8 - jesteś osobą szczerą, wesołą, uśmiechniętą; emocje są w Twoim życiu najważniejsze; 

9 - jesteś osobą lubiącą porządek, często sprzątasz i myjesz całe mieszkanie; jakaś informacja zmusi Cię do szybkich działań; 

10 - jesteś osobą z ogromnym poczuciem humoru; na przyjęciach błyszczysz jak gwiazda; jako dziecko szczęścia jesteś wszędzie chętnie witana; 

 

2. Pięć kubeczków:

       Włóż pod każdy kubeczek: cukierek, pierścionek, guzik, ziarenko pieprzu,  kamyk. Przemieszaj kubeczki i odsłoń zawartość jednego z nich:

                cukierek – życie słodkie i wesołe

                pierścionek – życie lekkie i przyjemne

                guzik – życie ciekawe i fascynujące

                ziarenko pieprzu – życie pełne przygód

                kamyk – życie pracowite i pożyteczne

   3. Szpilki:

13 szpilek należy włożyć do kubka, potrząsnąć i wysypać na stół.
Odczytujemy litery utworzone ze szpilek.
A    podróż lub przeprowadzka,
E    pomyślność w miłości i w pracy a jeśli litera jest odwrócona - przejściowe kłopoty,
H   szczęście w miłości, małżeństwo,
K   sukces zawodowy,
L   ostrzega przed złodziejami, a jeżeli odwrócona – przed chorobą lub wypadkiem,
M  czeka Cię wyjątkowo korzystna propozycja,
N   okres dobrej zabawy,
T   pomoc przyjaciół,
W  uważaj na oszustów,
V  czeka na Ciebie miła niespodzianka,
X  ogólne szczęście.
 

4.Który owoc wybierasz?

     Zawiąż koleżance opaskę na oczach tak, żeby nic nie widziała.
Na stole kładziesz 3 owoce: jabłko, śliwkę oraz cytrynę. Następnie mówisz, by osoba wylosowała jeden z nich. Wybrany owoc przepowie twoją miłosną przyszłość.

   śliwka – przez najbliższy rok nie poznasz żadnej miłości

   jabłko – zakochasz się i to z wzajemnością!

   cytryna – poznasz miłość, ale to nie będzie nic poważnego.

5. Miłosny makaron

Każda z dziewczyn wybiera jeden nieugotowany makaron, przy czym każdy z nich musi mieć inny kształt. Następnie wrzucacie je wszystkie do wody i gotujecie.

Ta z was, której makaron jako pierwszy wyłoni się na powierzchnię wody, jako pierwsza wyjdzie za mąż.

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Modne ozdoby i dekoracje domu na andrzejkowy wieczór.

        Andrzejki – wieczór wróżb, miłosnej magii i dobrej zabawy – wymaga odpowiedniej oprawy. Ważne, by nawiązywała do tradycyjnych obrzędów i była pełna światła.

 

      Najpopularniejszą spośród andrzejkowych wróżb jest lanie wosku. Roztopiony wosk przelewa się przez ucho klucza do misy z wodą. Następnie zastygły kształt podnosi się do świecy lub lampy w ten sposób, by woskowy odlew rzucił cień na ścianę.

Właśnie ten cień niesie wróżbę – aluzyjną informację o przyszłym mężu lub przyszłej żonie. Wobec tego w dekoracji domu na imprezę andrzejkową warto zaakcentować elementy takie jak świece, klucze
i misa z wodą. W ten sposób już od wejścia wszyscy goście odczują wyjątkowy charakter tego listopadowego wieczoru. 

 

    Możesz porozstawiać świece w całym domu i zupełnie zrezygnować z elektrycznego oświetlenia – klimat imprezy będzie wtedy niesamowity. Pamiętaj jednak, by ustawić świece w bezpiecznych miejscach – tak, by uniknąć przypadkowego przewrócenia. Świetną dekoracją może być również misa wypełniona wodą, na której powierzchni unoszą si  tealighty, które dają dające delikatne, odbijające się w wodzie światło.

 

       Oprócz lub zamiast świec, które szczególnie silnie kojarzą się
z andrzejkowym laniem wosku, można wykorzystać oświetlenie elektryczne. Obok nastrojowych lamp stołowych czy nocnych można wykorzystać sznury światełek choinkowych. Znacznie lepsze efekty wyrazowe dadzą jednak lampiony – papierowe lub szklane – które rozświetlimy od wewnątrz świeczką, np. tealightem.

 

      W andrzejkowy wieczór równie ważny, jak odpowiednie oświetlenie i dekoracje, jest piękny, klimatyczny zapach. Możesz zdecydować się na kadzidełka, które dają ciężki i dymny aromat. Jeśli wolisz coś lżejszego, postaw na kominki zapachowe, do których wlejesz olejek lub włożysz wosk o ulubionym zapachu.

 

27.11.2020 piątek

0  WF p. Gosia T

Dzień dobry

Dzisiaj w ramach godziny wf,  macie za zadanie wyjść na spacer. Ma on być dość szybki i trwać około 45 minut. Tempo niech każdy dostosuje do swoich możliwości. Spacer jest to świetny sposób na codzienną aktywność, angażujący więcej grup mięśniowych. Zwróćcie również uwagę, żeby w czasie spaceru lekko wymachiwać rękami w przód i tył.

Ruch na świeżym powietrzu wpływa na poprawę krążenia krwi w naszym organizmie, a tym samym dotlenienie mózgu, co przekłada się na jego wydajniejszą pracę. Dzięki temu poprawia się nasza koncentracja, a także pamięć. 

Wśród zalet tego rodzaju aktywności wymienić warto również to, że  wpływa na korygowanie wad postawy. Tylko pamiętajcie o wyprostowanej sylwetce !!!!  Siedzący tryb jaki teraz macie, nie sprzyja Waszemu kręgosłupowi, który każdego dnia wykonuje tytaniczną pracę. W takiej postawie mięśnie rąk, szyi i barków są mocno obciążone, co powoduje ich napięcie, a w konsekwencji ból. Spacer w szybkim tempie, w znacznym stopniu minimalizuje ten problem i powoduje rozluźnienie mięśni. 

Pozdrawiam

1,2 Zajęcia rozwijające komunikowanie sięp. Ania P

Zadanie 1. 

Zaznacz prawidłową odpowiedź.  Litery obok prawidłowych odpowiedzi ułożą hasło. 

1. Jesienią z drzew opadają?                              b. mgły   c. igły     o. liście 

2. Czy wszystkie ptaki odlatują na zimę?          d. tak    r. nie    f. nikt nie wie 

3. Które zwierzę zapada w zimowy sen?           c. lis    w. wrona     z. niedźwiedź 

4. Który miesiąc jest miesiącem jesiennym?      e. listopad   a. maj    u. czerwiec  

5. Pogoda jesienna w Polsce oznacza?               p. mróz    d. upał    s. deszcz

 6. Jaka pora roku nadchodzi po jesieni?            j. lato    z. zima    b. wiosna 

7. Jaka pora roku była przed jesienią?               e. lato     i. zima     y. wiosna 

8. Które kolory kojarzą się z jesienią?               f. różowy    k. żółty     l. biały 

Przysmak wiewiórki. - HASŁO: ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____

Zadanie 2. Przeczytaj i podkreśl cechy bohatera, które uważasz za pozytywne:

SILNY ZARADNY SPONTANICZNY DOBRY PRZEWIDYWALNY WESOŁY UPARTY ZŁY WYROZUMIAŁY GWAŁTOWNY UCZCIWY SZCZERY WŚCIBSKI RADOSNY PORYWCZY NIECIERPLIWY DOKŁADNY POWOLNY MIŁY ROZTARGNIONY NERWOWY ZAROZUMIAŁY KULTURALNY TAKTOWNY AMBITNY ZAWZIĘTY DUMNY CZUŁY OPIEKUŃCZY ODWAŻNY TOWARZYSKI PRACOWITY OBOJĘTNY CHCIWY CIERPLIWY UCZYNNY 

Jakie mogą być inne bohaterskie cechy? Podaj przykłady:

………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………

3 Rewalidacja p. Anita/ p. Marcela

Wykonaj następujące zadania w zeszycie

Zadanie 1

Uzupełnij luki w wyrazach literami rz, sz, lub ż :

 

pró... ny, auto... y, wy... szy, pe..., je... yny, b... ydki, mą..., g... anki,

krą... ek, pró... ny, wstą... ka, ku..., elementa..., wró... ba, wira..., gó... ysty, dró... ka, gwa... yć,

p... ygody, t... epak, k... yki, pasa..., piero... ki, witra..., wą..., banda..., m... awka, druka..., harce..., ch... ęść, ły... ka, le... ak, k... esło, chorą... y, figla..., ... ęsy,

cię... ko, bie... nia, nadwy... ka, dro ... szy, k... ew, wa... ka, nó..., we..., ba... ta, are... t, mo... liwy,

mał... eństwo, smu... ka, ły... wa, kradzież..., my..., apa... ka,

pła... cz, bro... ka, fartu... ki,

słu... ba, gwi... dże, wy... szy,

w... ystko, kierma..., stró...,

K... y... tof, słu... enie, słu... nie, przed... kołak, bla... ka, bur... tyn, zady... ka, gula..., szy... ki,

 

Zadanie 2

Napisz jakie krótsze wyrazy z "rz" ukryły się w wyrazach podanych poniżej. Na kolorowo zaznacz w nich "rz ".

wrzucając -..........................

nieprzyjaciel -........................

uderzając -..............................

pierzenie -........................

zakrzywione -...................

orzechów -.........................

Propozycja p. Marceli

Obejrzyj film „10 minut na brzuch | Szczupła talia :)

https://youtu.be/cppA-_eUX_g 

4 Religia p. Tomek

Temat: Adwent – czas radosnego oczekiwania na Pana Jezusa.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Adwent to czas przygotowania na przyjście Jezusa. Chodzimy w tym czasie na roraty. Znakiem adwentu jest wieniec adwentowy z czterema świecami.

2. Narysuj w zeszycie wieniec adwentowy.

5,6PDP p. Kasia S

Temat: Higiena jamy ustnej.

 

1. Przeczytaj opowiadanie i odpowiedz na pytania pod tekstem:

 

            Pewnego dnia Zosię obudziło słońce zaglądające do pokoju dziewczynki. Zosia spojrzała na zegarek, była już 9:00, pobiegła
do mamy i obudziła ją z krzykiem.

Mamo, zaspałyśmy! Potem wpadła jak strzała do łazienki, ochlapała się wodą i wybiegła do pokoju, żeby się ubrać, oczywiście zapomniała umyć zębów, o czym przypomniała też jej mama. Mamo – krzyknęła Zosia nie mam już czasu, bo się spóźnię do szkoły.
– Natychmiast wracaj do łazienki i umyj je!, krzyknęła mama.

Po szkole Zosia poszła z mamą do dentysty, pan doktor był miły, śmiesznie rozbawiał dzieci i oczywiście pochwalił dziewczynkę,
że ma czyste zęby.

 

• Co zawsze powinniśmy robić rano?

• Jak często powinniśmy myć zęby?

• Czym myjemy zęby?

• Kto to jest dentysta i dlaczego nie powinnyśmy się go bać?

 

2. Przepisz wszystko do zeszytu i rozwiąż poszczególne zadania:

 

Zęby – są to twarde twory o charakterystycznej budowie, występujące
u większości zwierząt kręgowych, służące głównie do rozdrabniania pokarmu, ataku i obrony oraz zależnie od gatunku, spełniające także wiele innych funkcji.

Rodzaje zębów:

• Siekacze – cienkie i ostre, służą do odcinania kawałków pożywienia;

• Kły – ostre i stożkowate, służą do trzymania
  i rozdzierania pożywienia;

• Przedtrzonowe – o ostrych i płaskich powierzchniach, służą
  do trzymania i rozgniatania pożywienia;

• Trzonowe – szerokie i płaskie, służą do żucia
  i miażdżenia pożywienia.

 

1. Rozwiąż zagadkę:

Każdy z nas, póki nieduży,

Tylko ich dwadzieścia ma.

Choć wypadną, będą nowe

I to aż trzydzieści dwa.

                                 ……………………………..

 

2. Wykreśl 7 wyrazów związanych ze zdrowiem i ząbkami.

(zęby, uśmiech, pasta, próchnica, szczotka, stomatolog, owoce)

 

G	S	Z	Ę	B	Y	P	N	B	C
P	T	S	Z	C	Z	O	T	K	A
R	O	W	O	C	E	V	E	P	E
Ó	M	E	J	Z	U	W	I	A	O
C	A	E	T	Y	A	E	T	S	N
H	T	N	O	S	L	X	I	T	V
N	O	A	K	T	T	Y	S	A	M
I	L	O	S	E	H	Z	T	O	D
C	O	L	Z	D	O	W	O	C	E
A	G	I	U	Ś	M	I	E	C	H

 

3. Uzupełnij zdania „Jak dbać o zęby?”

 

…………… zęby rano i wieczorem oraz po każdym………….. . 

 

…………..zdrowe pokarmy.

 

……….. marchewkę oraz …………..dużo owoców i warzyw.

 

 Nie jadaj często ............................

 

 Regularnie odwiedzaj ……………… . 

 

7 FO i S p. Basia M

Temat: Dzień życzliwości, czym jest życzliwość i jak ją okazywać. 

Moi Drodzy

Proszę przeczytaj informacje i przepisz do zeszytu:) 

W dniu 21 listopada jest obchodzony Dzień Życzliwości. Idea świętowania tego dnia narodziła się w Stanach Zjednoczonych Ameryki i ma na celu zachęcić do bycia życzliwym dla siebie i innych oraz do czynienia dobra. Być życzliwym to być uważnym, wrażliwym i otwartym na drugiego człowieka. To opierać swoje działania na pozytywnych wartościach, wzajemnym zaufaniu i przekonaniu, że jesteśmy częścią większej całości, o którą warto dbać. Życzliwość jest bardzo ważna w codziennych relacjach międzyludzkich, dlatego warto o nią zadbać i ją pielęgnować, gdyż życie wśród życzliwych osób jest dużo przyjemniejsze. 

Pamiętaj! Życzliwym trzeba być nie tylko dla innych, ale dla siebie też.

Przeczytaj wiersz, aby jeszcze lepiej zrozumieć czym jest życzliwość: 

 

Życzliwym bądź dla innych 

Serce swe innym okaż

Bądź dobry i cierpliwy 

Pokaż, że też ich kochasz 

Życzliwość to cecha wspaniała 

Przytulaj, pocieszaj we łzach 

Daj troszkę siebie innym 

Śmiej się, śpiewaj i baw 

Życzliwym bądź dla siebie 

Nie oceniaj surowo 

Wróci dobro do ciebie 

Życzliwość będzie nagrodą 

Zadanie : Okaż życzliwość domownikom. Jak to zrobić? Wyszukaj w Internecie

(np.; www.google.pl) pomysły pod hasłem: Jak być życzliwym, wykorzystaj kilka z nich ? 

Zapamiętaj:

 MIEJ ŻYCZLIWOŚĆ W SWEJ NATURZE, BO ŻYCZLIWI ŻYJĄ DŁUŻEJ?- napisz to zdanie drukowanymi literami i je pięknie pokoloruj:)

26.11.2020 czwartek

0,1 Rewalidacja p. Małgorzata T/ p. Basia M

 

 

 

2,3 PDPp.Basia M

TEMAT: Kot z masy solnej.

 

Poproś o pomoc opiekuna! Masa solna to najtańszy i najbardziej przyjemny materiał plastyczny. Można tworzyć rozmaite prace według własnej wyobraźni lub korzystając z prostych szablonów. Przepis na masę jest prosty i sprawdzony

Podstawowy przepis na masę solną: 200g mąki- ok. 1 szklanka i 2 łyżki 200g soli- ok. 1/2 szklanki 125cm3 wody- ok. 1/2 szklanki

Przykładowy kot:

      

 

Masę solną możemy przechowywać w zamkniętym pojemniku w lodówce. Mąkę mieszamy z solą i dolewamy stopniowo wodę zagniatając ciasto. Prace po wykonaniu suszymy na powietrzu.

 

Na początku wałkujemy kawałek dowolnej masy plastycznej na bawełnianej szmatce, aby zapobiec przyklejaniu się do podłoża. Na wywałkowanym kawałku masy za pomocą wykałaczki odrysowujemy zarys kota oraz jego głowę i wycinamy go również używając do tego wykałaczki. Głowę kota doklejamy do tułowia i ozdabiamy według własnego pomysłu. Możesz doklejać oczy, wąsy, nosek czy inne dekoracje, a za pomocą wykałaczki dowolnie zdobimy koty tworząc rozmaite faktury. Prace po wykonaniu najpierw suszymy na powietrzu, a potem wypalamy w piekarniku stopniowo zwiększając temperaturę. Zaczynamy od 75 stopni Celsjusza, aby na koniec zrumienić w temperaturze prawie 200C stopni. Wypalone prace możemy malować zwykłymi farbkami, zdobić brokatem i utrwalić lakierem do włosów.

 

 4.Zajęcia rozwijające zainteresowania uczniów p. Basia M

Temat: Kot z masy solnej- ciąg dalszy.

I gotowe:):):)

 

5.WF p. Gosia T

Dzień dobry

Dzisiaj poproszę Was o wykonanie kilku ćwiczeń oddechowych w ciągu całego dnia. Są one bardzo proste. Należy je wykonywać w odstępach czasowych, dlatego proszę abyście je robili na przykład po każdej lekcji, będzie to wtedy dodatkowo taka aktywna przerwa dla Was. Każde powtarzajcie kilka razy, pamiętając że powietrze wciągamy nosem.

Ćwiczenia są tak dobrane, aby doprowadzić do:

• zwiększenia siły mięśni oddechowych,
• rozprężenia ("przewietrzenia") każdej części płuc,
• uruchomienia całej klatki piersiowej,
• mobilizacji różnych torów oddechowych,
• aktywizacji przepony.

Ćwiczenia oddechowe do wykonania : chuchanie w dłonie – najpierw ustawione blisko twarzy, następnie odsuwamy je coraz dalej; nadmuchiwanie balonów – jeśli nie macie, możecie wykorzystać worek foliowy lub cienką reklamówkę;  zdmuchiwanie lekkich piłeczek lub kawałka papieru ze stołu albo biurka -  ustawcie piłeczkę na jednym końcu blatu i spróbujcie zdmuchnąć ją na druki koniec tak żeby spadła,  potem połóżcie na nim ręcznik i wykonajcie to samo ćwiczenie.  Do bardziej zaawansowanych ćwiczeń należy gwizdanie i ochładzanie gorących posiłków za pomocą dmuchania.

 

6 FO iS p. Kasia S

Temat: W kopalni węgla kamiennego.

Przeczytaj tekst:

       Kopalnia węgla kamiennego (KWK)– rodzaj kopalni, w której wydobywa się węgiel kamienny z pokładów położonych pod ziemią metodą odkrywkową lub głębinową.

      Kopalnia węgla kamiennego jest zazwyczaj dużym zakładem, zatrudniającym od kilkuset do kilku tysięcy osób, zdolnym do wydobywania, obróbki i przygotowania węgla do transportu. W kopalni znajdują się maszyny i urządzenia umożliwiające wydobycie, obróbkę i załadunek surowca.

     Do najważniejszych obiektów na terenie kopalni zalicza się szyby górnicze, wraz z wieżami szybowymi, łaźnie, budynki administracyjne, zakład obróbki węgla, suszarnie, płuczki, sortownie, lampownie, bocznice kolejowe, rampy, place ładunkowe i inne.

      W podziemnej części kopalni znajdują się wyrobiska górnicze, które najczęściej zajmują powierzchnię kilku kilometrów kwadratowych na różnych poziomach wydobycia.

      Zazwyczaj każda z kopalń posiada również własną zakładową straż pożarną, punkt medyczny oraz drużynę ratowników górniczych. Ponadto nad bezpieczeństwem pracowników kopalń czuwają specjalnie powołane w tym celu zespoły ratownictwa górniczego. W Polsce są one skupione wokół Centralnej Stacji Ratownictwa Górniczego w Bytomiu z oddziałami ratunkowymi w: Jaworznie, Wodzisławiu Śląski i Zabrzu.

(informacja: wolna encyklopedia – Wikipedia)

 

Przepisz do zeszytu

Kopalnie węgla kamiennego w Polsce.

W Polsce kopalnie węgla kamiennego występują na Górnym Śląsku i Zagłębiu Dąbrowskim, a także na Dolnym Śląsku i na Lubelszczyźnie – Lubelskie Zagłębie Węglowe. Kopalnie Węgla Kamiennego w Polsce zrzeszone są w grupach, holdingach, kampaniach węglowych:

 

Jastrzębska Spółka Węglowa SA:

• KWK Borynia – Zofiówka
• KWK Budryk

 

Katowicki Holding Węglowy SA:

• KWK Murcki – Staszic
• KWK Wujek

Kompania Węglowa SA:

• Oddział KWK Bielszowice
• Oddział KWK Bobrek – Centrum Ruch Bobrek
• Oddział KWK Halemba – Wirek Ruch Halemba
• Oddział KWK Halemba – Wirek Ruch Wirek
• Oddział KWK Pokój
• Oddział KWK Sośnica – Makoszowy Ruch Makoszowy

 

Zadanie domowe:

• Wejdź na stronę youtube i obejrzyj krótki film:

Podróże z historią – Kopalnia węgla

https://www.youtube.com/watch?v=O3g9ixBcWV4

• Narysuj w zeszycie górnika i pokoloruj go.

 

7,8 PDP p. Kasia S

 

Temat: Rodzaje igieł.

Przepisz wszystko do zeszytu

          Przez parę ostatnich lekcji poznawaliśmy rodzaje nici. Ale żeby cokolwiek uszyć z wykorzystaniem nici, potrzebne są nam igły.

          Pierwsze igły krawieckie wykonywane były z kości lub drewna. Datę powstania pierwszych igieł szacuje się na ok. 16 tys. lat temu. Wynalezienie igły zmieniło diametralnie życie ówczesnych ludzi. Zamiast tradycyjnie noszonych skór, przerzucanych przez ciało
i wiązanych, ludzie zaczęli nosić skóry zszyte.

Za pomocą igły ludzie nauczyli się szyć ubrania, tak aby były dopasowane. Dzięki igle pierwotni ludzie nauczyli się zszywać worki ze skóry na tyle precyzyjnie, że potrafiły one być nieprzepuszczalne dla przechowywanej w nich wody.

        Współcześnie igły robi się z wysokowęglowego stalowego drutu, który jest zabezpieczony przed korozją cienką warstwą niklu lub złota. Tradycyjnie igły przechowywane są w pojemnikach, które z czasem stały się elementami ozdobnymi.

       Do szycia prawie wszystkich materiałów nadają się igły
do ogólnego zastosowania. Mają one swoją numerację, która związana jest z grubością igły, a co za tym idzie – jej zastosowaniem.

       Im wyższy numer tym grubsza igła. Ważne jest, aby
za każdym razem dopasować grubość igły do danej tkaniny.

 

Igły o numerze 60 i 70 – do bardzo cienkich, w tym elastycznych tkanin; nadają się m.in. do szycia gęsto tkanego jedwabiu, krepy.

Igły o numerze 80– do jedwabiu i bawełny.

Igły o numerze 90– do grubszej bawełny, dżinsu, wełny, streczu.

Igły o numerze 100 i 110– do grubego dżinsu, skóry, drelichu.

 

Rodzaje igieł:

• igły długie – najpopularniejsze igły do codziennych robótek krawieckich;
• igły półdługie – bardzo krótkie igły z zaokrąglonymi uchami, poleca się je do wykonywania szybkich i regularnych ściegów;
• igły dla modystek – używane do szycia kapeluszy, do plisowania, zdobienia tkanin oraz wykonywania ozdób z koralików;
• igły samonawlekające – mają specjalne ucho, przez które nić jest przeciągana od góry, są przeznaczone dla szyjących, którzy mają problemy z nawlekaniem tradycyjnych igieł;
• igły do szycia skór – są używane do szycia rękawiczek, pasków, ze skór, zamszu lub materiałów plastikowych;
• igły do szycia lalek – używane są do zszywania części lalek, wyszywania im części twarzy oraz doszywania im włosów;
• zagięte igły tapicerskie – specjalnie zakrzywione igły odpowiednie do szycia wyrobów tapicerowanych i szycia dywanów;
• igły hafciarskie – mają długie ucha, które pozwalają
  na używanie nici do haftowania różnej grubości;
• igły hafciarskie z czubkiem – są idealne do szycia grubych
  i mocnych materiałów przy użyciu grubych nici, ą także idealne do wyszywania tasiemkami;
• igły do gobelinów – są używane do wyszywania wełną lub grubą bawełną na kanwie lub tkaninach o luźnym splocie;
• igły do nawlekania koralików – bardzo cienkie i proste igły
  z długimi uchami, są idealne do nawlekania koralików, pereł, cekinów lub naszywania ich na tkaniny;
• igły do cerowania – nadają się szczególnie do pracy z wełną przy cerowaniu większych dziur.

 

Środa 15.11.2020

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Kalendarz adwentowy. W poszukiwaniu inspiracji.

 

W tym tygodniu podczas zajęć będziemy wykonywać kalendarz adwentowy. Zapewne spotkaliście się ze słodką wersją kalendarza, gdzie w każdym z 25 okienek znajdują się słodycze. Tak jak tutaj.

Notatka do zeszytu

Kalendarz adwentowy wprowadza nas dzień po dniu w nastrój świąt, służy do odliczania dni od pierwszego dnia Adwentu do Wigilii Bożego Narodzenia. Jego tradycja jest znana i pielęgnowana w wielu krajach na całym świecie.

Waszym zadaniem jest wyszukanie stron internetowych przedstawiających wykonanie kalendarza adwentowego na różne sposoby.

Polecenie:

Wpisz w wyszukiwarkę: „kalendarz adwentowy DIY”, przeglądaj strony i wybierz jedną propozycje, która Ci się podoba.

Oto moje propozycje:

 https://mamotoja.pl/jak-zrobic-kalendarz-adwentowy-z-rolek-po-papierze,filmy-DIY-film,786,r22p1.html https://pl.pinterest.com/pin/725642558686938329/

2 FOiS p. Basia M

Temat Przygotowania do zimy.

 

Wieczory są coraz dłuższe, jest coraz zimniej, deszczowo, czasami pada śnieg. Zmiana czasu na zimowy i konieczność włączenia ogrzewania to sygnał, że już niedługo za oknami pojawi się zima. Ale zanim nadejdzie zima, należy się do niej przygotować. Pomyśl, jak ludzie przygotowują się do zimy?

Jak wyglądają przygotowania do zimy u Ciebie w domu?

Przeczytaj jakie prace wykonujemy przed zimą.

Podkreśl te czynności, które możesz wykonać sama.

Notatka do zeszytu:

 

Prace jakie należy wykonać przed zimą:

· Wymiana ubrań i butów z wiosenno-letnich na jesienno-zimowe. Wyciągamy z szafy zimowe rzeczy, ciepłe buty, szaliki i rękawiczki.

· Uszczelnianie okien.

· Zakup opału na zimę.

· Przegląd pieca i instalacji centralnego ogrzewania. Przez rozpoczęciem grzania należy sprawdzić stan pieca/kominka, wyczyścić go i usunąć ewentualne usterki. Należy również sprawdzić stan instalacji C.O., odpowietrzyć kaloryfery, uzupełnić ilość wody w instalacji.Przegląd pieca gazowego wykonuje specjalista z serwisu.

· Osoby mieszkające w bloku powinny wykonać przegląd piecyka gazowego i kanału odprowadzającego spaliny. Zakup czujnika czadu i dymu może uratować życie tobie albo twoim najbliższym. Jeśli masz taki czujnik, sprawdź jego zasilanie i w razie potrzeby wymień baterię.

· W domu odsuwamy meble od kaloryferów. Wymieniamy firany i zasłony na krótsze, aby nie zasłaniały kaloryferów i nie zatrzymywały ciepła.

· Przygotowanie ogrodu do zimy: grabienie liści, zabezpieczanie drzewek, itp... ·

· Zmiana opon w samochodzie na zimowe, wymiana płynu do spryskiwaczy, zakup skrobaczki do szyb i miotełki do odśnieżania

Właściwa opieka nad zwierzętami:

ocieplenie budy, karmniki dla ptaków, schronienie dla jeży itp…

 

3. WF p. Gosia T

TEMAT: Zabawy taneczno – ruchowe.

Obejrzyj film załączony w linku poniżej, wykonaj ruchy pokazane na filmie:

https://www.youtube.com/watch?v=mkembEnZDls

Jeżeli nie masz dostępu do Internetu, włącz ulubioną piosenkę i wykonuj dowolne ruchy w rytm muzyki według własnego pomysłu.

Zaproś do tańca rodziców i rodzeństwo. Miłej zabawy!

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Prosta i szybka szarlotka – analiza przepisu, przygotowanie składników. Kochani! Na dzisiejszych zajęciach proponuję wam przygotowanie i upieczenie szarlotki. Jest to bardzo prosty przepis więc na pewno sobie poradzicie. W każdym domu znajdziecie potrzebne do wykonania szarlotki składniki. Jest to ciasto bardzo tanie, a przy tym delikatne i bardzo smaczne. Przygotuj wszystkie składniki.

 

Notatka do zeszytu

Do wykonania szarlotki potrzebujesz: 3 jabłka 3 jajka 1 szklanka cukru 1 szklanka jogurtu lub kefiru, półtorej szklanki mąki, płaska łyżeczka proszku do pieczenia, łyżka cukru pudru do posypania upieczonego ciasta, 2 łyżki masła roztopionego 1 łyżka masła do posmarowania formy do pieczenia.

 

Na początku odmierz wszystkie potrzebne składniki. Jeżeli będziesz mieć problem z odmierzeniem składników poproś osobę dorosłą.

Następnie obejrzyj uważnie filmik instruktażowy, przekonasz się, że wykonanie tego ciasta jest naprawdę proste:

 

https://www.youtube.com/watch?v=XEjvYKBCwsU

 

Wykonanie:

1.Przygotuj małą formę do pieczenia (może być mała tortownica) i wysmaruj ją dokładnie masłem.

2. Dokładnie umyj jabłka i 2 pokrój w kostkę (możesz skropić sokiem z cytryny, aby nie ściemniały).

3. Jajka wbij ostrożnie do małej miseczki, dodaj szklankę cukru i dokładnie ubij jajka z cukrem za pomocą ręcznej trzepaczki lub mikserem na puszystą masę. Jest to najtrudniejsza część zadania, dlatego musisz robić to bardzo ostrożnie.

4. Do masy dodajemy mąkę i proszek do pieczenia. Aby mąka była puszysta musimy przesiać ją przez sitko.

5. Wszystko mieszamy łyżką dokładnie, aby nie było grudek.

6. Dodajemy wcześniej pokrojone w kostkę jabłka i dokładnie wszystko mieszamy.

7. Całość wlewamy do przygotowanej wcześniej formy.

8. 1 jabłko kroimy w drobne plasterki (jak na filmie) i ładnie układamy na wierzchu. 9. Polewamy roztopionym masłem i posypujemy 1 łyżką cukru.

 Ciasto jest gotowe. Wkładamy do piekarnika na 40 minut i pieczemy w temperaturze 170 stopni.

 

Uwaga: Pamiętajcie o zasadach bezpieczeństwa podczas pracy, przy używaniu ostrych narzędzi oraz obsłudze piekarnika.

Upieczone ciasto wyjmujemy z piekarnika.

 

Uwaga:

Zróbcie to bardzo ostrożnie, aby się nie oparzyć, używajcie rękawic albo ściereczki. Możecie też poprosić o pomoc kogoś z dorosłych domowników. Ciasto wyjmujemy z formy i gorące posypujemy cukrem pudrem. Pamiętajcie, że cukier należy przesiać przez sitko (tak jak na filmie).

Nakrywamy stół, podajemy małe talerzyki do ciasta i widelczyki. Jeżeli nie mamy widelczyków do ciasta, możemy podać łyżeczki. Kroimy ciasto na małe kawałki, zapraszamy domowników i podajemy ciasto.

 

Smacznego:)

 

 

7,8 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

 

Temat: Wieczory magii i wróżb – katarzynki.

 

Przeczytaj tekst:

        Dawno temu późną jesienią, po skończeniu wszystkich prac rolnych i domowych, gdy dni były coraz krótsze, a wieczory coraz dłuższe, następował okres wróżb. Dniami  szczególnymi były
24 listopada – nazywany wigilią świętej Katarzyny i dzień 29 listopada – patronem tego święta był święty Andrzej.

         Dawniej w dniu świętej Katarzyny wróżyli sobie kawalerowie. Wróżby odbywały się w samotności przy zapalonych świecach, zasłoniętych oknach – wieczorami. Wróżby przez mężczyzn były traktowane jako część zabawy. Nie przywiązywali do nich większej wagi. Tym bardziej, że w średniowieczu (kiedy był największy kult
św. Katarzyny) dla mężczyzn nawet aranżowane małżeństwo było sposobem na wolność. Wtedy panowie przestawali być pod kuratelą rodziców.

         W Katarzynki kawalerowie mogli się dowiedzieć, jaka przypadnie im żona. Chłopcy losowali włożone pod poduszkę karteczki z imionami dziewczyn. Kawaler kładąc się spać, wkładał pod prześcieradło kobiecą bieliznę, a pod poduszkę karteczki z wypisanymi imionami. W nocy śnił o ukochanej, a rankiem sięgał pod poduszkę
i już wiedział jak ukochana będzie mieć na imię. Przy losowaniu kartki
z imieniem trzeba było powiedzieć:

Wskaż proszę wróżbo wybrankę
Żonę i przyszłą kochankę,
Wyciągam karteczki cztery,
Są jej imienia litery.

 

 

       Mógł też wstawić do wody ściętą gałązkę wiśni lub czereśni.
Jak zakwitła w Wigilię Bożego Narodzenia oznaczało to szybki ślub z ukochaną.

        Dzisiaj Katarzynki i Andrzejki stały się okazją do spotkań i zabaw często przy muzyce. W naszych czasach już odbiega się od wróżenia, wróżymy sobie tylko dla zabawy.

       Wy również możecie przeprowadzić w domu kilka wróżb, z których dowiecie się wiele ciekawych rzeczy o swojej przyszłości.

Musicie tylko przygotować sobie:

• karteczki z wypisanymi literkami – jedna karteczka = jedna literka od a do o;
• dwie kostki do gry;
• kolorowe karteczki (niebieski, pomarańczowy, fioletowy, zielony, czerwony, żółty, szary, brązowy, biały, różowy, czarny).

Dzisiaj wprawdzie wróżby dla chłopców, ale w poniedziałek dziewczyny też zaszaleją. A teraz zaproście do zabawy braci, kuzynów i kolegów.

Magiczne zabawy rozpoczynamy od wypowiedzenia zaklęcia:

Listopad gdy już kończy dzień
I gwiazdka się pokaże,
Spotkamy się przy blasku świec
Tak jak tradycja każe.

Niech wieczór ten obieca nam
Dni piękne i los nowy.
Niech spełnią się najlepsze z wróżb
W ten wieczór katarzynkowy.

 

1. O czym marzysz?

Włóż zgięte karteczki do miseczki, zamieszaj i wyciągnij kartkę lewą ręką pod prawym kolanem a ja powiem ci o czym marzysz skrycie:
A. o karierze
B. o miłości
C. o przyjaźni
D. o pieniądzach
E. o zwolnieniu z zajęć
F. o wagarach
G. o smacznej potrawie
H. o dalekich podróżach
I. o posiadaniu psa lub kota
J. o szybkim samochodzie
K. o modnych ubraniach
L. o interesującej książce
Ł. o super zabawce
M. o pochwałach w szkole
N. o nagrodzie za dobre zachowanie
O. o dużych lodach

2. Rzucanie kości
Zamieszaj kostki w dłoni i wyrzuć. Policz wszystkie wyrzucone oczka:

2 – wielki sukces
3 – mnóstwo szczęścia
4 – dobre oceny
5 – spełnienie marzeń
6 –  coś zgubisz
7 – super zabawa
8 – ktoś cię bardzo lubi
9 –  poznasz nowego przyjaciela
10 – ktoś bliski obdaruje Cię prezentami
11 – dobre wieści
12 – czeka Cię wielka wygrana
 

3. Kolory:

Wybierz karteczkę z Twoim ulubionym kolorem:

• niebieski – dostaniesz wkrótce zwierzątko, o którym od dawna marzysz.
• pomarańczowy – pokłócisz się z przyjacielem; po kilku dniach zrozumiesz, że nie masz racji i będziesz musieć go przeprosić.
• fioletowy – ktoś ważny pojawi się w Twoim domu; pomoże Ci
  w wielu trudnych sytuacjach.
• zielony – spodziewaj się nagrody; Twój wysiłek i ciężka praca zostaną docenione.
• czerwony – spotka Cię coś niezwykłego; przeżyjesz fantastyczną przygodę, której nie zapomnisz do końca życia.
• żółty – ominie Cię duży problem; w Twoim domu zapanuje radość i szczęście.
• szary – naprawisz wiele błędów, które Ci się przytrafiły; dzięki temu odnowisz przyjaźnie, a Twoje samopoczucie się poprawi.
• brązowy – dzięki nowej znajomości świat wyda Ci się barwny,
  po prostu wspaniały; osiągniesz wymarzony spokój i zrealizujesz swoje plany.
• biały – zatroszcz się o swoją kondycję; organizm potrzebuje spokoju i równowagi; nie bierz zbyt dużo na swoje barki.
• różowy – działaj ostrożnie i rozważnie, a unikniesz kłopotów;
  nie ulegaj namowom znajomych i nie bierz kredytu, bo możesz mieć kłopoty z jego spłaceniem.
• czarny – szczęście się do Ciebie uśmiechnie; możesz liczyć
  na spełnienie się wszystkich Twoich marzeń.

 

24.11.20 Wtorek

1. FoiS p. Kasia S

 

Temat: Obliczenia pieniężne w zakresie 50 zł.

 

Przepisz wszystko do zeszytu:

1.Oblicz:

20 zł + 13 zł + 7 zł =                               50 zł – 10 zł – 8 zł =

10 zł + 8 zł + 11 zł =                               45 zł – 6 zł – 5 zł =

33 zł + 0 zł + 17 zł =                               50 zł – 0 zł – 50 zł =

16 zł + 14 zł + 2 zł =                               29 zł – 11 zł – 3 zł =

2. Ustal, jaka kwota pieniędzy jest w każdym rzędzie:

10 zł  5 zł  2 zł ……………………….

5 zł  1 zł  1 zł  20 gr ……………………

20 zł  20 zł  1 zł  5 gr  5 gr …………………………

2 zł  2 zł  2 zł  2 zł  2 zł  1 gr  1 gr  1 gr ………………

 

3. Ile brakuje Ani do kwoty 35 zł:

10 zł  5 zł  5 zł  1  zł ………………………..

Ile brakuje Tomkowi do kwoty 50  zł:

20 zł  20 zł 2 zł …………………………

Ile brakuje Marysi do kwoty 10 zł:

1 zł  1 zł  1 zł  2 zł  10 gr  10 gr 10 gr  10 gr 10 gr ………………

 

4. Rozwiąż zadania z treścią:

Karol kupił dwa wazony, każdy po 15 zł. Zapłacił banknotem 50 – złotowym. Ile reszty powinien otrzymać?

 

5. Basia kupiła notes za 7 zł. Zapłaciła banknotem 10 – złotowym. Ile reszty powinna dostać?

 

6. Rodzina wybrała się do kawiarni. Mama zamówiła sobie lody za 12 zł, tata kupił kawę za 11 zł, a ich córeczka deser truskawkowy za 18 zł i 50 gr. Ile kosztowało ich wyjście do kawiarni?

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Jak dbać o czapki, szaliki i rękawiczki?

Z tego co wiem w szafach już wysprzątane, buty wypastowane i wypolerowane na błysk?. Teraz czas wyjąć czapki, szaliki i rękawiczki i odpowiednio zająć się nimi.

To elementy garderoby, które szczególnie przydają się w zimowych miesiącach, dzięki nim nasze głowy, szyje i dłonie nie zmarzną.

Nasze ubrania pierzemy bardzo często, po jednorazowym lub kilkukrotnym założeniu, jednak czapki, szale i rękawiczki pierzemy dużo rzadziej, niektórzy tylko raz w roku?

Pamiętaj, że szalik, czapka i rękawiczki również mają bezpośredni kontakt z twoim ciałem, w tym z wrażliwą skórą twarzy. Z dnia na dzień osadzają się na nich rozmaite bakterie, kurz czy złuszczony naskórek. Ich pranie nie jest ani trudne, ani bardzo czasochłonne.

Notatka do zeszytu

Zdecydowana większość z czapek czy szalików wykonana jest z wełny, która idealnie sprawdza się podczas jesiennych oraz zimowych chłodów. Jeśli zamierzamy wyprać szalik lub czapkę to spokojnie możemy to zrobić samodzielnie w domu. Pamiętajmy jednak o kilku zasadach:

· Bardzo ważny jest wybór odpowiedniego środka piorącego, najlepiej by był to preparat przeznaczony typowo do prania wełny.

 

Wybierając zwykły proszek lub uniwersalny płyn piorący ryzykujemy, że wełna sfilcuje się i straci swoje właściwości.

 

 

· Produkty z wełny najlepiej prać ręcznie w wodzie o temperaturze około 30 stopni Celsjusza. Wody o takiej samej temperaturze powinniśmy używać do płukania. Zbyt duża różnica temperatur spowoduje skurczenie się włókien wełny.

 

· Podczas prania należy delikatnie uciskać nasze szale czy czapki, nie można ich trzeć ani wyżymać.

Można również wyprać je w pralce automatycznej, jeśli posiada ona specjalny program do prania wełny.

Wełny nigdy nie powinno się odwirowywać, ponieważ ulegnie rozciągnięciu. Nadmiaru wody najlepiej pozbyć się zawijając ją w grube ręczniki i delikatnie uciskając.

· Ważne jest również samo suszenie. Wypraną odzież należy rozłożyć na płaskiej powierzchni na kocu lub ręczniku, w przewiewnym miejscu i pozostawić do wyschnięcia. Podczas suszenia trzeba nadać im ich naturalny kształt. Do suszenia nie powinno się wykorzystywać elektrycznych suszarek, kaloryferów czy wieszaków.

Notatka do zeszytu

Poniżej prosta instrukcja prania ręcznego – 9 kroków

 

Jak prać rękawiczki?

Zimowe rękawiczki są najmniej wymagające, jeżeli chodzi o pranie. O ile na metce nie jest to zakazane, możesz je spokojnie prać w pralce, tak jak codzienne ubrania. Jeżeli zaś chodzi o te z wełny i skóry - te wymagają troszkę więcej uwagi. Z rękawiczkami wełnianymi postępuj dokładnie tak jak z wełnianą czapką czy szalikiem.

W przypadku skóry lub skóry ekologicznej:

· zwilż rękawiczki ściereczką z mikrofibry lub ręcznikiem papierowym, dodaj trochę płynu do naczyń (1-2 krople) i delikatnie je wyczyść,

· zwilżoną wodą ściereczką przetrzyj je, aby usunąć resztki płynu,

· pozwól skórzanym rękawiczkom naturalnie wyschnąć,

· po wyschnięciu nasmaruj je kremem do skóry w kolorze odpowiadającym kolorowi rękawiczek lub zwykłym kremem np. Nivea. Pozwól, aby się wchłonął.

 

Zadanie: Wypierz ręcznie i prawidłowo wysusz czapkę, szalik lub rękawiczki a może wszystkie trzy?

 

5 Rewalidacja p. Basia M/ p,. Asia B

 

Narysuj na kartce poniższe wzory.

 

KORONA

SERCE

 

JABŁKO

 

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Dekoracje z niczego?

Na dzisiejszej lekcji, chcę Wam pokazać jak ze zwykłego, niepotrzebnego słoika można wykonać lampion, świecznik, który pięknie przyozdobi nasze pokoje.

Wypełniony go pachnącą solą morską. W ten sposób wykorzystamy rzecz, która prawdopodobnie zostałaby wyrzucona do kosza.

 

Do wykonania lampionu / świecznika potrzebujesz:

słoik, farbę akrylową, gąbeczkę ewentualnie pędzel, waciki kosmetyczne, koronkę lub ozdobną tasiemkę do wykończenia, sól do kąpieli w wybranym kolorze i zapachu do kupienia w drogeriach, małe świeczki, papierową taśmę klejącą, klej na gorąco lub wikol.

Całą instrukcję wykonania lampionu i różyczek możesz zobaczyć na filmie.

 

 https://www.youtube.com/watch?v=m0ZSQJ0uheQ&feature=emb_logo

 

· Słoik oklejamy papierową taśmą klejącą z dowolnym wzorem. Może to być np.: serce. Wycinamy więc nożyczkami dwie połówki serca z taśmy i przyklejamy je na słoik. Taki wzór wycięty z taśmy można użyć kilkukrotnie

 

· Teraz trzeba całość pomalować farbą akrylową i gąbeczką lub farbą w sprayu. Najlepszy będzie kolor biały, bo  bardzo ładnie odbija światło, ale możecie wybrać inny kolor.

 

Po pomalowaniu i wysuszeniu (np.: suszarką do włosów) delikatnie odrywamy taśmę i uzyskujemy piękny wzór w kształcie serca. · Z zabarwionych i wyciętych płatków, wykonanych z płatków kosmetycznych zwijamy kwiaty. Koronkę i kwiaty  przyklejamy klejem na gorąco lu wikolem

 

· Do słoika do wysokości około 1/3 wsypujemy pachnącą i kolorową sól morską, wkładamy świeczkę i nasz lampion, świecznik jest gotowy. Oto przykladowy

praca. Powodzenia:)

     

 

Dzień dobry

 

 

Na kolejnych dwóch lekcjach w tym tygodniu, będziemy uczyć się prostego układu tanecznego.

 

 Znajdziecie go tutaj : https://youtu.be/lFWysdCgVNg

 

Pamiętajcie przystępując do tańczenia , aby uprzątnąć miejsce gdzie będziecie tańczyć, tak aby się    o coś nie potknąć, stłuc, uderzyć itp. w ten sposób będzie bezpiecznie. Następnie wykonajcie krótką rozgrzewkę w sposób który podaję poniżej. Po powrocie do szkoły zorganizujemy na lekcji konkurs układu tanecznego. Dobrej zabawy i wytrwałości w doskonaleniu swojego tańca.

Zapamiętaj :

•  rozgrzewka jest bardzo ważna – pozwala zmniejszyć ryzyko kontuzji
•  celem rozgrzewki jest przygotowanie Twojego ciała do tańca
•  gdy się koncentrujemy, często zapominamy o oddechu. Oddychaj swobodnie.

Rozgrzewka  :

Włącz ulubioną muzykę. Wykonaj kilka głębokich wdechów i wydechów.

Na początku zacznij od marszu w miejscu, po chwili przejdź do delikatnego truchciku czy niezbyt intensywnych podskoków. Możesz wykorzystać też proste kroki taneczne, jeśli jakieś znasz.

– jeśli masz możliwość, wykonaj na początku rozgrzewkę przed lustrem, żeby zobaczyć czy ćwiczenia wykonujesz zgodnie z instrukcją

–  każde ćwiczenie powtórz 10 razy

ZACZYNAMY

1. Odwracaj głowę na przemian w prawo i w lewo (ruch zaprzeczania).

2. Zbliżaj ucho do ramienia, na przemian (prawe ucho do prawego ramienia i lewe – do lewego). Ramiona pozostają bez ruchu.

3. Poruszaj głową w dół i w górę tak, by widzieć się w lustrze (ruch potakiwania).

4. Wykonaj półkola głową przez przód.

5. Stojąc na baczność, unoś ramiona maksymalnie do góry i opuszczaj je maksymalnie w dół.

6. Wykonaj pełne krążenie obu barków w przód (jednocześnie).

7. Unieś ręce na wysokość ramion. Utrzymaj je wyciągnięte w bok.

8. Trzymaj ręce na wysokości ramion wyciągnięte w bok.

9. Wykonaj krążenie nadgarstków na zewnątrz.

10. Wykonaj krążenie nadgarstków do wewnątrz.

11. Dodatkowo możesz spleść dłonie przed sobą. Wykonaj dynamiczne krążenie w jedną i drugą stronę (to ćwiczenie znasz z lekcji).

12. Połóż ręce na biodrach. Przenoś biodra na przemian – kołysząc nimi raz  w prawo, raz w lewo.

13. Następnie przenoś biodra do przodu (ten ruch kojarzy się niektórym z Michaelem Jacksonem)

14. Wykonaj krążenie biodrami w prawą stronę, następnie w lewą stronę.

15. Stojąc w rozkroku ze stopami zwróconymi na zewnątrz, wykonuj delikatne ugięcia kolan bez powrotu do pełnego wyprostu. .

16. Złącz stopy i kolana. Oprzyj dłonie nad kolanami. Wykonuj delikatne ugięcia kolan.

17. Wysuń jedną nogę do przodu i unieś ją odrobinę nad ziemię. Zadzieraj stopę maksymalnie do góry i opuszczaj maksymalnie w dół. Wykonaj tą samą stopą krążenia na zewnątrz.  Następnie wykonaj tą samą stopą krążenia do środka. Powtórz to ćwiczenie  na drugą nogę.

Po wykonaniu rozgrzewki, możecie zacząć uczyć się układu tanecznego.

Powodzenia

6 F O i S p. Kasia S

Temat: Krajobraz przemysłowy Wyżyny Śląskiej.

Przeczytaj tekst:

Krajobraz przemysłowy Wyżyny Śląskiej.

Wyżyna Śląska jeszcze 600 lat temu była cichą i spokojną krainą, obfitującą w lasy porastające wzniesienia. Niewielkie rzeki z czystymi wodami były pełne ryb, żyły tu nawet bobry. Myśliwi polowali w lasach na zwierzynę. Słabe gleby nie sprzyjały osadnictwu, toteż początkowo nie było tu wielu mieszkańców. Tylko wzdłuż szlaków handlowych rozwinęły się niewielkie osady.

Odkrycie złóż srebra, ołowiu i cynku oraz rud żelaza przyczyniło się do powstania małych osiedli górniczo – hutniczych. Drewna potrzebnego do przerobu tych kruszców i rud dostarczyły lasy. Bogactwo to zaczęło się jednak szybko wyczerpywać. Wtedy zwrócono uwagę na znany od dawna węgiel kamienny, czarną skałę nadającą się do palenia. W XIX wieku budowano tu coraz liczniejsze kopalnie węgla.

Węgiel kamienny wydobywa się w Polsce w kopalniach głębinowych. Występuje on w postaci warstw, zwanych pokładami,
o grubości od kilku do kilkunastu metrów. Pracę górników utrudnia wysoka temperatura, ciasne chodniki, woda krążąca w szczelinach skalnych oraz niebezpieczeństwa wybuchów gazów i zawalenia się stropów.

Węgiel kamienny jest używany do produkcji energii elektrycznej i ciepła w elektrowniach oraz elektrociepłowniach na terenie całego kraju.

Jest też wykorzystywany przez różne zakłady przemysłowe, powstające w pobliżu kopalni węgla. Odpady z kopalń, popioły
z elektrowni i żużel z hut są gromadzone na sztucznych wzniesieniach, zwanych hałdami. Hałdy, kopalnie węgla i inne zakłady przemysłowe oraz osiedla mieszkaniowe połączone drogami transportowymi składają się na krajobraz przemysłowy.

Zapisz w zeszycie:

Na obszarze Wyżyny Śląskiej znajdują się:

• Kopalnie węgla kamiennego
• Huty żelaza i metali nieżelaznych: Huta Katowice, Huta Bankowa,
  Huta Częstochowa.

Rozwinął się przemysł:

• Chemiczny
• Włókienniczy (największe ośrodki to Częstochowa i Lubliniec)
• Materiałów budowlanych.

Śląskim eksportowym hitem jest nie tylko węgiel kamienny czy stalowe szyny, ale przede wszystkim małe samochody z fabryk Opla w Gliwicach. Samochody te są eksportowane do większości krajów europejskich, a nawet do Chin.

Znana jest także fabryka Fiata w Tychach. W tyskiej części katowickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej zlokalizowane są też inne duże zakłady motoryzacyjne, w tym pierwsza europejska fabryka silników Isuzu.

W Bielsku – Białej powstał jeszcze jeden duży zakład produkujący silniki.

 

 

 

Odpowiedz pisemnie na pytania z lekcji:

 

Opisz działalność człowieka na Wyżynie Śląskiej:

• Jakie surowce wydobywamy?
• Jakie zakłady przemysłowe znajdują się na Wyżynie Śląskiej?
• Ośrodkiem jakiego przemysłu jest Chorzów?

 

7,8 PDP p. KasiaS

Temat: Jesienne propozycje herbat na odporność i rozgrzanie.

Przepisz wszystko do zeszytu i spróbuj przygotować sobie i najbliższym taki przysmak

Długie jesienne wieczory przyjemnie jest spędzać z kubkiem gorącej herbaty. Ten aromatyczny napój dawno już przestał kojarzyć się ze słodką lurą podawaną w szklance z wiklinowym koszyczkiem. Herbaty, które obecnie możemy sobie przygotować, swoim smakiem i zapachem potrafią odczarować nawet najbardziej smutny i deszczowy wieczór.

Korzeń imbiru, świeże owoce, cynamon, goździki, anyż, syrop malinowy, rozmaryn czy też naturalny miód… lista dobroczynnych dodatków do herbaty nie ma końca. Jedynym ograniczeniem jest nasza wyobraźnia i preferencje. Bowiem większość z nich świetnie się ze sobą łączy i dopełnia tworząc wprost magiczne kompozycje, które nie tylko rozgrzeją zziębnięte ciało i ukoją duszę, ale również pomogą zmobilizować system odpornościowy oraz wzmocnią organizm przed trudnymi warunkami atmosferycznymi.

Herbata z jabłkiem i anyżem

Składniki:

• czarna herbata (lub czarna z przyprawami korzennymi);
• kilka plastrów jabłka;
• laska cynamonu;
• 1 gwiazdka anyżu;
• 1 – 2 kuleczki czerwonego pieprzu;
• 1 – 2 łyżki naturalnego miodu.

Przygotowanie:

1. Zaparzyć 250 – 300 ml czarnej herbaty razem z kawałkami jabłka, laską cynamonu, gwiazdką anyżu oraz ziarenkami pieprzu.
2. Dosłodzić miodem. Podawać od razu po przygotowaniu.

 

 

Herbata z sokiem malinowym i rozmarynem

Składniki:

• czarna herbata (lub czarna z przyprawami korzennymi);
• 2 – 3 łyżki syropu malinowego;
• plaster grejpfruta (grejpfruta należy wcześniej sparzyć);
• gałązka rozmarynu.

Przygotowanie:

1. Zaparzyć 250 – 300 ml czarnej herbaty.
2. Dodać syrop malinowy, gałązkę rozmarynu oraz plaster grejpfruta. Podawać od razu po przygotowaniu.

 

Herbata z pomarańczą i przyprawami korzennymi

Składniki:

• czarna herbata (lub czarna z przyprawami korzennymi);
• 1 – 2 plastry pomarańczy (pomarańczę należy wcześniej sparzyć);
• laska cynamonu;
• 4 – 5 goździków;
• kawałek imbiru;
• 1 – 2 łyżki naturalnego miodu.

Przygotowanie:

1. Zaparzyć 250 – 300 ml czarnej herbaty razem z cynamonem oraz imbirem.
2. Dodać plastry pomarańczy z goździkami oraz miód. Podawać
   od razu po przygotowaniu.

 

Herbata z pomarańczą i goździkami

Składniki:

• czarna herbata (lub czarna z przyprawami korzennymi);
• 4 grube plastry pomarańczy ze skórą;
• 2 plasterki imbiru;
• 5 goździków;
• 1 łyżeczka miodu;
• 2 łyżeczki syropu malinowego.

Przygotowanie:

1. Zaparzyć 250 – 300 ml czarnej herbaty razem z goździkami.
2. Dodać plastry pomarańczy ze skórą oraz kawałki imbiru.
3. Do herbaty dodać syrop malinowy oraz miód, wymieszać.

 

Środa 18.11.20

0,1 PDP p. Basia

Jesienny kolaż.

Witajcie!

Słowo kolaż pochodzi z języka francuskiego i oznacza przyklejanie. Jest to technika plastyczna, która polega na komponowaniu obrazu z różnych materiałów, np. kawałków tkanin, drewna, ilustracji gazetowych, reprodukcji, fotografii, a także drobnych przedmiotów codziennego użytku. Po przyklejeniu ich na wybrane podłoże (np. płótno, papier) można dokonać ostatecznej korekty, czyli takiego wykończenia, nadania charakteru za pomocą farb, piórka, pisaka, ołówka, a nawet zwykłego długopisu. Kolażem nazywamy również dzieło, które zostało stworzone tą metodą. Na dzisiejszej lekcji chcę zachęcić Was do tego, abyście spróbowali stworzyć na kartce taki obraz – kolaż.

Do wykonania możecie użyć jesiennych liści, jarzębiny, kasztanów, patyczków, a także ziaren np.: różnych kasz, połówek grochu, czerwonej fasoli, pestek np.: dyni, słonecznika, włóczki, piórek, kawałków tkanin i tego wszystkiego co podpowie Wam wyobraźnia i co da się przykleić.

Oprócz tych materiałów będziecie potrzebowali również kleju, najlepszy byłby wikol oraz kolorowej kartki z bloku technicznego, może też być tektura np.: z pudełka lub z okładki bloku.

Poniżej zamieszczam propozycje obrazów z wykorzystaniem jesiennych darów natury.

https://www.google.com/search?q=jesienny+kola%C5%BC+grafika&sxsrf=ALeKk00TlJBDVK8YRv6hgs44puaOjbRm8g:1605607699241&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=RwsvIWGBjNOEeM%252CxGytcijNrWvtuM%252C_&vet=1&usg=AI4_-kSzmd528_7M4bfear3SrBBP3nXYVA&sa=X&ved=2ahUKEwji3r7kqontAhVCkMMKHbF-B6cQ9QF6BAgEECo#imgrc=PCYg1klpW74PJM

 

   

2.FoiS p. Basia

Temat: Krótka lekcja historii o powstaniu państwa polskiego.

Witajcie , dzisiaj porozmawiamy o początkach państwowości polskiej. Poznamy legendę o Lechu, Czechu i Rusie - legendę o powstaniu państwa polskiego. Zanim jednak wysłuchacie tej legendy, dowiedzmy się czym ona jest.

Notatka do zeszytu

Legenda jest to fantastyczna (czyli wymyślona) opowieść ludowa – taka opowieść, którą ludzie sobie przekazywali z pokolenia na pokolenie, dotycząca prawdziwego miejsca lub osoby. Legenda często opowiada o tym, jak powstało jakieś państwo albo miasto.

Teraz usiądź wygodnie i wsłuchaj się w opowiadanie:

Legenda o Lechu, Czechu i Rusie

https://www.youtube.com/watch?v=drf1k3LQ1bM

Narysuj i podpisz główne postaci legendy

dla chętnych- wykonaj historyjkę obrazkową o w/w legendzie

3.WF p. Gosia T

Dzień dobry

Po całym dniu w większości przebywania w pozycji siedzącej, bardzo ważne  jest aby wykonać kilka ćwiczeń które pozwolą Wam się zrelaksować oraz poprawić waszą kondycję, ale przede wszystkim zadbać w ten sposób o swoje zdrowie. Dlatego proszę abyście zapoznali się z filmikiem, do którego link znajduje się poniżej, a który w ciekawy, prosty i przyjemny sposobów przedstawi Wam, jakie ćwiczenia macie wykonać. Zachęcam również do codziennego powtarzania tych ćwiczeń, co pozwoli na odczucie na “własnej skórze”  jak dobry wpływ ma ruch na nasze samopoczucie.

 https://www.youtube.com/watch?v=JXRDb-0ki74

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Prosta zapiekanka z ziemniaków z surówką - analiza przepisu, przygotowanie składników.

Kochani!

Dzisiaj proponuję Wam wykonanie prostej zapiekanki z ziemniaków. Wykonanie tej potrawy nie wymaga dużych umiejętności, z pewnością poradzicie sobie sami. Jeżeli będziecie mieć problem, możecie poprosić o pomoc kogoś z domowników (najlepiej osobę dorosłą). Zaletą tej potrawy jest to, że jest tania, a składniki na pewno znajdziecie w domu. Prosta zapiekanka z ziemniaków może być idealnym, samodzielnym daniem obiadowym. Świetnie pasuje też do różnego rodzaju mięs, jajka sadzonego czy smażonej ryby. Ja proponuję Wam podać ją z prostą surówką, którą bez trudu wykonacie sami.

Notatka do zeszytu:)

Składniki na prostą zapiekankę z ziemniaków:

1 kg ziemniaków 2 cebule (białe czosnkowe lub zwykłe) 30 dkg sera żółtego 300 g gęstej śmietany (1 szklanka) pół szklanki bulionu (drobiowy lub warzywny, możemy w wodzie rozpuścić pół kostki rosołowej) przyprawy: (jakie lubimy np. majeranek, papryka ostra, rozmaryn, sól, pieprz czarny lub ziołowy

Wykonanie:

Ziemniaki gotujemy w mundurkach w lekko osolonej wodzie (nie obieramy tylko dokładnie myjemy), studzimy, obieramy i kroimy w kostkę.

Cebule również kroimy w kostkę (drobną).

Ser żółty ścieramy na tarce i (część) mieszamy ze śmietaną, bulionem i przyprawami. Ziemniaki, cebule i sos śmietanowy wkładamy do dużej miski i mieszamy dokładnie ze sobą.

Całość przesypujemy do naczynia żaroodpornego (wcześniej posmarowanego tłuszczem np. olejem).

Posypujemy resztą startego sera i zapiekamy bez przykrycia przez około 25 minut w temp 180 C.

Zapiekankę możemy podać jako samodzielne danie z surówką.

Surówka - wykonanie

W czasie, kiedy zapiekanka piecze się w piekarniku proponuję wam przygotować prostą surówkę.

Do wykonania potrzebne będą trzy składniki, które na pewno macie w domu. Surówka do ziemniaków:

Składniki: · 2 średniej wielkości marchewki

· 1 jabłko

· 1/4 małej cebuli (surówkę można wykonać bez cebuli

· 1 łyżeczka oliwy (może być olej)

· szczypta soli i pieprzu

· szczypta cynamonu

· sok z 1/4 cytryny

Przygotowanie:

1.Marchewkę, jabłko oraz cebulę obrać i wypłukać.

2.Marchewkę, jabłko i cebulę zetrzeć na tarce (grube oczka).

Dodać oliwę lub olej, doprawić szczyptą soli, pieprzu i cynamonu. Skropić sokiem z cytryny. Dokładnie wymieszać i podawać.

Po upieczeniu wyjmujemy zapiekankę z piekarnika i ciepłą podajemy. Małe porcje nakładamy na płytkie talerze do drugiego dania. Obok podajemy małą porcję surówki.

Uwaga: Zachowajcie ostrożność podczas posługiwania się nożem i tarka, a szczególnie podczas wyjmowania gorącej zapiekanki z piekarnika. Możecie poprosić o pomoc osobę dorosłą. Życzę Wam smacznego!

 

7,8 Zajęcia kształtyjące kreatywność p. Kasia S

 

Temat: Dbamy o pracę, kulturę i tradycje naszego miasta.

 

Chorzów to miasto położone w południowo – zachodniej Polsce,
w województwie śląskim, w centrum Górnośląskiego Okręgu przemysłowego (GOP), będącego jednym z najważniejszych ośrodków kulturalnych, naukowych i gospodarczych w kraju. Chorzów graniczy z takimi miastami jak: Katowice, Bytom, Świętochłowice, Siemianowice i Ruda Śląska. Chorzów leży na skrzyżowaniu ważnych szlaków komunikacyjnych, jak np.: Kraków – Wrocław, Katowice –  Poznań. Połączenie lotnicze zapewnia lotnisko w Pyrzowicach, położone 40 km od centrum miasta.

 

Chorzów, jak każde miasto ma też swoje zabytki i atrakcje turystyczne:

 

Park Śląski:

• Stadion Śląski– jest to obiekt uniwersalny, mogą się na nim odbywać mecze piłkarskie, zawody żużlowe, mityngi lekko-atletyczne oraz imprezy muzyczne. W chwili oddania do użytku była to największa tego typu budowla w Polsce;
• Planetarium Śląskie z 1955 r. – największe i najbardziej znane obserwatorium astronomiczne w Polsce;
•  –skansen prezentujący blisko  Górnośląski Park Etnograficzny
  70 zabytkowych drewnianych obiektów architektury wiejskiej
  i małomiasteczkowej;
• Śląski Ogród Zoologiczny;
• Legendia – Śląskie Wesołe Miasteczko – najstarszy stały lunapark w Polsce;
• Kąpielisko „FALA” – jedyne nie kryte kąpielisko w mieście. Jego nazwa wzięła się od atrakcji jaką jest sztuznie wytwarzana fala. Dziś już nieczynne;
• Kolejka wąskotorowa;
• Rosarium;
• Rzeźba Żyrafy;
• Galeria Rzeźby Śląskiej;
• Hala wystawowa „Kapelusz” z 1968 r.;
• Restauracja „Przystań” w stylu socrealistycznym;
• Korty tenisowe;
• „Taneczny Krąg” – duża altana wraz z otaczającym ją placem
  na którym w okresie letnim odbywają się imprezy folklorystyczne;
• Wieża wyciągowa Szybu Prezydent.

 

Instytucje kulturalne:

• Chorzowskie Centrum Kultury;
• Miejska Biblioteka Publiczna;
• MDK Batory;
• Dworzec Kolejowy Centrum;
• MDK przy ul. Lompy;
• Teatr Rozrywki;
• Miejska Galeria Sztuki MM;
• Starochorzowski Dom Kultury;
• Muzeum Miejskie;
• Muzeum Hutnictwa w Chorzowie;
• Kompleks „Sztygarka”;
• Teatr Rozrywki.

 

Rozrywka: 

Lista cyklicznych imprez masowych i kulturalnych odbywających się w Chorzowie:

• Święto Miasta – obchody święta miasta odbywają się zawsze na początku czerwca, są związane z rocznicą przybycia Bożogrobców do Chorzowa;
• Festiwal Piwa – odbywa się co roku we wrześniu na polach marsowych w parku kultury;
• Rozdanie nagród Prezydenta Miasta w dziedzinie kultury – odbywa się co roku w październiku w Teatrze Rozrywki;
• Obchody Święta Niepodległości oraz Konstytucji 3 maja – odbywają się zawsze 11 listopada i 3 maja;
• Śląskie Gody – regionalna impreza folklorystyczna;
• Chorzowska Biesiada Rocznicowa – coroczna biesiada organizowana przez Miejski Ośrodek Rekreacji i Sportu;
• Festiwal Rock bez igły– festiwal przeciw narkomanii organizowany przez chorzowską filię Wyższej Szkoły Bankowej;
• Reggae Rap Festival – festiwal muzyki rap oraz reggae;
• Chorzowski Teatr Ogrodowy – organizowany w sierpniu przegląd teatralny na terenach dawnej kopalni Prezydent;
• Port Poetycki – impreza kulturalna zrzeszająca w swoim kręgu poetów, muzyków i artystów plastyków, odbywająca się
  w czerwcu;
• Plenerowy festiwal muzyki klubowej „Silesia In Love” odbywający się w Parku Śląskim;
• Chorzowski Jarmark Bożonarodzeniowy – coroczny jarmark bożonarodzeniowy.

 

Zadania do wykonania:

1. Odpowiedz pisemnie na pytania (możesz skorzystać z wolnej encyklopedii – wikipedia)

1. Kto jest patronem Chorzowa?
2. W którym roku nastąpiło poświęcenie pierwszego kościoła katolickiego – św. Barbary?
3. Jak nazywa się potok przepływający przez Chorzów?
4. Jakie są kolory flagi Chorzowa?
5. W którym roku rozpoczęto budowę chorzowskiej estakady?

2. Wypisz 10 zwierząt zamieszkujących Śląski Ogród Zoologiczny.
3. Na kartce z bloku rysunkowego narysuj wybrany obiekt znajdujący się na terenie Parku Śląskiego i pokoloruj go lub pomaluj farbami.

 

Wtorek 17.11.20

1 FoiS p. Kasia S

Temat: Co jest tańsze, a co droższe?

 

Przepisz zadania do zeszytu i zapisz prawidłową odpowiedź:

1. Litr mleka kosztuje 5 zł, a litr śmietanki 3,50 zł.

Co jest droższe?

……………………………………..

2. Kilogram jabłek kosztuje 9 zł, a kilogram pomarańczy
   8 zł. Co jest tańsze?

………………………………………

3. Książka kosztuje 12 zł. Wypisz wszystkie artykuły tańsze od książki:

zeszyt – 4 zł

pióro wieczne – 15 zł

mazaki – 13,30 zł

długopis – 3 zł

piórnik – 18 zł

gumka do gumowania – 1 zł

………………………………………….

4. Oblicz działania. Podkreśl na niebiesko wszystkie wyniki „droższe” od 10 zł.

5 zł + 3 zł =        15 zł + 7 zł =      8 zł + 22 zł =

14 zł – 12 zł =    10 zł – 10 zł =    23 zł – 4 zł =

5. Co jest droższe:

1. 2 paczki kawy po 3 zł każda, czy 2 paczki herbaty po 4 zł każda?

……………………………………………

2. 3 kg bananów po 2 zł za kilogram, czy 4 kg gruszek po 5 zł za kilogram?

……………………………………………

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Przygotowujemy syropy na odporność

Przed wykonaniem obejrzyj filmik instruktażowy:

https://www.youtube.com/watch?v=3G6XzzG0Kgk

Notatka do zeszytu:)

- Syrop z cebuli.

Cebula zawiera substancje bakteriobójcze oraz składniki odżywcze wpływające pozytywnie na odporność i biorące udział w walce z wirusami. Oprócz właściwość zdrowotnych niewątpliwą zaletą syropu z cebuli jest prosty sposób jego przygotowania. Aby go przyrządzić, potrzebujesz zaledwie dwóch składników.

Składniki na syrop: Wyparzony słoik z zakrętką 2 duże lub 3 mniejsze cebule cukier do zasypania cebuli (około pół szklanki)

Wykonanie:

1. Obierz dwie, trzy cebule (żeby zmniejszyć wydzielanie substancji drażniących, przed obróbką cebuli zmocz nóż – nie będą się one wtedy ulatniały, a połączą się z wodą).

2.Cebulę drobno posiekaj i zasyp dosyć obficie cukrem. Całość odstaw w słoiku pod przykryciem na około pięć godzin aż cebula puści sok i syrop z cebuli gotowy. Należy go pić po 1 łyżce codziennie.

- Syrop z marchwi.

Przed przygotowaniem obejrzyj filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=gjvVNWx2KWk

Notatka do zeszytu

Syrop z marchwi wzmacnia odporność naszego organizmu, pomaga także w infekcjach, czyli wtedy, kiedy już jesteśmy chorzy.

Składniki potrzebne do wykonania syropu: 2 marchewki 3 – 4 łyżki miodu

Szklanka wody, mały garnek do gotowania

Wykonanie syropu:

Marchewki oczyść, umyj, pokrój w plasterki.

Umieść w garnku, zalej wodą i gotuj do miękkości.

Odcedź marchewkę i zmiksuj.

Zostaw wodę, w której gotowała się marchewka, ostudź ją, dodaj miód i wymieszaj. Do wody z miodem dodaj zmiksowaną marchewkę, włóż do słoika.

Przechowuj w lodówce.

Przyjmuj 3 – 4 łyżki syropu codziennie.

Podczas wszystkich czynności w kuchni pamiętaj o przestrzeganiu zasad BHP!

Po zakończeniu wszystkich prac pamiętaj o uporządkowaniu kuchni.

Pozmywaj wszystkie naczynia, powycieraj i odstaw na miejsce.

Powycieraj stół, umyj zlew, pamiętaj o podłodze.

Dbajcie o swoją odporność, życzę Wam dużo zdrowia!

5,Rewalidacja p. Basia M/ p. Asia B

Dzsiaj popracujecie nad sprawnością i koordynacją

Do zabawy potrzebne będzie:

-Wiaderko lub miska

-Piłki o różnej wielkości, maskotki, zwinięte skarpetki

-Butelki plastikowe, puszki

Zabawy rzutne:

Ustaw wiaderko lub miskę w odległości 2-3m.

Wykonaj rzuty raz prawą raz lewa ręka różnymi przyborami np. piłki, maskotki, zwiniete skarpetki itp. (licz ile razy trafiłeś) Po kilku rzutach zwiększ odległość. - j.w wykonaj rzuty z siadu

- Ustaw butelkę plastikową w odległosci 2-3 m.

Rzucaj w nią różnymi przyborami. Po kilku celnych rzutach zwiększ odległość.

- Gra w kręgle:

ustaw 6-8 butelek lub puszek w odległości 2- 3m.

Toczymy piłkę po podłodze starając się strącić jak najwięcej butelek. - j.w tylko zamiast toczenia rzucamy w ustawione w odległości 2-3m butelki lub puszki.

Zaproś do zabawy brata lub siostrę albo rodziców. Miłej zabawy!

6,7 PDP p. Basia M

Temat: Jesienne drzewko.

Postępuj zgodnie z filmem instruktażowym:

https://www.youtube.com/watch?v=CZjyx64ilqM

Do wykonania pracy przygotuj: kartkę papieru, pastele, nożyczki, wycięty listek

Życzę owocnej pracy:)

  

Poniedziałek 16.11.20

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Przygotowujemy syropy na odporność.

 

Na dzisiejszych zajęciach proponuję Wam, abyście wykonali 2 syropy na odporność.

Przed wykonaniem obejrzyjcie filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=3xWKTn71mp4

 

Wpisz notatkę do zeszytu:)

Syrop z cytryną i imbirem:

Potrzebne składniki do przygotowania syropu:

1 słoik wyparzony,szklanka miodu,imbir (około 5 cm), 2 cytryny, 2 ząbki czosnku

Wszystkie składniki siekamy wg. instrukcji i wkładamy do słoika.

Trzymamy w lodówce (w tym czasie należy kilka razy wstrząsnąć słoikiem).

Gotowy syrop pijemy po 1 łyżce codziennie, aby wzmocnić naszą odporność.

W przypadku choroby wzmacniamy dawkę i przyjmujemy 3 razy po łyżce.

Gotowy syrop możemy przechowywać w lodówce 2 – 3 tygodnie.

Kolejny syrop wzmacniający naszą odporność to syrop z czosnku.

Czosnek jest naturalnym antybiotykiem. Dlatego regularne spożywanie czosnku jest bardzo ważne.

Na początku obejrzyj filmik instruktażowy:

 https://www.youtube.com/watch?v=ElHDkndA0wA

  Notatka do zeszytu:)

Składniki potrzebne do przygotowania tego syropu:

Wyparzony słoik i zakrętka, 2 główki czosnku

Sok z 3 cytryn, 6 łyżek miodu (miód jest najlepszy, jeśli nie mamy miodu możemy zastąpić go 6 łyżkami cukru),szklanka wody

Czosnek wyciskamy przez praskę, wyciskamy sok z cytryn.

W słoiku układamy wszystkie składniki warstwami wg. instrukcji.

Mieszamy wszystkie składniki i zakręcamy słoik.

Odstawiamy na jedną dobę w ciepłe miejsce.

Następnie przecedzamy syrop.

Wlewamy do ciemnej butelki i przechowujemy w lodówce.

Na odporność organizmu pijemy po 1 łyżce syropu codziennie.

 

Dbajmy o odporność wszystkich domowników, dlatego podajemy syrop wszystkim.

 

2.Religia p. Tomek W

Temat: Duch Święty.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Duch Święty jest Bogiem, trzecią osobą Trójcy Świętej, darem Jezusa dla Kościoła. Duch Święty stąpił na apostołów w dniu pięćdziesiątnicy, tzn. pięćdziesiąt dni po zmartwychwstaniu Jezusa.

Symbolami Ducha Świętego są:

• ogień
• gołębica
• namaszczenie poświęconym olejem w sakramencie bierzmowania

2. Polecenie dla ucznia:

Wymień i napisz w zeszycie jedną z postaci, jaką może przyjmować Duch Święty.

3.FoiS p. Kasia S

Temat: Poznajemy warstwową budowę lasu i zwierzęta w nim żyjące.

 

Przepisz wszystko do zeszytu

 

Las nie składa się z samych drzew. Występują w nim 4 podstawowe warstwy lasu:

• Korony drzew – w tej warstwie żyją przeróżne gatunki ptaków i ssaków, np. wiewiórki, jastrzębie, dzięcioły.
  To najbardziej nasłoneczniona partia lasu i najmniej wilgotna, jest tu najcieplej. To schronienie i miejsce
  do zakładania gniazd ptaków. Przykłady drzew: dęby, klony, jodły, świerki, modrzewie, olchy.
• Podszyt – warstwa lasu zbudowana z krzewów i młodych drzewek, np. kalin, leszczyn, czeremchy, krzaków malin, jeżyn, bzu czarnego. Jego wysokość sięga kilku metrów. Zamieszkujące ptaki to np. kosy, rudziki, sikorki, kowaliki, owady i pajęczaki. Zwierzęta zamieszkujące podszyt to: sarny, jelenie, lisy, dziki, wilki, rysie, żubry.
• Runo leśne – to rośliny lubiące wilgoć i cień. Rosną
  tu mchy, porosty i paprocie oraz zawilce, konwalie
  i przylaszczki. Pyszne czarne jagody, poziomki, a jesienią grzyby. Zwierzęta zamieszkujące runo to: myszy, pająki, ślimaki, węże i zające.
• Ściółka – warstwa lasu, która leży bezpośrednio na glebie. Bytują tu dżdżownice, bakterie, larwy owadów i mrówki. Mogą się tu znaleźć opadłe liście i igły, szyszki, żołędzie.

Ciekawostka:

w Polsce dominującym gatunkiem lasotwórczym jest sosna, którą leśnicy nazwali królową polskich lasów.

 

4.Rewalidacja p. KasiaS/ p. Marcela G

Temat: Pajęcze samoloty.

Przeczytaj tekst:

 

                       PAJĘCZE SAMOLOTY

Mały pajączek siedząc na grudce ziemi prządł wytrwale długą nitkę. Biała nić trzepotała się na jesiennym wietrze, ale nawet wiatr nie mógł jej rozerwać, taka była mocna.

— Co ty robisz? Nowe sieci na nas? — spytała duża szafirowa mucha siadając niedaleko pajączka.

— Nie, to nie sieć, to samolot.

— Samolot? A po cóż ci samolot? Może wybierasz
się do ciepłych krajów jak ptaki?

— Nie, nie tak daleko — odpowiedział spokojnie pajączek zwijając jeden koniec nitki w mały kłębuszek, podczas gdy drugi powiewał już w górze. — Lecę szukać lepszego mieszkania na zimę.

Ledwie skończył to mówić, gdy wiatr oderwał od grudki ziemi biały kłębuszek i uniósł go w górę wraz z pajączkiem.

— Do widzenia! — zawołał pajączek z daleka i znikł z oczu muchom, trzmielom i osom zgromadzonym na łące.

Nad łąką przesuwały się jedna za drugą białe pajęcze
nici z uczepionymi do nich pajączkami.

— Patrzcie! Babie lato!  — wołały idące drogą dzieci
i chwytały czepiające się ubrań i włosów białe nici.

 

 

Otocz kółkiem literkę przy której znajdziesz poprawną odpowiedź.

1. Jakie zwierzątko przędło nitkę?
   1. pajączek,
   2. gąsienica jedwabnika,
   3. mucha.

 

 

2. Dokąd wybierał się pajączek?
   1. do ciepłych krajów,
   2. szukać lepszego mieszkania na zimę,
   3. obserwować łąkę z lotu ptaka.

 

3. Co pomaga pajączkom w podróży?
   1. strugi deszczu,
   2. muchy, trzmiele i osy,
   3. wiatr.

 

4. Pajęcze samoloty to:
   1. cienka, lekka pajęczynka,
   2. białe nici,
   3. niewielkie latawce.

 

5. Babie lato w opowiadaniu to:
   1. obraz „Babie lato” J. Chełmońskiego
   2. pora roku – wczesna jesień,
   3. unoszące się na wietrze małe pajączki  na kłębkach pajęczyny.

 

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

 

Temat: Leśne wrzosowisko – stemplowanie patyczkami kosmetycznymi zamoczonymi w farbie.

 

Do pracy plastycznej tak na prawdę potrzebujemy niewiele:

• patyczków kosmetycznych połączonych gumkami recepturkami;
• farb plakatowych(fiolet, róż);
• białej kartki A4 z bloku technicznego.

 

Patyczki kosmetyczne maczamy w farbach i stawiamy „ciapki – stempelki” w różnych częściach kartki, domalowując ewentualnie pędzlem pozostałe elementy pracy. W taki sposób tworzymy niepowtarzalną kompozycję: np. wrzos w doniczce lub pola wrzosu.

 

 

 

Odrobina rychu na kręgosłup, to propozycja p. Marceli:)

https://youtu.be/i9ECpVBbcZ8

 

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Odmiany krzewów róż.

Przepisz wszystko do zeszytu

Róże to  należące do rodziny różowatych. Są jednymi
z najbardziej popularnych krzewów ogrodowych, a zarazem jednymi
z najstarszych roślin ozdobnych – są uprawiane niemal od 5000 lat.
Na świecie występuje ponad 200 dzikich gatunków róż oraz około
20 tys. odmian szlachetnych.

Na popularność róż składa się wiele cech – piękne kwiaty, słodki zapach oraz długi okres kwitnienia. Nie bez powodu róża uważana jest za królową kwiatów!

 

Gatunki róż występują na półkuli północnej, a znaczna część tego bogactwa wywodzi się z kontynentu azjatyckiego. W naszym klimacie, w stanie dzikim można spotkać wielu reprezentantów różanego piękna, jednak w ogrodach dominują róże wielkokwiatowe, wielokwiatowe, pnące i inne.

 

Róże to krzewy o pędach wzniesionych bądź pokładających się, zazwyczaj z kolcami. Liście przede wszystkim sezonowe, kwiaty niezwykle zmienne, dekoracyjne, barwne, od pojedynczych przez półpełne do pełnych.

Wybrane gatunki róż:

• róża francuska;
• róża damasceńska;
• róża rdzawa;
• róża dzika;
• róża stulistna;
• róża alpejska;
• róża czerwonawa;
• róża jabłkowata;
• róża chińska;
• róża żółta.

Wybrane grupy róż:

• róże wielokwiatowe (rabatowe);
• róże wielkokwiatowe (ogrodowe);
• róże pnące;
• róże okrywowe (drobnokrzaczaste);
• róże dzikie;
• róże parkowe;
• róże miniaturowe (doniczkowe);
• róże pienne (szczepione na pniu);
• róże angielskie;
• róże historyczne.

 

Ciekawostka:

Silny zapach zachowują płatki róż nawet po uschnięciu i dlatego róża jest używana w kosmetyce do produkcji wody różanej, olejku różanego i perfum.

 

Zobacz krótki film:

Rodzaje krzewów róż – poradnik muratora – youtube

https://www.youtube.com/watch?v=h-uG33U4YUM

 

Zadanie domowe:

narysuj w zeszycie piękną różę i pokoloruj płatki ulubionym kolorem.

Pamiętaj, że róża ma kolce!!!

 

 

Piątek 13.11.20

0 WF p. Gosia T

 

Szablon z ćwiczeniami  można wydrukować, porozcinać i układając słowa z liter które się tam znajdują wykonać ćwiczenia przedstawione na obrazku. Jeśli nie ma takiej możliwości, patrząc na szablon wykonaj ćwiczenia . Proszę w każdym dniu wykonać ćwiczenia utworzone z innego  słowa, które podaje poniżej. Sami również możecie wymyśleć swoje słowa. Każde ćwiczenie powtórz 10 razy.

SPORTY,    RZUCAMY,    SZYBKI,   WOLNY,   MARUDZI ,   SOLIDNY,  TRENING,  PIŁKA

Dobrej zabawy !!!!!

 

1,2 zajęcia rozwijajce komunikowanie się p. Ania P

Zadanie1.

Kto według Ciebie jest na zdjęciu?

1. Sprzedawczyni i klientka pasmanterii
2. Dwie kobiety, które się nie lubią
3. Babcia i jej ukochana wnuczka

Co robi dziewczyna?

…………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………..

Czy jest to zajęcie, którego kobieta dopiero się uczy, a może wykonuje je często?

…………………………………………………………………………………………..

Kto jej pomaga?

…………………………………………………………………………………………..

Jaką minę ma dziewczyna?

1. Smuci się, że babcia ją poucza
2. Denerwuje się, bo robienie na drutach nie wychodzi jej tak, jakby tego chciała
3. Uśmiecha się, bo wykonywana czynność sprawia jej przyjemność

Jaką minę ma babcia?

1. Uśmiecha się dobrotliwie i udziela cennych wskazówek
2. Śmieje się z wnuczki, gdyż nie rozumie co może być trudnego w robótkach ręcznych
3. Nie zwraca uwagi na to, co robi jej wnuczka

 Które z poniższych słów opisują nastrój i emocje na zdjęciu?

1. Ciepły uśmiech,
2. niecierpliwość,
3. radość z bycia razem,
4. stresująca lekcja,
5. zażenowanie,
6. przyjemna nauka,
7. niezadowolenie.

Zadanie2.

Moje uczucia w ostatnich dniach! Dokończ określenia, które opisują Twoje uczucia w ostatnich kilku dniach:

Radość, bo... …………………………………………………

Smutek, bo... …………………………………………………

Zniecierpliwienie, bo... …………………………………………………

Żal, bo... …………………………………………………

Szczęście, bo... …………………………………………………

Zadowolenie, bo... …………………………………………………

Zazdrość, bo... …………………………………………………

Wściekłość na... …………………………………………………

 Sympatię do... …………………………………………………

Które z wymienionych uczuć są negatywne?

………………………………………………………………………………………………..

Co można zrobić, by tak się nie czuć?

………………………………………………………………………………………………..

Które z wymienionych uczuć są pozytywne?

………………………………………………………………………………………………..

Co można robić, by czuć się tak jak najczęściej?

………………………………………………………………………………………………..

 

3.Rewalidacja p. Anita/ p. Marcela

Rozwiąż zadania w zeszycie

 

1. Uzupełnij zdania wyrazami z rozsypanki :

Polakiem, ojczyzna, narodowe, orzeł biały, 

 

Jestem.....

Rzeczpospolita Polska to moja.....

Godłem Polski jest.....

Biel i czerwień to moje barwy.....

 

Obejrzycie poniższy film, poćwiczcie wspólnie :)

 

https://youtu.be/tYltkR1kQH4

 

4.Religia p. Tomek W

Temat: Moja parafia.

Polecenie dla ucznia:

Napisz pięć zdań o swojej parafii i dowiedz się kto jest jej proboszczem.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Dbamy o zdrowie naszego ciała.

Przepisz wszystko do zeszytu

„ Na zdrowie”

 

Doktor rybka niech nam powie

Jak należy dbać o zdrowie!

 

Kto chce prosty być jak trzcina,

Gimnastyką dzień zaczyna!

 

Całe ciało myje co dzień

Pod prysznicem, w czystej wodzie.

 

Wie, że zęby białe czyste

Lubią szczotkę i dentystę!

 

Pije mleko, wie, że zdrowo

Chrupać marchew na surowo.

 

Kiedy kicha czysta chustka

Dobrze mu zasłania usta.

 

Chcesz, to zobacz, jak jeść jabłka

Na obrazku bez zarazków.

 

Rób tak samo, bo chcesz chyba

Tak zdrowy być jak ryba.

                                  B. Lewandowska

 

4. Odpowiedz pisemnie na pytanie: co by było, gdybyśmy się nie myli?

…………………………………………………….

…………………………………………………….

 

5. Rozwiąż zagadki:

 

Ma 4 rogi, nie bodzie nimi,

Cichutko siedzi w twojej kieszeni.

                                          …………………………

Służy do picia, służy do mycia,

Bez niej na ziemi nie byłoby życia.

                                          ………………………….

Gdy masz gorączkę –

Wkładasz go pod rączkę.

                                    …………………..

Używasz go na co dzień,

Co dzień w wodzie moczysz.

Gdy nim buzie myjesz,

Trochę szczypie w oczy.

                …………………..

Do tego sklepiku czasami chodzimy

Po krople, syropik no i witaminy.

     …………………..

Na nią pastę kładę, gdy ząbki szoruję,

A jak się zużyje, inną kupuję.

      …………………..

 Obficie się pieni, miętowa lub słodka,

Pięknie czyści zęby, bez niej na nic szczotka.

…………………..

Głowę nim polewam, gdy ją myje sobie,

Tyle piany teraz, że z niej czapkę zrobię.

                                        …………………..

Coś dla urody ………..

Maseczka jabłkowo – miodowa.

Jest typem maski, która doskonale redukuje krostki
i pryszcze. Jedno średnie jabłko zetrzyj na tarce lub zmiksuj blenderem na gęstą papkę. Dodaj do niej 5 łyżek miodu. Pomieszaj i nałóż na twarz. Pozostaw
na 10 minut. Zmyj twarz zimną wodą i delikatnie wytrzyj ręcznikiem. Na koniec nałóż na twarz mleczko nawilżające lub krem.

Test wiedzy

Co wiem o higienie?

1. Przetłuszczające się włosy należy:

a) Myć codziennie,

b) Myć gdy jest to konieczne,

c) Myć jak najrzadziej.

 

2. Na twarzy pojawiają się wypryski, co należy robi:

a) Myć twarz wodą z delikatnym mydłem,

b) Wyciskać każdy pryszcz i wysuszać go spirytusem,

c) Myć twarz tonikami polecanymi w reklamie.

 

3. Pocę się obficie, a pot ma brzydki zapach, dlatego:

a) Używam dezodorantów, które maskują przykry zapach,

b) Często myję się i zmieniam ubranie,

c) Nie myję się, ten zapach to mój urok.

 

4. Rosnę i rozwijam się, dlatego należy:

a) Jeść bardzo mało, tylko owoce i warzywa, aby nie przytyć,

b) Jeść pokarmy zawierające dużo białka i witamin, ponieważ rosnę i potrzebuję budulca,

c)Jeść bardzo dużo, głównie ciast i słodyczy.

 

7 FoiS p. BasiaM

Temat Patriotyzm – co to znaczy?

Patriotyzm to postawa osoby, która kocha swoją ojczyznę, czuje się jej częścią, działa dla jej dobra i gotowa jest wiele dla niego poświęcić.

Dość łatwo jest stwierdzić, kto był patriotą w czasie wojny czy podczas okupacji.

Ale kogo nazwiemy patriotą w okresie pokoju w wolnym kraju?

Co trzeba robić, aby czynami pokazać miłość do ojczyzny?

Czy wystarczy przestrzegać prawa, płacić podatki, rzetelnie pracować, dobrze się uczyć, okazywać szacunek symbolom narodowym, świętować historyczne rocznice? Czy kibice przystrojeni w barwy narodowe wszczynający burdy po meczach, to patrioci czy chuligani?

Czy zależy im na wspieraniu polskich drużyn, czy raczej na rozróbach skrywanych za fasadą symboli narodowych?

Notatka do zeszytu:

Patriotyzmowi nadaje się rozmaite znaczenia. To w rozumieniu większości obywateli:

· okazywanie szacunku godłu, fladze i hymnowi narodowemu

· dbałość o przekazywanie dzieciom w rodzinie wartości narodowych

· gotowość do walki i oddania życia za ojczyznę

· poszanowanie i przestrzeganie prawa

· udział w wyborach

· podejmowanie działań na rzecz swojej społeczności lokalnej, okolicy, w której się mieszka

· znajomość historii i tradycji ojczystych

Abyśmy mogli być dumni ze swojego kraju, musimy poznać jego historię, tradycje, zwyczaje i obrzędy.

Współczesny i nowoczesny patriotyzm łączy przeszłość z przyszłością. Powinien jednoczyć, a nie dzielić. Dobrym przykładem miłości do ojczyzny jest zachowanie pamięci o naszych przodkach.

Wartościowym przejawem współczesnego patriotyzmu jest honorowe – czyli bezpłatne – oddawanie krwi.

Współcześni patrioci mogą angażować się w różne działania. Nie muszą to być czyny heroiczne. Może to być praca na rzecz kraju, społeczności lokalnej czy ludzi potrzebujących, która wymaga czasu, a nawet poświęcenia. To dbałość o najbliższe środowisko, to również działania na rzecz ekologii. To zwyczajnie niepalenie śmieciami w piecu, niewyrzucanie śmieci do lasu. Do lasu, który jest dobrem nas wszystkich. Czyli szeroko pojęta troska o wspólne dobro.

 

 

Czwartek 12.11.20

0,1 rewalidacja p. Małgorzata T/ Basia M

Rozwiąż krzyżówkę, łamigłówkę skojarzeniową ( poproś o pomoc dorosłego w czytaniu haseł)

 

   

 

 

 

 

2,3 PDPp. Basia M

Temat: Deser biało-czerwony.

Proponuję  przygotowanie deseru w barwach symboli naszego kraju.

Przygotuj stanowisko pracy oraz potrzebne składniki.

CZERWONA WARSTWA · 30 dag owoców (mogą być mrożone) takich jak maliny, truskawki · pół szklanki cukru · szklanka wody · galaretka malinowa

BIAŁA WARSTWA · 2 serki homogenizowane · 25 g żelatyny · pół szklanki cukru pudru · pół cukru waniliowego

Owoce mogą być świeże lub mrożone. Jeśli są mrożone przed rozpoczęciem przygotowania należy je rozmrozić. Owoce zasypujemy w garnku cukrem i odstawiamy aż puszczą sok. Po tym dodajemy pół szklanki wody. Przecieramy przez gęste sito lub blendujemy. Wszystko stawiamy na ogniu na 10 minut.

Gorącą mieszankę odstawiamy z ognia i do przecieru dodajemy galaretkę wymieszaną w pół szklanki zimnej wody. Wszystko mieszamy do całkowitego rozpuszczenia galaretki. Masę wlewamy do szklanek o dużej średnicy i odstawiamy do lodówki do stężenia.

Gdy masa czerwona już stężeje można na nią wylać masę białą przygotowaną w następujący sposób:

Do 100 ml ostygniętej przegotowanej wody dodajemy żelatynę, mieszamy i czekamy aż spęcznieje (ok. 10 min). Dolewamy 200 ml gorącej wody (prawie wrzątku), mieszamy i zostawiamy do ostygnięcia. Gdy masa ostygnie, ale jest jeszcze płynna dodajemy do niej wymieszane wcześniej ze sobą serki, cukier puder i cukier waniliowy. Mieszamy i od razu wykładamy na stężałą masę czerwoną. Odstawiamy do lodówki do stężenia. Smacznego

4 Zajęcia rozwijajace uzdolnienia i zainteresowania uczniów p. Basia M

Dzisiaj proponuję spacer wokół domu, pozbierajcie proszę różne skarby jesienne np liscie, jarzębinę itp. Wykorzystacie je do wykonania prac. Obejrzycie uważnie poniższy film:

https://www.youtube.com/watch?v=FhgfgtGtpMU

Film pokazuje prace plastyczne z wykorzystaniem liści i jarzębiny. Zobacz jak w kreatywny sposób zrobić liściowe zwierzęta (liściowy stworek, liściowy jeż, liściowa żaba), korale z jarzębiny, obrazki z liści malowane farbami lub rysowane ołówkiem, latawiec z liści.

Powodzenia :), miłej zabawy:)

5 WF p. Gosia T

Dzień dobry.

W ramach naszych zajęć proszę o wykonanie ćwiczeń prezentowanych w poniższym filmiku, które poprawią wasze napięcie mięśniowe.

Przed przystąpieniem do ćwiczeń proszę przygotujcie sobie półtora litrowa plastikową butelkę z wodą. Proszę abyście prezentowane ćwiczenia,  powtórzyli  przynajmniej 2 razy w tygodniu co drugi dzień, wtedy efekt waszych ćwiczeń będzie najlepszy.

Życzę więc wytrwałości i zapraszam do ćwiczenia.

https://www.youtube.com/watch?v=pezB41W4xaA

Pozdrawiam

6 FoiS p. Kasia S

Temat: Krainy geograficzne Polski.

Przepisz wszystko do zeszytu

1. Udziel właściwej odpowiedzi:

1. Polska podzielona jest na ………. województw.
2. My mieszkamy w województwie ……………
3. Województwo śląskie graniczy z województwami:
   • …………………………….
   • …………………………….
   • …………………………….
   • …………………………….
4. Największym miastem województwa śląskiego są ………
5. Moje miasto to ……………….

Krainy geograficzne Polski

Obszar Polski podzielony jest na pasy rzeźby terenu. Wewnątrz każdego pasa wydzielono mniejsze jednostki – krainy geograficzne czy regiony geograficzne.

Krainy i regiony to obszary o odrębnych cechach fizycznogeograficznych mające jednorodną genezę i wyraźnie różniące się od innych obszarów, w tym sąsiednich. Przyjęło się, że kraina jest na ogół większa od regionu.

Podstawowym kryterium wyróżniającym region geograficzny jest rzeźba terenu.

W dalszej kolejności bierze się pod uwagę budowę geologiczną, klimat, wody powierzchniowe, roślinność, gleby, zaludnienie.

W każdym regionie geograficznym powinny występować silne powiązania między elementami własnego środowiska przyrodniczego.

 

Niziny nadmorskie (zaznaczone na mapie kolorem niebieskim)

Obszar wzdłuż brzegu morza; wybrzeża strome, piaszczyste
z wydmami oraz płaskie z plażą.

 

Pojezierza (zaznaczone na mapie kolorem niebieskim)

Obszar równinny i pagórkowaty. Duża ilość zagłębień wypełnionych wodami  jezior.

 

Niziny (zaznaczone na mapie kolorem zielonym)

     Rozległe tereny równinne i faliste, rozcięte szerokimi dolinami rzek.

 

Wyżyny (zaznaczone na mapie kolorem żółtym)

     Obszary o dużym zróżnicowaniu wysokości. Na Wyżynie Śląskiej krajobraz przekształcony przez przemysłową działalność człowieka.

 

Góry niskie (zaznaczone na mapie kolorem brązowym)

     Pasma górskie o zaokrąglonych wierzchołkach i łagodnych stokach. Stoki porośnięte lasem jodłowo – bukowym.

 

Góry wysokie (zaznaczone na mapie kolorem brązowym)

     Obszary o bardzo dużych zróżnicowaniach wysokości. Ostre grzbiety, strome stoki, głęboko wcięte doliny, jeziora górskie, liczne wodospady.

 

Uzupełnij kartę pracy:

• Wypisz z atlasu lub z wybranej strony internetowej nazwy  krain geograficznych:
  • Pojezierza ……………………….
  • Wyżyny …………………………
  • Niziny …………………………...
  • Góry …………………………….
• Jakim kolorem oznaczamy?
  • Pojezierza ……………………….
  • Niziny …………………………...
  • Wyżyny …………………………….
  • Góry …………………………….

7,8 PDP p. Kasia S

Temat: Rodzaje nici do szycia specjalistycznego.

Przepisz wszystko do zeszytu

Nici specjalistyczne:

• Nici gumowe – do szycia ręcznego lub maszynowego. Służą
  do wykonywania różnego rodzaju marszczeń.
• Nici poliamidowe cienkie  –  znajdują zastosowanie
  w podszywarkach i jako żyłki techniczne z powodu przezroczystości. Stosowane w  kaletnictwie, tapicerstwie oraz krawiectwie. Nićmi można również przyszywać koraliki
  do odzieży, gdzie kolor nici nie może zaburzyć wzoru. 
• Nici poliamidowe grube – nici tych używa się do wyrobu odzieży technicznej, w przemyśle poligraficznym do zszywania książek. Charakteryzują się trwałością i dobrą rozciągliwością.
• Nici lniane – przeznaczone są do makatek, plecionek, szwów obuwniczych, jak również do owijania mięs.
• Nici do skóry – przeznaczone są do szycia tapicerki meblowej, tapicerki samochodowej, a także tkanin technicznych, obuwia, odzieży, wyrobów skórzanych i skóropodobnych. Nici cechuje niezwykła wytrzymałość i odporność na rozrywanie.
• Nici rozpuszczalne – na rynku pojawiły się nici
  do fastrygowania, które pod wpływem temperatury rozpuszczają się. Może to nastąpić podczas prasowania lub prania.
• Nici fosforyzujące – powstały z myślą o strojach, których elementy muszą wydzielać światło. Fosforyzacja elementów odbywa się nawet po kilkusekundowej ekspozycji
  w świetle naturalnym lub sztucznym.
• Nici termokurczliwe – zostały stworzone z myślą
  o kontrolowanym marszczeniu materiału. Po przeszyciu takimi nićmi poddajemy owe przeszycie obróbce termicznej (żelazko) uzyskując równomierne marszczenie materiału.

 

10.11.2020 wtorek

1 FoiS p. Kasia

Temat: Żołnierskie groby.

 

Przeczytaj tekst

Żołnierskie groby

Patrzyliśmy w milczeniu na uporządkowane przez nas żołnierskie groby. Na każdym paliła się lampka, na każdym leżały świeże gałązki świerka. Nieco z boku znajdował się piąty grób. Na nim również były świerkowe gałązki i jesienne kwiaty.

O ten grób dbała zawsze pewna starsza kobieta. Przychodziła
tu z miasteczka. Zbierała z mogiły opadłe liście, przynosiła świeże kwiaty, zapalała lampki … Patrzyliśmy na ten piąty grób
zastanawialiśmy się, kogo tam pochowano.

– Proszę pani – spytał Jurek – czy tu jest pochowany syn, czy mąż tej starszej pani?

– Nie – odpowiedziała nauczycielka – to jest grób zupełnie nieznanego żołnierza, który poległ w walce o nasze miasto. Był tak młody, jak syn tej kobiety, który też zginął w czasie ostatniej wojny. Matka nie wie nawet, gdzie znajduje się jego grób. I dlatego troszczy się o mogiłę tego nieznanego żołnierza tak, jak o mogiłę własnego syna.

Nie pytaliśmy o nic więcej. Pomału wracaliśmy do miasta.
Nad grobami pozostały tylko ciche topole, stojące tam, jakby na straży.

Tuż za bramą minęła nas starsza kobieta w czarnym płaszczu. Szła
na cmentarz. Poznaliśmy ją i bez słowa zdjęliśmy przed nią czapki …

 

Pisemnie odpowiedz na pytania:

1. Czyje groby uporządkowali uczniowie?

Uczniowie uporządkowali ………………………………..

2. Kogo pochowano w piątym grobie?

W piątym grobie pochowano …………………………..

3. Dlaczego starsza pani opiekowała się opuszczonym grobem żołnierza?

Starsza pani opiekowała się opuszczonym grobem, ponieważ ………………………………………………….

 

2,3,4 PDP p. Basia M

Temat: Jak ozdobić wnętrze domu na 11 listopada?

11 listopada to Narodowe Święto Niepodległości. W tym dniu wywieszamy flagi na naszych domach, szkołach, urzędach.

Wnętrze domu na 11 listopada można ozdobić na wiele ciekawych sposobów. Nie musimy ograniczać się jedynie do wywieszenia flagi za okno. Ciekawym pomysłem będzie przygotowanie biało-czerwonych ozdób, które możemy wykonać w wolnej chwili. Pomyśl, co Ty możesz zrobić z dostępnych materiałów.

Mała podpowiedż:

https://www.youtube.com/watch?v=C5rr5pxv_Zs

https://www.youtube.com/watch?v=w8BkIVbYG7g

https://www.youtube.com/watch?v=cRM_fU7mGuM

 

5.Rewalidacja p. Basia M/ Asia B

Temat: Kiedy śpiewamy hymn państwowy?

1.Pomyśl i napisz w jakich okolicznościach śpiewamy hymn państwowy

https://www.youtube.com/watch?v=MyLFTSUWRy8

2. Ćwiczymy śpiew hymnu

 

6.,7 PDP p. Basia M

Temat: Flaga narodowa naszego kraju- wykonanie projektu z papieru.

Dziś wykonamy flagę narodową naszego kraju, którą możecie umieścić w oknie czy doniczce z kwiatami w dniu 11 listopada jako wyraz postawy szacunku dla symboli narodowych.

Obejrzyj film, przygotuj potrzebne materiały, zaczynamy pracę

https://www.youtube.com/watch?v=7eRAnfkqQ5I

Do jej wykonania potrzebujemy:

· Biały i czerwony papier,

· Klej · Nożyczki

· Linijkę

· Ołówek

· Patyczek do szaszłyka

Sposób wykonania ( wybierz, który Ci najbardziej odpowiada)

 

09.11.2020 poniedziałek

0,1 PDP p. Basia M

Temat: Wykonujemy prosty kotylion z papieru.

Na dzisiejszych zajęciach proponuję Wam wykonanie prostego kotylionu z papieru. Kotyliony przypinamy do ubrania z okazji ważnych uroczystości państwowych. Taka ważna uroczystość będzie miała miejsce – 11 listopada – będzie to Narodowe Święto Niepodległości. Kotylion przypniemy do ubrania, kiedy będziemy śpiewać hymn narodowy (we wtorek o godz. 11.11). Aby wykonać kotylion potrzebny nam będzie:

papier biały i czerwony, nożyczki,klej,agrafka lub taśma klejąca dwustronna.

Przed wykonaniem kotylionu obejrzyj filmik instruktażowy: https://www.youtube.com/watch?v=-5Rp51gqJDA

Teraz zabieramy się do pracy. Możemy wykonać kilka kotylionów – również dla naszych domowników, z którymi wspólnie będziemy śpiewać hymn.

Kotylion możemy wykonać również wg. innego wzoru – podpowiedzi znajdziecie w Internecie.

2 Religia p. Tomek.

Temat: Grzech.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

Grzech jest to:

• przekroczenie Bożego przykazania
• złe słowo
• zły uczynek
• zaniedbanie wykonania dobrego uczynku

2. Polecenie dla ucznia:

Narysuj konfesjonał.

3 FoiS p. Kasia S

Temat: Dzień, w którym odzyskaliśmy nasz dom – Polskę.

 

Przeczytaj tekst:

 

11 listopada –  Narodowe Święto Odzyskania Niepodległości

 

W wyniku zaborów państwo polskie zostało wymazane z mapy Europy.

Ponad 200 lat temu nasz kraj wzięły sobie sąsiednie kraje (Rosja, Prusy i Austria) – podzieliły Polskę między siebie i zniknęła ona z mapy – jako państwo przestała wtedy istnieć na 123 lata.

Jednak przez ten czas rozbiorów na terenach polskich nadal mieszkali Polacy. Mieli bardzo trudno, bo nie mogli sami decydować o swoim losie, nie uczyli się w szkołach polskiego i kazano im mówić w innych językach. Nie mieli też swojego króla ani prezydenta. Polacy bardzo chcieli mówić po polsku, obchodzić polskie święta i nadal mieć swój kraj.

11 listopada 1918 r. Niemcy przegrały I wojnę światową, a Marszałek Józef Piłsudski został dowódcą Wojsk Polskich i odtąd wraz
z dzielnymi żołnierzami polskimi walczył o Polskę i odbudowanie polskości.

Wiemy, że nasz kraj ma ponad tysiąc lat i że mamy bogatą tradycję
i historię. Wiemy też, że wielu polskich rycerzy, żołnierzy i innych bohaterów poświęciło swoje życie, by uratować kraj w czasie wojen, gdy atakowały Polskę inne kraje.

Teraz cieszymy się, że możemy żyć w wolnym, swoim kraju i że mamy pokój, możemy spokojnie się uczyć, pracować i sami o sobie decydować wybierając władze w wyborach i mogąc mówić i pisać po polsku.

Mamy też swoje symbole narodowe: flagę, godło i hymn narodowy.

 

Niech żyje nasza ukochana Polska!

Polskie symbole narodowe:

• Flaga narodowa – prostokątny płat tkaniny o barwach: białej
  (u góry) i czerwonej (u dołu);
• Godło narodowe – orzeł biały na czerwonym tle, ze złotą koroną na głowie;
• Hymn narodowy – Mazurek Dąbrowskiego.

 

Przepisz do zeszytu i uzupełnij:

Jestem …………….

Moją Ojczyzną jest …………….

Polskie barwy narodowe to …………… i ……………..

Godłem Polski jest ……………   ……………. na czerwonym tle.

Stolicą Polski jest …………….

Stolica Polski leży nad …………………

 

Zadanie domowe:

1. Narysuj w zeszycie flagę Polski.
2. Wydrukuj z Internetu lub przerysuj z dowolnej kolorowanki, pokoloruj i wklej do zeszytu godło Polski.
3. Przepisz do zeszytu z dowolnej strony internetowej hymn Polski.

 

4 Rewalidacja p. Kasia / p. Marcela

  Temat: Listopadowe przysłowia pogodowe.

Zadanie do wykonania:

• Wypisz z dowolnej strony internetowej 10 przysłów pogodowych o listopadzie.

 

Dzień 9 listopada jest również Europejskim Dniem Wynalazków.

Gdyby nie wynalazcy, można tylko zastanawiać się jak dziś wyglądałoby nasze życie bez radia, samochodu czy komputera.
Data 9 listopada została wybrana dla uczczenia urodzin Hedy Lamarr, która wynalazła system transmisji fal radiowych.

Zadanie do wykonania:

• Wypisz z dowolnej strony internetowej 10 wynalazków, które ułatwiają lub uatrakcyjniają nam życie.

Podpowiedź: skorzystaj z kalendarza internetowego – kalbi.

 

W tym dniu również urodziło się wielu sławnych ludzi.

Zadanie do wykonania:

• Wypisz z dowolnej strony internetowej 10 znanych osób
  (i napisz, kim one były), które urodziły się 9 listopada.

Podpowiedź: skorzystaj z wolnej encyklopedii – Wikipedii.

 

 Ćwiczenia korekcyjne wad postawy-obejrzyj film  "Stopa płaska"

https://youtu.be/U5_73l2bN48

Teraz do dzieła- zadbaj o swoje stopy i postawę :)

 

5,6 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

Temat: Głosy ludzkie: sopran, alt, tenor, bas – to piękne instrumenty.

Jak powstaje głos?

W głosie ludzkim dźwięk powstaje ze złożonego działania szeregu narządów:

• tchawica z krtanią i umieszczone w niej więzadła głosowe;
• płuca wraz z przeponą (aparat oddechowy);
• nasada, tj. znajdująca się nad krtanią jama gardłowa i nosowa oraz język, zęby i wargi.

 

Cechy głosu:

• Charakter głosu;
• Wysokość głosu;
• Zakres głosu (skala);
• Średnie położenie głosu;
• Natężenie głosu (siła);
• Nastawienie głosu;
• Czas fonacji;
• Barwa głosu;
• Rejestry głosowe.

 

Skala głosu:

Jest to zakres dźwięków wytwarzany przez głos ludzki.
Różni się w zależności od wieku człowieka, płci oraz rodzaju głosu.

 

Barwa głosu:

Jest właściwością, dzięki której możemy odróżniać głosy poszczególnych osób. Barwa decyduje o indywidualnym brzmieniu głosu każdego człowieka.

 

Rodzaje głosów ludzkich – typologia ogólna:

1. dziecięce lub chłopięce – soprany, alty;
2. żeńskie – soprany, mezzosoprany, alty;
3. męskie – kontratenory, tenory, barytony, basy

Przepisz do zeszytu i uzupełnij kartę pracy:

 

1. 1. 1. Wymień cechy charakterystyczne głosu ludzkiego.

…………………………………………………………………………………………………………………

1. 1. 2. Wymień rodzaje głosów żeńskich.

…………………………………………………………………………………………………………………………

Wymień rodzaje głosów męskich.

……………………………………………………………………………………………………………………………

1. 1. 3. Co to jest skala głosu?

……………………………………………………………………………………………………………………………

0. 1. 4. Wymień trzech znanych ci śpiewaków operowych.
1. ……………………………………….
2. ……………………………………….
3. ……………………………………….

7,8 PDP p.Kasia S

Temat: Ochrona roślin doniczkowych przed szkodnikami i chorobami.

Przepisz wszystko do zeszytu

Wydaje się, ze zakup zdrowej rośliny oraz zapewnienie jej odpowiednich warunków to wszystko, by prawidłowo rosła i pięknie wyglądała. Jednak, niestety nie zawsze tak bywa. Rośliny rosnące w doniczkach są wrażliwe, a popełniane podczas uprawy błędy, mogą doprowadzić do utraty ich odporności i osłabienia.

Rośliny reagują na niewłaściwe warunki poprzez pojawianie się na liściach plam, zasychanie poszczególnych części rośliny co prowadzi do zamierania, zrzucania kwiatów, hamowania wzrostu, deformacji nalotów itd. Największym zagrożeniem roślin są:

• choroby wirusowe;
• choroby bakteryjne;
• infekcje grzybowe;
• szkodniki.

Ochrona roślin polega na odpowiednim nawodnieniu, utrzymaniu odpowiedniej temperatury oraz wilgotności, a także utrzymaniu podłoża wolnego od patogenów.

 

Choroby roślin doniczkowych:

• fytoftoroza–  powstaje na skutek zalegającej wody w doniczce, zbyt wilgotnego lub chłodnym podłoża.
• Szara pleśń– przyczyną jest duża wilgotność powietrza przy niskiej temperaturze.
• Zgorze zgnilakowa–  jedna z groźniejszych chorób grzybiczych roślin. Najczęściej chorują na tę przypadłość storczyki, begonie, pelargonie i kroton.
• Fuzarioza naczyniowa– spowodowana obecnością grzybów, hamuje wzrost i doprowadza do więdnięcia.
• Mącznik prawdziwy– charakteryzuje się białym nalotem przypominającym mąkę. Pojawia się on na liściach na szypułkach kwiatowych.
• Rdza–  objawy to żółtobrązowe plamy na zewnętrznej stronie liści i skupiska zarodników pod spodem liścia. Należy usunąć części lub w razie gdy choroba mocno postąpi całą roślinę.
• Sadzak– powstaje przez pozostawione odchody szkodników.
  Na powierzchni liścia pojawia się ciemny nalot. W takim przypadku zaleca się przetarcie liści szmatką i obserwowanie
  by nie osadzały się na nich ponownie.

 

       Choroby wirusowe objawiają się nietypowymi przebarwieniami, rozbiciem barw, mozaiką. Porażone rośliny należy usunąć i zniszczyć, najlepiej spalić.

 

       Szkodniki, które wysysają soki z rośliny, jej liści pędów i łodyg bardzo szybko się rozmnażają. Najłatwiej walczyć z nimi poprzez umieszczenie w doniczce pałeczki przeciw szkodnikom.

 

Piątek 06.11.20 

0 WF p. Małgosia T

„Ćwicz w terenie”

Powietrze to jeden z naturalnych czynników, mających bardzo pozytywny wpływ na nasz rozwój dlatego, powinniśmy stwarzać jak najwięcej okazji do przebywania na świeżym powietrzu bez względu na porę roku.

Dlatego z zachowaniem wszystkich środków bezpieczeństwa ( czyli założenie maseczki, trzymanie odstępu od innych osób ) zachęcam Was do intensywnego 30 minutowego spaceru lub marszobiegu  najlepiej w parku, czy w okolicach terenów zielonych. W czasie spaceru skupcie się proszę na w słuchiwanie odgłosów natury, dotykajcie drzew ( zaobserwujcie jaka jest  różnica w korze różnych gatunków, jeśli chodzi o jej strukturę), oprzyjcie się o niektóre  rękami i mocno na nie naciskajcie jakbyście chcieli je przesunąć, wykonajcie wtedy  również 10 ugięć ramion w tej pozycji. Zatrzymajcie się przy innym drzewie, oprzyjcie wyprostowaną nogę o pień i starajcie się dotknąć palców nogi opartej o drzewo. Idźcie przez chwilę tyłem ( chodzenie tyłem jest mniej obciążające dla stawów, wspomaga koordynację  i szybkość reakcji), wykonajcie też co jakiś czas kilka podskoków np. przeskakując po płytkach na chodniku lub leżące gałęzie.  Stańcie na chwilę i zakręćcie się kilka razy w jedną, a potem w drugą stronę. Możecie jeszcze wykonać dodatkowo ćwiczenia , które widzicie na obrazkach poniżej. Taki trochę urozmaicony spacer lub marszobieg naprawdę ma bardzo dobry wpływ na pobudzenie naszego organizm, szczególnie po długim okresie przebywania w domu. Bezpiecznego spaceru  i ćwiczeń.

                                                                                               

1,2 zajęcia rozwijjące komunikowanie się

 

Temat: Baśń pt. „ Kot w butach” czyli lektura oraz  przyimki.

 

Ćwiczenie 1

Otwórz link i posłuchaj baśni pt. „ Kot w butach”

 

https://www.youtube.com/watch?v=B7Ofrdarzb0

 

Ćwiczenie 2

Jak narysować kota? Oto przykładowy szkic kota. Spróbuj dorysować brakujące elementy.

 

 

Przyimek– nieodmienna i niesamodzielna część mowy, która łączy się z innymi wyrazami i nadaje im inny sens. Na przykład rzeczownik stół tworzy z przyimkami wiele zestawień: na stole, o stole,za stołem, obok stołu, po stole, pod stołem, zza stołu, koło stołu, przy stole, ponad stołem, od  stołu, ku stołowi itp.

Ćwiczenie 3

Kot – przyimki. Karta poniżej zawiera ilustracje obrazujące przyimki.

Napisz, gdzie jest kot na każdym obrazku.

 

Np. 1. Kot jest przed pudełkiem.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

 

3 rewalidacja p. Anita/ Marcela

Rozwiąż zadania w zeszycie

299-133=

375-221=

828-711=

436-215=

749-527=

956-423=

387-125=

437-213=

196-132=

496+321=

857+124=

558+233=

485+171=

479+123=

425+114=

383+261=

297+163=

956+542=

 

Dzisiaj proponuję odrobinę tańca.

Obejrzyjcie dokładnie filmik wspólnie z rodzeństwem, myślę że będą to niezapomniane chwile w ciągu dnia. Miłej zabawy:)

https://www.youtube.com/watch?v=S5TFdKc6TB4

 

4 religia p. Tomek

Temat: Postawy, gesty, słowa.

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

W czasie Mszy świętej wstajemy, siadamy, klękamy, uderzamy się w piersi, wypowiadamy słowa.

Te postawy i słowa odgrywają ważną rolę we Mszy świętej. Znak pokoju, który przekazujemy sobie przed komunią świętą jest znakiem pojednania się z drugą osobą.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: W rytmie deszczu.

1. Posłuchaj: Odgłosy natury – Deszcz i burza.

https://www.youtube.com/watch?v=n-SPKV8Qaek

2. Jakie odgłosy wydaje padający deszcz?” (kap – kap, puk – puk, plim – plam, plusk – plusk, stuk – stuk)?
3. Na kartce z bloku rysunkowego narysuj parasol i ładnie go pokoloruj.
4. Wykonaj ćwiczenie oddechowe: „Wirujące listki”.

Wytnij małe listki z kolorowego papieru, przymocuj na nitce weź słomkę do napojów – a teraz chodź po pokoju, dmuchaj na listki przez rurkę i obserwuj jak wirują.

5. Przepisz do zeszytu wiersz:

 

KROPLE

Chodzę sobie po ogrodzie,
krople deszczu mam na brodzie.
Skaczę sobie po chodniku
z kroplą deszczu na kucyku.

Tu i tam się kropla mieni,
Schowam krople do kieszeni.
O! już pełną kieszeń mam!
Resztę deszczu oddam wam!

                              Dorota Gellner

7 FoiS p. Basia M

Temat: Dbamy o zdrowie - aktywność fizyczna .

Przepisz do zeszytu ZALECENIA DLA MŁODZIEŻY i jeśli jeszcze tego nie robisz – zacznij je stosować od dziś!   

  

Zaznacz korzyści płynące z regularnej aktywności fizycznej -wpisz je do zeszytu:

· wzmocnienie mięśni

· dotlenienie organizmu

· poprawa kondycji fizycznej

· zły nastrój

· otyłość

· nadwaga

· dobre samopoczucie

· wzmocnienie odporności na choroby

 Czwartek 05.11.2020

0,1 rewalidacja p. Basia M/ Małgorzata M

Zabawy z balonami

Witam, dzisiaj poruszamy się odrobinę- przygotowanie organizmu do realizacji zadań :

1.Wybierz dowolny balon

2. Nadmuchaj balon i zawiąż nitką

3.Skłony boczne z balonami

4. Małe i duże piłeczki - ćwiczenia skoczne z balonami

5. Świeca - leżenie na plecach balon trzymamy między nogami unosimy nogi w górę 6. Podbijanie baloników - leżenie na plecach

7.Skłony do tyłu z balonem

8.Podbijanie baloników głową

 

2,3 PDP p. Basia M

Temat: Wartości odżywcze warzyw. Zakwas z buraków. Czytanie receptury.

Dzień dobry, witam Was słonecznie.

Dzisiaj proponuję Wam przygotować zakwas buraczany. Zakwas z buraków, to środek na wzmocnienie, na pierwsze objawy osłabienia, spadku odporności.

Przepis na zalewę: Proporcje są takie: · na 1 litr wody wsypujesz płaską łyżkę soli (obojętnie jakiej)

· możesz dołożyć liście laurowe, goździki, ziele angielskie, pieprz – do woli i do smaku – np po jednym ziarenku/listku na 1 litr

· zagotuj to wszystko (mi na słój 5 litrowy wychodzi zawsze jakieś 2 litry zalewy) · czy buraki zalać zalewą wrzącą czy ostudzoną? Jak wolisz?

· wrzącą (tak robię – nie bój nie o wartości odżywcze, bo ta zalewa szybko stygnie i temperatura ma za zadanie zabić ewentualne pleśnie na burakach)

· ostudzoną

Przygotowanie buraków:

Kup dobre buraki – najlepiej takie niepędzone chemią, od gospodarza.

Obierz je, umyj i pokrój w kostkę/krążki

Jakie naczynie na zakwas i ile buraków?

· Jeśli robisz zakwas po raz pierwszy:

· wykorzystaj jeden/dwa słoiki po 1 litrze (+-0,7 kg buraków)

· pozwoli Ci to sprawdzić i potestować na mniejszej ilości -i w razie problemów (pleśń, albo coś nie zadziała)- łatwiej zabrać się za kolejne próby

· Jeśli masz wprawę to nastaw od razy słój 5 litrowy (2-3 kg buraków)- wychodzi z tego jakieś 2-3 litry zakwasu

· jeśli spleśnieje to do wyrzucenia jest całość

Obrane buraki wrzuć do przygotowanego (wyparzonego) naczynia

· Dołóż zawsze czosnek (2-3 główki i każdy ząbek warto zgnieść przed wrzuceniem i opcjonalnie korzeń chrzanu, albo liście chrzanu

· układaj przyprawy i czosnek w dolnej części słoja – a na górną warstwę dodaj ciasno upchane i grubo pokrojone buraki – dzięki czemu nic nie wypływa na górę

Zalej buraki zalewą,nic nie może wystawać ponad poziom zalewy – możesz przycisnąć buraki czymś szklanym. Słój szczelnie zakręć. Po pierwszych dniach może pojawić się piana na powierzchni – zbierz ją, żeby nie zapleśniała. Kiszenie trwa od 5-7 dni – musisz czuwać i kosztować zakwasu na bieżąco.Jak zakwas będzie miał intensywny smak i kolor. Słodycz nie będzie już wyczuwalna: zlej zakwas do wyparzonego słoja i trzymaj w lodówce – można go przechowywać nawet kilka miesięcy.

4 zajęcia rozwijające zaiteresowania uczniów p. BasiaM

Temat: Chryzantemy z bibuły.

Obejrzyj proszę poniższy filmik

https://www.youtube.com/watch?v=A-8rdedWqUY

Przygotuj:

Kolorową bibułę, patyczki do szaszłyków, wykałaczki, nożyczki, klej krok I – wycinanie płatków Z rolki bibuły wybranego koloru odetnij pasek szerokości ok. 5 cm. Z jednej jego strony wytnij płatki. Zależnie od tego, jak to zrobisz, uzyskasz inne wzory kwiatków. Możesz po prostu postrzępić bibułę nożyczkami, wycinać płatki zaokrąglone, bardziej trójkątne lub zupełnie nieregularne. Krok II – Przyklejanie płatków Przyklej pociętą bibułę do wykałaczki, tak żeby część wykałaczki pozostała bez bibuły Krok III – Oklejenie łodygi

Pozostawioną część wykałaczki oklej zieloną bibułą i przyklej do niej listki. Kwiatek gotowy Jeśli chcesz zrobić kwiatek wyglądający jak ten, wystarczy, gdy w bibule powycinasz cienkie paseczki.

 

5 WF p. Małgosia T

Poniżej przedstawiam Wam kilka prostych i przyjemnych ćwiczeń z elementami  integracji sensorycznej. Zachęcam do wspólnego ćwiczenia z innymi domownikami..

1. „Dotykowe pudełko”:

Weź pudełko np. po butach lub poszewkę na poduszkę, umieść w środku różne małe przedmioty ( np. łyżeczkę, piłkę, zakrętkę, baterie, długopis, linijkę ) po czym wkładając rękę do pudełka spróbuj  zgadnąć, jakiego przedmiotu dotykasz. Dodatkowo opisz sobie ten przedmiot w myślach. Jeśli masz z kim wykonać to ćwiczenie na przykład rodzeństwo, to niech chowane przedmioty, przez tą drugą osobę, będą dla osoby zgadującej nieznane, co uatrakcyjnia to ćwiczenie.

2. „Rolowanie”:

Rozłóż koc na podłodze, następnie się na niego połóż na jednym z końców. Tak leżąc uchwyć brzeg koca nogami i rekami w taki sposób, że zaczynając się obracać ( przetaczać) po kocu, zaczniesz się w niego owijać. W taki ciasno owiniętym kocu poleż chwilę, a następnie obracając się w przeciwną stronę rozwiń koc. Wykonaj to ćwiczenie kilka razy.

3. Skakanie:

Rozłóż na podłodze maksymalnie 6 małych kolorowych ręczniczków lub innych materiałowych rzeczy. Następnie przyporządkuj każdy kolor ilości oczek na kostce do gry ( jeśli nie masz kostki możesz to zrobić na karteczkach papieru) tak ze jeden kolor odpowiada konkretnej cyfrze lub liczbie oczek na kostce np. kolor zielony – 6, kolor niebieski – 4 i tak dalej. Następnie losowo wybieraj karteczki lub rzucaj kostką i w zależności od tego przeskakuj na jednej nodze po rozłożonych ręcznikach. 

4. Nalewanie i przesypywanie:

Pobaw się trochę  ….. przelewaj płyny z kubeczka do kubeczka, następnie przez lejek, łyżeczką przesypuj drobne materiały jak ryż, kaszę, sól czy cukier do pojemników różnej wielkości i kształtu. Rób te czynności na czas, tak żeby jak najmniej wylać czy rozsypać, to czym ćwiczysz.

 

6 FoiS p. Kasia S

Temat: Podzial administracyjny Polski i miasta wojewódzkie.

Notatka do zeszytu

Województwo– jednostka podziału administracyjnego najwyższego stopnia w Polsce.

Status województwa reguluje w Polsce ustawa
o samorządzie województwa z dnia 5 czerwca 1998

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Województwa i ich stolice:

zachodniopomorskie – Szczecin
pomorskie – Gdańsk
warmińsko – mazurskie – Olsztyn
wielkopolskie – Poznań
lubuskie – Zielona Góra
kujawsko – pomorskie – Bydgoszcz/Toruń
mazowieckie – Warszawa
podlaskie – Białystok
łódzkie – Łódź
lubelskie – Lublin
świętokrzyskie – Kielce
dolnośląskie – Wrocław
opolskie – Opole
śląskie – Katowice
małopolskie – Kraków
podkarpackie – Rzeszów

 

 

Zadanie domowe:

W miejsce kropek wpisz właściwe odpowiedzi

MIESZKAM W WOJEWÓDZTWIE ……………………

MOJE MIASTO TO …………………………..

CHORZÓW SĄSIADUJE Z MIASTAMI ………………………………………………………..

 

7, 8 PDP p. Kasia S                      

 

TEMAT: Rodzaje nici do szycia maszynowego

Notataka do zeszytu

 

Nici maszynowe są bardziej wytrzymałe poprzez mocniejszy skręt nitek składowych. Ważne jest, aby na całej długości nici maszynowe miały jednolitą grubość – wówczas bezproblemowo nić przejdzie przez ucho igły maszynowej i utworzy się równomierny ścieg.

 

Gdy dobieramy nić do określonego wyrobu odzieżowego powinniśmy uwzględnić: materiał, z którego szyjemy, grubość oraz kolor materiału, a także jaki element garderoby będziemy szyć.

 

Jeśli zależy nam, aby ściegi maszynowe nie były za bardzo widoczne, warto dobrać odcień nici do materiału. Większość producentów nici, zostawia delikatnie wystającą nitkę ze szpulki, by odpowiednio dobrać odcień do materiału. Wiele sklepów internetowych oferuje również dobór nici pod wybrany materiał, bowiem odcienie na zdjęciach mogą się różnić od rzeczywistych kolorów.

 

Płaszcze, kurtki, garnitury czy kostiumy damskie  powinny być szyte bardzo mocnymi nićmi. Bluzki, sukienki, koszule możemy szyć nieco słabszymi, a odzież roboczą zaleca się, ze względów bezpieczeństwa szyć nićmi słabymi.

 

Nici maszynowe:

• Nici bawełniane;
• Nici poliestrowe;
• Nici poliestrowe do szycia przemysłowego;
• Nici poliestrowe elastyczne;
• Nici do jeansu;
• Nici do haftu maszynowego;
• Nici metalizowane.

04.11.2020 środa

0. FOiS p. Basia M

Temat: Polska moja Ojczyzna. 11 listopada 1918 roku Polska odzyskała niepodległość po 123 latach zaborów.

Obejrzyj uważnie prezentację pod podanym niżej linkiem i odpowiedz na pytania sprawdzające.

https://www.youtube.com/watch?v=Xv7DNwMDoAM

1,2.PDP p. Basia M

Temat: Kto to jest patriota? Porozmawiaj z domownikami i zastanów się kim jest patriota? Czy Ty również możesz być patriotą?

Zaznacz wyrażenia pasujące do terminu patriota i zapisz je w zeszycie jako notatkę:

Patriota

• kocham moją Ojczyznę
• szanuję flagę o łamię gałęzie drzew
• śpiewając hymn trzymam ręce w kieszeni
• uczę się pilnie o kocham moją rodzinę
• przezywam innych
• znam symbole narodowe
• znam słowa hymnu
• pomagam innym
• dbam o przyrodę
• znęcam się nad zwierzętami
• kłócę się z kolegami
• dokarmiam zwierzęta zimą
• mówię Dzień Dobry

 sprawdź się na stronie:

https://www.ekreda.pl/embed/5648514663055360

Odpowiedz na pytania w zeszycie. Pamiętaj o dużej literze w nazwach własnych( miasta, rzeki, góry itp)

3.WF p. Małgosia T

Temat: Ćwiczenia rozluźniające

Oto kilka przykładowych ćwiczeń, które rozluźniają nasz kręgosłup w czasie długiej pracy w pozycji siedzącej.

Ćwiczenie 1 „ Oddychanie”

Usiądźcie wygodnie , oprzyjcie się i zamknijcie oczy. Połóżcie obie ręce na brzuchu tak, aby końce palców obu dłoni stykały się. Oddychajcie głęboko, równomiernie i na 1-2 minut wprowadźcie się w stan rozluźnienia.

Ćwiczenie 2 „ Rozluźnianie ramion”

Zwińcie dłonie w pięści i naciskajcie nimi na uda. Utrzymajcie napięcie przez ok. 6 sekund, pamiętając o równomiernym oddechu. Potem rozluźnijcie się i spróbujcie poczuć, co się dzieje z rękami i ramionami        ( ok. 30 sekund ). Odczujcie świadomie różnicę między stanem napięcia     i rozluźnienia.

Ćwiczenie 3 „ Rozluźnianie twarzy”

Napnijcie wszystkie mięśnie twarzy przez zaciśnięcie zębów, ściśnięcie policzków, zmrużenie oczu i zmarszczenie czoła. Utrzymajcie napięcie przez ok. 6 sekund, następnie rozluźnijcie się.

Ćwiczenie 4 „ Rozluźnienie barków i tułowia”

Ściągnijcie razem łopatki, napnijcie mięsnie brzucha i pośladki. Utrzymajcie napięcie przez ok. 6 sekund, następnie rozluźnijcie się.

Ćwiczenie 5 „ Rozluźnienie nóg”

Oprzyjcie się obydwiema nogami o podłoże i napnijcie wszystkie mięsnie nóg. Utrzymajcie napięcie przez ok. 6 sekund, następnie rozluźnijcie się.

                                                                     

4, 5,6 PDP p. Basia M

Temat: Pieśni patriotyczne - wspólne śpiewanie pieśni “My, Pierwsza brygada”.

 

W dniu dzisiejszym proponuję śpiewanie jednej z najbardziej znanych pieśni.

Notatka do zeszytu

"My, Pierwsza Brygada" to pieśń I Brygady Legionów Polskich, które dowodzone były przez Józefa Piłsudskiego. Patriotyczna piosenka znana jest również pod innym tytułem, a mianowicie "Legiony to żołnierska nuta" - są to pierwsze słowa piosenki. Od 2007 roku "My, Pierwsza Brygada" to oficjalna Pieśń Reprezentacyjna Wojska Polskiego.

https://www.youtube.com/watch?v=ZmCQ0X8JZH8

Tekst pieśni:

Legiony to - żołnierska nuta,

Legiony to - ofiarny stos,

Legiony to - żołnierska buta,

Legiony to - straceńców los.

 

Ref. My, Pierwsza Brygada, Strzelecka gromada,

Na stos rzuciliśmy swój życia los, Na stos, na stos.

 

O, ile mąk, ile cierpienia,

O, ile krwi, wylanych łez.

Pomimo to - nie ma zwątpienia,

Dodawał sił - wędrówki kres.

 

Ref.; My, Pierwsza Brygada...itd

 

Krzyczeli, żeśmy stumanieni,

Nie wierząc nam, że chcieć - to móc.

Leliśmy krew osamotnieni,

A z nami był nasz drogi wódz!

 

Ref. :My, Pierwsza Brygada...itd

Posłuchajcie proszę najpierw wykonania wojska, następnie włączcie się do śpiewu.

Dla chętnych

Wyszukaj w Internecie informacji o Józefie Piłsudskim i napisz w zeszycie

7,8 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

Temat: Rodzaje przyjęć. Wizytówki na stół.

     Wpisz notatkę do zeszytu

Rodzaje przyjęć:

Przyjęcia organizowane są z różnych okazji i można podzielić je na:

• oficjalne, np. na czyjąś cześć, z okazji rocznicy powstania firmy,
• prywatne, np. chrzciny, komunie, rocznice ślubu, urodziny, wesela, stypy, bierzmowanie, spotkania koleżeńskie.

 

Przyjęcia w gastronomii międzynarodowej organizowane są w formie:

• bankietów zasiadanych (na siedząco),
• bankietów angielskich (na stojąco),
• bankietów amerykańskich (mieszanych).

 

Sposoby zapraszania
Gości zaprasza się:
1. Osobiście,
2. Telefonicznie,
3. Listownie,
4. Kartą zaproszeniową.

 

Organizując przyjęcie, możemy przygotować dla każdego gościa wizytówki.

 

Wizytówek używa się głównie na dużych przyjęciach, kiedy liczba zaproszonych gości może powodować kłopoty w samodzielnym znalezieniu miejsc, takich jak: wesele, chrzest czy osiemnastka.

 

Wizytówka to zazwyczaj prostokątny, podręczny kartonik, zapisany treścią zależną od rodzaju przyjęcia.

 

Każdy rodzaj wizytówek możesz wykonać łatwo w programach graficznych typu Photoshop, ale też w bezpłatnych aplikacjach, a następnie wydrukować je na papierze odpowiedniej grubości.

 

 

03.11.2020 wtorek

Wtorek 03.11.2020

1.FoiS p. Kasia

Temat: Banknoty i monety- zabawy matematyczne.

( notatka do zeszytu)

1. Ważne pojęcia:

• Bank – bezpieczne miejsce, w którym przechowujemy pieniądze;
• Konto – miejsce w banku, w którym są przechowywane Twoje pieniądze. Konto ma swoją historię – bank na nim zapisuje,
  ile pieniędzy wpłacono i wypłacono. Konto jest zabezpieczone
  i podpisane. Każdy klient ma swoje konto;
• Bankomat – urządzenie, z którego możemy wypłacić pieniądze wpłacone wcześniej do banku. Bankomaty są często zamontowane na zewnątrz budynków, aby ludzie mogli wypłacać pieniądze o każdej porze;
• Wypłata – pieniądze otrzymywane za wykonaną pracę;
• Zapłata – zapłacenie pieniędzmi za kupowany produkt
  lub usługę;
• Kasjer – ktoś, kto pracuje w kasie, przyjmuje i wydaje pieniądze;
• Klient – ktoś, kto kupuje w sklepie, załatwia jakieś sprawy;
• Banknot – pieniądz papierowy;
• Moneta – pieniądz metalowy.

 

2. Przepisz zagadki do zeszytu, a w miejsce kropek wpisz rozwiązanie zagadki:

• Kto do pracy chodzi – mama albo tata, dostaje pieniądze.
  to jest? ………………………..

 

• W sklepie są produkty, możesz je zobaczyć. Gdy chcesz wziąć

         do domu, to musisz – …………….

 

• Ważna pani w sklepie na klientów zerka. Płacisz jej za towar,
  to pani – ………………...
• Gdy pieniądze chcesz oszczędzać, Kasiu, Kingo i ty, Janku, to nie trzymaj ich w szufladzie, tylko w bardzo dobrym – …………...

 

• Szeleszczą w portfelu: jeden warty dziesięć, a inny – sto złotych. Jak się nazywają? ………………...

 

• Płaskie, metalowe, ciężkie ciut, niestety. Brzęczą w portfelu.
  Co to jest? ……………...

 

• W kiosku, w piekarni, w sklepie ze sprzętem, gdy chcesz coś kupić, jesteś – …………………...

 

• Zamontowany w ścianie automat. Są w nim pieniądze. Co to jest? ………………….

 

3. Policz pieniądze i w miejsce kropek wpisz właściwy wynik:

5 zł + 1 zł + 2 zł = ………………………..

10 zł + 1 zł + 1 zł = ………………………..

2 zł + 2 zł + 2 zł = ………………………..

5 zł + 2 zł + 1 zł + 1 zł = ………………………..

5 zł + 5 zł + 2 zł + 2 zł = ………………………..

 

4. Rozwiąż zadanie:

Maciek miał 10 zł. Kupił pokarm dla rybek za 4 zł. Ile pieniędzy zostało Maćkowi?

………………………………………………..

Odp: Maćkowi zostało ……………. zł.

 

2,3,4 PDP p. Basia

Dzień dobry, moi Drodzy, chcę zaproponować Wam, abyście sami przygotowali pyszne ciasteczka owsiano-czekoladowe.

Oto przepis: Ciasteczka bez jajek i mąki i bez pieczenia! Składniki będziecie odmierzali szklanką.

 SKŁADNIKI na 13 SZTUK

· 1/4 szklanki mleka · 1/4 szklanki masła · 3/4 szklanki cukru (może być trochę mniej) · 2 łyżki kakao · 1/4 szklanki masła orzechowego · 1 i 1/3 szklanki płatków owsianych błyskawicznych

PRZYGOTOWANIE: · Do rondelka wlać mleko, dodać masło, cukier oraz kakao. Mieszając podgrzewać aż cukier się rozpuści. Zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować przez minutę. · Odstawić z ognia, dodać płatki owsiane i masło orzechowe, wymieszać. · Nakładać po łyżce masy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, delikatnie rozpłaszczyć i uformować koła. · Odstawić w chłodne miejsce na około pół godziny do zastygnięcia. Smacznego!

Do zeszytu przepisz przepis na cisteczka czekoladowo- owsiane. Możeszt eż podać inny przepis na Twoje ulubione ciasteczka- skorzystaj z pomocy mamy lub internetu.

5 rewalidacja p. Asia B/ p. Basia M

 

Temat: Jesienny alfabet.

Przepisz do zeszytu litery alfabetu.

Zapisz hasła kojarzące się z jesienią na każdą literę według wzoru.

A         apatia (stan przygnębienia)

B         babie lato, błoto, borowik, bukiet jesienny

C         ciepło, chmury, chłodno, czapka

D         ...

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

R

S

T

U

W

Z

Temat: Doskonalenie umiejętności formułowania wypowiedzi.

Uzupełnij zdania:

1.Pora roku, którą lubię najbardziej to …............, ponieważ …............. .

2. Najpiękniejsza pora roku to …............., ponieważ …............. .

3. Moje urodziny przypadają w .......................................................... .( pora roku)

4. Moje imieniny przypadają .............................................................. .( pora roku)

Napisz zdania zawierające wyraz:

1.Kolorowe 

2. Białe

3. Ciepłe

4. Zimne

5. Deszczowe

6,7 PDP p. BasiaM

Temat: Jesteśmy bezpieczni w sieci.

 

Pobierz i obejrzyj filmik pt. “ Bądz bezpieczny w sieci” https://www.youtube.com/watch?v=SrtlWeofq7

1. Pzepisz zasady do zeszytu

 

 

30.10.2020 piątek

0 WF p. Małgorzata T

Nie zapominajcie o ruchu i ćwiczeniach w domu dla waszego zdrowia.

Informacja dla rodziców.

Ponieważ zajęcia wychowania fizycznego to nie tylko aktywność fizyczna, ale zajęcia na temat rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej, bezpieczeństwa w aktywności fizycznej czy edukacji prozdrowotnej, nauka na odległość będzie obejmować również elementy wiedzy.  Natomiast różnego rodzaju aktywność fizyczna w formie ćwiczeń,  będę według potrzeb konsultowała  bezpośrednio z nimi i z Państwem, tak aby były one  odpowiednio dostosowane  do możliwości psychomotorycznych oraz warunków które mają w domu. Ostrożniej należy podchodzić do ćwiczeń praktycznych związanych z „ domowym wychowaniem fizycznym”. Dlatego zlecone zadania będą  proste, bezpieczne, przekazane w łatwy i przystępny sposób. Dobór ich jednak wymaga indywidualnego podejścia, dlatego będę do Państwa dyspozycji poprzez kontakt telefoniczny pod numerem 327809902 . Poniżej podaję dni i godziny w których będą się Państwo oraz uczniowie mogli ze mną kontaktować :

poniedziałek, wtorek, czwartek od 8.00 – 10.30

Bardzo proszę Państwa również o przypilnowanie Waszych dzieci i stosowanie krótkich przerw podczas nauki w domu, polegających na wykonaniu kilku ćwiczeń ruchowych, jako element profilaktyki wad postawy i higieny nauki, która jest bardzo istotna w tym czasie.  Cel ten możemy osiągnąć poprzez  zestaw ćwiczeń trwających kilka  minut.  Wyrabiają one trwały nawyk stosowania aktywnego wypoczynku w czasie nauki w domu, mobilizują do pracy i podnoszą efekt lekcji. Sygnałem do rozpoczęcia przerwy są na pewno zaobserwowane objawy zmęczenia jak: spadek percepcji, rozmowa, wiercenie się, oznaki niepokoju lub apatii. Należy też zwrócić uwagę aby ćwiczenia były prowadzone przy otwartych oknach. Poniżej podaję przykłady takich ćwiczeń.                                                                           

Informacje dla uczniów

Nie zapominajcie o ruchu i ćwiczeniach w domu dla waszego zdrowia.

Witam Was serdecznie !!!!!!

Ponieważ nasz kontakt w najbliższym czasie będzie inny niż do tej pory, proszę Was o współpracę ze mną, żebyście w bezpieczny i ciekawy sposób mogli realizować wf w Waszych warunkach domowych. Przez kontakt telefoniczny będę Wam udzielać informacji i wskazówek, co każdy będzie mógł wykonać w zakresie aktywności fizycznej, uwzględniając Wasze indywidualne umiejętności i możliwości, które poznałam na naszych tradycyjnych lekcjach wf. Ponadto zachęcam Was do stosowania codziennie ćwiczeń i zaleceń podczas uczenia się w domu, które podaję poniżej. Są one bardzo ważne, gdyż ilość czasu który spędzacie przy odrabianiu lekcji obecnie jest bardzo duży.

Pozdrawiam serdecznie

Pamiętaj o aktywnych przerwach !!!!!

Odrabiając lekcje przed komputerem bądź używając telefonu komórkowego , regularnie rób przerwy na mały ruch. Wstań, przeciągnij się i zrób  kilka głębokich oddechów, pochodź chwilkę po pokoju. Wykonaj również kilka innych prostych ćwiczeń, które pomogą Ci wrócić do nauki z dodatkową energią.

Po pierwsze – oczy

• Popatrz w dal przez okno, najlepiej na zieleń.
• Zastosuj tzw. palmowanie: oprzyj łokcie na biurku, dłońmi zakryj oczy tak, aby światło nie przenikało przez palce. Następnie zamknij powoli powieki i zostań tak przez chwile.
• Nie poruszając głową:
  • Popatrz do góry, policz do 5, powoli zejdź wzrokiem w dół, popatrz na czubek nosa – policz do 5 – powtórz 5 razy.
  • Kreśl wzrokiem poziome „ósemki” – 5 razy w każdą stronę.
  • Spoglądaj jak najdalej w prawo, potem w lewo – powtórz 15 razy.
  • Patrząc w dół, poruszaj oczami w prawo i w lewo – powtórz 15 razy.
  • Zamknij na chwile powieki i pozwól zrelaksować się oczom.

Wstań i rusz się!

 

Ćwiczyć można siedząc przy biurku, ale warto też, co jakiś czas wstać na chwilę i poświecić kilka minut na proste ćwiczenia.

• Rozluźnij się i opuść ramiona wzdłuż ciała. Kołysz ramionami po skosie – unoś je do góry i do tyłu. Powtórz 3 razy na każdą stronę.
• Oprzyj dłonie na dole pleców. Wyciągnij tułów do góry (jakbyś robił wdech) i przeciągnij się do tyłu, odchylając głowę. Wróć do pozycji wyjściowej – wyprostuj się. Powtórz 5 razy.
• Stań przy ścianie, ustaw nogi jedna za drugą. Skieruj stopy lekko na zewnątrz. Oprzyj ręce o ścianę. Łagodnie pochyl się w stronę ściany aż poczujesz napięcie w łydkach. Wytrzymaj 5-10 sekund. Zmień nogi i powtórz ćwiczenia e – 3 razy na każdą stronę.
• Spleć palce przed sobą na wysokości ramion, odwróć nadgarstki od siebie. Unieś tak splecione dłonie wysoko nad głowę i rozciągnij tułów. Wytrzymaj 10 sekund, wróć do pozycji wyjściowej – powtórz 5 razy.
• Zostaw splecione, odwrócone nadgarstki na wysokości ramion i sięgnij jak najdalej do przodu. Wytrzymaj 5-10 sekund, rozluźnij się – powtórz 5 razy.
• Unieś ręce na wysokość ramion. Unieś i napnij dłonie (jakbyś chciał gestem kogoś zatrzymać) – wytrzymaj 10-15 sekund. Nadal utrzymaj wyciągnięte przed sobą ręce, opuść dłonie, skieruj palce w dół – wytrzymaj 10-15 sekund.

1,2 zajęcia roawijające komunikowanie się p. Ania P

TEMAT: Co to jest przyjaźń? Przymiotniki.

Pamiętasz, że……

Przymiotnik odpowiada na pytanie: jaki?, jaka? jakie?

Ćwiczenie 1

Posłuchaj bajki o  dwóch ołówkach.

https://www.youtube.com/watch?v=oZLbwFdHkOY

 

Ćwiczenie 2

Uzupełnij przepis na dobrego przyjaciela wybierając wyrazy z kółek i zapisując je w odpowiedniej formie.

 

PRZEPIS NA DOBREGO PRZYJACIELA

Odrobina………………………………………………………………

Szczypta…………………………………………………………….

Troszkę…………………………………………………………….

Niewiele…………………………………………………………….

Dużo…………………………………………………………………..

Całe opakowanie……………………………………………………….

Wszystko wymieszać!

 

I TO JEST TWÓJ NAJLEPSZY PRZYJACIEL

3 rew p. Anita J/ Marcela G

 

Ułóż zdania z rozsypanki wyrazowej :

 

ogrodzie krzaki W agrestu. rosną

 

pamięć ma do Zosia imion.

 

przylecą Na wiosnę nas bociany. do

 

słychać Z donośną muzykę. dala

 

rozwiązuje z Zbyszek fizyki. zadania

 

zwolniły zakręcie. ostrym Pojazdy na

 

chlebaku bułka. W leży czerstwa.

 

cerowała zniszczone Babcia zawsze ubrania.

 

Wpisz przeciwieństwa słów :

 

mądry -

bogaty -

prawdziwy -

chory -

mokry -

wesoły -

biały -

miękki -

duży -

słodki -

czysty -

wysoki -

wąski -

krótki -

gruby -

prosty -

jasno -

noc -

mały -

 

Teraz poruszamy się odrobinę

Obejrzyj poniższy filmik, wykonaj ćwiczenia

https://www.youtube.com/watch?v=RsKRBBhgrYQ

 

4Religia

Temat: Nasza pamięć o Zmarłych.

 

1. Przepisz do zeszytu notatkę.

1 listopada obchodzimy uroczystość Wszystkich Świętych. Wspominamy tych, którzy zostali ogłoszeni Świętymi przez Kościół oraz wszystkich zbawionych. W tym dniu odwiedzamy groby naszych bliskich zmarłych, składamy kwiaty  i zapalamy znicze.

2. Polecenie dla ucznia:

• Narysuj w zeszycie grób.

5,6 PDP p. Kasia S

Temat: Zasady sadzenia drzew i krzewów owocowych.

 

Najbardziej optymalnym terminem sadzenia drzew i krzewów owocowych jest termin jesienny od października do pierwszych silniejszych przymrozków lub bardzo wczesną wiosną. Jeżeli temperatura gleby nie

spadnie poniżej 4 stopni Celcjusza rośliny zdąrzą zregenerować system korzeniowy, a wiosną będą one mogły od razu lepiej pobierać wodę i składniki mineralne. Należy więc zadbać o zabezpieczenie drzewek i krzewów przed mrozem.

 

Bardzo duże znaczenie ma przygotowanie stanowiska pod rośliny.

Glebę należy przede wszystkim odchwaścić, wzbogacić nawozami mineralnymi, organicznymi, doprowadzić do jej odpowiedniego odczynu i struktury.

 
Drzewa i krzewy wysadza się w rzędach, oddzielając odmiany
o różnym czasie dojrzewania owoców i wrażliwości na choroby
i szkodniki.

 

SADZENIE DRZEW I KRZEWÓW OWOCOWYCH KROK
PO KROKU:

• Przygotowanie gleby, wykopanie dołka;
• Przegląd systemu korzeniowego drzewka;
• Umieszczenie drzewka owocowego w dołku;
• Zakopanie dołka, podlanie.

 

Formy krzaczaste porzeczek i agrestu sadzimy 5 – 10 cm głębiej,
tak aby części nasadowe pędów stanowiących koronkę krzewu znajdowały się pod ziemią. Sprzyja to silniejszemu rozkrzewianiu
i plonowaniu. Maliny sadzi się tylko parę cm głębiej.

Truskawki nie powinno się sadzić zbyt głęboko. Wierzchołki wzrostu muszą zostać ponad ziemią.

 

7 FoiS p. BasiaM

Temat: Czytamy opowiadanie księdza Jana Twardowskiego ,,Przeprowadzić się”.

1. Przeczytaj opowiadanie lub poproś osobę dorosłą, aby Ci je przeczytała.

Zosia lubiła odwiedzać swoją babcię. babcia była wysoka, siwa i miała na nosie rogowe, czarne okulary.

Pewnego dnia babcia zdjęła z szafy stary album, położyła na stole i pokazywała w nim fotografie. Najpierw pokazała fotografie samej siebie - wtedy kiedy miała 5 lat. Zosia nigdy by babci takiej nie poznała. - Jakie to dziwne - pomyślała Zosia - jak bardzo się babcia zmieniła. Siedemdziesiąt lat temu była dziewczynką chudą jak patyk, z kokardą na głowie.

Na innej fotografii w albumie zobaczyła Zosia swojego tatusia. Kiedy zrobiono zdjęcie miał dwa lata. Dwuletni tatuś chodził na czworakach po podłodze. Przeglądając fotografie Zosia zwróciła uwagę na jedną z nich. Przestawiała starszą panią w dużym kapeluszu z piórem i parasolką w ręku.

- To ciocia Wanda - powiedziała babcia.

- Gdzie ona teraz jest ? - zapytała Zosia.

- Ciocia Wanda umarła, to znaczy przeprowadziła się do nieba. Kiedy ktoś przeprowadza się na inną ulicę albo do innego miasta - tłumaczyła babcia - to zabiera wszystkie rzeczy ze sobą. Jeżeli jednak ktoś przeprowadza się do nieba, wszystko co miał zostawia w mieszkaniu: szafę, łóżko, radio, telewizor, stół, kredens, wszystkie szklanki, wszystkie filiżanki ze spodkami, telefon, widelce, łyżki, książki, lampy, kapelusze, rękawiczki, zegarek, który chodził na ręku, wszystkie ręczniki, nawet szczoteczkę do zębów, którą zawsze zabiera ze sobą przy przeprowadzce. Ten, kto się przeprowadza do nieba, wszystko zostawia na ziemi i na nowe miejsce zabiera tylko swoją duszę. Jaka ta dusza ważna ! Nie można się z nią rozstać. Ten, kto odchodzi z tego świata, cieszy się i boi, tak jakby leciał samolotem. Jezus do niego przychodzi i przeprowadza. On sam wie, kiedy.

Odpowiedz na pytania: -jakiego wydarzenia dotyczy przeczytane przez Ciebie opowiadanie “Przeprowadzić się”? -jak myślisz, dlaczego czytamy je właśnie teraz? Porozmawiaj o tym z domownikami.

Narysuj postret osoby , za którą tęsknisz najbardziej, bo nie mam jej wśród nas.

 

29.10.2020 czwartek

0,1 rewalidacja p. Małgorzata T, p Basia M

Temat: Łatwe dekoracje jesienne.

Kochani! Na dzisiejszych zajęciach proponujemy Wam wykonanie prostych dekoracji jesiennych do waszego pokoju.Większość rzeczy, które wykorzystamy do dekoracji będzie pochodziła z domu i ogrodu.

Na początek proponuję obejrzeć filmiki, które podsuną wam pomysły:

https://www.youtube.com/watch?v=S91SUejgF2k

https://www.youtube.com/watch?v=ef20nIa3ef0

Powodzenia

 

2,3,4 PDP p. Basia M

 

Temat: Porządkujemy produkty i myjemy lodówkę.

Kochani!

Na dzisiejszych zajęciach proponuję uporządkować produkty w lodówce i umyć lodówkę. ( przepisz notatkę do zeszytu)

Zasady postępowania:

1. Na początku musimy odłączyć lodówkę od źródła prądu i wyjąć wszystkie produkty z lodówki.

2.Następnie sprawdzamy ważność produktów do spożycia. Jeżeli jakiś produkt stracił swoją ważność musimy go wyrzucić.

Uwaga: Pamiętamy o segregacji wszystkich odpadów.

3.Przygotowujemy miskę z ciepłą wodą i odrobiną płynu do mycia naczyń.

4.Czystą ściereczką zamoczoną w wodzie myjemy dokładnie całą lodówkę. 5.Następnie zmieniamy wodę i myjemy lodówkę czystą wodą.

6.Wycieramy lodówkę bardzo dokładnie suchą ściereczką.

7.Podłączamy lodówkę do źródła prądu i wkładamy produkty do lodówki. Pamiętamy o przestrzeganiu zasad BHP podczas podłączania lodówki do źródła prądu.

 5 PDP p. Kasia S

Temat: Rodzaje nici do szycia ręcznego

( notatka do zeszytu)

 

Rozróżniamy kilka rodzajów nici ze względu na ich wykorzystanie:
nici do szycia ręcznego, krawieckie, do szycia zdobniczego, techniczne, do obuwia.

 

Klasyfikacja nici:

Istnieje wiele metod klasyfikacji nici. Niektóre podziały nici są oparte o:

• Rodzaj surowca
• Budowę nici
• Wykończenie nici.

 

Najważniejsze przy wyborze nici:

• kolor tkaniny powinien być taki sam jak kolor nici, chyba że nadajemy ubraniom wyjątkowego  wykończenia i kontrastujemy kolor nici z kolorem tkaniny,
• wybierając nitkę musimy mieć na uwadze rozmiar igły jaką będziemy szyć;
• im wyższa numeracja na szpulce, tym cieńsza nić.

Nici do szycia ręcznego:

 

• Nici do cerowania;
• Nici z jedwabiu;
• Nici metalizowane;
• Mulina;
• Kordonek.

 

6.PDP p. Kasia

                               

Temat: Halloweenowe kukiełki- teatrzyk cieni

Noc Halloween jest pełna przerażających rzeczy – duchów, czarnych kotów i czarownic na miotle. Na ten wieczór przygotujcie sobie mroczne kukiełki papierowe i tuż po zmroku zaproście rodzeństwo lub rodziców na teatrzyk cieni.

Kukiełki bardzo łatwo wykonać. Wystarczy kawałek papieru, ostry nożyk, taśma i patyczki. Możesz je wykorzystać nie tylko w noc Halloween, ale również przydadzą się na długie, jesienne wieczory.

 

Przygotuj szablony ducha, kota, czarownicy, miotły, a następnie odrysuj je na tekturowej kartce. Wiele gotowych szablonów znajdziesz w Internecie.

 

Wytnij gotowe wzory i za pomocą taśmy przyklej je do patyczków. Możesz użyć patyczków na szaszłyki lub mieszadełek do kawy. Gotowe! Teraz zgaś światło i skieruj latarkę w stronę ściany.

Proponuję obejrzeć poniższe filmy – to tylko propozycja:

https://www.youtube.com/watch?v=h1XmohJDSmQ

https://www.youtube.com/watch?v=43btaou6TvE

 

Dobrej zabawy :)

 

28.10.2020 środa

 

0 FoiS p. Basia M

 

Temat: Wartości odżywcze warzyw.

 

Dzisiaj podsumujemy wiadomości o warzywach.

Poniższą notatkę przepisz do zeszytu

Warzywa to jedna z najzdrowszych grup produktów spożywczych, Zgodnie z piramidą zdrowego żywienia warzywa powinny być nieodłącznym elementem prawidłowo zbilansowanej diety każdego człowieka. Zalecana ilość to 4 porcje warzyw w ciągu dnia. Jest to równoznaczne ze spożyciem co najmniej 400 g warzyw dziennie. Istotne jest, by spożywać warzywa różnorodne i jak najmniej przetworzone, a najlepiej świeże. Warzywa są świetnym źródłem witamin i składników mineralnych. Warzywa o kolorze pomarańczowym, takie jak dynia czy marchewka, zawierają cenny składnik – beta-karoten, odpowiedzialny za ładny koloryt cery, układ odpornościowy czy prawidłowe widzenie. Znajdujący się w warzywach beta-karoten to tak naprawdę prowitamina A, czyli substancja zamieniająca się w organizmie w „prawdziwą” witaminę A.

Warzywa liściaste (np. kapusta włoska, brukselka, szpinak, natka pietruszki) zawierają dużo żelaza. Warzywa kapustne są z kolei dobrym źródłem wapnia. Potas znajdziemy w: ziemniakach, pomidorach czy selerze., liściach jarmużu. Magnez zawierają takie warzywa jak: kukurydza, groszek czy brukselka. Najwięcej witaminy C występuje w: papryce, natce pietruszki czy chrzanie.

 

Obejrzyj dwa krótkie filmy: 

https://www.youtube.com/watch?v=VAYMtEK2s3I 

https://www.youtube.com/watch?v=c8_u_SsiJwg

 

1,2 PDP p. Basia M

PDP

Temat: Stemple z ziemniaków i kapusty pekińskiej–kompozycja dowolna.

 

Potrzebne materiały: - świeże, tj. surowe ziemniaki; - końcówkę z kapusty pekińskiej - foremki do ciastek; - nóż; - pędzel (lub gąbka do malowania); - farby; - kartka papieru lub materiał, po którym będziemy stemplować.

Sposób wykonania:

1.Myjemy i osuszamy ziemniaka.

2.Przygotowujemy foremki o dowolnym, wybranym przez nas kształcie.

3.Wbijamy foremkę w ziemniak – można od razu ściąć go na płasko.

 

Obejrzyj poniższy film:

https://www.google.com/search?q=stemple+z+ziemniaka&oq=stemple&aqs=chrome.6.0i433j69i57j0l6.49248j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8

 

3 WF p. Gosia T

 

Temat: Ćwiczenia ogólnorozwojowe

Przyszedł czas siedzenia w domu, nie służy to naszemu zdrowiu.

Proponuję trochę ruchu, można w towarzystwie rodzeństwa i rodziców.

Wykonywanie ćwiczeń dostosuj do swoich możliwosci ( proponuję każde razy10)

 

Przykładowe ćwiczenia to:

• skłony

• skłony z wyciągnięciem ręki do przeciwległej stopy

• przysiady

• pajacyki

• krążenia kostek, bioder, nadgarstków

• skręty tułowia

• krążenia ramion

• swobodny bieg w miejscu

 

4,5,6 PDP p. Basia M

Temat: Sałatka jarzynowa.

Obejrzyj przykładowy film

https://www.youtube.com/watch?v=LZaECy1BoWY

 

Teraz możemy przystąpić do pracy, pamiętaj o zachowaniu higieny i bezpieczeństa!!!

Sałatka jarzynowa- tradycyjna

 

Składniki: · 3 średnie ziemniaki - 350 g · 4 duże lub więcej mniejszych marchewek - 450 g · 2 cieńsze pietruszki - 200 g · korzeń selera - kawałek wielkości jajka · 4 duże ogórki kiszone - 200 g · malutka cebulka lub kawałek pora - 50 g · 1 małe jabłko · puszka groszku konserwowego - 400 g · 4 średnie jajka · 4 łyżki dobrego majonezu · 4 łyżki jogurtu naturalnego · przyprawy: pół płaskiej łyżeczki soli, 1/4 płaskiej łyżeczki pieprzu

 

Przygotowanie · Ziemniaki, marchewkę i pietruszkę umyć (nie obierać), włożyć do garnka, zalać wodą, posolić i gotować pod przykryciem do miękkości, przez ok. 40 minut. Odcedzić, ostudzić, obrać ze skórek i pokroić w kosteczkę, włożyć do dużej miski.

Jajka ugotować na twardo (ok. 5 - 6 minut licząc od zagotowania się wody), pokroić w kosteczkę, dodać do miski z jarzynami.

Ogórki, cebulę oraz jabłko obrać i pokroić w kosteczkę, dodać do miski. Wsypać dobrze odsączony i osuszony groszek. · Całość doprawić solą (około 1/2 łyżeczki) oraz zmielonym czarnym pieprzem (około 1/2 łyżeczki). Wymieszać z majonezem (kilka łyżek zostawić do dekoracji) oraz musztardą. · Przełożyć do salaterki i pokryć odłożonym majonezem, udekorować wedle uznania.

Smacznego:)

 

7,8 Zajęcia kształtujące kreatywność p. Kasia S

 

Temat: Kolorowa girlanda.

 

Girlandy pod wszelkimi postaciami są bardzo wdzięczną ozdobą. Pięknie wyglądają i wnoszą klimat do wnętrza.

Jakakolwiek pora roku by nie była, motywy liściaste są bardzo chętnie wykorzystywane do dekoracji. Bajeczne barwy jesiennych liści – mało kto ich nie lubi. Liście możecie wydrukować na kolorowym papierze i wyciąć. Można również wydrukować je raz (na sztywnym papierze) i przygotować sobie szablon do odrysowywania.

Obejrzyj poniższy film

https://321startdiy.pl/darmowe-szablony-lisci-do-wydruku/

 

https://321startdiy.pl/wp-content/uploads/2017/09/321startdiy_szablony_lisci_2.png

 

POTRZEBNE MATERIAŁY:

• szablony liści wydrukowane na kolorowym bloku technicznym;

• sznurek;

• dziurkacz.

Do dzieła- myślę, że zrobicie piekne grilady

Powodzenia:)